خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روایت بازرسی های هسته ای
را هم شامل می شود و جمهوری اسلامی ایران هم کاملا در چارچوب تعهدات داده شده به پادمان هرگونه فعالیتی را اعلام می کند. گزارش های داده شده به آژانس در این خصوص دقیقا مانند حسابرسی مواد است که در سایه آن ایران موارد مصرف مواد در اختیار را به اطلاع آژانس می رساند. اما بعد دوم همکاری ها در حقیقت همکاری هایی بوده است که الزامی برای انجام آن وجود نداشته اما جمهوری اسلامی ایران هم با آژانس و هم در
تحلیل یک استاد اقتصاد از کاهش شدید قیمت نفت/ چه کسانی سود می برند؟چه کسانی زیان می کنند؟
ادامه آن پروژه ها نیازمند منابع هر چه بیشتر از محل در آمد های نفتی بوده است. در این گزارش بیان شده که این موارد علاوه بر کشورهای صادرکننده نفت خلیج فارس مانند عربستان، امارات، کویت و عمان شامل سایر کشور هایی که خود صادرکننده نفت نبوده و به منابع همسایگان متکی هستند مانند بحرین نیز می شود. بر اساس گزارش مذکور، برای یک بودجه متعادل، عربستان نیازمند قیمت نفت معادل 104 دلار و امارات نیازمند قیمت هر
سم سفید سفره های ایرانی
خودداری و این ماده غذایی در مرحله آخر پخت غذا اضافه شود. این مشاور تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به اینکه مصرف بالای نمک علاوه بر پرفشاری خون باعث بیماری هایی از جمله آسم، سرطان معده و پوکی استخوان می شود، گفت: هرچه مصرف مواد شور و نمکی بیشتر باشد برداشت کلسیم از استخوان ها بیشتر و در نتیجه خطر ابتلا به پوکی استخوان نیز بیشتر خواهد شد؛ بنابراین باید سعی کرد در طول زمان و به تدریج مصرف نمک را
اسرار ویلای گل سرخ
. باید برای کاووس فرصت ایجاد می کردم . فکری داشتم اما چون دو حریف دائم در حال حرکت و جنب و جوش بودند ، فکر من امکان داشت برای کاووس ایجا خطر کند . نگرانی از چشمان تیره رادا ، دریای پر تلاطمی ساخته بود . کاووس شلاق - شمشیر را رها کرده و با دست آزادش مچ دست مسلح به شلاق اهریمن سیاه را گرفته بود . هیولا هم متعاقبا دست کاووس را که قبضه شمشیر را در مشت خود می فشرد در میان پنجه دست دیگرش محبوس کرده بود . اگر
نمک چگونه باعث افزایش فشار خون می شود؟
به گزارش خبرنگار باشگاه خبرنگاران یزد؛ مهدیه سادات حاجی میرزاده کارشناس تغذیه مرکز بهداشت استان یزد با اشاره به این مطلب که نمک چگونه باعث افزایش فشار خون می شود؟ گفت: وقتی که مقدار زیادی از غذاهای شور و پر نمک خورده شود، مقدار زیادی سدیم وارد بدن می شود. وی ادامه داد:به دنبال آن بدن مقدار زیادی آب جذب می کند تا بتواند سدیم اضافی را از خود خارج سازد. این مساله باعث افزایش فشار خون در
مزایا و معایب رژیم گیاه خواری
نمی شود. هوشیار از این که در دهه اخیر مصرف گوشت نه فقط در دنیا بلکه در ایران نیز در حد قابل توجهی نسبت به گذشته افزایش داشته است، ابراز نگرانی کرده و می گوید: این موضوع بتدریج نه فقط سلامت انسان ها را به خطر می اندازد و آنها را در معرض انواع بیماری ها قرار می دهد، بلکه محیط زیست و حیوانات را نیز در آستانه تهدید جدی قرار داده است. وی تاکید می کند: تا زمانی که مصرف گوشت یکی از
علایمی که خبر از قندخون بالا می دهند
مشورت کنید، رژیم غذایی و یا داروهای مصرفی شما نیاز به تجدید نظر دارند. دست ها و پاهایتان ورم کرده اند اگر همراه با دیابت به پرفشاری خون هم مبتلا باشید کلیه های شما آسیب دیده و قادر نیستد مواد دفعی و مایعات را دفع کنند. تجمع مایعات در بدن موجب تورم دست ها و پاها می شود. برای مراقبت از کلیه ها باید فشارخون و قندخون را تحت کنترل قرار دهید. برای این کار رعایت رژیم غذایی و مصرف
با این همه تحریم چیزی هم از توافق ژنو ماند؟!/ مجوز دولت برای تداوم فعالیت 10 معاون وزیر
نفع طرف غربی تلقی می شود . وقتی طرف غربی احساس کند تا همین جای مذاکرات، که تحریم ها هنوز بر جای خود مانده اند و آنان به حداقل حقوق ایران معترف شده اند و افکار عمومی هم با القائات برخی، خواهان مختومه کردن این پرونده حتی از طریق همه پرسی هستند، چرا باید امتیازات بیشتری بدهد؟ اگر تا به امروز طرف غربی با فشار افکار عمومی ایران با تیم مذاکره کننده ایرانی مذاکره می کرد، چه لزومی دارد با خطی که برخی
پیام جهانی سقوط نفت
اصلاحاتی در بودجه روی آورد. علاوه بر این، اجرای برنامه های اصلاح اقتصادی کشور باید در دستور کار قرار گیرد. این اقتصاددان معتقد است که بهره برداری از ظرفیت دیپلماسی نیز اجتناب ناپذیر بوده و این امر نیز بدون همفکری و همکاری جریان های مختلف سیاسی، اجتماعی و اداری کشور عملی نخواهد بود. طبیبیان هزینه پیگیری جداگانه منافع و اهداف جناحی و اغماض مشکل اساسی را قابل ملاحظه می داند. دنیای اقتصاد
قرارداد صادرات روزانه 25میلیون مترمکعب گاز به عراق
اضافه عرضه حساس است و با وجود 92 میلیون بشکه تقاضا در بازار، اگر 1.8 میلیون بشکه که تنها 2 درصد می شود ، اضافه عرضه هم در بازار وجود داشته باشد، باز قیمت نفت افت می کند. زنگنه گفت: در چنین مواقعی اوپک شروع به بازی با طرف عرضه می کند و عرضه خود را پایین می آورد تا بازار متعادل شود، اما این بار این اتفاق نیفتاد. وزیر نفت افزود: البته این شرایط برای ما قابل قبول نیست ولی مشکلی هم
دو روی سکه پیمان های دو یا چندجانبه
رئیس زاده با تایید این موضوع گفت: متعادل بودن کفه ترازوی واردات و صادرات تنها راه موفقیت پیمان های دو یا چندجانبه است. چنانچه تفاوت قابل توجهی میان حجم صادرات به کشور طرف قرارداد و میزان واردات از آن کشور دیده شود، به گونه ای که واردات بیش از صادرات باشد، ایران متضرر خواهد شد.وی به انعقاد پیمان دوجانبه با روسیه نیز اشاره و تصریح کرد: یکی از موضوعات مورد بحث در جلسات اخیر شفاف سازی قیمت ارز بود که تصمیماتی مبنی بر مرجع قراردادن نرخ ارز آزاد گرفته شد.
قارچ و خواص بی شمارش
می کنند تا بدن چربی و پروتئین را متابولیزه کند. قارچ ها حاوی مقادیر قابل توجهی از ویتامین های B هستند. به طوری که 100 گرم قارچ 30 تا 44 درصد نیاز روزانه به ویتامین های B را تامین می کند. دیابت مطالعات نشان داده اند بیمارانی که به دیابت نوع 1 مبتلا بوده و رژیم غذای پر فیبر مصرف می کرده اند سطح قند خونشان در حد پایین تری حفظ شده و مقاومت به انسولین نیز تا حدی در آن ها کاهش
نگاهی به سبد غذایی از دیدگاه اقلیم شناسی
ایران افراد باید کمتر از مواد غذایی چون سیر، گردو، ادویه، پیاز و سس مصرف کنند گفت: علاوه بر کاهش مصرف این مواد غذایی در مناطق خشک ایران افراد باید توجه خاصی به کاهش مصرف خوراکی های سردی بخش برای جلوگیری از بروز بیماری های سرد در اندام های حساس بدن بویژه در فصول سرد داشته باشند و برای تقویت قوای بدن بویژه کبد بهتر است از مواد خوراکی مانند بادام، انجیر، عسل، زیتون، مویز و... استفاده کنند و در این فصل
از کدو حلوایی و خواص آن چه می دانید؟
به گزارش نامه نیوز، دانستن ارزش غذایی، غذاها، انواع میوه و سبزیجاتی که در طول روز مصرف می کنیم می تواند به ما کمک کند تا بتوانیم از انواع ویتامین ها و مواد غذایی مختلف بهره مند شویم. به عنوان مثال کدوحلوایی علاه براینکه کالری کمی دارد حاوی مقادیر فراونی از انواع ویتامین ها و بتاکاروتن است، ضمن اینکه ضد سرطان بوده و به دلیل برخورداری از فیبر و فولات به بیماران قلبی همچنین زنان باردار توصیه می شود
چطور فشار خونمان را تنظیم کنیم؟
سلامانه : به گزارش باشگاه خبرنگاران، برای داشتن دوره سالمندی سالم و فرار از ابتلا به فشار خون باید از دوران کودکی یک سری نکات را رعایت کنیم که این نکات به شرح زیر است: 1-از غذاهای متنوع استفاده کنید به عبارت دیگر روزانه از مواد غذایی موجود در 5 گروه اصلی غذایی نان و غلات، میوه های سبزی ها، شیر و پروتئین به مقدار توصیه شده مصرف کنند. 2-از غذاهای سرشار از فیبر نظیر
اینجا هر نفس مُمِد حیات نیست!
بنزینی است که روزانه حداقل یک لیتر بنزین روی دستشان می ریزد یا موتورسیکلت سوارانی که نشسته، باکشان را پر می کنند و مقداری هم بنزین روی نقاط حساس بدنشان می ریزد، اتفاقی که عواقب بدی برایشان دارد! کارفرما موظف به معاینه سالانه است وزارت بهداشت می گوید همه چیز آیین نامه دارد، بازرسانی هم هستند که علاوه بر سلامت کارگران، شرایط محل کار را می سنجند. از سوی دیگر اما جایگاه داران هیچ چیز
گرایش افراد بالای 50 سال به مصرف شیشه
دنبال آن به افسردگی و نا امیدی شدید دچار خواهند شد. برخی از آنان نیز بعد از آگاهی از عملشان دست به خودکشی می زنند. وی افزود: افراد تحت تأثیر مصرف شیشه دچار واقعیت گسیختگی می شوند و رفتارهایی خشن و بعضاً تکان دهنده از خود نشان می دهند. این ماده سه بخش از سیستم های شیمیایی حساس در مغز را که باید به صورت متعادل با یکدیگر عمل کنند تحت تأثیر قرار می دهد و به تبع آن فرد دیگر درک درستی از محیط
رفع چربی های دور شکم با مصرف روزانه بادام
به گزارش گروه "رسانه ها" خبرگزاری تسنیم به نقل از پایگاه هلث، مصرف روزانه حداقل 42 گرم بادام (1.5 اونس) باعث کاهش کلسترول بد (LDL) و سوزاندن چربی دور شکم می شود. تحقیقات نشان می دهد که احتمال بروز سکته مغزی و بیماری های قلبی در افرادی که روزانه از بادام شیرین استفاده می کنند، بسیار کمتر از هم سن و سالان است. بادام یک میان وعده با کربو هیدرات بالاست که متابولیسم بدن را افزایش
ویژگی های یک رژیم غذایی ضد سرطان ؛ از اسید فولیک تا خوراکی ها
که در میوه ها و سبزی تازه وجود دارد و در صورت کمبود آن در بدن می توان از طریق مکمل ها با تجویز پزشک مقدار آن تعیین و و مصرف کرد . *** نقش تغذیه در سرطان وی با بیان اینکه یکی از عوامل مهم در ایجاد سرطان ها روش های نا مناسب تغذیه است ادامه داد: اگر عوامل خطر ابتلا به سرطان را بشناسیم و از سفره غذایی حذف کرده و از مواد غذایی و ترکیبات محافظت کننده در بر ابر سرطان ها به سفره
دیابت بارداری دارید؟ کودکتان در خطر است!
بالا داشته اند، سابقه مرگ داخل رحمی جنین بدون علت مشخص و زنان چاق با BMI بالای 30، بیشتر در معرض خطر ابتلا به دیابت بارداری قرار دارند. علاوه بر این، زنانی که پدر و مادر مبتلا به دیابت دارند نیز در معرض خطر هستند. نتایج مطالعات نشان می دهند، مادران باردار در دوران بارداری باید مصرف مواد قندی را محدود کنند و قند های طبیعی را جایگزین انواع مصنوعی کنند. انتهای پیام/
عادات تغذیه ای ملل مختلف برای کاهش وزن
می رویم. **مجارستان : انواع ترشی را امتحان کنید مجارها ترشی های خیار، فلفل، کلم و گوجه فرنگی را دوست دارند. این ترشی ها به دلیل سرکه ای که در آن ها استفاده می شود به لاغر ماندن شما کمک فراوانی می کنند. شواهد نشان داده است که اسید استیک موجود در سرکه به کاهش فشار خون، قند خون و تشکیل چربی کمک شایانی می کند. اگر ترشی را دوست ندارید می توانید سالاد خود را با روغن و سرکه تهیه و
نگاهی به خواص سبزی ریحان؛ از کاهش استرس تا سلامت قلب
: منیزیم موجود در سبزی ریحان آن را گزینه مناسبی برای آرام کردن دیوارهای عضلات و آسان تر ساختن جریان خون می سازد. درنتیجه ریتم نامنظم قلب کاهش می یابد. علاوه بر این ریحان از توانایی جلوگیری ساخت کلسترول برخوردار است که موجب کمتر رخ دادن سکته مغزی و حمله قلبی می شود.
کاچی بعد از زایمان، خوب یا بد؟
نوزاد بازی می کند. در دوران بارداری مادر علاوه بر تامین نیازهای بدن خود باید نیازهای جنین را هم برطرف می کرد. این ضرورت بعد از تولد نوزاد از بین نمی رود و مادر به علت شیردهی موظف است با همان حساسیت مواد غذایی لازم برای خود و نوزاد را مصرف کند. قبل و بعد از زایمان همه دسته های غذایی باید در رژیم فرد گنجانده شود. لبنیات، پروتئین، نان و غلات، میوه و سبزیجات باید هرروز و مستمر مصرف شوند. باتوجه به
ناتوانی بزرگترین مخزن گاز دنیا در تامین گاز ایرانیان
یافتن بحران انرژی در ایران در فصل زمستان همه ساله با شروع فصل سرما و افزایش مصرف گاز و کمبود و افت فشار گاز در مناطق سردسیر، مصرف بالای گاز در کشورمان جلب توجه کرده و بیش از هر زمان دیگری خودنمایی می کند. در زمستان سال گذشته به علت حضور طولانی مدت جبهه هوای سرد در مناطق گسترده ای از کشور، بخش قابل توجهی از تولید گاز کشور به بخش خانگی اختصاص یافت و گاز مورد نیاز صنایع و نیروگاه
کرم های دور چشم برای فرار خانم ها از پیری
های بهداشتی و آرایشی می توانید ظاهری سالم و بهتر به آنها بدهید. خستگی و پف یا گود رفتگی چشم ها زمانی از بین می رود که شما جریان خون را در پوست اطراف چشم تان به حد نرمال برسانید و این کار را هم ژل – کرم های لانکوم برای ما انجام خواهند داد. این محصول با هر بار مصرف، پوست حساس اطراف چشم را مرطوب و به مدت طولانی آبرسانی می کند و پوست حساس این منطقه را در برابر آسیب های احتمالی و استرس محفوظ نگه می دارد
کدام روغن ها مفیدند؟
/> برای چی خوبه؟ این روغن سرشار از ویتامین های 3B، 6B، C و املاح روی و منیزیم است و مصرف روزانه آن باعث کاهش کلسترول، حفظ سلامت قلب و عروق، تعدیل التهاب مفاصل آسیب دیده، کنترل فشار خون، بهبود کارکرد دستگاه عصبی و کاهش خطر ابتلا به بیماری های عصبی مثل ام اس و پارکینسون می شود، همچنین ضد سرماخوردگی است. چقدر بخوریم؟ توصیه می شود در روز یک تا سه قاشق غذاخوری همراه
شش شیوه سلامتی برای کاهش بیماری قلبی زنان
ابتلا به حمله قلبی در آنها 92 درصد کمتر بود و خطر ابتلا به یک عامل خطر ساز برای ابتلا به بیماری قلبی مانند دیابت نوع دو، فشار خون بالا و کلسترول بالا 66 در آنها درصد کاهش داشت. نتایج این مطالعه همچنین نشان داد که سه چهارم حملات قلبی در زنان این گروه سنی و تقریبا نیمی از تمامی عوامل خطر ساز برای ابتلا به حمله قلبی در زنانی که این شیوه های سالم زندگی را رعایت کرده بودند قابل پیشگیری بود. / انتهای پیام
مصرف گاز ایران 600 میلیون مترمکعب شد/ قطعی و افت فشار گاز نداریم
پتروشیمی و جایگاه های سی.ان.جی قطع و یا با افت فشار روبرو نشده است، تصریح کرد: بر این اساس روز گذشته حدود 79 تا 80 میلیون مترمکعب گاز به صنایع عمده تحویل شده است. این مقام مسئول با اشاره به گازرسانی روزانه حدود 87 میلیون مترمکعب گاز به نیروگاه هیا برق کشور، بیان کرد: علاوه بر این تاکنون گاز هیچ یک از جایگاه های سی.ان.جی حتی در استان های غرب کشور با افت فشار و یا محدودیت روبرو نشده است.
عاملی که جمجمه را خورد می کند
محکم می گیرید فشار غیر قابل پیش بینی به مغزتان وارد می کنید، فشاری که منجر به ترک خوردگی جمجمه می شود. در اغلب موارد این ترک خوردگی خود را از طریق دردی طاقت فرسا در ناحیه قفسه سینه نشان می دهد. علاوه بر این گاهی شدن فشار وارد شده به بدن تا حدی است که پلک های بالا و پایین بیش از آنچه معمول و مرسوم باز می شوند، مشکلی که احتمال دارد هیچ گاه حل نشود و فرد مجبور به ادامه زندگی با چشمانی بسیار
افراد با این مشاغل حافظه بهتری دارند!
. محققان می گویند این تفریح مضر می تواند خطر ابتلا به سرطان خون را چندبرابر کند. به نوشته رویترز دود قلیان جذب بنزن در بدن را بهتر و سریع تر می کند و به همین دلیل احتمال ابتلا به این سرطان را بالا می برد. محققان می گویند مصرف هر نوع قلیانی می تواند چنین خطری را همراه داشته باشد اما این خطر سلامت افرادی که سراغ قلیان های طعم دار می روند را بیشتر تهدید می کند. منبع : دکتر سلام
