سایر منابع:
سایر خبرها
آقای گل امسال کیست؟ | اکرم عفیف آقای گل جام ملت های 2023 آسیا شد
...> 1/2 فنجان پیاز خرد شده 1 فنجان قارچ ورقه شده 1/2 فنجان خامه غلیظ 1/2 فنجان پنیر پارمزان رنده شده 1/4 فنجان جعفری تازه خرد شده پاستا را طبق دستورالعمل بسته بپزید. در حین پخت پاستا، روغن زیتون را در یک تابه بزرگ روی حرارت متوسط گرم کنید. مرغ را اضافه کنید و بپزید تا قهوه ای و پخته شود، حدود 5-7 دقیقه. با نمک و فلفل مزه دار کنید ...
طرز تهیه کاپ کیک چای با کشمش و گردو
محیط شود. سپس فر را با 180 درجه گرم کنید. اگر می خواهید بدون فر تهیه کنید باید یک قابلمه را روی شعله پخش کن قرار دهید و یک الک یا سه پایه داخل آن قرار دهید و درب قابلمه را قرار دهید تا داغ شود. 1 تا 2 قاشق از چای دلخواه را دم کنید و بعد از دم کشیدن در پیمانه بریزید. می توانید چای را یکرنگ بریزید یا کمی آب جوش با آن مخلوط کنید درست مانند زمانی که چای را برای نوشیدن در فنجان می ریزید. آرد ...
گرانولا از کجا بخریم؟
...> 5 فنجان جودوسر پرک نپخته 4/1فنجان گردوی خردشده (اختیاری) 5 فنجان میوه مخلوط خشک خردشده 2/1 قاشق چای خوری پودر دارچین روش تهیه: 1. فر را با دمای 350 درجه فارنهایت گرم کنید. 2. در یک کاسه بزرگ، جو و گردو را با هم مخلوط کنید. 3. در یک کاسه کوچک، عسل، روغن، وانیل، دارچین و نمک را با هم مخلوط کنید. 4. این ترکیب را روی مخلوط جو بریزید و خوب مخلوط ...
چیز کیک شکلاتی رو کسی نیست که دوست نداشته باشه! | طرز تهیه چیز کیک خانگی + ویدئو
، آن ها را کمی تفت دهید سپس در تابه را ببندید و اجازه دهید تا اسفناج ها با بقیه مواد خوب بپزند، تا بافت آن ها نرم شود، اسفناج ها بعد از تقریباً 5 دقیقه خوب نرم می شوند. بعد از آن در تابه را باز کنید، مقداری پنیر خامه ای به مواد اضافه کنید، با لیسک یا قاشق هم بزنید تا خوب با هم مخلوط شوند، پنیر خامه ای باید کاملاً به خورد مواد برود وقتی که همه مواد با هم مخلوط شدند، تابه را از روی حرارت ...
آموزش تهیه انواع غذا با کدو حلوایی
بگذاریدو نیم ساعت در یخچال قرار دهید تا طعم ها به خوبی با هم ترکیب شوند. اگر میخواهید بورانی کدو خوشمزه تر شود ، به جای آب پز کردن ، آنها را کبابی کنید. برای تهیه بورانی کدو حلوایی میتوانید از ترکیب زیر هم استفاده کنید : 2 لیوان عدس + 1 کیلو کدو حلوایی + 3 قاشق غذا خورری کشک غلیظ + 1 عدد پیاز متوسط + نعنا خشک ، سیر و روغن . کافیست پیاز و سیر را در روغن تفت دهید و نعنا ...
مواد غذایی سرشار از پروتئین برای کاهش وزن
...، افزودنی عالی برای هر وعده غذایی است. یک فنجان پنیر خامه ای کم چرب با یک درصد چربی شیر، حدود 28 گرم پروتئین دارد. از آجیل ها غافل نشوید دانه ها و مغز های آجیل، مواد مغذی عالی برای هر نوع رژیم غذایی در سبک زندگی سالم هستند. بادام و پسته و بادام زمینی حاوی پروتئین زیاد و فیبر مناسب روده اند. میگو هم انتخاب مناسبی است به گزارش ایندیپندنت، کارشناسان ...
توضیحات جالب درباره خرید قهوه فرانسه و نکاتی که باید بدانید !
که طی فرایندی با استفاده از تجهیزات مخصوص و با کمک حرارت مشخص دانههای سبز به دانههای تیره تبدیل میشوند که خود به 4 دسته (رست روشن، رست متوسط، رست متوسط-تیره، رست تیره) تقسیم میشوند که در بین آنها رست روشن قهوههای ویتنام برای درست کردن قهوه ترک گزینه مناسبی میباشد. . انواع قهوه زیر می توانند برای رفع خستگی شما به طور مطلوب مناسب باشند. اما کسانی که خود فروشنده قهوه میباشند و یا قنادی ...
فال عطسه شنبه 21 بهمن 1402 | عطسه کردن در ساعات مشخص چه پیامی دارد؟
کره و خلال بادام کره را به همراه خلال بادام خیس شده به شله زرد اضافه کنید. شعله را خاموش کنید و اجازه دهید تا شله زرد کمی خنک شود. نکات کلیدی: برای خوش عطرتر شدن شله زرد، می توانید از 1⁄4 قاشق چای خوری پودر دارچین نیز استفاده کنید. در صورت تمایل، می توانید خلال پسته را نیز به شله زرد اضافه کنید. برای جلوگیری از شکرک زدن شله زرد، می توانید در انتهای پخت، 1 قاشق غذاخوری آبلیمو به آن اضافه کنید. شله زرد را می توانید به صورت گرم یا سرد سرو کنید. نوش جان! با آرزوی طعمی دلچسب و خاطره ای خوش از پخت شله زرد! ...
فال عشق | فال عشق امروز | یه شروع دوباره در انتظار توست! + تفسیر دقیق
لازم پنیر موزارلا ورقه ای یا معمولی: به میزان دلخواه مواد لازم برای پنینی مرغ: اسفناج: 2 لیوان کره: 1 قاشق غذاخوری نمک و فلفل: به میزان لازم مرغ پخته و ریش شده: به میزان لازم پنیر پیتزا: به میزان لازم نان مواد را طبق دستور پخت آماده کنید. نان را در تابه گریل یا رژیمی قرار دهید تا نان ترد ...
برای کاهش وزن این ده ماده غذایی حسابی کمک می کنند
غنی از پروتئین هستند که ممکن است برای کاهش وزن مفید باشند. او پیشنهاد می کند شیر، ماست یا پنیر ساده، کم چرب یا بدون چربی را انتخاب کنیم. مقداری پنیر به رژیم غذایی اضافه کنید متخصصان تغذیه همچنین می گوید: این محصول لبنی غنی از پروتئین که هر فنجانش 23 گرم پروتئین و کمتر از 200 کالری دارد، افزودنی عالی برای هر وعده غذایی است. یک فنجان پنیر خامه ای کم چرب با یک درصد چربی شیر ...
راز طعم دار کردن جوجه کباب ؛ چه کار کنیم گوشت جوجه سفت نشود ؟ | نحوه خرد کردن پیاز که مخصوص مزه دار کردن ...
شده استفاده نکنید. چون پیاز رنده شده به تکه های مرغ می چسبد و روی آتش به سرعت می سوزد. • می توانید آب پیاز رنده شده را بگیرید و به مواد جوجه اضافه کنید. • جوجه کباب با استخوان زمان بیشتری برای پختن نیاز دارد و بهتر است برای مغز پخت شدن روی حرارت ملایم تر پخته شود. • زمان گفته شده برای مرینیت کردن بسیار مهم است چون باعث جذب کامل مواد به مرغ و طعم دار شدن گوشت می شود ...
خودت توی خونه یک دالگونای کافی شاپی درست کن! | طرز تهیه دالگونا یا قهوه بستنی! +ویدئو
کیک اضافه کنید و به آرامی هم بزنید تا در مایه کیک پخش شوند. 8. مایه کیک را در قالب کیک بریزید و به مدت 30 تا 40 دقیقه در فر بپزید. 9. بعد از پخت، کیک را از فر خارج کنید و بگذارید تا خنک شود. 10. کیک را با خامه، باتر کریم، توت فرنگی تازه و یا سس شکلات تزئین کنید و سرو کنید. * تخم مرغ: 4 عدد * شکر: 1 پیمانه (250 گرم) * وانیل: 1/4 قاشق ...
یکبار برای همیشه طرز تهیه شله زرد خوشمزه رو یاد بگیر! طرز تهیه شله زرد مجلسی + ویدئو
مختلفی تهیه کرد. دستور العمل سنتی شامل پخت لایه های خمیر هزارلا و سپس پر کردن آنها با کرم قنادی است. با این حال، دستور العمل های بسیاری وجود دارد که شامل استفاده از خمیر هزارلا از پیش پخته شده یا جایگزینی کرم قنادی با مواد دیگر مانند کاستارد یا موس شکلات است. صرف نظر از دستور العملی که استفاده می کنید، شیرینی ناپلئونی یک دسر خوشمزه و چشمگیر است که مطمئناً همه را تحت تأثیر قرار می دهد ...
اگه مریض شدی فقط با این روش میفهمی آنفولانزا گرفتی یا کرونا! | وضعیت آمار آنفولانزا و کرونا در ایران
چیکن استراگانف یک غذای خامه ای و خوش طعم با رشته فرنگی، مرغ و قارچ است. یک غذای راحت کلاسیک است که برای یک وعده غذایی شبانه هفته ایده آل است. چیکن اسپایسی رو اینجوری که بهت میگم عین رستوران درست کن | آموزش تهیه و ویدئو در اینجا دستور پخت چیکن استراگانف آورده شده است: 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون 1 پوند سینه مرغ بدون استخوان و بدون پوست، به صورت نوارهای 1 ...
6 غذای ساده برای دورهمی های دوستانه ایام تعطیلات که نوش جان کنید
ت ریش ریش درآورده و سیب زمینی را به صورت مکعبی خرد می کنیم. در ادامه خیارشور خرد شده را به همراه شوید، سینه مرغ، سیب زمینی و ذرت درون یک ظرف بزرگ مناسب ریخته و به خوبی مخلوط می کنیم. حالا ماست سیر را به همراه خردل و نمک به خوبی مخلوط می کنیم.
یکبار برای همیشه طرز تهیه شله زرد خوشمزه رو یاد بگیر! طرز تهیه شله زرد مجلسی + ویدئو
نان سیر یک پیش غذای خوشمزه و دلچسب است که تهیه آن آسان است. می توان آن را با نان باگت، نان تست یا حتی نان فرانسوی درست کرد. مواد اصلی نان سیر سیر، کره و پنیر است. می توان مواد دیگری مانند سبزیجات، گوشت و پنیر را نیز اضافه کرد. نان سیر را می توان در فر یا روی اجاق گاز پخت. پخت نان سیر در فر معمولاً حدود 10 تا 15 دقیقه طول می کشد، در حالی که پخت آن روی اجاق گاز فقط چند دقیقه طول می کشد ...
وجود لکه های قرمز و قهوه ای در تخم مرغ خطرناکه؟ | اگر همچین لکه ای دیدین اصلا نخورین!
پایه شامل مواد زیر است: 1 کلم کوچک، خرد شده 1 هویج، رنده شده 1/2 فنجان سس مایونز 2 قاشق غذاخوری سرکه سفید 1 قاشق چایخوری شکر 1/2 قاشق چایخوری نمک 1/4 قاشق چایخوری فلفل سیاه کلم و هویج را در یک کاسه بزرگ مخلوط کنید. در یک کاسه کوچک، سس مایونز، سرکه، شکر، نمک و فلفل را با هم مخلوط کنید. سس را ...
چند تکنیک ساده و طلایی برای خوشمزه تر شدن کباب تابه ای
به گزارش شما نیوز ، کباب تابه ای یکی از غذاهای لذیذ و خوشمزه است، اما نحوه پخت کباب تابه ای اهمیت بسیار زیادی دارد، برای خوشمزه تر شدن کباب تابه ای تکنیک هایی وجود دارد که رعایت آنها کباب تابه ای شما را لذیذ تر می کند. ب هر روشی ک درست میکنید...1 الی 2 قاشق خامه ب مواد اضافه کنید...گوشت لطیف میشه...پیاز و با رنده ریز رنده کنید...آبش و هم نگیرید... و بهتره داخل فر درست بشه ...
چه غذا هایی را می توانید با گوشت چرخ کرده درست کنید؟
دیگر جا های دنیا هم طرفداران بسیاری دارد. در لیست غذا های درست شده با گوشت چرخ کرده، کباب کوبیده حتما وجود دارد. کباب کوبیده، به سخت درست کردن معروف است. با استفاده از نمک و فلفل و پیاز آب گرفته شده می توان طعم اصلی گوشت چرخ کرده را از دل آن بیرون کشید و با پختن روی حرارت آتش، به حد اعلایی از پخت و طعم رسید. در این غذای اصیل ایرانی از گوشت چرخ کرده به بهترین نحو استفاده می شود و ترکیب اصلی ...
برای کاهش وزن این ده ماده غذایی حسابی کمک می کنند
شواهد نشان می دهد افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند، غالبا برای شروع به سراغ رژیم پروتئین می روند. خوردن پروتئین به فرد کمک می کند تا احساس سیری کند و طبیعتا غذای کمتری هم بخورد.
برای کاهش وزن این ده ماده غذایی حسابی کمک می کنند
به گزارش زیرنویس، برخی از متخصصان تغذیه معتقدند داشتن رژیم غذایی غنی از پروتئین یکی از عوامل کلیدی در رسیدن به هدف کاهش وزن است. ایسنا در گزارشی نوشت: ماهی و میگو به وعده های غذایی حجم می دهند و لوبیای سیاه در رژیم غذایی گیاهی عالی است. همچنین توصیه می شود به جای نان سفید، سراغ کینوا [...]