خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نوشابه شیرین هرگز نخورید
خوری نباید تجاوز کند. یکی از منابع اصلی قند نوشابه ها هستند و هر قوطی نوشابه طبق برآوردها حداقل 8 قاشق چای خوری شکر دارد. مصرف این نوشابه ها به طور مستقیم با خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و دیابت در ارتباط است ضمن این که منجر به بروز اپیدمی چاقی در کودکان شده است. اتخاذ رژیم غذایی مدیترانه ای این رژیم محافظی در برابر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، سرطان سینه و زوال عقل ...
توصیه هایی برای پیشگیری از سرطان
آوای رودکوف:ارتباط بروز سرطان با مصرف برخی مواد غذایی به عنوان عوامل پیشگیری کننده یا بازدارنده بیانگر نقش کلیدی تغذیه در ایجاد و یا پیشگیری از ایجاد سرطان هستند. به گزارش پایگاه خبری آوای رودکوف ، ایسنا نوشت: امروزه سرطان بعد از بیماری های قلبی–عروقی به عنوان مهم ترین عامل مرگ ومیر در کشورهای دنیا مطرح است و در دهه های آینده اولین عامل مرگ ومیر به ویژه در کشورهای در حال توسعه خواهد ...
پیاده روی کنید تا لاغر شوید
. - پیاده روی تأثیر مثبتی بر روی ذهن شما می گذارد و باعث بهبود روحیه، تسکین اضطراب و تقویت اعتماد به نفس می شود. - پیاده روی باعث تقویت استخوان ها می شود؛ زیرا شما کمتر در معرض افتادن و زخمی شدن هستید. همچنین آمادگی بدنی حاصل از پیاده روی احتمال صدمه به عضلات و مفاصل را کاهش می دهد؛ زیرا انعطاف پذیری عضلات و مفاصل را افزایش می دهد. - پیاده روی خطر ابتلا به سرطان روده و سینه را کاهش ...
زگیل تناسلی مردان چیست؟ + علت، علائم و راه های درمان آن
ماهیت بدخیمی در ضایعات ایجاد شود. بر اساس مطالعات انجمن سرطان آمریکا در سال 2015 تنها نزدیک به 5000 مورد جدید سرطان مقعد و سرطان آلت تناسلی در مردان شناسایی شده است که ناشی از آلودگی به ویروس زگیل تناسلی مردان می باشد. اکثر این افراد را کسانی تشکیل می دادند که روابط همجنس گرایانه داشته یا با تعداد زیادی از افراد غیر همجنس روابط جنسی داشته اند. شانس ابتلا به سرطان در افرادی که روابط جنسی غیر عادی نظیر ...
برگزاری 300 جلسه شورای تدوین مقررات ملی ساختمان/ بررسی امکان دوجداره سازی تانکرهای حامل قیر
بخش حمل و نقل کشور (برون شهری) (فاز اول) راهکارها و ساز و کارهای افزایش عبور کالا و مسافر از کشور ترانزیت (فاز اول) بررسی توسعه سامانه هوشمند نرم افزاری و سخت افزاری مدیریت یکپارچه حوادث و تصادفات جاده ای از نقطه نظر امدارسانی، علل وقوع حادثه و ثبت آن در استان کردستان تدوین شیوه نامه سنجش بهره وری در بخش های حمل و نقل، مسکن و شهرسازی در استان کرمانشاه ...
تخم مرغ کلسترول خون را بالا می برد؟
با آنکه بسیاری از ما نسبت به خوردن تخم مرغ رغبت داریم با این حال باید در مصرف آن بیشتر مراقب باشیم. در زمان های قدیم، مردم مصرف تخم مرغ خود را به کمترین مقدار ممکن می رساندند، چون تصور می کردند که عامل اصلی کلسترول بالا و افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی است. شاید شما هم یکی از آن افرادی باشید که مصرف تخم مرغ را به خوردن سفیده یا املت سفیده محدود کرده اید. اما تحقیقات علمی نشان می دهد که ...
شخصیت شناسی همزاد شاه +عکس
سرنگونی دولت ملی ایران بود. تابستان گرم پاریس سال 1332برایش با ملاقات با دو تن از عوامل سازمان جاسوسی غربی خوشیمن بود. نخستین پیشنهاد به وی رساندن پیامی دلگرم کننده به شخص شاه از طریقی مطمئن بود که آن شخص می توانست اشرف باشد. اشرف این کار را پذیرفت و این عملش را همیشه به عنوانی عملی قهرمانانه برای خود استفاده می کرد. و شاید پر بی راه هم نبود. زیرا زمینه ساز این شد که سالهای بعد دست بالا را نسبت به ...
تقویم بارداری هفته به هفته
به گزارش شفا آنلاین ، جنین در هفته چهاردهم بارداری دیگر به اندازه یک هلو شده است و در این زمان رشد بیشتر اندام های او تکمیل شده است و می تواند دست و پایش را به راحتی حرکت دهد و از همه مهم تر از حالت خمیدگی دربیاید و حالت بدنش صاف شود. در هفته چهاردهم بارداری شکل گیری جنین بیشتر از قبل تکمیل می شود و زیبایی او دوچندان شده است اما همچنان رشد و تکمیل اندام های او ادامه دارد. در این هفته ...
راهکارهای تغذیه ای برای داشتن قلب سالم
، سبوس، غلات کامل، حبوبات و مغزها وجود دارند. مصرف فیبرها خطر ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی را کاهش می دهند و همچنین از یبوست پیشگیری می کنند. - افزایش مصرف میوه ها و سبزی ها در برنامه غذایی روزانه: میوه ها و سبزی ها در پیشگیری از بیماری هایی مانند بیماری های قلبی–عروقی و برخی از انواع سرطان ها به خصوص سرطان های سیستم گوارشی و یبوست موثرند. بنابراین توصیه می شود که روزانه سه الی پنج واحد ...
یوهان کرویف درگذشت
کار انقلابی بود. کرایف پیش از هرچیز به خاطر قدرت تکنیکی، سرعت و قدرت رهبری اش شهرت داشت. با این وجود، بزرگ ترین نقطه قدرت او نگاه کلی اش به بازی بود که او را به عنوان یک بازی ساز متمایز می ساخت. فعالیت باشگاهی کرایف در طول دوران بازی اش در تیم های باشگاهی آژاکس آمستردام، اف. ث. بارسلونا، لس آنجلس آزتک، واشینگتن دیپلمات، لوانته و فاینورد روتردام بازی کرده است. آژاکس ...
دانستی های جذاب از کشورهای میزبان نوروز
...> ازبکستان؛ احیای بعد از 26 سال پس از رهایی از سلطه اتحاد جماهیر شوروی و پس از استقلال، مردم ازبکستان هر سال نوروز را به عنوان یکی از عمده ترین جشن های کشورشان گرامی می دارند. البته به خاطر عدم انجام جشن نوروز در دوران شوروی سابق (70 سال دوران کمونیسم)، این مراسم ریشه های خود را از دست داد و کم رونق شده بود اما از فوریه (اسفند) سال 1989 میلادی درباره تجلیل جشن نوروز تدابیر ویژه ای اتخاذ ...
مصرف بی رویه آجیل ممنوع
هستند که به رفع یبوست کمک می کنند و با ایجاد احساس سیری، مانع از پرخوری می شوند. این فیبرهای غذایی در پیشگیری از سرطان روده بزرگ نیز بسیار مفیدند. متخصص رژیم درمانی و تغذیه بالینی اظهار کرد: پژوهش ها نشان می دهند که مغز دانه های گردو، فندق، بادام، پسته، بادام زمینی و انواع تخمه، سیستم ایمنی بدن را برای مقابله با عوامل بیماری زا، تقویت می کنند. پیشگیری از پوکی استخوان و بیماری های مزمن دوران ...
اتومبیل دنده اتوماتیک بخریم یا دستی؟!
به گزارش اخبار خودرو به نقل از صبحانه، ابداع کارخانه کرایسلر در سال 1938 برای تولید کلاچ هیدرولیکی زمینه ساز ارایه اولین جعبه دنده اتوماتیک دنیا در سال 1940 میلادی توسط جنرال موتور شد. بعد از آن دیگر شرکت های معتبر و بزرگ خودروسازی به استفاده از جعبه دنده اتوماتیک روی آوردند و از این امکان برای راحتی رانندگان استفاده کردند. از آن سال تا به امروز (به ویژه در 10 سال اخیر) توسط شرکت های ...
داستان یک اسطوره جاودانه
. با این وجود، بزرگ ترین نقطه قدرت او نگاه کلی اش به بازی بود که او را به عنوان یک بازی ساز متمایز می ساخت. فعالیت باشگاهی کرایف در طول دوران بازی اش در تیم های باشگاهی آژاکس آمستردام، اف. ث. بارسلونا، لس آنجلس آزتک، واشینگتن دیپلمات، لوانته و فاینورد روتردام بازی کرده است. آژاکس آمستردام حضور او در آژاکس د ر15 نوامبر سال 1964 در بازی مقابل تیم گرونینگن ...
علائم و راه های درمان زگیل تناسلی زنان چیست؟
) اشاره نمود. از آنجایی که زگیل ناحیه تناسلی در جنس مونث در طولانی مدت احتمال ابتلا به سرطان گردن رحم را افزایش می دهد، به خانم ها و آقایانی که روابط جنسی با اشخاص متعددی دارند توصیه می گردد که این واکسن را تزریق کنند. (با این پیش فرض که هنوز به این بیماری دچار نشده اید؛ زیرا برای کسانی که مبتلا به این ویروس ( HPV ) شده اند استفاده از این واکسن هیچ اثری ندارد و توصیه نمی شود.) بهترین سن تزریق واکسن برای خانم ها زیر 26 سال و برای آقایان زیر 29 سال است. این واکسن باید در سه مرحله و با فاصله دو ماه بعد از اولین تزریق و شش ماه بعد از دومین تزریق انجام گیرد. گرداوری: مجله اینترنتی ستاره ...
تهران پاکم آرزو است
آپارتمان نشینی قوی تر عمل کند و امیدوارم بتوانیم قواعد محکم تری برای اداره آپارتمان ها و اماکن مسکونی و اداری وضع کنیم تا دیگر شاهد درگیری های قضایی در این خصوص نباشیم. امیدوارم فرهنگ بازیافت و جداسازی زباله در تهران بیشتر از سال 94 شکل بگیرد.امیدوارم فرهنگ اینکه هر کس در زمان اجرای هر نوع عملیاتی که می خواهد در شهر انجام دهد اعم از ساخت و ساز همان طور که به فکر خویشو فرزندانش است به فکر شهر و نسل آینده هم باشد و حداقل به خاطر فرزندان خودش کمتر تخلفات ساختمانی انجام دهد. شهری را برای تهران آرزو دارم که در آن تخلف نهادی و ساختاری اعم از نهادهای عمومی و نظارتی کاهش یابد. ...
دختران با "مردان افغانی" بی شناسنامه ازدواج می کنند
اتباع بیگانه آن هم از نوع غیرمجاز، مشکلات حاشیه نشینان یزد را دو چندان کرده و این مشکل در کمتر استانی مشاهده شده است. اتباع بیگانه طی سالهای اخیر نه تنها در بافت تاریخی بلکه در حاشیه شهر رسوخ کرده اند و با استفاده از موقعیت مردم این مناطق، دردسرهای بزرگی برای آن ها ایجاد کرده اند. یکی از مهم ترین معضلاتی که در حاشیه شهر یزد به وفور به چشم می خورد، ازدواج دختران ایرانی با اتباع ...
نگذارید ویروس سل مقاوم شود
امروزه به لحاظ دانش و توان پزشکی، سل یک بیماری کاملا قابل درمان است و به همین دلیل نباید فردی در اثر ابتلا به آن جان خود را از دست بدهد، اما با این حال اگر فردی در دوره درمانی خود و بخصوص در مصرف دقیق داروها سهل انگاری کند، بیماری اش وارد مرحله ای به نام سل مقاوم در برابر دارو خواهد شد. بیماری سل یکی از مهمترین بیماریهای عفونی قرن حاضر بوده به طوری که این بیماری در سال 1993 از طرف ...
عبدی: به احمدی نژاد اجازه بازگشت داده نمی شود
هم یک تحلیلی روی یک نظرسنجی درباره حوزه انتخابیه تهران نوشته بودید که همان زمان واکنش هایی به همراه داشت. سوال من این است که شما از چه زمانی متوجه شدید نتیجه انتخابات متفاوت خواهد شد و اساسا چرا به این تحلیل رسیدید؟ بعد از سال 92، نگاه دیگری به انتخابات شکل گرفته بود. این نگاه کمابیش در دل جامعه وجود داشت. آن نگاه این بود که نمی شود بی تفاوت از کنار انتخابات گذشت. انتخابات موثر است و حتی ...
این 10 فیلم مدیون بازیگران خود هستند
بفهمد کجاها گند زده است وفاداری بزرگ داستان یک پسرانگی است که سرازیر شده به میان سالی؛ پسرانگی ای که میان موسیقی راک و عشق ها و بخت های آشنایی جوراجور قوام یافته و پا به سن گذاشته است؛ میانسالی ای که در هوای پسرانی می چرخد و غوطه می خورد و ناگهان در پی گسستی در رابطه ای به خود می آید که مدارهای ارتباط را در عنفوان میان سالی باز از نو وصل کند. وفاداری بزرگ محصول سال 2000 و ...
از دلِ سینمای فیلمفارسی
دیگری هم مثل عزیز بهادری، رئیس فیروز و نظام فاطمی از جمله کسانی بودند که تهیه کنندگان دنبالشان بودند. آیا شما 4، 5 فیلم در یک سال ساخته اید؟ صفایی: من 5 تا هم ساخته ام. سالی که سینما به کلی خوابیده بود و فروش نمی کرد، دو تا فیلم ساختم که پرفروش بوده است. سال 56 عشق و خشونت را ساختم که بعد از انقلاب به عنوان انقلابی پروانه گرفت که خیلی مهم بود. آن زمان مسعود شاهی معاون وزیر بود و دستور ...
درخشش ستارگان ایرانی در آسمان علم دنیا
از این فلز در صنعت حمل و نقل است. این دستاورد می تواند گام بزرگی در کاهش مصرف سوخت و تولید گازهای CO2 باشد.نتیجه تحقیق این دانشمند ایرانی حاکی از مقاومت خوردگی 4 برابری آلیاژ منیزیوم توسعه یافته نسبت به نوع متداول آن است. دانشمند ایرانی در میان 10 دانشمند برتر جهان یاسر رودی یکی از فارغ التحصیلان دانشکده فیزیک دانشگاه صنعتی شریف نیز به عنوان یکی از 10 دانشمند برتر ...
شهردار انزلی این ها را ببیند! / چه تعریفی از زیبایی شهری دارید؟
، زندگی شهروندان بر اساس تعامل و به دور از تنش خواهد بود و در گسترش فرهنگ شهروندی موثر است.نصب المانهای شهری و کمک گرفتن از ابزارهایی نظیر نور و رنگ در تزیین شهرها از عوامل مهمی برای ایجاد محیط سالم و با نشاط زندگی برای شهروندان است.از زیر مجموعه های بهداشت ، بهداشت روانی و توسعه آن است که سطح پایین علوم در گذشته سلامتی را تنها در ارتباط با جسم انسان تامین می کرد و توجهی به سلامت روان افراد نمی شد. ...
فرهنگ اصفهان در سالی که گذشت
رونمایی شد. وی گفت: متأسفانه اصفهان تنها عناوینی چون شهر خلاق، پایتخت فرهنگ و تمدن ایران اسلامی، پایتخت صنایع دستی و پایتخت فرهنگی ورزش پهلوانی و زورخانه ای را یدک می کشد، اما می توان در حوزه نرم افزاری برای این عناوین برنامه های جدیدی ایجاد کرد. چند عنوان جدید پیشنهادی برای اصفهان! پایتخت آلاینده های سرطان زا، پایتخت ترافیک بی سر و ته، پایتخت مهاجرت پذیری از استان ...
13 خوراکی غنی ازچربی که بایدحتما بخورید
زمینی دارای چربی های سالم و مفید است کره بادام زمینی: مصرف منظم این خوراکی خطر ابتلا به سرطان سینه را به نحو چشمگیری کاهش می دهد و احساس سیری کامل ایجاد می کند. روغن نارگیل: نوعی اصلی از چربی های اشباع شده به نام اسید لوریک در روغن نارگیل وجود دارد که دارای خواص ضد التهابی و ضد باکتری است ضمن این که به عنوان منبع انرژی مفید شناخته می شود. مصرف شکلات تیره باعث بهبود ...
ساماندهی خودروها با شماره پلاک شهرستان در تهران
به گزارش پایگاه 598، سردار سید تیمور حسینی رئیس پلیس راهور تهران بزرگ در گفتگو با خبرنگار اجتماعی نسیم آنلاین اظهار کرد: بدون شک رعایت قوانین و مقررات صد درصد در کاهش سوانح و حوادث رانندگی نقش مهم و مؤثری دارد و افراد با رعایت قوانین درواقع به سلامت و امنیت خود و دیگران کمک می کنند. وی [...] به گزارش پایگاه 598 ، سردار سید تیمور حسینی رئیس پلیس راهور تهران بزرگ در گفتگو با خبرنگار اجتماعی نسیم آنلاین اظهار کرد: بدون شک رعایت قوانین و مقررات صد درصد در کاهش سوانح و حوادث رانندگی نقش مهم و مؤثری دارد و افراد با رعایت قوانین درواقع به سلامت و امنیت خود و دیگران کمک می کنند . وی بابیان اینکه جریمه های رانندگی صرفاً برای حفظ جان رانندگان است نه پر کردن خزانه کشور، افزود: جریمه ها هرگز به جیب پلیس راهور نمی رود و مردم بدانند که جریمه کردن آن ها به دلیل بروز تخلف بوده و در راستای حفظ امنیت و سلامت آنان است و هرگز هدف پر کردن خزانه کشور نیست . رئیس پلیس راهنمایی و رانندگی تهران پایتخت خاطرنشان کرد: جریمه های رانندگی مستقیماً و بدون هیچ واسطه ای به خزانه کشور واریز می شود و مصرف این وجوهات کاملاً مشخص است . وی ادامه داد: قوانین، مقررات، بایدها و نبایدها از سوی رانندگان رعایت شود چراکه درواقع این نوع اقدام برای حفظ جان رانندگان و همه افراد است . سردار حسینی در پایان بابیان اینکه هوشمند سازی، برخورد با تخلفات حادثه ساز و کاهش تلفات و تصادفات رانندگی از مهم ترین اهداف و اقدامات پلیس راهور پایتخت در ایام نوروزی است، گفت: با توجه به اینکه تردد خودروهای پلاک های غیر تهران در پایتخت افزایش یافته است در سال 95 این نوع خودروها ساماندهی می شود که گام نخست از خودروهای عمومی آغاز خواهد شد. Let’s block ads! (Why?) منبع: 598 کد مطلب : سایر اخبار ...
این سبزی ها را در فصل بهار زیاد بخ
ده در بدن را خنثی می کنند و همچنین تاثیر محافظتی در برابر سرطان ریه نیز دارند. البته برای پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی نیز توصیه می شود. هویج مقدار بالایی فیبرهای غذایی دارد که به جلوگیری از سخت شدن دیواره عروق، تنظیم عملکرد روده ها و کاهش کلسترول کمک می کند. هویج را باید منبع غنی ویتامین های A, B6, K, B1, B2, B3, C, E دانست که البته در آب هویج نیز وجود دارند. هرچه رنگ هویج تیره تر باشد از ...
دلیل اصلی اقبال مردم به جریان های میانه رو چیست؟
اساس میزان هزینه و درآمد و همچنین هزینه و فایده زندگی در تهران با دیگر استان های کشور همخوان نیست. بااین حال بروز بحران های اقتصادی و تنش های سیاسی در کشور بیش از تمامی استان های کشور برزندگی شهروندان تهرانی موثر بوده است. با وجود اینکه تهران از نظر شاخص های فرهنگی توسعه یافته ترین استان کشور به شمار می آید ولی آسیب پذیری بالای این استان در مقابل تحولات اقتصادی و سیاسی موجب شده تا میزان مشارکت ...
مرحوم سلحشور به فساد در سینما انتقاد داشت و درمقابل سینما او را تحریم کرد/ مسئولان پس از اطلاع از بیماری ...
بالاتر است ولی به هرحال پولی که هزینه می شد انتظار بازگشت داشت که ضمانتی برایش در کشورمان نست همه اینها مانع شد تا از کمکهای مالی این افراد استفاده کند. بعد از اظهاراتی که مرحوم سلحشور منتقدانه به وضعیت سینمای کشورمان داشت و حتی اصطلاحی تند هم بکار برد حمله سازماندهی شده ای علیه ایشان صورت گرفت و اغلب رسانه ها با مظلوم نمایی برخی زنان سینمایی به ایشان هجمه وارد کردند دراین باره ایشان چه ...
انجماد دارایی های بانک ها با اقتصاد ایران چه می کند؟
شهرهای بزرگ به بخش ساختمان سرازیر شد . اگر در سال های 1386 و 1387 در تهران حدود 20 میلیون مترمربع واحد مسکونی در حال ساخت وجود داشت این رقم در سال های 1390 و 1391 به 60 میلیون مترمربع رسید. در واقع حجم ساخت و ساز سه برابر شد و منابع عظیمی را به خود اختصاص داد. این شد که با بروز رکود در بخش مسکن عملاً سرمایه گذاری ها در این بخش قفل شد و ساختمان های لوکس بدون مشتری ماند به طوری که برخی ...
