گیاهی ضد تشنج، درد و نفخ با خاصیت ضدعفونی کنندگی دستگاه گوارش
سایر منابع:
سایر خبرها
خواص بی نظیر اسطوخودوس
بود که اسطوخودوس دارای خواص دارویی است. از آن برای درمان بیماری های مختلف از جمله سردرد، بی خوابی و مشکلات گوارشی استفاده می شد. همچنین به عنوان ضد عفونی کننده و برای التیام زخم استفاده می شد. خواص درمانی اسطوخودوس در دوران مدرن مورد توجه قرار گرفت. به دلیل اثرات آرام بخش بالقوه آن مورد مطالعه قرار گرفته است و به طور گسترده در رایحه درمانی برای تقویت آرامش و تسکین استرس استفاده می شود ...
بهترین روش های پخت و مصرف شلغم برای حفظ خواص و فواید آن
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از نمناک، شلغم برای درمان یبوست، تقویت بینایی و بهبود التهاب های مجاری تنفسی توصیه می شود. اما آیا می دانید چگونه باید آن را مصرف نمود تا از اثرات آن بیشترین استفاده را ببریم. بهترین روش خوردن شلغم به روش های مختلفی می توان از شلغم ها استفاده کرد (هم به صورت خام و هم به صورت پخته). آنها براساس اندازه ای که دارند و روش طبخ مورد نظر شما می توانند ...
خواص کرفس برای زنان + فوایدی که تا حالا نمی دانستید!
...، یکی از بهترین گزینه ها برای سلامت زنان است. این سبزی کم کالری نه تنها به کنترل وزن کمک می کند، بلکه به دلیل وجود فیبر فراوان به بهبود فرآیند گوارش و جذب مواد مغذی نیز کمک می کند. همچنین، ترکیبات گیاهی موجود در کرفس می توانند به تعادل هورمونی در بدن زنان و تسکین علائم یائسگی کمک کنند. در نهایت، با اضافه کردن کرفس به رژیم غذایی خود، زنان می توانند از مزایای سلامتی این سبزی معجزه آسا بهره برداری کنند. منبع: سلامت بیشتر بخوانید این افراد نباید کرفس مصرف کنند دلایلی که باید کرفس بخورید خواص جادویی کرفس که نمی دانید! ...
بهترین دمنوش ها برای کم کاری تیروئید
آشواگاندا آشواگاندا به عنوان یکی از مهم ترین داروهای گیاهی در طب آیورودا به دلیل خواص تطبیق زایی (adaptogenic) آن شناخته شده است. آداپتوژن ها به مقابله با اثرات استرس در بدن کمک می کنند. استرس یکی از عوامل بارز بیماری است و می تواند به روش های مختلفی در بدن ظاهر شود. علاوه بر این ها، آشواگاندا برای کمک به مشکلات زیر مصرف می شود: کاهش التهاب تنظیم قند خون کاهش سطح ...
دمنوش های گیاهی برای پریود شدن
پریود شدن برای تهیه دمنوش های گیاهی، از آب جوش تازه استفاده کنید. اجازه دهید دمنوش ها به مدت کافی بماند تا خواص خود را به آب منتقل کنند. دمنوش ها را صاف کرده و میل کنید. نکاتی برای کمک به پریود شدن در صورت تاخیر در پریود، استراحت کنید و از استرس خودداری کنید. به اندازه کافی آب بنوشید. از غذاهای سالم و مقوی مصرف کنید. ورزش منظم داشته باشید. در صورت تاخیر طولانی مدت در پریود، حتماً به پزشک مراجعه کنید. ...
هشدار جدی در مورد مصرف خودسرانه قرص ژلوفن
به گزار بولتن نیوز، شما هم هنگام سردرد و دندان درد خودسرانه به سمت مصرف قرص ژلوفن می روید؟ ژلوفن نوعی مسکن است اما بهتر است اطلاعات بیشتری در مورد آن داشته باشید و خودسرانه آن را مصرف نکنید. مصرف بیش از حد این دارو می تواند به معده و روده آسیب برساند و عوارض دیگری... ژلوفن یک داروی ضد التهاب غیر استروئیدی است که در گروه NSAID ها قرار می گیرد. از این دارو به عنوان یک مسکن برای تسکین درد ...
آلوئه ورا خطرناک است؟
افزایش حرکات آن شده و اثرات مسهلی آن بین 6 تا 12 ساعت بعد از مصرف ظاهر می شود. وی بیان کرد: سرکوب فعالیت های وابسته به ایجاد و هدایت فرآیندهای ارتباطی عصبی- عضلانی، اثرات ضد درد و ضد التهاب، سرکوب واکنش سلول های ایمنی پوست و اثرات پرتو فرابنفش، افزایش میزان کلاژن بافت گرانوله و در نتیجه ترمیم بهتر و سریع تر زخم، ممانعت از ایسکمی در سرمازدگی با اثر آنتی ترومبوکسان از اثرات موضعی آلوئه ...
خواص شگفت انگیز افدرا در درمان بیماری ها
زیاد افدرا گونه آلتی سیما ممکن است اثرات موتاژنی بر جای گذارد. این موضوع در حیوانات به اثبات رسیده است. همچنین مصرف زیاد آن ممکن است باعث مسمومیت های روحی – روانی شود. مهم ترین اثرات گزارش شده: ضد درد، ضد آلرژی، ضد باکتری، ضد ادم (ضدخیز)، ضد حساسیت (آنتی هیستامین)، ضد التهاب، ضد سرفه، ضد ویروس، قابض، بازکننده برونش ها، تقویت کننده قلب، محرک، تشنج آور، ضد احتقان، معرق، ادرارآور ...
اگر سرما خوردید نعناع بخورید!
ای مانند احتقان، سرفه و گرفتگی بینی می تواند بسیار آزاردهنده باشد. برگ های نعناع با خواص ضد احتقان خود و توانایی تسکین گلو درد به کمک می آیند. چای نعنا یکی از محبوب ترین راه ها برای تسکین سرماخوردگی با کمک نعنا، تهیه دمنوش نعناع فلفلی است که تسکین دهنده سریع علائم سرماخوردگی است. منتول موجود در برگ های نعناع فلفلی به عنوان یک ضد احتقان طبیعی عمل کرده و به تجزیه مخاط کمک می کند ...
بهترین و بدترین غذاها هنگام ابتلا به این هشت بیماری شایع
گوش درد گوش درد اغلب با عفونت های دستگاه تنفسی فوقانی بروز می کند. بهترین غذاها: مایعات شفاف و سوپ مرغ با شل کردن مخاط در مجرای بینی، احتقان را کاهش می دهند. امگا 3 موجود در ماهی قزل آلا و آجیل التهاب را کاهش می دهد و ویتامین C موجود در سبزیجات با برگ های تیره، توت ها و مرکبات، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. بدترین غذاها: لبنیات می تواند خلط را غلیظ و احتقان را بدتر کند، به استثنای ماستی که حاوی پروبیوتیک است. از غذاهای فرآوری شده و بسته بندی شده نیز که باعث افزایش التهاب و طولانی شدن روند بهبودی می شود، دوری کنید ...
خواص و فواید منیزیم برای سلامت بدن
... جلوگیری از سوهاضمه: منیزیم با کمک به فرآیند هضم از مشکلات دستگاه گوارش مانند گرفتگی، استفراغ، نفخ شکم، دل درد و یبوست جلوگیری می کند. مصرف منیزیم خطر اختلالات تنفسی را کاهش می دهد. مصرف مکمل های منیزیم در بیماران مبتلا به آسم مزمن به شل شدن عضلات برونشیتی و تنفس طبیعی کمک می کند. تنگی نفس با تزریق وریدی منیزیم کاهش می یابد. موثر در جذب ویتامین d و کلسیم: ...
دانه ای که ضد آلرژی و التهاب است
و ادراری، تسکین اضطراب و بیخوابی، آلرژی ها، اسهال خونی، سوختگی ها، سرفه، التهاب مثانه، سرگیجه، ادم، تب یونجه، سردرد، بواسیر، جوش، عفونت های دستگاه ادراری و ..مورد استفاده قرار گرفته است. در مطالعات صورت گرفته اثر عصاره دانه گشنیز بر علائم همچون آب ریزش بینی، احتقان بینی و سوزش چشم به بهبود آن منجر شده است که می تواند نسبت به درمان های رایج موثرتر باشد. بهبودی مشاهده شده در علایمی به ...
شلغم، سبزی ای با 18 خواص بی نظیر برای سلامتی!
شلغم دارای خواص ضد میکروبی است. بنابراین، مهم است که شما آن ها را در برابر بسیاری از بیماری های مرگبار مانند سرطان پروستات، مصرف کنید. این منفعت از جز گلوکوزینولات ها آن ها حاصل می شود که خاصیت ضد میکروبی، ضد قارچ و خواص ضد انگلی هم دارند.
10 دلیل برای اینکه باید روزانه گردو بخورید
التهاب و بهبود سطح کلسترول مرتبط بوده اند. مصرف گردو به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم برای قلب ممکن است به کاهش خطر بیماری قلبی کمک کند. رژیم غذایی غنی از منیزیم می تواند به جلوگیری از این 10 عارضه سلامتی کمک کند گردو اثرات تقویت کننده مغز دارد اسیدهای چرب امگا 3 موجود در گردو به دلیل تاثیر مثبت بر عملکرد شناختی شناخته شده است. آنها ممکن است از سلامت مغز حمایت کنند ...
چندین غذای خوشمزه و مفید برای تعطیلات
...> مشولام همچنین می گوید که باقیمانده پوره سیب زمینی حتی برای شما بهتر است: سیب زمینی پخته شده و سپس سرد شده در چیزی به نام “نشاسته مقاوم” تجمع می یابد که به کاهش قند خون شما کمک می کند و روده ای سالم می سازد. نعناع تند به گفته پرز، نعناع فلفلی “به عنوان یک ضد التهاب و آنتی اکسیدان عمل می کند، باعث تسکین درد، بهبود تمرکز، داشتن اثرات ضد باکتریایی، ارتقای سلامت دندان و کاهش ...
قرص ناپروکسن برای چیست
استفاده می کنند. خواص ضد التهابی ناپروکسن آن را به یک گزینه مطلوب برای مدیریت کمردرد تبدیل کرده است. با توجه به اینکه کمردرد می تواند مزمن باشد، باید به این نکته توجه داشت که مصرف مداوم دارو ممکن است باعث بروز عوارض شود. همچنین افراد باید به موارد منع مصرف و تداخلات بالقوه با سایر داروها توجه داشته باشند. دندان درد از آزاردهنده ترین موارد درد می توان به درد دندان اشاره کرد ...
10 خواص شگفت انگیز چای سفید
دارای خواص ضد باکتری است که می تواند پوست ما را از باکتری ها و دیگر میکروب ها محافظت کند. محصولاتی مانند صابون دستی با استفاده از این چای به عنوان یک عنصر کلیدی ساخته می شوند. مصرف چای سفید بدن ما را از عفونت ناشی از باکتری ها و سایر میکروارگانیسم ها محافظت می کند. رفع سر درد چای سفید یک درمان خوب برای بیماری های شایع است. مصرف چای سفید برای کسانی که از آنفولانزا و سرماخوردگی ...
مواد غذایی ضد استرس و خوردنی های آرامبخش
... بسیاری از افراد در سراسر جهان از چای بابونه به عنوان یک چای گیاهی استفاده می کنند که دارای خاصیت ضد التهابی، ضد باکتریایی و آنتی اکسیدانی و ضدعفونی کننده است و به همین دلیل در مواقع استرس زا مصرف می شود که آرامش بگیرند. مصرف عصاره چای بابونه قبل از خواب سطح آمینو اسید گلیسین را بالا برده و سبب آرام سازی سیستم عصبی و جلوگیری از بروز استرس می شود. مصرف چای بابونه به تنظیم وضعیت دستگاه گوارش ...
خواص کندر که شما را شگفت زده خواهند کرد
این روز ها علاقه فزاینده ای به استفاده از مواد غذایی و درمانی طبیعی که به عنوان مکمل های غذایی استفاده می شوند، به وجود آمده است. یکی از این موارد که بسیار مورد استقبال بوده، کندر است. طبق اصول طب سنتی شرق، این ماده درمانی دارای اثرات ضدالتهابی، خلط آوری، ضد عفونی کنندگی و حتی ضد اضطرابی است. اما آیا این خواص علمی هستند؟ و آیا خواص این ماده فقط به این موارد محدود می شود؟ ...
کاهش 30 درصدی خطر سرطان با این سبک زندگی
...> سبزیجات با برگ سبز مانند اسفناج و کلم که مملو از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها هستند. توت ها، به ویژه زغال اخته، توت فرنگی و شاه توت، سرشار از آنتی اکسیدان ها و ویتامین ها هستند. سبزیجات چلیپایی مانند کلم بروکلی، گل کلم و کلم بروکسل حاوی سولفورافان هستند که تصور می شود خواص ضد سرطانی دارد. غلات کامل مانند برنج قهوه ای و جو دوسر فیبر رژیمی دارند که با ...
10 مورد از مهم ترین خواص چای به برای سلامتی
خوشمزه و مفید است که می تواند به بهبود سلامت دستگاه گوارش کمک کند. این چای حاوی ترکیباتی مانند پلی فنولیک است و خواص ضد التهابی و ضد میکروبی است که التهاب و انقباضات روده را کاهش می دهد. چای به همچنین می تواند با جذب آب و الکترولیت ها در روده و به جلوگیری از کم آبی بدن کمک کند. این نوشیدنی مفید، به عنوان یک درمان طبیعی و خانگی برای اسهال خفیف یا متوسط استفاده می شود و برای بزرگسالان و ...
خواص شگفت انگیز این ادویه برای رشد و تقویت مو
از پوست سر پروسیانیدین: ضدالتهاب و تقویت رشد مو روغن دارچین: کاهش شپش سر خواص ضد قارچی: مبارزه با شوره سر ویتامین ها و مواد معدنی: بهبود سلامت مو عصاره پوست دارچین: بهبود ریزش مو ناشی از شیمی درمانی افزایش طول و تراکم مو روغن دارچین: درمان استرس و التهاب پوست اثرات شگفت انگیز اسانس دارچین بر رشد مو استفاده موضعی از اسانس دارچین می تواند تأثیرات قابل توجهی بر رشد مو داشته باشد. مطالعات ...
رژیم غذایی ضد آلودگی هوا
در بزرگسالان مبتلا به این عارضه مرتبط است. با این حال، امروزه بسیاری از مردم همچنان سطوح پایین ویتامین D دارند، بنابراین مصرف مکمل برای حفظ سطح ویتامین D در محدوده طبیعی برای کنترل موثر آسم ضروری است. زردچوبه رژیم غذایی ضد آلودگی هوا : بهترین غذاهایی که باید برای مقابله با آلودگی بخورید کورکومین، یک ماده شیمیایی گیاهی موجود در زردچوبه، دارای خواص ضد التهابی، ضد توموری ...
نوشیدنی های مؤثر هنگام آلودگی هوا
رعایت برخی رژیم های غذایی، استفاده از ماسک های مخصوص آلودگی هوا و مصرف نوشیدنی های پرخاصیت می تواند به کاهش اثرات آلودگی هوا بر سلامتی کمک کند. بعضی از نوشیدنی های سالم که می توانند در این زمینه مفید باشند، عبارتند از: - شربت زعفران که نوشیدنی غنی از آنتی اکسیدان ها ست و می تواند به مقاومت بدن در مقابل آلودگی هوا کمک کند. - شربت لیمو عسل که دارای خواص ضد التهاب و آنتی ...
آشنایی با خواص دارویی ذرت
کولینرژیکی آن سبب کاهش فشار خون، اثر دیورتیکی و انقباض مثانه می گردد، کریپتوگزانتین موجود در گیاه مانند ویتامین A و تانن های گیاه سبب خاصیت قابض گیاه است (5). بعلاوه اثرات آنتی اکسیدانی عصاره کاکل ذرت گزارش شده است (6). احتیاط مصرف: گرده گیاه، باعث واکنشهای حساسیتی می گردد. فعالیتهای آلرژیکی مانند درماتیت تماسی و کهیر از کاکل ذرت بخصوص از دانه گرده آن گزارش شده است. همچنین بدلیل وجود یک ماده ...
خواص عناب؛ از درمان سرماخوردگی تا تقویت سیستم ایمنی بدن
نیز مفید است. طریقه مصرف عناب برای کبد چرب یکی از فواید عناب برای کبد، کمک به بهبود بیماری کبد چرب است. زیرا به دلیل خاصیت سم زدایی خود می تواند باعث پاک شدن کبد شود. برای استفاده از خواص عناب در بیماری کبد چرب می توانید مقداری عناب خشک را در قوری ریخته و آن را خوب آسیاب کرده و روزی یک تا دو لیوان میل کنید. خواص عناب در کاهش وزن و لاغری برای افرادی که ...
کپسول آسیترتین برای چیست؟ مقدار مصرف، عوارض، تداخل و قیمت آن
، تورم یا احساس گیجی، با پزشک صحبت کنید. داروی آسیترتین نباید در بیماران با شرایط کلیوی حاد و بیماری کبدی شدید استفاده شود. در صورت مصرف داروی آسیترتین، عملکرد کبد باید به طور منظم کنترل شود زیرا این دارو ممکن است باعث افزایش آنزیم های کبدی شود. هر گونه علائم اختلال عملکرد کبد، مانند درد شکم یا زردی را به یک متخصص گزارش کنید. هنگام استفاده از داروی آسیترتین و به مدت 3 سال پس از قطع آن، خون اهدا نکنید ...
قهوه برشته روشن در مقابل قهوه تیره: کدام سالم تر است؟ / خواص ضد التهابی این قهوه
تیره ممکن است فعالیت آنتی اکسیدانی بیشتری داشته باشد زیرا فعالیت با درجه برشته شدن افزایش می یابد. به عنوان مثال، قهوه به شدت برشته شده دارای فعالیت آنتی اکسیدانی بالاتری نسبت به قهوه کم بو داده است. سطح فعالیت ممکن است کمبود پلی فنول در کباب های تیره را جبران کند خواص ضد التهابی یک مطالعه نشان داد که کباب های روشن اثرات ضد التهابی قابل توجهی نسبت به کباب های تیره دارند. این ...
فواید نوشیدن چای زنجبیل برای کاهش وزن
، دچار مشکل نشوید. 2.چای زنجبیل برای درمان ناراحتی های شکمی و معده خواص و فواید چای زنجبیل، این چای نقش حیاتی در هضم مناسب دارد که میتواند به طور مستقیم جذب مواد غذایی را بهبود بخشد و از درد معده جلوگیری کند همچنین میتواند از ایجاد نفخ جلوگیری کند. 3.چای زنجبیل برای کاهش التهاب خواص و فواید چای زنجبیل، چای زنجبیل برای درمان التهاب مفاصل مانند آرتریت ...