خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
محمد بنا: از المپیک ممنونم که مرا محبوب کرد
انتخاب تیم المپیکی باید با فرایند مسابقه انتخابی باشد من می خواهم همه بچه ها این انگیزه را داشته باشند که برای المپیک بجنگند. بچه هایی که واقعا خوب هستند؛ هرچند که سخت است. حمید سوریان، امید نوروزی، قاسم رضایی سه طلایی لندن و بقیه بچه هایی که در تیم المپیک لندن بودند در این المپیک چهارسال سنشان بالاتر رفته است. این موضوع شما را برای المپیک ریو نگران نکرده است که مانع از نتیجه دلخواهتان ...
معجون جادویی موفقیت
بست های مسئله ساز و خطرناک در توسعه کسب وکار است. با محمود ملکی همراه می شویم، مدیرعامل یک شرکت تولیدی و کارشناس کارآفرینی و کاریابی. ملکی معتقد است که ما تنها تصور می کنیم که همه محاسباتمان دقیق است و موارد را موبه مو انجام داده ایم، درحالی که این طور نیست و خیلی ها با نادیده گرفتن برآورد ها به این بن بست می رسند. گره ی این مشکل با تخمین درست و در نظر گرفتن برآوردهایی که در ادامه به آن می ...
فرجام حج سال 95 چه خواهد شد؟
رخدادهای ناگواری همراه بود. نخستین اتفاق در بیستم شهریورماه با سقوط جرثقیل رخ داد که به فوت 111 تن از زایران بیت الله الحرام از جمله چند ایرانی منجر شد. به فاصله کمتر از 2 هفته از این حادثه و همزمان با عید سعید قربان رویداد تلخ دیگری در دوم مهرماه به وقوع پیوست. به دنبال جریان سیلِ جمعیت، بسته شدن راه های منتهی به رمی جمرات و ناکارآمدی برگزار کنندگان حج، 2 هزار و 236 تن از حاجیان به علت فشار جمعیت، گرمازدگی و تشنگی جان خود را از دست دادند که شمار زیادی از جان باختگان این فاجعه، حاجیان ایرانی بودند. ...
در خواستگاری دو چشم دارید دو چشم دیگر هم قرض کنید
انتخاب شریک زندگی کار ساده ای نیست و توجه به موارد زیر میتواند شما را در یک شناخت بهتر یاری دهد. دکتر طهرانی روانشناس و رئیس موسسه تحقیقات سلامت خانواده عصر ایرانیان در گفت و گو با خبرنگار حوزه ی بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی گفت: خواستگاری های امروزی دیگر فقط به یک شکل برگزار نمی شود و صورت های مختلفی دارد، اما یکسری موضوعات مشترک وجود دارد که در تمامی مراسم های خواستگاری از هر نوعی، باید لحاظ شود. چی بپوشم؟/ساده ولی آراسته باشید وی در خصوص نوع پوشش و برخورد بیان کرد: در مراسم خواستگاری خانواده های ...
با خلاقیت تان سرمایه گذاری کنید!
...، همه ما در خانه کتاب های نسبتا سالمی داریم که شاید چند سال است در گوشه انباری خاک می خورد. آنها را بیرون بکشید و تعدادی را که قابل فروش است، انتخاب کنید. مطمئنا اگر صبح که از خانه خارج می شوید هیچ پولی در جیبتان نباشد، شب با دست پر به خانه بازخواهید گشت! همین سرمایه اولیه برای ادامه کار شما خواهد بود. فرصت در دستان شماست! سلام و وقت بخیر خدمت ادمین عزیز ... منم کاملا ...
انگلیس در سال 94؛آب شدن یخ روابط لندن - تهران بازگشایی سفارتخانه ها و دیدار مقامات (1)
. فیلیپ هاموند وزیر خارجه انگلیس در ارتباط با این تجدیدنظر صورت گرفته، گفت: باور داریم که خطر برای شهروندان انگلیسی در ایران در دوران اخیر تغییر یافته است. وزیر خارجه انگلیس توضیح داد: توصیه های مسافرتی برای هر کشوری به صورت مستمر و بر اساس آخرین اطلاعات به دست آمده صورت می گیرد. هاموند افزود: سیاست انگلیس در مورد توصیه در خصوص عدم مسافرت به یک منطقه وقتی صورت می گیرد که قضاوت این ...
در خواستگاری دو چشم دارید دو چشم دیگر هم قرض کنید
کرد و فقط دیده می شد اعتقاد بر این است که دختر خانم حتماً صحبت کند اما صحبت های به جا و سنجیده داشته باشد، چون این جلسه به خاطر ایشان اتفاق افتاده است. بعضی افراد اعتقاد دارند که دختر باید پذیرایی کند و برخی دیگر مخالف این نظر می باشند، این ها موضوعاتی کاملاً سلیقه ای است اما پذیرایی توسط دختر تسلط یک خانم را نشان می دهد که چه زمانی از جای خود بلند می شود و با چه شکل و شرایطی نوشیدنی گرم یا سرد را ...
از خانی آباد تا اکباتان با رپرهای تهرانی
همه از روی تجربه رپ می خوانند. در رپ آدم با سواد کم داریم. مثلا فقط یک نفر هست که فوق لیسانس ادبیات است و رپ می خواند. به تلویزیون می گوید: جعبه جادویی که آدم ها را کنترل می کند و یا جای دیگر می گوید: خیاطی شده است طب اعتبار. یعنی باید یک کت و شلوار خوب بپوشی تا اعتبار کسب کنی. * شما که تازه شروع کرده اید برای تان مهم نیست تحصیلات آکادمیک داشته باشید؟ فرشاد: نه، آخرش ...
علائم سرماخوردگی و آنفلوانزا/ راههای درمان
نوشیدنی های گرم، گزینه های خوبی هستند. *برای بهبود احتقان سر و آبریزش بینی میتوانید از ترکیبات ضد احتقان (دکونژستان) استفاده کنید. داروهای ترکیبی حاوی ضداحتقان و آنتی هیستامین، میتوانند خواب را بهبود دهند. از دکتر داروساز برای انتخاب داروی مناسب کمک بگیرید. افرادی که بیماری قلبی شدید، کنترل ضعیف فشار خون، آنژین یا آسم دارند نباید داروی ضداحتقان مصرف کنند. * شربت های سرفه حاوی ...
فال روزانه یک شنبه 8 فروردین 1395
وارش نیوز: چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که 8 فروردین به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! اگر برای روز تولدتان جشنی ترتیب داده اید سعی کنید بهترین لباس ممکن را برای این جشن تهیه کنید، شاید حتی بتوانید آن لباس گران قیمتی که مدت هاست دوست داشته اید را با قیمتی مناسب که انتظارش را ندارید به خودتان هدیه بدهید. به احتمال خیلی زیاد دوستان و اعضای خانواده تان نیز به شما پوشاک هدیه خواهند داد، آن هم از نوع گران قیمت! این آغازگر سالی پر از لباس های زیبا و خو ...
14 راهکار برای سحر خیزی
موبایلتان را همزمان کوک کنید اگر خوابتان خیلی سنگین است چند ساعت (یا موبایلتان را) به فاصله پنج دقیقه کوک کرده و در چند گوشه و کنار اتاق قرار دهید و بعد از خاموش کردن زنگ ساعت، به هیچ عنوان به رختخواب برنگردید. **زنگ بیداری را روی موسیقی محبوبتان تنظیم کنید چه چیزی بهتر از آن که با صدای خواننده مورد علاقه تان از خواب بیدار شوید.قبل از خواب در ذهن خود ساعت بیدار شدن در روز ...
ترسناک ترین موجودات آمازون
کره زمین است و خیلی از مردم رویای دیدن این سرزمین دست نخورده را دارند و مسافران زیادی از سراسر دنیا برای ماجراجویی و کسب تجربه های تازه به این منطقه سفر می کنند. با اینکه حضور در طبیعت می تواند آرامش بخش باشد، اما در آمازون موجوداتی زندگی می کنند که می توانند باعث مرگ شما شوند! موجوداتی عجیب و جذاب که در نوع خودشان مرگ بار هستند و در این فهرست نگاهی داریم به 10 تای آن ها. آناکوندای سبز ...
دمنوش هایی برای لاغری شکم
دمنوش ها به تنهایی قادر به لاغر کردن شما نخواهند شد. به طور کلی هیچ ماده ی غذایی و نوشیدنی معجزه گری برای رسیدن به تناسب اندام وجود ندارد. لاغر شدن به اراده ی شما و کسب عادت های روزانه ی مناسب بستگی دارد. بهتر است برنامه ی غذایی تان را اصلاح کنید، مواد متنوعی وارد برنامه ی غذایی خود کرده و از چربی های مفید استفاده کنید. یادتان باشد که برای داشتن شکمی صاف باید ورزش منظمی داشته باشید. علاوه بر این ...
با طب سنتی جوان و زیبا بمانید!!
محصولات بهتر است با جایگزین کردن آن ها به جای محصولات آرایشی و بهداشتی شیمیایی، سلامت پوست و موی خود را تضمین کنید در غیراین صورت می توانید با استفاده از ترکیب آرد خالص جو و مقدار اندکی ماء الشعیر بدون افزودنی های مجاز ماسکی تهیه کنید و آن را به مدت 20 دقیقه تا نیم ساعت روی پوست خود قرار دهید. این ماسک علاوه بر آنکه موجب طراوت و نرمی پوست تان می شود، لک های پوست شما را نیز از بین می برد. ...
کدام صبحانه برای شغل شما ایده آل است؟
بخش عمده ای از انرژی مورد نیاز خود را در اوایل صبح به دست آورید. به گزارش انجمن دیابت آمریکا، خوردن بزرگ ترین وعده غذایی در وقت صبحانه و کوچک ترین وعده غذایی در وقت شام به بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 کمک می کند قند خون خود را بهتر کنترل کنند. نظر متخصص: صبحانه بخورید. وعده ایده آل: سعی کنید 400 تا 500 کالری و 7 تا 10 گرم فیبر مصرف کنید. شما می توانید با خوردن یک تکه نان گندم ...
سرگیجه هایی که سفر را تلخ می کند
که زنان باردار، افرادی که سابقه میگرن دارند و کودکان 2 تا 12 سال بیش از هر گروه دیگری مستعد ابتلا به بیماری حرکت هستند، همه افرادی که مسافرت می کنند و نیز افرادی که نسبت به حرکت حساس هستند، بیشتر در معرض خطر این عارضه قرار دارند. در افرادی که با قایق و کشتی سفر می کنند، بیماری حرکت دریا رخ می دهد. از دیگر عوامل پرخطر می توان به ترس و اضطراب مسافرت، نوع مسافرت و نبود تهویه مناسب وسیله ...
11 نکته امنیتی وای فای برای مسافران نوروزی
بسترهای وای فای عمومی است. همچنین بهتر است از وصل شدن به حساب های کاربری کسب وکارتان جلوگیری کنید؛ چراکه ممکن است کل سیستم را به خطر بیندازید. اگر مدیر سایت یا مدیرعامل شرکتی هستید که حتماً باید در روز چندین ساعت به اینترنت وصل شوید؛ بهتر است مودم وایمکس تهیه کنید یا اینکه سراغ فعال کردن بسته های اینترنتی پرسرعت موبایل بروید. ممکن است این راهکارها هزینه های زیادی برایتان به همراه داشته باشد، ولی ...
هنر را به پول گره بزنید
الان هم می توانید با نهایت یک و نیم میلیون تومان یک چرخ خوب و یک سردوز برای تمیزکاری دوخت هایتان بخرید که تا چند سال اول پاسخگوی نیاز شما باشد. حتی می توانید برای دوره ی آموزش از چرخ خیاطی دست دوم هم استفاده کنید تا در هزینه های یادگیری تان هم صرفه جویی کرده باشید. برای خرید پارچه هم اصلا نگران نباشید، هیچ مربی و آموزشگاهی از شما انتظار ندارد در بدو شروع با پارچه های گرانقیمت و خاص کارتان را شروع کنید. می توانید پارچه های با کیفیت مناسب را از بازار تهیه کنید. با کمی صرفه جویی و مدیریت هزینه ها می توانید از پس آن بر بیایید. ...
آیا سفر به تغییر کردن انسان کمک می کند؟
نوعی ترس از تنهایی یا هراس از غربت نیز بشود. اینجاست که مسافر خودش را برای تغییر آماده کرده و در مواجهه با شرایط خاص، بیشتر فکر کرده و بهتر تصمیم گیری می نماید. اگر خود را برای یک سفر سازنده و دگرگونساز آماده می کنید بد نیست نکات زیر را مد نظر داشته باشید: مقصد انتخابی شما به طور کامل با محل زندگی کنونی تان فرق داشته باشد تا در آنجا فعالیت های کاملا جدید و غیرمعمول را تجربه ...
بازیگر فیلم دختر :می خواهم روی پای خودم بایستم
بازیگر خوبی نیستم و توانایی آن را ندارم بهتر است که از این راه خارج شوم و آن را ادامه ندهم و جا برای کسانی باز باشد که توانایی و لیاقت آن را داشته باشد. خیلی دوست دارم که راجع به این موضوع خیلی صحبت کنم چون الان معضل اصلی بازیگری کشورمان همین است که شما گفتید. یک عده هستند که حاضرند به هر حربه ای متوسل بشوند از پارتی و رابطه و هر چیزی استفاده بکنند که بازیگر بشوند و برایشان مهم نیست که استعداد ...
نظر لیلا حاتمی و علی مصفا درباره سینما و زندگی
شده بودم و خیلی برایم همه چیز جدی نبود و زندگی را راحت تر می گرفتم و حساسیت قبل یا الانم را نداشتم. به مود و حالت آدم هم بستگی دارد. الان دو نگاه نسبت به گستردگی فیلمسازان نسل جدید هست. بعضی ها می گویند با توجه به واقعیت عینی سینمای ما و چرخه تولید و محیطی که برای یک فضای مناسب نمایشی باید وجود داشته باشد، این دسته از فیلمسازان چقدر در ترافیک اکران می توانند در یک سیکل درست، خودشان را ...
مبتلایان به قندخون در نوروز خیار بخورند/مراقب آجیل های چینی باشید
قابل تشخیص است و البته قیمت ارزان تری دارد. چای هم نوشیدنی مرسوم پذیرایی در عید است. چای ترکیب های تئین و کافئین و آنتی اکسیدان های بسیار خوبی دارد و بهترین نوشیدنی برای پذیرایی است. البته از دیدگاه تغذیه، آب خوردن بهتر از چای است چون مجبور نیستید همراه آن خوراکی شیرینی بخورید. سلامت نا توصیه می کند که عصر، بهترین زمان عیددیدنی است. بعد از شام نیز فرصت مناسبی است. معمولا افراد صبح ها عیددیدنی نمی روند اما به هر حال اگر صاحبخانه اعلام آمادگی کند ساعت 12 10:30 ساعت مفیدی است که می توان از آن استفاده کرد. ...
فوبیای دندانپزشکی را این جوری دور بزنید
انتخاب کنید که هم تحت پوشش بیمه خدمات درمانی تان باشد و هم پزشکی که با او احساس راحتی می کنید. برای انجام این کار می توانید از دوستان یا اعضای خانواده برای مراجعه به سایر دندانپزشک ها کمک بگیرید. همچنین می توانید در اینترنت جست وجو کنید و به دنبال یک دندانپزشک مناسب بگردید. در هر صورت، تا زمانی که دندانپزشک مناسب خود را پیدا نکرده اید، از جست وجو دست نکشید. استراحت کنید گاهی اوقات ...
هتل ورا سی گیت (Vera Seagate Resort) آنتالیا (5 ستاره)
فراموش نشدنی و زمان کافی برای تماشای زیبای های سواحل مدیترانه و لذت بردن از آن فراهم کنند برنامه های شبانه هتل ت وسط یک تیم حرفه ای و بین المللی در سالن آمفی تئاتر هتل به شما ارائه می شود این است در این نمایش ها و برنامه های سرگرم کننده به طور خاص به مهمانانان هتل از کشورهای مختلف اشاره می شود از برنامه های دیگر سرگرمی و ورزشی هتل می توان به : برنامه مسابقه و تفریح در طول روز ، ژیمناستیک در صبح ...
نکته هایی برای عاشقان فست فود و رستوران
انتخاب هایتان باشد. 5- بهتر است دور کباب های کوبیده و غذاهای حاوی گوشت چرخ کرده را در این رستوران ها خط بکشید. 5 نکته تکمیلی 1- در تمام رستوران ها، مصرف آب، آبمیوه طبیعی و دوغ به نوشابه های گازدار برتری دارد. 2- استفاده از لبنیات سنتی و قله ای (ماست و دوغ) در مسافرت یا رستوران های بین راهی توصیه نمی شود. 3- در صورت امکان، پیاز یا لیموی درسته همراه ...
چگونه کم هزینه تر سفر کنیم؟
می توانیم با توجه به بودجه ای که داریم سفری را برنامه ریزی کنیم و حتی برای مدت کوتاه چندروزه حال و هوای مان را تغییر دهیم تا روزی که اوضاع اقتصادی بهتر شود و بتوان با فراغ بال بیشتری به سفر رفت. در آستانه روزهای بهاری نوروز که بسیاری دلشان می خواهد تنی به سفر بزنند و چمدان ببندند و از خانه و شهری که هر روزِ سال در آن چشم باز کرده اند به جایی بروند، پیشنهادهایی داریم برای داشتن یک سفر ارزان قیمت تر که شامل سفرهای داخلی و خارجی می شود. ...
هندوییسم و مسیحیت
توان تفاهم به دست آورد در اینکه آن زندگانی نسبت به ما چه معنایی دارد؟ علم مقایسه ادیان سدهایی را که متحکمین در آن سنگر بسته و دین را منحصر به دین خود می دانستند درهم ریخت. از طرف دیگر عقیده تجسم که خدا را به عناوین سلطان یا کشورگشا یا پدر و مقنن یا شبان یا قاضی شناخته و او را به درجه مافوق عالم بشری دارای صفات قدرت و فضیلت مستحسن انسانی دانسته امروز کهنه و خام شده و نسبت به عقیده واقعی که ...
گفت و گو با رشیدپور درباره تمام جنجال هایش (3)
آنها تسلط داشته باشد. نه! حرف من را نقض می کنید... شما فکر می کنید به چالش کشیدن آقای غرضی کار راحتی است؟ دست کم در این یک مورد، ما در روزنامه خیلی بهترش را گفت و گو کرده ایم! با آقای غرضی؟ بله. به نظرم برنامه آقای غرضی یکی از بهترین برنامه های ما است. احتمالا گفت و گوی روزنامه شما اگر بهتر بوده، آفرین! اگر هم که نبوده، نفی ...
روش های آب کردن چربی های شکم
ورزشی یا مایعات غنی از پتاسیم همچون موز غنی کنید. جایگزین کردن غلات سبوس دار به جای غلات تصفیه شده: در یک مطالعه ، افرادی که از غلات سبوس دار (علاوه بر پنج وعده میوه و سبزیجات ، سه وعده لبنیات کم چرب و دو وعده گوشت بدون چربی مانند ماهی – مرغ)استفاده کرده بودند ، چربی شکمی بیشتری را نیز از دست داده بودند. خواب کافی و مناسب داشته باشید: پزشکان پیشنهاد می ...
12 قانون ضروری برای امن ماندن در اینترنت
دسترسی به وای-فای است (که هنگام وصل شدن با دستگاه ها آن را وارد می کنید) و دیگری پسورد روتر است، که با استفاده از آن می توانید تنظیمات مودم خود از جمله پسورد وای-فای را تغییر دهید. اکثر افراد یک رمز عبور قوی برای اولی انتخاب می کنند، درحالی که فراموش می کنند رمز عبور پیش فرض مودم را تغییر دهند. رمز عبور پیش فرض اکثر مودم ها مشخص است (معمولاً admin و password). پس اگر کسی به مودم شما دسترسی داشته باشد ...
