خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
وزیر: پارازیتی که ما داریم هیچ کجا نیست
اخیرا در کلینیک های چشم پزشکی رخ داده یا مواردی مثل روغن پالم مسئول اصلی وزارت بهداشت است با وجود این، تقصیر را به گردن دیگران می اندازد. توضیح شما چیست؟ ورود750 هزار تن روغن پالم به کشور برخلاف مقررات که یک واقعیت است، فرافکنی نیست. استفاده از روغن پالم در لبنیات بدون مجوز و تقلب در ساخت لبنیات پرچرب یک واقعیت بود. اسامی متخلفان مشخص شد و در اختیار دستگاه قضایی قرار گرفت بنابراین، فرافکنی
تاثیر زمان غذا خوردن بر سلامت قلب
متخصصان زمان خواب، وزن بدن و فیزیولوژی قلب پشه های میوه را بررسی کردند. متخصصان مشاهده کردند پشه هایی که مدت زمان غذا خوردن آنها محدود شده بود، خواب بهتر، وزن کمتر و نسبت به گروه دیگر قلب سالم تری دارند. به گزارش نیچر ورلد نیوز، متخصص ارشد این مطالعه گفت: انسان ها هر روز غذای مشابهی مصرف نمی کنند و در عین حال سبک زندگی ما نیز عامل تاثیرگذاری در تعیین زمان های غذا خوردنمان هستند.
که چنین سفر مهیاست...
باشید. غذای سالم بخورید. مواد غذایی استاندارد و با بسته بندی های سالم در سوپرمارکت ها یافت می شود که از ترکیب آنها می توانید غذای سالمی داشته باشید. یا حتی در بین راه توقفی کوتاه کنید و خودتان آشپزی کنید. آب های غیربهداشتی و تصفیه نشده را ننوشید. از آب های داخل بطری استاندارد و مطمئن استفاده کنید. زیاد تنقلات استفاده نکنید. مصرف بی رویه تنقلات و آجیل مشکلات مزاجی برایتان به وجود خواهد آورد. بعضی
مذاکرات را تبدیل کرده ایم به استادیوم آزادی/ در انتخابات مجلس به عنوان شهردار تهران ورودی نخواهم داشت
بدون بررسی کارشناسی و سریع و فوری انجام دادن کار است. به طور مشخص و با توجه به این که شما شعارتان هم مدیریت جهادی بوده، برداشت و تعریفتان از این عبارت چیست و چه مختصاتی دارد؟ چنان که قبلا هم گفته ام، مدیریت جهادی بیش از هر مفهوم دیگری به مفهوم مدیریت علمی نزدیک است. مدیریت جهادی دقت را فدای سرعت نمی کند. دقت محصول مطالعه و تأمل و کار کارشناسانه است. در مدیریت جهادی اصل بر این است که تا دقت
سیب میوه ای با خواص شگفت انگیز
دارد. **** برای کلیه مفید است و از بروز دیابت نوع 2 جلوگیری می کند مصرف یک سیب در روز، احتمال دیابت نوع 2 را 28 درصد کاهش می دهد. سیب با فیبر بالای خود، عملکرد کلیه را بهبود می بخشد. **** سلامت قلب را تضمین می کند فیبر موجود در سیب از تجمع پلاک در شریان ها جلوگیری می کند و ترکیب فنولی موجود در پوست سیب، مانع از رسوب کلسترول در دیواره رگ ها می شود.
توصیه های سفر نوروزی از منظر طب سنتی
، گرسنگی، تشنگی، سرما و گرما و... عادت دهید مثلاً اگر مقصد سفر مناطق گرمسیر (مانند جنوب کشور) است از مدتی قبل خود را به گرما عادت داده و خود را در معرض کولر و پنکه و... قرار ندهید. 2. بهتر است مدتی قبل از سفر، به پاکسازی بدن خود از مواد نامناسب، برطرف کردن یبوست و در صورت لزوم مصرف مسهلات مناسب تحت نظر پزشک طب سنتی بپردازید، تا بتوانید سفر خویش را با نشاط و آرامش شروع کرد و در طول سفر از
درج قیمت مرغ تازه روی نایلکس برای اولین بار در کشور در مازندران الزامی شد
، شیوه نگهداری و نام کارخانه بر روی آن درج گردد که بر اساس صورتجلسه ستاد تنظیم بازار استان درج قیمت مصرف کننده نیز بر روی لیبل محصول تا اطلاع ثانوی الزامی گشت . ایشان تصریح نمود این اقدام در کشور بی سابقه بوده و استان مازندران اولین استانی است که این طرح را اجرایی نمود. رضوانی از شهروندان و مسافرین نوروزی درخواست کرد تا در هنگام خرید مواد پروتئینی ترجیحاً از محصولات بسته بندی دارای لیبل استفاده نموده
مستندهای نوروزی در تلویزیون
است. آرون سوارتز را به عنوان یکی از نوابغ دنیای وب می شناسند. جوانِ تحصیل کرده ای که یکی از چهره های تاثیرگذار در پیشرفت و گسترش وب بود. او هم چنین یکی از مخالفین قوانین دست و پاگیر کپی رایت و سوپا و مدافع استفاده ی خلاقانه و آزادانه از دانش بود. در راه هدفش میلیون ها کتاب مرجع علوم مختلف را به صورت غیر قانونی در اینترنت منتشر ساخت و همین باعث شد تا به 35 سال حبس محکوم شود. وی در نهایت به دلیل فشار
دیدنی ترین زندان های دنیا
سرگرم کردن زندانیانش در نظر گرفت باعث شهرت این زندان و قرار گرفتن آن در ردیف زندان های شگفت انگیز جهان شد. اف گارسیا بین سال های 2005 تا 2010 تصمیم گرفت برای بهبود سلامت روانی زندانیان، برنامه های مفرح جشن و پایکوبی راه بیندازد. همین برنامه ها کم کم به یکی از شاخصه های این زندان تبدیل شده است. زندان دو نفره سارک، جزیره ای کوچک بین کشورهای انگلیس و فرانسه است که جمعیتی کمتر از
این آب میوه تمام سموم بدنتان را از بین میبرد!
. * با کاهش دادن التهاب های مزمن، دردهای مفصلی از جمله آرتریت را تسکین می دهد. * پس از یک روز خسته کننده، استرس را از بین می برد زیرا سرشار از آنتی اکسیدان، انواع ویتامین و ماده کانی است. * فیبر موجود در آن، در بهبود سیستم گوارشی موثر است. فیبر باعث پاکسازی روده ها می شود و به حفظ تعادل باکتری های روده کمک می کند.
برای نوروز مو فرفری شوید!
ریز و درشت مدت دار اگر انتخاب شما فر دایم یا همان شش ماهه است باید بدانید برای این کار ابتدا موها را با نرم کننده و ماسک تقویت کننده آماده فر می کنیم، سپس فرق سر را به قسمت های مختلف تقسیم کرده و بعد از آغشته کردن بیگودی های الکتریکی به مواد فر، آنها را در اندازه های دلخواه مشتری مرحله به مرحله می پیچیم (محلول فر به دلیل حساسیت زا بودن به هیچ عنوان نباید با پوست سر تماس پیدا کند). بعد
تغییر سبک زندگی موجب استفاده از داروهای ماهواره ای/ مگر با قرص می شود قد انسان 10 سانتیمتر افزایش یابد؟
مدت نتیجه هم داشته باشد. چرا که بسیاری از قرص های لاغری ماهواره ای در دوره اول مصرف باعث کاهش وزن شدید افراد می شوند. به همین خاطر علاقه افراد به مصرف این گونه داروها افزایش می یابد. غافل از اینکه تولیدکنندگان این داروها از برخی مواد خطرناک و غیرمجاز در ساخت این قرص ها و داروها استفاده می کنند که با از بین رفتن بافت ها و کشیدن آب بدن مصرف کننده فکر می کند وزن کم کرده یا مقداری چربی از بدنش کم شده در
ویتامین ها و مواد کانی چه تفاوت هایی دارند؟
مترجم: علیرضا- بدن به انواع ویتامین ها و مواد معدنی نیاز دارد. به بیان دیگر سلامت بدن در گرو تأمین 13 نوع ویتامین و 19 نوع ماده کانی است اما شاید این سوال برایتان مطرح شود که تفاوت میان ویتامین ها و مواد کانی چیست؟ *ترکیب ها در مقابل عنصرها: ویتامین ها و مواد کانی، هر دو ماده مغذی طبیعی است که می توانید در منابع غذایی مختلف آنها را پیدا کنید اما ویتامین ها جزو ترکیب های
نکاتی مهم در خصوص خانه تکانی آخر سال
و خفه کننده است. -بسیاری از داروها و محصولات خانگی مانند جوهر نمک، مواد شوینده و لکه بر، لاک پاک کن، سموم حشره کش و جونده کش (مانند مرگ موش)، تینر، ضدیخ، بنزین و نفت می توانند در صورت بلعیده شدن و تماس با پوست و چشم و یا در صورت تنفس، بسیار سمی است. - همیشه پس از استفاده از مواد شیمیایی سریعا درب آن را ببندید و دقت کنید هیچ ظرف در بسته ای از دسترسی کودکان در امان نیست.
هفت سین نوروزی سوره مهر از راه رسید/ اختتامیه همزمان با نمایشگاه کتاب تهران
الکترونیک را به عنوان محصول مستقل ببینیم. وی با بیان اینکه کتاب در بستر های اندروید و جدید دیده شده، تصریح کرد: کتاب چاپی و الکترونیک هر یک سهم خود را در بازار دارد، قرار نیست هیچ یک جای دیگری را تصاحب کند، اما برای کتاب های الکترونیک اپلیکیشن های متعدد تدارک دیده ایم. ایمنی با تاکید بر اینکه امروز سعی شده محصول توسط خود مخاطب ارائه شود، تاکید کرد: سعی داریم مخاطب محصول را در دستان
نسخه ای برای بیماری های ناپیدای بهار
یافت بنابراین در فصل بهار باید از طریق حجامت و تغذیه مناسب بدن از سموم پاک شود. حجامت در این فصل سستی و خشکی عضلات را کاهش می دهد. اختلالات رفتاری دکتر ایرج وثوق روانپزشک و مدرس دانشگاه در ادامه بیان می کند: در فصل بهار مؤلفه هایی وجود دارد که بر وضعیت خلقی افراد تأثیر گذار است. با توجه به اینکه مصرف برخی مواد غذایی بر خلق و خو اثر گذار است و باعث ایجاد برخی اختلالات رفتاری مانند
علت پایین بودن ویتامین D ایرانی ها + راهکارها
اندازه ویتامین دی نیز باعث مسمومیت ویتامین D در افراد می شود. به دلیل اهمیت این نوع ویتامین برخی به اشتباه ویتامین دی زیادی را از طریق مکمل های قوی دریافت می کنند که این هم بدون تجویز پزشک و تعیین میزان استفاده از دارو باعث ایجاد مسمومیت و دردهای استخوانی و انواع اختلالات در کلیه می شود. صدیقی افزود: دریافت ویتامین D در درمان بیماری ام اس نقش دارد به این معنی که مبتلایان به ام اس که ویتامین D
نمایشگاه بهاره؛هرسال دریغ ازپارسال/ فراموشی عرضه محصولات با کیفیت
خرید آسان تر مردم، به خوبی استفاده شده و کالای سالم و با کیفیت در اختیار آنان قرار بگیرد، اظهار داشت: در سال های اخیر متاسفانه ما شاهد عرضه کالاهای باکیفیت در این نمایشگاه نبودیم. فروش کم است یکی از فروشندگان شرکت زیتون این نمایشگاه به وضعیت فروش خود اشاره کرد و گفت: فروش کم است گویا مردم پول ندارند. ناهید کوهی با بیان اینکه تعداد مراجعه کنندگان در سال جاری کاهش
خوراکی مفید برای پاکسازی رگ ها
تبیان: مواد غذایی و نوع تغذیه نقش موثری در سلامت بدن دارد. مصرف برخی مواد غذایی و بخصوص زیاده روی در آن به مرور به مسدود شدن رگ ها منجر می شود و مشکلات اساسی در گردش خون و ابتلا به بیماری های قلبی عروقی ایجاد می کند. بدون شک خودتان نیز بهتر می دانید که یکی از عوامل اصلی مرگ و میر در بین مردم جهان بیماری های قلبی عروقی است. در مقابل، مواد غذایی مفیدی نیز وجود دارد که به پاکسازی و تمیزی
توصیه هایی برای خرید ماهی شب عید/ ممنوعیت فروش انواع خزندگان
، بیماری های خاصی وجود دارد که در صورت مبتلا بودن ماهی به آن و ضعف سیستم ایمنی انسان ها ممکن است به انسان منتقل شود، لذا توجه به رعایت شرایط بهداشتی در هنگام خرید و دستکاری آن ها توصیه می شود. وی در پاسخ به پرسش دیگری مبنی بر اینکه هنگام خرید ماهی قرمز چه نکاتی باید مورد توجه قرار گیرد؟ با بیان اینکه مهمترین شرط ظاهر سالم ماهی به خصوص در ناحیه پوست و آبشش ها است، گفت: علاوه بر این، لازم است شرایط
دانستنی های جالب درباره سبزیجات و میوه
بپزد.این کار باعث می شود تا نفخ حبوبات گرفته شود.درضمن طعم غذای شما را هم عوض نخواهد کرد . گوجه فرنگی حاوی ویتامین های A, B, C, K و مواد معدنی مانند کلسیم ، آهن و فسفر است که در تأمین انرژی و تقویت بدن مؤثر است. پرتقال ، از ابتلا به بیماریهای سرطانی مانند سرطان مری ، دهان ، حلق و معده جلوگیری میکند .و شفاف کننده پوست شماست. نوشیدن آب پرتقال قبل از ورزش و نوشیدن آب هندوانه
بخور نخورهای نوروز از منظر طب سنتی
زمستان و شروع تدریجی افزایش دما، کم کم اخلاط داخل بدن هم به هیجان درآمده و حرکت می کنند. گرمای هوا باعث رقیق شدن مواد زائد داخل بدن شده و آنها را به سمت مجاری دفعی مثل پوست می راند. بروز جوش های پوستی یکی از این تظاهرات است. اگر مواد زائد داخل بدن زیاد باشد و طبیعت مدبره بدن هم فعال باشد؛ عوارضی مثل آلرژی، عطسه، خارش گلو، اسهال و ... ایجاد می شود که نباید با شیوه های تهاجمی مثل استفاده
زنان قارچ را در رژیم غذایی شان قرار دهند
جذب بدن می شود، افزود : به علت پایین بودن اسید اوریک در قارچ، بسیاری از پزشکان مصرف آن را برای سالمندان و مبتلایان به نقرس و بیماری های هم ردیف آن توصیه کرده اند. کمالی ادامه داد: قارچ دارای ویتامین های B2، B1، B12، B6 و C است که برای محافظت از پوست و جلوگیری از آلرژی، سلامت سیستم عصبی، سلامت پوست و چشم و بافت های بدن، تشکیل اسیدهای چرب ضروری در سیستم عصبی و ماهیچه ها، درمان کم خونی و
راه های پیشگیری از خط خطی های پوست یا استریا
عضله مساوی است با استریا و نتیجه چیزی برخلاف میل شما خواهد بود چون می خواستید عضله بیاورید که زیباتر شوید ولی استریا زیبایی پوستتان را از بین می برد. ● کورتون بدون تجویز پزشک ممنوع بعضی از قرص ها مثل کورتون ها نیز باعث افزایش حجم ناگهانی پوست می شوند و متاسفانه بعضی برای چاق شدن از چنین داروهایی استفاده می کنند در نتیجه استریا به وجود می آید . علاوه بر این کورتون ها باعث
فروش کالای داخلی با برند خارجی حرام است
عقیق :حضرت آیت ا... خامنه ای، در دیدار اخیر مردم آذربایجان، برنامه ریزی مناسب برای استفاده حداکثری از ظرفیت ها و منابع داخلی را یکی از راه های برون رفت از مشکلات اقتصادی برشمردند و تاکید کردند که مردم و همه کسانی که علاقه مند به ایران و آینده آن هستند و همچنین دستگاه های دولتی باید کالاهای خارجی را که مشابه داخلی آن وجود دارد، استفاده نکنند.با توجه به اهمیت موضوع سبک خرید و مصرف کالا که رهبر
روزانه 10 دقیقه در معرض نور خورشید باشید
نور خورشید قرار می گیرد که اکثر بانوان به دلیل آرایش پوست صورت و استفاده از ضد آفتاب ها، از این مقدار کم نیز بی بهره می مانند. صدیقی افزود: اکثر مردم به خصوص در زندگی شهرنشینی از مهم ترین منبع ویتامین D محروم هستندو از سوی دیگر منبع ویتامین D موجود در مواد غذایی درصد خیلی کمتری از ویتامین D خون را تامین می کند. وی با بیان اینکه متاسفانه در ایران مصرف لبنیات که منبع ویتامین D
خواص خوردنی های هفت سین
از جمله تاثیر بر بهبود کیفیت گوارشی دارد. ضرب المثلی انگلیسی می گوید مصرف روزانه یک عدد سیب شما را از مراجعه به پزشک معاف می کند؛ درخت این میوه در اغلب نقاط دنیا یافت می شود. این میوه محبوب به واسطه نوع ترکیبات تشکیل دهنده آن نظیر ریبوفلاوین ، ویتامین های C ، A و مواد معدنی مانند آهن ، منیزیم و پتاسیم اثر مثبتی بر روی طراوت پوست و رفع ناراحتی های شایعی مثل خشکی پوست، ترک خوردگی و رنگ
الگوی تقویت حیا در سبک زندگی اسلامی
است که به صورت غریزی در آنان وجود دارد. این خصیصه از نظر منابع اسلامی نیز مورد تأیید است؛ از آن جمله، سخن امیرالمؤمنین علی علیه السلام که می فرماید: خداوند زنان را از سرشت مردان آفریده؛ ازاین رو، تمام همت خود را در جذب مردان و نزدیک شدن به آنان صرف می کند (کلینی، 1407ق، ج 5، ص 337). این مسئله از نظر علم روان شناسی نیز به اثبات رسیده است. جینیا لمبروزو، روان شناس ایتالیایی، در این باره می
این روش پخت گوشت، آن را سرطانی می کند
کردن مواد غذایی با سرطان ارتباط دارد. وی ادامه داد: ارتباط چاقی و اضافه وزن با افزایش احتمال ابتلا به چندین نوع سرطان مشخص شده است که از جمله آنها سرطان سینه (خصوصا در زنان یائسه)، سرطان رحم، سرطان مری و سرطان روده بزرگ است. لذا لازم است مواد غذایی مانند غذاهای سرخ کرده، کیک، آب نبات، بیسکویت، شربت ها و نوشیدنی های شیرین نیز محدود شود چرا که لفظ کم چرب یا بدون چربی روی مواد
مسافرت های نوروز را ایمن کنید
خانواده ها در طول سفر باید به آن توجه کنند. در سفرهای جاده ای سعی کنید کمتر از غذاهای رستوران های بین راهی استفاده کنید. غذای مورد نیاز در طول سفر را پیش از حرکت آماده و مهیا سازید. این غذا باید ضمن تامین انرژی و پروتئین لازم برای بدن، از چربی و کالری زیادی برخوردار نباشد. میوه و سبزی های تازه را به عنوان یکی از مواد اصلی در برنامه غذایی سفر خود قرار دهید. همیشه مقداری آب آشامیدنی
