سایر منابع:
سایر خبرها
راهکارهای طب ایرانی برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی و آنفلوآنزا
می شود، اظهار کرد: استفاده از دمنوش نعناع یا عرق زنیان به بهبود علائم گوارشی مانند اسهال و دل پیچه کمک می کند. بنابر اعلام دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، وی در خاتمه با تاکید بر اینکه خانم های باردار باید بیش از دیگران در مصرف گیاهان دارویی احتیاط کنند، بیان کرد: گیاهانی مثل آویشن، گل گاوزبان، ختمی و پنیرک برای خانم های باردار در سه ماه اول بارداری بهتر است زیاد مصرف نشود و توصیه ...
آنفلوآنزا را چطور با طب سنتی درمان کنیم؟
روزهای اول و زمانی که دچار تب هستند. روش درمان سرفه وی ادامه داد: سرفه ها اگر خشک باشند چرب کردن بینی با روغن بنفشه، مصرف دمنوش ختمی پنیرک، عناب، نشاسته، فرنی، حریره بادام در کنار مواد لعاب دار مانند تخم شربتی، تخم بالنگو، تخم بارهنگ، به دانه، به بهبود این سرفه ها کمک می کند و اگر سرفه ها خلط دار باشند استفاده از آویشن یا شربت هایی با ترکیبات رازیانه، آویشن و بابونه، چرب کردن ...
درد معده |درمانی برای درد معده ای که به پشت کمرتان می زند
. ترکیب عسل و مواد دیگر بهترین درمان برای درد معده است که در ادامه درباره نحوه استفاده از آن توضیح می دهیم. با آرد گندم و عسل و زعفران حلوا درست نموده و میل نمایید. ریشه و برگ تازه کرفس را کوبیده و با مقدار کافی عسل مخلوط نموده و روزی سه بار هر وعده یک قاشق مربا خوری بعد از غذا میل نمایید . شیر و عسل برای معده بسیار نافع است و روده ها را نرم میکند. به سالمندان توصیه ...
مصرف زنجبیل با این غذاها مطلقا ممنوع!/ جدی بگیرید!
باید هر روز قبل از غذا یک قاشق چایخوری از این شربت را همراه با کمی آب بنوشید زخم معده آنهاپس از مدتی التیام خواهد یافت در طب سنتی این اعتقاد وجود دارد که زنجبیل گرمی است و باعث گرم شدن بدن می شود؛ یعنی اینکه باعث می شود بدن گرمای بیشتری تولید کند. امکان دارد این مسئله نیز باعث بروز التهاب در دهان و مخاط شده و ایجاد سوزش یا خارش کند. اگر شما با مصرف زنجبیل احساس التهاب و سوزش در دهان ...
معده درد| 5 روش درمان خانگی معده درد را بدانید
پرخوری بیش از حد، مسمومیت غذایی، آنفلوآنزای معده و یا اسپاسم می تواند فرد را دچار معده درد کند. اگر در زمان تعطیلات یا شب هنگام دچار معده درد شدید تا قبل از رسیدن به پزشک می توانید از راهکار های خانگی زیر استفاده کنید. از دوران قدیم و در طب باستانی بسیاری از کشور ها مصرف زنجیل برای درمان معده درد و رفع حالت تهوع رواج داشته است؛ زنجبیل یک ضد التهاب طبیعی است و جویدن یا مصرف ...
درمان سریع سرفه خشک شبانه با داروی خانگی
ترکیب عسل با آب گرم استفاده کرد. با این حال، در مصرف آن زیاده روی نکنید. یکی از معروف ترین درمان های سرفه و سرماخوردگی، عسل است که متخصصان خوردن 2 تا 3 قاشق چای خوری عسل قبل از خواب را برای شل شدن مخاط گلو پیشنهاد می کنند. سیر مصرف کنید سیر حاوی خواص ضد ویروسی، ضد باکتریایی و ضد التهابی است که می تواند در درمان مشکلاتی مانند سرفه و سرماخوردگی موثر باشد. مصرف منظم سیر ...
با شایع ترین بیماری غیرواگیر در جهان به آسانی مبارزه کنید
، کشیده می شوند. همه افراد در معرض خطر پوسیدگی دندان هستند، اما کودکان و نوجوانان بیشتر در معرض خطر هستند. تقریبا نیمی از جمعیت جهان به پوسیدگی دندان مبتلا هستند، که آن را شایع ترین بیماری در بین تمام بیماری ها می کند. سطوح بالایی از پوسیدگی دندان در کشورهای با درآمد متوسط رخ می دهد، جایی که مصرف قند بالا است. قندهای آزاد ( گلوکز، فروکتوز و ساکارز اضافه شده به مواد غذایی و ...
از کجا بفهمیم که یک سرفه خطرناک است؟
باد سردی که به فرد می خورد احساس سرماخوردگی به او دست دهد؛ این سرماخوردگی نیست بلکه آلرژی است. فرمودید آلرژی عارضه ی ظریفی است، چگونه می توان از بروز آن جلوگیری کرد؟ افراد باید متوجه باشند که چه مواد غذایی را مصرف می کنند و در چه شرایطی بدنشان واکنش نشان می دهد. گاهی ترکیب غذاهایی که مواد افزودنی دارند حساسیت ایجاد می کند. گاهی فرش – قالی- داخل منزل ایجاد حساسیت ...
این برگ ها از نظر طب سنتی پرخاصیت هستند
مجاری شیر، برگ های تازه را روی یک سطح فلزی گرم کنید سپس روی پستان بگذارید. برای درمان تب از جوشانده برگ توسکا و یا گرد پوست توسکا که با عسل مخلوط شده است استفاده کنید. برای تسکین درد های روماتیسمی برگ های خشک توسکا را روی موضع درد بگذارید و خود را بپوشانید تا عرق کنید. این عمل را به مدت یک هفته هر روز انجام دهید تا دردهای رماتیسمی رفع گردد. برای درمان ترشحات مهبل نیز می توانید ...
خواص بی نظیر این دمنوش گیاهی در زمان آلودگی هوا
عدد دانه فلفل دو عددهل سبز له شده یک چهارم قاشق چای خوری دانه رازیانه نوک قاشق چای خوری دانه کاروم یک چهارم قاشق چای خوری دانه زیره طرز تهیه ابتدا همه مواد ذکر شده را در یک قوری بریزید و یک لیوان آب به آن اضافه کنید . اجازه دهید به مدت 10 دقیقه بجوشد و سپس آن را از صافی رد کرده و در یک فنجان بریزید . لازم به ذکر است که به ...
هشدار درباره استفاده خودسرانه گیاهان دارویی
دارویی گفت: به دلیل اختلاط بخش های چوبی یا ساقه ای گیاه با برگ و گل مورد استفاده در عرق گیری برخی عرقیات حاوی مقادیری الکل متانول هستند که مصرف مقادیر زیاد و دراز مدت این عرقیات می تواند مسمومیت با الکل و عوارض آن را به دنبال داشته باشد.
سرفه های طولانی را در خانه درمان کنید
به حساسیت و بیماری های تنفسی ( سرماخوردگی، آنفلوآنزا ) به یادآوری چند درمان طبیعی و خانگی برای سرفه پرداخته ایم: آب نوشیدن زیاد آب نه تنها خراش مجرای گلو ناشی از سرفه را تسکین می دهد و شما را هیدراته نگه می دارد، بلکه مخاط گلو را نیز رقیق می کند. عسل یک یا دو قاشق چایخوری عسل ممکن است تولید مخاط را کاهش دهد. عسل همچنین میکروب ها را نیز از بین می برد ...
11 راهکار تغذیه ای برای داشتن استخوانی قوی و محکم
.... آیا نمی توانید ترشی گریپ فروت را تحمل کنید؟ به جای گریپ فروت می توانید یک پرتقال بخورید که حاوی 83 میلی گرم ویتامین C است. 4. انجیر بخورید اگر به دنبال میوه های مفید برای تقویت سلامت استخوان هستید، انجیر باید در صدر فهرست خرید شما قرار گیرد. پنج عدد انجیر متوسط حدود 90 میلی گرم کلسیم و سایر مواد مغذی مفید برای سلامت استخوان مانند پتاسیم و منیزم دارد. انجیر تازه در طول ...
این افراد نباید آویشن بخورند
- 3 گرم برگ خشک، در یک نوبت و روزی 3- 1 مرتبه تکرار این مقدار می باشد. افراد کم تر از یک سال، 1- 5/0 گرم از گیاه یا معادل آن از فرآورده های آویشن را روزی چند مرتبه می توانند مصرف کنند. هم چنین، میزان مصرف تنتور آن، 40 قطره تا سه بار در روز از این مقدار برای بزرگسالان و تا یک ششم این مقدار، برای افراد زیر یک سال، مناسب است. مصرف شربت های مختلف، بر حسب دستور کارخانه ی سازنده می باشد. از مصرف روغن فرار ...
مصرف سرکه برای این افراد ممنوع!
روزانه سرکه برای افراد گرم مزاج در اقلیم های گرمسیری مفید است چون تیزی و شدت گرمی صفرا و داغی خون و مواد زاید تجمع یافته در بدن را مخصوصا در فصول گرم از بین می برد و در کودکان بی اشتها با حرارت بالا و اشخاص گرمازده، باعث باز شدن اشتها شده و به هضم غذاهای سنگین کمک شایانی می کند. مصرف سرکه در دوران قاعدگی در مزاج های گرم و تر مشکلی ایجاد نمی کند چون به تعدیل مزاج و دفع بهتر و بیشتر مواد ...
بهترین آنتی بیوتیک برای گلو درد
.... عسل عسل مخلوط شده در چای یا مصرف آن به تنهایی یک درمان خانگی رایج برای کاهش التهاب گلو است. یک مطالعه منبع معتبر نشان داد که عسل حتی در کاهش سرفه های شبانه از دارو های سرکوب کننده معمول سرفه و شربت برای التهاب گلو موثرتر است. سایر تحقیقات منابع معتبر نشان می دهد که عسل یک درمان موثر زخم است، به این معنی که ممکن است به بهبود سریع گلو درد کمک کند. آب نمک ...
نوشیدنی مفید برای پاکسازی کبد و جوانسازی پوست
کاکائوی خالص اضافه کنید یک نوشیدنی نسبتاً پر کالری است. بنابراین بهتر است صبح ها شیر کاکائو بنوشید. در صبح، ریتم های بیولوژیکی فعال تر است و تجزیه و تبدیل پروتئین ها، چربی ها و کربوهیدرات ها به انرژی سریعتر اتفاق می افتد. از خوردن شیر کاکائوی شیرین شده به دلیل کالری بالا در شب جلوگیری کنید. شیر کاکائو، درست مانند شیر سفید حاوی مواد مغذی است. همچنین میتواند به ریکاوری عضلات پس از ...
از ریزش موی زنان در سرما تا رفع بوی بد دهان
...: ریزش موی خانم ها در سرما بیشتر به دلیل سردی و ضعف آن ها است. در مرحله اول خودشان را گرم با مصرف روزانه 14 بادام و مالیدن روغن سیاه دانه روی سر خود استفاده کنند. خیر اندیش اظهار کرد: در سن 60 سالگی و بعد از آن غلبه بلغم سازی در بدن آغاز می شود که باتوجه به کم غذا بودن باعث چاغی در افراد می شود. این افراد باید عسل را ناشتا میل و مقداری نمک به اندازه عدس را بعد از غذا مصرف کنند که ...
خوراکی های مناسب برای افراد سرد مزاج
. از میوه های مناسب افراد سوداوی مزاج می توان به انجیر، انبه، مرکبات شیرین، انار ، سیب شیرین ، گلابی ، قیسی، موز، آناناس و پاپایا اشاره کرد . نوشیدنی های با طبع گرم مانند :دمنوش بادرنجبویه، زعفران، دارچین، زنجبیل، گل گاو زبان، شربت عسل، شیره انگور و خرما، عرقیجات سنتی مثل عرق بیدمشک، بهار نارنج، نسترن، نعناع و پونه برای افراد سوداوی مزاج مناسب است . لوبیا ، شلغم ...
سیستم ایمنی کودکان را با اتخاذ تدابیر طب ایرانی تقویت کنیم
...> مصرف میوه و سبزیجات مریم کریمی، کارشناس تغذیه و مواد غذایی در گفت وگو با خبرنگار فارس در اصفهان اظهار داشت: در اولویت قرار دادن استفاده از میوه و سبزیجات مختلف می تواند بدن را در برابر بسیاری از بیماری ها مقاوم کند. وی افزود: میوه ها و سبزیجاتی همچون هویج، لوبیا سبز، توت فرنگی، مرکباتی همچون پرتقال و سیب توصیه می شوند، این مواد حاوی کاروتنوئیدهایی هستند که موجب بهبود ایمنی بدن ...
بهترین رژیم و ورزش برای لاغری چیست؟
آرد را حذف کنند و از گروه های پروتئینی گوشت و سبزیجات پخته استفاده کنند. کسانی که خیلی طبع سردی دارند توصیه میکنیم سبزیجات و میوه های خام را کمتر مصرف کنند. باشگاه خبرنگاران جوان علمی پزشکی کلینیک
روش درست شستن خاکشیر
... شکر گلاب یخ آلو بخارا (اختیاری) پس از شستن خاکشیر آن را درون پارچ آبی ریخته و آب و شکر( به جای شکر از عسل و یا نبات آب شده استفاده کنید ) به آن اضافه می کنیم و هم می زنیم . مقداری از این شربت را می چشیم و اگر شیرینی آن مطابق با ذائقه شما بود به آن گلاب و یخ برای خنک شدن می افزاییم و نوش جان می کنیم. برخی افراد نیز برای اینکه طعم شربت آنها بی نظیر ...
خواص میوه های پاییزی
. 5 - برای سرد مزاجان, اعصاب و سرفه زیان آور است و مصلح آن شکر و عسل است. 6 - طبیعت لیموی شیرین، سرد و تر است و از نظر منافع، بسیار ضعیف تر از لیموترش است اما مضر اعصاب نیست . خواص نارنگی 1 - طبیعت آن سرد و تر است. 2 - نارنگی مفرّح قلب است و خفقان قلب را از بین می برد . 3 - موجب تسکین تیزی خون و صفرا می شود و تشنگی را نیز کم می کند. ...
روش های کاربردی برای کاهش وزن سریع در نواحی شکم و پهلو
ادامه راه تقویت خواهد کرد. در ادامه پاکسازی برای اجرای سریعترین راه برای لاغری شکم و پهلو باید مصرف خوراکی های مفید و کمک کننده را آغاز کرد. هرچه چربی کمتر و فیبر و پروتئین بیشتری را به بدن خود وارد کنید، می توانید مدت زمان کوتاه تری را برای لاغر شدن سپری کنید. مصرف سبزیجات سبز رنگ و آب آن ها در طی روز علاوه بر القای حس سیری در افراد به طراوت و شادابی پوست نیز کمک می کند ...
خواص گل پنیرک برای سرفه
. برگ و گل پنیرک دارای ترکیبات موسیلاژی و آنتی باکتریال است که جوشانده برگ ها و گلهای آن در درمان علائم سرماخوردگی از جمله التهاب حلق و گلو استفاده می شوند. بزرگی اضافه کرد: جوشانده پنیرک برای درمان سرفه به خصوص سرفه های خشک کاربرد دارد و می توان 1،5 تا 2 گرم از گلهای گیاه خرد شده به آب سرد اضافه و جوشاند و بعد از 10 دقیقه صاف و مصرف شود و در صورت افزودن عسل تاثیر این دمنوش بیشتر می شود. ...
دلیل شکرک زدن عسل چیه؟ | ترفندهای رفع شکرک زدن عسل در خانه
... برای بازگرداندن عسل شکرک زده به حالت اولیه، روش های مختلفی وجود دارد. یکی از این روش ها استفاده از رادیاتور است. رادیاتور، حرارت و گرمای ملایمی دارد که می توانیم برای رفع شکرک عسل از آن استفاده کنیم. با قرار دادن ظرف عسل روی رادیاتور، با گذر زمان، بلورهای شکرک در عسل به حالت اول تبدیل می شوند. استفاده از سماور برای ذوب کردن عسل ظرف شیشه ای حاوی عسل شکرک زده را داخل یک ...