سایر خبرها
6 راه پیشگیری از ابتلا به سرطان روده
فرآوری شده نظر هات داگ، سوسیس و کالباس. در مقایسه با گوشت قرمز، مصرف هر یک گرم گوشت فرآوری شده ریسک ابتلا به سرطان روده را دو برابر می کند. 5- پرهیز از مصرف نوشیدنی های الکلی. 6- مصرف زیاد سیر. شواهد حاکی از آن است که رژیم غذایی غنی از سیر موجب کاهش ریسک ابتلا به سرطان روده می شود.
مواد غذایی مجاز و غیر مجاز مخصوص سلامت پدر بزرگ ها
...> پژوهشگران وجود مواد سرطانی حین پخت مرغ و فرآورده های گوشت سفید را در گسترش سرطان پروستات موثر می دانند. پژوهشگران همچنین توصیه می کنند افراد مبتلا به سرطان پروستات و یا در آستانه خطر، با میزان بالای فاکتور psa در خون خود کمتر تخم مرغ مصرف کنند و به جای تخم مرغ غذاهای حاوی دانه سویا، سیر، پیاز و عدس در رژیم غذایی خود داشته باشند و حتما هر روز به پیاده روی بپردازند. ...
خانم ها این برنامه غذایی شما را تا مرز سرطان سینه پیش می برد
. وی در خصوص مواد غذایی که باعث افزایش خطر سرطان سینه می شود، تصریح کرد: زنان باید در برنامه ی غذایی خود مصرف گوشت با چربی بالا، ماست ، پنیر، استفاده از روغن های سرخ کردنی برای غذاهای سرخ کردنی و استفاده از روغن زیتون و روغن های مایع برای پخت وپز، حذف چربی گوشت و مرغ، از بین بردن پوست مرغ و استفاده نکردن از مایونز به عنوان سس سالاد پرهیز کنند. دکتر شیخی مبارکه خاطرنشان کرد: به ...
چند توصیه برای پیشگیری از سرطان روده
بسیاری از سرطان های روده جلوگیری کرد. سایت هلث دی نیوز به چند اقدام ساده جهت کاهش خطر ابتلا به سرطان روده اشاره کرده که به شرح زیر است: - حفظ وزن مناسب و کنترل چربی شکمی - داشتن فعالیت جسمی مداوم، کافی و مناسب - مصرف مقدار کافی فیبرهای خوراکی - کاهش مصرف گوشت قرمز و گوشت های فرآوری شده - خودداری از مصرف مواد الکلی - مصرف سیر زیاد ...
قره قروت بخورید آنفلوآنزا نگیرید!
کربوهیدرات است که بسیاری از مواقع از شیر تولید شده یا در روش های سنتی بعد از تولید کشک به عمل می آید. متخصص تغذیه با اشاره به اینکه 100 گرم قره قروت 240 کالری انرژی دارد، گفت: کسانی که دارای مشکل لاغری هستند برای چاق شدن می توانند قره قروت مصرف کنند و به طور کلی می توان گفت کالری آن همچون نان بوده و سبب چاق شدن می شود. صفوی ادامه داد: پروتئین موجود در قره قروت برای عضلات بدن و رشد آن ...
انقلابی بزرگ در تشخیص سرطان و امکان حذف شیمی درمانی
استفاده از آن می توان به روند شکل گیری سرطان پی برد. همین یافته علمی سبب شد آ نها تست نمونه برداری مایع برای تشخیص سرطان با بزاق بسازند. دیوید وانگ در این باره به بی بی سی گفته است: در یک قطره بزاق، اطلاعات حیاتی زیادی وجود دارد. با کمتر از یک قطره می توان در ده دقیقه این تست را انجام داد. تصور کنید در مدتی به اندازه زمانی که در مطب دکتر منتظر ویزیت نشسته اید می توان این کار را انجام داد. ...
مصرف کربوهیدرات ها خطر ابتلا به سرطان ریه را افزایش می دهد
49 درصدی سرطان ریه در میان افرادی که بالاترین شاخص قند خون روزانه را دارند، وجود دارد. این یافته ها نشان می دهد که کاهش مصرف خوراکی هایی با شاخص بالای قند خون می تواند خطر ابتلای فرد به سرطان ریه را کاهش دهد. گندم سبوس دار یا نان جو ، جو یا بلغور و جو سبوس دار، نمونه هایی از خوراکی های دارای شاخص قند خون پایین هستند. در این مطالعه، محققان هزار و 905 بیمار را که به تازگی به سرطان ریه مبتلا شده ...
ماهی دودی, ته دیگ و کنسرو, این سرطان را در ایران افزایش داده اند!
حتی علامتی وجود داشته باشد باید به شکل غربالگری آزمایش مدفوع انجام شود و افراد هر پنج سال یک بار بررسی روده یا کولونوسکوپی را انجام دهند . سرطان فقط برای یک سوم بیماران بازگشت پذیر است این فوق تخصص خون، سرطان و پیوند مغز استخوان گفت: در درمان یک سوم بیماران مبتلا به سرطان معمولاً بیماری بازگشت ناپذیر است، یک سوم درمان پایلوتی دارند، یعنی جلوی رشد تمور گرفته می شود تا به نقطه ...
کدام میوه های شیرین برای دیابتی ها مضر نیستند؟
دانشمندان ادعا کردند که خوردن انگور می تواند برای بهبود عملکرد قلب، کاهش میزان تاثیر فاکتورهای خطرزا برای بیماری های قلبی و نشانگان متابولیک مفید باشد. انگور یک ماده غذایی پر انرژی است و علت شیرینی آن محتوای بالای قندی است که در این میوه وجود دارد نکته جالب در رابطه با قند موجود در انگور این است که قند انگور سبب افزایش تدریجی و به آهستگی قند خون نمی شود و بنابر این نگرانی افراد دیابتی در مورد قند ...
نشانگان یا بیماری رینود به عنوان یک عارضۀ جانبی داروها دست کم گرفته شده
داروها ،مربوط به استفاده از داروهایی نظیر داروهای شیمی درمانی برای درمان سرطان یا بتا بلوکر برای درمان آنژین صدری ، نارسایی قلبی و فشار خون بالا ست. چند واقعیت در مورد بیماری رینود افراد در تمام سنین ممکن است به آن دچار شوند ممکن است در خانواده ها در جریان باشد اما این به بررسی بیشتری نیاز دارد. این شرایط به سادگی با آزمایشات ،قابل تشخیص است. ...
بخور و نخورهای هنگام خواب
از آنتی اکسیدان است و مزیت های زیادی برای سلامت انسان دارد تصریح کرد: اگر یک یا دو تکه شکلات تلخ بعد از شام مصرف شود کافئین موجود در آن مانع از خواب راحت شده بنابراین بهتر است از مصرف این ماده غذایی نیز پرهیز شود. ترابی گودرزی اضافه کرد: استفاده از گوشت قرمز و پنیرهای کهنه در ساعت های منتهی به خواب شبانه نیز مانع از خواب مطلوب و راحت می شود. در حالی که گوشت قرمز حاوی پروتئین است و می ...
وقتی لوبیاهای سحرآمیز آسیب می بینند
کودکانی که مبتلا به اختلالات مادرزادی و اکتسابی کلیه هستند در روش های درمان مؤثر است. متخصصان جامعه بین المللی نفرولوژی برای ساختن نسل سالم در آینده، والدین، مربیان و سیاستگذاران و عموم مردم را برای پیوستن به فراخوان آگاهی از بیماری های کلیوی دوران کودکی تشویق می کنند تا نسبت به اهمیت تشخیص و درمان بیماری های کلیوی از دوران کودکی آگاهی پیدا کنند. آنچه در روز جهانی کلیه باید بدانید ...
دانستنی های ضروری درباره کم خونی
خونی را به تب تشبیه می کند .هیچ کدام از آنها بیماری به حساب نمی آید بلکه علامت این است که در بدن مشکلی وجود دارد. معمولا عفونت باعث ایجاد تب می شود اما کم خونی می تواندعلت های مختلفی داشته باشد.در صورت کمبود آهن باید مواد معدنی کافی و لازم را از طریق مصرف مکمل ها و مواد غذایی غنی از آهن جبران کنید. بسیاری از بیماران نمی دانند کم خون هستند: در حالی که برخی از افرادی که کم خونی دارند ...
تشخیص مجدد سرطان پوست با آزمایش خون
توانایی تشخیص علائم اولیه عود بیماری بسیار مهم است زیرا به محققان اجازه خواهد داد به سرعت در مورد بهترین استراتژی درمانی تصمیم گیری کنند. محققان امیدوارند با استفاده از تکنیک جدید خود بتوانند در آینده زمان عود مجدد بیماری را تشخیص داده و درمان را به طور زودهنگام آغاز کنند. آن ها دی ان ای منتشر شده توسط تومورها در جریان خون را که "دی ان ای تومور در حال گردش" نام دارد، در نمونه خون 7 بیمار مبتلا به ...
اثرات خارق العاده شیر شُتُر
به گزارش شفا آنلاین ،از زمان های گذاشته شیر شتر جایگاه ویژه ای در طب قدیم و آیات و روایات دین مبین اسلام داشته است. امروزه نیز مشخص شده است که این ماده غذایی دارای پروتئین های محافظتی زیادی است که خاصیت ایمنی زایی، ضدباکتریایی و دارویی به آن می بخشد. شیر شتر به سبب وجود مواد مغذی و خواص درمانی، سرشار از آنتی بادی ها و ترکیبات ضدسرطانی است و به دلیل وجود انسولین بیشتر نسبت به شیر گاو ...
4توصیه برای سلامت بیشتر در نوروز
کاهش چربی های نامطلوب خون و تنظیم تعادل فشار خون می شوند و در پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی و سرطان به خصوص سرطان کولون(روده بزرگ) موثرند. به اندازه کافی آب بنوشید اختلال دیگری که در ایام نوروز به طور معمول در برنامه غذایی افراد رخ می دهد، کمبود مصرف آب است. در تعطیلات عید به علت آنکه افراد بیشتر اوقات خود را به سفر می گذرانند و یا صرف دید و بازدید دوستان و اعضاء فامیل می ...
مصرف زیاد قند و کربوهیدرات به سرطان ریه منجر میشود
به گزارش شفا آنلاین ،در مباحث تخصصی علم تغذیه شاخص گلیسمی یا GL که به عنوان معیار اندازه گیری کیفیت کربو هیدرات در رژیم غذایی تعریف شده است نشانگر سرعت افزایش قند خون بعد از مصرف غذا مطرح می شود . در این بررسی ها ارتباط بین دستگاه گوارش و سرطان ریه در افرادی که هرگز سیگار مصرف نکرده اند مطرح شده و مشخص شد که مصرف کربو هیدراتها یکی از شایع ترین دلایل ابتلا به سرطان ریه در این گروه از افراد است ...
11 گیاه دارویی پایین آورنده قند خون
قبل به عنوان طعم دهنده غذاها و همچنین دارو از آن استفاده می شود. ترکیبات فعال گوگردی مانند آلیل پروپیل دی سولفید موجود در پیاز و اکسیدآلیل دی سولفید موجود در سیر نقش اصلی را در کاهش قندخون دارند.پیاز و سیر سبب افزایش میزان انسولین در خون می شوند. هر چقدر مصرف این مواد بیشتر باشد، قند خون بیشتر کاهش می یابد. مصرف قرص های سیر به میزان 2400 میلی گرم در روز به مدت 3 ماه، قند خون را مختصرا کاهش می ...
تحقیقات پزشکی نشان می دهد؛ تاثیر درمان دیابت بر کاهش احتمال ابتلا به سرطان سینه
محققان دانشگاه دانمارک جنوبی دریافته اند کنترل دیابت از طریق رژیم غذایی یا قرص های همچون متفورمین موجب کاهش تراکم ماموگرافی یا تراکم بالای بافت سینه، که از فاکتورهای پرخطر ابتلا به سرطان سینه است، می شود. اما استفاده از انسولین در چنین شرایطی دارای تاثیر معکوس بوده و موجب افزایش تراکم سینه می شود. طبق این مطالعه جدید، زنان مبتلا به دیابت که از انسولین استفاده می کنند بیشتر در معرض ...
آشنایی با بهترین و بدترین مواد غذایی برای تیروئید
تیروئید مفید هستند؛ پروتئین در منابع ماهی، گوشت گاو، تخم مرغ، لبنیات و سبزیجات. ولی نباید فیبرها را در کم کاری تیروئید به مقدار خیلی زیاد مصرف کرد. زیرا در تولید هورمون تیروئید اختلال ایجاد می شود. بهترین: ماهی از آنجا که ید در خاک و آب دریا وجود دارد، پس ماهی می تواند منبع خوب دیگری برای تیروئید باشد. محققان به این نتیجه رسیدند افرادی که در مناطق کوهستانی و بدون دسترسی به ...
پیاده روی، مصرف آجیل، چای سبز، گریپ فروت و غلات سبوس دار و نوشیدن آب به کاهش کلسترول کمک می کند
... 3-گریپ فروت بخورید مصرف روزانه یک عدد گریپ فروت سبب کاهش 11 درصد کلسترول خون می شود. این میوه علاوه بر کاهش کلسترول، به کاهش وزن کمک می کند و خاصیت ضد سرطانی دارد و اختلال خواب را از بین می برد. 4- در وعده های غذایی از سبوس استفاده کنید غلات و مواد حاوی فیبر و سبوس، مرگ ناشی از بیماری های قلبی را 20 درصد کاهش می دهند. 5- از چای سبز غافل نشوید چای سبز یکی ...
دیابت شایع ترین عارضه بارداری
سلامت نیوز : دیابت بارداری یک نوع از بیماری دیابت است که طی دوران بارداری در زنان بروز می کند و معمولا بعد از تولد نوزاد برطرف می شود. این بیماری معمولا در سه ماهه دوم بارداری شروع می شود.از علایم آن می توان به احساس خستگی، پرنوشی، پرادراری ، قند خون بالا ، عفونت و...اشاره کرد . به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان، از آن جا که در سال های اخیر شیوع دیابت نوع 2 که رابطه مستقیم ...
اگر سنگ کلیه دارید این میوه را بخورید!
باهم و مصرف آن موجب بالا رفتن میزان اسید خون در بدن می شود. علاوه بر این، اختلال در عملکرد کبد و تحریک پذیری طحال نیز از دیگر عوارض مصرف این 2میوه با هم است. • مصرف خربزه و لیمو نیز همراه هم ترکیبی را به وجود می آورد که موجب اختلال در تولید هموگلوبین خون می شود و سرانجام کم خونی را با خود به همراه می آورد. • هرگز هندوانه را با میوه های دیگر میل نکنید زیرا موجب نفخ شکم می شود ...
چگونه کمبود آهن در کودکمان را درمان کنیم؟
کافی دارند، استفاده کنید، مانند گوشت قرمز. در دوران بارداری طبق دستور پزشک از قرص های آهن استفاده کنید. به نوزادان شیر مادر و یا شیرخشک هایی که دارای آهن هستند، بدهید. قبل از 12 ماهگی به نوزاد شیر گاو ندهید. دادن غذای جامد به نوزاد را خیلی دیر شروع نکنید. حدود سن 4 تا 6 ماهگی به نوزاد غذای پوره شده بسیار نرم بدهید. اگر تصمیم دارید بیش از شش ...
ارتباط پا با قلب چیست
بیماران مبتلا به دیابت ضروری است. -هنگام گرفتن ناخن پا دقت کنید هنگام گرفتن ناخن های پا مراقب باشید که ناخن ها در پوست و گوشت انگشتان فرو نروند، زیرا می توانند باعث عفونت دردناکی شوند. -لاک نزنید لاک یکی از عواملی است که سبب ضخامت، ترک خوردن، تغییر رنگ و فاسد شدن ناخن های پا می شوند. عفونت قارچی یکی دیگر از عوارض استفاده از لاک ناخن است. – بدون جوراب یا دمپایی در محیط ...
داروهای مسکن از عوامل ایجاد نارسایی کلیه هستند
مصرف کنند. وی ادامه داد: هرگونه تغییر علامت در وضعیت فرد مهم است به این معنا که اگر فرد دچار ورم پا، تغییر رنگ ادرار و یا کاهش حجم ادرار ، تهوع و استفراغ، فشار خون بالا ،درد پهلو و یا تنگ نفس شد حتما به پزشک مراجعه کند تا تشخیص دهد که بیمار مشکل کلیوی دارد یا ندارد. عمرانی برای پیشگیری توصیه کرد: همه افراد جامعه سعی کنند مصرف گوشت را کاهش دهند و از میوه و سبزیجات و مایعات ...
در بهار از چه چیزهایی باید پرهیز کرد
...، شیرینی و چیزهای گرم، تلخ و شور پرهیز کرده و از غذاهایی با طبع سرد که مُسَکِّن اخلاط و معتدل کننده رِقّت آنهاست مصرف کنند و غذاهای لطیف و سبک باید بخورند. صادقیان عنوان کرد: همچنین نباید معده را پُر کرد، ضمن آن توصیه می شود از چیزهایی که حرارت را فرو می نشانند مانند شربت زرشک، غوره، نارنج و لیمو و بِه و سکنجبین استفاده کنند. وی بیان کرد: در حد اعتدال حرکت و ورزش کنند و از ...
اثرات قد و قامت بر سلامتی
، و روده بزرگ، و نیز 29 درصد بیشتر در معرض ابتلا به سرطان های کلیه، راست روده، تیروئید، و خون قرار دارند. مطابق مطالعه دیگری که در همان نشریه منتشر شده، مردان بلندقد بیشتر در معرض ابتلا به سرطان پروستات تهاجمی قرار دارند. بدن افراد قدبلند از تعداد سلول های بیش تری تشکیل شده، به همین دلیل احتمال بیشتری دارد که هر یک از آنها به سلولی سرطانی تبدیل شود. اما مطالعه ای که اخیرا در کشور هلند ...
سرطانی که شاید به شیمی درمانی نیاز نداشته باشد
پیشرفت زیادی در شناسایی آن دسته از سرطان ها داشته اند که به شیمی درمانی نیاز ندارند یا به آن جواب نمی دهند. اکنون تحقیقی که توسط دکتریان برگر از مرکز سرطان اندرسون (یک مرکز سرطان معروف در دانشگاه تگزاس آمریکا) و تیمش انجام شده، نشان می دهد بعضی از افراد مبتلا به لوسمی مزمن لنفوئیدی (CLL)، رایج ترین نوع سرطان خون، با دارو خیلی بهتر درمان می شوند تا با شیمی درمانی. این پژوهش نشان ...
غذاهای متناسب با گروه خونی خود را می شناسید؟
به گزارش شفا آنلاین ،همان طور که هر فردی یک سری ژن های مختلف و منحصر به خود دارد که روی وضعیت جسمی وی تأثیر می گذارد، گروه خونی نیز بر سلامت فرد تأثیرگذار است. در صورت مصرف مواد غذایی نامناسب با گروه خونی ممکن است دچار نفخ، سوءهاضمه، کندی متابولیسم و حتی سرطان شوید. اگرچه حذف کامل برخی از غذاها از رژیم روزانه ممکن نیست اما می توان مصرف آن را کاهش داد تا کمتر دچار مشکل شد. گروه خونی B ...