سایر منابع:
سایر خبرها
چرا وقتی به کووید-19 مبتلا می شویم احساس سرگیجه داریم؟
محققان هنوز در حال تلاش برای تعیین تعداد دقیق افرادی اند که با ابتلا به کووید-19 دچار سرگیجه می شوند. به رغم محدود بودن تحقیقات، شواهد نشان می دهد، سرگیجه از علائم عصبی بیماری کووید-19 است. وقتی فردی سرگیجه دارد ممکن است احساس سبکی در سر یا بی حالی داشته باشد. سرگیجه گاهی با دوران یا چرخش در سر همراه است، بدین سان که فکر می کنید مکانی که در آن قرار گرفته اید به دور سر شما می چرخد. این ...
علت سرماخوردگی زیاد چیست؟
، رنگ ادرار شما باید زرد کم رنگ (یا تقریبا شفاف) باشد. 8. سیستم ایمنی بدن تان ضعیف است اگر سیستم ایمنی ضعیفی داشته باشید یا به اختلالات سیستم ایمنی مبتلا باشید، بیشتر از دیگران در معرض خطر سرماخوردگی هستید. اختلال سیستم ایمنی می تواند به ارث برسد، اما سوءتغذیه، مصرف بعضی از داروها مانند داروهای شیمی درمانی و ابتلا به بعضی از بیماری ها مثل لوسمی یا هپاتیت هم در بروز آن نقش ...
بهترین تغذیه برای سلامت کلیه ها
ت به کاهش سطح چربی در خون و همچنین کاهش اندک فشار خون کمک کنند. فشار خون بالا یک عامل خطر برای بیماری کلیوی است، یافتن راه های طبیعی برای کاهش آن ممکن است به محافظت از کلیه ها کمک کند. لیمو لیمو یا پرتقال همچنین می تواند آب رسانی کافی به بدن را فراهم کند و به دفع سموم از کلیه کمک کند. این میوه ها ممکن است به دلیل وجود سطوح بالای سیترات در جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه کمک کنند ...
10 خاصیت سیاهدانه + فیلم
به گزارش رکنا، را سعی کنید در رژیم غذایی تان استفاده کنید که دارای خواص مهم زیر است. 1) کم کردن درد مفاصل با سیاهدانه 2) تقویت سیستم ایمنی بدن با مصرف سیاهدانه 3) کاهش فشار خون با سیاهدانه 4) کاهش سطح با سیاهدانه 5) کاهش تشنج در بیماری صرع با مصرف سیاهدانه 6) کاهش چربی خون با سیاهدانه 7) درمان بی اختیاری ادرار با خوردن ...
این 4 بیماری بدن تان را بدبو می کند
آلاینده های متعددی در ادرار، عرق و نفس جمع می شوند. بوی ماهی خام با نارسایی کبد مرتبط است. منبع: ایسنا بیشتر بخوانید بوی بد بدن زنگ خطر این بیماری ها است این علائم یعنی به نارسایی کلیه دچار شده اید این علائم یعنی نارسایی کلیه دارید اگر این نشانه ها را دارید، دچار نارسایی کلیه هستید ...
کاهش فشار خون در کمتر از 10 دقیقه
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ،️ اگر سردرد های شدید، خستگی، ضربان قلب نامنظم و درد سینه را تجربه می کنید، احتمالاً از استرس بالا یا فشار خون بالا رنج می برید. این وضعیت می تواند ناشی از استرس، کمبود خواب، چاقی، یا بیماری های اساسی دیگر باشد و گاهی اوقات حتی افراد سالم از آن رنج می برند. خوشبختانه، برخی تکنیک های ساده وجود دارند که می توانند به شما کمک کنند رگ های خونی و ماهیچه ها را رها ...
چگونه انگیزه خود را برای لاغر شدن حفظ کنیم؟
این است که هنگام صبح خودتان را وزن کنید و سپس میانگین کاهش وزن 4 هفته گذشته را به ثبت برسانید. یک سوء تفاهم رایج در این زمینه وجود دارد که افراد فکر می کنند کاهش وزن سالم، یعنی تنها همان کاهش وزن اما در واقع این گونه نیست. کاهش وزن سالم یعنی کاهش چربی های بدن. با ورزش چربی های بدن شما کاهش پیدا می کند اما ماهیچه سازی هم انجام می شود. پس وزن تان بیشتر نشان داده می شود که نباید ان را با ...
میزان خونسردی متولدین هر ماه چقدره؟ | خونسردی تو بیشتره یا عشقت؟ + ویدئو
کوچک دیگر تعیین کنید و به آن نیز دست یابید. هرچه اهداف کوچک بیشتری را محقق کنید، توانایی شما در احقاق آنان بهتر خواهد شد و در نتیجه حس بهتری پیدا می کنید. 8.تمرکز روی راه حل ها، روشی برای بالا بردن اعتماد به نفس اگر دائماً شکوه و ناله می کنید یا روی مشکلات تمرکز می کنید، همین الان تمرکز خود را تغییر دهید. تمرکز بر روی راه حل به جای تمرکز بر روی مشکل، یکی از بهترین کارهایی است ...
مرگ شبانه؛ چرا بعضی ها در خواب جان خود را از دست میدهند؟
احتمالا تمام انسان ها در طول زندگی خود به دفعات درباره مرگ و اینکه چگونه زندگی آنها در این دنیا به پایان می رسد، فکر می کنند. اما چطور می شود که یک فرد در خواب می میرد؟ نتایج تحقیقات نشان می دهد احتمال وقوع مرگ در طول خواب نسبتا کم است مگر اینکه فرد به یک بیماری خاص مبتلا باشد. دلایل متعددی وجود دارد که می تواند باعث مرگ کسی در خواب شود اما معمولا سه بخش بدن هستند که در این ...
فال و طالع بینی روزانه 10 آبان + فیلم
با اراده در مسیر خود پیش می روید ممکن است برخی ارزش های زندگی را فراموش کنید. بهتر است دوباره به اصول و ارزش های زندگی خود نگاهی بیندازید تا عدم توجه به آنها شما را از حرکت بازندارد. امروز نسبت به روزهای دیگر کمی خودسر و لجبازتر هستید، مراقب باشید این رفتار موجب آزار اطرافیان تان نشود. فال روزانه شخصی متولدین اسفند فال روزانه شما نشان می دهد که امروز احساس اعتماد به نفس ...
از غذاهای تکراری خسته شدی؟ | طرز تهیه مرغ شکم پر ساده و خوشمزه +ویدئو
روزتان دارید بهتر است خیلی صادقانه این موضوع را با طرف مقابلتان در میان بگذارید. شما از آن آدم هایی نیستید که در راه رسیدن به اهداف و رویاهایشان ترسی به دلشان راه بدهند، اما بهتر است که قبل از هر کاری خوب به نتایج و عواقب احتمالی آن فکر کنید؛ حداقل به نفعتان است که امروز احتیاط بیشتری به خرج دهید. در رابطه با نیتتان شما دچار یک سوءتفاهم شده اید، بهتر است با نگاهی مثبت دوباره همه چیز را از اول بررسی ...
عوارض مصرف زیاد ویتامین ها
. البته این موضوع می تواند به این معنا باشد که شما ویتامینی را با معده خال ی مصرف کرده اید که بهتر است آن را با غذا میل کنید. همچنین ممکن است شما مکمل هایی بیشتر از آنچه که بدن تان باید تحمل کند، مصرف می کنید. برای ایمن بودن همیشه ایده خوبی است که قبل از شروع یک رژیم جدید برای مصرف ویتامین یا مکمل با پزشک خود مشورت کنید. ریزش مو یکی از عوارض جانبی مصرف بیش ...
دلیل گلو درد بعد از بیدار شدن از خواب چیست؟
به گزارش ایلنا، بیدار شدن از خواب با گلو درد ممکن است علامت این باشد که شما به سرماخوردگی دچار شده اید، اما همیشه هم اینگونه نیست. دلایل زیادی برای خشکی گلو و گلو درد وجود دارد که شاید ربطی به بیماری سرماخوردگی نداشته باشند. علت هم تولید نوعی مخاط است که داخل سینوس ها است و در پشت گلو؛ درد یا سوزش را به وجود می آورد. به نظر شما چه دلیل دیگری به غیر از بیماری وجود دارد که باعث گلو درد می شود؟ ...
فواید مصرف گوشت غاز برای پوست و مو
اساسی در ترمیم بافت ها، ترمیم جراحات و زخم ها دارد که برای بهبودی کامل مدت زمان زیادی طول می کشد. عملکردهای مغز این تحقیقات نشان می دهد که روی بر عملکرد ذهنی تأثیر می گذارد. روی برای تقویت عملکرد انتقال دهنده های عصبی با ویتامین B6 همراه است. روی اضافی برای افرادی که دچار آسیب دیدگی هستند ضروری است. روی در اهداف درمانی به بدن کمک می کند. خستگی را تسکین دهید ...
معجزه این میوه در حفظ سلامت بدن
. اگرچه پوست انبه خوراکی است، اما بهتر است از خوردن آن خودداری کنید، زیرا حاوی اوروشیول است، روغنی طبیعی که مسوول خارش های ناشی از پیچک سمی و بلوط است. سدلاچک هشدار می دهد: بعضی از افراد بر اثر تماس با پوست انبه دچار واکنش آلرژیک می شوند، اما برخی دیگر هیچ واکنشی نشان نمی دهند. اگر هنگام پوست کندن انبه دچار خارش دست می شوید، برای شستن و پوست کندن آن دستکش به دست کنید. ...
خطر مرگ ناگهانی با سندرم QT طولانی در کمین چه کسانی است؟
علامت یا نشانه ای ندارند. شما ممکن است از وضعیت خود تنها از نتایج یک نوار قلب (ECG) آگاه گردید که به دلایل نامربوطی انجام می شود، مثلا درصورتیکه شما یک سابقه خانوادگی از سندرم QT طولانی و یا نتایج آزمایش ژنتیک داشته باشید. برای افرادی که علائم و نشانه های سندرم QT طولانی تجربه می کنند، شایع ترین علائم QT طولانی عبارتند از: • غش کردن. این شایع ترین علامت سندرم QT طولانی است ...
این نشانه ها را در سرفه هایتان جدی بگیرید
همشهری آنلاین: سرفه یک مکانیزم مفید دفاعی بدن است، اما وقتی دائمی شد، علامت بیماری ریوی است. سرفه، بیماری نیست بلکه نشانه ای از بروز یک مشکل و واکنش طبیعی بدن است که به دلیل تحریک مژه های دستگاه تنفسی ایجاد شود. همراه با سرفه، مقدار زیادی ترشحات از ریه خارج می شود تا راه هوایی باز شده و تنفس راحت تر انجام شود. به طورکلی دو نوع سرفه داریم؛ سرفه حاد که کمتر از سه هفته طول می کشد و در ...
به این دلایل هرگز در شب حمام نروید/عوارض حمام رفتن در شب
یعنی شب اگر دچار مشکل خاصی نیستید می تواند مفید باشد. 5- حمام کردن در غروب می تواند خطر اسید اوره را افزایش دهد حمام کردن در غروب می تواند خطر اسید اوره را افزایش دهد. این بیماری زمانی رخ می دهد که اسید اوره در بدن در حال افزایش است. سپس می تواند باعث شود که کلیه ها قادر به وفق دادن و همچنین آزاد کردن ترکیبات نباشند. 6- حمام کردن در غروب فرایند سوخت و ساز را مختل می کند ...
شایع ترین عامل مراجعه مسمومیت به بیمارستان ها
میشوند و اگر فرد دارویی از این دسته مصرف کند با معاینه چشم می توان به نوع آن پی برد. اما به طور کلی عوارض گوارشی مانند تهوع ، دل درد و ضعف و استفراغ ممکن است برای بسیاری از داروها رخ دهد در تنفس های تند ، سردرد و سرگیجه نیز ممکن است رخ دهد. اختلال هوشیاری، تنگی نفس ، تشنج نیز از نشانه های جدی مسمومیت دارویی به شمار می روند. چه اقداماتی برای درمان مسمومیت ناشی از ...
حداقل هایی که باید درباره دیابت یا بیماری شیرین بدانیم
؛ معمولاً افراد این نوع از بیماری به علت تخریب سلولهای تولید کننده انسولین ایجاد می شود. پرنوشی (مصرف بیش از حد معمول آب)، پر ادراری (دفع بیش از حد ادرار بطوری که ممکن است حتی در طول شب نیاز به دفع چند بار ادرار داشته باشند) و کاهش وزن طی مدت چند روز تا چند هفته در آنها پیدا می شود و پیشرفت می کند. در غیر اینصورت علاوه بر تشدید علایم فوق دچار دل درد، تهوع، استفراغ، بی حالی و احساس تنگی نفس می شوند؛ که به ...
فال روزانه واقعی چهارشنبه 10 آبان | فال روزانه متولدین هر ماه | طالعت بسیار روشن است
. ترس را کنار بگذارید زیرا شما تنها نیستید و افراد زیاد دیگری در موقعیت شما به سر می برند. اگر یک راه جواب نداد، راه دیگر را انتخاب کنید تا دو بار در یک چاه نیافتید. اگر تاکنون احساس درونی خود را پنهان کرده اید، حال نوبت آن است آنها را مقابل چشمان فرد مورد علاقه تان بیان کنید. با انرژی که امروز اطراف شما وجود دارد بهتر است با توجه به علاقمندی های خود در کلاس های مورد علاقه تان ثبت نام کنید. از ...
عادت صبحگاهی که سبب تقویت استخوان می شود
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، استخوان ها نقش های زیادی در بدن ایفا می کنند. آن ها به شما اجازه حرکت کردن می دهند، از مغز و اندام های حیاتی تان محافظت می کنند و محل مناسبی برای ذخیره ی مواد معدنی ضروری از جمله کلسیم هستند. اما با افزایش سن، تراکم استخوان ها کاهش می یابد و آن ها ضعیف و شکننده می شوند که این می تواند به آسیب دیدگی منجر شود. توجه به ساخت استخوان های قوی و سالم در دوران کودکی و ...
علائمی از سرماخوردگی که خبر از سرطان می دهد
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، شما احتمالا در طول زندگی خود بیشتر از هر بیماری دیگری سرما می خورید. بزرگسالان سالانه دو تا سه بار و کودکان خردسال چهار بار یا بیشتر سرما می خورند. سرماخوردگی یک عفونت مسری دستگاه تنفسی فوقانی است که بینی، گلو، سینوس ها و نای را تحت تاثیر قرار می دهد. اولین علامت سرماخوردگی اغلب گلودرد است. سایر علائم اولیه ممکن است شامل آبریزش بینی، عطسه و سرفه باشد ...
بهترین راه برای نگه داشتن انگیزه در مسیر لاغری
دارد که افراد فکر می کنند کاهش وزن سالم، یعنی تنها همان کاهش وزن اما در واقع این گونه نیست. کاهش وزن سالم یعنی کاهش چربی های بدن. با ورزش چربی های بدن شما کاهش پیدا می کند اما ماهیچه سازی هم انجام می شود. پس وزن تان بیشتر نشان داده می شود که نباید ان را با اضافه وزن اشتباه بگیرید. زمانی که کالری می سوزانید، بدن شروع به سوزاندن چربی ها برای دریافت انرژی می کند و در نتیجه این چربی ها از بین ...
بهترین و بدترین حالت خوابیدن| منظور از طرز درست خوابیدن چیست؟
کمرتان احساس کردید، به هیچ عنوان آن کار را تکرار نکنید. به پشت خوابیدن بهتر از روی شکم خوابیدن است با این که خوابیدن به پشت بسیار بهتر از خوابیدن روی شکم است ( زیرا در این طرز کمر، سر، گردن و ستون فقرات تان در حالت طبیعی و بدون فشار قرار دارند)، ولی باز هم خالی از اشکال نیست. اگر خروپف می کنید یا در خواب دچار بی دمی می شوید، خوابیدن به پشت توصیه نمی شود. بی دمی در ...
عفونت پروستات| بررسی علت و علائم تا تشخیص و درمان عفونت پروستات
پروستاتیت حاد ناشی از نوعی عفونت باکتریایی است که اغلب، از راه ادرار به درون غده پروستات پخش می شود. اگر آنتی بیوتیک ها قادر به کشتن باکتری نباشند، پروستاتیت ممکن است مجددا عود کرده و مزمن شود. اگر فرد دچار عفونت باکتریایی نباشد ، پروستاتیت ممکن است نتیجه عوامل زیر باشد: وارد شدن آسیب عصبی به مجاری ادراری پایینی، بعد از جراحی یا زخم پاسخ سیستم ایمنی بدن به عفونت قبلی مجاری ...
گربه عقیم شده یعنی چه؟
...> اما مشکل وقتی بیشتر می شود که یک ماه پس از عقیم سازی، هنوز این رفتارهای خشن باقی بماند. در این صورت پیدا کردن دلیل آن هم سخت و دشوار است. می توان گفت که علت وجود این مشکل، تقسیم مجدد کارهای اعضاء بدن است. قبل از عقیم سازی، بدن حیوان، انرژی زیادی را برای سیستم تولید مثل صرف می کرد. بعد از جراحی، انرژی زیاد شده و جایی برای تخلیه آن باید باشد تا حیوان عصبی و خشن نشود. بهتر است درباره این موضوع و حل ...
5 گرند کنیون نفس گیر ایران!
جالب اینجاست که ما در کشور پهناور و زیای خودمان چنین جاذبه های حیرت انگیزی را داریم؛ یکی دوتا گرند کنیون هم نه 5 تا!
10 روش آسان برای بالا بردن سطح انرژی بدن در طول روز
ذت می برید و مثلا به موسیقی گوش دهید. قطعا راه های مختلفی برای کنترل استرس وجود دارند. 10- مراقب خودتان باشید انرژی بدن انسان از دو منبع تامین می شود: انرژی فیزیکی و احساسی. پیش از آنکه برای بالا بردن سطح انرژی بدن خود به خوردن شیرینی جات رو بیاورید تشخیص دهید که آیا منشأ افت انرژی شما فیزیکی است یا احساسی. مثلا اگر تازه یک جلسه مهم را تمام کرده اید باید بدانید که غذا کمکی به شما نمی کند. برای این منظور بهتر است فعالیتی را انتخاب کنید که انرژی های منفی را از شما دور کرده و به ایجاد تعادل در مقدار انرژی شما کمک می کند. ...