خانهبا این روش گوژپشتی را درمان کنید | صاف بنشینید تا زیرتیغ نروید!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بیماری هاری ؛ علل، علائم و راه های تشخیص و درمان
...، در صورت انجام تمام مراحل پیشگیری و درمان بیماری از جمله شست وشوی صحیح محل گزش با آب و صابون و مواد ضدعفونی کننده، واکسیناسیون و تزریق سرم ضد هاری به موقع و کامل می توان از مرگ بر اثر ابتلا به هاری پیشگیری کرد. بختیاری نیا با بیان اینکه سالانه 59 هزار مرگ انسان به علت ابتلا به بیماری هاری در بیش از 150 کشور در جهان رخ می دهد، گفت: 50 درصد از افراد گاز گرفته شده توسط حیوانات مظنون به ...
هرآنچه باید در مورد اچ آی وی و ایدز بدانید
عنوان اولین دسته از پروفیلاکسی قبل از تماس تزریقی تأیید کرده که در کاهش خطر ابتلا به عفونت اچ آی وی مقاربتی در افراد در معرض خطر بسیار بالا، مؤثر است. یک نفر از کادر درمان تزریق را انجام می دهد. پس از دو تزریق ماهانه اولیه، کابوتگراویر هر دو ماه یک بار تزریق می شود. تزریق گزینه جایگزینی برای قرص روزانه است. این داروها صرفاً برای پیشگیری از اچ آی وی تجویز می شوند؛ بنابراین پیش از شروع دوره ...
اگر هنگام استفاده از تلفن همراه دست درد می گیرید، این مطلب را بخوانید
ممکن است زمانی اتفاق بیفتد که بدن شما برای مدت طولانی در یک وضعیت خمیده و ثابت باقی بماند. رودی گرمن، متخصص کایروپراکتیک، می گوید: حرکت زندگی است. او توضیح می دهد که این استرس باعث ایجاد میکروتروما می شود، زیرا عضلات، رباط ها و تاندون ها همگی شروع به کشش یا فشرده شدن به روش هایی می کنند که قرار نیست. در مورد آرنج تلفن همراه، خم کردن مداوم بازو باعث کشیدگی عصب اولنار می شود که می تواند ...
داروی تقلیدکننده ورزش، به کاهش وزن و عضله سازی منجر می شود
کرده بودند، توانستند 50 درصد بیشتر از شروع دوره ی درمان خود بدوند. این اتفاق، از یافته های پیشین پژوهشگران درخصوص چگونگی تقویت عضلات قلب پشتیبانی می کند. براساس گفته های بوریس، درمان موش ها با این ترکیب باعث می شود تا متابولیسم کلی بدن آن ها به استفاده از اسیدهای چرب تبدیل شود. به عقیده ی وی، این موضوع بسیار شبیه روندی است که درحین ورزش یا رژیم فستینگ برای افراد اتفاق می افتد. کلاس ...
این میوه در صبحانه یک غذای کامل است
اقتصاد24- عناب برای چی خوب است؟ از خواص عناب تازه می توان به خواص درمانی آن برای آرامش بخشی و ضد بدخلقی نام برد و در طب سنتی چینی و کره از آن به عنوان دارویی که سبب کاهش اضطراب می شود، استفاده می کنند. این گیاه باعث تقویت معده و طحال و سیستم گوارشی شده است و برای درمان بیماری های گوارشی استفاده می شود. از دیگر خواص عناب می توان به تصفیه خون و دفع سموم بدن اشاره کرد. ...
درمان دیسک کمر بدون جراحی
ستون فقرات رخ دهد، اما شایع ترین محل آن در قسمت پایین کمر (مهره های L4 و L5) است. درمان دیسک کمر بدون جراحی در کلینیک دکتر گوهری بر اساس بروزترین روشها و با استفاده از تجهیزات پیشرفته فیزیوتراپی ارائه می شود. دلایل بیرون زدگی دیسک کمر افزایش سن: با افزایش سن، دیسک های بین مهره ای به تدریج خشک می شوند و ضعیف تر می شوند. این امر باعث می شود که دیسک ها بیشتر مستعد پارگی و بیرون ...
این بیماری ها حتی با ورزش هم قابل درمان نیستند!
دانشمندان معتقدند می توانید با حرکت های سبک و بیشتر مانند تمیز کردن، پیاده روی کوتاه یا استفاده از پله ها به جای آسانسور با این موضوع مقابله کنید. اگر فرد نسبت به فعالیت های ورزشی تعهد دارد اما زمان بسیاری را بی تحرک است، این موضوع به این معنا خواهد بود که او همچنان ممکن است در معرض خطر ابتلا به انواع مشکلات سلامتی باشد. در مطالعه ای که بیش از 3700 مرد و زن برای بررسی همین ...
18 فایده علمی فوق العاده یوگا که نمیدانستید!
مبارزه با التهاب و تا حدی به دلیل افزایش ایمنی سلولی است 9.یوگا به تسکین کمردرد کمک می کند. این ورزش برای کاهش درد و بهبود تحرک در افراد مبتلا به کمردرد به همان اندازه که کشش اساسی انجام می شود، مفید است. کالج پزشکان آمریکا یوگا را به عنوان اولین درمان برای کمردرد مزمن توصیه می کند. پیشنهاد میکنیم ژست گربه-گاو را امتحان کنید بطوری که: روی چهار دست و پا قرار ...
آماده باش وزارت بهداشت به مراکز درمانی | احتمال افزایش بروز بیماری های تنفسی | ابتلای خانوادگی کروناست ، ...
این شرایط سالمندان و افراد دارای بیماری هایی زمینه ای را بیشتر تهدید می کند. این پژوهشگر حوزه بهداشت با تاکید بر این که وزارت بهداشت باید اطلاع رسانی بیشتری در این باره داشته باشد، تاکید کرد: علاوه بر اطلاع رسانی شفاف باید دسترسی به داروها افزایش پیدا کند و گروه ها پرخطر هم واکسن آنفلوآنزا تزریق کنند. مهری درباره افزایش ابتلا به کرونا با توجه به افزایش ابتلای جهانی هم بیان ...
درمان سریع درد سنگ کلیه
رویداد24 علائم سنگ کلیه شامل درد در پهلو، زیر دنده و پشت، درد هنگام ادرار، ادرار صورتی، قرمز یا قهوه ای، حالت تهوع و استفراغ، بوی بد ادرار، ادرار مکرر و تب و لرز (در صورت ابتلا به عفونت) است. در صورتی که هر یک از این علائم را در بدن خود مشاهده کردید حتما به پزشک مراجعه کنید تا درمان مناسب برای شما در نظر گرفته شود. البته سنگ کلیه بیماری خطرناکی نیست و حتی در مواردی از زود تشخیص داده شود، می توان ...
این دسته از افراد نباید اصلا "ژله" بخورند!
، می توانند عوارض آلرژی زا برای بدن داشته باشند، لذا بخصوص افرادی که در معرض ابتلا به آلرژی هستند نباید از این ماده استفاده کنند. مصرف ژله برای افراد بیش فعال بخصوص کودکان بیش فعال ممنوع است. همچنین افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند نیز نباید ژله مصرف کنند. همچنین ژله برای افرادی که دارای مشکلات گوارشی هستند مضر است. در مجموع مصرف ژله در کودکان زیر سه سال به هیچ وجه توصیه نمی شود. با توجه ...
روش های ساده برای درمان انحراف چشم
وجود بیاورد. انحراف چشم باعث اختلال در عملکرد چشم شده و تنبلی را به همراه دارد. برای درمان این مشکل، باید چشم سالم کودک را در ساعاتی از روز بست تا چشم مشکل دار، دچار تنبلی دائمی نشود. چنانچه انحراف چشم به دلایل دیگری به غیر از نیاز به عینک و در سن بالا ایجاد شود، در چنین شرایطی علت به وجود آورنده این مسئله موردبررسی قرار می گیرد. اگر علت آسیب به ماهیچه چشم، فلج باشد، شش ماه باید صبر کرد ...
علائم و راه های انتقال "شپش سر" را بیشتر بشناسید
است افزود: شپش دارای تخم هایی به نام "رشک" است که این رشک ها سفید و یا زرد رنگ هستند. وی ایجاد حالت شوره زدگی روی مژه ها یا به وجود آمدن دانه های کوچک کهیری شکل روی منطقه آلوده را از دیگر علایم وجود شپش ذکر کرد. به گفته این استاد دانشگاه به طور کلی 3 دسته شپش وجود دارد، شپش "سر"، "تنه" و "عانه". شپش های سر معمولا در پشت گوش و گردن هستند، سرایت پذیری سریعی دارند و در افراد عادی ...
این موجود خون خوار روی سر انسان چه می کند؟
... شپش پوست سر را می گزد و بزاق و ترشحاتش محرک بوده و باعث خارش قابل توجه می شود. به دنبال خاراندن پوست، عوارض گوناگونی مانند زرد زخم ایجاد می شود. تقریبا همه افراد با اطلاع یافتن از وجود شپش سر در نزدیکان خود، ناگهان دچار خارش سر می شوند.بنابراین طبیعی است که صرفا وجود خارش کافی نبوده، لازم است که معاینه وبررسی دقیق تری انجام شود. ایجاد حالت شوره زدگی روی مژه ها یا به وجود آمدن ...
چند راهکار خانگی برای کاهش زانودرد
به گزارش سلامت نیوز به نقل از اطلاعات آنلاین از دیلی میل، درد زانو با توجه به سبک زندگی بسیاری از مردم این دوران با وجود مشاغل خاص یکی از مشکلات رایج است و طبق برآوردهای جهانی از هر پنج نفر بالای 40 سال در تمام کشورهای جهان به یکی از مشکلات مزمن افراد تبدیل شده است. البته در بسیاری از موارد درد زانو یک مشکل موقت یا چیزی است که می توان آن را درمان کرد و لزوما محکوم به تحمل کردن آن ...
مصرف خودسرانه دارو برای درمان حساسیت های فصلی خطرناک است
به گزارش بهداشت نیوز، دکتر محمدجواد راعی با بیان اینکه بیماران باید برای مصرف داروهای آلرژی و حساسیت های فصلی از پزشک و داروساز مشاوره بگیرند، گفت: برخی افراد پس از ابتلا به حساسیت هایی در ناحیه چشم، بینی و دستگاه تنفسی، برای رفع این علائم اقدام به مصرف خودسرانه داروهایی نظیر کورتون و ضد حساسیت ها می کنند که به صورت گذرا باعث کاهش علائم در افراد می شود، اما بیماری به طور کامل درمان نمی شود و همین ...
با مراجعه به دکتر ارتوپد با بهترین پزشکان ارتوپدی آشنا شوید
: آرتروز یا زوال مفصلی، یک بیماری مزمن است که باعث آسیب و ساییدگی طبیعی مفاصل می شود. مفاصل انگشتان دست نیز ممکن است در اثر آرتروز تحت تأثیر قرار بگیرند و به درد، تورم و محدودیت در حرکت منجر شوند. ترمیم ناقص شکستگی: در صورتی که شکستگی انگشت دست به طور ناصحیح ترمیم شود یا درمان مناسبی انجام نشود، می تواند باعث مشکلات مانند تورم مزمن، درد و تنگی حرکت شود. عوامل دیگر: برخی مشکلات دیگر از جمله تورم ...
همه آنچه درباره نقرس باید بدانید
در بدن آن ها وجود ندارد. از سوی دیگر ممکن است فردی به نقرس مبتلا باشد و همه علائم آن در بدن فرد مشاهده شوند اما میزان اسید اوریک خون او در حالت طبیعی قرار داشته باشد. به همین دلیل توصیه می شود به غیر از آزمایش خون، از سایر روش های تشخیصی نیز استفاده کنید. آزمایش مایع میان مفصلی در این آزمایش مایع میان مفصلی از طریق ابزار دقیق و ویژه ای نمونه برداری شده و برای بررسی ...
اگر زیر دنده چپ شما درد می کند، بخوانید
کمک کننده است. طول دوره درمان عفونت غضروفی و دنده 1 الی 2 هفته است. پیشنهاد می شود در این بازه زمانی استراحت کرده و از داروهای ضد التهابی، مثل آسپیرین و ایبوپروفن استفاده کنید. عصب تحت فشار در ستون فقرات فتق یا ورم کردن دیسک، پوکی استخوان، آرتریت روماتوئید یا اسپوندیلیت می توانید عصب های ستون فقرات در گردن یا بخشی از ستون فقرات که در پشت قفسه سینه قرار دارد، را تحت ...
راز جوان ماندن بانوان با این گیاه دارویی
است و سبب استحکام استخوان ها می شود و به خاطر داشتن ویتامینc حالت آنتی اکسیدان دارد. برای کلاژن سازی بسیار مفید است و سبب ممانعت از پیری پوست شده و کمک شایانی به شادابی و طراوت پوست خانم ها می کند. شیرمردی با اشاره به اینکه داروی گیاهی رازیانه به دلیل داشتن روغنی به نام آنتول خاصیت ضد سرطانی دارد،افزود: این گیاه باعث مرگ و میر سلول های سرطانی نیز می شود. وی ادامه داد: رازیانه ...
علت خشکی و التهاب مفاصل ستون فقرات
، این اشخاص به درد و خشکی عضلات هم دچار نمی شوند. انواع ساختار قامتی نادرست او بیان کرد: 2 نوع ساختار قامتی نادرست داریم، نوع اول اصلاح پذیر بوده و نوع دوم در بدن فرد ثابت شده است و قابل اصلاح نیست، ساختار قامتی نادرست اصلاح پذیر با خمیده نشستن یا ایستادن ایجاد می شود. این متخصص فیزیوتراپی افزود: عضلات مرکزی یا CORE به حفظ ساختار قامتی ما کمک می کنند، ما با انجام ...
معرفی 15 راهکار برای جلوگیری از سکته قلبی
افزایش دهد و پزشک می تواند به شما در درمان آن کمک کند و به شما کمک می کند بهتر بخوابید. سیگار کشیدن فشار خون را افزایش می دهد، ورزش را سخت تر می کند و احتمال لخته شدن خون را افزایش می دهد که می تواند باعث سکته شود. اما شانس هر فرد برای دچار شدن به حمله قلبی تنها 24 ساعت پس از آخرین سیگار کاهش می یابد. اگر چند بار در هفته رابطه جنسی داشته باشید، در مقایسه با یک بار در ماه، احتمال ...
راهنمایی های انتخاب کیف برای محصلین
درد و بد حالت شدن وضعیت استقرار بدن برای سلامتی کودکان به وجود بیاورد. محافظ پشت کیف نیز باید به شکل ارگونومیک باشد و ضمن داشتن ضربه گیر، باید روی کمر قابل تنظیم باشد. همچنین والدین باید مطمئن باشند که کیف با بدن فرزندشان همطراز و وزن آن در همه جا به طور یکسان توزیع شده است. در حالت ایده آل لبه پایینی کیف باید روی استخوان باسن قرار بگیرد. زیبایی و مارک ...
معرفی معجون آراکسا
رویال طبیعی و ارگانیک در تولید آن استفاده شده است. این معجون مکملی کامل برای تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با ویروس ها می باشد. معجون آراکسا به دلیل دارا بودن انواع ویتامین ها و مواد معدنی منیزیم، سلنیوم، مس و فیبر، می تواند به بهبود پوکی استخوان کمک کند. سرطان در واقع یک بیماری نام آشنایی است که در قرن ها پیش وجود داشته و همواره مورد توجه دانشمندان و مردم عادی بوده و به عنوان یک بیماری ...
علائم کمبود تستوسترون در مردان چیست؟
های طبیعی در این مقاله می خوانید: کاهش میل جنسی از دست دادن توده عضلانی اختلال نعوظ تغییر خلق و خو تاثیر بر حافظه افزایش چربی بدن ریزش مو کاهش توده استخوان علائم کمبود تستوسترون در مردان تنها راه برای چک کردن سطح تستوسترون بدن، انجام آزمایش خون است. با این حال، 8 علامت کمبود تستوسترون در مردان که باید بشناسید، عبارتند از: 1- کاهش میل جنسی در ...
برای درمان گرمازدگی چه بخوریم؟
درمان گرمازدگی استفاده از نوشیدنی های ترش و خنک موثرتر است. برای گرمازدگی چه قرصی بخوریم؟ اگر برای رفع سریع گرمازدگی، به دنبال داروی گرمازدگی بزرگسالان هستید، باید بدانید هیچ داروی خاصی برای درمان گرمازدگی وجود ندارد؛ چه برای بزرگسالان و چه برای کودکان. در مواجهه با فرد گرمازده بهترین راه مراجعه به مراکز درمانی است تا فرد گرمازده تحت نظر قرار گیرد و دمای بدن او به طور ...
علت درد آرنج و بیماری هایی که به این درد مربوط می شود
می تواند نشانه عارضه های متفاوتی داشته باشد. ورزشکاران مانند تنیس بازان، گلف بازان و... بیشتر در معرض این درد قرار دارند زیرا این افراد از بازو و آرنج خود استفاده بیشتر و البته سنگین تری دارند. در صورت درد در ناحیه آرنج لازم است در اسرع وقت با دکتر درد آرنج در این زمینه ارتباط برقرار کنید تا علل آن را بیابد و به شما در درمان این عارضه کمک کند. هر دردی در بدن انسان بی علت نمی ...
11 خواص مهم لوبیا چشم بلبلی
پیشگیری و درمان کم خونی در خانم های باردار بسیار مفید است . لوبیا چشم بلبلی منبعی غنی از فیبر است و به همین دلیل می تواند موجب کاهش خطر ابتلا به یبوست در دوران بارداری شود. توجه داشته باشید که در دوران باید از زیاده روی در مصرف لوبیا چشم بلبلی خودداری کنید زیرا ممکن است باعث عوارضی مانند نفخ، احتباس گاز و سقط جنین شود. لوبیا چشم بلبلی برای درمان دیابت وجود مقادیر بالایی از فیبر ...
