سایر منابع:
سایر خبرها
با 20 خاصیت جادویی زردچوبه آشنا شوید
دندان کمک می کند. همچنین دندان ها و لثه ها را قوی تر می کند و دهان را از میکروب های ناسالم پاکسازی می کند. 5. درمان التهاب لثه برای درمان التهاب لثه، زردچوبه را دم کرده و آنرا غرغره کنید. 6. ضد تورم زردچوبه بهترین داروی ضد تورم است. 7. خشک کردن زخم ها برای خشک کردن زخم ها و رفع درد آن ها می توان گرد خشک زردچوبه را روی زخم ها ریخت. 8. تصفیه کننده خون ...
غرغره آب نمک موثرتر است یا دهان شویه؟
پاسخ به این سوال که به نظر شما استفاده از دهان شویه ها موثر است گفت: بله، دهان شویه ها انواع مختلفی دارند که برای مشکلات لثه یا پوسیدگی دندان داده می شود که استفاده از هر کدام در جای خود و با تجویز دندانپزشک مناسب است. وی در ادامه توضیح داد: هر پروتزی که داخل دهان گذاشته می شود، ملاحظات و رعایت های خاص خودش را دارد مثلا فردی که روکش یا بریج گذاشته باید به توصیه های دندانپزشک خود عمل کند ...
عوارض کشیدن دندان عقل: نکاتی که باید بدانید
ترشحات زرد یا سفید رنگ و حتی تب در افراد بیمار مشاهده شود. به طور معمول برای این افراد آنتی بیوتیک خوراکی تجویز می شود که می تواند به بهبود این وضعیت کمک نماید. در غیر این صورت بایستی توسط دندانپزشک این عفونت ها تخلیه و کاملاً تمیز شود و در صورت نیاز از آنتی بیوتیک موضعی استفاده گردد. اگر با علائم عفونت بعد از کشیدن دندان عقل روبرو شدید می توانید نسبت به عفونت جدی تر از آنها جلوگیری نمایید که ...
آیا انجام آزمایش کودکان در منزل قابل انجام است؟
خون یکی از اجزای مهم معاینات اطفال است زیرا اطلاعات ارزشمندی در مورد سلامت کودک فراهم می کند. در ادامه به برخی از آزمایشات مهم خونی برای کودکان اشاره می کنیم. شمارش کامل خون ( CBC ): این آزمایش تعداد گلبول های قرمز، سلول های سفید و پلاکت خون کودک را اندازه گیری می کند. آزمایش CBC به تشخیص مشکلاتی مانند کم خونی، عفونت و برخی اختلالات خونی کمک می کند. آزمایش گلوکز خون: این آزمایش سطح قند ...
اثرات شگفت انگیز نوشیدن چای آبی بر روی بدن
خون کمک می کند. خواص ضد دیابت: چای آبی همچنین به کنترل سطح قند خون کمک می کند. برخی تحقیقات نشان می دهد که آنتی اکسیدان های موجود در عصاره چای آبی ممکن است آنزیم های هضم کننده کربوهیدرات را مهار کنند. این مطالعه بیان کرد که آنزیم هایی مانند آلفا گلوکوزیداز روده، آلفا آمیلاز پانکراس و ساکاراز روده در چای آبی وجود دارند. بهبود سلامت مغز: بر اساس مطالعات ...
ویروس هایی که باعث تکامل مغز انسان شدند
آرواره دارها ظاهر شده است یعنی حدود 360 میلیون سال پیش. در غیاب میلین بی مهرگان راه های دیگری برای انتقال سریع سیگنال های الکتریکی پیدا کرده اند: برای مثال ماهی مرکب غول پیکر، مجهز به سلول های عصبی بزرگتر است. در نهایت تیم محققان می خواستند بفهمند که آیا عفونت ویروسی تنها یک بار در گونه اجدادی رخ داده است یا چندین بار این اتفاق افتاده بود. برای پاسخ به این سوال ...
خواص خوردن خرما همراه با پنیر
غذایی با شاخص گلیسمی پایین مصرف کنید. مطالعات انجام شده نشان می دهد، خرما شاخص گلیسمی پایینی دارد و باعث افزایش سریع قند خون نمی شود. غذا هایی که شاخص گلیسمی بالایی دارند، به سرعت قند خون را افزایش می دهند و باعث ترشح هورمون انسولین می شوند. همین مسئله باعث چاقی و اضافه وزن می شود یا خطر بروز بیماری دیابت نوع 2 را افزایش می دهد؛ بنابراین افرادی که به بیماری های دیابتی مبتلا هستند، بهتر ...
طب سوزنی خطر سکته مغزی را کاهش می دهد؟
علت اصلی مرگ در افراد مبتلا به روماتیسم مفصلی بیماری قلبی عروقی است و محققان خاطرنشان کردند که احتمال سکته مغزی در آنان بیشتر از جمعیت عمومی است. در حال حاضر، طب سوزنی برای کنترل درد و کاهش التهاب استفاده می شود و محققان می خواستند دریابند که آیا ممکن است این طب، خطر سکته مغزی ایسکمیک ناشی از لخته خون در مغز را که با التهاب سیستمیک مرتبط است نیز کاهش دهد یا خیر. آرتریت روماتوئید یا ...
یادداشت؛ خودمراقبتی بهداشت دهان و دندان در بیماران مبتلا به دیابت
درمان و کنترل نشود، با گذشت زمان منجر به آسیب جدی به قلب و عروق، کلیه ها، چشم ها، اعصاب و دهان و دندان می شود. یکی از مشکلات افراد مبتلا به دیابت که کمتر به آن پرداخته شده است مسائل مربوط به سلامت دهان و دندان می باشد. مشکلات رایج دهان و دندان در افراد مبتلا به دیابت: عفونت ها: در افراد مبتلا به دیابت به علت سطح بالای گلوکز خون شانس ابتلا به بیماری های ...
کشف پادزهر مرگ / راز طول عمر در خون ما نهفته است
به گزارش سلام نو آنطور که فرادید نوشته است مطالعه ای جدید توسط محققان سوئدی بر روی خون 44 هزار فرد بالای 64 سال ، نشانگرهای زیستی مرتبط با عمر طولانی را شناسایی کرده است. این مطالعه که بزرگترین مجموعه داده ها در مورد افراد با عمر طولانی محسوب می شود، دریچه ای نو به سوی درک عوامل موثر بر طول عمر انسان می گشاید. نقش کلیدی نشانگرهای زیستی در رمزگشایی از راز طول عمر نشانگرهای ...
فواید لیمو برای سلامتی
بیماری اسکوربوت است که می تواند کشنده باشد. علامت های این بیماری عبارت اند از: خستگی، خون ریزی لثه، ضایعه پوستی (بثورات) قرمز یا بنفش، درد مفاصل، افسردگی، زخم هایی که درمان نمی شوند، افتادن دندان و کم خونی. آیا مصرف لیمو می تواند مضر باشد؟ مصرف لیمو به طور کلی بی خطر است، اما اعتدال در خوردن آن بسیار مهم است. به گزارش ایندیپندنت، افراد مبتلا به رفلاکس (بازگشت اسید) معده به مری، کسانی که حساسیت به لیمو یا مرکبات دارند، یا آن هایی که زخم های دهانی دارند باید از خوردن لیمو و محصولات حاوی لیمو پرهیز کنند، زیرا لیمو می تواند این علائم را بدتر و زخم ها را تشدید کند . ...
فرمول لاغری و کاهش وزن با سرکه سیب
.... 6 درصد سرکه سیب اسید استیک و باقی آن، آب و اسیدهای دیگر است. تحقیقات نشان داده است که سرکه سیب از هضم نشاسته در بدن جلوگیری می کند و سبب می شود که کالری بسیار کمتری وارد جریان خون شود. سرکه سیب می تواند در چربی سوزی و کاهش تری گلیسیرید خون موثر باشد. هر قاشق غذاخوری سرکه سیب 3 کالری دارد و هیچ کربوهیدراتی در آن وجود ندارد. بهترین زمان مصرف سرکه سیب برای لاغری ...
راهکارهایی برای مواجهه با افراد دچار تشنج
در دوران کودکی اغلب به علت تب و در بزرگسالان به علت های مختلفی همچون کاهش قند خون، ضربه به سر، عفونت و... است. علائم: از دست دادن هوشیاری منقبض شدن همه عضلات لرزش و پرش اندام ها از دست دادن کنترل ادرار یا مدفوع خروج کف از دهان و لب های آبی رنگ گیجی و خواب آلودگی 20 تا 30 دقیقه پس از تشنج اقدامات: از بیمار در برابر صدمات محافظت کنید. ...
فرق درمان ریشه دندان با عصب کشی با دکتر صفورا امامی
و پس از تمیز کردن کانال های ریشه دندان، حفره ها توسط مواد ویژه پر می شوند. خرابی قابل مشاهده دندان، تورم در ناحیه فک و لثه، حساسیت دندان به دمای مایعات، درد و... از نشانه های این عفونت ها هستند. عصب کشی چیست؟ اغلب افراد هنگام مراجعه به دندانپزشکی، اولین سوالی که از پزشک خود می پرسند این است که آیا باید عصب کشی کنم؟ در واقع باید گفت زمانی که پوسیدگی کم یا روی سطح تاج دندان اتفاق ...
روند پیری در زنان مبتلا به HIV سریع تر اتفاق می افتد
بر اساس نتایج منتشر شده، نشانگر های پیری اندازه گیری شده در خون نشان داد که زنان مبتلا به HIV سریع تر از سن تقویمی خود پیر می شوند. به گزارش مهر، استفانی شیو ، سرپرست تیم تحقیق و استادیار اپیدمیولوژی در دانشگاه راتگرز کارولینای شمالی، می گوید: درک مکانیسم های مولکولی مربوط به پیری سریع در افراد مبتلا به اچ آی وی برای توسعه مداخلات هدفمند و بهبود کیفیت زندگی افرادی که با این ویروس زندگی ...
خواص شگفت انگیز چهارتخم برای سلامتی
نقش موثری دارد. فواید چهار تخم برای سلامت دهان و دندان استفاده از چهارتخم به دلیل وجود ترکیبات شیمیایی موثر در آن برای حفظ سلامت دهان و دندان مفید است و دم کرده این گیاه می تواند به رفع بوی بد دهان، عفونت و ورم لثه کمک کند، برای این منظور بعد از تهیه دم کرده چهار تخمه آن را غرغره کنید، این کار در رفع عفونت لثه موثر عمل می کند. چهار تخم برای درمان سوزش ...
طب سوزنی خطر سکته مغزی را کاهش می دهد؟
به گزارش زیرنویس، تحقیق مقایسه ای کنونی نشان می دهد که یک دوره طب سوزنی ممکن است خطر افزایش یافته سکته مغزی مرتبط با روماتیسم مفصلی را کاهش دهد. ایسنا در گزارشی نوشت: علت اصلی مرگ در افراد مبتلا به روماتیسم مفصلی بیماری قلبی عروقی است و محققان خاطرنشان کردند که احتمال سکته مغزی در آنان بیشتر از [... ...
با خوراکی ها و میوه های تمیزکننده دندان و لثه آشنا شوید
قرار دهید. هویج و کرفس سبزیجات ترد واقعا برای دندان های شما عالی هستند. حرکت آنها در دندان حین جویدن، سطح دندان های شما را تمیز می کنند. در همین حال، افزایش جویدن تولید بزاق را تحریک می کند که باعث تمیز شدن عمیق دندان می شود. سیب و گلابی هم سیب و هم گلابی می توانند اسیدهای موجود در دهان شما را خنثی کنند. علاوه بر این، ترد بودن آنها به تمیز کردن لایه سطحی ...
شیر برای دیابتی ها مضر است؟
افراد دیابتی خطرات کمی دارد. به عنوان مثال، حاوی چربی های ناسالم است که می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی مرتبط با دیابت را افزایش دهد. علاوه بر این، کربوهیدرات های موجود در شیر به قند تجزیه می شوند؛ بنابراین، برای جلوگیری از افزایش سطح قند خون، باید مصرف شیر خود را محدود و کم نگه دارید. انواع شیری که باید از آن اجتناب کنید انواع خاصی از شیر وجود دارد که به ...
با حذف قند از رژیم غذایی، چه اتفاقی برای بدن می افتد؟
قند خون تثبیت می شود و هوس های پی در پی کاهش می یابند و میل به پرخوری کمتر می شود. 4) کاهش سطح التهاب مصرف بیش از حد و مکرر قند، با افزایش سطح التهاب در بدن مرتبط است و منجر به ایجاد بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی، آرتریت و حتی برخی سرطان ها می شود. از همین جهت، کاهش مصرف قند می تواند خطر ابتلا به سطوح التهاب مزمن را کاهش دهد و خطر ابتلا به این شرایط مزمن را به حداقل برساند ...
خواص باورنکردنی جو برای سلامتی بدن که تاکنون نمی دانستید
نقش مهمی در تنظیم فشار خون و کاهش سطح بالای کلسترول خون دارد. این غله، حاوی فیبر محلول فراوانی است که در کاهش کلسترول بد (LDL) مؤثر بوده و به تحقیقاتی در سال های 2006 و 2009 مرتبط است. این مطالعات نشان دادند که مصرف غلات غنی از فیبر، چه محلول و چه نامحلول، به کاهش فشار خون و حفظ وزن در محدوده ی سالم کمک می کند. علاوه بر این، مصرف جو به طور چشمگیری سطح کلی کلسترول، کلسترول بد و تری ...
فواید استفاده از لیمو در رژیم غذایی
محافظت می کنند. فعالیت آن ها موجب کاهش فشار خون می شود و 15 درصد این کاهش به دلیل ارتباط بین غذاهای غنی از فلانوئید و فشار خون سیستولیک است. نتایج به دست آمده از فراتحلیل (متاآنالیز) نشان می دهد که مصرف زیاد مرکبات خطر ابتلا به سرطان ریه را تا 9 درصد کاهش می دهد. پوست مرکبات خواص ضد سرطانی نیز دارد. متخصصان با مطالعه نتایج پژوهش روی دو نمونه سرطانی به خاصیت ضدسرطانی پوست مرکبات پی برده اند و ...
14 علامت دیابت نوع 1؛ بررسی راه های تشخیص و بهبودی
1- تشنگی شدید؛ از دست رفتن آب و الکترولیت های بدن تشنگی شدید یکی از علائم دیابت نوع 1 است. وقتی سطح قند بالا باشد، بدن سعی می کند آن را از طریق ادرار دفع کند. تکرر ادرار باعث از دست رفتن آب و الکترولیت های بدن می شود. در پی این فرآیند خشکی دهان و تشنگی اتفاق می افتد که برای رفع آن لازم است به پزشک متخصص مراجعه و مصرف داروی قند خون را شروع کنید. 2- افزایش دفعات ادرار به ویژه شب ها؛ کاهش کیفیت خواب تکرر ادرار یکی از نشانه های عاصی کننده دیابت است. وقتی قند خون بالا باشد، بدن سعی می کند آن را از طریق ...
راز جوانی و زیبایی پوست در 40 سالگی| با این نکات همیشه جوان بمانید
زائد را اپیلاسیون کنید تا جوانی را در خود زنده کنید. رنگ موی مناسب در 40 سالگی حتما موهای سفید بین موهای خانم ها دیده میشود برای جوان و زیبا ماندن باید موهای سفید را بپوشانید پس بهترین راه رنگ کردن موها است, رنگ موهای بلوند مناسب شما نیستند سعی کنید رنگ مویی انتخاب کنید که به رنگ موهای خودتان نزدیک باشد. استفاده از کرم های ضد چروک یکی از رازهای برخی از زنان ...
5 هورمونی که بر وزن شما تأثیر می گذارند:
دچار اختلال شده و چاقی و اضافه وزن به وجود می آید. 5. نوروپپتید Y نوروپپتید Y یا NPY هورمونی است که توسط سلول های مغز و سیستم عصبی تولید می شود. این هورمون اشتها را کنترل می کند و انرژی بدن را در پاسخ به گرسنگی یا استرس کاهش می دهد. از آنجا که هورمون نوروپپتید قادر است اشتها را تحریک کند، می تواند منجر به افزایش وزن هم بشود. این هورمون ممکن است در بافت های چربی فعال شود، ذخایر چربی را افزایش دهد و در نهایت منجر به چاقی شکمی، سندروم متابولیک، واکنش التهابی و بیماری های مزمن شود.ورزش و رژیم غذایی سالم و بدون قند به کاهش سطح NPY کمک می کند. ...
سلامت پوست با نوشیدن روزانه چای سبز
. در آزمون توجه و اندازه گیری هوشیاری خود گزارش شده، حافظه بعد از مصرف چای در مقایسه با دارونما بهبود یافت. در مطالعه دیگری چای سبز برای بهبود حافظه و عملکرد اجرایی در افراد مسن و همچنین به کاهش استرس اکسیداتیو کمک می کند. چای سبز به پیشگیری از دیابت نوع 2 کمک می کند مطالعات متعدد نشان می دهد که چای سبز به کاهش سطح قند خون و خطر ابتلا به دیابت نوع 2 کمک می کند. همچنین ...
فواید چای آبی برای سلامتی که نمی دانستید
همه ما فواید چای سبز را برای سلامتی می دانیم، اما آیا می دانستید که چای آبی که از گل نخود به دست می آید، فواید سلامتی متعددی مانند تقویت حافظه و کنترل دیابت دارد؟ چای آبی به عنوان چای نخود آبی یا نخود پروانه ای نیز شناخته می شود. از سلامت قلب گرفته تا سلامت مغز و متابولیسم، چای [...]