خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پیش دیابت چیست؟
شود و همین مسئله باعث شود سطح گلوکز در خونتان بالاتر از سطح معمولی رود و دچار پیش دیابت شوید. محققان مطمئن نیستند که چه چیز دقیقاً باعث اختلال در فرایندهای انسولین در بدن بعضی افراد می شود. اما عوامل خطرزای مختلفی وجود دارد که باعث می شود فردی احتمال بالاتری برای ابتلا به آن داشته باشد. این ها همان عوامل خطرزای ابتلا به دیابت نوع 2 هم هست: – نداشتن فعالیت جسمی: این معمولاً با اضافه وزن ...
پنج میلیون ایرانی مبتلا به دیابت
در ایران نیز 75 درصد با ربیماریها مربوط به بیماریهای غیرواگیر است که ریشه در رفتار و سبک زندگی مردم دارد . وی گفت:از هشت عامل خطر ابتلا به دیابت ،چهارعامل رژیم غذایی، تحرک ، مصرف دخانیات و مصرف الکل عوامل انسان ابتلا به این بیماری هستند که دیابتی هاباید سالانه چهارمرتبه چکاب شوند. وی بااشاره به اینکه درحال حاضر پنج میلیون ایرانی مبتلا به دیابت هستندیادآورشد:با مدیریت سلامت و مصرف غذای سالم ، تحرک بدنی کافی ،کنترل وزن می تواند رون رو به رشد این بیماری را به طور چشمگیری کنترل کرد . انتهای پیام/ ...
کاهش سریع وزن کبد چرب را به دنبال دارد
به گزارش ایران خبر ،وجود مقداری چربی در کبد طبیعی است، اما وقتی این چربی به 5 تا 10 درصد وزن کبد برسد، شما دچار کبد چرب شده اید. دو نوع کبد چرب وجود دارد: 1. کبد چرب الکلی 2. کبد چرب غیرالکلی اگر شما الکل می نوشید، آن را کنار بگذارید چون یکی از علل ایجاد کبد چرب مصرف الکل است. شما وقتی به کبد چرب الکلی مبتلا می شوید که مقدار زیادی الکل مصرف کرده باشید. حتی مصرف کوتاه مدت در مقادیر زیاد الکل ...
مرگ 70 درصد ایرانی ها به علت 4 بیماری
سیگار و تنباکو هم مزید بر علت شده است. مره صدق به افراد توصیه کرد: برای پیشگیری از دیابت اگر در پنج روز هفته، نیم ساعت ورزشی سبک مثل پیاده روی انجام دهید از 20 درصد موارد ابتلا به دیابت جلوگیری می شود و سن مرگ و میر 11درصد کاهش پیدا می کند. او همچنین افزود: استفاده از پنج گروه اصلی غذایی نان، غلات، شیر و لبنیات، گوشت، تخم مرغ، حبوبات و مغزها، میوه ها، سبزی ها و رعایت تعادل و تناسب در رژیم غذایی نیز در پیشگیری از دیابت بارداری بسیار موثر است. ...
خطر ابتلا به بیماری دیابت را جدی بگیرید
...> پرخوری، تشنگی، اضافه وزن، پرادراری، کاهش وزن غیرمعمول، خستگی، کبودی با حداکثر زمان بهبودی، اختلالات جنسی، بی حسی و سوزن سوزن شدن دست و پا از جمله شایع ترین علائم دیابت هستند. در صورتی که مبتلا به دیابت نوع یک هستید، رژیم غذایی سالمی را دنبال کنید و انسولین را فراموش نکنید، در این صورت است که می توانید زندگی شاد و سرشار از سلامتی را برای خود رقم بزنید. بیماران مبتلا به دیابت نوع ...
مراسم متمرکز گرامیداشت هفته سلامت در گنبد برگزار شد + تصاویر
کرده اند. سیدصالح رفعتی نیز با تشریح عوامل بروز بیماری دیابت گفت: تغییر شیوه زندگی، انجام فعالیت های بدنی و شور و نشاط در بین دانش آموزان و رژیم غذایی سالم، از جمله راه های پیشگیری از ابتلا به بیماری دیابت است. گفتنی است اول تا هفتم اردیبهشت به عنوان هفته سلامت نامگذاری شده و شعار امسال آن غلبه بر دیابت است. علاوه بر اجرای برنامه های متمرکز این هفته در دبیرستان صدیقه کبری(س)، یونیت سیار دندانپزشکی با همکاری پزشکان آموزش و پرروش و مرکز بهداشت شهرستان به منظور معاینه رایگان دانش آموزان در پنج آموزشگاه نیز افتتاح شد. انتهای پیام/ ...
سالانه 600 نفر در استان بر اثر ابتلا به دیابت می میرند
هستند . معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تبریز بر پیشگیری از عوامل خطر بیماری دیابت و شناسایی افراد مبتلا به این بیماری تاکید کرد و گفت: درمان بیماران شناسایی شده، ثابت نگه داشتن شیوع بیماری دیابت، پیشگیری از عوارض در بیماران شناسایی شده نیز پروسه ی حائز اهمیتی است . وی توصیه کرد که با کاهش 10 % وزن و با روزانه 30 دقیقه پیاده روی سریع تا 11 سال بروز دیابت را به تاخیر انداخته و 20 درصد از ابتلا به بیماری پیشگیری کنیم ...
سکته عامل 50 درصد مرگ و میر ایرانی ها
.... وی با اشاره به وجود 400میلیون نفر مبتلا به دیابت در دنیا، افزود: در حال حاضر آمار مبتلایان به بیماری دیابت رو به افزایش است و در کشور ما حدود 5 میلیون نفر به دیابت مبتلا هستند که از این تعداد 90 درصد مبتلا به دیابت نوع 2 هستند. هاشمی همچنین بر انجام ورزش روزانه تاکید کرد و افزود: اگر روزی 30 دقیقه پیاده روی داشته باشیم و ورزش کنیم می توانیم از ابتلای 20 درصد مردم که شاید ...
6 منبع مفید کربوهیدرات برای مبتلایان به دیابت
که مقاومت به انسولین را نیز کاهش می دهد. گفتنی است دریافت کلسیم برای افراد مبتلا به دیابت که با احتمال بیشتری به تراکم استخوان پایین مبتلا می شوند، ضروری است. زغال اخته: این میوه نیز یک منبع سالم کربوهیدارت است. زغال اخته دارای آثار هیپوگلیسمیک بوده است و می تواند سبب بهبود تغییرات بافتی پانکراس در جریان بیماری دیابت گردد که شاید این اثرات به خاطر وجود آنتوسیانین ها و سایر ترکیبات آنتی اکسیدانی موجود در میوه باشد. ...
بیماران دیابتی روستاها زیر ذره بین پزشکان و بهورزان آبیکی
مانند مواد غذایی پرچرب افزایش یافته و کاهش میوه و سبزی کاهش یابد. وی چاقی و اضافه وزن را از عوامل جدی خطر دیابت ذکر و ادامه داد: در حال حاضر افزایش چاقی و کاهش تحرک بدنی در حال افزایش است که می تواند در ابتلای افراد به دیابت تأثیرگذار باشد. مسئول واحد پیشگیری و مبارزه با بیماری های شبکه بهداشت و درمان شهرستان آبیک خاطرنشان کرد: سه نوع دیابت به عنوان دیابت نوع یک، دیابت نوع 2 و ...
کم تحرکی و تغذیه نادرست عامل ابتلا به دیابت است
اطلاعی ندارند در حالیکه فشارخون نیز از عوامل ابتلا به دیابت است. سیاری با اشاره به اینکه با دو شرط می توانیم با داشتن دیابت زندگی مفیدی داشته باشیم بیان داشت: شرط اول مدیریت سلامت و کنترل بیماری است که باید غذای سالم را پنج وعده در روز مصرف کرد ضمن اینکه باید از مصرف قند و چربی پرهیز کرد و بیشتر به سمت مصرف میوه و سبزیجات روی آورد. وی با تأکید بر اینکه ورزش و تحرک از ...
شعار هفته سلامت غلبه بر دیابت/بهترین راه پیشگیری و کنترل دیابت(1)
...، نداشتن تحرک کافی و سابقه خانوادگی و بیشتر در سنین بالا بوجود می آید که خوشبختانه به میزان بسیار زیادی قابل پیشگیری است. البته باتوجه به شیوع چاقی در سنین پایین، موارد ابتلا به دیابت نوع دو در سنین پایین نیز به وفور دیده می شود. خطر دیابت در کمین همه افراد تحقیقات نشان می دهند که مصرف بیش از حد قندهای ساده به صورت آشکار و نهان (در برخی موادغذایی مانند کیک ...
غلبه بر دیابت با رژیم غذایی مناسب و تحرک
مهمترین عارضه دیابت است. برزگر با تاکید بر اینکه کم تحرکی و تغذیه نامناسب از عوامل مهم بروز این نوع بیماری غیر واگیر است به پیاده روی و ورزش برای جلوگیری از این نوع بیماری توصیه کرد. وی ادامه داد: 30 دقیقه فعالیت بدنی روزانه می تواند 40 درصد خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد بنابراین لازم است ورزشی را انجام دهید که تعداد ضربان قلب را افزایش دهد. برزگر با تاکید بر اینکه ...
ارتباط میکروب های دهان و سرطان لوزالمعده
.... عوامل پرخطر ابتلا به سرطان لوزالمعده شامل سیگارکشیدن، چاقی، سابقه ابتلا به دیابت و سابقه خانوادگی این بیماری است. در این مطالعه 10 ساله، محققان نمونه های بزاق دهانی 361 شرکت کننده که در ابتدای آزمایش سالم بودند و در ادامه مطالعه مبتلا به سرطان لوزالمعده شده بودند را مورد بررسی قرار دادند. محققان این نمونه ها را با نمونه های بدست آمده از 371 فردی که در طول این چارچوب زمانی مبتلا به این سرطان نشده بودند، مقایسه کردند. به گفته دکتر آن، افراد حامل این میکروب ها بسیار مستعد ابتلا به التهاب هستند و التهاب هم با این سرطان مرتبط است. ...
5 میلیون ایرانی، دیابت دارند | هر روز 30 دقیقه ورزش کنید
: باید از اسراف و پرخوری پرهیز کنیم و اگر بتوانیم در مورد تغذیه هم از دستورات اسلام بهره بریم، می توان مانع بروز افزایش وزن و چاقی و ابتلا به انواع بیماری های ناشی از آنها شویم. مجله آشنایی با فشار خون به گفته وزیر بهداشت، زندگی آپارتمان نشینی، کم تحرکی و تغذیه نا مناسب و پر خوری از عوامل ابتلا به چاقی و دیابت، فشار خون است . دکتر هاشمی همچنین، با اشاره به استفاده از ...
مواظب بیماری شیرین باشید!
کمبود انرژی دچار می شوند. این متخصص غدد و متابولیک تصریح کرد: دیابت در مجموع یک اختلال چند عاملی است که با افزایش قند خون(هیپرگلیسمی) مشخص می شود و افزایش مزمن قند خون موجب اختلال عمل و نارسایی ارگان های مختلف به خصوص کلیه، چشم، قلب و اعصاب می شود. رحیمی با اشاره به وجود سه نوع دیابت، گفت: دیابت انواع مختلفی دارد و شامل نوع یک، دو و دیابت بارداری است که دیابت نوع دو شایع ترین ...
مرگ سالانه 600 نفر بر اثر دیابت در آذربایجان شرقی
به گزارش خبرنگار پانا از آذربایجان شرقی،جعفر صادق تبریزی افزود: سالانه 600 نفر در آذربایجان شرقی به دلیل دیابت جان خود را از دست می دهند که این رقم سه درصد مرگ و میرهای استان است. وی با بیان اینکه بیماری دیابت به دنبال چاقی، اضافه وزن و کم تحرکی به وجود می آید، اضافه کرد: بیش از 90 درصد دیابت ها از نوع دو است و بطور معمول افراد بالای 40 سال به این بیماری مبتلا می شوند. تبریزی گفت ...
دیابت بار اقتصادی عمده ای بر جامعه تحمیل می کند
دیابت در جامعه هستند . معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تبریز بر پیشگیری از عوامل خطر بیماری دیابت و شناسایی افراد مبتلا به این بیماری تاکید کرد و گفت: درمان بیماران شناسایی شده، ثابت نگه داشتن شیوع بیماری دیابت، پیشگیری از عوارض در بیماران شناسایی شده نیز پروسه ی حائز اهمیتی است . وی توصیه کرد که با کاهش 10 % وزن و با روزانه 30 دقیقه پیاده روی سریع تا 11 سال بروز دیابت را به تاخیر انداخته و 20 درصد از ابتلا به بیماری پیشگیری کنیم . ...
تاثیر فوق العاده نوشیدن قهوه بر سرطان روده
می نوشند ، صرف نظر از اینکه با کافئین یا بدون کافئین باشد ، در مقایسه با دیگران به ندرت به سرطان روده مبتلا می شوند . محققان آمریکایی که این تحقییق را انجام داده اند ، با این حال نتوانسته اند به طور صد در صد ثابت کنند که قهوه عامل اصلی کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بوده است آنها برای انجام این تحقیق 5100 بیمار مبتلا به سرطان روده را مورد بررسی قرار داده و از آنها خواستند میزان مصرف قهوه شان را در یک ...
دیابت نوع یک خطر ابتلا به صرع را افزایش می دهد
باشد و در ایجاد تبعات عصبی درازمدت، نقش داشته باشد. قبلاً تحقیقی در آمریکا انجام شده بود که نشان می داد، کسانی که یکی از 12 بیماری خودایمنی را دارند، بیش تر در خطر صرع هستند که این خطر در بین دیابتی های نوع اول 5.2 برابر آدم های عادی بود.
تشخیص سرطان لوزالمعده از طریق باکتری های دهان
تحقیقات قبلی نشان داد که بهداشت ضعیف دهان و دندان و بیماری های لثه، احتمال ابتلا به بیماری های لوزالمعده را افزایش می دهد. این مطالعه با بررسی نمونه باکتری دهان 361 فرد مبتلا به سرطان و 371 فرد سالم نشان می دهد وجود دو باکتری به نام های Porphyromonas gingivalis و Aggregatibacter actinomycetemcomitans، از مهمترین مشخصه های سرطان پانکراس است. تحقیقات دیگر صورت گرفته نشان می دهد سیگار سبب ...
رعایت نوع تغذیه مهم ترین راه مقابله با دیابت به شمار می رود
ها و شیرینی جات تاثیر به سزایی در ابتلا به دیابت دارد. وی با اشاره به اینکه این بیماری واگیردار نیست ادامه داد: در صورتی که افراد به تغذیه خود توجه کافی داشته باشند به احتمال زیاد به این بیماری مبتلا نخواهند شد و از بروز هزینه های گزاف بر خود و دولت جلوگیری به عمل خواهند آورد. وی تصریح کرد: دانشگاه علوم پزشکی با اجرای برنامه های آموزشی مفید و مناسب سعی زیادی مبنی بر آگاهی و اطلاع رسانی مردم نسبت به این بیماری داشته بنابراین به جای مصرف خوراکی های لذیذ و در عین حال مضر باید به مصرف خوراکی های مفید از قبیل سبزیجات، میوه جات و لبنیات پرداخت. انتهای پیام// ...
اضافه وزن و عادات غلط تغذیه ای مهمترین عوامل ابتلا به دیابت
، مصرف غذای ناسالم و دخانیات عنوان کرد. سیاری با تاکید بر اینکه اضافه وزن، قند خون و چربی خون بالا و همچنین مصرف الکل جزء عوامل خطر و قابل پیشگیری هستند، افزود: کسانی که دیابت خود را دیرتشخیص می دهند دچار اختلالات بینایی و کلیوی می شوند و ممکن است پای خود را از دست بدهند. **در هر 20 ثانیه یک پا در دنیا به علت ابتلا به دیابت قطع می شود سیاری گفت :در هر 20 ثانیه یک پا در دنیا ...
اندازه دور کمرفاکتور مهم در بروز کبد چرب
الکلی وجود دارد. کبد چرب الکلی به دلیل مصرف الکل بوجود می آید. تجمع بیش از اندازه آهن در بدن و چاقی، احتمال ابتلا به کبدچرب الکلی را افزایش می دهد. هنوز دلیل قطعی ابتلا به کبد چرب غیرالکلی مشخص نیست؛ ولی محققان احتمال می دهند سن، اضافه وزن، دیابت و کلسترول بالا، مهمترین عوامل خطر این عارضه باشند که در مطالعات جدید آمده است سایز دور کمر فاکتور مهمتری نسبت به اضافه وزن است. متاسفانه این ...
چه کسانی دیابت می گیرند؟
مختلفی در بروز این نوع دیابت نقش دارند، اما بیش از همه استعداد ژنتیکی و عوامل محیطی شامل عدم تحرک بدنی، تغذیه ناصحیح، چاقی و توزیع چربی در اطراف کمر و باسن عوامل مستعد کننده ابتلا به این نوع دیابت هستند. رحیمی تمام افراد بالای 45 سال و نیز افراد کمتر از 45 سالی که چاق (نمایه توده بدنی بیشتر از 25) بوده ویا سابقه فامیلی مثبت بیماری در بستگان درجه یک، سابقه دیابت حاملگی، فشارخون بالا ...
ارتباط بی خوابی با فشار خون بالا
بوسیله زمان طولانی تر برای بخواب رفتن در تست های نظارتی ویژه، تعیین شده بود. محققان دریافتند: در افراد مبتلا به بی خوابی که در تست های چرت زدن در طول روز، بیشتر از 14 دقیقه طول می کشید تا به خواب بروند، خطر ابتلا به فشار خون بالا، بیشتر بود. هرچه میزان بیش بیداری، بیشتر باشد خطر فشار خون بالا، افزایش می یابد. نویسندگان این مطالعه در مورد اینکه چطور ممکن است این ...
60 درصد سرطان ها قابل پیشگیری هستند / سفیران سلامت دانش آموزی در ارتقای سلامت خانواده ها تاثیرگذار ...
کشور منتظر اجرای آن نمانند و برای مبتلا نشدن به دیابت تلاش کنند . دکتر هاشمی افزود: 70 تا 75 درصد از افرادی که تصور می کنند قند آنها کنترل است، در واقع در کنترل آنها نیست . دکتر هاشمی تاکید کرد: اگر افراد وزن خود را 5 تا 7 درصد کاهش دهند، احتمال ابتلای آنها به دیابت تا 50 درصد کاهش می یابد ضمن اینکه 150 دقیقه ورزش در هفته به صورت پیاده روی مداوم نیز می تواند احتمال ابتلا را 20 درصد ...
سونامی دیابت تا 10 سال آینده گریبان جامعه را خواهد گرفت
، جعفر صادق تبریزی در آیین اختتامیه دومین مسابقه کارتون کشوری "بهبود شیوه ی زندگی با موضوع کنترل عوامل خطر" ضمن تبریک سال روز ولادت حضرت علی(ع) اظهار کرد: به علت بحث عوامل خطر که در جامعه، سلامتی و زندگی مردم را تهدید می کند، تصمیم بر آن شد تا از زبان نافذ هنر برای القای پیام های سلامتی در جامعه استفاده کنیم. وی افزود: در جامعه و زندگی افراد بیشترین عاملی که سلامتی را به مخاطره می اندازد ...
هنرمندان برای مقابله با دیابت چه کردند؟
مهم ترین عوامل ابتلا به دیابت شناخته شده است که گروهی از هنرمندان نوع دوست با توجه به مسئولیت اجتماعی خود تلاش دارند تا میزان آگاهی عمومی درباره دیابت در جامعه را ارتقاء دهند. سام درخشانی بازیگر سینما، تئاتر و تلویزیون چندی پیش با انتشار عکسی در صفحه شخصی خود در اینستاگرام اعلام کرد که به عنوان سفیر دیابت در ایران، در این حوزه فعالیت خواهد کرد. وظیفه ما این است که نیمی از افراد جامعه ...
ارتباط بلندی پاها با سرطان روده بزرگ
متخصصان دریافته بودند که افراد بلندقد به طور کلی بیشتر احتمال دارد به این نوع سرطان مبتلا شوند. پزشکان در مورد علت وجود این ارتباط اظهار داشتند: دو احتمال برای این رابطه وجود دارد. نخست اینکه طول روده ها در افراد بلندقد بیشتر است و احتمال دوم اینکه افزایش سطح هورمون های های رشد در بدن این افراد که مشخصا روی رشد بیشترپاهای آنها تاثیر داشته می تواند فاکتور محرکی در بروز سرطان روده بزرگ باشد ...
