خانهفیزیک دیدنی کریس رونالدو در آستانه 40 سالگی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
واکنش مسی به بازی با رونالدو: بی صبرانه منتظرم!
به گزارش "ورزش سه"، تورنمنت موسوم به جام ریاض از 29 ژانویه تا 1 فوریه در عربستان برگزار می شود اما نقطه اوج این تورنمنت بازی بین دو تیم النصر و اینترمیامی است: تقابل دو غول فوتبال لیونل مسی و کریستیانو رونالدو. جام ریاض با حضور سه باشگاه اینترمیامی، النصر و الهلال برگزار می شود. از همین حالا همه نگاه ها تنها به یک بازی دوخته شده است: النصر و اینترمیامی. عربستان از زمانی که ...
تصاویر| ملکه الماس ها؛ نامزد کریستیانو رونالدو و نمایش جواهرات 4 میلیون پوندی اش در دبی/ CR7 تعطیلات کجا ...
کریستیانو رونالدو و جورجینا رودریگس به همراه فرزندانشان برای تعطیلات سال نو به دبی رفتند و جورجینای 29 ساله از جزئیات این سفر به 55.6 میلیون دنبال کننده خود در اینستاگرام اطلاعاتی ارائه داد. او لباس های مختلف زیبای خود را به رخ کشید و یک ست الماس 2.7 میلیون پوندی و یک حلقه کارتیه 600000 پوندی را نیز به نمایش گذاشت. او همچنین ویدئویی کوتاه از تمرین در باشگاه، تصاویری شیرین از رونالدو که دست در دست با یکی از فرزندانشان راه می رود و جزئیات دیگری را منتشر کرد. بیشتر بخوانید: ...
کلوپ مک گرگور شد، ذخیره لیورپول رونالدو! (عکس)
کلوپ با شور و حرارتی فوق العاده در حال صحبت کردن با اوون بک جوان است و این نیمکت نشین جوان لیورپول با قیافه ای متحیر تنها به سر تکان دادن برای تایید حرف های سرمربی اش اکتفا می کند. شبکه های اجتماعی با دیدن این ویدیو به یاد مکالمه ای افتادند که اخیرا بین کانر مک گرگور و کریستیانو رونالدو انجام شده و تصویرش مورد توجه قرار گرفته بود. یک کاربر در شبکه های اجتماعی نوشت: "از قیافه اوون بک ...
وقتی رونالدو نازاریو توپ طلایش را به اسپید نشان می دهد / فیلم
ویدیویی از رونالدو نازاریو همراه با اسپید، یوتیوبر معروف را مشاهده می کنید که در آن فوق ستاره برزیلی سابق دنیای فوتبال، جایزه توپ طلایش را به اسپید نشان می دهد.
کریستیانو رونالدو جونیور، تماشاگر جدال رئال مادرید و اتلتیکو مادرید + عکس
فرزند فوق ستاره پرتغالی از نزدیک تماشاگر دربی مادرید بود. طرفداری | در نخستین بازی از مرحله نیمه نهایی سوپرکاپ اسپانیا 2024، شب گذشته (چهارشنبه) رئال مادرید در جدالی نزدیک و تماشایی با نتیجه 3-5 اتلتیکو مادرید را شکست داد و راهی فینال شد. کریستیانو رونالدو جونیور، فرزند اسطوره پرتغالی کهکشانی ها شب گذشته در ورزشگاه حاضر و از نزدیک شاهد کامبک تماشایی شاگردان کارلو آنچلوتی بود. کریستیانو جونیور همگانی که پدرش در رئال مادرید بازی می کرد، عضو آکادمی این باشگاه بود و سابقه بازی برای تیم های پایه لوس بلانکوس را در کارنامه دارد. ...
(ویدئو) تمرینات کریستیانو رونالدو در خانه و عضلات او که بار دیگر خبرساز شدند
علی رغم تعطیلات زمستانی لیگ حرفه ای عربستان، کریستیانو رونالدو هیچ فرصتی را برای تمرین از دست نمی دهد. او دوشنبه صبح، عکس ها و ویدیوهایی از خود در حین تمرین در باشگاه ورزشی منتشر کرد. مهاجم تیم النصر تا اوایل فوریه که لیگ از سر گرفته می شود، بازی نخواهد کرد، اما این تعطیلات باعث نشده تا او از حفظ شکل بدنی عالی خود غافل شود. رونالدوی 38 ساله، در اینستاگرام، ویدیویی از خود در حین انجام تمرینات در ...
رونالدوی جدید اعلام حضور کرد: جونیور از ریاض (ویدیو)
به گزارش "ورزش سه"، کریستیانو جونیور، پسر بزرگ کریس رونالدو، تنها 13 سال سن دارد، ولی او کم کم در حال بروز نشانه هایی است که حکایت از احتمال بالای تبدیل شدنش به جانشین برحق پدر دارد. کریستیانو جونیور از کودکی با فوتبال بزرگ شده و در باشگاه هایی که پدرش در آنها حضور داشت عضو آکادمی ها بوده است. او در ماه اکتبر رسما به عضویت آکادمی باشگاه النصر عربستان درآمد و تا کنون علاوه بر حضور منظم ...
کلیپ تمرینات سنگین کریستیانو رونالدو در روز های تعطیلی لیگ عربستان
لیگ کشور عربستان در حال حاضر با وقفه زمستانی مواجه شده و بعد از پایان جام ملتهای آسیا نیم فصل دوم را از سر خواهد گرفت. این وقفه فرصتی برای ستاره های خارجی این لیگ و از جمله کریستیانو رونالدو است تا از تعطیلی طولانی مدت زمستانی استفاده کنند. رونالدوی 38ساله که تا چند روز دیگر وارد 39سالگی می شود تصاویری از خودش در حال وزنه زدن و انجام حرکات بدنسازی منتشر کرد و نشان داد بدنش همچنان در ...
عضلات شگفت انگیز رونالدو در 38 سالگی +عکس
این وقفه فرصتی برای ستاره های خارجی این لیگ و از جمله کریستیانو رونالدو است تا از تعطیلی طولانی مدت زمستانی استفاده کنند. رونالدوی 38ساله که تا چند روز دیگر وارد 39سالگی می شود امروز تصاویری از خودش در حال وزنه زدن و انجام حرکات بدنسازی منتشر کرد و نشان داد بدنش همچنان در اوج آمادگی عضلانی قرار دارد. ...
اهدای پیراهن رونالدو در النصر به رودریگو ستاره رئال مادرید
هواداران النصر عربستان به مناسبت تولد رودریگو، ستاره برزیلی رئال مادرید، جشن جالبی برای او به پا کردند. هواداران النصر پیراهن کریستیانو رونالدو پرتغالی را به ستاره برزیلی رئال مادرید هدیه دادند. در تصویری که از هتل محل اقامت رئال منتشر شده، دیده می شود که رودریگو از دریافت پیراهن رونالدو شگفت زده شده است. تیم رئال مادرید برای رقابت در سوپرجام اسپانیا در ریاض، پایتخت عربستان ...
پولسازترین ایده ورزشی توسط حامدیان اسپرت لو رفت!
مختلف ورزشی مانند صعود، نزول و حتی دویدن در محیط های مختلف مانند ساحل یا کوهستان هستند و در اکثر باشگاه های ورزشی یافت می شوند. روئینگ نوعی دستگاه ورزشی است که بر عضلات بالاتنه تاثیر مثبت دارد. با استفاده از روئینگ، شما قادر خواهید بود تا عضلات پشت، شانه عقب، شانه جلو و بازو را تقویت سازید. همچنین روئینگ به شما کمک می کند تا تعادل خود را بهبود بخشیده و قابلیت همکاری چندین عضله بالاتنه خود ...
کریستیانو رونالدو دوباره بدن آماده اش را به رخ کشید(+عکس)
مدت زمستانی استفاده کنند. رونالدوی 38 ساله که تا چند روز دیگر وارد 39 سالگی می شود امروز تصاویری از خودش در حال وزنه زدن و انجام حرکات بدنسازی منتشر کرد و نشان داد بدنش همچنان در اوج آمادگی عضلانی قرار دارد. رونالدو روز اول فوریه یک بازی مهم و نمادین در پیش دارد و قرار است با رقیب بزرگش لیونل مسی رو در رو شود. دیداری دوستانه که نام جام ریاض را بر خود دارد و بین النصر و اینترمیامی برگزار ...
کلیپی از بدن آماده کریستیانو رونالدو در سن 39 سالگی
کریستیانو رونالدو ، ستاره پرتغالی النصر که این روز ها که لیگ عربستان تعطیل است، درحال تمرین است تا از شرایط ایده آل دور نشود. رونالدو کلیپی از تمرینات خودش در صفحه اش منتشر کرده است که نشان می دهد بدن او در سن 39 سالگی از آمادگی بالایی برخوردار است. خبر خوش برای کاربران پارس فوتبال: مشاهده هرگونه محتوایی اعم از خبر ، عکس و ویدئو برای کاربران پارس فوتبال نیم بها خواهد بود. در اینجا در این باره بیشتر بخوانید ...
تصویری که بارداری دوباره نامزد رونالدو را لو داد/ کریستیانو در انتظار ششمین فرزند
پس از تصاویری که جورجینا رودریگس به مناسبت جشن خانوادگی کریستیانو رونالدو در دبی منتشر کرد، گمانه زنی هایی مبنی بر باردار بودن این مدل آرژانتینی به وجود آمد. او در آخرین پست خود در شبکه های اجتماعی که پس از تعطیلات کریسمس منتشر شد، عکسی از سفرش با هواپیمای شخصی منتشر کرد که همراه با این عکس در کنار چندین تصویر در کنار بچه ها و سایر دوستان خانوادگی، نوشته بود: خانواده من، زندگی من . ...
رونالدو با این عکس همه جهان را شوکه کرد
لیگ روشن عربستان در حال حاضر با وقفه زمستانی مواجه شده و بعد از پایان جام ملتهای آسیا نیم فصل دوم را از سر خواهد گرفت. این وقفه فرصتی برای ستاره های خارجی این لیگ و از جمله کریستیانو رونالدو است تا از تعطیلی طولانی مدت زمستانی استفاده کنند. رونالدوی 38ساله که تا چند روز دیگر وارد 39سالگی می شود امروز تصاویری از خودش در حال وزنه زدن و انجام حرکات بدنسازی منتشر کرد و نشان داد بدنش همچنان ...
به مربیگری رونالدو و یارانش افتخار می کنم
به گزارش "ورزش سه"، روبرتو مارتینز اسپانیایی با گذشت یک سال از حضور روی نیمکت تیم ملی فوتبال پرتغال می گوید از این اتفاق خوشحال است و مربیگری کریستیانو رونالدو و همبازیانش برای او یک افتخار است. مارتینز در ویدیویی که توسط فدراسیون فوتبال پرتغال منتشر شد، جزئیاتی از عملکرد خود در تیم ملی پرتغال را فاش کرد که همراه آن ها به رکورد 10 پیروزی در 10 مسابقه دست یافت، چیزی که به گفته خودش آن ...
نحوه صحیح گرم کردن بدن قبل از بدنسازی
بدنسازی توضیح داده ایم. چرا گرم کردن پیش از ورزش مهم است؟ بدنسازی یک ورزش بسیار کاربردی برای داشتن اندامی زیبا و سالم است. در این ورزش با تلفیق تمرینات ورزشی و تغذیه مناسب، عضلاتی قدرتمند و اندامی ورزیده خواهید داشت. گرم کردن پیش از انجام تمرینات سنگین این ورزش امری مهم و ضروری است. گرم کردن مناسب فواید زیر را در پی دارد: مفاصل را به تحرک در می آورد عضلات را آماده ...
بزرگ ترین خودروساز دنیا احیا می شود!
به گزارش نبض بورس ، ترجمه: پویا احمدی | روز سه شنبه اعلام شد تعداد فروش گروه فولکس واگن با 12 درصد افزایش به 9.24 میلیون دستگاه خودرو در سال 2023 رسیده است که نشان دهنده بهبود فروش پس از همه گیری کرونا با کاهش تنگنا های زنجیره تامین است. فروش واحد های زیر مجموعه این خودروساز پس از شیوع بیماری کرونا کاهش یافت و در بحبوحه چالش های زنجیره تامین از کمبود تراشه تا جنگ در اوکراین، به کمترین ...
بارورسازی ابر ها برای کشور وسیعی مثل ایران اجرایی نیست
به گزارش اهر خبر (اهر نیوز) ، طی روز جاری اخباری مبنی بر بارورسازی ابرها توسط سازمان هواشناسی منتشر شده این در حالیست که به گفته رئیس مرکز ملی پیش بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا متولی این امر وزارت نیرو است و سازمان هواشناسی کشور در آن نقشی ندارد همچنین تاثیر بارورسازی ابرها بر بارندگی های کشور و در سطح گسترده و پهنه وسیع هنوز توسط نهادهای بین المللی تایید نشده است. صادق ضیاییان درباره ...
روزانه باید چند گام پیاده روی کنیم؟چند قدم مفید است؟
(مشابه نتایج سوئیس: با این حال، یک نظرسنجی گسترده تر در استرالیا نشان داد که میانگین گام 7400 بوده که نزدیک به میانگین ژاپنی ها است). حتما بخوانید: عضلات درگیر در پیاده روی + 7 فایده جالب 30 دقیقه پیاده روی داده های ثبت فعالیت این روزها، شما نمی توانید تعداد گام هایتان را در یک کیلومتر محاسبه کنید یا حدس بزنید که چه تعداد گام در روز برداشته اید. گام شمار شما، ثبت کننده فعالیت، گوشی تلفن یا ...
علائم هشداردهنده پوکی استخوان را جدی بگیرید
تواند منجر به شکستگی مهره ها، شکستگی لگن و دیگر شکستگی های استخوانی شود که ممکن است سبب درد شدیدی شوند که حرکت کردن و عملکرد عضلانی اسکلتی را محدود می کند؛ در نتیجه وقتی استخوان ها سست تر می شوند، فیبرهای عضله شروع به تحلیل رفتن و حتی از بین رفتن می کنند. یافته ها نشان می دهند تحلیل رفتن عضلات با شدت کاهش تراکم استخوان مرتبط است. همچنین نتایج نشان می دهند پوکی استخوان، ارتباط تنگاتنگی با سارکوپنیا ...
خواص نمک اپسوم و نحوه استفاده از آن
نوعی مواد شیمیایی هستند که سیگنال ها را بین نورون ها یا سلول های عصبی منتقل می کنند. این پیام رسان ها بر بسیاری از جنبه های زندگی روزمره ما از جمله خواب، خلق و خو و افزایش تمرکز تأثیر می گذارند. نتایج یک مطالعه که در سال 2017 منتشر شد، نشان داد داشتن میزان پایین و ناکافی منیزیم می تواند در کیفیت خواب افراد و توانایی مقابله با استرس اختلال ایجاد نماید. یکی از بهترین راه های ...
اسید لاکتیک باعث درد عضلات نمی شود! این تفکر قدیمی اشتباه است، پس چه چیز باعث درد می شود؟
فعالیت ورزشی به خصوص در اوایل شروع یک حرکت جدید، همراه با درد زیاد در پایان جلسه ورزشی یا ساعات و روزی پس از آن است. جه چیز باعث این درد می شود؟ اگر بین تمرین ورزشی، زمان زیادی بگذاریم، این درد تکرار می شود. یک سوء تفاهم رایج این است که چنین درد هایی به دلیل تجمع اسید لاکتیک در عضلات ایجاد می شوند. ولی تحقیقات نشان می دهد که اسید لاکتیک هیچ ارتباطی با این درد ندارد. حقیقت ...
تناقض آمارهای مسئولان و مراجع رسمی / رئیس سازمان برنامه و بودجه از کدام آمار مسکن سخن می گوید؟ / تورم ...
.... حتی اگر این مسئول اقتصادی بخش مسکن، آب، برق، گاز و سایر سوخت ها را نیز در نظر گرفته باشد، باز هم با آمارهای رسمی منتشر شده از سوی مرکز آمار ایران همخوانی ندارد. گزارش تورم مسکن مربوط به اردیبهشت ماه نشان می دهد، مسکن، آب، برق، گاز و سایر سوخت ها طی یک ماه رشد 1.6 درصد را پشت سر گذاشته و تورم نقطه به نقطه آن نیز 38.3 درصد ثبت شده و شاخص کل این بخش نیز 159.3 درصد برآورد شده ...
ترکیب دیدار تیم ملی فوتبال ایران برابر اندونزی اعلام شد
ابتدایی ایران را در این دیدار تشکیل می دهند. این بازی پشت درب های بسته و از ساعت 18:30 به میزبانی قطر آغاز خواهد شد. کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: ترکیب تیم ملی ایران مقابل بورکینافاسو مشخص شد بیرانوند: بعد آن پنالتی، رونالدو تا گل نزند ما را رها نمی کند یک استقلالی جانشین نوراللهی در تیم ملی شد تماشاخانه ...
کاهش 75 درصدی سطح پوشش برفی کشور در هفته دوم زمستان
مشابه سال گذشته (61 میلیمتر) نشان دهنده 21 درصد کاهش است. برپایه این گزارش، یکی از شاخصه های وضعیت بارشی کشور سطح پوشش برفی است. هرچه سطح پوشش برف کشور بیشتر باشد وضعیت تامین آب مورد نیاز بهتر خواهد بود. بررسی آمار تازه منتشر شده از وضعیت سطح پوشش برف در حوضه های آبریز در هفته دوم دی بیانگر کاهش بیش از 75 درصدی این سطح نسبت به مدت مشابه است. بر اساس این آمارها، سطح ...
روزبه با یک گل، جای پایش را سفت کرد
ترکیب اصلی به میدان برود، در مسابقه امروز برابر اندونزی که پشت درهای بسته و بدون پخش زنده تلویزیونی برگزار شد، از ابتدا به میدان رفت. روزبه که مقابل ولز موفق شده بود دومین گل ملی خود را به ثمر برساند، مقابل اندونزی توانست دروازه حریف را باز کند تا بدین ترتیب او برای سومین مرتبه، در لباس تیم ملی گلزنی کند. هافبک کلیدی و آچارفرانسه استقلال، در دیدار با ازبکستان و در سال 2018 نخستین گل ملی خود را به ثمر رسانده بود و حالا با گلی که وارد دروازه اندونزی کرد، نشان داد برای درخشش در جام ملت های آسیا آماده است. ...
روزانه 120 هزار جلد کتاب در کتابخانه های عمومی به امانت داده می شود
نامه هایی 200 دستگاه اتوبوس برای این مهم در نظر گرفته است که با احتساب کمک خیران و نهاد تا پایان دولت سیزدهم 300 دستگاه خواهیم رساند. دبیر کل نهاد کتابخانه های عمومی کشور خاطر نشان کرد: اینک در سطح کشور سه هزار و 600 باب کتابخانه عمومی وجود دارد که قدیمی ترین کتابخانه مربوط به 100 سال گذشته است. وی تعداد کتابخانه های تخصصی را 13 باب عنوان کرد و افزود: اگر استان ها در این راستا کمک کنند کتابخانه های تخصصی بیشتری را خواهیم ساخت. ...
رشد شاخص فلاکت در 14 استان ایران!
به گزارش اکو ایران: طبق آمار منتشر شده در پاییز 1402 شاخص فلاکت در 14 استان ایران شاهد رشد بوده است. بررسی شاخص فلاکت در پایان پاییز 1402 نشان می دهد استان چهار محال و بختیاری بیشترین فلاکت را در میان استان های کشور داشته است و تهران نیز کمترین در میان سایر استان ها بوده است. هم چنین باوجود کاهش کلی این شاخص در سال اخیر برای کل کشور، میزان فلاکت در 14 استان افزایش یافته است. ...
