سایر منابع:
سایر خبرها
این 7 ویژگی می گویند که در دوران کودکی خود محبت کافی دریافت نکرده اید
یکی از دلخراش ترین عواقب فقدان محبت در دوران کودکی، این باور ریشه دار است که شما لایق عشق و محبت نیستید. این احساس فقط در مورد روابط رمانتیک نبوده و به روابط خانوادگی نیز گسترش می یابد. عدم دریافت محبت در دوران کودکی، می تواند احساس شایستگی فرد را زیر سؤال ببرد. ممکن است فکر کنید اگر کسانی که قرار بوده شما را بی قید و شرط دوست داشته باشند، به شما محبتی نشان نمی ...
اختلال تبدیلی چیست وچگونه توصیف میشود ؟
برای اختلال تبدیلی هستند. سال ها پیش، متخصصان فکر می کردند این روش مقابله ی مغز شما با استرس هیجانی است. این علت در خیلی از موارد درست به نظر می رسد، اما احتمالا چندین عامل پیچیده در میان هستند: کارکرد طبیعی مغز شما. در افراد مبتلا به اختلال تبدیلی، مناطقی از مغز که هیجانات شدید را پردازش می کنند، ممکن است عملکردهای دیگر مغز را نادیده بگیرند یا آنها را خاموش کنند . اتفاقی که برای تان افتاده ...
فال ابجد فردا جمعه 13 بهمن 1402
دیگران اهمیت بدهید و برای خودتان و آرزوهایتان ارزش قائل شوید و از تلاش برای رسیدن به خواسته هایتان نا امید نشوید. فال ابجد روزانه متولدین اردیبهشت گاهی مشکلاتی در روز برایتان پیش می آید که باعث می شود نتوانید مطابق برنامه ها پیش بروید و این موضوع شما را آشفته و نگران می کند. به خودتان اعتماد داشته باشید و خودتان را نبازید زیرا با کمی خلاقیت و یا کمک از دیگران می توانید اوضاع را ...
فال شمع روزانه فردا جمعه 13 بهمن 1402
لحظات خوبی را در اوقات فراغت تان سپری کنید. مثلا در این مقاله فال شمع را برای شما در نظر گرفته ایم. این فال یکی از پرطرفدارترین فال ها برای کاربران است و معمولا آن را دنبال می کنند. فال شمع روزانه فردا متولدین فروردین شما فردی منظم هستید و همیشه سعی می کنید با برنامه پیش بروید اما همه چیز در زندگی تحت کنترل شما نیست و برخی موارد پیش می آیند که لازم است کمی تغییر در برنامه های ...
فال ابجد روزانه | فال ابجد پنجشنبه 12 بهمن 1402 را اینجا بخوانید
.... اگر می خواهی ازدواج کنی از آن بگذرد زیر آن فرد مناسب تو نیست. پذیرای مسافر یا میهمانی خواهید بود. مدتی که او در کنارتان است لحظه های خوبی را سپری خواهید کرد که برای هردویتان خاطره خواهد شد. در مورد مسئله کاری از گروهی که قدرتان را نمی دانند فاصله بگیرید، نادانی دیگران از ارزش های شما کم نمی کند. شخصی دوستتان دارد و همه حرکات شما را زیر نظر دارد. ابجد فال شما: د آ ج تعبیر ...
به خودتان احترام بگذارید تا زندگیتان متحول شود
. وقتی خودتان را دوست داشته باشید و برای خودتان ارزش قائل شوید، احساس ارزشمندی خود را به دیگران وابسته نخواهید کرد. این به شما کمک می کند تا حدومرز تعیین کنید یا در صورت لزوم به روابط ناسالم پایان دهید. مدیریت علائم اضطراب و افسردگی تحقیقات نشان می دهد افرادی که با خودشان مهربانند کمتر در معرض خطر ابتلا به اضطراب یا افسردگی هستند. این بدان معنا نیست که اگر مضطرب یا افسرده هستید ...
فال روزانه چهارشنبه 11 بهمن 1402
چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که امروز به دنیا آمده اید، تولدتان مبارک.در سالی که با تولدتان آغاز کرده اید، با اتفاق مهم و سرنوشت سازی روبه رو خواهید شد. به صلاح شماست که در این سال بیشتر از همیشه حواس تان را جمع کنید و به فکر شکار فرصت ها باشید. زمستان را به آرامی [...]
10 تمرین ساده خودمراقبتی برای پرورش روحیه مثبت در زندگی
و هر کار کوچک دیگری که به شما انرژی می دهد. از کوچک ترین چیزهای مورد علاقه تان گرفته تا برطرف کردن نیازهای عاطفی او اجازه دهید احساسات درونی تان گرم بمانند. 5. فضایی دنج ایجاد کنید آیا اتاق خواب شما آن طوری که می خواهید، راحت و دنج به نظر نمی رسد؟ اگر در مهم ترین فضای زندگی تان احساس خوبی نداشته باشید، روحیه شما انرژی لازم را نخواهد داشت. فضای زندگی خود را دنج کنید. تعدادی ...
اثرات مخرب تنها بودن / چگونه می توان از تنهایی رها یافت؟
کوچکترین لحظات ارتباط شروع می شوند. این کارشناس ارتباط در محیط کار گفت: تحقیقات نشان می دهد که برای اینکه یک فرد را دوست خود در نظر بگیریم 90 ساعت زمان لازم است و بیش از 200 ساعت طول می کشد تا بتوانیم او را دوست صمیمی خود بدانیم. مرزها را تعیین کنید باور کنید یا نه، ارتباط بهتر با دیگران ممکن است مستلزم تعیین مرزبندی های قوی باشد. کامی اورنج مربی ارتباطات اجتماعی در این باره ...
اشتباهات والدین برای دوست شدن با فرزند
نظرخواهی کنید. 12- در هنگام بحث و گفتگو فقط نظرتان را اعلام کنید، بدون آن که قصد متقاعد کردن او را داشته باشید. 13- انعطاف پذیر و انتقادپذیر باشید. 14- در برابر فرزندان به یکدیگر احترام گذاشته و برای همسر خود بیشتر از فرزندان اهمیت قائل شوند. تحقیقات نشان می دهد والدینی که برای یکدیگر ارزش و اهمیت و اولویت بیشتری نسبت به فرزندان قائل هستند از فرزندان به مراتب موفق تر و ...
با همسری که احترام ما را نگه نمی دارد چطور رفتار کنیم؟
به شما پرخاشگر است؟ ایا ناراحتید که چرا همسرتان هیچ احترامی برای شما قائل نیست و هرگز احساسات شما را در نظر نمی گیرد. واقعیت این است که، مشکلات ارتباطی مثل مورد شما، یکی از عوامل اصلی احساس نارضایتی در روابط عاشقانه است. روابط انسانی پیچیده است و مسئولیت اغلب یک طرفه نیست. به هر حال، یک زوج از دو نفر تشکیل شده است که در پویایی مشترک شرکت می کنند. زندگی ای که بدون همکاری هر دو طرف حفظ ...
ازدواج با دختر بزرگتر خوبه؟ (10 مزیت ازدواج با زن بزرگتر)
...> ازدواج با زن بزرگتر از نظر روانشناسی برای مردانی که حمایت عاطفی نیاز دارند مناسب است. زنان مسن تر اغلب جنبه پرورشی دارند که به حمایت عاطفی گسترش می یابد. آن ها گوش شنوا، همدلی و مراقبت را در زمان های سخت ارائه می دهند و باعث می شوند که شما احساس دوست داشته شدن و درک شدن کنید. این پیوند عاطفی رابطه شما را تقویت می کند و می دانید که می توانید در زمان خوشی و سختی به یکدیگر تکیه ...
دعای بینظیر رزق و روزی | 8 دعا برای ثروتمند شدن و افزایش مال و ثروت
این است که شما محدودیت ها را نادیده گرفتید و به حریم خصوصی هم تجاوز کردید. یادتان باشد که هر چقدر هم که با طرف مقابل تان صمیمی باشید، باز هم نباید پایتان را فراتر از آنچه باید، بگذارید. شما چون کوه استوار هستید به خودتان اعتماد و در انتخاب دوست و همنشین دقت کنید. می خواهید کاری انجام دهید که هنوز صد درصد مطمئن نیستید بهتر هست از این اندیشه و فکر فعلا صرف نظر کنید هنوز زود است موقعیت های بهتری برای ...
بهترین کار در این 7 موقعیت از زندگی رها کردن و رفتن است
...، دست از کار بکشم؟ آیا تا به حال یک رابطه سمی را تجربه کرده اید؟ رابطه سمی می تواند با یک دوست، یکی از اعضای خانواده یا شریک عاطفی باشد. مشکل این است که بیشتر روابط سالم شروع شده و به تدریج سمی می شوند. این امر، اعتراف به وخامت اوضاع و تشخیص زمان ترک رابطه را دشوار می کند. روابط باید منبع شادی و حمایت در زندگی شما باشند. اگر در حال حفظ روابطی هستید که با منفی ...
آیا بعد از ورزش احساس افسردگی می کنید؟
یکی از مهم ترین فواید اثبات شده و به دست آمده از ورزش اثرات مثبت آن روی حس و حال فرد است. یک مطالعه مروری منتشرشده در Maturitas در 2017 نشان داد که فعالیت جسمی منظم می تواند به کاهش افسردگی، اضطراب و موارد دیگر کمک کند. البته هر کسی بعد از انجام یک تمرین، احساس شادتر بودن، آرام تر بودن یا از نظر احساسی پایدار بودن نمی کند. علاوه بر این، اگر این قضیه شامل حال شما هم می شود ممکن است ...
اگر این علائم در بدن بود مشکل سلامتی دارید
-تغییرات در خال ها هشدار: احتمال سرطان پوست ظهور یک خال جدید یا تغییر در ظاهر یک خال قدیمی می تواند نشانه ابتلا به نوعی از سرطان پوست به نام ملانوما باشد. در مورد هر گونه خال که خارش، تورم یا درد می کند، اندازه یا شکل آن تغییر کرده، شروع به خونریزی می کند یا پوسته پوسته به نظر می رسد هوشیار باشید. هم چنین، به خال هایی که شکل نامتقارن یا حاشیه دارند توجه لازم را ...
7 نشانه که هشدار می دهد به خرید کردن معتاد شده اید؛ نکاتی در مورد اینکه چگونه رها شوید
...> 3. احساس گناه و پشیمانی: احساس شرم و پشیمانی پس از خرید، شاید حتی دروغ گفتن در مورد خریدهایتان. 4. تشدید گرایش به خرید: خرید بیشتر و بیشتر برای دریافت همان حس هیجان 5. فشار مالی: خرج کردن فراتر از توان خود، به طور بالقوه ایجاد بدهی و باز کردن حساب های اعتباری جدید برای قدرت خرید بیشتر. 6. نادیده گرفتن فعالیت ها یا مسئولیت ها: خرید بر روابط، کار و سلامت شما تأثیر ...
سبک زندگی|آثار معجزه آسای هدیه دادن به همسر در شادی و آرامش خانواده
...: از نشانه های خداوند این است که همسرانی از جنس خودتان برایتان خلق کرد تا در کنار آنان آرامش یابید و بین شما مودت و رحمت قرار داد. در این نشانه هایی است برای گروهی که تفکر می کنند . زمانی زن و مرد برای هم عامل آرامش هستند که رابطه ای مبتنی بر احترام و دوستی متقابل بین شان وجود داشته باشد. بنابراین یکی از مصداق های احترام گذاشتن و ارزش قائل شدن، هدیه دادن است. همچنین در آیه 187 سوره ...
چرا داشتن رژیم غذایی سالم سخت است و چه باید کرد؟
بخورید و چه نباید بخورید. این توصیه ها شما را نسبت به هر چیزی که در دهان می گذارید حساس و وسواسی می کنند. هیچ برنامه غذایی یا فلسفه غذایی برای همه جواب نمی دهد. ذائقه، سبک زندگی و بدن هر کسی منحصربه فرد است و چیزی که مثلاً برای دوست شما بهترین منبع انرژی است ممکن است برای شما این طور نباشد؛ بنابراین یک فرمول کلی برای همه وجود ندارد. راه حل چیست؟ یک راه عاقلانه برای تغذیه پیدا کنید ...
10 عبارت ساده که عشق شما را زنده نگه می دارد
وقتی یک رابطه برای هردوی شما جدید است، دنیا را زیبا می بینید. همه چیز تازه و نو است. وقتی به یکدیگر نگاه می کنید، شخصی را می بینید که بی نقص و کامل است. حتی دنیای اطراف شما روشن تر و شادتر از قبل به نظر می رسد. با گذشت زمان اما، همه چیز شروع به تغییر می کند. چالش ها رخ می دهند، نقص ها ظاهر می شوند. واقعیت به چشم شما می آید. این زمانی است که عشق کمی تغییر می کند و دگرگون می شود. ...
این دسر خرمایی خیلی مقوی و خوشمزه است! | طرز تهیه دسر رول خرمایی +ویدئو
باشد و به جای بحث با دیگران به دنبال اهداف خودتان بروید. مخفی کاری های طرف مقابلتان می تواند باعث بی اعتمادی شما نسبت به او شود و شک و تردیدهایی در وجود شما ایجاد کند، اما شاید او دارد فقط راز یک نفر دیگر را مخفی می کند. برای حفظ سلامتی تان بهتر است به تغذیه تان بیشتر توجه کنید. حواستان باشد تا فرصت ملاقات با شخصی را از دست ندهید. پس انداز حتی کم خوب است بخصوص که به زودی به آن احتیاج پیدا خواهید ...
فال روزانه دوشنبه 9 بهمن 1402
چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که امروز به دنیا آمده اید، تولدتان مبارک.گرفتاری های زیادی دارید و حسابی سرتان شلوغ است. اجازه ندهید این شرایط، زمینه افسردگی و بیماری شما را فراهم کند. کارهای دشوار را سریع تر انجام دهید و ماه های سال تولدتان را با تمرکز بیشتری دنبال کنید. بهمن را با [... ...
فال روزانه دوشنبه 9 بهمن 1402 | فال امروز
ای از عمر باارزش شما هدر نرود. آتش عشق در دل شما از همیشه شعله ورتر شده و احساس می کنید که بیشتر از همیشه همسر یا عشق زندگی تان را دوست دارید، این احساس را با عشق زندگی تان درمیان بگذارید و روزی سرشار از عشق و محبت را تجربه کنید. بهمن گرفتاری های خود را به تنهایی تحمل نکنید و بار مشکلات خود را با اعضای خانواده به اشتراک بگذارید. اعضای خانواده را سرزنش نکنید و اجازه مشارکت در ...
نمایش روابط عاطفی در فیلم های عاشقانه خطرناک است یا مفید؟
.... در یک رابطه عاطفی برای ساختن عشقی واقعی، به تعهد، صرف وقت و گفتگوی فراوان نیاز است. 2- تأکید بیش از اندازه بر کارهای عاشقانه ی خاص و مادی گرایی اگر کارهای کوچک اما معناداری که شریک عاطفی تان برای نشان دادن علاقه ی خود به شما می کند، به چشم تان نمی آید و دل تان می خواهد مثل فیلم ها با کار خاصی شگفت زده تان کند، باید بدانید که این انتظار بسیار آسیب زا است. ...
اگر فرد مقابل شما این رفتارها را دارد در حال پنهان کردن غمش است!
.... گویی در حال نمایش دادن هستند. این به این معنی نیست که هر فرد شادی که می بینید در لایه های عمیق تر غمگین است. اما اگر این طور به نظر می رسد که یک نفر همیشه خوشحال است می تواند نشانه این باشد که از این مثبت بودن به عنوان نقابی برای پنهان کردن احساسات واقعی خود استفاده می کند. 2. به سرعت سوالات شخصی را منحرف می کنند این افراد به سوالات دم دستی پاسخی گذرا و کلی ...
فال ابجد روزانه | فال ابجد سه شنبه 10 بهمن 1402 را اینجا بخوانید
دارید بهتر است؛ هر چه زودتر این سفر را،، راهی شوید که برایتان موفقیت و سربلندی را در زندگی به وجود می آورد،، از طرف شخصی ثروتی بزرگ به دست خواهید آورد که احساس خوشایندی در وجودتان به وجود خواهد آورد. فکری که در سر دارید عملی کنید. دیگران شما را بر خلاف توقعتان بسیار یاری خواهند کرد. اتفاقی که منتظرش نیستید خواهد افتاد بهتر است به فکر آن باشید که بعد از آن چه باید بکنید. شما هیچوقت چیزی را ساده به دست نیاورده اید، خستگی ناپذیری تان کلید موفقیت تان خواهد بود. ...
آقای جمشیدی نازنین تا همیشه دلتنگ شما خواهم بود
آسیانیوز - ایرج عزیز، در مورد کار، حرفه، فعالیت، تلاش و همه این ها، دوستانی هستند که خیلی بهتر از من صحبت خواهند کرد. من می خواهم فقط و فقط از شخصیت مبارز و امیدوارکننده ای که شما داشتید، بگویم. روحیه سربلند شما برای من حیرت آور بود، چه در ایران و چه در زمانی که با شما تلفنی صحبت می کردم یا در مصاحبه هایمان. مرحوم پدر همیشه می گفت سربلندی و اینکه آدم سرش را صاف نگاه دارد، برای دیگران شادی به ...
ارزش رسانه ای چیست؟ همراه با بررسی مزایای آن
برای تغییر سبک زندگی آماده کنید. از آنجایی که در بازار کسی با شما شوخی ندارد، بی توجهی به اشتباهات تان حسابی گران تمام خواهد شد. خب انتظار ندارید که در بازار به شما کارت زرد بدهند؟ در عوض با یک کارت قرمز مستقیم از عرصه رقابت حذف خواهید شد. ارزش رسانه ای به شما نشان می دهد تمام تلاش های بازاریابی تان چقدر منجر به بهبود اوضاع بازاریابی برند شده است. این امر به شما کمک می کند تا اوضاع تان ...
فال شمع روزانه فردا چهارشنبه 11 بهمن 1402
لحظات خوبی را در اوقات فراغت تان سپری کنید. مثلا در این مقاله فال شمع را برای شما در نظر گرفته ایم. این فال یکی از پرطرفدارترین فال ها برای کاربران است و معمولا آن را دنبال می کنند. فال شمع روزانه فردا متولدین فروردین امروز روز نسبتا آرام و خوشایندی برای شما خواهد بود، حتی ممکن است از دوستان و یا اعضای خانواده تان هدایایی دریافت کنید که نشان دهنده ی عشق و محبت آنها نسبت به ...