خانه
ماساژ سینوس ها به بهبود تنفس کمک می کند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درد ابروها نشانه چیست؟
شاید هم متوجه شوید این سردردها فقط گاهی هستند یا اینکه مزمن و تکرارشونده اند (15 روز یا بیشتر در عرض یک ماه و به مدت سه ماه متوالی). سردردهای تنشی برخلاف سر دردهای میگرنی باعث اختلال بینایی یا تهوع نمی شوند. می توانید با ماساژ صورت به تسکین سردرد کمک کنید. پیشانی تان را با دست چپ ثابت نگه دارید و با انگشتان دست راستتان، سمت راست پیشانی تان را ماساژ بدهید. با انگشتان بین ابروها ضربه ها ...
دولت نتانیاهو نه راه پس دارد و نه راه پیش
محمد علی مهتدی: دو ماه از آغاز جنگ در نوار غزه و، بهتر بگوئیم ، در منطقه، گذشت و هنوز هیچ افقی برای پایان آن به چشم نمی خورد. ارتش اشغالگر تا کنون به هیچ یک از اهداف اعلام شده خود دست نیافته و اگر ظرف دوماه هیچ دستاوردی نداشته بعد از این همه بسیار بعید [...]
آیا سندروم کوشینگ قابل درمان است؟
، اختلال ژنتیکی نادر در کلیه، گوش و چشم/ علائم و درمان علائم سندرم کوشینگ علائم رایج سندروم کوشینگ عبارتند از: صورت گرد و گلگون افزایش وزن به ویژه در قسمت فوقانی بدن چربی در قسمت فوقانی پشت یا قاعده گردن ( قوز بوفالو ) نازک شدن پوست که به راحتی کبود می شود آکنه خستگی زیاد عضلات ضعیف، به ویژه عضلات شانه و لگن فشار خون بالا سطح قند خون بالا افسردگی و اضطراب پوکی استخوان سنگ ...
درمان سریع افتادگی پلک از طریق بوتاکس
می تواند در زمان درمان چروک های افقی پیشانی هم صورت بگیرد، به خصوص اگر پیشانی باریک دارید . گاهی اوقات بوتاکس در زیر استخوان بالای چشم بیمار یا به سمت سوراخ کوچکی در استخوان وی حرکت می کند . وقتی که این اتفاق بیفتد، بوتاکس می تواند عضلاتی را که برای بالا بردن پلک های بالایی استفاده می شود، شل کند . این موقعی است که افتادگی پلک به وجود می آید . البته افتادگی پلک ( پتوز ) در دو حالت کلی ...
با سوختگی ها و بریدگی ها چه باید کرد؟ | راهکارهایی مفید برای درمان اورژانسی و خانگی
ملایمی به محل بریده وارد کرد چون فشار زیاد، تخریب بافت را به همراه دارد ضمن این که احتمال پیوند را به حداقل می رساند. آن قسمت از انگشت که قطع شده است باید داخل سه تا چهار عدد کیسه فریزر قرار داده شود. در کیسه ها را باید محکم بست و داخل ظرفی که درون آن آب و یخ ریخته شده، گذاشت و سریعاً به مراکز درمانی مراجعه کرد تا عمل جراحی پیوند عضو انجام شود. بستن محل قطع شده با کش یا نوار به هیچ ...
درمان "کم خونی" با نارگیل
نارگیل گرم است ممکن است در گرم مزاجان اشکالاتی تولید کند از این نظر این گونه افراد باید آن را با میوه های ترش مانند لیمو بخورند. خوردن آن برای سردمزاجان و سالمندان بسیار مفید است و مشکلی ایجاد نمی کند. 3 نسخه خانگی برای درمان مشکلات پوست و مو با روغن نارگیل برای مبارزه با آفتاب سوختگی و سلولیت، یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل را به صورت یک حرکت دایره ای روی ناحیه ی آسیب دیده ماساژ ...
درد ابروها نشانه چیست؟
غیرعادی نیست که گاهی بین ابروهایتان کمی درد احساس کنید. مثلاً ممکن است سرتان به در کابینت آشپزخانه خورده باشد و این قسمت سرتان آسیب دیده باشد. یا ممکن است دچار یک تحریک پوستی جزئی شده باشید. برخی از افراد ممکن است در ناحیه نزدیک ابروها، جوش ها یا عفونتی داشته باشند که باعث درد شده است. [...]
انجام این ورزش ها برای مبتلایان به پوکی استخوان ممنوع است
کششی برای شما بهتراست. اگر حرکات ورزشی به صورت منظم انجام گیرند، باعث بهبود تعادل و کاهش احتمال زمین خوردن می شوند؛ حرکات ورزشی مانند قرار دادن پاها پشت سرهم و فشار وارد کردن به پا باعث می شود ثبات و تعادل خود را بهتر حفظ کنید. اگر پوکی استخوان دارید، نباید برخی ورزش ها را انجام دهید. فعالیت هایی مانند پریدن و دویدن می تواند منجر به شکستگی در استخوان های ضعیف شود و به طور کلی ...
رفع پف بالای چشم با روش های خانگی
زدن یا ماساژ دادن به اطراف چشم خود، جریان خون را در ناحیه آسیب دیده افزایش دهید. فشار انگشتان شما ممکن است به دفع مایع کمک کند. با استفاده از پدهای نرم نوک انگشتان خود را برای انجام حرکات ضربه ای یا جارویی در اطراف خطوط بالا و زیر چشم خود استفاده کنید. پوست ناحیه چشم شما ظریف است، بنابراین این قسمت را آرام فشار دهید و از کشیدن یا ضربه زدن به آن خودداری کنید. می توانید از یک کرم دور چشم ملایم ...
داستان مادر و جنین در هفته 26 و 27 بارداری
داشته باشد و باید فعالیت های شدید را کاهش دهد. همچنین، ممکن است با مشکلاتی مانند خشکی پوست، احساس بیشتر گرما، عطش زیاد یا تکرر بیش از حد ادرار، درد پا، ورم مچ پا و تورم نامتقارن بدن، رنگ پریدگی، تنگی نفس (که در صورت شدید بودن نشانه ای از ترومبوآمبولی است)، سوزش در ناحیه مری به معده (به خاطر وارد آمدن فشار به معده، کند شدن روند تخلیه و جمع شدن غذا در آن، شل شدن دریچه تحتانی آن و در نهایت بالا رفتن ...
چرا تل آویو به دنبال طولانی تر کردن جنگ غزه است؟
گزینه آتش بس حرکت می کردند. ضربه هفتم اکتبر حماس به قدری شدید بود که تمام ساختار رژیم صهیونیستی را تحت تأثیر قرار داد و موجب از بین رفتن افسانه نفوذناپذیری سرزمین های اشغالی شده است. پس از تشدید اقدامات ارتش و کمیته های مردمی یمن علیه کشتی های تجاری و ناوهای جنگی در دریای سرخ، لندن و واشنگتن انگشت اتهام را به سوی تهران گرفتند صهیونیست ها برای جبران آبروی از دست رفته خود شروط سه ...
سینوزیت را بهتر بشناسیم
به قلم : دکتر شهرام سیدی ؛ متخصص ایمونولوژی بالینی و آلرژی تحریریه زندگی آنلاین : سینوس ها درواقع جزء بخش هایی است که در بالای ابروها و پیشانی و نیز روی گونه ها و استخوان بینی قرار دارد. این بخش ها حفره هایی کوچک است که در حالت طبیعی و عادی خالی از هرگونه محتوایی است. در این مناطق هیچ چیزی وجود ندارد جز اینکه هوا در آن جریان می یابد. هرگاه که داخل حفره های پیشانی و گونه و بینی که سینوس ...
ترمیم انگشت قطع شده مرد انگلیسی با استفاده از انگشت پای خودش
خواهند کرد. راس می گوید: اولش مطمئن نبودم. فکر می کردم قرار است انگشت پایم را قطع کنند و وصلش کنند به سر انگشت دستم. ولی اینطور نبود. هندرسون که عمل جراحی راس را به همراه یکی از همکارانش انجام داده، می گوید: پوست و گوشت انگشت راس از سمت کف دست و همینطور مقداری از استخوان آن از بین رفته بود. در چنین مواقعی معمولاً انگشت را تا جایی که به پوست برسد قطع می کنند. چنین ...
آیا از مزایا و معایب سورن پلاس خبر دارید؟
... البته مشکلات مونتاژی سورن پلاس نسبت به خودرویی مثل پژو پارس کم تر است اما بازهم نمی توانیم از آن ها چشم پوشی کنیم. معایب سورن پلاس دوگانه سوز معایب سورن پلاس دوگانه سوز هم جزو پرسش های پرتکرار مخاطبان همراه مکانیک است. در پاسخ باید بگوییم که نسخه دوگانه سوز سورن پلاس علاوه بر معایبی که در بالا به آن ها اشاره کردیم؛ صندوق بار کوچک تر، عملکرد فنی ضعیف تر در حالت استفاده از ...
چه ویتامین هایی برای درمان بی خوابی مفید هستند ؟
برای رفع اختلالات خواب و بی خوابی مفید باشد. این ماده معدنی برای کسانی که نمی توانند مدت طولانی به خواب بروند، یاری رسان خواهد بود. تحقیقات نشان داده است که ارتباط بالقوه ای بین پتاسیم و عمیق ترین مرحله چرخه خواب یعنی مرحله ی حرکت تند چشم در خواب (Rapid eye movement)، وجود دارد. اما این نکته به آن معنا نیست که باید موز را که منبع غنی از پتاسیم است، در رژیم غذایی هر روز خود قرار دهید. می ...
پاهایتان را روی هم نیندازید
...، چرخیدن مفصل ران و بی ثباتی آن فشار بیش از حدی را روی گردن و قسمت میانی کمر وارد می آورد. پزشکان توصیه می کنند از انداختن پاها روی هم در دراز مدت و بیش از 10 تا 15 دقیقه خودداری کنید و در فواصل متوالی، پاها را در حالت 90 درجه روی زمین قرار دهید و یا کمی راه بروید هر چه زمان نشستن به این شکل طولانی تر باشد و پاها مدت زمان بیشتری روی هم آویزان باشند، فشار بیشتری روی نخاع ...
رنو سامسونگ XM3 به صورت مونتاژی (CKD) وارد بازار ایران می شود!
اگر اخبار خودرویی کشور را دنبال کرده باشید، قطعا می دانید که واردات خودروهای فرانسوی بدلیل سابقه بدعهدی آنها در سال های گذشته، ممنوع شده است. از طرف دیگر، واردات خودروهای کره ای هم به صورت CBU متوقف شده و فعلا خبری از ثبت سفارش مجدد آنها نیست! در این میان، اما گویا مونتاژ اینگونه خودروها مشکلی در کشور ندارد. زیرا چند سالیست که شرکت نورا موتور پارس ، مشغول مونتاژ خودروهای کره ای سانگ ...
برای یک فصل اسکی بدون آسیب تمرین را زودتر آغاز کنید
پارگی رباط انگشت شست، معروف به شست اسکی باز در کادر پزشکی تیم اسکی و اسنوبرد آمریکاست. بر اساس این بررسی، اسنوبورد ها بیشتر احتمال دارد مچ های شکسته یا رگ به رگ شده، شانه های دررفته و شکستگی های استخوان ترقوه را ببینند، که اغلب به دلیل افتادن روی دست دراز است. زمانی که برف نرم یا عمیق باشد، آسیب های پیچشی بیشتری مانند A.C.L. ایجاد می شود. لوبوویتز گفت: بی شک وقتی برف سخت است، شکستگی های ...
تقویت سیستم ایمنی، پیشگیری از دیابت و بیماری های قلبی با رازیانه
آفتاب نیوز : "رازیانه" یک گیاه دارویی خوش طعم و معطر سبز و سفید، با برگ های پَرمانند و گل های زرد است. محل رویش گیاه در ایران در ایران در مناطق شمالی، در دامنه های البرز و ارتفاعات 750 متری به صورت خودرو دیده می شود. قسمت قابل استفاده رازیانه رازیانه هم به شکل دانه و هم پیاز آن قابل استفاده است و خواص درمانی زیادی دارد. رازیانه و دانه های آن ...
گرمیجات قوی و مناسب زمستان
قبیل آهن، کلسیم، پتاسیم و منیزیم می باشند که برای حفظ سلامت استخوان ها، کنترل فشار خون و عملکرد بهتر عضلات بسیار ارزشمندند. فیبر موجود در گرمیجات نیز کمک می کند تا سیستم گوارشی بهبود یابد و مشکلاتی مانند یبوست را کاهش دهد. آنتی اکسیدان های موجود در گرمیجات همچنین به مقابله با خطرات اکسیداسیون سلول ها و پیشگیری از بروز بیماری های مختلف کمک می کنند. به طور کلی، مصرف منظم ...
