خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا بازاریابی در حوزه خدمات بهداشت ضروری است؟
با بقیه حوزه هاست. یادتان باشد، هر ادعایی که شما در کمپین تان مطرح می کنید، باید با دقت بالا مورد تایید مجامع علمی قرار داشته باشد. وگرنه خیلی زود اعتماد مخاطب را از دست داده و حتی به خاطر انتشار محتوای اشتباه مورد پیگیرد قانونی قرار می گیرید. خب سلامتی مردم که شوخی بردار نیست! ساده سازی محتوا محتوای بازاریابی شما باید در ساده ترین شکل ممکن برای مخاطب طراحی شود ...
چرا رژیم غذایی و برنامه ورزشی تان باعث کاهش وزنتان نمی شود؟
.... مثلاً متابولیسم بدن انسان در واقع وزن کم کردن را دوست ندارد و تئوری های زیادی در مورد دلیل چنین وضعیتی وجود دارد. یکی از این نظریه ها می گوید اجداد ما برای بقا نیاز داشتند که بتوانند چربی در بدن ذخیره کنند تا در زمان هایی که چیزی برای خوردن پیدا نمی کردند (مثلاً وقتی که امکان شکار وجود نداشت) زنده بمانند. امروزه اگر شما به سختی تلاش کنید وزن کم کنید، متابولیسم شما مقاومت خواهد کرد؛ زیرا ...
این 13 نشانه یعنی شما بیشتر از شریک عاطفیتان به او علاقمندید
روابط عاطفی خود دست کم یک بار تجربه کرده اند. شریک عاطفی تان به شکل های مختلفی همراه و حامی شما نیست. ممکن است به شکل عملی باشد یا به شکل عاطفی. مثلاً برنامه هایتان را لحظه ی آخر یا بدون هیچ دلیل منطقی ای لغو می کند، به شما قول می دهد اما به آن ها عمل نمی کند. رفتارهای او باعث می شود احساس کنید اولویت او نیستید. 3- او اولویت شماره یک شما است اما شما برای او اینگونه نیستید با ...
رکورددار مسابقات تلویزیونی با 7هزار اجرا هستم
کارهای عام المنفعه هم انجام می دهد؛ مثلا به پرورشگاه کودکان سر می زدیم و برایشان هدیه می بردیم؛ البته این قسمت ها چون با جنس شاد برنامه جور در نمی آمد هیچ وقت پخش نمی شد. فرصت بازی با بچه های خودتان را هم داشتید؟ بله. اتفاقا بیشتر بازی هایی را که طراحی می کردم، نخستین بار در خانه و با بچه هایم اجرا می کردم. با گذشت این سال ها هیچ وقت از اجرای مسابقه برای بچه ها خسته نشدید؟ ...
اگر این 10 عادت را دارید یعنی شما آدم روزهای سخت هستید!
وقتی چیزی نگران شان می کند دیگر نمی توانند از فکر آن بیرون بیایند. اما برای اینکه بتوانید سلامت روانی خود را حفظ کنید، باید از فکر چیز هایی که کنترلی رویشان ندارید بیرون بیایید. بله شما کماکان عمیقاً برای اهداف و آرزوهایتان اهمیت قائل هستید، اما با تمرین این کار، آغوش تان برای اتفاقات خارج از کنترل بار خواهد بود. با چنین ذهنیتی، وابستگی تان به یک نتیجه ی خاص کمتر می شود، امری ...
فال تاروت شنبه 27 آبان 1402 | فال تاروت می خوای بیا اینجا بگیرر
تا می توانید ارتباط تان را با اطرافیان تان گسترش دهید زیرا فرصت های تازه ای به رویتان گشوده خواهد شد. اگر سوالی دارید، بدون رودربایستی آنها را با دوستان تان مطرح کنید. آنها می توانند به راحتی مشکلات شما را حل کنند، به شرط آنکه شما بخواهید. برای رابطه عاطفی، امروز روز مناسبی نیست اما ناامید نشوید و به تلاش تان ادامه دهید. خوش بینی حلال بسیاری از مشکلات است. به زودی بسته ای از راه دور به دست تان می ...
با بالانس کردن هورمون ها از این حالت های ناخوشایند خلاص شوید
دلایل بسیار زیادی وجود دارند که می توانند باعث شوند عارضه ای اذیتتان کند، مثلاً احساس نفخ و ورم شکم، دلایلی مثل حساسیت های غذایی، سفرکردن، ورزش کردن و.... اما خیلی وقت ها گذشته از این عوامل، اثرات هورمون های بدنتان است که عامل اصلی است و شما می توانید با بالانس کردن یا تعدیل هورمون ها از این حالت های ناخوشایند خلاص شوید. تعدیل هورمون ها این روز ها در باب سلامت و تندرستی بسیار رایج شده ...
زن ها بیشتر خیانت می کنند یا مردان؟ 7 دلیل خیانت را بشناسید
ای با چالش هایی رو به رو است. هیچ کس کامل نیست و شما باید این موضوع را به عنوان یک حقیقت بپذیرید. – رابطه ی خود با شریک زندگی تان را رمانتیک نگه دارید. رابطه عاطفی خود یک کار محسوب می شود اما کار لذتبخشی که باعث رشدتان می شود. – به حرف بسنده نکنید و عمل کنید. به زبان آوردن یا شنیدن دوستت دارم خوب است، اما کماکان باید آن را اثبات هم کنید. – به استقلال هم خودتان و هم ...
تکلیف مداری، تواضع و تعهد به اهل بیت(ع)
صحبت می کردند که چشمانشان در چشم مخاطب نیفتد. بسیار متواضع و بسیار اهل ساده زیستی بودند و مردم عادی ایشان را نمی شناختند. وضع زندگی ایشان و لباس ایشان جوری بود که فکر می کردند یک آخوند معمولی یا روضه خوان هستند. خیلی وقت ها ایشان تنها در خیابان و کوچه تردد می کردند و کسی اعتنایی به ایشان نداشت. مرحوم ابوی ما می گفت که یک وقت یکی از دوستان به ما توصیه کرد که یک آقایی هست درس ...
چگونه با افسردگی فصلی (SAD) مقابله کنیم؟
. ورزش منظم به بهبود خلق و خو و کاهش علائم افسردگی فصلی کمک می کند. سعی کنید حداقل 30 دقیقه در روز ورزش کنید. انزوا و تنهایی می تواند علائم SAD را تشدید کند. سعی کنید با دوستان و خانواده تان وقت بگذرانید. اگر SAD شما شدید است، ممکن است نیاز به کمک پزشکی داشته باشید. درمان های دارویی مانند مهارکننده های انتخابی بازجذب سروتونین ( SSRIs ) می توانند به کاهش علائم SAD کمک کنند. در اینجا چند نکته اضافی برای مقابله با افسردگی فصلی آورده شده است: اگر فکر می کنید ممکن است به افسردگی فصلی مبتلا باشید، با پزشک خود مشورت کنید. ...
باید و نبایدهای چینش اکران؛ سینمای اجتماعی بالاخره جان می گیرد؟
: خب امروز سلیقه مردم به فیلم های کمدی بیشتر شده است، البته واقعا اگر در هر ژانری فیلم قوی داشته باشه به نظر من مردم استقبال می کنند، مثلا تو ژانرکودک خب فیلم بچه زرنگ و فیلم نارگیل را داشتیم که فروش خوبی داشتند، سال گذشته هم تجربه فیلم ملاقات خصوصی را داشتیم، این فیلم تو ژانر اجتماعی و در سال گذشته که شرایط روتینی در کشور نبود استقبال خوبی داشت و پرفروش ترین فیلم اجتماعی شد. مؤید این ...
کامل ترین و بهترین لیست پودر پروتئین برای لاغری+ مزایا و معایب
یا فیک و جدا از آن، کدام یکی می تواند نقش یک پودر لاغری مناسب را برای ما بازی کند. نکته مثبت این جاست که شما لیمومی را دارید تا در این راه یاری رسان تان باشد! در ادامه قصد داریم به معرفی بهترین پودر پروتئین برای لاغری اشاره کنیم و مزایا و معایب هر کدام را شرح دهیم: 1.پروتئین وِی اگر یکی دو بار با شخصی که باشگاه می رود و پرورش اندام کار می کند، صحبت کرده باشید، نام ...
پرسپولیس علیه پرسپولیس
این رفتار هم در نوع خودش بوی اعتصاب می دهد و می تواند به تنش های سرخپوشان دامن بزند. در چنین مواردی سرمربی تیم باید مانع از اعتصاب و اختلاف شود؛ اما اتفاقا یحیی گل محمدی همیشه نشان داده خودش نفر اولی است که قهر می کند! وضع قرمزها این است و بدتر آنکه هر حرفی هم زده می شود و هر نقدی که به میان می آید، دوستان فورا پشت افتخارات گذشته سنگر می گیرند. مثلا همین دیروز یک بار دیگر سروش رفیعی مصاحبه کرده و گفته است: به اعتقاد من، هیچ کس حق ندارد به یحیی گل محمدی و تیم او شک کند. نباید کوچک ترین حرفی درخصوص عملکرد یحیی گل محمدی و بازیکنان پرسپولیس زده شود. کارنامه یحیی و ...
راهکارهایی برای کنترل بچه نافرمان/ تهدیدهای اغراق آمیز ممنوع!
.... خیلی وقت ها کودک یا نوجوان غرق بازی یا تماشای تلویزیون است؛ بنابراین متوجه خواسته پدر و مادر خود نمی شود یا تمرکز روی حرف های آن ها ندارد. اما گاهی هم از روی عمد اینکار را انجام می دهد. او بی توجهی می کند، چون شما بیش از حد هشدار می دهید، کلامتان بوی سرزنش و توبیخ دارد. به طور مثال، نیما، چند بار باید به تو بگویم؟ ، چرا به حرف من اهمیت نمی دهی؟ وقتی شما مرتب اخطار می دهید، بازتاب ...
رونمایی از ترکیب خلاقیت و جسارت در مد و فشن ایرانی
باشد و برای همه قابل دسترسی اما به تدریج سبک کارم مورد پسند عده خاصی از خانم ها قرار گرفت و البته خرید آنها خودش امتیاز خاصی به کارهای من می داد. در میان مشتری های من خانم ها منیر فرمانفرمائیان، گلی امامی، سرکار خانم حسابی و برخی از هنرپیشه های سرشناس حضور داشتند، بخصوص خانم لیلا حاتمی و خب داستان آشنایی با آنها خودش قصه ای شنیدنی است، خلاصه به این ترتیب این کار تا امروز ادامه پیدا کرده است. ...
موفقیت یک برند با الگوبرداری از برندهای بزرگ
شما که مربوط به تبلیغات و بازاریابی نیست. اگر حواس تان نباشد، خیلی زود حساب و کتاب همه چیز از دست تان در رفته و تمام بودجه در دسترس برند را خرج بازاریابی خواهید کرد. آن وقت بقیه سال را باید با این ندانم کاری سر کرده و دور خیلی از پروژه ها را خط بکشید. برای انجام بازاریابی و تبلیغات موثر بهتر است به روش های زیر دقت کنید: مخاطبان هدف خود را به درستی شناسایی کنید. این ...
فال ابجد امروز پنج شنبه 25 آبان ماه 1402
مواجه کنند سعی کنید؛ در زندگی تان حواستان را جمع کنید و هیچگاه دست به کار های ناصوابی نزنید. تعبیر: مقصودتان خیلی زود حاصل می شود و باید خودتان را آماده کنید. دست از رفتار های ناشایست بر دارید که دیگران را از دور شما دور می کند. قصد دارید تا دست به کاری حرام بزنید و خودتان را در دردسر بیاندازید از دوستان ناباب به دور باشید تا خدای نکرده آسیبی به شما نرسد. تعبیر: مقصودتان نیک ...
هواشناسی امروز شنبه 27 آبان 1402| بارش پراکنده و کاهش دما در نوار شرقی کشور | هواشناسی به این مناطق ...
همیشه برای آن وقت بگذارید. در مورد نیتتان یادتان باشد شما هیچ وقت نمی توانید همه را راضی کنید و دلشان را به دست آورید. بهتر است در این مورد خاص فقط خواست قلبی خودتان را در اولویت قرار دهید و تصمیمتان را عملی کنید. عشق به زندگی تان گرما و نور می دهد. تغییر را از خودتان شروع کنید. امروز عشق و هنر برای شما مهم ترین چیزهای دنیا هستند. با دیدن آثار هنری، خواندن یک شعر یا نمایشنامه و یا ...
فال روزانه جمعه 26 آبان 1402
فرصتی را برای استراحت کنار بگذارید. همسر یا عشق زندگی تان امروز حسابی سرش شلوغ است و فرصتی برای شما ندارد. غم به دل خود راه ندهید، زیرا عشق زندگی تان در اولین فرصتی که سرش خلوت شد، شما را غرق در محبت و صفا می کند. دوستان و آشنایان مهربانی دارید که شما را هرگز تنها نگذاشته اند، امروز بار نگرانیهایتان را با هم صحبتی با آنها زمین بگذارید. پولی که انتظارش را نداشتید به دست شما می رسد. به ...
فال ابجد 25 آبان 1402 + فیلم
گرفته اید، اوضاع بر وفق مرادتان نیست. با تلاش و کوشش، گشایشی رخ خواهد داد و به شما کمک می رسد. فال ابجد متولدین دی ماه ابجد فال شما : ب آ آ تعبیر فال ابجد: وقت جبران فرصت های ازدست رفته است. سعی کنید در روند زندگی خود تغییراتی مهم را ایجاد کنید. فال ابجد متولدین بهمن ماه ابجد فال شما : آ آ ج تعبیر فال ابجد: باید بتوانی به خودت روحیه ...
مشکلات پوستی ناشی از ورزش کردن در فضای باز
بدونِ شک فواید ورزش کردن برای همه ثابت شده است؛ اما خیلی از افراد نمی دانند که بعد از ورزش باید چه نکاتی را در مورد پوست خود رعایت کنند که در غیر اینصورت خود ورزش می تواند عاملی برای خراب شدن پوست باشد. پس در این قسمت از بهداشت و سلامت پوست و موی نمناک با ما همراه باشید تا این نکات را به شما بگوییم. پوست در معرض خطر فرابنفش قرار میگیرد هیچ چیز بهتر از این نیست که شما به ...
چرا دیگران چشم دیدن ما را ندارند!
برای اینکه دیگران را ترغیب کنید دوستتان داشته باشند باید به آن ها حس شنیده شدن، ارزشمند بودن و دیده شدن بدهید. اما گاهی ممکن است کارهایی بکنیم که اطرافیانمان از ما بدشان بیاید.
بازاریابی بدون ریخت و پاش: نکاتی برای کاهش هزینه های بازاریابی
بین خواهید برد. خب همه چیز که کمیت نیست! احتمالا برای شما هم پیش آمده با کمپینی کاملا تهی رو به رو شوید که انگار فقط برای شانه خالی کردن بازاریاب ها طراحی شده است. بی شک چنین کمپین هایی هیچ تاثیرگذاری خاصی بر روی مخاطب نخواهد داشت. به همین خاطر ما در روزنامه فرصت امروز معتقدیم بهتر است اصلا این نوع کمپین ها را طراحی و روانه بازار نکنید؛ چراکه به غیر از آبروریزی برای تان عایدی دیگری به ...
چه زمانی کارآفرینان باید نه بگویند؟
.... با این حال تشخیص شرایط و موقعیت های مناسب برای به کار بردن این مهارت اصلا ساده نیست. چه بسا با یک تشخیص ساده شما مهمترین فرصت زندگی تان را از دست بدهید. آن وقت شما می مانید و کلی امید و آرزو که بر باد رفته اند. ما در این مقاله قصد داریم نگاهی بر موقعیت های اساسی که باید در آنها از مهارت نه گفتن استفاده کرد، بیندازیم. اگر شما هم دوست دارید سناریوهای مناسب برای استفاده از این مهارت ...
فال روزانه 1402.08.25
سلامتی تان باشید. گره ای در کار شما افتاده است. این گره به دست شما باز نمی شود. برای حل این مشکل از افراد با تجربه کمک بگیرید و روی کمک دوستان و آشنایان حساب باز کنید. فرصتی برای خرید مهیا می شود اما مواظب باشید که در این خرید ولخرجی نکنید. مواظب حرف زدنتان باشید و چیزی نگویید که اطرافیان را دلخور کند. وقت خود را با انجام کارهای بیهوده تلف می کنید. ادامه این روحیه چیزی به غیر از اتلاف عمر برای شما ...
فال ابجد امروز پنجشنبه 25 آبان 1402
متولدین فروردین ابجد فال شما: ب آ آ تعبیر: طالعت خوب نیست. با بدگویی کردن پشت دیگران آینده خود را به نابودی و شکست خواهید انداخت، سعی کنید؛ در زندگیتان دست به کار های ناصوابی نزنید و با حرف های دروغین خود آینده تان را خراب نکنید تا می توانید با اطرافیانتان صادق باشید تا به پیروزی برسید. تغییراتی را در رابطه عاطفیتان تجربه خواهید کرد که برایتان بسیار دلنشین است. ممکن است شخصی جدید ...
