سایر منابع:
سایر خبرها
پاسخ فدراسیون فوتبال به گزارش کمیسیون اصل نود
با هیچ فردی نیست چون مطابق اساسنامه الگوی فیفا آرایش شده است و و فردی که به اصول و مبانی مجامع فدراسیون هاآگاه نیست و در دوره های بین المللی مدیریت فوتبال حتی یک بار شرکت نکرده، نمی تواند براساس ذهن خود ، ساختارفوتبال را نقد یا نفی کند لذا نظر کمیسیون در مورد ترکیب مجمع صحیح نیست. 11- در مجمع عمومی فوتبال 31 استان کشور به علاوه منطقه آزاد کیش ( به تجویز وزارت ورزش ) حضور دارند که روسای ...
فرهنگ در رسانه
خالی کردند. دلایل آنها چه بود؟ آنها معتقد بودند تو جایگاه و آبرویی کسب کرده ای و نباید خرج چیزی کنی که زنده نخواهد شد! البته بیراه هم نمی گفتند. چون به هر شکل بخش بین الملل جشنواره فیلم فجر در همه ادوار، پروژه ای شکست خورده و بیشتر شبیه نمایش های سینماتکی بود تا جشنواره رقابتی و تأثیرگذار در سطح بین الملل. نظرتان چیست؟ خب تجربه نشان داده در ایران استقبال ...
غول جدید هسته ای در راه است
عصر دوم هسته ای سهم داشته است. جیمز کلاپر، از معدود مسئولان دوران جنگ سرد که در دولت اوباما حضور دارد و عهده دار سمت مدیریت سازمان اطلاعات ملی آمریکا است، در جریان ارزیابی سالانه اش از تهدیدات جهانی به کمیتۀ نیروهای مسلح سنا، گفت: "ممکن است در گرداب جنگ سردی دیگر بیافتیم." با این وجود، جنگ سرد جدید با جنگ سردی که کلاپر تجربه اش کرده متفاوت است. در آن زمان، او به عنوان افسر اطلاعات نیروی ...
از صلابت ملت و ارتش و سپاه ما
زمان ریاست جمهوری شان نوشتند، نگاه کنید، می بینید ایشان هم ضمن اینکه می گویند شعر در ادوار مختلف ناخالصی هایی داشت اما دوران شعر انقلاب را یک دوران ناب می دانند و می فرمایند شعر دوران انقلاب در میان همه مقاطع تاریخی طولانی، این ویژگی را دارد که تقریبا یکدست و کامل در جهت آرمان ها و هدف های والا و سخنگوی احساسات و افکار جهت پیروزی های ملتی است که شاعر، از دل آن برخاسته و بدان وابسته است. شعر دوران ...
انعکاس انتقادات سیف در رسانه های آمریکا کارساز بود؟
اقدام زده است. وی ادامه داد: سیف در این جلسه ضمن تشریح دیدگاه های خود درباره تسهیل ارتباطات مالی بین بانک های ایرانی و بانک های جهانی، به معرفی موانع پیش رو و سیاست های دولت برای رفع گام به گام این موانع پرداخت . این کارشناس حوزه رسانه افزود : با شنیدن سخنان سیف ذکاوت و هوشمندی رسانه ای و استفاده مناسب از مدیا برای تحت الشعاع قرار دادن بخش های مختلف تاثیرگذار بر تبادلات بانکی محرز شد و بی ...
فال روزانه 1395/01/31
. اگر در حال حاضر به مسئولیت هایی که بر دوش تان است، فکر می کنید و احساس می کنید که در آنها غرق شده اید، نگران نباشید زیرا همه چیز به زودی تغییر خواهد کرد. کافی است به خودتان زمان دهید. ورزش و مراقبه را در برنامه روزانه خود راه دهید تا تعادل و هارمونی در زندگی تان باز گردد. دوست دارید در مورد مسئله مهمی با عشق زندگی تان صحبت کنید اما از بیان آن می ترسید. اگر بتوانید بر ترس خود غلبه کنید و قدم اول را بردارید، لحظات شیرینی پیش رو خواهید داشت. ...
عناوین روزنامه + فال روزانه + فال حافظ دوشنبه 30 فروردین 95
...: وبسایت جار فال روزانه - فال امروز شما دوشنبه 30 فروردین 1395 فال روزانه به همراه فال حافظ با تعبیر فال حافظ فال روز متولدین فروردین: شما باید چشمان تان بر روی بعضی از مسائل ببندید و وانمود کنید که آنها را نمی بینید زیرا در غیر این صورت تنها شما آسیب می بینید. شما دارای انرژی های مثبت زیادی هستید انرژی هایی مانند صبر، استقامت، که هر شخصی این انرژی ...
بهترین استفاده از بحران اقتصادی برای فروش و گسترش کسب و کار
آن ها قابل کنترل است. شما می دانید که مشتریان اقتصاد جدید بیشتر از آنکه به شما واکنش مثبت نشان دهند، جواب رد خواهند داد، اما با استفاده از تکنیک های زیر می توانید جواب رد آن ها را به جواب مثبت تبدیل کنید. کنترل اوضاع را دست بگیرید. بدون توجه به شرایط و موقعیت شدیداً به دنبال جواب مثبت باشید. احساسات خود را دخیل نکنید و جواب رد آن ها را به عنوان رد شخص خودتان برداشت ...
ماجرای سقوط دمشق چه بود؟/ فقط رهبر انقلاب می دانست در سوریه چه خبر است
همچنان درگیری های نظامی در سوریه ادامه خواهد داشت. با توجه به تجربه تان فکر می کنید درگیری های نظامی با تروریست ها چه قدر طول می کشد؟ در ماه اول بحران سوریه در یک جلسه ای در دمشق، کارشناسان تراز اولی جمع شدند. دو گروه کارشناس بودند بنده هم بودم. یک سری از کارشناسان همه گفتند که قصه سوریه دو هفته دیگر تمام می شود. این ها گفتند باید به فکر در رفتن باشیم. گروه دیگر گفتند بشار دو ...
حکما در هر جا و متعلق به هر دورانی باشند به یکدیگر می رسند
مردم را اصل برتر می دانند.کنفوسیوس در این باره می گوید: حکومت صالح باید دارای سه هدف اصلی باشد: تدارکات شایسته، ارتش نیرومند، جلب اعتماد مردم. اگر لازم افتد یکی از این سه فدا شود، آسان تر از همه ارتش را می توان فدا کرد، سپس تدارک خواروبار (مرگ همواره روزی آدمی بوده است)، و اعتماد خلق را هرگز. اگر خلق بی اعتماد شود، حکومت بر آن محال می گردد. سعدی در این باره می گوید: ای ملک چون گردآمدن خلق موجب ...
چرا کسانی که دوستشان داریم آزارمان می دهند؟
دستی می کنند. وابستگی عاطفی تهدید کننده روابط بیانلو در خصوص وابستگی آزار دهنده عنوان کرد: مسئله مهم دیگر، وابستگی نسبت به افرادی است که دوستشان داریم. اگر این وابستگی شکل افراطی و نامناسبی داشته باشد می تواند فردی که نسبت به او وابسته شده ایم را آزار دهد چون احساس استقلال که موجب عزت نفس در فرد می شود در چنین رابطه ای تهدید خواهد شد. وی تصریح کرد: در صورتی که احساس ...
7 راهکار برای فرار از روزمرگی
همه ما یک تجربه مشترک در زندگی داشته ایم. اینکه صبح با زنگ ساعت از خواب بیدار شده، پتو را بکشیم روی سرمان و با یک تلخی دامنه دار از ته دل آرزو کنیم که کاش زندگی ادامه پیدا نمی کرد و اینجا ایستگاه آخر بود. این حس از آنجا ناشی می شود که شما احساس می کنید همه چیز یکنواخت شده و دیگر مثل سابق خوشحال نیستید؟ شاید این بهترین زمان است تا در زندگی تان تغییراتی ایجاد کنید. به هر حال اگر می ...
نکات مهم طراوت ذهنی
...> درد و رنج شما در کجاست؟ گاهی اوقات عارضه ای جسمانی ممکن است مفهومی خاص و نمادین داشته باشد. مثلا مشکلات جهاز هاضمه ممکن است به شما بگوید چیزی را دارید می خورید که نباید بخورید. کمردرد ممکن است به شما بگوید که بار سنگینی را به دو کشیده اید. کوفتگی و خستگی مزمن ممکن است نشانگر این باشد که شما دچار ترس هستید و به شدت تحت تاثیر قرار دارید مشکلات تنفسی ممکن است این معنی را داشته باشد که شخصی جلوی ...
هزینه درمان صرع، از 70 تا 700 میلیون تومان
لازم در مورد بیماران مبتلا به صرع در منزل می گوید: بیماری صرع فرصتی را برای همه اعضای خانواده فراهم می کند تا درگیر ایمنی خانه شوند. این ایده خوبی است که هر یک از اعضای خانواده شما در خانه تان قدم بزند و هرگونه خطر بالقوه ای را یادداشت کند. احمد شهیدزاده می افزاید: باید در این منازل تمام سطوح فاقد فرش مفروش باشد، زمانی که شومینه خاموش است باید درب آن بسته باشد در حالی که زمانی که شومینه روشن است باید ...
قبل از شروع ورزش چه نکاتی باید رعایت شود؟
عضو فشار وارد نکنید . هرگر نباید در تمرینات کششی احساس درد داشته باشید. اگر در انجام حرکات دچار ناراحتی شدید انجام آن حرکت را متوقف سازید و اجازه آرام شدن به عضلات تحت فشار را بدهید. پس از انجام ورزش با کاستن از شدت حرکات به مدت چند دقیقه و تنفس عمیق اقدام به سرد کردن کنید که این امر موجب خارج شدن متابولیست های مضر و اسید لاکتیک از عضلات شده و از میزان درد و گرفتگی پس از ورزش کاسته می شود. ...
ذهن را تابع خود کنید!
یا در خلق کردن. وقتی در حالت خشم، تهاجم، تنفر، قضاوت و ترس، نگرانی و هراس، درد و رنج یا افسردگی هستیم، مواد شیمیایی ناشی از استرس یا بقا حالت ذهنی را فعال می کند. مقدار زیاد این مواد شیمیایی بر ژن ها اثر دارد که موجب بیماری می شوند. هر بار که فکر میکنیم، نوعی ماده شیمیایی تولید می کنیم. اگر یک فکر عالی داشته باشیم یا یک فکر نامحدود، مواد شیمیایی ایجاد میکنیم که موجب احساس عالی یا نامحدود می شود ...
9 دلیلی که نشان می دهد مهربانی برای سلامتی تان مفید است
کورتیزول در 15 مرد و زنی که در برابر عوامل استرس زای متعدد قرار گرفته بودند را ارزیابی کرد. بعد از آن از بعضی از شرکت کننده ها خواسته شد نامه ها یا یادداشت هایی به کسی که دوستش دارند بنویسند و در آن همه دلایلی که باعث می شود آنها را آنقدر دوست داشته باشند را بیان کنند. آن دسته از شرکت کننده هایی که نامه محبت آمیز را نوشته بودند، میزان کورتیزول به مراتب پایین تری نسبت به آنهایی داشتند که هیچ محبتی ابراز ...
بهترین روش برای کنترل استرس و اضطراب
از خودتان بپرسید که قسمت مثبت ماجرا چیست؟ مثلا اگر در مورد نتیجه یک آزمایش نگرانید، به خودتان بگویید که به سلامتی تان اهمیت می دهید و مهم نیست که چه اتفاقی می افتد. پس بهتر است به جای 6 ماه بعد، همین حالا متوجه بیماری تان شوید. 4. کارهایتان را به بعد موکول نکنید آیا عادت دارید کارهایتان را به تعویق بیندازید؟ اینکار بیشتر از آنچه که فکر می کنید، شما را مضطرب می کند. جان راولی ...
6 عامل ایجادکننده درد در بدن را بشناسید
حرف بزنید و یا در موردش بنویسید. اگر صورت تان قرمز و ملتهب شد، آرواره تان سفت شد و یا نفس تان تنگ شد، بدانید که این ها علامت این است که دارید در برابر احساسات تان مقاومت می کنید. بنابراین خود را رها کنید و بگذارید آرواره تان شل شود و نفس عمیق بکشید. جای خلوتی پیدا کنید که بتوانید با احساس واقعی خشم و عصبانیتی که دارید، هیجان و احساس تان را رها کرده و دندان های تان را بهم فشار ندهید ...
7 روش برای برخورد با افرادی که دوست نداشتنی هستند!
خواهید کرد. اگر بتوانید برای چند لحظه هم که شده همه چیز را متوقف کنید و از بالا زدن آدرنالین خود جلوگیری کنید و همراه با یک نفس عمیق به بخش منطقی مغز خود بروید، حتی می توانید صحبت های رد و بدل شده را بهتر کنید و از آن داوری ها جلوگیری کنید. قطعا کشیدن یک نفس عمیق و برداشتن یک گام به سمت عقب می تواند به آرام شدن شما کمک کرده و از واکنش های ناگهانی جلوگیری کند. این دو قدم قطعا به باز ...
خاتمی: بگذارید احمدی ن ژاد بیاید!
حساسیت های زیادی وجود دارد، مجلس آینده خیلی توفیقی به دست آورد. چون ما برخی ادوار مجالس قبل را دیدیم که با آن همه توان و خوش فکری و برنامه داربودن، چطور شد... اما من رسالت دیگری در سیاست داخلی برای این مجلس قائل هستم. این مجلس می تواند مجلس گفت وگوی ملی شود؛ یک مجلس مفاهمه شود. همان طور که شما گفتید هیچ کس اکثریت مطلق ندارد. جناح های مختلف هستند و آدم های عاقلی هستند. اینها می توانند نقصی که امروز ...
شوهرتان را به یک مرد عاشق پیشه تبدیل کنید!!!
صبوری تان می توانید شوهرتان را تغییر دهید را از سرتان بیرون کنید. حتی خیال اینکه صرف عاشق بودن به یک مرد انگیزه هر تغییری را می دهد را هم از سرتان بیرون بیاورید. درست است که یک مرد به خاطر عشق حاضر به انجام خیلی کارها می شود. اما اگر ویژگی های شخصیتی اش سد راهش باشد، حتی احساس قدرتمندی مثل عشق یا حتی ترس نسبت به ازدست دادن هم نمی تواند کمکی به او و البته شما کند. پس خودتان را فریب ندهید و ...
فاکتورهای مربوط به مشکلات روحی و روانی
زندگی خوب کمک کنند، در حالی که در جامعه امروزی، کمتر کسی را می توان یافت که با این تعریف، روان سالمی داشته باشد. بیشتر افراد در برخورد با مسایل روزمره زندگی، علاوه بر اینکه مشکلاتی با شدت های مختلف را تجربه می کنند، دچار استرس نیز می شوند. برخی از این مشکلات، زودگذر هستند و برخی نقشی ماندگارتر دارند. در طول این دوره از زندگی شما، اگر دچار مشکلات روانی شوید، تفکر ، خلق و خو و رفتار شما ...
هشدار دیابتی
جامه عمل پوشانده شد و کارشناسان تغذیه در مراکز سلامت استقرار پیدا کردند که وظیفه این کارشناسان علاوه بر انجام مراقبتهای اولیه تغذیه، آموزش و مشاوره رایگان؛ غربالگری بیماریهای غیرواگیر به خصوص افراد مستعد ابتلا به بیماری دیابت است که این گام موثری در پیشگیری از بیماری خاموش دیابت است. وی گفت: شاید تأسف بار باشد که بگوییم تنها 30 درصد جامعه ایرانی وزن مناسب دارند، نیمی از افراد 15 تا 65 ...
با این کارها دیگران را از خود بیزار کنید!
ببینید در مورد کدام یک گناهکار بوده اید. 1. اشتراک گذاری بیش از حد عکس در فیسبوک ممکن است مشتاق باشید از ماه عسل، فارغ التحصیلی پسرعمو، و پوشاندن لباس هالوین به سگتان، در یک روز تصاویرِ لحظه ای به اشتراک بگذارید. اما تحقیقات نشان داده است که ارسال بیش از اندازه ی عکس در فیسبوک می تواند به روابط زندگی واقعی تان آسیب بزند. دکتر دیوید هافتون نویسنده ی اصلی مطالعه، در ...
5 رازی که هر عکاس باید بداند
ی شیرین لنز من کجاست؟ دانستن این نوع اطلاعات، کمک می کند که راحت تر و با اعتماد به نفس بیشتری عکس بگیریم. تا به حال چند لحظه ی ناب عکاسی را به دلایلی مثل خاموش بودن دوربین، بسته بودن درپوش لنز، بالا بودن درجه ی ISO و عدم عملکرد سریع برای تنظیم مد دوربین، از دست داده اید؟ مطمئن هستم که این ماجرا برای همه ی ما اتفاق افتاده است. سوژه ی متحرک نقش مهمی در کارهای عکاسی ما ایفا می کند. اما ...
رهبران سازمانی موفق، هوش اجتماعی-هیجانی خود را پرورش می دهند
عصر بانک ؛شرکت های خانوادگی حداقل یک مزیت جدانشدنی دارند: افرادی که در یک کسب وکار رشد می کنند و نفس می کشند ممکن است روزی با عمق دانش و تعهد به نقش های مدیریتی پابگذارند. نقش هایی که وارد شدن به آن از هر روش دیگر دشوار است.اما این به آن معنا نیست که هدایت یک کسب وکار خانوادگی خالی از هرگونه دردسر است. در حقیقت، پتانسیل استرس در این گونه کسب وکارها می تواند بزرگ باشد.همه رهبران سازمانی با کشمکش و ...
با انجام این نکات خجالت کشیدن را ترک خواهید کرد!
فرسایی شما را در تصمیم مثبتی که گرفته اید، مأیوس می کنند. یکی از بهترین راه ها برای غلبه بر دلهره و ترس، عمیق نفس کشیدن است. چشمان خود را ببندید و نفس عمیق بکشید. روی نفس های خود متمرکز شوید و به آرامی دم و بازدم را انجام دهید. یک شیوه دیگر، تمرین یوگا است. نفس های خود را بشمارید تا وقتی که احساس راحتی بیشتر کنید. به خودتان انرژی مثبت بدهید کلمات، قدرت و نیرویی باور نکردنی دارند. همه ...
رابطه جنسی تان را با این قوانین لذت بخش کنید
طول خواهد کشید و یا این بار رخ خواهد داد یا نه. رابطه جنسی دو قطبی، راه حل مشکل را به دست می دهد. در این روش، مرد به جای انتظار کشیدن و احساس حرمان کردن، می تواند ابتدا به کار خود بپردازد و هرکاری که موجب برانگیختنش می شود انجام دهد. سپس وقتی به آستانۀ لذت رسید، باید متوقف شود و به جای توجه به تحریک خود، شروع به تحریک همسرش کند. در این مواقع، همۀ پیش نوازش هایی که زن نیاز دارد را باید ...
خاتمی: بگذارید احمدی نژاد بیاید
عظیم را چگونه می توان جبران کرد و به این برنامه رسیدند که همه کسانی که دلسوز هستند و خواهان برطرف شدن مشکلات هستند و به وجود این مشکلات اذعان دارند دست به دست هم دهند تا کشور را با گام های بلندتری به پیش ببرند. ما هنوز کارهای زیادی در کشور داریم؛ در اقتصاد، فرهنگ، سیاست داخلی، سیاست خارجی و... مشکلات بسیار زیاد است. همه اصلاح طلبان به این امر اذعان دارند که اگر همه قوای مملکت دست به دست ...