سایر منابع:
سایر خبرها
این رژیم ها ی لاغری بدنتان را سم زدایی می کند
...> 1. اسموتی موز شما به این مواد نیاز دارید: - 2 تکه یخ - 1 موز - 2 قاشق چای خوری کره بادام زمینی - 1⁄2 یک فنجان شیر ارگانیک -3/1 یک فنجان ماست کم چرب شما باید این مواد را در مخلوط کن با سرعت بالا برای حدود 1 دقیقه ترکیب کنید با بهره گیری از این ترکیب خوشمزه فرآیند سم زدایی در بدن شما شروع خواهد شد. 2. آووکادو ...
قطعی ترین درمان برای جوش های سرسیاه
...: تغییرات هورمونی در بدن استرس مصرف کافئین استعمال دخانیات مصرف مواد غذایی سرخ کرده و قندی خوابیدن با آرایش قطعی ترین و سریع ترین درمان برای از بین بردن جوش های سرسیاه بینی تهیه ماسک زیر و اعمال آن به صورت است. برای تهیه این ماسک خانگی در ابتدا یک تخم مرغ را بردارید و سفیده آن را جدا کنید و آن را با نصف قاشق آب لیمو و 1 ...
عوامل بروز لکه بینی و سقط در بارداری
بینی در بارداری است. این محقق طب اسلامی بیان داشت: استرس شدید (نگرانی شدید), هول کردن و ترس شدید و وحشت و ... عامل لکه بینی و سقط از دیدگاه طب اسلامی است. درمان لکه بینی در دوران حاملگی ضیایی خاطرنشان کرد: مناسب است زنان باردار به مدت چند روز از مخلوط یک قاشق غذاخوری عسل گَوَن با دو زردۀ تخم مرغ سالم با شیر سرد گاو سالم مصرف کنند، همچنین به مدت سه روز، روزی یک عدد میوه "بِه" رسیدۀ شیرین آبدار زرد به صورت کباب شده در فر یا آب "به" بخورند. ...
طرز تهیه کوکوی پیازچه
تهیه کوکو پیازچه: سیب زمینی های آبپز را رنده کنید و آنها را در ظرفی مناسب بریزید. حالا پیاز را رنده کنید، آب آن را بگیرید و به سیب زمینی ها اضافه کنید. پیازچه ها را نگینی خرد کنید و به موادتان اضافه کنید. تخم مرغ، نمک، فلفل و زردچوبه را هم بریزید و خوب هم بزنید. در تابه ای روغن بریزید و آن را روی حرارت بگذارید تا داغ شود. از مایه کوکو یک قاشق ...
سالاد سبزیجات و نخود
طرز تهیه: با مخلوط فلفل سبز، پوست رنده شده ی 1 لیمو، آب هر 2 لیمو، روغن زیتون، 1 قاشق غذاخوری آب و کمی فلفل سیاه نیمکوب سس تهیه کنید. کاهو را به اندازه دلخواه خرد کرده و در ظرف بچینید. نخود ، گوجه فرنگی، پیاز و ریحان خرد شده را مخلوط کرده و به کاهو اضافه کنید. سس را روی مواد بریزید. سالاد را با برگ ریحان تزیین و همراه با نان نوش جان کنید. ...
آموزش پخت” نان برنجی کرمانشاه “
(ترجیحا روغن کرمانشاهی) زرده تخم مرغ 1 عدد گلاب 4/1 پیمانه تخم خرفه برای تزیین به میزان لازم زعفران آب شده 1 قاشق غذا خوری برای نان برنجی زعفرانی طرز تهیه : روغن و پودر قند را میزنیم تا کرم مانند شده پف کند .زرده تخم مرغ را اضافه میکنیم و خوب مخلوط میکنیم. حالا آرد را که حتما باید 2 تا3 بار الک شده باشد را اضافه میکنیم و مخلوط میکنیم. حالا از ...
قیمت ها در روزهای پایانی سال چگونه است؟
به گزارش خبرنگار گروه اقتصادی آنا، چند روز پیش بانک مرکزی آماری از میزان افزایش و کاهش قیمت ها ارائه کرد که بر اساس گزارش آن تنها 9 قلم از کالاها با افزایش قیمت همراه بوده است که مهمترین آنها میوه و گوشت مرغ است. در آمار اعلام شده تخم مرغ 6.7 درصد و سبزی های تازه 1.4 درصد با افت مواجه شده، نرخ میوه های تازه 1.4 درصد، گوشت قرمز 0.1 درصد، گوشت مرغ 4.1 درصد و چای 0.1 درصد رشد داشته و نرخ ...
ادویه های همیار لاغری
باعث تنظیم سوخت و ساز بدن شده و به تناسب اندام کمک می کند. توصیه می کنیم یک نوک انگشت دارچین به میوه ها اضافه کرده و به عنوان دسر یا میان وعده میل کنید. می توانید به چایتان نیز دارچین اضافه کنید. چند قطره روغن گیاهی دارچین را روی یک دستمال تمیز بچکانید و روزانه چندین مرتبه استشمام کنید. هل در طب آیورودا (طب سنتی هند) از هل به عنوان یک چربی سوز طبیعی استفاده می کنند. برای اینکه از ...
ماسک های گیاهی برای جلوگیری از سفید شدن موها
بگیرید برگ های کاری در اصل ادویه معطری هستند که برای مزه دار کردن غذاها استفاده می شوند. با این وجود، این ماده محتوی مواد بیوشیمیایی ای است که ریشه موها را محکم کرده و شادابی پوست سر را افزایش می دهد. سعی کنید در غذاهای روزانه خود بیشتر از برگ های کاری استفاده کنید، همچنین می توانید مقداری برگ کاری له شده را با روغن نارگیل مخلوط کنید و از آن به عنوان تونیک ضد سفید شدن مو استفاده کنید. ...
راهکارهای طبیعی رفع ترک شکم در دوران بارداری
، و دور ناف و پهلوهای خود را به طور منظم ماساژ دهید. بلافاصله پس از مالیدن روغن روی ترک های پوستی حمام کنید. ممکن است این کار یک فرآیند زمان بر باشد، اما ارزشش را دارد. همچنین می توانید روغن زیتون را با آب و سرکه مخلوط کنید و به عنوان کرم شب از آن استفاده کنید. استفاده از روغن زیتون باعث لایه برداری و رطوبت پوست می شود. ویتامین E روغن ویتامین E را با مرطوب کننده مورد ...
رولت گوشت با خمیر یوفکا
مواد لازم شیر نصف استکان روغن مایع نصف استکان سفیده تخم مرغ 1 عدد زرده تخم مرغ 1 عدد (برای روی رولت) گوشت چرخ کرده 500 گرم قارچ 300 گرم فلفل دلمه ای رنگ سبز و قرمز از هر کدام 1 عدد پنیر پیتزا یک بسته (تقریبا 200 گرم مورد نیاز هست) پیاز سرخ شده 3 قاشق سوپخوری زردچوبه به مقدار کافی رب گوجه فرنگی 1 قاشق غذاخوری پر نمک به مقدار کافی فلفل سیاه به مقدار کافی کنجد یا تخم خرفه (برای تزیین) طرز تهیه برای ...
شیرینی نوروزی (7): کیک شکلاتی
شیرینی نوروزی (2): بیسکویت بدون شکر شیرینی نوروزی (1): شیرینی پفکی گردویی مواد اولیه : شکلات تخته ای به مقدار لازم خامه قنادی به مقدار لازم گردوی خرد شده به مقدار لازم شکر سفید یک دوم پیمانه روغن مایع یک دوم پیمانه بکینگ پودر 2قاشق چایخوری نمک نوک چاقو پودر هل سبز به میزان لازم آرد سفید 2پیمانه تخم مرغ تخم مرغ 5عدد آب یا گلاب دو قاشق غذاخوری ولرم طرزتهیه: 1. ...
راه و رسم نگهداری و شستشوی لباس نوزاد
آرامی انجام شود چون در غیراین صورت ممکن است به پارچه آسیب برسد. قبل از خشک شدن لباس نوزاد مطمئن شوید لکه به طور کامل از بین رفته است. اگر مقداری از لکه باقی مانده بود، از شوینده قوی تری استفاده کنید. برای از بین بردن لکه لباس هایی مانند کهنه و لباس های زیر که به طور مستقیم با پوست بچه تماس دارند، از شوینده قوی استفاده نکنید. ● لکه های چرب و روغنی درصورت ریختن روغن بچه، کرم و ...
ریه هایتان را با سیر تمیز کنید
حبه آویشن تازه 3 شاخه روغن زیتون به میزان لازم سیر روش تهیه حبه های سیر را در هاون بکوبید تا به صورت خمیر درآید. سپس برگ های آویشن را افزوده و دوباره بکوبید تا هر دو مخلوط و یکدست شوند. ترکیب را داخل یک ظرف شیشه ای تمیز بریزید و روی آن روغن زیتون بکر بریزید به طوری که سطح آن را بپوشاند. اجازه دهید ترکیب حاصل یک شب کامل بماند. روش استفاده حال که داروی خانگی سیر و ...
شام مخصوص شب چهارشنبه سوری
مواد لازم برای هویج پلو با خلال پوست پرتقال : برای 2 نفر برنج 1 پیمانه خلال پوست پرتقال یک چهارم پیمانه هویج خلال شده نصف پیمانه خلال پسته نصف پیمانه شکر 1 قاشق مرباخوری نمک و روغن به میزان لازم طرز تهیه هویج پلو با خلال پوست پرتقال: ابتدا آن افرادی که خودشان خلال را درست می کنند که حتما می دانند به چه صورت تلخی آن را بگیرند. آن ...
طرز تهیه ترشی فلفل هندی
ترشی فلفل هندی خوشمزه و اشتها کنار غذاهایتان آماده سازی : 20 دقیقه پخت : 45 دقیقه مواد لازم برای تهیه ترشی فلفل هندی : فلفل سبز خرد شده 500 گرم سیر خرد شده 250 گرم پوست لیمو ترش به میزان لازم فلفل خشک هندی 10 عدد تخم گشنیز 1 فنجان زیره سبز 1/2 فنجان میخک 5 عدد فلفل سیاه 1/4 فنجان ...
آسیب شناسی چهارشنبه سوری/ درمان سوختگی پیش از رسیدن به درمانگاه
تواند درد ناشی از سوختگی را کم کند. همچنین تانین موجود در چای، بهبود دهنده آن قسمت نیز باشد. چای کیسه ای را چند بار در یک لیوان آب سرد فرو کنید. سپس آن را روی قسمت سوخته پوست قرار دهید. 3 – سیب زمینی خام : سیب زمینی خام را رنده کنید و آن را فشار دهید تا آبش در بیاید. سپس قسمت آسیب دیده پوست را با آن آب، آغشته کنید. استفاده از این روش نتایج مطلوبی را به همراه دارد ...
دلیل جوش, لک, تیرگی و زردی پوست تان زیر سر کبد بیمارتان است!
طبع گرمش را خنثی کند. گوشت گاو سردی است و بهتر است بعد از آن سیر، آویشن و... مصرف شود. گوشت گاو نباید به همراه ماست خورده شود زیرا باعث چرب شدن کبد می شود. نسخه های بوعلی سینا نسخه اول: یک خیار بزرگ را انتخاب کنید و مغز خیار را بیرون بیاورید سپس آن را در مخلوط کن بریزید. یک تا دو عدد هویج هم به آن اضافه کنید و به همراه مقداری جعفری بگذارید کامل مخلوط شوند. بعد از آن کمی آب ...
شیرینی نوروزی : پادرازی، شیرینی مشهدی ها برای نوروز
مواد لازم برای شیرینی پادرازی برای نوروز تخم مرغ : 2 عدد آرد برنج : 125 گرم پودر شکر : 150 گرم آرد گندم : 125 گرم پودر هل : یک چهارم قاشق چایخوری آرد نخودچی : 150 گرم کره : 250 گرم تخم مرغ اضافی ،کنجد،پودر پسته ،آب زعفران و روغن مایع برای تزیین. اگر می خواهید بیشتر بدانید : گلچین شیرینی های عید نوروز همراه با دستور پخت طرز ...
ریه هایتان را با سیر تمیز کنید!
درمانگر باعث سم زدایی از ریه ها می شود. ترکیب خواص سیر با اثرات ضدعفونی کننده آویشن سلامت ریه ها را ارتقا می دهد. مواد لازم سیر 10 حبه آویشن تازه 3 شاخه روغن زیتون به میزان لازم روش تهیه حبه های سیر را در هاون بکوبید تا به صورت خمیر درآید. سپس برگ های آویشن را افزوده و دوباره بکوبید تا هر دو مخلوط و یکدست شوند. ترکیب را داخل یک ظرف شیشه ای تمیز بریزید و روی آن روغن ...
با این خوراک خوش طعم رژیمی تا عید وزن تان را کم کنید!!
. - خلاصه کجا بودیم؟ آهان گل کلم ها نرم شدن، ریخته شدن تو آبکش، کمی خنک شدن و آبشون گرفته شده. حالا به ترتیب گل کلم ها را اول در تخم مرغ، سپس در آرد سوخاری و در انتها داخل روغن خیلی داغ شده بریز و اجازه بده سرخ بشه. بعد روی دستمال حوله ای آشپزخانه قرارشون بده که روغن اضافیشون گرفته بشه. - در نهایت که تمام گل کلم ها تموم شدن به ظرف مورد نظر منتقل و با کمی سبزیجات تزئین و سرو کن. اما سسش؛ برای سس هم یه قاشق شوید تازه ی خرد شده، یه حبه سیر له شده و مقداری نمک و فلفل سیاه را با نصف لیوان سس مایونز مخلوط کن و کنار کلم سوخاری بریز. ...
پاکسازی پوست در روزهای پایانی سال
ماسک ها برای پاکسازی پوست ماسک خیار و گلاب: یک عدد خیار با پوست را ریز رنده کرده و یک قاشق مرباخوری گلاب به آن اضافه کنید. سپس آن را به حالت خوابیده به آرامی روی پوست تان بمالید و پس از 10دقیقه با آب خنک بشویید. ماسک ماست و گردو: دو قاشق غذاخوری ماست و دو قاشق غذاخوری گردوی خرد شده را در مخلوط کن ترکیب کرده و برای 15دقیقه روی پوست قرار دهید و بعد با آب سرد بشویید. ماسک ...
طعم شیرین رسته تا عطر آش دوغ؛ اردبیل دیار طعم های شگفت انگیز
.... در خیابان دانش اردبیل حسین صفیری عید یکی از آشپزهای به نام آش دوغ با رعایت دقت و مراقبت در پخت غذای سنتی اردبیل را پیشکش مشتریان خود می کند. وی در خصوص ترکیب این غذا به خبرنگار مهر گفت: ترکیب سبزی تازه، دوغ محلی، نخود، کوفته قلقلی، برنج، تخم مرغ و سیر در این آش استفاده می شود و بنده برای اینکه غذای مطلوبی مقابل مشتری بگذارم از مواد کسر نمی کنم و مواد با کیفیت استفاده می ...
کیک اسفنجی
کیک اسفنجی مواد لازم: تخم مرغ: 5 عدد شکر: 250 گرم اسانس وانیل: 10 قطره پوست رنده شده ی 1⁄2 لیمو ترش آرد: 125 گرم نمک: به اندازه ی نوک قاشق چایخوری نشاسته: 125 گرم کره: 170 گرم پودر قند: 1⁄2 فنجان مقداری کره و آرد برای داخل قالب طرز تهیه: داخل قالب را با ...
سبزیجاتی برای سلامتی
.... اگر به دنبال یک پیش غذای سریع و خوشمزه می گردید دو قاشق غذاخوری ماست را با یک قاشق خردل و سه قاشق غذاخوری شوید خرد شده مخلوط کنید. دو عدد خیار را نگینی خرد کرده و به آن اضافه کنید. نمک بزنید و میل کنید. هل در طب چینی از هل برای مقابله با بیماری های مربوط به معده و روده ها استفاده می شود. هل ادرارآور نیز است. هل به صورت دانه یا پودر به فروش می رسد. می توانید برای تهیه ...
کباب اردک
کباب اردک مواد لازم: سینه اردک: 4 قطعه برگه زردآلو: 120 گرم پیاز (ورقه شده): 2 عدد عسل: 2 قاشق غذاخوری روغن مایع: 1 قاشق چایخوری ادویه گارام ماسالا: 2 قاشق چایخوری طرز تهیه: کباب پز را روشن کنید. فیله ها را از یک طرف شکاف داده، داخل آن ها را با پیاز و برگه پر کرده و با خلال چوبی محکم کنید. عسل و روغن را در پیاله ای مخلوط کرده و فیله ها را به آن آغشته کنید. گارام ماسالا را روی گوشت ها بپاشید. هر طرف فیله ها را حدود 8 دقیقه روی شعله ی متوسط کباب کنید. نوش جان! ...
شیر بادام از پوکی استخوان پیشگیری می کند
سلامانه : به گزارش تسنیم, ناصر رضایی پور درباره شیر بادام اظهار داشت: شیر بادام، معجون شفابخش است که از بادام و آب و عسل تهیه می شود. به گفته وی 10 عدد مغز بادام درختی خام را در آب در حال جوش بریزید و پس از یک جوش خوردن، از روی حرارت بردارید. حدود 30 ثانیه صبر کنید و سپس آنها را با آب سرد بشویید تا پوست آنها به راحتی جدا شود. اکنون بادام های پوست کنده را به همراه یک لیوان آب ...
آشنایی با روش تهیه شیرینی نارگیلیِ بدون روغن
مواد اولیه: پودر قهوه (یا هر پودری که دوست دارین مثل کاکائو) یک قاشق چای خوری پودر نارگیل: نصف پیمانه شکر: نصف پیمانه پودر وانیل: (در صورت تمایل 1/10 قاشق چای خوری) خیلی کم زرده تخم مرغ: 2 عدد کشمش: (در صورت تمایل) 1/4 پیمانه آرد (نه سر خالی نه سر پر (معمولی)): یک قاشق غذاخوری طرز تهیه: 1/زرده را با ...
آشنایی با روش تهیه نان شکم پر
...:12 عدد تخم مرغ : 5 عدد طرز تهیه: 1- ابتدا فر را با دمای 180درجه سانتی گراد روشن کنید تا داغ شود.سوسیس ها را ریز رنده کنید .پیازچه را نیز ریز خرد کنید.تابه ای مناسب آماده کرده و داخل آن کمی کره را آب کنید و سوسیس را به خوبی سرخ کنید. 2- پیازچه را نیز به سوسیس اضافه کرده و به خوبی تفت دهید تا کاملا معطر شود.حال همه ادویه ها را به سوسیس اضافه کنید و ...
آشنایی با روش تهیه سمبوسه سیب
قاشق چای خوری شکر: 130 گرم نشاسته ذرت: 25 گرم تخم مرغ: 2 عدد طرز تهیه: فر را با دمای 190 درجه سانتی گراد گرم کنید. سیب را همراه شکر و دارچین در قابلمه ای ریخته و بگذارید کمی نرم شود . نان را در فر یا تستر، تست کنید و کمی که خنک شد آن را پودر یا خرد نمایید. شهد اضافی سیب را بگیرید و به همراه رنده ی پوست لیمو و ...