سایر منابع:
سایر خبرها
کدام برندهای لوازم آرایشی مضر هستند؟
... به همین جهت از مردم فرانسه درخواست شده است تا هیچکدام از این محصولات را بالاخص برای افراد حساس مانند نوزادان خریداری نکنند و هر گونه عوارض جانبی ناشی از مصرف این محصولات را گزارش دهند. لوازم آرایشی ممنوع شده برای سلامت زنان باردار خطرناک است یک متخصص پوست و مو در گفت وگو با خبرنگار خبر آنلاین اظهار کرد: فاکتورهای فراوانی از فیلترهای ضد اشعه ماوراءبنفش در محصولات آرایشی ...
نوروز، چی بخوریم؟
اما برای اینکه این غذاها جذب بهتری در بدن داشته باشد و با خوردن آن دچار ناراحتی نشویم، باید به توصیه های متخصصان طب سنتی هم توجه کنیم. دکتر سعید اسکندری، متخصص طب سنتی به ما از اسرار غذاهای ویژه نوروز می گوید: سبزی پلو ماهی با نارنج و ادویه هایی گرم بسیاری از افراد عادت دارند سبزی پلو ماهی را با ماست بخورند یا به توصیه کارشناسان تغذیه برای جذب بهتر آهن ماهی، آن را با چاشنی ...
محصولات آرایشی که برای عید باید بخرید
می خواهید پیش از عید کیف لوازم آرایش و محتویاتش را نونوار کنید؟ پس حتما این مطلب را تا انتها بخوانید. پایگاه خبری علت به نقل از مجله سیب سبز: اگر دل تان می خواهد که پوستی زیبا داشته باشید باید از پوست تان هم مانند قسمت های دیگر بدن خود مراقبت کنید و اصول اصلی مراقبت از پوست را بیاموزید و قدم به قدم تا سلامت و زیبایی آن پیش بروید؛ از شوینده ، پاک کننده، مرطوب کننده و ضد آفتاب مناسب پوست ...
با خیس کردن این دانه معجزه کنید
سیستم گوارش بدن می شود. آب رسانی خوب برای بدن شما است. از تشنگی و عطش جلوگیری می کند. چربی سوزی بسیار عالی است. متابولیسم بدن را افزایش می دهد. دارای اسیدهای چرب امگا 3 است. بیماری فشار خون را درمان یا دست کم مهار می کند. در درمان و مهار بیماری ها و اختلالات قلبی عروقی موثر است. دیابت 2 را درمان یا دست کم مهار می کند. استخوان ها را تقویت می کند. نوشیدنی انرژی زا است و باعث افزایش اثر فعالیت های بدنی می شود. التهاب ها و تورم های موجود در بدن را کاهش می دهد. ...
سیر تحول علم بیوتکنولوژی در ایران
...، منابع خاکی آبی و غذایی در مقایسه با زندگی مصرفی و شهرنشینی بسیار محدود بوده در حالیکه هر روزه جمعیت بشر رو به فزونی است و ضایعات بیشتری تولید می شود. و در این معادله چند مجهولی چند مسئله در پیش روی بشر است.1-چگونه از شر ضایعات و فضولات رها شویم؟ 2- چگونه از این مواد زائد بتوانیم فرآوری کنیم؟ 3- چگونه از امکانات موجود استفاده بهینه را داشته باشیم؟ به عنوان یک حقیقت عرض کنم که نسبت بین فقیر ترین ...
جوش ها سرنخی از مشکلات در بدنتان هستند!
6 و 8) چشم ها مانند گوش ها به کلیه ها متصل اند. تیرگی ها و کبودی های زیر چشم ها را با نوشیدن آب بیشتر و ساده کردن کار هضم کاهش دهید. 6. بینی (ناحیه 7) بینی شما نشانگر فشار خون است. اگر قرمز و به طور غیرعادی ملتهب شود احتمالا فشار خون شما از آنچه که باید باشد، بالاتر است. 7. چانه (ناحیه 12) جوش چانه با هورمون ها در ارتباطند و معمولا قبل و بعد ...
سفیده تخم مرغ سرشارازپروتئین خالص وبدون چربی
طرفی زرده یک تخم مرغ دارای 250 تا 300 میلی گرم کلسترول بوده بنابراین برای افرادی که دچار چربی خون هستند توصیه می شود از مصرف زیاد زرده تخم مرغ بپرهیزند. این متخصص تغذیه در مورد رژیم غذایی مناسب ادامه داد: افراد باید توجه داشته باشند که بدن نیاز به تغذیه متعادل و متناسب دارد و در صورت تخطی از این موضوع سوء تغذیه در بدن ایجاد می شود. مظهری اضافه کرد: سالمندانی که سالم باشند می ...
کبدتان را چقدر می شناسید؟
...> کم کاری کبد اگر کبد در یکی از عملکردهای خود (تامین انرژی، نیازهای دارویی، دفع سموم و...) کوتاهی کند، بیماری های مختلفی ممکن است به وجود آید. به عنوان مثال بعد از خوردن گوشت، اسید اوریک در بدن ترشح می شود؛ وظیفه کبد این است که حدود 95 درصد آن را به اوره تبدیل کند تا از طریق کلیه دفع شود اما اگر به هر دلیلی کبد در این کار کوتاهی کند، میزان زیادی از اسیداوریک وارد خون شده و فرد در معرض ...
آشنایی با خواص موز
حجم بالای ویتامین و املاح معدنی روبه رو می شود. مصرف بیش از حد پتاسیم نیز منجر به بروز عارضه ای موسوم به هایپرکالمی می شود. منظور از هایپرکالمی افزایش سطح خونی یون پتاسیم در بدن است. علائم این عارضه شامل ضعف عضلانی، فلج مقطعی و نامنظمی ضربان قلب می شود. اگرچه این عارضه بسیار خطرناک است اما تنها هنگامی بروز می کند که در یک مدت زمان کوتاه حدود 43 عدد موز خورده شود. جذب بیش از 500 میلی گرم ویتامین ...
خانه تکانی و هزار درد نهفته ما ایرانی ها
، حوادثی اتفاق می افتد که تلخی آن می تواند شیرینی تعطیلات سال نو را از بین ببرد؛ حوادثی که به راحتی می توان از آنها پیشگیری کرد. هرچند خانه تکانی برای رعایت و حفظ بهداشت خانه و تغییر در روحیه افراد خانواده امری ضروری و مفید است اما متاسفانه بسیاری از زنان در این ایام فشار مضاعفی به جسم خود وارد می آورند و بدون رعایت موارد بهداشتی و حفاظتی سلامت خود را به خطر می اندازند. بنابراین نباید ...
بیوتین و 6 خاصیت آن برای سلامتی
سلامانه : به گزارش آوای سلامت، بیوتین یک کوآنزیم است که در متابولیسم اسیدهای چرب، کربوهیدرات ها و اسیدهای آمینه، و همچنین سنتز ویتامین های ب6 و ب12 نقش دارد. چرا مصرف بیوتین مهم است؟ برخی از مهمترین خواص ویتامین بیوتین عبارت هستند از : حفظ سلامت پوست، مو و ناخن: بیوتین سبب می شود که بدن کراتین بیشتری تولید کند. کراتین پروتئینی است که در رشد مو، ناخن و ...
چطور به بیماری های والدینمان مبتلا نشویم؟
... با مشورت ضرر نمی کنید بهتر است قبل از هر تصمیمی درباره آن با دانایان مشورت کنیم به طور مثال برای مصرف دارو خودسرانه عمل نکنیم یا وقتی دچار سردرد یا دردهای مفصلی و یا حتی دردهای عضلانی می شویم، هم قضیه را جدی گرفته و با مراجعه به یک متخصص اقدام به درمان یا شناسایی بیماری خود کنیم. وی در ادامه بیان کرد: در بعضی افراد آزمایشات انجام می شود ولی این آزمایشات به تشخیص نمی رسد ...
با نوشیدن این چای دیگر به پزشک گوارش نیاز ندارید
دریافتند که هنگامی که در کنار این نوشیدنی مکمل آهن مصرف یا غذاهای حاوی آهن مثل گوشت قرمز، زیتون و کلم پیچ مصرف شود آنتی اکسیدان اصلی این چای یعنی اپیگالوکتشین گالات (EGCG) به آهن متصل می شود. محققان دریافتند که در شرایط عادی چای سبز به سلول های سفید خونی کمک می کند که بتوانند التهاب روده را کاهش دهند اما زمانی که چای سبز با مواد غذایی حاوی آهن مصرف شود، تاثیر این چای در کاهش التهاب روده کم ...
خوراکی های مفید پس از ترک سیگار
آفتاب : روزنامه خراسان: به محض کنار گذاشتن سیگار، بدن بلافاصله شروع به ترمیم می کند. طبق گزارش ها، ضربان قلب 20 دقیقه پس از مصرف کردن آخرین نخ سیگار افت می کند و 3 ماه پس از ترک ریه شروع به ترمیم می کند.در افرادی که به مدت 10سال سیگار مصرف نکنند، خطر بروز سرطان ریه به نصف کاهش پیدا می کند. برای بهبود روند بازساز ی پس از ترک سیگار می توانید مواد غذایی را که در این مطلب به نقل از هلث ...
با غذا آب بخوریم یا نخوریم؟
. بدن برای رساندن دمای آب به درجه حرارت خودش کالری مصرف می کند و این به کاهش وزن در رژیم لاغری کمک می کند. در نهایت، این مهم است که توجه داشته باشید که عمدتاً نوشیدنی شما آب باشد و نوشیدنی های دارای کالری نباشد در یک مطالعه مردمی که نوشیدنی های شیرین، شیر یا آب میوه همراه با غذا نوشیدند کالری دریافتی آنها 15/8 درصد بالاتر بود. برخی از افراد نباید با وعده های غذایی مایعات مصرف ...
چربی های بدن را با چه مواد غذایی بسوزانیم؟
را کاهش می دهد. این گیاه اثر ضد سرطان دارد و استفاده مداوم این گیاه از سرطان جلوگیری می کند؛ برای لاغر شدن هر روز جو دوسر بخورید زیر برای لاغری واقعا فوق العاده است. جو دوسر قند خون را متعادل می کند و بهترین دارو برای تقویت قلب است مخصوصا برای اشخاصی که در معرض حمله قلبی هستند البته روده را هم تمیز می کند. دارچین یک جایگزین خوب برای قند است و همچنین تنظیم کننده سطح قند خون ...
چه رازی در خوردنی های هفت سین نهفته است؟
بوییدن سیب فشار خون را کاهش می دهد. اگر پوست تان ترک خورده سیب برخی اختلالات پوستی از قبیل خشکی، ترک خوردگی و رنگ پریدگی را ازبین می برد. تقویت مغز سیب فسفر زیادی دارد و اعصاب و مغز را قوی می کند. پیشگیری از نقرس به دنبال مصرف زیاد گوشت قرمز و چربی مفاصل درد می گیرند و نقرس ایجاد می شود. سیب مانع از تشکیل اسیداوریک در بدن می شود ...
سنگ کلیه تان را دور نیندازید!
توان از تشکیل سنگ در کلیه ها پیشگیری و از این عضو مهم بدن به خوبی مراقبت کرد. وی بیان کرد: این موضوع درباره همه بیماری ها صدق می کند که چنانچه در مراحل اولیه تشخیص داده شود، از پیشرفت بیماری می توان جلوگیری کرد و بیماری سنگ کلیه نیز از این امر مستثنی نیست. ولی اگر افراد در مراحل اولیه بیماری و بروز نشانه های آن به متخصص مربوطه و مراکز درمانی مراجعه و پیگیری لازم را نداشته باشند، قطعا از ...
سرگیجه هایی که سفر را تلخ می کند
به گزارش پایگاه 598 به نقل از جام جم: سرگیجه هایی که سفر را تلخ می کندتعطیلات عید در راه است و کم کم سفرهای نوروزی آغاز می شود. افراد معمولا وسایل نقلیه مختلفی برای رسیدن به مقاصد خود انتخاب می کنند ولی یکی از شایع ترین حالاتی که طی مسافرت گریبانگیر عده ای می شود و گاه شیرینی سفر را تلخ می کند، بیماری حرکت است. در این عارضه، فرد معمولا دچار سرگیجه و حالت تهوع می شود. آشنایی با راه های ...
عوارض مصرف همزمان برخی خوراکی ها
با میوه جات ترکیب می شوند این علائم ممکن است بدتر هم شوند. گزینه بهتر برای انتخاب، ماست یونانی طبیعی بدون هیچ میوه اضافی می باشد. 6. غله و شیر عجیب به نظر می رسد چون ترکیب غله و شیر، غذای صبحانه بسیاری از افراد در سراسر دنیاست و تقریباً همیشه با شنیدن نان آن یاد صبحانه می افتیم، اما هر دو این ها حاوی کربوهیدرات های سریع الهضم هستند که به بدن فشار وارد می کنند، هر دو می توانند ...
حجامت در فصل بهار بهترین راه افزایش سیستم ایمنی بدن است
در ادامه به غلبه دم (خون) در فصل بهار اشاره کرد و گفت: در این فصل بدن در شرایط گرم و تر قرار می گیرد و شروع به خون سازی می کند که بهتر است افرادی که بدن ضعیفی دارند مواد خونساز مصرف کنند، در عین حال ممکن است غلبه دم نیز اتقاف می افتد که حجامت و فَصد( رگ زدن و از ورید خون گرفتن) بهترین راه درمان غلبه دم است که حتماً باید زیر نظر پزشک متخصص انجام شود. موهبتی در پایان به عوارض غلبه دم در ...
سه مرکز عرضه مرغ غیربهداشتی در تکاب پلمپ شد
بهداشتی به صورت جدی و با قاطعیت برخورد خواهد شد. بهرامی ادامه داد: شهروندان و مسافران نوروزی می توانند در ایام تعطیلات سال جدید با اطمینان کامل، مواد پروتئینی مورد نیاز خود اعم از گوشت قرمز و گوشت مرغ را از مراکز مجاز این شهرستان تهیه کنند. وی اضافه کرد: اکیپ های نظارت و بازرسی ثابت و سیار دامپزشکی شهرستان تکاب در تمام ساعات شبانه روز فعال بوده و شهروندان و مسافران می توانند موارد تخلف ...
به این 9 دلیل در خانه تان نعنا بکارید
فیتونوترینت (فیتونوترینت ها مواد مغذی گیاهی هستند و ترکیبات فعالی هستند که می توانند بدن ما را در برابر بیماری های قلبی و سرطان ها مقاوم سازند) است که برای معده و گوارش بسیار مفید می باشد. رایحه ی نعناع به تنهایی به ترشح غدد بزاقی که تولید کننده ی آنزیم های گوارشی ضروری هستند کمک می نماید، عضلات معده را ریلکس کرده و در نتیجه احتمال اسپاسم و بدهضمی را کاهش می دهد. 2. تسکین سردرد بوی خوش و ...
جام جم به نقل از رهبر معظم انقلاب: حوزه علمیه باید انقلابی بماند
از جانب آنهایی که تاکنون منتظر دریافت عیدی پایان سال یا تامین منابع مالی برای خرید بودند، راه افتاده است. این روند و افزایش تقاضای خرید بخصوص در کالاهای اساسی مانند گوشت و مرغ، احتمالا مطابق روال همه ساله به افزایش قیمت برخی محصولات در گوشه و کنار کشور منجر خواهد شد. در این زمینه مسئولان صنفی و همچنین سیاستگذاران دولتی از ابتدای اسفندماه سال جاری بر تامین کامل مایحتاج شب عید خصوصا گوشت قرمز و مرغ ...
باور غلط درباره اگزما
چاقی بیمارگونه، بیماری قلبی، دیابت و بی خوابی گردند. اگزما عوارض زیادی برای مبتلایانش دارد که می تواند سبب بروز عادات نادرست در زندگی شود. به دلیل این که اگزما در اوایل کودکی شروع می شود، افراد در طی سال های رشد و نوجوانی شان تحت تاثیر آن هستند و اعتماد بنفس و هویت شان هم متاثر از این بیماری است. اگر اگزما سلامت عمومی تان را تهدید می کند، از کمک خواستن نترسید، پزشک تان می ...
13 خوراکی غنی از چربی که باید حتما بخورید
زمینی دارای چربی های سالم و مفید است کره بادام زمینی: مصرف منظم این خوراکی خطر ابتلا به سرطان سینه را به نحو چشمگیری کاهش می دهد و احساس سیری کامل ایجاد می کند. روغن نارگیل: نوعی اصلی از چربی های اشباع شده به نام اسید لوریک در روغن نارگیل وجود دارد که دارای خواص ضد التهابی و ضد باکتری است ضمن این که به عنوان منبع انرژی مفید شناخته می شود. مصرف شکلات تیره باعث بهبود ...
روزنامه های سه شنبه
- ایرنا- روزنامه جام جم در شماره سه شنبه 25 اسفند در تشریح تیتر یک، می نویسد: قرار بود آداب کوزه شکستن، قاشق زنی، فال گوش ایستادن، آجیل تخس کردن و حافظ خوانی باشد، اما شد مراسم ترکاندن نارنجک و انواع ترقه های سیگاری و گرگی و سیلور و آتش زدن درخت ها با چاشنی ناله های کشدار آمبولانس هایی که آدم های جزغاله شده را با گوشت و پوست آویزان به بیمارستان می رسانند. این روزنامه با درج عنوان جبران ...
آشنایی با خواص فراوان زیتون
تنگ شدن آن ها می شود. روغن زیتون برای پیشگیری از حمله های قلبی، حتی بعد از وقوع اولیه حمله برای جلوگیری از حملات بعدی قلب توصیه می شود. پزشکان همچنین معتقد هستند که مصرف روغن زیتون خطر سرطان سینه را در زنان کاهش می دهد. آن ها می گویند اسید اولئیک موجود در روغن زیتون اثر ژن سرطان زای این بیماری را کاهش می دهد. روغن زیتون به موها نرمی و لطافت خاصی می بخشد و باعث تقویت مو می شود. پزشکان تأکید دارند که روغن زیتون سالم ترین روغن است که علاوه بر محافظت در برابر امراض قلبی از بروز انواع بیماری ها مانند دیابت نیز جلوگیری می کند. ...
اندام دلخواه و زیبا پس از زایمان
خود شیر می دهند، باید مصرف ماهی تن را به 9 گرم در هفته محدود کنند و از مصرف اره ماهی، به خاطر سطح متیل و جیوه بالای آن، خودداری کنند. از مهم ترین منابع پروتئینی کم چرب می توان به سینه مرغ، بوقلمون، سویای سبز ( به صورت میان وعده و سالاد استفاده می شود) و تخم مرغ ( ترجیحا بدون زرده) اشاره کرد. سعی کنید مصرف فست فودها، خصوصا سوسیس و کالباس را تا حد امکان محدود کنید. با این کار کمک بزرگی به سلامت خود و نوزادتان کرده اید. مجله سیب سبز: ...
رضایت نسبی مردم در عیدانه بازار
عنوان در گوشت سفید و قرمز کمبودی نداریم و تمام کالاها تا پایان فروردین ماه به وفور در بازار عرضه می شود. لذا دلیلی وجود ندارد که مردم بیش از مصرفشان خرید کنند. وی در مورد قیمت آجیل و خشکباردر سطح بازار گفت: قیمت خشکبار به غیر از بادام هندی که وارداتی و تابع قیمت جهانی است بین 3 تا 4 درصد افزایش قیمت داشته است و این در حالی است که سال گذشته قیمت خشکبار 11درصد رشد پیدا کرده بود. در سطح بازار کیف ...