سایر خبرها
تب کردن همیشه هم مضر نیست!
در طول شبانه روز به طور طبیعی تغییر می کند. کمترین دمای بدن در حدود ساعت 4 صبح، و بیش ترین دما حدود ساعت 18 می باشد (البته به شرط این که عادت فرد این باشد که در روز بیدار باشد و در شب بخوابد). به این ترتیب، دمای 37٫5 درجهٔ سلسیوس که از طریق دهان و به هنگام عصر گرفته شده باشد، الزاماً تب نیست؛ در حالی که همین دما صبحگاه تب محسوب می شود. به هنگام اندازه گیری دمای بدن از طریق دهان باید در ...
بهترین غذاها برای دوران بارداری
.... آهن: در طی بارداری حدود یک سوم از خون بدن مادر برای تامین خون جنین استفاده می شود و آهن بخش اصلی هموگلوبین است که اکسیژن را به سراسر بدن منتقل می کند و مواد مغذی را به بدن نوزاد می رساند. منابع آهن عبارتند از: گوشت قرمز، سبزیجات با برگ سبز، مغز ها و دانه ها. ویتامین C: از آنجا که بدن نمی تواند ویتامین C را ذخیره کند، بنابراین لازم است آن را هر روز دریافت کنید. خوردن غذاهای ...
خطرات جدی در کمین مصرف کنندگان هورمون رشد
رشد به همراه تمرینات مقاومتی باعث افزایش توده بدون چربی و سرعت ساخت پروتئین کل بدن می شود. همچنین در بین برخی ورزشکاران شایع است که هورمون رشد علاوه بر اینکه می تواند عضلات را بزرگ کند، سیستم هوازی را نیز تقویت می کند. لذا آن ها دست به مصرف این هورمون و ترکیبات وابسته به آن می زنند.جالب است بدانید که هورمون رشد (growth hormone) به طور طبیعی توسط غده هیپوفیز در بدن تولید می شود. همچنین ...
تب کردن همیشه هم مضر نیست!
مختلف در طول روز در دمای بدن تغییر می گذارند. دمای بدن در طول شبانه روز به طور طبیعی تغییر می کند. کمترین دمای بدن در حدود ساعت 4 صبح، و بیش ترین دما حدود ساعت 18 می باشد (البته به شرط این که عادت فرد این باشد که در روز بیدار باشد و در شب بخوابد). به این ترتیب، دمای 37٫5 درجهٔ سلسیوس که از طریق دهان و به هنگام عصر گرفته شده باشد، الزاماً تب نیست؛ در حالی که همین دما صبحگاه تب محسوب می شود. ...
پیشگیری و مقابله با بیماری ها با مواد غذایی
مجله سیب سبز: غذا خوردن بیش از هرچیز به طبع و ذائقه شما بستگی دارد اما اگر بتوانید ذائقه خود را با غذاهای مفید و مغذی سازگارتر کنید، مسلما سود بیشتری عایدتان خواهد شد. اگرچه متخصصان تغذیه معتقدند همه غذاها خواص خود را دارند و از تمام گروه های غذایی باید بهره بگیرید، اما توجه به نیازهای بدن تان و یافتن این نیازها در غذاهای مختلف کمترین کاری است که در مورد تغذیه خود می توانید انجام دهید. ...
تاثیر تغذیه بر افسردگی
افسردگی باشد، سطح انرژی در او کمتر از حد معمول است و اشتیاق و اشتها برای بسیاری از چیزها از جمله غذا در او از بین می رود و در نتیجه، تغذیه فرد دچار اختلال می شود. کاهش یا افزایش وزن به صورت ناخواسته و جذب ناکافی ویتامین ها و مواد معدنی، غالبا با افسردگی ارتباط دارد. افرادی که بیشتر در معرض این خطر هستند، افراد مسنی هستند که تنها زندگی می کنند. برخی از مهمترین علل تغذیه ای ...
ارتباط شبکه ای مولکولی از پروتئین ها با طول عمر انسان
اختلالات تدریجی در فرآیندهای مختلف بدن به دلیل پیر شدن سلولها رخ می دهد. برای مثال سلولهای پیر نمی توانند مانند سلولهای جوان به طور کامل پروتئین های معیوب بدن را دفع کنند، عملکرد میتوکندری آنها – که انرژی سلول از آن تامین می شود – مختل شده و توانایی تشخیص مواد مغذی را از دست می دهند. در نتیجه اختلال در این فرآیندها به کوتاه شدن عمر می انجامد. شاید در نگاه اول اینطور به نظر برسد که این فرآیندها در ...
هشت عادت معده خراب کن
برای مخاط سم است و قابلیت سلول های عصبی را برای انقباض های عضلانی بر هم می زند. نوشیدنی های شیرین نیز فلور را دچار تغییراتی کرده و خطر بروز چاقی مفرط را افزایش می دهد. بهتر است بدانید که اضافه وزن نیز به نوبه ی خود خطر بروز مشکل ریفلاکس معده را افزایش می دهد؛ یعنی اینکه اسید معده بالا می آید و به اصطلاح معده ترش می کند. زیاده روی در مصرف شکلات و گوشت های فرآوری شده = التهاب معده هیچ ...
تب کردن همیشه هم مضر نیست!
.... به این ترتیب هر دمایی که از طریق دهان اندازه گیری شود و بین 36٫4 و 37٫2 باشد طبیعی است. دماسنج طبی نشانگر تب 38٫5 C با این وجود، موارد بسیاری هستند که در تغییر دمای بدن نقش دارند؛ و باید هنگام اندازه گیری مورد توجه قرار گیرند. سن، لباس های فرد، دمای اتاق و ساعات مختلف در طول روز در دمای بدن تغییر می گذارند. دمای بدن در طول شبانه روز به طور طبیعی تغییر می کند. کمترین دمای بدن در ...
40 درصد ایرانی ها به کبد چرب مبتلا هستند
آفتاب : آنچه خواندید بخشی از صحبت های پروفسور سیدموید علویان در چهارمین همایش باشگاه سلامتی امید با موضوع کبد و سلامتی بود. در این همایش که اسفند ماه سال گذشته در سازمان نقشه برداری کشور برگزار شد، به اهمیت نقش کبد در بدن، عوامل مؤثر بر ایجاد کبد چرب و نیز راه های انتقال هپاتیت های ویروسی پرداخته شد. در همین رابطه گفت وگویی را با دکتر سیدموید علویان ، فوق تخصص گوارش و کبد و رئیس شبکه هپاتیت ایران، انجام دادیم که با هم می خوانیم. در ابتدا و ...
جزئیات بیشتر از بیماری نادر کودکان جنوب کرمان/تصاویر 18+
زخم می شود و می سوزد و کنده می شود. حساسیت شدید پوست ، تاول زدن پوست ، آتش گرفتن و سوختن بدن از درون و برون ، بدن کبود ، سوزش شدید ، خارش شدید از جمله نشانه های بیماری ای بی است که باید شدیدا تحت مراقبت باشند و از فشار کوچک ترین چیز به پوست آنها شدیدا اجتناب شود حتی لباس خیس و یا لباس غیر استاندارد و ... بله درسته که این بیماری زجرآور درمان ندارد اما قابلیت پیشگیری دارد قابلیت جلوگیری ...
ورم بی دلیل لب ، علل و راههای درمان ورم لب
coxsackieviruses ایجاد می شود. این امر موجب تب، گلودرد، تورم صورت، زخم دهان، درد زبان، و غیره می شود. که توسط داروهای ضد التهاب و ضد درد درمان می گردد. • کوفتگی و کبود شدگی: تورم می تواند به دلیل سوختن لب با خوردن غذای داغ، کبودی به علت استفاده از سیم دندان، و یا به دلیل افزایش مصرف لوازم آرایشی در لب ایجاد شود. • داروها: گاهی تورم لب ها ناشی از داروهایی مانند داروهای غیر استروئیدی ضد ...
دانستنی های مهم درباره تب و لرز داشتن
در طول شبانه روز به طور طبیعی تغییر می کند. کمترین دمای بدن در حدود ساعت 4 صبح، و بیش ترین دما حدود ساعت 18 می باشد (البته به شرط این که عادت فرد این باشد که در روز بیدار باشد و در شب بخوابد). به این ترتیب، دمای 37٫5 درجهٔ سلسیوس که از طریق دهان و به هنگام عصر گرفته شده باشد، الزاماً تب نیست؛ در حالی که همین دما صبحگاه تب محسوب می شود. به هنگام اندازه گیری دمای بدن از طریق دهان باید در ...
راهکارهای تغذیه ای برای داشتن قلب سالم
بسته بندی شده آماده، به دلیل دارا بودن مقادیر زیادی نمک و از مصرف بیش از اندازه غذاهای شور مانند ماهی دودی، آجیل شور، چیپس، پفک، انواع شور، سوسیس و کالباس خودداری کنید و از سبزی های تازه چون سیر، لیموترش تازه، آب نارنج، آویشن، شوید و ... برای بهبود طعم غذا و کاهش مصرف نمک استفاده کنید. - افزایش مصرف فیبر: فیبرها ترکیباتی هستند که در دیواره سلول های گیاهان مانند سبزی ها، میوه ها، سبوس ...
با مصرف این روغن ها از بیماری قلبی در امان بمانید
نمی کنند دچار یک بیماری قلبی به نام کاردیومیوپاتی می شوند که در اثر کمبود انرژی این سلولها به وجود می آید و چه بسا بسیاری از کسانی که نامزد پیوند قلب به علت نارسایی شدید قلبی هستند اگر روزانه برای صبحانه فقط یک قاشق مرباخوری روغن حیوانی مصرف نمایند سلول های قلبی شان مجدداً به کار می افتند و دیگر نیاز به تعویض قلب ندارند. وی در پایان بیان کرد: بنابراین تغذیه ی سلول های خود عضله ی قلب از اسیدهای ...
موافقت با ژن درمانی کودکان دراروپا
در محیط های عاری از میکروب زندگی کنند. انتظار می رود این درمان که استریمولیس نامگذاری شده است ظرف چند ماه مجوز بازاریابی از کمیسیون اروپا دریافت کند. در این صورت، استریمولیس پس از 'گلایبرا' ساخت شرکت 'یونیکور' که برای درمان نوعی نقصان نادر خونی در بزرگسالان به کار می رود، دومین ژن درمانی در اروپا محسوب خواهد شد. سازمان غذا و داروی آمریکا هنوز هیچ روش ژن درمانی را تایید نکرده است، اما ...
علائم سرطان مری را بشناسید
نمونه از بافت های مشکوک به سرطان تهیه کند (نمونه برداری). این نمونه از بافت ها در ادامه برای آزمایشگاه ارسال می شود تا با بررسی آن وجود هر گونه سلول سرطانی در آن مشخص شود. مراحل پیشرفت بیماری هنگامی که ابتلای فرد به سرطان مری تشخیص داده شد، پزشک شما سعی می کند میزان (مرحله) پیشرفت سرطان در بدن بیمار را مشخص کند. انجام این کار می تواند به تعیین روش درمان سرطان مری کمک فراوان ...
شربت های خانگی را جایگزین آب سرد کنید
سلامانه : دکتر حسن اکبری متخصص طب سنتی و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در گفت وگو با باشگاه خبرنگاران جوان گفت: آب سرد به علت دارا بودن طبع سرد و تر روی NADH سلولی اثر منفی دارد و عبور الکترون برای متابولیسم مواد غذایی را کم می کند خوردن آب سرد موجب کاهش ATP سلولی در بدن می شود که می تواند موجب اختلال عملکرد بسیاری از سلول ها شده و باعث بروز بیماری می شود. وی شربت ...
دستان شما نشان دهنده وضعیت سلامتیان است
پارکینسون فقط سراغ سالمندان می رود، ولی امروز متخصصان در خصوص ابتلای جوانان به این بیماری هشدار می دهند. لرزش دست و پا در شرایط استراحت یکی از چهار علامت اصلی بیماری پارکینسون است. یادتان باشد لرزش دست ناشی از پارکینسون در مراحل اولیه معمولا یک طرفه و ملایم است و نیازی به درمان حس نمی شود، ولی به مرور که بیماری پیشرفت می کند، فرد مجبور است مدام وسیله ای را توی دستش نگه دارد تا بتواند این ...
آشنایی با مفاهیم نتایج آزمایش پزشکی
شود که در عضلات تولید میگردد . مقدار این جسم در بدن افراد مختلف بستگی متناسب با توده عضلانی فرد دارد، مثلا در نوزادان کمتر و در مردان بالغ با توده عضلانی زیاد، بیشتر است. از این تست به کمک تست BUN جهت عملکرد کلیه استفاده می شود. AST: مخفف و مختصر شده ASPARTATAE TRANSAMINASE است، که یک آنزیم بوده و در بدن در بافتهای مختلف وجود دارد به عنوان مثال این آنزیم در کبد – قلب – گلبولهای سرخ و ...
"امروز دیابت را شکست دهیم"/ دیابت؛ قاتل خاموش زنان
غیرواگیر دارند و درمان مطابق با استطاعت است. (در همین زمینه: برنامه های وزارت بهداشت برای مبارزه با "قاتل خاموش زنان" ) خودمراقبتی در دیابت اصول خودمراقبتی دیابت مانند یک مثلث است که یک ضلع آن رعایت رژیم غذایی، یک ضلع انجام فعالیت بدنی مناسب و ضلع دیگر مصرف درست و به موقع داروهای تجویزشده توسط پزشک است. بحث خودسنجشی منظم با دستگاه تست قند خون توسط بیمار هم مانند دایره ای ...
شناخت اوتیسم و پدیده اهدای مغز
دستگاه عصبی بودند می توانند به نتیجه تحقیقات کمک کنند تا محققان بتوانند هم در پیشگیری از این بیماری ها و هم درمان شان قدم هایی بردارند. هر سال درصدی به تعداد بچه هایی که با اختلال اوتیسم به دنیا می آیند اضافه می شود اگر بشر بتواند این بیماری را زود تشخیص دهد در درجه اول به مداخلات زودرس کمک می کند. **در بحث اهدای عضو و سلول های بنیادی مردم نتیجه و بازدهی کار را زود می بینند ولی بانک های ...
مرغ سوخاری نخورید
سلامانه : ایرج خسرونیا متخصص داخلی در گفت وگو با باشگاه خبرنگاران جوان با اشاره به مضرات مرغ سوخاری گفت: در پخت مرغ سوخاری از روغن بسیار زیادی استفاده می شود و در حرارت بالا سبب بروز ترکیبات ناسالمی در بدن می شود که باعث بروز انواع بیماری ها و چاقی مفرط در افراد می شود. وی بیان کرد: آکریل آمید یک ترکیب سرطان زا است که در اثر سوختن و برشته شدن ماده سوخاری در حرارت بالا ایجاد ...
موساد دکتر کاظمی را با سم ترور کرده بود
کرده بود در فهرست ترور موساد قرار گرفته بود. پیش از این اعلام شده بود که مرحوم کاظمی آشتیانی در 14 دی 1384 به علت سکته قلبی درگذشته است اما منابع آگاه می گویند این نابغه فناوری سلول های بنیادی توسط موساد ترور بیولوژیک شده است. درحالیکه بسیاری از شخصیت های مخالف رژیم صهیونیستی با ابتلا به بیماری هایی ناشناخته به مرگ هایی دردناک دچار شده اند، بسیاری از کار شناسان و رسانه ها از ...