سایر منابع:
سایر خبرها
بخور نخور های زمانی که آنفولانزا داریم
برای فرد دارد که سوپ ها علاوه بر مقوی بودن، راحت هضم می شوند و می توان به راحتی آن را آماده کرد و همچنین حاوی آب هستند که آبرسانی به بدن را افزایش می دهند. بخور نخور های آنفولانزا - سیر سیر همچنین دارای خواص ضد ویروس و ضد باکتری هستند، این ماده به فرد کمک می کند تا سیستم ایمنی خود را بهبود ببخشد و با عفونت هایی مثل آنفولانزا و سرماخوردگی مبارزه کند. این ...
کدام میوه واکسن سرماخوردگی است؟!
به گزارش جهان نیوز به نقل از رکنا، سرماخوردگی در این روزها که هوا سرد و گرم می شود زیاد دیده می شود. شما برای بهبود یافتن سرماخوردگی و حتی پیشگیری از این ویروس می توانید پوست پرتقال را آسیاب کنید. در یک لیوان آب بجوشانید و با کمی عسل شیرین کرده و بنوشید. این ترکیب سیستم ایمنی بدن تان را بسیار قوی می کند. پیشگیری از بیماری سرماخوردگی با پرتقال از خواص ...
به این دلایل مهم هر روز خیار بخورید!
90 درصد خیار را آب تشکیل می دهد و مصرف آن به هیداتیه شدن بدن شما کمک زیادی می کند. به علاوه می توانید برای تهیه یک نوشیدنی سم زدای عالی، از برش های خیار و حلقه های لیمو استفاده کنید و به این ترتیب به آب آشامیدنی روزانه خود، طعم و بوی خاصی ببخشید. این محصول معجزه ای برای جوات سازی پوست به شمار می رود. خیار حاوی سیلیس است و بنابراین در حفظ درخشندگی موها، داشتن ناخن هایی سالم و پوستی شاداب ...
این موجودات دوست داشتنی را بخورید!
گروه سلامت خبرگزاری فارس: پروبیوتیک ها در دنیای مواد غذایی بسیار هیجان انگیز و محبوب هستند. شاید شما بخش زیادی از عمر خود را صرف دوری از باکتری ها کنید، اما نظر روده شما این نیست! پروبیوتیک ها میکروارگانیسم ها و باکتری های مفید و زنده ای هستند که برای مبارزه با باکتری های مضر بدن بسیار مفید هستند. آنها هضم غذا را آسان می کنند، سیستم ایمنی را تقویت می کنند و سلامت کلی ما را ارتقا می بخشند. ...
فواید خوردن پیاز خام با غذا
خوردن پیاز خام پیاز حاوی مواد معدنی و ترکیبات فلزی است که خاصیت ضدالتهابی دارند. این خواص می توانند در کاهش التهابات مختلفی مانند التهاب مفاصل یا حتی التهاب ریه ها مفید باشند. برای کسانی که با مشکلات مزمن التهابی مواجه هستند، مصرف پیاز خام با مشورت پزشک می تواند یکی از راه های طبیعی و اقتصادی برای مقابله با این مشکلات باشد. پیشگیری از سرطان با مصرف پیاز خام ترکیبات ...
این میوه دوست داشتنی، آچار فرانسه بدن است!
. هویج مناسب برای سلامت کبد: آب هویج برای کبد عالی و مفید است. هویج به دلیل وجود کاروتنوئیدها، خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی دارند و به جلوگیری از بیماری های کبدی کمک می کنند. همچنین باعث کاهش استرس اکسیداتیو و التهاب در کبد و سایر قسمتهای بدن می شوند. 15. هویج برای درمان اختلالات پوستی: همانطور که گفته شد، هویج منبع خوبی از بتاکاروتن است و در برابر ...
دمنوشی برای رسیدن به وزن ایده آل
...> برای استفاده از چای کوهی به عنوان یک دمنوش، از تمام قسمت های گیاه می توانید بهره مند شوید. از گل ها گرفته تا برگ ها، هر کدام بخشی از خواص این گیاه را در خود دارند. برای تهیه دمنوش، کافی است مقداری از گل و برگ چای کوهی را در آب جوشانده و 5 تا 10 دقیقه دم کنید. پس از آن، چای دم کشیده را از یک صافی عبور داده و در صورت تمایل، با عسل طعم دهی کنید. بهتر است این دمنوش سرشار از خواص در وعده ...
دمنوش های معجزه گر درد پریودی و قاعدگی!
ها مانند ویتامین C، پتاسیم و منگنز است که به بهبود سلامتی عمومی بدن کمک می کنند.دمنوش آویشن به دلیل داشتن ترکیباتی با خصوصیت ضد اسپاسمی در کاهش دردهای قاعدگی بسیار موثر است. این دمنوش کیاهی به کاهش گرفتگی عضلات در این دوره کمک کرده و باعث بهبود نوسانات اخلاقی در دوران پریودی میشود. برای خرید دمنوش آویشن و اطلاع از قیمت آویشن به صورت عمده یا بسته ای کافی است که وارد لینک مربوطه شده و این ...
خواص و عوارض یک گیاه خوشبو به اسم گلپر
این دارای گیاهی را در سرکه به مدت یک شب بخوابانند، پس از گذشت 24 ساعت و خشک شدن دانه ها، آن ها را پودر کرده و استفاده کنند. خواص درمانی گیاه گلپر در طب سنتی فراوان است. برخی از خواص گلپر در طب سنتی شامل تقویت حافظه، بهبود بیماری صرع، تقویت معده و هضم غذا، ضد نفخ، ضد عفونی کننده و میکروب کش، درمان کمر درد ناشی از رطوبت، ادرار آور، اشتها آور و تسکین دهنده درد سینه و... می شوند. همانطور که ...
12 دمنوش برای خانم هایی که پریود نمی شوند
...> هایی که باعث پریود می شوند معمولاً انقباضات رحمی را به همراه دارند و رحم را وادار می کنند که پوشش داخلی خود را از بین ببرد. قبل از امتحان کردن هر یک از این نوع دم نوش ها، انجام تست بارداری برای اطمینان از باردار نبودن بسیار مهم است، زیرا این دم نوش ها می توانند بارداری را مختل کنند و بر رشد جنین تأثیر بگذارند. 12- دمنوش زنجبیل چای برای مصرف در دوران بارداری بی خطر ...
برای 20 سال با این میوه یبوست نمی گیرید
شفا آنلاین سلامت درمان یبوست گلابی ضد یبوست یکی از خواص گلابی خاصیت ملیّن بودن آن است و دانه های ریزی که در موقع خوردن گلابی احساس می کنید برای دفع مواد زائد، مفید می باشد به گزارش شفا آنلاین : مزاج میوه گلابی ، گرم و تر است. از خواص گلابی در طب سنتی می توان به میلن بودن اشاره کرد و همچنین این میوه باعث تأمین رطوبت بدن و رفع یبوست است. دیگر خواص گلابی در طب سنتی این است که از بروز ...
یبار این ناگت مرغ دست ساز رو درست کن تا دیگه دلت ناگت آماده نخواد! | ترفند ناگت مرغ خانگی +ویدئو
. مشکلات گوارشی و معده درد به دلایل مختلف و متعددی مانند مصرف برخی موادغذایی بسیار سخت هضم شده و... ایجاد می شود . گاهی این بیماری های گوارشی حاد می گردد به طوری که فرد از مصرف مواد غذایی رنج می برد و به دلیل دردهای معده با ترس قاشق بر می دارد و پس از خوردن غذا دچار درد، تهوع و سوزش خواهد شد. اگر شما نیز دچار این مشکلات هستید و از معده درد، ورم معده، زخم معده و... رنج می برید با استفاده از ...
سریع ترین روش درمان سرفه چیست؟
و کارینا (محلی که در آن نای به دو برونش تقسیم می شود) بسیار حساس هستند و برونشیولهای انتهایی و حتی حبابچه ها به محرکهای شیمیایی سوزانده از قبیل دی اکسید گوگرد و گاز کلر حساس هستند. دلایل ایجاد سرفه سرفه می تواند دلایل متعددی داشته باشد از جمله: - ترشحات اضافی مجاری هوایی، ریه و غیره - قرار گرفتن در مقابل مواد شیمیایی که سبب تحریک ریه شده و التهاب مجاری را ...
خواص اعجاب انگیز پوست پسته / با پوست پسته پولدار شوید!
بار انجام داد. بعد آن را آبکش کرده و بعد از سرد شدن در ظرف مورد نظر خود می ریزیم. ادویه جات، فلفل سبز درسته و سرکه را به آن اضافه کرده و در جای خنک به مدت 15 روز بگذارید. خواص پوست پسته برای گیاهان هر ساله شاهد تولید مقدار زیادی پوست سبز و برگ سبز پسته و همچنین ضایعات پسته پوک هستیم. اما کود پوست پسته از پوست سبز آن که ارزش غذایی دارد؛ تولید می شود. پوست سبز آجیل خندان را با ...
بلغمی ها صبحانه و ناهار و شام چه بخورند؟ / ورزش و دمنوش های مفید برای افراد بلغمی
های مؤثر بر روی لاغری افراد بلغمی، می توان به دمنوش اشاره کرد. این دمنوش علاوه بر درمان بلغم فواید دیگر هم دارد نظیر: بهبود زخم، کاهش استرس و اضطراب، کاهش میزان کلسترول خون و پیشگیری از بروز مشکلات قلبی و عروقی. به منظور تهیه این دمنوش مغذی به یک قاشق غذا خوری بادرنجبویه نیاز دارید. این مقدار از بادرنجبویه را با دو لیوان آب جوش اضافه کرده و 15 دقیقه به آن زمان بدهید تا دم بکشد. دمنوش ...
خاصیت به پخته با عسل
...> به پخته، در مقابله با مشکلات تنفسی از جمله عفونت های ریه و سرماخوردگی، قابلیت های فوق العاده ای دارد. این میوه، که برخی از ویتامین ها و مواد معدنی مهم را در خود جای داده است، سیستم تنفسی را تقویت می کند و باعث بهبود علائم مشکلات تنفسی می شود. وجود ترکیبات ضد التهابی و آنتی اکسیدانی در آن می تواند به کاهش التهاب و تسکین حالت های تنفسی کمک کند. علاوه بر این، در طب سنتی از دم کرده دانه های ...
معرفی بهترین دمنوش های گیاهی برای آرامش اعصاب و روان
که موجب تسکین بدن و افزایش هوش می شود. این سبزی معطر به خوبی با چای (چای سبز و سفید) ترکیب شده و طعم خوبی به آن میبخشد. طبیعت این گیاه دارویی معتدل و در بابونه های صحرایی به سمت گرم و خشک است ، گیاهی دارویی با خاصیت ضد صفرا و آرام بخش اعصاب، به ویژه اعصاب معده و روده است . از خواص و فواید دیگر این گیاه که دمنوش آن بسیار طرفدار دارد می توان به ضد تب، ضد انگل، ضد یبوست و اشتهاآور بودن آن ...
این ترکیبات مرهم زخم معده شما هستند + طرز تهیه و میزان مصرف
به گزارش رکنا، داروها و دمنوش های زیادی به تقویت و درمان زخم و التهاب کمک می کند که ما برای شما تعداد خیلی کمی را معرفی کرده ایم. طبق پژوهش های محققان دمنوش هایی مثل بابونه، بادرنجبویه، زیره سبز، شیرین بیان، انیسون، سنبل الطیب و افسنطین و از همه مهم تر مومنایی (موملایی) برای درمان این بیماری مفید هستند. ریشه شیرین بیان طریقه مصرف به این شکل است که یک تا 2 قاشق چای خوری ریشه ...
با این دمنوش خوش طعم نفخ شکم و استرس را ضربه فنی کنید
بخش معروف است و انتخاب متداول افراد برای رفع مشکل خواب و کاهش اضطراب است. چای بابونه طعم نسبتاً شیرین و گلسانی دارد و معمولاً آن را قبل از خواب مصرف می کنند. مزایای دیگر این گیاه برای سلامتی عبارتند از: کمک به هضم غذا، کاهش التهاب و بهبود مشکلات پوستی. چای بابونه غالباً بی خطر است و بیشتر افراد می توانند آن را مصرف کنند، فقط کسانی که به گیاهان خانواده ی مینای چمنی (Daisy) حساسیت دارند بهتر است از ...
سایه روشن های دمنوش های گیاهی
برخی انواع چای گیاهی به طور موثری هضم دستگاه گوارش را در شرایط آزمایشگاهی تقویت می کنند. داروهای ضدالتهابی بعد از عوامل ضد باکتریایی دومین گروه بزرگ مورد مصرف هستند و اثرات ضد التهابی مواد مؤثره داروهای گیاهی به موضوع تحقیقاتی تبدیل شده است. از این رو دمنوش های گیاهی با اثرات ضد التهابی نیز مورد توجه قرار گرفته است. برخی تحقیقات تأیید کردند که چای گیاهی دارای فعالیت ضد التهابی می باشد. ...
موادغذایی که کاهش التهاب معده کمک می کند
. _ نعناع: نعناع یکی از بهترین گیاهان برای جلوگیری از نفخ است. نعناع هم به شکسته شدن غذاها در معده شما کمک کرده، حالت تهوع را از بین برده و نفخ را کاهش می دهد. این گیاه همچنین مزاج شما را تقویت کرده که این امر می تواند ترشح آنزیم های هضمی را تحریک کند. _ بابونه: نوشیدن دم کرده آن شب ها قبل از خواب، بعد از شام یا هر زمان دیگری در طول روز و مخصوصا هنگامی که استرس دارید، بسیار ...
با خواص شگفت انگیز زنیان آشنا شوید
آنزیم های گوارشی را تسهیل می کنند در نتیجه عملکردهای گوارشی را بهبود می بخشند. درمان التهاب : دانه های زنیان حاوی ترکیبات ضروری مثل، ترپن، استرول، لیکوزیدها است که همه آن ها اثرات ضد التهابی دارد. زنیان می تواند درد مفاصل را تسکین دهد. با این حال، به تحقیقات بیشتری در این زمینه نیاز است. درمان سرفه و سرماخوردگی : مطالعات نشان داد مصرف دانه های زنیان ماده ضد سرفه ...
خوراکی آخر تابستان + فواید
بالایی دارند، با این حال آجیل ها به دلیل برخی خواص خود اگر به درستی و همراه با یک رژیم کم کالری مصرف شوند منجر به کاهش وزن نیز می شوند. در واقع فیبر موجود در پسته می تواند سبب بهبود فرآیند گوارش، جلوگیری از ابتلا به یبوست و خروج مواد زائد بدن به دلیل ارتقای عملکرد روده شود. همچنین پروتئین و فیبر فراوان موجود در این خوراکی می تواند به افزایش مدت زمان احساس سیری شما کمک کرده و از این طریق نیز منجر به ...
روشی ساده برای درمان سینوزیت با عسل
و تقویت سیستم ایمنی بدن هستند. گرچه رادیکال های آزاد در دفع سموم از بدن کمک می کنند، اما تعداد زیادی رادیکال آزاد برای سلول ها و بافت بدن مضر است. آنتی اکسیدان ها ظاهراً با تقویت سیستم ایمنی بدن از بروز بیماری جلوگیری می کنند. نوشیدن چای دارچین یا تنفس در رایحه دارچین می تواند غشای پوشاننده سینوس ها را تسکین داده و از شر مخاط خارج کند. اثرات طولانی مدت التهاب قبل از بسیاری از ...
داروهای گیاهی برای دردهای مختلف بدن
؛ چه گیاهانی؟ تشت یا وان حمام را با آب داغ پر و یکی از مواد زیر را به آن اضافه کنید. پاها را به مدت 10 دقیقه داخل آب بگذارید: 2 قطره روغن نعناع، 4 قطره اوکالیپتوس، 4 قطره روغن رزماری، یک پیمانه چای نعناع فلفلی، یک قاشق غذاخوری (15 میلی لیتر) تتور آرنیکا. یادتان باشد که تنتور عصاره گیاهی محلول در اتانول است. داروی گیاهی ضد درد عضلانی گیاهان زیر هم در رفع ...
به شامپویتان اضافه کنید!
بیلوبا به دلیل تأثیری که در تحریک جریان خون و بهبود گردش خون دارد، معروف است. این گیاه جریان خون را در فولیکول مو افزایش می دهد و رشد مو را تقویت می کند. شما می توانید جینکو بیلوبا را به صورت موضعی مصرف کنید، اما بهتر است دم نوش آن را بنوشید؛ زیرا این گیاه مانند بسیاری از گیاهان دارویی دیگر، در صورت هضم در سیستم گوارش، خواص خود را بهتر نشان می دهد و تأثیرگذاری بیشتری خواهد داشت. ...
از خواص ویتامین E برای پوست غافل نشوید!
داشتن پوستی سالم و شفاف نیازمند رسیدگی روزانه به پوست و استفاده از تقویت کننده های مختلف است. ویتامین E یکی از مهم ترین عناصر در مراقبت از پوست است که در اغلب کرم ها، روغن ها، سرم ها و محصولات مراقبتی پوست یافت می شود؛ خواص ویتامین E جایگاه مهمی در روتین های پوستی دارد و به بهبود عملکرد لایه ی بیرونی کمک قابل توجهی می کند. بخشی از ویتامین E مورد نیاز بدن از طریق غذا خوردن تأمین می شود ...
سیاه دانه،کاهش دهنده التهابات درونی بدن
رضا رحیمی اظهار کرد: روغن سیاه دانه را به دلیل خواص آنتی اکسیدانی آن می شناسند که توانایی کاهش التهابات درون بدن و مشکلات پوستی را دارد. وی با اشاره به این که خواص سیاه دانه هزاران سال است که برای پیشگیری و درمان بیماری های مختلف مورد توجه انسان ها قرار گرفته، عنوان کرد: باستان شناسان دانه های سیاه دانه را حتی در معبد توت عنخ آمون نیز پیدا کرده اند که اهمیت خواص درمانی این گیاه در طول ...