خانه
خواص بی نظیر عسل و سیاه دانه ناشتا
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاثیر عجیب آب و آبلیمو ناشتا در سلامتی
pH بدن کمک می کند. آب لیمو در پاکسازی کبد نیز بسیار موثر است زیرا کبد را برای دفع سموم تحریک می کند. خواص ضد التهابی لیمو به مبارزه با عفونت های دستگاه تنفسی، گلودرد و التهاب لوزه ها کمک می کند. آب لیمو با آب گرم موجب هیدراته ماندن بدن می شود، زیرا الکترولیت های لازم را به بدن می رساند. نوشیدن آب لیمو با آب گرم نیز به کاهش درد مفاصل و عضلات کمک می کند ...
قوی ترین آنتی بیوتیک های طبیعی برای درمان عفونت بدن
. سیر: سیر، مخصوصا سیر خام برای مقابله با عفونت بسیار مناسب است. سیر حاوی رادیکال های آزاد و آنتی اکسیدان است. خاصیت آنتی بیوتیکی سیر به دلیل ترکیب سولفوردار آن به نام آلیسین (allicin) است. سیر خواص ضد قارچی، ضد ویروسی و ضد انگل دارد. اگر از دارو های رقیق کننده ی خون استفاده می کنید، قبل از مصرف سیر به عنوان آنتی بیوتیک طبیعی با پزشک مشورت کنید. عسل: یکی ...
این سبزیجات مقدار نیاز بدن به کلسیم را تامین می کنند
حاوی میزان قابل توجهی کلسیم نیز بوده و 100 گرم عدس حدود 52 میلی گرم کلسیم دارد. با مصرف عدس پروتئین و فیبر کافی نیز نصیبتان خواهد شد. پیاز: یکی از منابع انواع مواد معدنی مانند کلسیم است. 100 گرم پیاز 20 میلی گرم کلسیم دارد. این ماده غذایی پرطرفدار دیورتیک (ادرارآور) است، باعث افزایش اشتها شده و عملکرد معده را تنظیم می کند. برگ چغندر: این سبزی تیره رنگ غنی از کلسیم، ویتامین ث ...
خواص کدو حلوایی برای سرماخوردگی
کدو حلوایی، یکی از مواد غذایی طبیعی است که از دیرباز به دلیل خواص درمانی و تغذیه ای آن در بسیاری از فرهنگ ها مورد استفاده قرار گرفته است. به گزارش عرشه آنلاین ، این میوه، که معمولاً در فصل های سرد مورد مصرف قرار می گیرد، حاوی مقادیر زیادی از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها می باشد. در این مطلب به بررسی خواص کدو حلوایی برای سرماخوردگی می پردازیم، با ما همراه باشید. ...
معجزه عجیب این گیاه در پیشگیری از سرماخوردگی
و مزه خوب در غذا، از رشد سلول های سرطانی در روده بزرگ پیشگیری می کند. از این رو درمانگران طب سنتی هند مصرف این ادویه را در تهیه غذاهای رژیم روزانه به مخاطبان خود توصیه و تجویز می کنند. پیشگیری از سرما خوردگی: درمانگران طب سنتی چین برای بیماران مبتلا به سرماخوردگی شربتی خانگی و بسیار موثر را تجویز می کنند. این شربت که از ترکیب زنجبیل و چند ماده طبیعی دیگر به دست می آید، خواص ...
12 فایده جالب پوست انار که زیبایی پوست و مو را دوچندان می کند
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از راهنماتو، انار گل سرسبد میوه های پاییز است. این میوه خوش رنگ و خوش طعم با دانه هایی به رنگ قرمز و سفید از زمان های دور به عنوان نماد پاییز، شب یلدا و زندگی شناخته می شود. دانه های جواهر مانند این میوه بهشتی مملو از ویتامین ها، مواد معدنی، فیبر و آنتی اکسیدان هستند و مصرف خوراکی آنها فواید زیادی برای سلامتی انسان دارد که از جمله آنها می توان به جلوگیری از التهاب ...
خواص باورنکردنی این میوه برای بخش های مختلف بدن
خون کمک میکند. همچنین خیار به دلیل خواص ضد التهابی به تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش ابتلا به بیماری های التهابی کمک میکند. خیار برای کنترل و کاهش وزن دانه های خیار به کاهش وزن و جلوگیری از سوء هاضمه کمک میکند زیرا حاوی کالری پایین ، آب فراوان ، ویتامین ها و فیبر هستند. شما میتوانید خیار را به رژیم غذایی خود در سالاد ها و یا میان وعده های خود اضافه کنید که به مدیریت ...
خواص روغن سیاه دانه برای مو و نحوه استفاده از آن !
موها و پوست سر در طب سنتی راه های مختلفی ارائه شده است. بطوری که می توانید از ماساژ مو با سیاه دانه، استفاده بعنوان ماسک مو و یا حتی در ترکیب با دیگر مواد گیاهی یا عسل و یا مواد مغذی دیگر از خواص آن بهره مند شوید. عوارض روغن سیاه دانه برای مو همانطور که می دانید روغن سیاه دانه به عنوان یک محصول طبیعی و موثر برای تقویت موها و پوست سر شناخته می شود. اما همانند هر محصول دیگری ...
انواع نوشیدنی گرم دنیا و طرز تهیه آن ها
گرم ثعلب یا ثعلب و شیر، مطابق سلیقه بزرگسالان و بچه ها است و علاوه بر طعم لذیذ، دارای خواص مفید بسیاری نیز است. گیاه ثعلب که تاریخچه استفاده از آن به بیش از سه هزار سال قبل بازمی گردد، از خانواده ارکیده ها است. درمان مشکلات گوارشی، جوان سازی پوست صورت، درمان دردهای عصبی، تقویت سیستم ایمنی بدن و درمان کم خونی از جمله فواید مصرف این ماده غذایی است. نوشیدنی ثعلب، یکی از محبوب ترین نوشیدنی ...
خواص نارگیل برای مردان + بالا بردن میل و قدرت جنسی!
: نارگیل، معجزه آسا برای سلامتی مردان نارگیل با ترکیبات طبیعی و مواد مغذی خود، یکی از میوه هایی است که برای سلامتی مردان بی نظیر است. این میوه، نه تنها می تواند سطح انرژی بدن را افزایش دهد، بلکه در بهبود وضعیت جنسی، تقویت تولید تستوسترون و حتی در درمان مشکلات پروستات نیز موثر است. همچنین، با داشتن خواص ضدویروسی و ضدباکتریایی، به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. در نهایت، می توان گفت که نارگیل یکی از بهترین مواد طبیعی برای حفظ و بهبود سلامتی مردان است./چی شی ...
7 ماده غذایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
با سردتر شدن هوا، کسانی که نگران سلامت و ایمنی بدن خود هستند، معمولاً به دنبال راه هایی برای ارتقای عملکرد سیستم ایمنی بدن در برابر بیماری می گردند. جست وجوهای افراد در سطح اینترنت نشان می دهد که مایلند این مصونیت را از طریق تغذیه و مصرف غذاهای تقویت کننده دریافت کنند.
از فواید منگنز برای سلامت بدن غافل نشوید
از آنجا که سلامت استخوان برای همه، به ویژه برای افراد مسن مهم است، توصیه می شود مصرف منگنز را جدی بگیرید. این ماده یکی از مواد معدنی مهم برای رشد و حفظ استخوان های سالم است. بر اساس تحقیقات، مصرف مکمل های حاوی کلسیم، مس، ویتامین D و منگنز می تواند تراکم استخوان را بهبود بخشد و از تحلیل استخوانی که ممکن است منجر به پوکی استخوان شود، جلوگیری کند. 5. کمک به متابولیسم بدن نیاز ...
علایم هشداردهنده مشکلات کلیوی
کلیه ها بهترین اعضای بدن برای از بین بردن مواد زائد، مایعات اضافی، تنظیم نمک، پتاسیم، سطح اسید و فشار خون هستند. در ادامه به نقل از وب ام دی به چند مورد از علایم هشداردهنده مشکلات کلیوی خواهیم پرداخت. - همیشه خسته هستید کلیه ها ضایعات خون شما را فیلتر می کنند و آن ها را در ادرار دفع می کنند. وقتی کلیه های شما درست کار نمی کنند، سموم می توانند ایجاد شوند. یکی از ...
زنجبیل را با چی نخوریم؟
به گزارش مرور نیوز، زنجبیل دارای خواص بسیار زیادی می باشد. این ماده غذایی با برخی از مواد غذایی ممکن است ناسازگار باشد. در ادامه می خوانید که زنجبیل را با چی نخوریم و خوردن چه مواد غذایی با زنجبیل ناسازگار است. زنجبیل را با چی نباید بخوریم؟ زنجبیل دارای مزاج گرم می باشد به همین دلیل بهتر است با مواد غذایی که طبع گرمی دارند مصرف نشود. زنجبیل را با این مواد غذایی مصرف نکنید ...
13 نوشیدنی چربی سوز فوق العاده موثر برای شکم و پهلو
زدایی بدن نیز کمک کند. همچنین به آب ساده طعم می بخشد و نوشیدن آن را لذت بخش تر می کند و از هیدراته ماندن بدن شما حمایت می کند. 5-نوشیدنی چربی سوز با دانه چیا دانه چیا خواص بسیاری برای بدن دارد که مهم ترین آن خاصیت آنتی اکسیدانی است و همچنین به بدن کمک می کند تا چربی های اضافی را سریع تر از بین ببرد. برای تهیه یکی از نوشیدنی های چربی سوز با دانه چیا، می توانید آن را با آبلیمو مخلوط ...
این میوه را خشک بخورید
مواد معدنی با مصرف سیب خشک مواد معدنی یک فاکتور حیاتی برای حفظ سلامت بدن شما به حساب می آیند. شاید برخی تعجب کنند که یکی از خواص سیب خشک مواد معدنی موجود در آن می باشد؛ اما سیب های خشک حاوی مواد معدنی کلیدی هستند که می توانند به سلامت و تندرستی کلی شما کمک کنند: پتاسیم؛ نصف فنجان سیب خشک شده تقریبا حاوی 4 درصد از نیاز روزانه شما به پتاسیم می باشد. پتاسیم ماده ای حیاتی برای ...
مراسم تشییع پیکر مرحوم اکبر گلپایگانی با حضور هنرمندان برگزار شد +تصاویر
احتیاط به مصرف انگور بپردازند. انگور قرمز، به عنوان یک ماده دیورتیک یا ادرار آور طبیعی، یک ویژگی بسیار مهم برای پاکسازی کبد دارد. این میوه، نه تنها توانایی دفع مواد زائد و تمیز کردن کبد را دارد، بلکه در درمان بیماری های مرتبط با کبد نیز موثر است. وقتی انگور قرمز را به عنوان یک وعده ناشتا مصرف می کنید، مواد زائد از کبد به همراه ادرار از بدن خارج می شوند، و این یک قدم بسیار مثبت در مسیر ...
5 دمنوش معجزه گر برای درمان سرماخوردگی
عنوان یک گیاه معطر یا طعم دهنده و هم چنین به عنوان یکی از مواد تشکیل دهنده شربت ها و داروهای درمان سرفه استفاده می شود. سینئول با کاهش دفعات سرفه به درمان علائم برونشیت حاد نیز کمک می کند. 5. چای نعناع نعناع دارای خواص ضد التهابی است و به رفع گرفتگی سینوس ها کمک می کند. دم کرده این گیاه دارای خواص ضد درد است؛ اگر گلودرد دارید، نوشیدن چای نعناع می تواند به بی حس شدن گلو و کاهش ...
دمنوش مخصوص درمان سرماخوردگی
طعم دهنده و هم چنین به عنوان یکی از مواد تشکیل دهنده شربت ها و داروهای درمان سرفه استفاده می شود. سینئول با کاهش دفعات سرفه به درمان علائم برونشیت حاد نیز کمک می کند. 5. چای نعناع نعناع دارای خواص ضد التهابی است و به رفع گرفتگی سینوس ها کمک می کند. دم کرده این گیاه دارای خواص ضد درد است؛ اگر گلودرد دارید، نوشیدن چای نعناع می تواند به بی حس شدن گلو و کاهش درد کمک کند. نعناع هم ...
خوردن انار بهتر است یا آب انار؟
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی ،شناخت خواص انار پیشینه ای هزارساله دارد. دانه های خوردنی انار، ترد و قرمز و آبدار و کمی ترش مزه و قطعاً خوشمزه اند و به راحتی می توانید از آنها در انواع سالاد، غلات صبحانه و ماست های میوه ای استفاده کنید. انار منبع عالی مواد مغذی است، خصوصاً فیبر، آنتی اکسیدان ها، ویتامین های B و املاح. یک فنجان انار دارای ارزش غذایی زیر است: . کالری: 145 . چربی ...
خواص انار؛ از سلامت قلب تا تقویت کننده عملکرد ورزشی
به گزارش بهداشت نیوز، شناخت خواص انار پیشینه ای هزارساله دارد. دانه های خوردنی انار، ترد و قرمز و آبدار و کمی ترش مزه و قطعاً خوشمزه اند و به راحتی می توانید از آنها در انواع سالاد، غلات صبحانه و ماست های میوه ای استفاده کنید. ارزش غذایی انار انار منبع عالی مواد مغذی است، خصوصاً فیبر، آنتی اکسیدان ها، ویتامین های B و املاح. یک فنجان انار دارای ارزش غذایی زیر است: . کالری ...
معجزه ای در درمان سرماخوردگی
از آب پیاز یا شربت پیاز استفاده می کنید، توجه داشته باشید که ممکن است باعث سوزش گلو شود. طرز تهیه شربت پیاز برای درمان سرماخوردگی مواد لازم: دو عدد پیاز آب 2 لیوان عسل لیمو طرز تهیه: 1. پیاز ها را پوست بگیرید و به صورت حلقه ای خرد کنید. 2. آب را در یک قابلمه کوچک روی حرارت ملایم قرار دهید تا بجوشد. 3. پیاز های خرد شده را به ...
خواص خاکشیر برای یبوست
...> نتیجه گیری: خواص خاکشیر در درمان یبوست خاکشیر، با تاریخچه ای طولانی در طب سنتی، یکی از گیاهان معجزه آسا در درمان مشکلات گوارشی مانند یبوست است. این گیاه، که به ویژه برای افراد مسن، خانم های باردار و پس از زایمان توصیه می شود، با خواص ملینی و ضدالتهابی خود می تواند به تنظیم حرکت روده ها و تخلیه مواد زائد کمک کند. استفاده از شربت خاکشیر با آب گرم و عسل نه تنها به تسهیل در خروج مواد زائد کمک می کند، بلکه با ترکیبات طبیعی خود، بدون ایجاد اثرات جانبی، به بهبود وضعیت گوارشی کمک می کند. در نهایت، خاکشیر به عنوان یک راه حل طبیعی و موثر برای مقابله با یبوست می تواند کمک کننده باشد. ...
بعد از خوردن کدو حلوایی چه اتفاقی در بدن می افتد
، استفاده از کدو حلوایی می تواند در فصول سرد سال موجب کاهش ابتلا به بیماری های عفونی و ویروسی در کودکان شود. خواص کدو حلوایی برای مردان یکی از موارد جذاب و کمتر شناخته شده کدو حلوایی، توانمندی اش در افزایش سطح هورمون تستوسترون در مردان است. این هورمون نقش مهمی در باروری و سلامت جنسی مردان دارد. توصیه سایت چی شی این است که اگر به دنبال راه های طبیعی برای بهبود عملکرد جنسی هستید، مصرف ...
اسموتی انار و نارنگی؛ یک میان وعده خوشمزه و مقوی
استفاده کنید و مخلوطی که آماده کرده اید را داخل لیوان اضافه کنید. برای تزیین اسموتی انار و نارنگی می توانید از دانه های انار و پوست رنده شده ی نارنگی استفاده کنید، البته شما می توانید با توجه به سلیقه ی خود از مواد مختلفی برای تزئین استفاده کنید. ارزش غذایی اسموتی انار و نارنگی برای یک وعده به شرح زیر است: خواص میوه های انار و نارنگی نارنگی و انار دو میوه پرخاصیت برای ...
جوشانده ای که بیش از 4000 سال همچنان موثر است
و فعالیت ذهنی را بهبود می بخشد دستور العمل چای زنجبیل عناب این نوشیدنی از چهار ماده معمولی آسیایی تهیه شده است، مواد لازم: زنجبیل عناب (خرما قرمز چینی) شکر سیاه (یا عسل) آب در ادامه باید مقدار موادی که برای دستور غذا نیاز دارید را عنوان کنیم: زنجبیل، پوست کنده و نازک برش داده شده هشت عناب، نصف شده شکر سیاه (کوکوتو) یا عسل ...
راز پرپشت شدن مو / این گیاه برای تقویت مو و پرپشت شدنش معجزه می کند
اکسیدان عمل می کند که از ریزش مو و نازک شدن مو ناشی از عدم تعادل هورمونی و یائسگی جلوگیری می کند. یک منبع عالی از فیبرهای محلول و نامحلول، خوردن دانه کتان است به خاطر این که به رشد مو کمک می کند. همین باعث افزایش گردش خون در پوست سر می شود و به رشد مو کمک می کند و از شکستن مو جلوگیری می کند. ژل دانه کتان برای مو اغلب برای تشویق رشد فولیکول های جدید مو استفاده می شود. مصرف دانه ...
