خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا بعضی ها به تلفن همراه اعتیاد دارند؟
. یک روز بدون موبایل بازی حتی اگر بتوانید زمان هایی را که گوشی در دستتان است، حسابی کم کنید، باز هم تا رسیدن به هدف و ترک کامل اعتیاد، فاصله زیادی دارید. برای کم کردن این فاصله، از روزه ی تکنولوژیک کمک بگیرید. شما باید یک روز در هفته را به عنوان روز بدون موبایل نام گذاری کنید و در آن روز نه منتظر تلفنی باشید، نه عکسی را به اشتراک بگذارید و نه سراغ شبکه های اجتماعی و کانال هایی که ...
آداب برقراری تماس تلفنی در عصر امروز؛ این نکات کمک می کند تا مکالمات شما راحت تر انجام شود
هم از قبل ذهنیتی در مورد آن موضوع داشته باشد و خود را برای مکالمه با شما آماده کند. این مراحل به طور خاص پیش از هر تماس ویدیویی ضروری است. برقراری تماس تصویری شخصی در زمان های غیرمنتظره می تواند فرد مخاطب را خجالت زده کند. بهتر است هرگز بدون اطلاع قبلی با کسی تماس تصویری نگیرید. نیازی نیست همیشه به تلفن پاسخ دهید این اصول صرفا برای فرد تماس گیرنده نیست. اگر کسی ...
چه شغلی مناسب تیپ شخصیتی شماست؟
ها آدم های زودرنج و احساسی هستند؛ در واقع آستانه تحمل کمتری دارند و پتانسیل پرخاشگری و اضطراب بالایی دارند. این متخصص روانشناسی از مهارت های ارتباطی به عنوان مهمترین اصول زندگی مشترک نام برد و افزود: این مهارت ها شامل مهارت گوش دادن، مهارت تعامل و مهارت گذشت است. عضو هیأت علمی دانشگاه تهران گفت: تفاوت های شخصیتی در نگاه اول ممکن است جذاب به نظر برسند و افراد جذب انسان های ...
برخی دانش آموزان ترجیح می دهند هنوز ماسک بزنند! چرا؟
در مورد استفاده برخی از نوجوانان از ماسک، بحث آموزش مهارت های زندگی را مطرح می کند و ادامه می دهد: بحث اینکه مدارس می توانند چکار کنند، یکی از ابعادی است که مقداری در جامعه ما مغفول مانده، بحث مهارت های زندگی است که اتفاقا در کشورهای مختلف و جوامع پیشرفته سعی می کنند این مهارت های زندگی را در زمان های طولانی به اشکال مختلف و روش هایی که برای نوجوان مطلوب باشد، تعریف می کنند و مطابق با فرهنگ این ...
مؤثرترین روش مطالعه را می شناسید؟
به گزارش فارس نوجوان، مطالعه یک فن و مهارت است و یک دانش آموز ماهر باید روش درست مطالعه را بداند تا بتواند بهتر یاد بگیرد، بهتر امتحان بدهد، از درس خواندن لذت ببرد و نهایتا اینکه از عملکرد خویش احساس خوبی داشته باشد. متخصصان، روش های مختلفی را برای مطالعه مؤثر عنوان کرده اند که یکی از بهترین و مؤثرترین روش های مطالعه، روش PQ4R است که در زبان فارسی پس ختام نام گرفته و شامل 6 مرحله است ...
امرالله صابری درگذشت | امرالله صابری بازیگر قدیمی سینما بود
.... امروز شما هدیه ای از یکی از این عزیزان خود دریافت خواهید کرد که شاید هم هدیه ی مادی نباشد و بیشتر جنبه ی معنوی داشته باشد، شاید حتی این هدیه جمله ای باشد که می تواند روی ذهنیت شما اثرات بزرگی بگذارد. در حال حاضر برای رسیدن به هدفی که در سر دارید مهمتر از حساب بانکیتان، مهارت افرادی است که در این مسیر شما را همراهی می کنند. در جمعی دوستانه به شما پیشنهادی می شود؛ بهتر است سری که درد نمی کند ...
کارآفرینی و ضرورت تکنیک های هفتگانه مذاکره
خود نوعی مهارت کارآفرین محسوب می شود که می تواند نقش موثری در پیشبرد کسب و کارش ایفا کند. و برای رسیدن به این هدف، هفت تکنیک وجود دارد که در نظر گرفتن و رعایت کردن آنها به شما کمک می کند تا از یک کارآفرین معمولی به یک کارآفرین ماهر و حرفه ای تبدیل شوید. 1. مهارت برنامه ریزی همه ما می دانیم که برای ورود به مذاکره و دریافت نتیجه عالی باید چه از لحاظ ظاهری و چه از نظر ذهنی ک ...
آشنایی با کتاب هنر تاب آوری + لینک خرید آنلاین کتاب
تاب آور تاب آوری آموختنی است روش های ایجاد تاب آوری راه های ارتقای تاب آوری آشنایی با مهارت تاب آوری ده توصیه برای تاب آوری در بحران ها منابع اطلاعات کتابخانه ای کتاب هنر تاب آوری نویسنده: رضوان امیرنجات | ناشر چاپی: انتشارات وانیا | سال انتشار: 1401 | فرمت کتاب: EPUB | تعداد صفحات: 87 | زبان: فارسی | شابک: 978-622-7782-47-9 | موضوع کتاب: کتاب های روانشناسی کودک و نوجوان کتاب هنر تاب آوری برچسب ها کتاب تاب آوری کتاب جدید تاب آوری کتاب هنر تاب آوری هنر تاب آوری کپی لینک لینک کپی شد ...
کتابخانه تخصصی سفیران دانایی در شاهرود گشایش یافت
بسیار موثر است. وی با بیان اینکه مربیان متخصص حوزه کودک و نوجوان، برنامه ریزی های مدون برای توسعه فرهنگ مطالعه با روش های خاص را دنبال می کنند، ابراز کرد: فعالیت های فکری و مهارت آموزی همراه با بازی های کودکانه نقش موثری در تثبیت آموخته ها دارد. باشگاه خبرنگاران جوان سمنان سمنان ...
فال روزانه | فال امروز پنج شنبه 6 مهر 1402 | چه چیزی در انتظار شماست؟
، اما با پایبندی به هدف های خود می توانید پیش بروید. صبر و تحمل در مواجهه با چالش ها اهمیت دارد؛ باید به یاد داشته باشید که تغییرات و تلاطمات زندگی ممکن است به نفع شما باشند و باید تمام تلاش خود را برای رسیدن به اهدافتان انجام دهید. وسوسه های درونی خود را کنار بگذارید و در انتخاب ها و تصمیم گیری های خود از منطق و هوش خود استفاده کنید. مراقب اعصابتان باشید و به ندای ...
چگونه نه بگوییم که دیگران ناراحت نشوند؟
مشغولیت زیاد قادر به انجام آن نیستیم و دوست نداریم این کار را انجام دهیم در این مواقع باید به آن ها پاسخ نه دهید چرا که وقت شما نیز با ارزش است و کارهای خودتان در اولویت قرار دارند. اگر این کار را برای درخواست کننده انجام دهید احتمالا آن را به خوبی انجام نمی دهید پس بهتر است کارهای خود را برای او توضیح دهید و به او بگویید که نه گفتن شما به دلیل احترام به او نیز می باشد چرا که اگر کار او را ...
فال چهارشنبه 5 مهر 1402
بیماری می کنید و ناخوش و کسل هستید، قبل از اینکه بیماری شما رو به وخامت بگذارد، فکری به حال درمان خود بردارید و اجازه ندهید این بیماری دردسرهای بیشتری برای شما درست کند. از جایی که فکرش را نمی کردید پولی به دستتان می رسد. از این شرایط نهایت استفاده را ببرید و اعضای خانواده را در داشته های خود سهیم کنید. مشکلی در سر راه شما قرار دارد، این مشکل را به تنهایی نمی توانید حل کنید و بهتر است که چاره کار را از ...
زنگ اول، الفبای مهرورزی در مدرسه شهروندی
خبرگزاری فارس - تبریز- جواد آهنگری: بهره گیری حداکثری از روش های موثر در شناخت اصول و تربیت شهروندان مسئولیت پذیر، شناسایی و بهره مندی مناسب دانش آموزان مناطق کم برخوردار از امکانات آموزشی، اتخاذ تمهیدات لازم در افزایش سطح خدمات و افزایش حمل و نقل عمومی، تمرکز و مشارکت خیران در حمایت از دانش آموزان بی بضاعت و هدف گذاری ها و سیاست گذاری های همه جانبه و نظام مند با بهره گیری از شیوه های نوین و ...
فال تاروت کبیر روزانه | فال تاروت کبیر سه شنبه 4 مهر 1402
مشکلات شما را حل کنند، به شرط آنکه شما بخواهید. برای رابطه عاطفی، امروز روز مناسبی نیست اما ناامید نشوید و به تلاش تان ادامه دهید. خوش بینی حلال بسیاری از مشکلات است. به زودی بسته ای از راه دور به دست تان می رسد که بسیار خوشحال تان می کند، خودتان را برای یک سورپرایز آماده کنید. کارت اعتدال : این روزها آنقدر درگیر زندگی خودتان شده اید که اطرافیان تان ر ا از یاد برده اید. بهتر است این تعادل را ...
انتخاب کرم مرطوب کننده برای پوست خشک
را از دست دهد، سلامتی خود شما و خانواده عزیزتان به خطر می افتد. در ابتدا استفاده از سبزی تازه به شما توصیه میشود و اگر وقت کافی برای این کار ندارید حتما نکات بهداشتی فریزر کردن را که در این بخش برایتان آورده ایم بدانید. سبزی ها را به مدت 2 تا 3 ماه می توان در فریزر نگه داشت و بعد از آن سبزی کمی خاصیت غذایی خودش را از دست می دهدو عطر و طعم همیشگی را نخواهد داشت. پس بهتر است ...
معمای بازاریابی برای محصولات دیجیتال
اگر کیفیت محصول تان بالا نباشد، چنین اقداماتی اصلا به دردتان نخواهد خورد. با این حال اگر از کیفیت نهایی محصول مطمئن هستید، بد نیست نیم نگاهی به جزییات داشته باشید. همکاری با اینفلوئنسری که هیچ سررشته ای از محصولات شما ندارد، مثل این است که یک فوتبالیست بخواهد درباره آیفون 15 نظر بدهد. بی شک چنین همکاری میان اپل و یک ستاره فوتبال هیچ وقت به نتیجه نخواهد رسید. پس بهتر است سراغ کسی بروید ...
لیست بهترین مهدکودک های شرق تهران + آدرس و شماره تلفن
...> مراجعه به مهدکودک ها: بازدید از مهدکودک ها و مصاحبه با مسئولین و معلمان مهدکودک می تواند به شما کمک کند تا اطلاعات دقیق تری در مورد برنامه های آموزشی و فضاهای فیزیکی این مراکز دریافت کنید. مقایسه گزینه ها: مهدکودک ها را با یکدیگر مقایسه کنید و از مزایا و معایب هر گزینه آگاه شوید. از نظرات و تجربیات والدین دیگر نیز بهره برداری کنید. مطالعه و بررسی: بعد از جمع آوری اطلاعات و ...
اصولی که در هنگام تنبیه فرزندتان باید به آن توجه کنید
...، اصول درست رفتار کردن را به فرزندتان آموزش دهید، در نظر بگیرید. برای مثال، هرگز زمانی را که فرزندتان گرسنه، تشنه، خواب آلود، خسته یا نیازمند به تخلیه مثانه اش است، برای تنبیه کردن در نظر نگیرید؛ چراکه شرایط خاص فرزندتان باعث می شود نه تنها نکته تازه ای را یاد نگیرد، بلکه به دلیل مقاومت در برابر شما، رفتار بدتری را هم به نمایش بگذارد. زمان و مکان شناس باشید تنبیهی را که ...
چطور دست از مقایسه خودمان با دیگران برداریم؟
که از همسالان خود عقب افتاده اید، همه جا شواهدی پیدا می کنید. وقتی خودتان را با کسی بهتر از خود مقایسه می کنید، احساسات ناامن شما را تقویت می کند و حتی اگر برای رهایی از این احساسات خود را با کسی بدتر از خود مقایسه کنید، ممکن است عزت نفس موقتی را افزایش دهید، اما همچنان ناامنی اساسی را تغذیه می کنید. به عبارت دیگر؛ مقایسه نحوه بیان ناامنی است. وقتی عصبی هستیم با کلمات زشت و ناپسند آن را نشان می ...
جراحی بینی به روش بسته (عمل بینی بسته)
جراحی در عمل بینی بسته معمولاً در مقایسه با رینوپلاستی باز بسیار کوتاه تر است. یکی از مزیت های کوتاه بودن مدت جراحی این است که بیمار زمان کمتری را در بیهوشی می گذراند. مطالب پیشنهادی: تیپ پلاستی چیست؟ تفاوت عمل زیبایی بینی تیپ پلاستی با رینوپلاستی معایب عمل بینی بسته در حالی که عمل بینی بسته چندین مزیت از قابل توجه را ارائه می دهد، اما مانند هر روش جراحی دیگری دارای ...
فال روزانه | فال امروز چهارشنبه 5 مهر 1402 | چه چیزی در انتظار شماست؟
شما حق شماست ولی برای رسیدن به اهدافتان، نیاز به تلاش بیشتری دارید. با تعهد به کار، زندگی به شگفتی هایش ادامه خواهد داد و سلامتی شما حفظ می شود. از مدیریت خوبی که داشته اید استفاده کنید و در جذب افراد خوب به دور خود دقت کنید. به زندگی تان در حالت فعلی احترام بگذارید و لذت ببرید. با اصول و ارزش های خود صادق باشید تا به محبوبیت برسید. آرامش خود را حفظ کرده و به جای ...
مهارت های نوجوان| 10 توصیه مهم برای تقویت حافظه
تان برای انجام کارهای بزرگ و خارق العاده دارد و اینکه شما می توانید به هر مانعی که بر سر راه شما قرار گیرد، غلبه کنید را مرتب برای خود تکرار کنید. به خودتان بگویید امروز روز خوبی در انتظارتان است. به خودتان انرژی مثبت بدهید و با بهره گیری از روش های تقویت حافظه، کارایی خود را افزایش دهید و مهارت های اجتماعی خود را توسعه بخشید. 6) انگیزه داشته باشید افرادی که از ...
ثبت نام رالی تور گردشگری تهران- متین آباد- تهران آغاز شد
زمان مطالعه: 1 دقیقه به گزارش مجله ماشین ، این رویداد روز پنجشنبه 27 مهر ماه 1402 در سه کلاس همگانی، پیشرفته و کلاسیک و از محل بازار بزرگ ایران (مجموعه ایران مال تهران) آغاز می شود. شرکت کنندگان در این رالی تور تفریحی، گردشگری و خانوادگی، روز 26 مهر با حضور در جلسه توجیهی و آموزشی با اصول و روش های نقشه خوانی، مسیریابی، ثبت امتیاز در ایستگاه های کنترل، مهارت های رانندگی ایمن ...
چگونه عصبانیت خود را کنترل کنیم؟
به شما در کشف علل ریشه ای و ایجاد استراتژی های مقابله ای موثر کمک کند. به یاد داشته باشید مدیریت خشم یک فرایند تدریجی است. مهم است که در حین کار روی این استراتژی ها با خودتان صبور باشید. یادگیری کنترل خشم به زمان و تمرین نیاز دارد، اما پاداش های آن ارزش تلاش را دارد: بهبود رفاه عاطفی و روابط سالم تر. ...
چگونه به یک تریدر فارکس حرفه ای تبدیل شویم
زمان شود. تبدیل شدن به یک تریدر حرفه ای نه تنها باعث می شود که درآمد شما افزایش پیدا کند، بلکه به شما اجازه می دهد به طور مستمر در این بازار مالی فعالیت کرده و به صورت حرفه ای سرمایه خود را مدیریت کنید. همچنین با تجربه و دانش کافی، شما می توانید به صورت اثربخش ترید کنید و از مزایای بیشتری در بازار فارکس بهره مند شوید. درک اصول و مفاهیم پایه تریدینگ فارکس درک اصول و مفاهیم ...
آشنایی با کتاب مدیریت در خدمات اجتماعی
کتاب مدیریت در خدمات اجتماعی : در این مطلب به معرفی کتاب مدیریت در خدمات اجتماعی می پردازیم. امید است مورد توجه مخاطبین این رسانه واقع گردد. کتاب مدیریت در خدمات اجتماعی بر اساس مصوبه اخیر تیم تخصصی رسانه مددکاری اجتماعی ایرانیان مبنی بر معرفی کُتب مددکاری اجتماعی و تاب آوری انتشاریافته در سطح کشور، با هدف ارتقاء سطح آگاهی جامعه مددکاری اجتماعی کشور در حوزه کتاب و کتابخوانی ...
رشته برق خودرو: آموزش، درآمد، مزایا و معایب
رشته برق خودرو یکی از رشته های پرتقاضا و آینده دار است. مهارت آموزان این رشته می توانند پس از دریافت مدرک از دانشگاه و مراکز آموزشی معتبر در شغل برق خودرو یا همان باطری سازی مشغول به کار شوند. شغلی که درآمد نسبتا بالایی در ایران دارد. اگر خواهان ورود به رشته برق خودرو هستید، این مطلب برای شما نوشته شده است. در ادامه می خواهیم ضمن بررسی مزایا و معایب شغل برق خودرو، روش های یادگیری باطری ...
فال روزانه واقعی چهارشنبه 5 مهر | فال روزانه متولدین هر ماه | طالعت بسیار روشن است
از راههای جذاب تجربه کردن است. موضوعی ذهن شریک زندگی تان را درگیر کرده که امروز همان زمانی است که باید بنشینید و به حرف هایش گوش دهید. با این کار نه تنها او احساس تنهایی نخواهد کرد بلکه شما نیز احساس صمیمیت بیشتری نسبت به او پیدا خواهید کرد. به زودی سفری در راه دارید که مدت هاست انتظارش را می کشید. از مشورت دیگران استفاده کنید اما تصمیم نهایی را خودتان بگیرید و درصدد راضی کردن همه نباشید، همیشه ...
کارهای ممنوعه در مورد سکسکه نوزاد| آیا ممکن است سکسکه خطرناک باشد
... روش های مختلفی برای آروغ گرفتن وجود دارد اما سه روش از سایرین موثرتر است: البته باید در نظر داشته باشید که اگرچه آروغ گیری بعد از هر بار تغذیه ضروری است، اما لزوماً نوزاد همیشه آروغ ندارد. پس نیازی نیست این فرایند را طولانی کنید. در مورد استفاده از پستانک برای کودکان اختلاف نظرهای زیادی وجود دارد. بسیاری معتقدند که استفاده از این وسیله یک عادت مضر است که منجر به وابستگی ...
صندوق ذخیره فرهنگیان چیست؟!
از قبیل کالا و خودرو لیزینگی،بیمه شخص ثالث اقساطی و خرید طلا و ... می توانید استفاده کنید. خلاصه مطالب ذکر شده : حق عضویت = سهم دولت سود شخص = سود دولت (اگر مجموع حق عضویت شما مثلا 50 میلیون باشد و سود حاصله شما 20 میلیون شود که مجموعا می شود 70 میلیون تومان . به همین میزان یعنی 70 میلیون تومان هم دولت روی پول خودتان قرار می دهد که کلا می شود 140 میلیون تومان و زمان بازنشستگی پرداخت می شود.) !?️ میزان بهرمندی از مزایای صندوق ذخیره فرهنگیان به میزان سابقه عضویت بستگی دارد و این سابقه از تاریخ آخرین عضویت فرهنگی محترم در صندوق محسوب میشود ...
