سایر منابع:
سایر خبرها
مهم ترین خواص عناب برای سلامتی
...، استفاده می کنند. این گیاه باعث تقویت معده و طحال و سیستم گوارشی شده است و برای درمان بیماری های گوارشی استفاده می شود. از دیگر خواص عناب می توان به تصفیه خون و دفع سموم بدن اشاره کرد. همچنین گیاه عناب از بروز مشکلات قلبی جلوگیری می نماید و در موارد مراقبت ها و درمان های پوست، عناب سبب روشنی پوست می شود. از دیگر خواص عناب می توان به تصفیه خون، دفع سموم بدن ...
خواص ریجان این گیاه معطر و خوش طعم
گروه سلامت: ریحان سبزی خوش طعم و معطری است که در انواع ریحان سبز و ریحان بنفش یافت می شود، این سبزی علاوه بر عطر بسیار خوبی که دارد، دارای خواص درمانی زیادی است. ریحان که به نام های نازبو، شاهسپرم و شاهسپرغم هم شناخته می شود، گیاهی معطر و خوشبو و از تیره نعناعیان است که به عنوان سبزی خوردن مصرف شده و در انواع ریحان سبز و ریحان بنفش یافت می شود. این گیاه علاوه بر استفاده در امور پخت و ...
به این دلایل بعد از ناهار قهوه نخورید
های زیادی بر شما اثر می گذارد و به خصوص در پوست خود را نشان می دهد. در این حالت ممکن است پوست رنگ پریده تر و خشک تر از معمول شود و چین و چروک ها هم مشخص تر شوند. 2- می تواند به دندان ها صدمه بزند نوشیدن قهوه بعد از غذا می تواند توانایی بدن در جذب دیگر مواد معدنی ضروری از جمله کلسیم را هم کاهش دهد. ما به طور طبیعی از راه پوست و مو کلسیم از دست می دهیم و بدن از طریق عرق و ادرار ...
چگونه تربچه را برای کاهش وزن مصرف کنیم؟
دهد و می تواند به رگ های خونی، چشم ها، اعصاب و کلیه ها آسیب برساند. انجام هر کاری برای جلوگیری از این عارضه بسیار مهم است. شاید تعجب کنید که تربچه می تواند علائم دیابت را تسکین دهد و از شما در برابر این بیماری محافظت کند. تربچه خواص ضد دیابتی دارد و می تواند سیستم ایمنی بدن شما را تقویت کند. این گیاه همچنین می تواند به کاهش سطح قند خون و بهبود جذب گلوکز در بدن شما کمک کند. 6 ...
ادویه کله پاچه مخصوص بازاری و مجلسی
حالت معمول، ادویه های اصلی کله پاچه شامل: فلفل سیاه زردچوبه دارچین فلفل قرمز نمک می باشد اما ادویه کله پاچه خوشمزه بازاری و رستورانی کمی فراتر از این ادویه های ساده است علاوه بر این ادویه ها، از مواد غذایی دیگری نیز استفاده می شود که ممکن است به بهتر شدن طعم این وعده غذایی کمک کنند. این مواد شامل:پیاز، سیر، لیمو امانی، کرفس و برگ بو است. ترفند خوش عطر ...
طرز تهیه مانتی سیب زمینی ترکیه ای راحت و فوری
شده را به سیب زمینی ها اضافه کنید. در ابتدا پیاز را پوست بگیرید و نگینی ریز خرد کنید و داخل تابه با کمی زردچوبه روغن تفت دهید تا کمی سبک و طلایی شود. در ادامه فلفل دلمه خرد شده را اضافه کنید و کمی تفت دهید تا فلفل دلمه نرم شود. در انتها گوشت را به همراه ادویه ها را اضافه کنید و خوب هم بزنید تا گوشت خوب سرخ و بوی ادویه ها بلند شود و در نهایت باید گوجه خرد شده را اضافه کنید و کمی تفت دهید ...
طرز تهیه خورش ترشی گرما اردبیلی
به گزارش شمانیوز : خورش ترشی گرما تلفظ به لهجه زیبای آذری می باشد که اصالت این غذا اردبیلی است. این خورش دارای دو نوع پروتئین گیاهی و حیوانی است. از لوبیا چشم بلبلی در این غذا استفاده شده که علاوه بر پروتئین دارای خواصی چون کلسیم، پتاسیم، فیبر و ویتامین B می باشد و باعث کاهش کلسترول خون می شود که انتخاب مناسبی در کنار گوشت است. گوشت خورشتی 200 گرم آلو خورشتی 100گرم ...
فواید بی نظیر انار برای سرما خوردگی!
اکسیدان انار، آن را تبدیل به یک میوه خارق العاده و درمانی کرده است. 5 خواص بی نظیر انار انار جزو پر خاصیت ترین میوه های موجود می باشد، در ادامه 5 مورد از خواص بی نظیر انار را نام میبریم: خاصیت ضد التهابی هضم آسان غذا درمان سرطان پروستات کاهش فشار خون تقویت عملکرد جنسی خاصیت ضد التهابی انار وجود مواد شیمیایی گیاهی، آنتی اکسیدانها و ویتامین C در انار این ...
غذا بدون گوشت و مرغ چی بپزم ؟ | دستور پخت 5 غذای خوشمزه که به گوشت نیازی ندارند
، پودر تخم گشنیز و زیره داخل مخلوط کن یا چرخ گوشت ریخته و آنها را به طور یکدست میکس کنید. پس از میکس شدن مواد، آب لیمو ترش را به همراه مقداری نمک، فلفل سیاه، ادویه مخصوص فلافل و زردچوبه به مایه فلافل اضافه کنید. پس از اینکار یک بار دیگر مواد را چرخ کنید تا خوب مخلوط شوند. سپس درون یک ظرف گود مقداری روغن بریزید و فلافل هابی که قالب زده اید، را درون آن سرخ کنید. مقدار روغن باید به قدری باشد که فلافل ...
درمان طبیعی سرفه در دوران بارداری که خوب است بدانید
...> ویتامین C نیز بهترین ویتامین برای درمان سرفه و عفونت گلو در بارداری ست زیرا با ویروس ها مقابله کرده و سیستم ایمنی را تقویت می کند. بعضی از غذاهای سرشار از این ویتامین عبارتند از مرکبات (پرتقال، کیوی، لیمو، گریپ فروت)؛ فلفل دلمه ای، توت فرنگی، گوجه فرنگی و ... برای کاهش ناراحتی ناشی از سرفه در بارداری و درد گلو می توانید روی یک تکه لیمو کمی فلفل سیاه بریزید و آن را آهسته بمکید. ماده ی ...
پیشگیری از آنفلوآنزا با مواد غذایی
...، سوپ مرغ همچنین راه بینی و گلو را باز می کند و فرد راحت تر نفس می کشد. سوپ های دیگر نیز مثل سوپ سبزیجات اثرات مشابه برای فرد دارد که سوپ ها علاوه بر مقوی بودن، راحت هضم می شوند و می توان به راحتی آن را آماده کرد و همچنین حاوی آب هستند که آبرسانی به بدن را افزایش می دهند. سیر سیر همچنین دارای خواص ضد ویروس و ضد باکتری هستند، این ماده به فرد کمک می کند تا سیستم ...
معجزه ای بنام سیر
تنفسی حاد و مزمن را رفع می کند. از جمله بیماری های قابل درمان به وسیله سیر آسم، زکام، سیاه سرفه، برونشیت، احتقان ریه، پنومونی و سل است. 7. رفع ریزش مو یکی دیگر از خواص سیر ناشتا این است که گردش خون بدن و پوست سر را بهبود می بخشد. با بالا رفتن گردش خون در پوست سر فولیکول های مو تقویت می شوند و این باعث جلوگیری از ریزش مو می شود. 8. رفع جوش و آکنه اگر صبح ...
ارزش و خواص آب نارنج
آب نارنج خواص و کاربردهای بسیار مناسبی برای بدن به همراه دارد، از خواص بی نظیر آب نارنج می توان به کاهش وزن، درمان سرماخوردگی و درمان کم خونی اشاره کرد . نارنج یکی از مرکباتی است که ارزش غذایی و خواص بسیاری دارد. ترشی طبیعی باعث هضم سریع تر غذاها می شود ، به همین دلیل از آب نارنج به عنوان چاشنی سالاد و چاشنی روی غذاهایی مانند ماهی استفاده می شود. عطر و مزه فوق العاده نارنج باعث خوشمزه ...
آموزش آشپزی / طرز تهیه کراکت مرغ با پنیر و سیب زمینی
میزان لازم سینه مرغ 1 عدد سیب زمینی 2 عدد جعفری ساطوری 2 قاشق غذا خوری پنیر پیتزا 200 گرم پیاز 1 عدد سیر یک حبه پودر آویشن 1/2 قاشق چای خوری پودر پاپریکا 1 قاشق چای خوری پودر سیر 2/1 قاشق چای خوری تخم مرغ 2 عدد آرد سوخاری 1 پیمانه نمک و فلفل و زردچوبه به میزان لازم چوب دارچین 1 تکه مرحله اول: برای انجام ...
تا حالا توگی سرداغی درست کردی ؟| بیا یادت بدم !
امیدواریم که از این بخش آموزشی استفاده لازم را برده و این غذای محلی خوشمزه خراسانی را بتوانید در منزل تهیه و نوش جان نمایید. 300 گرم ارزن بدون پوست 100 گرم عدس پخته شده 250 میلی لیتر کشک 3 قاشق غذاخوری سیر داغ 1 قاشق غذاخوری نعناع داغ 1 قاشق چای خوری زردچوبه 250 گرم گوشت چرخ کرده 500 میلی لیتر آب 2 ...
مبلغ 250 هزار تومان برای جبران خسارت به بازنشستگان واریز خواهد شد +جزئیات
تر از بزرگ ترها است، استفاده از نارنگی می تواند مثبت باشد. نارنگی نه تنها به هضم غذا کمک می کند، بلکه برای مقابله با مشکلات گوارشی مانند یبوست در کودکان نیز فواید دارد. این میوه با فسفات و کلسیمی که در آن وجود دارد، به تقویت استخوان ها و افزایش رشد کودکان کمک می کند. همچنین، نارنگی به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و در درمان علایم سرماخوردگی و سرفه اثر مثبت دارد. نارنگی برای ...
این خوراک ساده رو حتما یادبگیر | خیلی خوشمزه س!
پوست کنده و رنده شده پیاز : 1 عدد درشت رب گوجه فرنگی : یک قاشق غذا خوری نمک و فلفل : به میزان مورد نیاز زردچوبه : به میزان مورد نیاز روغن سرخ کردنی : به میزان مورد نیاز مرحله اول در مرحله اول طرز تهیه یتیمچه ساده ابتدا بادمجان ها را شسته و به صورت کامل پوست می کنیم. بعد از پوست کندن بادمجان ها آنها را به صورت مکعب های دو ...
برای نهار خوشمزه ترین غذا دنیا رو درست کن | طرز تهیه خورش انار مسما گیلانی
به گزارش شمانیوز : خورش انارمسما یکی از غذای خوشمزه گیلانی است. در خورش انار مسما از انار ترش یا ملس ، بستگی به ذائقه شما استفاده میشود. برای طرز تهیه خورش انار مسما همراه ما باشید. برای تهیه خورش انار مسما ابتدا مقداری نمک، فلفل سیاه و زردچوبه روی تکه های مرغ می پاشیم و آنها را کنار می گذاریم تا ادویه ها جذب گوشت مرغ شوند. در ادامه بادمجان ها را پوست می گیریم و به صورت ورقه ای خرد می ...
9 شگرد زنان هندی برای مبارزه با پیری پوست
شفا آنلاین سلامت تحقیقات نشان داده کورکومین، ماده فعال زردچوبه، از فواید زیادی برای پوست برخوردار است. کورکومین می تواند به ترمیم و رشد کلاژن کمک کند. این ماده خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی هم دارد که جلوی پیری را می گیرد. به گزارش شفا آنلاین : بسیاری از مواد غذایی برای پوست هم قابل استفاده اند. در حقیقت، مواد غذایی ای که بیشتر ما از آن ها تنها برای تهیه ی غذا استفاده می کنیم، زنان ...
طرز تهیه خوراک مرغ و سبزیجات 20 دقیقه ای
علاوه بر آن سریع تر به غذای دلخواهتان می رسید و قدم بزرگی در راه سالم خواری برمی دارید. یکی از غذا هایی که طبخ آن در هواپز هم توصیه می شود و هم قطعا گوارای وجودتان خواهد بود خوراک مرغ است. مرغ را با روش های مختلفی می توانید بپزید. چه با مرینیت جوجه و یا در کنار سبزیجات و به عنوان خوراک. در هر صورت ظرف 20 دقیقه غذای شما حاضر است و می توانید ضمن حفظ تمام خواص و ویتامین هایش از طعم آن لذت ...
ترشی انبه اصل و لیته انبه بندری را این مدلی درست کنید
قاشق مرباخوری - شکر 1 قاشق مرباخوری - گلپر 1⁄2 قاشق چای خوری - زعفران دم کرده غلیظ 1⁄2 قاشق چای خوری - رنگ پودری زعفران 1⁄2 قاشق چای خوری - زردچوبه نوک قاشق چای خوری - سیاه دانه 1 قاشق غذاخوری - فلفل گرد هندی تند و آسیاب شده 1 قاشق غذاخوری - روغن زیتون 4 قاشق غذاخوری - سرکه به مقدار لازم ...
بهترین روغن های طبیعی برای چین و چروک صورت
آزاد جلوگیری کند. رزماری همچنین با افزایش گردش خون و کاهش التهاب کلی، می تواند به پوست شما کمک کند. بیشترین مزایا مربوط به عصاره های الکل از برگ های این گیاه است. روغن دانه هویج: این سبزی دارای خواص پنهان در دانه های خود است. برای مثال، بذر هویج در گذشته به عنوان آرامبخش عضلانی و به عنوان یک روش کاهش قند خون استفاده شده است. مطالعه بر روی اثرات آن در موش ها نشان داد که دانه ...
انرژی زاهای طبیعی را بشناسید
آووکادو دارای چربی مفید غیر اشباع تک زنجیره ای به نام اسید اولئیک است که موجب کاهش کلسترول خون می شود.علاوه بر آن، مصرف آووکادو موجب شفافیت پوست و مو نیز می شود. وجود چربی مفید و فیبر در آووکادو موجب شده تا سطح قند خون در بدن ثابت شود و در نتیجه عمل تمرکز راحت تر صورت گیرد. سبزی های برگ سبز : فولاتی که از طریق مصرف سبزی های برگ سبز مثل اسفناج و کاهو دریافت می شود، احتمال ابتلا به اف ...
9 نکته مهم درباره فواید درمانی آب زنجبیل
... برخی افراد از آب زنجبیل به عنوان بخشی از رژیم سم زدایی استفاده می کنند. اعتقاد بر این است که آب زنجبیل از فرآیندهای سم زدایی طبیعی بدن پشتیبانی می کند. جایگزینی نوشیدنی های شیرین یا کافئین دار با آب زنجبیل نیز می تواند به آبرسانی بهتر کمک کند. آب زنجبیل به دلیل خواص ضد التهابی که دارد می تواند بعد از تمرین های ورزشی به کاهش التهاب و درد عضلانی کمک کند. ...
افزایش سرطان های روده و معده با مصرف این خوراکی
کلسیم و پروتئین در بدن با مصرف زیاد این غذا ها به علت نمک بالای آن ها کم شده و منجر به پوکی استخوان می شود. وی ادامه می دهد: ادویه جات، فلفل، دانه خردل، پیاز، سیر، رازیانه و زنجبیل برای ایجاد طعم های مختلف در انواع سوسیس و کالباس مورد استفاده قرار می گیرند، نیترات ها و فسفات ها نیز جهت حفظ رنگ و طعم و نیز نگهدارنده در سوسیس و کالباس مورد استفاده قرار می گیرند. سادات اظهار می ...
کدوحلوایی قرص طبیعی ویتامین و سرماخوردگی
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما استان خوزستان ، کدو حلوایی یا کدو تنبل طعم شیرین و بافت نرم و لطیف و کالری بسیار کم، خواص زیادی برای بدن دارد. از خواص کدوحلوایی برای دستگاه ادراری خاصیت ضد سنگ ادراری، مدر بودن و ممانعت از تشکیل برخی کریستال ها در کلیه های سنگ ساز است. مفیدبودن برای سرماخوردگی از دیگر خواص کدوحلوایی به شمار می رود و باتوجه به اینکه یکی از شایع ترین بیماری های ...
طرز تهیه خورش آلو زرشک شمالی
تکراری دور کنید. مواد لازم ابتدا زرشک و آلو را با مقداری آب خیس کنید و کنار بگذارید. پیازها را پوست بگیرید و خلالی ریز یا نگینی خرد کنید و داخل قابلمه مورد نظر با مقداری زردچوبه و روغن تقت دهید تا عسلی شود سپس تکه های مرغ را پیاز اضافه کنید و خوب تفت دهید تا مرغ تغییر رنگ دهد سپس کمی فلفل سیاه و نمک به مرغ بزنید. در ادامه رب را اضافه کنید و هم بزنید تا رب خوش رنگ ...
دستور خوراک لوبیا چیتی | یه خوراک لوبیای محشر
به گزارش شمانیوز : محبوبیت خوراک لوبیا چیتی به حدی زیاد است که به عنوان یکی از پر مصرف ترین غذاهای کنسروی شناخته می شود. علاوه بر این از خوراک لوبیا چیتی در صبحانه انگلیسی که یکی از پر طرفدارترین صبحانه های رستورانی می باشد خوراک لوبیا نه تنها خوشمزه بله بسیار مقوی نیز است .برای مشاهده آموزش آشپزی کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه خوراک لوبیا چیتی در ادامه با چی شی همراه باشید. لوبیا چیتی ...