خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زردچوبه به سلامت قلب و مغزکمک می کند
همچنین مسئول عطر و طعم کمی تلخ و کمی تند زردچوبه است. در این گزارش به فواید درمانی و سلامتی زردچوبه اشاره شده است. *** کمک به هضم غذا کورکومین با تحریک کیسه صفرا به تولید صفرا به بهبود هضم غذا کمک کند. مطالعات نشان می دهند که زردچوبه نفخ و گاز معده افراد مبتلا به سوء هاضمه را کاهش می دهد. ***کاهش التهاب زردچوبه با کاهش سطح دو آنزیم در بدن که ...
جوان ترین میلیاردهای دنیا چگونه ثروتمند شدند
بی شک ثروتمند شدن در جوانی آن هم با تلاش های فردی اگر نگوییم غیر ممکن، کاری بسیار دشوار است. اما در فهرست ثروتمندترین افراد جهان در سال 2016 که نشریه فوربس معرفی کرده است بیشترین تعداد افراد زیر 40 سال سن، مشاهده می شوند. به گزارش 9صبح به نقل از دنیای اقتصاد، این تعداد که به 66 نفر می رسد، سه برابر تعداد افراد کمتر از 40 ساله در فهرست ثروتمندان چهار سال پیش است و نسبت به سال 2010 ...
واکنش کمال تبریزی به عملکرد یکی از سران فتنه
سرعت تغییر وزن می دهد – به عرصه ی جدی سیاست موافقید؟ تبریزی: هنرمندان نباید وارد فضای سیاست شوند. البته فیلم ساختن برای یک کاندیدا فرق می کند؛ خود من برای آقای هاشمی فیلم انتخاباتی ساختم... . و فکر می کنم باعث رأی نیاوردن ایشان در سال 84 شدید. تبریزی: چطور؟ هر کسی آن نمای پرسپکتیو انتهایی را می دید، نمی فهمید که این جا خانه ی حاج آقاست یا پارک نیاوران و ...
روزنامه های پنجشنبه
شهرهای شمالی از چند روز پیش به طرز عجیب، تغییر چهره پیدا کرده و حجم فایل های فروش قسطی ویلا با قیمت حراجی تا چند برابر فایل های فروش نقدی افزایش یافته است. ظاهر این اتفاق در آستانه مسافرت های نوروزی و شروع دوره یک ماهه خرید و فروش ویلا، طبیعی به نظر می رسد؛ اما بررسی ها درباره نیمه پنهان بازار ویلاهای حراجی نشان می دهد مالکان املاک مشکل دار به خاطر برخورد یک سال اخیر مراجع رسمی با جنگل خواری و تصاحب ...
جزئیات درگذشت حاج احمد آقا به روایت محافظش/حاج احمد مخفیانه به شهر می رفت و برای امام خبر جمع می کرد
بلافاصله بعد از فوت حضرت امام، واقعا شاهکار است و اوج ایمان و پاکی احمد آقا را نشان می دهد. *برخورد ایشان با افراد دفتر، محافظان و اطرافیان چگونه بود؟ می گویند که بسیار خاکی و متواضع بودند. واقعا همین طور است. بارها می شد که به صورت پاسداری که همراه شخصیتی می رود، به سفر می رفت. گاهی حتی یک بقچه هم بالای سرش می گذاشت که کسی او را نشناسد. چفیه ای می بست و بقچه را می گذاشت روی ...
نیروی انتظامی کردستان در کنار مردم قرار دارد
دشمن اگرچه در پشت مرزها نیست، ولی از طریق فضای مجازی و ماهواره وارد خانه ها شده است و اگر مردم و به خصوص جوانان از پیامدهای آن مطلع نشوند، ناهنجاری در جامعه به وجود می آید. این مسئول در ادامه با هشدار به کسانی که طریقه استفاده از عابربانک ها را بلد نیستند، خاطر نشان کرد: این افراد به هر کسی در حال کار کردن با عابربانک است، اعتماد نکنند و در صورت لزوم از افراد آشنا کمک بگیرند. ...
این مواد غذایی را چه وقت بخوریم بهتر است؟
برخی غذا ها را باید در ساعت معین بخورید تا از خواص آن بهره ببرید. ماست : در صورت مصرف روزانه به روند سیستم گوارشی کمک می کند .اما مصرف آن هنگام شب تاثیر بدی روی لوله تنفسی می گذارد و ایجاد سرفه،سرماخوردگی و تشکیل خلط می کند. سیب : منبع عالی پکتین به ویژه در پوست است.مصرف آن در روزمانع یبوست می شود اما مصرف آن در شب می تواند باعث یبوست شود. حبوبات و غلات: به علت ...
جراحی ناشیانه و سیاسی در هر آنچه حاجی بابایی گفت
برنامه ششم که مسئول تدوین آن وزیر آموزش و پرورش بوده را ببینید، اگر یک سطری که بنویسد" آب خنک است" در آن وجود دارد را به من نشان بدهید. چرا فقط مدرسه فروشی دارد. فقط یک ماده دارد که راحت مدرسه ها را بفروشید. 122- سؤال: آقای فرشیدی نسبت به جایگاه آموزش و پرورش در برنامه ششم توسعه اعتراض کردند چرا شما اعتراض نکردید؟ حاجی بابایی: من اعتراض کردم. مصاحبه دارم، من درباره برنامه ...
هیچ گاه تسلیم نشدیم
سازمان ملل برنامه اجرا کنند. هم نوازنده های خوبی داریم و هم رهبران ارکسترها افراد برجسته و شناخته شده ای هستند. آقای علی رهبری آدم شناخته شده ای در دنیاست که از منافع مالی و مادی همکاری در دیگر کشورها چشم پوشی کرده است به خاطر هویت ملی و تعصبی که نسبت به ایرانی بودن خودش دارد . نیمه دوم سال لیستی از خوانندگان ممنوع ازکار پاپ منتشر شد و با وجود تکذیب ها و تأییدهای مدیران موسیقی در شرایطی که علت ...
از شکنجه گاه حیوانات تا تخلفات گسترده بعضی از دامپزشکان در آمل
پناهگاه قانون و قواعد خاص خودش را دارد و با حرف نمی توان اقدام به شروع کاری کرد، در یک پناهگاه شما باید چند نیرو با حداقل فعالیت 12 ساعته داشته باشید و یک مکان برای پانسیون، قرنطینه و اتاق جراحی نیاز دارید. احداث پناهگاه نیاز به قرارداد با چند رستوران بزرگ برای داشتن حداقل غذا و جلوگیری از هدر رفت غذاهای اضافه بشقابها دارد، همچنین نیاز به کمک های مالی ماهیانه خواهیم داشت و از همه این ...
رژیم غذایی ناسالم و عدم تحرک روند پیری را تسریع می کند
پارامترهای سلامت، از جمله وزن و ترکیب بدن، افزایش حجم چربی تا حدود 300 درصد در طول مدت 4 ماه مشاهد شد. به نیمی از موش ها، که شامل هر دو گروه رژیم غذایی سالم و ناسالم می شدند، چرخ های ورزش داده شد. یافته ها نشان داد در موش های گروه رژیم غذایی فست فود که ورزش کرده بودند، توقف در افزایش وزن بدن و تجمع چربی مشاهده شد و در نتیجه از انباشت سلول های پیر نیز جلوگیری شد. به گفته محققان، ضرورتی ندارد که ما به اندازه یک دونده ماراتون ورزش کنیم، اما باید برای سالم ماندن و جلوگیری از فرایندهای تسریع کننده پیری و بیماری های مرتبط با پیری، سطح فعالیت های روزانه مان را افزایش دهیم. ...
مروری بر دستاوردهای سپاه در سال 94
، نگاهی گذرا و مرور عملکرد و اقدامات مهم نیروهای مسلح کشورمان، می تواند به آشنایی و شناخت بهتر تلاش های صورت گرفته کمک کند و در عین حال، نشان دهد، رسانه ها نیز به نوبه خود قدردان و مطلع از این فعالیت ها و جانفشانی ها هستند. بر این اساس، گروه دفاع و امنیت مشرق تصمیم گرفت نسبت به معرفی مهمترین دستاوردها و اقدامات صورت گرفته توسط سه رکن مهم نیروهای مسلح کشورمان در حوزه تسلیحات و تجهیزات نظامی ...
مشکل زمین مصلی شهرستان نور صددرصد حل شده است
به گزارش خبرگزاری فارس از شهرستان نور، حجت الاسلام سید مهدی امیری ارجمند در خطبه های نماز جمعه در مصلی الغدیر این شهرستان، اظهار کرد: حفظ آبروی مومنان از آبروی خانه کعبه هم مهم تر است و مرتکب آن دچار عذاب دنیا و آخرت می شود. امام جمعه نور، تصریح کرد: گاهی حسادت سبب می شود، برای ریختن آبروی فردی که قرار است مسئولیتی به وی سپرده شود، تلاش زیادی برای تخریب وی صورت می گیرد که این مسئله ...
افزایش سکته مغزی با مصرف کوکائین
و فشار خون بالا داشته اند. علاوه بر این سابقه مصرف ماده مخدر کوکائین در هر دو گروه مشابه بوده به گونه ای که 28 درصد مبتلایان به سکته مغزی و 26 درصد گروه دوم در دوره ای از زندگی شان از این ماده مخدر مصرف کرده بودند. در واقع بررسی ها نشان داد سابقه مصرف کوکائین با افزایش خطر سکته مغزی ارتباطی ندارد. هر چند به گفته محققان طبق بررسی های انجام گرفته احتمال سکته مغزی یک روز پس از مصرف ماده مخدر کوکائین در افراد بزرگسال شش برابر بیشتر است. ...
خوراکی های غنی از چربی که باید حتما بخورید
التهاب و بیماری های مزمن. مصرف روغن زیتون خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد روغن زیتون: اصلی ترین چربی سالم است و پژوهش های بلند مدت نشان می دهد که مصرف مداوم آن منجر به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سرطان و دیابت می شود. اجزای مختلف روغن زیتون شامل اسید اولئیک وsecoiridoidsمنجر به کند شدن روند پیری می شود. تحقیقات همچنین نشان می دهد سبزیجات سرخ شده توسط روغن زیتون ...
آغاز سفر در این ساعات مکروه است!/ هنگام مسافرت چه دعایی بخوانیم؟
: پیش از سفر، هنگام سفر و پس از سفر. پیش از سفر امام علی(ع) در روایتی از افراد می خواهند به سفری نروند که بیم آن می رود به نماز یا دینشان لطمه بخورد. در حدیثی دیگر پیامبر(ص) از امام علی(ع) می خواهد، هنگام سفر برای حفظ جانش از سارقان و درندگان، چوب دستی از درخت بادام تلخ به همراه داشته و آیه 22 سوره قصص را بخواند و همچنین در دره ها - که پناه ماران و درندگان است - اتراق ...
حاجی فیروز یا گدایی و برده داری؟
خود را انجام می دادند. سفره هفت سین این فعال دفتر ثبت آثار سازمان میراث فرهنگی در ادامه با اشاره به آئین قوم بلوچ در نوروز ادامه می دهد: بلوچ ها بهارگاه دارند و این همان نوروزشان است و برای برگزاری آن، با فرارسیدن بهار و پس از آن برنامه هایی مخصوص انجام می دهند، اگر بلوچ ها هفت سین ندارند، دلیل کمرنگ بودن نوروز نزد این قوم کهن ایرانی نیست. این تفاوت ها، اختلاف نیست. ...
آجیل های کهنه سرطان زا است
سیدضیاءالدین مظهری، رئیس انجمن غذا و تغذیه سلامت ایران نسبت به استفاده از آجیل و خشکبار کهنه به دلیل تولید سمی با نام آفلاتوکسین که باعث ایجاد سرطان مصرف کنندگان می شود، هشدار داد. این متخصص تغذیه و کارشناس صنایع غذایی درباره خطر مصرف آجیل و خشکبار کهنه گفت: در صورتی که خشکبار به نحو صحیح نگهداری نشوند، سمی به نام آفلاتوکسین تولید می کنند که باعث ایجاد سرطان در افراد مصرف کننده می شود. ...
ارتباط کاهش وزن و ابتلا به زوال عقل
...، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: کاهش ناخواسته وزن ممکن است نشانه از دست دادن برخی عملکردهای فکری و مغزی باشد. به گفته رابرتس، در حدود 5 تا 15 درصد از افراد بزرگسالی که با کاهش وزن روبرو بودند، در حقیقت در مرحله ابتدایی از دست دادن توانایی فکری قرار داشتند. به منظور انجام این مطالعه، رابرتس و همکارانش داده های حدود 1900 مرد و زن 70 سال به بالا را از سال 2004 ...
برنج واقعاً شکم می آورد؟
خوردنش قند خون به سرعت افزایش می یابد. مصرف بیش از حد برنج سفید با افزایش چربی شکمی، خطر دیابت نوع 2 و سندروم متابولیک همراه است. با این حال بیشتر مردم آسیا که برنج نیز زیاد مصرف می کنند نسبت به دیگر نقاط جهان نرخ چاقی و بیماری های قلبی کمتری دارند. در حالی که مصرف برنج سفید ممکن است باعث افزایش خطر دیابت، اضافه شدن وزن و دیگر مشکلات سلامت شود، سوال اصلی این است که چه مقدار ...
مواد طبیعی و تازه را جایگزین تنقلات شور و شیرین نوروز کنید
جذب بدنتان کنید باید گفت روش مناسبی نیست. به طور کلی هر فرایندی که روی محصولات غذایی (چه در خانه و چه کارخانه) انجام شود، مقداری از ارزش تغذیه ای آنها را تحت تأثیر قرار می دهد. آجیل خام مصرف کنید وی عنوان کرد: آجیل و مغزها (گردو و بادام و ...) دارای اسیدهای چرب ضروری (مفید)، برخی ویتامین های گروه بی، ویتامین ای و مواد معدنی مانند آهن، پتاسیم، فسفر، روی و منیزیم هستند که مصرف ...
نگاهی به آداب و رسوم مردم بروجرد در ایام نوروز/پخت سمنو یکی از مهمترین آداب بروجردی هاست
به گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن(ایکنا) از لرستان، آخرین روزهای اسفند به سرعت در حال گذر است و دو روز دیگر سال جدید از راه می رسد، فصلی که طبیعت دوباره جان می گیرد و زیبایی خود را به همه نشان می دهد. مردم بروجرد مانند مردم سایر شهرهای کشور از مدت ها پیش برای رسیدن نوروز خود را آماده کرده اند. هر شهر و دیاری دارای آداب و رسومی است که ایام نوروز بهترین فرصت برای معرفی این آداب می باشد تا هر ...
سفر به بندر کنگان، سرزمین دریا و نخلستان+ تصاویر
...: ایران سرشار از جاذبه های گردشگری است، وجود تنوع قومی از سویی باعث تنوع فرهنگی و تنوع اقلیمی آن باعث تنوع طبیعت و جاذبه های طبیعی شده است. تنوع در دنیای گردشگری یک امتیاز و یک جاذبه مهم محسوب می شود. سالانه میلیون ها سفر در کشورمان انجام می شود و آمار نشان دهنده عدم توزیع مناسب سفر، به خصوص سفرهایی با هدف گردشگری به ویژه درایام تعطیلات در چهار گوشه کشورمان است. توزیع مناسب و متعادل سفر ...
آنهایی که پای سفره هفت سین نیستند/ خاطراتی با نگاه خدمت رسانی به خلق خدا
خاصی دارد. وی در پایان با تشکر از خانواده نیروی انتظامی که حامی اصلی نیروها هستند، خاطرنشان کرد: اگر صبر و بردباری خانواده ها نباشد، خدمتگذاری برای یک مامور به این اندازه راحت نبود زیرا خانواده و پشتوانه بودن آنها در همه مراحل زندگی، می تواند عامل مهمی در نشاط نیروها در روزهای مهم سال و دوری از کانون گرم خانه باشد. *نبودن در کنار خانواده در لحظه سال تحویل را در راستای خدمت به ...
نکاتی تغذیه ای برای حفظ سلامتی در نوروز
نگهداری و مصرف مواد غذایی اضافه آماده خودداری کنید. • برای طبخ و مصرف غذا از ظروف تمیز استفاده کنید. • در هنگام سفر غذا باید آخرین وسیله ای باشد که می خواهید همراه ببرید و تا لحظه قبل از حرکت باید در یخچال نگهداری شود. • توصیه می شود بجای استفاده از نوشابه های گازدار از نوشیدنی های طبیعی پاستوریزه و کم نمک چون دوغ مصرف کنید.. • در افرادی که در طول زندگی خود غذاهای شور و پرنمک مصرف کرده اند شانس افزایش خون بیشتر است. زهرا نصراله زاده – کارشناس تغذیه شبکه بهداشت شفت انتهای پیام/ ...
شرط جاسوس پیر سعودی برای مذاکره با ایران/ انتخاب مهمترین جمله سال 94 رهبر انقلاب/ می گفتند پیامبر بعدی ...
...، به تبیین نظرات و تحلیلش نسبت به نتایج انتخابات مجلس دهم پرداخته بود.در این باره، ذکر نکات ذیل مفید به نظر می رسد:یک جمله از آن مصاحبه آن قدر برخی را خوش آمد که تیتری از اخبار ویژه ی خبرگزاری فارس شد با این عنوان اگر علی مطهری در لیست اصلاح طلبان قرار نمی گرفت رتبه اش بالای 60 می شد اگر علی مطهری در فهرست اصلاح طلبان قرار نمی گرفت بخشی از مردم تهران به شاخص گذاری های انتخاب افراد آن فهرست شک ...
راه های غلبه بر استرس در تعطیلات نوروز
را تجربه کرده اند ممکن است با تنهایی و غم توام شود. برای اجتناب از احساس تنهایی و کسالت به این نکات توجه کنید: * ارتباط معنوی خود را با خداوند تقویت کنید. *برای اوقات خود برنامه ریزی کنید. *مطالعه یا ورزش کنید *به افراد نیازمند کمک و از آنان حمایت کنید. *از طبیعت لذت ببرید. استرس پس از تعطیلات برخی از افراد پس از پایان ...
چهار زن ایرانی در کاخ سفید
در کاخ سفید زنان دیگر آمریکائی ایرانی تبار نیز در سمت هائی فعالیت دارند که با امور برنامه ریزی در شورای امنیت ملی و دیدارهای رئیس جمهور اوباما با چهره های سر شناس و مردم عادی آمریکا مرتبط است. سحر نوروز زاده یکی از این افراد است. پیش از این سایت دیلی بیست و واشنگتن پست نوشتند که یک زن ایرانی در هیات مشاوران باراک اوباما حضور دارد که درباره مذاکرات هسته ای ایران و گروه 1+5 در ...
برای لاغری برنج را از وعده های غذایی حذف نکنید
... امرا خاطر نشان کرد : تمام گروه های سنی باید روزانه بین 5 تا 11 واحد از نیاز های غذایی خود را با گنجاندن خانواده غلات در برنامه غذایی خود قرار دهند. به طوری که اگر اقدام به حذف کردن برنج از وعده غذایی خود را داریم باید با جایگزین کردن نان های سبوس دار و سیب زمینی نیاز های بدن را تامین کنیم. وی با اشاره به میزان مصرف غلات در طول روز گفت : 5 واحد غلات در طول روز مختص کودکان است و در سویی دیگر 11 واحد غلات برای افرادی است که فعالیت زیادی در طول روز و یا ورزشکاران توصیه می شود. ...
دلایل اصلی و مهم ریزش مو
به گزارش شفا آنلاین ،زنان اهمیت زیادی به مو های خود می دهند و برخی نیز هزینه زیادی می کنند تا موهای بلند، براق و نرمی داشته باشند. متاسفانه زنان اگر از کچلی ارثی رنج نبرند نیز به دلیل نامشخصی دچار ریزش مو خواهند شد. اگر به طور ناگهانی دچار ریزش مو شده اید به احتمال زیاد علت آن، می تواند یکی از دلایل ذکر شده زیر باشد. ریزش مو و عمل جراحی عمده و ماده بی هوشی ریزش موپس از جراحی ...
