خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چهره ها در شبکه های اجتماعی (235)
رزیتا غفاری به مناسبت سیزده به در. افشین ذی نوری سیزده به در را به هیچ کسی تبریک نگفت. علی شادمان و متنی که کپشن نود درصد از پست های ایرانیان در این روز را شامل شده بود. تا حدی که خدابیامرز شهریار از سرودن آن و محسن چاووشی از خواندن آن به شدت پشیمان گشته اند! سارا بهرامی با توصیه به مصرف گوجه فرنگی تازه (بدون اشاره مستقیم به خواصِ آن) این روز را تبریک گفت. ...
خواص شگفت انگیز انجیر
ها مخصوصا دمل دندان است. مصری های قدیم انجیر را به عنوان معالجه برای درمان آنژین مصرف می کردند. وی خاطر نشان کرد: این میوه برای بیماری های سینه و ریه توصیه می شود که هر چه قدر تازه تر باشد، خواص درمانی آن بیشتر است. قرار دادن برگ تازه انجیر بر روی زخم ها موجب تسریع در بهبودی آنها می شود. اگر از زگیل و میخچه رنج می برید از شیرابه سفید رنگ انجیر نارس استفاده کنید که سبب از بین رفتن آنها می ...
تولید ماده ضدجاذب سیال و آلودگی هوا برای محافظت از ساختمان ها
نفوذ کرده و با آرماتورهای موجود در بدنه بتن پیل معکوس ایجاد می کند و در نتیجه، مشکل خوردگی تا حد زیادی کاهش می یابد. به گفته وی، آزمایشات موسسه متالورژی رازی به وضوح نشان داده است که مقاومت در برابر خوردگی با این مواد 68 برابر افزایش یافته که در نوع خود بی نظیر است. حاتمی برخورداری از مقاومت بالا به اشعه فرابنفش و جلوگیری از زرد شدن سطوح به مرور زمان را از دیگر خواص این محصول ...
خواص ذرت بوداده
خواهید سلول هایتان از پیری زودهنگام در امان بماند می توانید به یک پاپ کورن سالم اعتماد کنید. یک فنجان ذرت بوداده فقط 30 کالری دارد. بنابراین می توانید بدون نگرانی از اضافه وزن از آن استفاده کنید. اگر چه نمی توان از پاپ کورن به عنوان یک ماده ی غذایی معجزه گر در کاهش وزن یاد کرد اما می توانید آن را به عنوان مکملی برای یک رژیم لاغری سالم در نظر داشته باشید. پاپ کورن برای تنظیم قند خون ...
خطر در مصرف بیش از اندازه آب
خواص اولیه و حتی مزاج خود را از دست می دهد و با ترکیب کردن اجزای مواد گوناگون، ماده ای بدون مزاج به وجود می آید، که برای بدن تعریف نشده است و در هضم آن دچار اختلال می شود. وی بیان داشت: در این صورت جزئی از آن ماده را دفع و قسمتی دیگر را در بدن ذخیره می کند و بعدها به شکل جوش، زگیل، دمل، کیست، تومورهای خوش خیم و حتی بدخیم در بدن سبز می شود. این کارشناس طب سنتی اضافه کرد: در ...
مواد غذایی مفید و مضر در یک رژیم سالم؛از شایعه تا واقعیت
گوارش نمی توانند نشاستۀ مقاوم را هضم کنند و این نشاسته با توجه به افزایش باکتری های روده تأثیر مثبتی بر سلامت روده و کاهش احتمال ابتلاء به سرطان روده دارد. لبنیات با وجود این که شیر، کره، ماست و پنیر جزئی از مواد اصلی رژیم غذایی افراد هستند، اما پیام های متضادی دربارۀ مضر یا مفید بودن آن ها در طول سال های گذشته منتشر شده است. با وجود این که محصولات لبنی حاوی پروتئین ...
چلوکباب با دوز بالا!
دهند اما آسیب هایی را هم به بدن وارد می کنند و سلامت ما را به خطر می اندازند. رنگ های خوراکی از کجا آمده اند؟ رنگ های خوراکی به دو دسته مجاز و غیرمجاز تقسیم می شوند. رنگ های مجاز در کارخانه های خارجی تولید می شوند و به صورت مجاز به کشور وارد می شوند؛ این نوع از رنگ ها دارای مجوز از سازمان هایی معتبر در کشور خود هستند و تنها نکته استفاده از آنها این است که باید دوز مصرف آنها رعایت شود و ...
شیر شتر بهتر است یا بز؟
پاستوریزه باشد. به علاوه پیدا کردن این نوع شیر سخت و گران است. شیر بز؛ با ارزش غذایی شیر گاو کم چرب اگر در هضم لاکتوز دچار مشکل هستید و خواهان شیری هستید که ارزش های غذایی شیر گاو کم چرب را داشته باشد، شیر بز گزینه خوبی است. با وجود این، شیر بز سرشار از کالری (هر فنجان 168کالری)، چربی اشباع شده (5/6گرم) و کلسترول است. محدود کردن چربی های اشباع شده در رژیم غذایی به کاهش کلسترول خون و کاهش خطر ...
دستورالعمل های خانگی برای کاهش فشارخون
معرض خطر ابتلا به پرفشاری خون هستند. اینگونه افراد باید نسبت به مصرف نمک حساس باشند. سعی کنید تا جایی که می توانید مصرف نمک را کم کنید . از آوردن نمکدان بر سر سفره های خود اجتناب کنید. از شکلات تلخ استفاده کنید انواع مختلف شکلات تلخ حاوی فلاوانول هستند که باعث می شوند رگ های خونی، بیشتر الاستیک گردند. در یک مطالعه انجام شده، 18 درصد از بیمارانی که هر روز از شکلات تلخ استفاده ...
نوشیدن روزانه قهوه ریسک ابتلا به سرطان روده را کاهش می دهد
مرتبط است و هر چقدر قهوه بیشتری مصرف شود این ریسک بیشتر کاهش می یابد. در این مطالعه، بیش از 5100 شرکت کننده که در طول شش ماه قبل از شروع مطالعه مبتلا به سرطان روده تشخیص داده شده بودند و 4000 شرکت کننده دیگر که هیچ سابقه ابتلا به این بیماری را نداشتند به عنوان گروه کنترل مورد بررسی قرار گرفتند. در پرسشنامه جمع آوری شده از افراد شرکت کننده، اطلاعات مربوط به بسیاری از سایر عوامل ...
5 دشمن اصلی خانم ها
به گزارش افکارنیوز ، از آنجا که هیچ تضمینی برای افزایش طول عمر وجود ندارد، تحقیقات زیادی در پی آن هستند که بتوانند داشتن عمر طولانی و توام با سلامت را امکان پذیر کنند. برای کمک به افزایش سلامت خانم ها، در این مطلب به پنج نوع بیماری پرداخته ایم که جزء نگرانی های بزرگ خانم ها محسوب می شوند؛ بیماری قلبی، سرطان سینه، پوکی استخوان، افسردگی و بیماری خودایمنی. دکتر سارالین مارک ...
راهنمای جامع پرورش ماهی قزل الا
چربی ، خالهای تیره رنگ روی باله دمی . :: عادات غذایی : در محیط های طبیعی از لارو حشرات و شکارسایر موجودات آبزی استفاده می کند و در استخرهای پرورشی بطور کلی جهت تغذیه آن از غذای کنسانتره استفاده می شود . انواع ماهی قزل آلا و زیست شناسی آن ماهی قزل آلا در آبهای سرد غنی از اکسیژن و جاری زندگی می کند. در کشور ما دو نوع ماهی قزل آلا وجود دارد: الف) ماهی قزل ...
راهنمای جامع پرورش شترمرغ
در بین انواع مختلف منابع تغذیه ای، محصولات و فرآورده های دامی جایگاه ویژه ای در تأمین امنیت غذایی به خصوص از منظر تأمین پروتئین دار ند. برخی از کشورها اقدامات وسیعی در جهت استفاده از پتانسیل ها و منابع جدید تأمین پروتئین دامی مانند گوشت کروکودیل، خرگوش، شترمرغ و ... آغاز نموده و تلاش می کنند با تنوع در تولید، نیاز روزافزون بازار مصرف را پاسخگو باشند بدین جهت بررسی تجربه هر یک از آنها حایز اهمیت ...
علائم کمبود عناصر غذایی در درختان میوه
...: تمامی موجودات زنده این کره خاکی از جمله گیاهان برای رشد و نمو و ادامه حیات خود، نیاز به مواد غذایی دارند، البته مقدار آن عناصر برای انواع مختلف گیاهان متفاوت است. در بیشتر خاکها مقدار نسبی این عناصر، برابر نیازهای طبیعی گیاه نیست و از آن گذشته زمین نمیتواند این گونه مواد را به اندازه کافی تولید کند و آن مقداری هم که در خاک وجود دارد، به مرور زمان به وسیله گیاه جذب میشود، پس برای ...
خواص میوه ی شاه بلوط
می کند. میوه ی شاه بلوط برای کاهش میزان کلسترول میوه ی شاه بلوط فاقد کلسترول غذایی است و این یک نقطه ی قوت محسوب می شود. جالب است بدانید نتایج پژوهش های متعدد نشان داده که مصرف یک مشت از این میوه در روز می تواند میزان کلسترول بد خون را 9 تا 19 درصد کاهش دهد. می پرسید چرا؟ به خاطر این که میوه ی شاه بلوط حاوی چربی های اشباع نشده است که با کلسترول بد مقابله می کند. ...
ابتکار: پارک پردیسان در گذشته مرکز قاچاق انسان و اسلحه شده بود
. سناریویی ساخته بودند که هدفشان را پیش ببرند. *آیا آماری وجود دارد که روند شیوع بیماری ها بویژه سرطان در آن دوره زمانی چگونه بوده است؟ - ما متولی آمار نیستیم و نمی توانیم هم راجع به آمار صحبت کنیم ولی دستگاه ها به طور غیررسمی و خیلی از کسانی که در کار بودند، از همان موقع هم اعلام نگرانی می کردند و افزایش شیوع سرطان در شهرهای بزرگ را یک تهدید جدی می دانستند. در خیلی از زمینه ها ...
ده بازار عرضه بهداشتی انواع آبزیان در سطح استان اصفهان
می تواند در ارتقاء مصرف نقش اساسی داشته باشد . آقای مهندس محمدرضا عباسی افزود : مصرف متنوع آبزیان ( ماهی ومیگو ) تاثیر بسزایی در پیشگیری از انواع بیماریها و استرس داشته است . مصرف آبزیان دریایی و پرورشی با داشتن ارزشهای غذایی مهم سبب کاهش کلسترل و تری گلیسرید خون و جلوگیری از بیماریهای قلبی عروقی و برخی از سرطان ها میشود . ماهی دارای خواص ضد التهابی بوده و موجب درمان التهاب،کاهش سردردهای ...
تاثیر میوه کاکتوس در تنظیم قند خون
دیابتی نوع دوم موثر است ، کاکتوس خوراکی، گیاهی پر طرفدار در کشورهای آمریکای مرکزی، اروپا، خاورمیانه، هند، آفریقای شمالی و استرالیا است ، برگ های این گیاه سرشار از بتاکاروتن، ویتامین های گروه ب ، ویتامین ث و کلسیم می باشد. میوه گیاه کاکتوس به دفعات مختلف به طور روزانه تا مدت 2 ماه به موش خورانده شد، البته پیش از شروع مصرف میوه کاکتوس، این موش ها به دیابت مبتلا شده و قند خون آن ها اندازه گیری شده بود. پس از 2 ماه مصرف میوه گیاه کاکتوس، دوباره قند خون این موش ها اندازه گیری شد که نتایج نشان داد میوه گیاه کاکتوس اثر ضددیابتی دارد و در تنظیم قند خون موثر است. انتهای پیام/ ا ...
پارک پردیسان در گذشته مرکز قاچاق انسان و اسلحه شده بود
با وجود آنکه سازمان محیط زیست با مشکلات زیادی مواجه بود او در مقابل فشارها و حتی تهدیدها ایستاد تا با جان مردم بیش از این معامله نشود. یکی از مشکلات ابتکار در ابتدای دوران ریاستش پارک پردیسان بود. پارکی که به گفته او یک فاجعه بود. می گوید: قصد فروش آن را داشتند و جلوی فروش آن را هم گرفتیم و شاید به دلیل اینکه دیگر نمی توانستند بفروشند، رها شده و دست تجار اسلحه، موادمخدر و قاچاق انسان افتاده بود. حتی متاسفانه فرمانده عملیات پاکسازی پارک پردیسان، سردار کاشانی دو، سه ماه بعد جلوی پارک ترور و شهید شد. ...
خواص دو میوه پرطرفدار بهاری
دارویی داشته است و از برگ و ریشه آن که حاوی مقدار قابل ملاحظه ای تانن است که به عنوان ضد اسهال وادرارآور استفاده می شده است. توت فرنگی به صورت های گوناگون مورد استفاده قرار می گیرد: خام، جوشانده، مربا، شربت و بستنی. توت فرنگی منبعی سرشار از فیبر، ویتامین C، فولات، پتاسیم و آنتی اکسیدان ها می باشد. توت فرنگی به عنوان یک جایگزین شیرین، باعث افزایش سلامت قلب، کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان و در کل ...
عادت های غذایی که روده ها را مریض می کنند!
سلامت این ارگان مهم می باشد. گاهی ما در زندگی روزمره عادت هایی پیدا می کنیم که می توانند برای سلامت روده مضر باشند. در این مطلب شما را با این عادت های روده خراب کن بیشتر آشنا می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. نشستن زیاد، بی تحرکی و پرخوری به عقیده ی محققان فرانسوی، داشتن تحرک بدنی منظم یعنی حدود سی دقیقه در روز، خطر ابتلا به سرطان روده را به میزان 18 تا 29 درصد کاهش می دهد ...
مروری برمهمترین رویدادهای روابط عمومی در آمریکا در سال 95
عنوان سخنران نشست اصلی آیپک انتخاب شد. نامزد پیشتاز حزب جمهوریخواه در نشست اصلی سالانه لابی حامی رژیم صهیونیستی (آیپک) در واشینگتن سخنرانی خواهد کرد. این خبر کمتر از یک روز پس از آن منتشر شد که ترامپ تاکید کرد در مسئله صلح رژیم صهیونیستی و فلسطینیان یک می انجی بی طرف خواهد بود. این سخنان ترامپ با انتقاد شدید رقبای انتخاباتی که او را به علاقه بیش از حد به اسرائیل متهم کردند ...
رژیم غذایی دانه کتان برای لاغری شکم
مفید در بذر کتان وجود دارد 1. الیاف (پوشش قهوه ای از دانه) : که شامل لیگنان ها است که با سرطان پستان و غده پروستات مبارزه می کند آنها به حرکت دودی روده کمک و سبب بهبود وضعیت روده بزرگ و غده پروستات می شوند اما ما باید جدا از بذر کتان تاکید کنیم که روغن کتان حاوی هیچ گونه از الیاف نیست و لیگنان های بسیار کمی دارد. مقدار کمی از لیگنان ها در انواع مواد غذایی با منشاء گیاهی هستند ...
رژیم غذایی دانه کتان برای لاغری شکم
بذر کتان کمی بزرگتر از دانه کنجد، در رنگ کهربا مایل به قهوه ای و دارای عطر و طعم دیوانه کننده است و یک منبع خوب از الیاف وابسته به رژیم غذایی، اسیدهای چرب امگا 3 و لیگنان است هر کدام از این عناصر از منافع سالم مصرف بذر کتان می باشد بذر کتان حاوی حدود 20%پروتئین، 30% کربوهیدرات و بیش از 40% چربی است این میوه سرشار از ویتامین های گروه B و مواد معدنی است. سه ماده مفید در بذر کتان وجود دارد ...
تقویم بارداری هفته به هفته/ هفته پانزدهم جنین به اندازه پرتقال است
برای شما شبیه سازی کنیم باید بگوییم او به اندازه یک پرتغال شده است. وزن او حدود 30 گرم یا کمی بیشتر است اما خوشبختانه او مهم ترین و بحرانی ترین مراحل رشد خود را پشت سر گذاشته است و رشد بیشتر قسمت ها و اندام های بدن او کامل شده است. هفته پانزدهم بارداری چه علائمی دارد؟ در این هفته، بارداری فیزیکی شما بیشتر از قبل خود را نشان می دهد و شکمتان بزرگ تر و گردتر شده است.در این هفته ...
پیوند طبقه مرفه جدید با ثروتمندان قدیم/ سرچشمه های چالش موشکی
...، آن را بر عهده دارد، ثانیا وزارت دفاع و پشتیبانی نیروهای مسلح به عنوان بخشی از دولت خود به طور وسیع درگیر توسعه فناوری و تولید موشک است و ثالثا مجوزهای بالادستی برای مذاکرات موشکی (شبیه چیزی که برای مذاکرات هسته ای وجود داشت) مطلقا صادر نشده است. دوم- کشف منشأ راهبردی بگومگوهای اخیر درباره برنامه موشکی ایران بسیار مهم تر از خود این مجادلات است، چرا که همانطور که گفتم فعلا بعید است ...
خواص ذرت در کنترل دیابت و پیشگیری از کم خونی
خون و افزایش جریان خون به حفظ سلامت قلب کمک می کند. پیشگیری از کم خونی: بچه ذرت حاوی مقادیر خوب آهن است که می تواند به پیشگیری از ابتلا به فقر آهن و کم خونی کمک کند. بهبود روند هضم: از آنجائیکه منبع غنی فیبر است به بهبود یبوست کمک می کند. پزشکان مصرف آن را به بیماران مبتلا به سرطان روده توصیه می کنند. کاهش فشارخون: به دلیل وجود فنول ها، به کنترل فشار خون کمک می کند ...
زنان سیگاری زودتر از مردان سیگاری به سرطان ریه مبتلا می شوند
پایین تر ایجاد می شود یا شایع تر است. به عنوان مثال زنان با تماس با مقدار کمتری دود سیگار، به سرطان ریه مبتلا می شوند یا یک نوع سرطان ریه (آدنو کارسینوما) در زنان سیگاری شایع تر از مردان سیگاری است. همچنین سرطان گردن رحم، بیماری های استخوان و افزایش مرگ ومیر ناشی از سرطان پستان، از دیگر عوارض استعمال دخانیات در زنان است. دخانیات و حاملگی استفاده از دخانیات در دوران ...
نکاتی درباره تاثیر تغذیه بر افسردگی
به نظر می رسد در تنظیم فعالیت های عصبی نقش داشته باشد. به علاوه این ویتامین دارای خواص آنتی اکسیدانی است. سبزی ها و میوه ها به ویژه مرکبات بهترین منبع آن هستند. ویتامین C بسیار حساس است و مقداری از آن در زمان پخت از دست می رود. حتی در یخچال نیز بعد از 24 ساعت، 45 درصد این ویتامین کاهش می یابد. - منیزیم: سطح منیزیم در بدن افراد مبتلا به افسردگی، کمتر از افراد سالم است. به نظر می رسد که ...
4 خاصیت درمانی عدس
، خوردن روزانه آن به عملکرد بدن کمک می کند و جلوی بیماری های عفونی را می گیرد. در این گزارش 4 خاصیت درمانی عدس که بصورت روزانه خورده شود، آمده است: 1- عدس بهترین منبع پروتئین است که کلسترول مضر مانند گوشت قرمز ندارد، و به همین دلیل باعث مرگ ناشی از سرطان و بیماری قلبی نمی شود. 2- فیبر موجود در عدس هضم غذا را آسان می کند، و جلوی یبوست را می گیرد و خطر سرطان روده بزرگ را ...
