سایر منابع:
سایر خبرها
متخصصان به عامل اصلی میگرن و سردرد های شایع پی بردند
نتیجه گرفتند که التهاب در گردن به دلایل مختلف از جمله وضعیت بد بدن، کمبود خواب، آسیب های بدن و استرس، احتمالا با سردردهای تنشی و میگرن مرتبط است. دکتر نیکو سلمن در این زمینه گفت: یافته های ما به نقش عضلات گردن در آسیب شناسی (پاتوفیزیولوژی) سردردهای اولیه اشاره می کند. بنابراین، درمان هایی که بر تسکین عضلات گردن متمرکزند، هم زمان سردرد را هم تسکین خواهند داد. سلمن تاکید کرد ...
5 حرکت کششی عالی برای مقابله با میگرن
برای کاهش این دردها بررسی کنیم. خم کردن جانبی گردن یک حرکت کششی ملایم است که تنش و فشار روی ماهیچه های گردن و بخش بالایی پشت بدن را برطرف می کند. شما می توانید این حرکت را در حالت نشسته یا ایستاده انجام دهید. به همین دلیل می تواند برای همه مناسب باشد. برای اجرای این حرکت مراحل زیر را انجام دهید. ابتدا بایستید یا بنشینید. ستون فقرات خود را صاف نگه دارید، شانه ها را ...
3 گلودرد رایجی که در فصل سرد دچارش می شوید
، لنفادنوپاتی گردن و خستگی همراه است. بیشترِ مبتلایان ظرف دو تا چهار هفته بهبود می یابند، اما احساس خستگی ممکن است تا ماه ها در بدن آن ها باقی بماند ). او افزود که باکتری استرپتوکوک (به ویژه استرپتوکوک گروه A - ) می تواند باعث فارنژیت باکتریایی شود که معمولا به عنوان گلودرد استرپتوکوکی شناخته می شود(گلودرد استرپتوکوکی یکی از نشانه های عفونت باکتریایی است. این عفونت باعث التهاب و درد در ناحیه ...
کمبود این ویتامین باعث سر درد می شود
افرادی که سطوح پایین ویتامین D دارند دو برابر بیشتر در معرض خطر سردرد مزمن هستند. احتمال بروز این سردردها در ماه های زمستان، زمانی که سطح ویتامین D در بدن به پایین ترین حد خود می رسد، دو برابر بیشتر است. در طول زمستان به دلیل تابش کمتر نور خورشید به پوست، بدن قادر به تولید ویتامین [...]
نابودی ترک کف پا با یک روش ساده
، لوسیون و پماد می توانند به حفظ رطوبت در پوست کمک کنند. این موارد می توانند مانع از خشک شدن و ترک خوردن پوست گردند. درمان سریع ترک پا با مرطوب کننده همچنین می تواند به ترمیم پوستی که قبلاً ترک خورده است کمک نماید. در موارد خفیف برای درمان سریع ترک پاشنه پا، مرطوب کردن دو یا سه بار در روز ممکن است مشکل را برطرف نماید. مالش دادن آرام هر پینه پا با سنگ پا و استفاده از مرطوب کننده نیز می ...
این ویروس ها که بلای جان دانش آموزان شده اند
مدتی است که آمار مراجعه بیماران با علائمی مانند بدن درد، سرفه و تب به همراه علائم تنفسی در مراکز درمانی افزایش یافته است. بر اساس اعلام رسمی وزارت بهداشت در حال حاضر حدود 28 درصد نمونه هایی که آزمایش می شوند آنفلوآنزا، 12 درصد کرونا و مابقی موارد هم سایر ویروس ها هستند. متولیان حوزه سلامت تاکید [... ...
سینوزیت چیست ؛ آشنایی با علائم و درمان سینوزیت حاد و مزمن
ها پولیپ بینی انحراف تیغه میانی بینی ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن در شیرخواران نوشیدن با استفاده از شیشه شیر یا بطری هنگام دراز کشیدن می تواند احتمال ابتلا به سینوزیت را زیاد کند. در افراد بالغ کشیدن سیگار یکی از عوامل ابتلا به سینوزیت می تواند باشد. چه موقع لازم است برای درمان سینوزیت به پزشک مراجعه کنیم؟ اگر حداقل یکی از موارد زیر را داشته باشیم ...
توصیه هایی برای پیشگیری از تشکیل سنگ کلیه
سنگ شکن: برای درمان سنگ های کلیوی که خود به خود دفع نمی شوند، اغلب از روشی به نام لیتوتریپسی استفاده می شود. در این روش از امواج قدرتمند و پرانرژی برای شکستن یک سنگ بزرگ به قطعات کوچک تر استفاده می شود، سپس این قطعات کوچک تر می توانند از طریق دستگاه ادراری از بدن خارج شوند. این عمل حدود 45 تا 60 دقیقه طول می کشد و باعث درد متوسط می شود بنابراین بیمار تحت بیهوشی سبک قرار می گیرد تا راحت باشد و ...
چرا این روزها کودکان بیشتر بیمار می شوند؟
تورم دستگاه گوارش را به همراه دارد. آستروویروس هم بیشتر در فصل زمستان و اوایل بهار شیوع بیشتری دارد و با موادغذایی آلوده، آب آلوده و یا تمسال با شخص آلوده به ویروس قابل انتقال است. وی ادامه می دهد: علائم اسهال گوارشی تهوع، اسهال آبکی، سردرد، تب ولرز و علائم کم آبی بدن هم شامل کاهش ادرار، ادرار تیره رنگ، خشکی پوست، تشنگی، سرگیجه است که می تواند چند روز یا بیش از دو هفته ادامه داشته باشد ...
یک راز آسان که باعث جذابیت بیشتر ما می شود
خون عادی خود مشاهده خواهید کرد. لبخند زدن باعث می شود احساس خوبی داشته باشیم مطالعات نشان داده است که لبخند زدن باعث ترشح اندورفین، مسکن های طبیعی و سروتونین می شود. این سه انتقال دهنده عصبی با هم باعث می شوند از سر تا پا احساس خوبی داشته باشیم. این مواد شیمیایی طبیعی نه تنها روحیه شما را بالا می برند، بلکه باعث آرامش بدن و کاهش درد جسمی می شوند. لبخند زدن یک داروی کاملا طبیعی ...
سم زدایی اینترنتی چیست؟
امروزه اینترنت همه جا هست؛ در صعب العبورترین مناطق کوهستانی تا قطب شمال و جنوب و حتی بیابان های بی آب و علف می توان با داشتن تجهیزات به دنیای اینترنت پا گذشت و از گذشت و گذار های اینترنتی لذت برد. حقیقت این است که با گسترش گوشی های همراه، اینترنت همراه، شبکه های اجتماعی مانند؛ اینستاگرام، توییتر، لینکدین، [... ...
سفر به سیدنی با ارزان ترین بلیط استرالیا
و حرکتی مناسب را یاد بگیرند تا در حین پرواز دچار درد عضلانی یا لختگی خون نشوند. داشتن وسایل خواب مناسب مثل چشم بند و بالش گردن برای حفظ حالت نرمال بدن در طول سفر ضروری است. علاوه بر آن باید کفش راحتی به پا کرد تا در طول سفر به پاها فشاری وارد نشود. مسافران برای تهیه بلیط استرالیا باید سراغ آژانس های هواپیمایی معتبر بروند ولی پیش از آن باید مقصد خود را در کشور استرالیا معین کرده و با ...
علت درد زیر شکم در آقایان
و در بسیاری از نشانگرهای فیزیولوژیکی و روانی از بدن مشاهده می شود. علت درد زیر شکم و بیضه آقایان معمولا کوفتگی و ورم بیضه از جمله عوارض بد ضربات مستقیم به حساب می آیند، ولی علی رغم وجود این حالت هشداردهنده، در اکثر موارد با انجام اقدامات محافظتی می توان طی چند روز این مشکل را برطرف نمود. اقدامات محافظتی شامل پوشیدن لباس های زیر خاص، استفاده از مسکن ها و کمپرس گرم است. تورم و ...
راهکارهایی برای خلاصی از تپش قلب بدون قرص
... هنگامی که بدن دچار کم آبی می شود، قلب برای گردش خون باید سخت تر کار کند، که می تواند باعث تپش قلب شود. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC) اشاره می کند که مقدار توصیه شده آب برای نوشیدن در طول روز بسته به سن، جنس و وضعیت بارداری در افراد متفاوت است. علائم کم آبی بدن عبارتند از: ادرار تیره افزایش ضربان قلب دهان خشک تشنگی سردرد سرگیجه پوست خشک اگر فردی متوجه هر یک از این علائم شد، باید یک لیوان پر آب بنوشد. برای کاهش تپش قلب از مصرف زیاد الکل خودداری کنید ...
بهترین داروی درمان بیماری نقرس + عوارض داروی نقرس
بیماری نقرس به علت بالا بودن اسید اوریک در بدن به وجود می آید که می توان با رژیم مناسب و داروی مناسب آن را کنترل کرد. به گزارش عرشه آنلاین ، نقرس یک نوع آرتریت یا التهاب مفصل است که می تواند در قسمت های مختلف بدن مانند گوش، مفاصل کوچک در دست، مچ دست و پا و زانو بروز می کند. علائم این بیماری اغلب به صورت درد حاد، تورم، حساسیت به لمس شدید و التهاب در مفاصل دیده می شود. علت ...
این نوع بدن دردها را جدی بگیرید
شناخته می شود؛ زیرا این درد به دلیل تحت تأثیر قرار گرفتن عصب سیاتیک است. این نوع درد اغلب ثابت است و افراد می توانند آن را در عمق پا احساس کنند. پیاده روی، نشستن و برخی فعالیت های دیگر می تواند درد سیاتیک را بدتر کند. این یکی از رایج ترین اشکال درد رادیکولیک است. درد ناشی از آسیب بافت بیشتر درد ناشی از آسیب بافتی است. این درد ناشی از آسیب به بافت های بدن است. این آسیب می تواند به ...
درمان فوری انواع سردرد / 18 روش رفع سردرد
فهرست اخبار زیرنویس1 بدون خوردن مسکن انواع سردردها را درمان کنید !2 درمان انواع سردرد3 علت سردرد و عوامل خطر4 درمان های خانگی سردرد به شرح زیر است .5 4 نوع مختلف سردرد و نحوه درمان آن6 کلام آخر درباره درمان سردرد به گزارش زیرنویس، سردرد دلایل زیادی دارد و اگر به موقع درمان نشود بسیار آزاردهنده [...]
راهکاری ساده برای درمان پا درد در سرما و زمستان
استخوان و غضروف مفاصل آسیب بیشتری می زند. بی تحرکی - کاهش فعالیت در فصل زمستان به کاهش جریان خون به مفاصل و در نتیجه، خشکی بدن و افزایش درد منجر می شود. عادت های سالم را حفظ کنید - دکتر لی توصیه می کند که افراد، عادت های سالم از جمله خواب کافی و برنامه غذایی سالم خواری را رعایت کنند. آب کافی بنوشید - وقتی هوا آفتابی و گرم است، راحت تر می شود به یاد داشت که باید مدام ...
اگر این 6 علائم را دارید پس به کافئین معتاد هستید!
علایم زیر را داشتید، مطمئن باشید که به کافئین وابسته شده اید: کافئین ویژگی های منقبض کننده عروق را دارد و رگ های خونی تان را کمی باریک می کند. این ویژگی برخی از افراد را مجاب می کند که برای درمان سردرد از کافئین استفاده کنند. اما اگر به کافئین وابسته شوید، اگر یک روز بدون آن بمانید، سردردهای آزاردهنده به سراغ تان می آید. اگر صبح ها تا پیش از خوردن چای یا قهوه، خلق خوبی ندارید ...
کشف راهی برای درمان بیماری های التهابی روده
ها برای کشف اطلاعات اولیه در مورد ساختار ، سازمان و عملکرد نورون های حسگر پوست استفاده کردند. با این حال، حتی با افزایش دانش علمی در مورد نورون های لمسی، تحقیقات بسیار کمی بر درک نورون ها در سایر قسمت های بدن، از جمله سیستم گوارشی متمرکز شده است. محققان مدل های موش های دارای برچسب ژنتیکی را که در آزمایشگاه توسعه داده شده بودند را برای مطالعه نورون های روده بزرگ تغییر دادند ...
سعی کنید در این ساعت ها حمام نکنید / آنچه درباره استحمام نمی دانید
...> درد مفاصل بعضی قسمت های متمایل به قرمز در مفاصل زمانی که به آن دست می زنید، ناحیه مفاصل گرم هستند. مفاصل خشن در صبح کاهش عملکرد مفاصل این بیماری در واقع مضر نیست اما اگر احساس بیماری روماتیسمی دارید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید. و اگر روماتیسم داشته باشید، و مجبور هستید غروب حمام کنید، توصیه می شود از آب گرم استفاده کنید چون آب سرد مفاصل ...
روغنی برای کاهش درد، بهبود خواب و تقویت حافظه
احتیاط کنند. این روغن یک روغن قوی است و زمانی که مستقیماً روی پوست استفاده شود، می تواند باعث واکنش های آلرژیک یا تحریک پوست در برخی افراد شود. همیشه توصیه می شود قبل از استفاده گسترده از آن، این ماده را بر روی پوست امتحان کنید. کودکان، یا زنان باردار یا شیرده، باید فقط با تأیید یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی از آن استفاده کنند، زیرا توصیه های عمومی معمولاً استفاده از آن را تأیید نمی کند. افراد روغن نعناع فلفلی را نمی خورند و باید این کار را فقط تحت راهنمایی یک متخصص انجام دهند، زیرا می تواند عوارض جانبی مانند سوزش سر دل، گرگرفتگی، زخم های دهان و سردرد ایجاد کند. ...
دلایل افت فشار خون چیست ؟
خود بلند می شود ، مغز نمی تواند فوری خون بیشتری را به مغز برساند. این وضعیت علت افت فشار خون ارتواستاتیک است . بیماری سیستم عصبی مرکزی : برخی بیماری ها همچون پارکینسون با اثرگذاری بر سیستم عصبی بدن علت فشار خون پایین هستند. افراد مبتلا به این وضعیت بعد از غذا خوردن بیشتر افت فشارخون تجربه می کنند. زیرا دستگاه گوارش بدن ، حجم خون زیادی برای هضم غذا دریافت می کند و اجازه رسیدن خون کافی به ...
اندورفین چیست و چطور می توان آن را در بدن افزایش داد؟
به گزارش نصر، اندورفین در واقع مسکن طبیعی بدن است. در ادامه با دیجی کالا مگ همراه باشید تا بیشتر درباره ی اندروفین بدانید. اندورفین چیست؟ قبل از هر چیز نام اندورفین را بررسی می کنیم. این کلمه از ترکیب دو کلمه ی دیگر تشکیل شده است؛ endogenous به معنای ماده ای که در بدن تولید می شود و morphine مورفین یا مسکن درد. در نتیجه از روی همین نام گذاری می توان فهمید که اندورفین ها ...
این گیاه باعث چاقی و لاغری می شود
جریان گردش خون از تنتور این گیاه می توان استفاده کرد. این کارشناس گیاه پزشکی افزود: برای درمان رماتیسم از جوشانده شاخه ها و ریشه این گیاه می توان استفاده کرد، این گیاه محرک مغز و مراکز اعصاب در مقابل خستگی ها و نگرانی هاست. وی با اشاره به این که دمکرده این گیاه تسکین دهنده سیاه سرفه است، تصریح کرد: در بعضی افراد خوردن افدرین باعث تپش قلب می شود بنابراین گیاه افدرا یا افدرین ...
در زمستان حجامت نکنید
این رطوبت ها در بدن افزایش یابد سرفه، سینه درد، درد پهلو، انواع ذات الریه، عفونت در چشم، تورم حلق، بیماری های عصبی و سردرد مزمن پدید می آید که حتی ممکن است در مواردی به سکته و صرع منتهی شود. _ در زمستان رسوب مقدار ادرار بیش از رسوب مقدار ادرار در تابستان است. _ اثر نهایی زمستان بر افرادی که تدابیر این فصل را رعایت کنند این است که هضم بهتری خواهند داشت و گوشت و خون بدن شان در ...
جلوگیری از مشکلات کلیوی با تشخیص زودهنگام این علائم ساده
، گردش خون اکسیژن در بدن ، به ویژه در اندام ها را تحت تأثیر قرار می دهد. بنابراین،کم خونی می تواند باعث احساس سرماخوردگی یا احساس سرمازدگی مداوم در درجه اول در دست و پا شود. 5- سرگیجه و مشکل در تمرکز کم خونی مربوط به نارسایی کلیه می تواند به این معنی باشد که مغز به اندازه کافی اکسیژن دریافت نمی کند. این می تواند منجر به مشکلات حافظه ، مشکل در تمرکز و سرگیجه شود. 6 ...
این گیاه شیرین درمانی است برای پوسیدگی دندان!
توان از شیره این گیاه به عنوان ماده ضدپوسیدگی در محلول های شستشوی دهان و نیز خمیر دندان ها استفاده کرد. خواص شیرین بیان مهم ترین خاصیت شیرین بیان که جدیدا کشف شده است، درمان زخم معده و سرطان معده است. این گیاه برای تقویت عمومی بدن مفید است و خوردن آن از پیری زودرس جلوگیری می کند و برای نرم کردن سینه موثر است. زخم ها و تاول های پوست را با دم کرده شیرین ...