مصرف سیگار در زنان، چطور می تواند شیب احتمال ناباروری را تند کند؟
سایر منابع:
سایر خبرها
جولان قاتل سفید در سفره ها
... ماده ای ضروری برای سوخت و ساز بدن نمک یکی از مواد ضروری برای سوخت وساز مواد غذایی در بدن، انتقال پیام های عصبی و کارکرد صحیح عضلات است. مصرف کمی نمک در زمان اسهال و استفراغ یا فعالیت شدید بدنی و در هوای گرم، سبب جبران املاح از دست رفته بدن می شود. نمک به تعادل قند خون، به نرم کردن و صاف کردن حنجره، به جذب مواد مغذی درون غذا، تنظیم خواب، درمان بیماری زکام و سینوزیت، درمان آلرژی ...
از مصرف این گیاه پرخاصیت غافل نشوید
که باعث می شود بدن با رادیکال های آزاد مبارزه کند. این ماده غذایی کم چرب بوده و برای سلامت و قلب خیلی مفید است. خوردن آب این گیاه برای کسانی که به نارسایی قلبی مبتلا هستند، بسیار مفید است؛ چراکه با مصرف آن سرعت و توان افراد در انجام فعالیت های بدنی بالا می رود. مصرف چغندر خام باعث افزایش قدرت عضلانی می شود. این ماده غذایی دارای انواع فیبرهای محلول و نامحلول است که فیبر محلول باعث کنترل قند و ...
افزایش انرژی بدن با مصرف مواد غذایی متعادل
باعث جذب سریع انرژی می شوند، پروتئین انرژی شما را بالا نگه می دارد و چربی باعث ماندگاری انرژی می شود. عملکرد تیروئید خود را بررسی کنید اگر دائماً انرژی شما کم است – به خصوص اگر حتی بعد از یک استراحت خوب شبانه احساس تنبلی می کنید – هلر می گوید که باید با پزشک خود در مورد آزمایش خون برای اختلال عملکرد تیروئید و همچنین کم خونی صحبت کنید. هلر می گوید: تیروئید می تواند یک ...
تاثیر مصرف کافئین، محصولات لبنی، مرکبات و سبزی بر اثرگذاری داروها
می تواند در تداخل با مشروبات الکلی باعث ایجاد طیف وسیعی از عوارض، از جمله سرگیجه، خواب آلودگی، آسیب کبدی و سایر عوارض جدی شود. وی خاطرنشان کرد: داروهای ضد روان پریشی می تواند به درمان افراد مبتلا به اسکیزوفرنی، اختلال دو قطبی و اختلال افسردگی اساسی کمک کند، اما مصرف این داروها همراه با کافئین به شکل چای یا قهوه، می تواند منجر به کاهش جذب دارو در بدن شود. کد خبر 723816 ...
10 مورد از مهم ترین خواص و مضرات شیره افرا برای سلامتی
کننده طبیعی عمل می کند بلکه خواص درمانی متنوعی مانند کاهش کلسترول، پیشگیری از التهاب کبد و حتی تأثیرات مثبت بر سلامت مغز دارد. با این حال، محتوای بالای قند و کربوهیدرات در شیره افرا می تواند خطراتی را نیز به همراه داشته باشد، از جمله افزایش قند خون و تأثیر بر بهداشت دهان و دندان. بنابراین، مصرف متعادل و هوشیارانه شیره افرا، ضمن بهره مندی از فواید آن، از بروز عوارض احتمالی جلوگیری می کند ...
گریپ فروت؛ دوستدار سلامت شما
را در وعده صبحانه بگنجانید. گریپ فروت را می توانید به انواع سالاد و اسموتی ها اضافه کنید. از پوست گریپ فروت غافل نشوید! جالب است بدانید پوست گریپ فروت فعالیت آنتی اکسیدانی بیشتری نسبت به قسمت داخلی میوه دارد. عوارض جانبی گریپ فروت چند دلیل وجود دارد که چرا برخی از افراد ممکن است نیاز به اجتناب از خوردن گریپ فروت داشته باشند. اگر گریپ فروت مصرف کنید ممکن است بدن شما دارو ها را ...
تهدید آندومتریوز علیه باروری
باشد و برعکس. با این توضیح که توده های تخمدانی ممکن است در آینده تبدیل به سرطان شوند مخصوصا در افرادی که توده های تخمدانی در آنان بالای 40 سال تشخیص داده می شود یا اندازه توده پیش رونده و درحال رشد است. این متخصص زنان و زایمان تصریح کرد: از عوارض این بیماری در بارداری می توان به افزایش احتمال سقط جنین اشاره کرد. درد های لگنی، پاره شدن خودبه خود کیست ها به دلیل درمان نشدن و علایم حاد ...
زنانه تر شدن اعتیاد در جامعه وپیامدهای آن
بیشتری به اعتیاد پیدا می کنند.وقتی در خانواده چیزی باب شود، چنانکه در برخی استانها و مناطق کشور خانواده ها خیلی راحت جلو هم مواد مصرف کرده و در مهمانی هایشان این مواد به عنوان وسیله پذیرایی استفاده می شود، قبح و بدی استفاده از مواد مخدر از بین می رود و در این شرایط گرایش خانم ها به مصرف مواد مخدر افزایش پیدا می کند.برخی از مقالات تحقیقاتی، کاهش کنترل اجتماعی روی زنان در دوره معاصر را علت تمایل آن ...
راه اندازی بخش پیوند مغز استخوان در بیمارستان امام رضا (ع)
. نقش محوری سلول های بنیادی در درمان انواع بیماری ها دکتر حمیدرضا رحیمی با بیان این که سلول های بنیادی مواد اولیه بدن هستند و همه سلول های دیگر با عملکرد های ویژه آنها تولید می شود افزود: سلول های بنیادی باکاربرد های فراوان در درمان بیماری های مختلف به جرات می توان گفت نقش بسیار مهمی در ساخت و حفظ بدن انسان دارند و در سال های اخیر یکی از موضوعات اصلی در علم پزشکی بوده اند. ...
بهترین قرص کم خونی در زمان پریودی
. کم خونی: کم خونی ناشی از پریودی یک مشکل رایج در زنان است که به عنوان “آنمی پریودی” نیز شناخته می شود. آنمی به معنای کمبود هموگلوبین و یا سلول های قرمز خون در بدن است و ممکن است در دوران پریودی به علت خونریزی متنوع و افزایش تلفات خونی به وجود آید. در زیر توضیحاتی در مورد عوامل، علائم و درمان کم خونی ناشی از پریودی آورده شده است: عوامل کم خونی ناشی از پریودی: خونریزی شدید ...
سرطان تخمدان؛ تهدیدی برای سلامتی زنان
چاقی دارد یا افرادی که لاغر هستند، شکم بزرگی پیدا می کنند که باید نسبت به بزرگی شکم خود حساسیت نشان دهند. بهنام فر اضافه می کند: توده تخمدان در زنان، کمتر منجر به آب آوردن شکم می شود، اما به طور معمول توده می تواند باعث بزرگی شکم شود؛ گاهی توده به حدی بزرگ نیست و گاهی به دلیل خونریزی و پیچش در آن درد ایجاد می شود؛ از این رو هم درد و هم بزرگی شکم هرکدام به تنهایی یا همراه یکدیگر در خانم های ...
علائم یائسگی زودرس و راه های پیشگیری از آن
خانوادگی یائسگی زود هنگام دارند، بیشتر ممکن است به آن مبتلا شوند. • سیگار کشیدن: زنانی که سیگار می کشند دو سال زودتر از زنان غیرسیگاری یائسه می شوند. معمولاً علائم یائسگی در آن ها بیشتر است. تحقیقات نشان داده طول عمر زنان سیگاری مبتلا به یائسگی زود هنگام دو سال کمتر از زنان غیرسیگاری است. • شیمی درمانی یا پرتو درمانی لگن: این درمان ها گاهی به تخمدان آسیب می زنند و بر اثر آن ...
مراقبت های پوستی حیاتی در دوران بارداری
است باعث بروز واکنش های آلرژیک و حساسیت های پوستی یا تنفسی در دوران بارداری شوند. در نهایت، پیش از انتخاب محصولات جدید مراقبت پوستی در برهه بارداری، بهتر است با پزشک متخصص یا کارشناس مربوطه در این زمینه مشورت نمایید. مصرف خودسرانه محصولات پوستی، به خصوص ترکیبات ضد لک و ضد آکنه، ممکن است عوارض ناخوشایند و حتی جبران ناپذیری برای سلامت شما و فرزندتان به دنبال داشته باشد. ...
فلزات سمی هوای آلوده در کمین زنان میانسال
در دانشگاه میشیگان اظهار کرد قرار گرفتن گسترده در معرض سموم موجود در فلزات سنگین ممکن است تاثیر زیادی بر مشکلات سلامت مرتبط با پیری زودرس تخمدان ها در زنان میانسال مانند گرگرفتگی، ضعیف شدن استخوان ها و پوکی استخوان و احتمال ابتلای بیشتر به بیماری های قلبی و زوال شناختی داشته باشد. بر اساس نتایج این پژوهش زنانی که سطوح بالاتری از فلزات سنگین در ادرار آنان ازجمله آرسنیک، کادمیوم، جیوه یا ...
نظرات پودر گلکسی فت
حاوی ویتامین ها و املاح مفید، هیچ ماده مضری که به سلامت افراد آسیب بزند، ندارد. بنابراین، برای افرادی که دچار کمبود اشتها هستند، مصرف این پودر به عنوان یک گزینه مطمئن برای به دست آوردن اشتها و افزایش وزن بدون بازگشت تصیه می شود. این پودر علاوه بر این موارد، فوایدی نیز دارد از جمله افزایش سطح انرژی و سوخت و ساز بدن. افزایش بهره وری در هضم غذا باعث افزایش احساس گرسنگی می شود و این به وزن ...
خواص چای کوهی چیست ؟
مثبتی بر سلامت جنسی مردان نیز دارد. مصرف چای کوهی باعث افزایش تولید اسپرم و بهبود کیفیت آن در مردان می شود. همچنین این گیاه، سیستم ایمنی بدن مردان را تقویت کرده و به طور کلی باعث تقویت قوای جنسی آن ها می گردد. علاوه بر این، چای کوهی از طریق تقویت سیستم ایمنی و افزایش انرژی، سلامت جسمانی مردان را نیز بهبود می بخشد. بر اساس طب سنتی، برخی افراد به دلیل داشتن مزاج سرد و بلغمی، چاقی ...
فواید بی نظیرگل کلم برای سلامت بدن
حاوی ویتامین C ، منگنز و دیگر اکسیدان های قوی است که به تغذیه بدن کمک می کند.همچنین فیات شیمیایی دارد که گلوکاناستروتین نامیده میشود و آنزیم ها را تحریک می کند و از سلول های بدن در برابر استرس اکسیداتیو و آسیب ناشی از رادیکال های آزاد محافظت میکند. 2. گل کلم برای بهبود سلامت قلب و عروق : گل کلم ویتامین K دارد که دارای خواص ضد التهابی است، مصرف منظم گل کلم، گردش خون سالم را تضمین ...
ایرانی ها یک سوم میانگین جهانی شیر می خورند
می تواند باعث افزایش جذب کلسیم شده و به سلامت استخوان ها و دندان ها کمک کند. همچنین این ویتامین با داشتن نقش های متنوع، در ابعاد مختلف سلامت حتی سلامت روان نیز نقش دارد. مسؤول آموزش همگانی انستیتو از دیگر مواد مغذی موجود در شیر و لبنیات به کلسیم اشاره کرد و گفت: این ماده مغذی به همراه فسفر در استحکام و سلامت استخوان ها و دندان ها نقش مهمی ایفا می کند. به گفته وی مصرف منظم و ...
مردهای سیگاری در خطر ابتلا به سرطان پروستات
در خانم ها و آقایان می تواند باعث ایجاد سرطان شود. او با تاکید بر اینکه خطر ابتلا به سرطان در مردها چهار برابر بیشتر از خانم ها است شایع ترین آنها در مردان را سرطان پروستات و بعد از آن سرطان مثانه دانسته و خاطرنشان کرد: از بین کسانی که سیگار می کشند مواد مخدر مصرف می کنند و حتی افرادی که با مواد شیمیایی مانند رنگ های ساختمانی و حتی رنگ مو سروکار دارند ریسک فاکتور سرطان مثانه بالا می رود ...
مرده زایی در ایران به علت آلودگی هوا
آخر نوامبر 2022 مجله تایمز هم در گزارشی خبر داد که آلودگی هوا با مرده زایی به ویژه در کشورهای فقیرتر ارتباط دارد. در این گزارش گفته شده که براساس اعلام گروه بین سازمانی سازمان ملل متحد برای برآورد مرگ ومیر کودکان، سالانه حدود دو میلیون بارداری در سراسر جهان به مرده زایی ختم می شود. این امر علل مختلفی دارد؛ از ناهنجاری های جنینی گرفته تا عوارض زایمان، فشار خون مادر، عفونت ها و ناهنجاری جفت. ...
اگر سندرم تخمدان پلی کیستیک دارید از این رژیم غافل نشوید
به گزارش بهداشت نیوز، در ادامه توصیه های تغذیه ای مناسب در مورد این اختلال را با هم دنبال می کنیم: ✓ مصرف بدون کنترل و بیش از حد منابع کربوهیدرات ها (انواع نان های سفید، ماکارونی، بیسکوئیت، شیرینی و برنج سفید) بدون احساس سیری کامل، از شکایت های شایع زنان مبتلا به PCOS است. بنابراین توصیه می شود بهتر است کربوهیدرات های پیچیده انتخاب شود. کربوهیدرات که حاوی فیبر بالایی باشد، گزینه های ...
کنترل بیماری شایع اندومتریوز با درمان های دارویی و جراحی
جراحان مجرب اندومتریوز انجام شود، احتمال عود به طور چشمگیر کاهش پیدا می کند، اگرچه به صفر نمی رسد. عضو تیم تخصصی کلینیک اندومتریوز مرکز درمان ناباروری ابن سینا در پایان یادآور شد: بسیار مهم است که جراحی به طور کامل و توسط جراحان مجرب انجام شود و تمام ضایعات عمقی برداشته شود. در صورت انجام دقیق و کامل جراحی لاپاراسکوپی و انجام دقیق و منظم پیگیری های پس از عمل، احتمال عود بیماری به 5 درصد در سال می رسد. بنابراین، بیمار نیز پس از عمل باید در ویزیت های دوره ای فالوآپ یا پیگیری پس از عمل حاضر شود و دستورات دارویی پزشک را به دقت رعایت کند تا احتمال عود و پیشرفت بیماری کاهش یابد. ...
راهکارهای نوین در درمان کبد چرب + از رژیم گرفته تا تکنیک های پزشکی
می دهد و مرگ و میر تا حد زیادی به عوارض سیروز سلول های کبدی مربوط می شود. کبد شما دومین عضو بزرگ بدن شماست که به پردازش مواد مغذی از غذاها و نوشیدنی ها کمک می کند و مواد مضر خون شما را فیلتر می کند. چربی بیش از حد در کبد شما می تواند باعث التهاب کبد شود که می تواند به کبد شما آسیب برساند و زخم ایجاد کند. در موارد شدید، این اسکار می تواند منجر به نارسایی کبد شود. هنگامی که ...
رژیم های غذایی مناسب خانم های درگیر با PCOS
آنلاین : سندرم تخمدان پلی کیستیک یک بیماری غدد درون ریز است که باعث ایجاد کیست های متعدد تخمدان ، چرخه های قاعدگی غیر طبیعی، موهای زائد صورت و بدن، مقاومت به انسولین و افزایش وزن می شود. مطالعات معتبر که از طریق مجله تولیدمثل انسان قابل دسترسی هستند نشان می دهند که از دست دادن 5 تا 10 درصد وزن بدن به کاهش علائم PCOS و بازیابی تخمک گذاری کمک می کند. معمولا به این افراد مصرف رژیم های غذایی ...
گیاه ضدبیماری را بشناسید
خدا با کاهش مصرف مواد غذایی و چربی خون ، از رشد و گسترش سلول های چربی جلوگیری می کند وزن بدن و ذخیره چربی موش را نیز کاهش می دهد. چاقی موش ها به دلیل تریپتولید موجود در تاک خدا بهبود یافته و سطح چربی خون در موش های دیابتی کاهش پیدا می کند. بهبود پروستات: گیاه تاک خدا باعث کاهش التهاب در موش های عفونی با باکتری (اوره پلاسما اورالیتیکوم) می شود. در مطالب ...
چاشنی پرطرفداری که فشار خون را بالا می برد و کلیه را نابود می کند
.... نسرین علیزاده اظهار کرد: شعار اجرای پویش ملی اطلاع رسانی تغذیه نمک کم بخورید، اما نمک مصرفی حتماً تصفیه شده یددار باشد است و همه وظیفه داریم عوارض مصرف زیاد نمک را تشریح کنیم. وی با بیان اینکه مصرف زیاد نمک و غذاهای شور از عوامل موثر بر افزایش فشار خون و بروز بیماری های قلبی - عروقی به ویژه در افرادی می شود که سابقه این بیماری ها را در خود یا خانواده شان دارند، ادامه داد ...
طریقه مصرف تخم کتان برای لاغری/ مضرات مصرف برای کبد!
توصیه شده، مصرف بذر کتان برای کبد مضر نیست. با این حال، برخی مطالعات نشان داده اند که مصرف بیش از حد بذر کتان ممکن است موجب افزایش سطح آلفا-فتوپروتئین در بدن شود که ممکن است باعث اختلال در عملکرد کبد شود. همچنین مصرف بیش از حد بذر کتان می تواند باعث افزایش مشکلات گوارشی و عوارض دیگری نظیر اسهال، سوء هاضمه و کاهش جذب مواد غذایی شود؛ بنابراین بهتر است که قبل از مصرف بذر کتان و هر نوع مواد ...
با این توصیه ها 100 ساله شوید (قسمت سوم)
در ماست و دوغ فراوان است. این ترکیب ها باعث سلامت استخوان ها، دندان ها، مو، پوست و عملکرد بهتر دستگاه گوارش می شود. براساس اعلام پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیای آمریکا، اگر روزانه 20 تا 25 درصد نیاز کلسیم و پروتئین بدن افراد سالمند از طریق مصرف لبنیات تامین شود، احتمال افزایش عمر و رسیدن به سن بالای 80 سال تا 25 درصد افزایش می یابد. البته انواع کم یا بدون چربی مد نظر است. میزان نیاز روزانه به این ...
آیا می توانم در طول پریود چای سبز بنوشم؟
... از دردهای غیر قابل تحمل قاعدگی گرفته تا نوسانات خلقی بیش از حد، یک زن باید همه این شرایط را پشت سر بگذارد. بسیاری از زنان می پرسند: آیا مصرف چای سبز در دوره قاعدگی مفید است؟ بله، تا حدودی، چای سبز برای دوره های قاعدگی کاملاً مفید در نظر گرفته می شود. مادران ما همیشه چای داغ را برای تسکین گرفتگی های شدید توصیه می کردند و در کمال تعجب، نوشیدن چای سبز موثر است! چای سبز یک درمان ...
10 غذای ضروری و مغذی برای افزایش سلامت و هوش کودکان
به گزارش کودک پرس ، استفاده از تغذیه سالم و مصرف مواد غذایی مفید می تواند به افزایش هوش و تقویت حافظه کودکان کمک کند. مطالعات نشان می دهد که رژیم غذایی نقش موثری بر سلامت مغز کودکان دارد و می تواند تا حد زیادی به باهوش شدن آن ها کمک کند. اما کدام غذا ها برای سلامت و تقویت هوش کودک مفید هستند؟ در این مقاله می توانید با لیستی از خوراکی ها و انواع غذای سالم برای افزایش تمرکز و هوش کودک آشنا شوید ...