(اخبار سلامت)خواص بی نظیر میوه به | مصرف این میوه خوشمزه را فراموش نکنید
سایر منابع:
سایر خبرها
7 راه حل معجزه آسا و کم هزینه برای درمان سوزش گلو
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: اگرچه سوزش گلو اتفاق جالبی نیست. نباید باعث نگرانی شود، چرا که می توان آن را به سادگی تسکین داد. در اینجا چند درمان خانگی ساده برای درمان سوزش یا تحریک گلو آورده شده است. این راه حل ها را می توان با صرف هزینه ای اندک یا حتی بدون هیچ هزینه ای اجرا کرد. عسل مانند یک مرهم تسکین دهنده برای گلودرد شماست. یک قاشق غذاخوری عسل را در یک لیوان آب گرم مخلوط کرده و به ...
به، میوه طلایی پوش و خوش عطر
به گزارش خبرگزاری صداوسیما، مرکز اصفهان؛ به میوه ای پاییزی که به سیب طلایی معروف است میوه ی سرشار از ویتامین C است که 25 درصد از نیاز روزانه ی بدن را تأمین می کند. ویتامین C به تقویت سیستم ایمنی و بهبود التهاب کمک می کند، همچنین خواص ضد آلرژی هم دارد. به و دانه های آن در درمان عفونت مثانه و تورم و التهاب پوستی نیز بکار می رود و در تولید محصولات غذایی برای افراد مبتلا به آلرژی نیز استفاده می شود ...
توصیه های طب ایرانی در پیشگیری و درمان سرماخوردگی و آنفولانزا
روزهای اول و زمانی که دچار تب هستند. وی ادامه داد: سرفه ها اگر خشک باشند چرب کردن بینی با روغن بنفشه، مصرف دمنوش ختمی پنیرک، عناب، نشاسته، فرنی، حریره بادام در کنار مواد لعاب دار مانند تخم شربتی، تخم بالنگو، تخم بارهنگ، به دانه، به بهبود این سرفه ها کمک می کند و اگر سرفه ها خلط دار باشند استفاده از آویشن یا شربت هایی با ترکیبات رازیانه، آویشن و بابونه، چرب کردن بینی با روغن سیاه دانه ...
مصرف آویشن برای این افراد ممنوع| مهم ترین خواص گیاه آویشن چیست؟
معده می شود. - آویشن داروی ضد تشنج است و تعداد زیادی از بیماری های مختلف که ظاهرا هیچ گونه شباهتی با یکدیگر ندارند و همه آنها به علت تشنج رگ ها و ماهیچه های صاف و مجاری داخلی بدن بروز می کنند را معالجه می کند. - آویشن گازهای روده را جذب کرده و از بین برده و در درمان نفخ معده و روده ها مؤثر است. - آویشن گردش خون را تحریک و جریان آنرا منظم می کند. - آویشن ...
اخبار سلامت | هر روز ناشتا انار بخورید
و کاهش درد آرتروز مطالعاتی در سال 2011 انجام شد که نشان می داد روغن دانه انار سوزش مفصل ها را از بین می برد. همچنین دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که آنتی اکسیدان های این میوه با آرتروز مبارزه می کند. همچنین برای بهبود عملکرد استخوان و افزایش قدرت، از آن استفاده می کردند. مطالعاتی هم در سال 2016 نشان داد افرادی که روزانه 200 میلی لیتر آب انار خورده اند، بعد از 6 هفته عملکرد فیزیکی و ...
برگ این درخت، یک داروخانه کامل است!
و قرار دادن مستقیم آن در ناحیه آسیب دیده، ضماد تهیه کرد. این مرهم به خارج کردن سموم و کاهش التهاب یاری می رساند و باعث بهبود سریع تر می شود. - کمک درمان واریس و هموروئید قرن هاست که از برگ گردو به عنوان یک درمان طبیعی برای رگ های واریسی و هموروئید استفاده می شود. برگها حاوی تانن، فلاونوئید و سایر ترکیباتی هستند که خاصیت ضد التهابی و قابض دارند. این خواص آنها را در کاهش تورم ...
خواص بی نظیر زنجبیل که فکرش را نمی کنید
داده شد که افرادی که درد عضلانی ناشی از ورزش داشتند و زنجبیل مصرف کردند روز بعد نسبت به کسانی که این کار را نکردند درد کمتری داشتند. علائم آرتروز را کاهش می دهد زنجبیل خاصیت ضد التهابی دارد که به این معنی است التهاب را کاهش می دهد. این خاصیت ممکن است به ویژه برای درمان علائم آرتریت روماتوئید و استئوآرتریت مفید باشد. شما ممکن است با مصرف زنجبیل به صورت خوراکی یا چسب های حاوی ...
معجزات روغن بابونه برای پوست و مو
آفتاب نیوز : روغن بابونه خواص فراوانی برای پوست و مو دارد. 1. خواص روغن بابونه برای آکنه و اگزما خوب عمل میکند با استفاده از این روغن به موقعیت های دردناک آکنه پایان دهید. با استفاده از این روغن التهاب و قرمزی پوست شما از بین میرود. به علاوه می توانید از پوستی بدون زخم لذت ببرید. برای درمان کردن التهاب آن را با روغن گل پامچال مخلوط کنید. این یک نوع پادزهر طبیعی ...
با چای لیمو احتمال ابتلا به آنفلوآنزا را کاهش دهید
چای به افزایش آب رسانی (هیدراتاسیون) در بدن کمک می کند. علاوه بر این، اثر ملایم مدر چای ممکن است باعث دفع سموم از بدن شود. مدیریت وزن نوشیدن چای لیمو می تواند به کاهش وزن موثر در صورت مصرف آن بدون قند کمک کند. ترکیب لیمو و چای ممکن است به حمایت از متابولیسم سالم کمک کند، که بیشتر به کاهش وزن کمک می کند. بیشتربخوانید: 24 دمنوش گیاهی برای درمان سرماخوردگی ...
خواص گل پنیرک برای سرفه
. برگ و گل پنیرک دارای ترکیبات موسیلاژی و آنتی باکتریال است که جوشانده برگ ها و گلهای آن در درمان علائم سرماخوردگی از جمله التهاب حلق و گلو استفاده می شوند. بزرگی اضافه کرد: جوشانده پنیرک برای درمان سرفه به خصوص سرفه های خشک کاربرد دارد و می توان 1،5 تا 2 گرم از گلهای گیاه خرد شده به آب سرد اضافه و جوشاند و بعد از 10 دقیقه صاف و مصرف شود و در صورت افزودن عسل تاثیر این دمنوش بیشتر می شود. ...
دمنوش خونساز قوی
. این نوشیدنی را به مدت 15 روز مصرف کنید تا میزان آهن بدنتان بالا برود. این کار باعث پیشگیری و همچنین درمان کم خونی می شود. بعد از دو هفت مصرف، میزان مصرف را کاهش داده و به روزانه یک استکان بسنده کنید. توصیه می شود خانم ها به محض شروع قاعدگی از این دمنوش استفاده کنند تا کمبود آهن جبران شود. برای افزایش تأثیرگذاری این درمان توصیه می شود که به غذاهایتان نیز لیموترش بزنید. چون این کار باعث ...
کدام ادویه ها به کاهش وزن کمک می کند؟
کاهش وزن کمک می کند. رازیانه با افزایش جذب ویتامین ها و مواد معدنی از تجمع چربی جلوگیری می کند. از آنجایی که این ترکیب گیاهی ادرارآور است، مصرف آن به صورت دمنوش می تواند به حذف سموم از بدن و کاهش وزن کمک کند. یادتان باشد کلید کاهش وزن درست داشتن متابولیسم سالم است. دانه های رازیانه حاوی روغن هایی هستند که با افزایش تشکیل شیره معده به هضم کمک می کنند و باعث تناسب اندام می شوند ...
(آموزش) طرز تهیه مربای زنجبیل مجلسی
به گزارش شمانیوز : میتوانید با طرز تهیه مربای زنجبیل رنده شده یا مربای زنجبیل با گردو و عسل که در طب سنتی سفارش شده است را به راحتی در خانه اجرا کنید. مربای زنجبیل با عسل و مغزیجات یا طرز تهیه مربا زنجبیل ساده، این روزها خواهان بیشتری پیدا کرده چرا که استفاده از خواص زنجبیل در نیمه دوم سال کاربردی تر میشود و خواص مربای زنجبیل تازه هم قطعا تفاوت قابل توجهی با دیگر مرباها دارد. ...
شیوه پخت سوپ مرغ ؛ 4 فایده این سوپ مقوی | سوپ مرغ از آنفلوآنزا پیشگیری می کند
به گزارش همشهری آنلاین، سوپ مرغ یک درمان خانگی بسیار موثر برای سرماخوردگی و سرفه است و انرژی بدن را تامین می کند. در این مطلب به برخی از مزایای این غذای مقوی اشاره کرده ایم. مصرف سوپ مرغ سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و همه ما می توانیم از آن بهره مند شویم. با مصرف منظم این سوپ، می توان از سرماخوردگی، آنفلوآنزا یا سایر عفونت ها جلوگیری کرد. سوپ مرغ سرشار از خواص ضد التهابی است که به ...
فواید سرکه سیب برای سلامتی
یا بعد از غذا مفید باشد. برخی دیگر نیز نه برای مصرف داخل بدن بلکه برای استفاده در سطح بدن به سرکه سیب روی می آورند و از این مایع برای مراقبت از پوست بدن و پوست سر بهره می برند. البته در این باره تحقیقی انجام نشده است اما دکتر عزا حلیم - پزشک و متخصص بیهوشی - می گوید: سرکه سیب حاوی عناصر متعددی است که احتمالا به رفع مشکلات پوستی خاصی کمک می کند. او می گوید: طبیعت ...
طرز تهیه مجبوس عربی اصل با مرغ
، زیره سبز، رازیانه، هل، فلفل قرمز و میخک را داخل قابلمه آب مرغ بریزید. برنج را هم بشویید و آب آن را دور ریخته و برنج به بقیه مواد داخل قابلمه اضافه کنید و اجازه دهید حدود7 دقیقه برنج بپزد. بعد یک دانه از برنج را بین انگشتانتان تست کنید و اگر اطراف برنج نرم و مغز آن کمی سفت بود برنج را آبکش کنید. کف قابلمه مورد نظر مقداری روغن بریزید و با کفگیر کمی از برنج را داخل ...
چگونه روغن زیتون مرغوب را از تقلبی تشخیص دهیم؟
روغن زیتون یکی از بهترین روغن های گیاهی و خوراکی است که می شود از آن برای آشپزی و پخت غذاهای سالم استفاده کرد. روغن زیتون دارای خواص زیادی برای بدن است. ازجمله به کنترل دیابت نوع 2 کمک می کند و از آنجا که سرشار از پنی فنول است، دارای خواص ضد التهابی است و از رشد باکتری های بیماری زا در بدن جلوگیری می کند. روغن زیتون همچنین برای بهبود گوارش و هضم غذا بسیار موثر است و حرکات روده را تحریک می کند ...
10 درمان خانگی برای قاعدگی های نامنظم با داروهای گیاهی
... 5. شیر زردچوبه بنوشید زردچوبه گیاهی است که فواید زیادی برای سلامتی دارد. ضد التهاب، ضد میکروب و ضد اسپاسم است و در درمان بسیاری از بیماری های سلامتی مانند سرماخوردگی، سرفه و تب استفاده می شود. همچنین به کاهش گرفتگی رحم کمک می کند. • نحوه استفاده: مقداری پودر زردچوبه را با شیر داغ مخلوط کرده و عسل را به مخلوط اضافه کنید. این شیر زردچوبه را بنوشید تا به موقع پریود شوید ...
پاکسازی کبد از سموم با خرمالو
.... خرمالو سرشار از ویتامین های A، B و C است. ویتامین A در خرمالو برای پوست و ناخن و موهای خشک و شکننده، مفید است. طرز تهیه یک معجون مقوی با خرمالو جهت تهیه این معجون، یک عدد خرمالو را با کمی آب لیموترش، کمی ماست و عسل مخلوط کنید و هم بزنید. این معجون را صبح ها زمانی که ناشتا هستید، میل کنید تا انرژی بسیاری وارد بدن شما شود. طرز تهیه یک مسکن ضد دردهای ...
طرز تهیه خورش قورمه سبزی با گوشت قلقلی
لوبیا باعث خراب شدن رنگ قورمه سبزی نشود. سبزی قورمه را از قبل بشورید و ریز خرد کنید. داخل تابه ریخته ریخته و کمی تفت دهید تا آب سبزی گرفته شود و بعد روغن اضافه کنید و سرخ کنید تا سیاه رنگ شود. مرحله دوم: تفت دادن پیاز و سبزی در ادامه باید دو تا از پیاز ها را نگینی ریز خرد کنید و به همراه کمی روغن و زردچوبه تفت دهید تا سرخ شود و بعد سبزی قورمه را اضافه کنید و کمی با پیاز تفت ...
رسپی حلوای هویج هندی
دهند و ممکن است هر کجا یک جوری به حلوا تفاوت بدهند. برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه حلوای هویج هندی در ادامه با سایت تیتر یک همراه باشید. مواد لازم حلوای هویج هندی روغن حیوانی 1 قاشق غذا خوری هویج خام رنده شده 4 پیمانه شیر پرچرب یک و نیم پیمانه شکر سه چهارم پیمانه پودر هل نصف قاشق چای خوری زعفران دم کرده ...
16 روش درمانی خانگی و سریع برای بهبود سرفه
دمنوش آویشن، مطمئن شوید به آویشن آلرژی ندارید.علائم آلرژی به آویشن در ابتدا شبیه علائم مسمویت غذایی است. بیش از 100 تا 120 میلی لیتر در روز دمنوش آویشن مصرف نکنید. 2) زنجبیل زنجبیل به دلیل داشتن خواص ضد التهابی، می تواند سرفه های خشک و سرفه های ناشی از آسم را تسکین دهد. برای تسکین حالت تهوع و درد هم می توان از زنجبیل استفاده کرد. یک مطالعه نشان می دهد که برخی از ...
برای قطع فوری آبریزش بینی این کار را کنید
چوب میخک : یک عدد چوب میخک، مقداری دارچین، زنجبیل تازه رنده شده، یک عدد هل شکسته و یک قاشق عسل را مخلوط کنید و با یک لیوان آب داغ قبل از خواب میل کنید. افزودن زنجبیل یا دارچین به غذا اگر دچار آبریزش بینی هستید، می توانید به غذا مقدار کمی زنجبیل یا دارچین اضافه کنید زیرا این گیاهان گرم و خشک هستند و رطوبت بدن را کم می کنند. استفاده از روغن های موضعی گرم کننده ...
طرز تهیه خورش قیمه
کاملاً بشویید و به مدت 2 ساعت در آب سرد خیس کنید. یادتان باشد هر 40 دقیقه آب را عوض کنید. همچنین با نوک چاقو یک سوراخ در لیموعمانی ها ایجاد کنید و آن ها را داخل یک کاسه آب ولرم بیندازید. کره آب شده را داخل یک تابه بریزید و بعد از آن که کاملاً داغ شد، رب را به آن اضافه کنید. تا زمانی که خامی رب گرفته شود به تفت دادن ادامه دهید. دارچین، پودر گل محمدی، پودر هل و گلاب را به آن اضافه کنید و ...
لبو، مفید و مغذی برای بدن
را تا حد قابل توجهی کاهش دهد. کاهش التهاب اثرات ضد التهابی چغندر در مبارزه با تومور ها و سرطان نیز تائید شده است. برای اینکه خواص ضد التهابی لبو را ببینید بهتر است از آب چغندر به طور منظم در رژیم غذایی خود استفاده کنید. افزایش انرژی لبو دارای مقادیر قابل توجهی کربوهیدرات برای تامین انرژی بدن بوده و کارایی ورزشکاران را افزایش می دهد. مقادیر بالای نیترات در ...
ویتامین ها و مکمل ها برای مبارزه با التهاب
از بروز بیماری های عفونی جلوگیری می کند. مصرف 10000 واحد بین المللی (IU) به مدت 1-2 هفته ممکن است به بهبودی بعد از آسیب ورزشی کمک کند. ویتامین A به راحتی یافت می شود. در جگر، روغن ماهی، شیر، تخم مرغ و سبزیجات برگ دار یافت می شود. بروملین آنزیمی است که در آب آناناس یافت می شود و خواص ضد التهابی دارد و از سیستم ایمنی بدن حمایت می کند. گاهی اوقات برای درمان تاندونیت و آسیب های عضلانی جزئی ...