خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زنان دست فروشِ پایتخت چگونه روزگار می گذرانند؟
سنگین معاش سه نفر بردوش اش است به اضافه ی ماهی 400 هزار تومان اجاره ی یک واحد استیجاری در جنوب شهر. می گوید: بعدِ چهار سال کار کردن، یک میلیون تومان پس انداز هم ندارم. موقعِ ناهار است و پری گل از بساطش لقمه ای نانِ بیات بیرون می کشد. لای نان چیزی نیست جز مقدار ناچیزی از مانده ی غذای دیشب. پری گل غذا می خورد، صحبت می کند و اشک می ریزد..... شوهرِ مینا با یک دختر جوان رفت، او ...
خواص فوق العاده حجامت برای بدن
هشدار نی وز -روحیه محمدی کناری درباره حجامت اظهار داشت: بهتر است که حجامت با شکم پُر صورت نپذیرد. به گفته وی این توصیه برای جلوگیری از تمرکز جریان خون در دستگاه گوارش برای هضم و جذب غذا است. با این کار می توان از خون رسانی کافی پوست محل حجامت برای پاکسازی موثر خون اطمینان پیدا کرد. این دستیار تخصصی طب سنتی ایران افزود: برای حجامت بهتر است که از بادکش دستی سرد فیزیولوژیک تر و ...
سفر به راه آبی ابریشم/ حلزونی که می خواهد قهرمان سرعت شود
فیلم سینمایی با تو آموختم به کارگردانی جیانلوکا ماریو تاوارلّی، جمعه 10 اردیبهشت ماه ساعت 23:00 از شبکه دو سیما پخش خواهد شد. در خلاصه داستان این فیلم با بازی پائولا کورتلسی، ماسیمّو پوگیو و جیانمارکو توگنازی آمده است: ماریا به درخواست مهندسی به نام ادوارد وارد یکی از محله های فقیرنشین رم می شود و تربیت کودکان خردسال را برعهده می گیرد و علاوه بر خواندن و نوشتن، روش زندگی بهتر را نیز به آنها یاد می ...
8 نکته در مورد نخوردن گوشت
قرمز به خصوص نوع فرآوری شده شامل مقدار زیادی سدیم، نیترات و نیتریت است. همه این مواد از طریق جلوگیری از فعالیت سلول های بتا مسئول تولید انسولین، حساسیت انسولین را بالا می برند. غذاهای گیاهی خطر دیابت را کاهش می دهند. 6- کنترل فشار خون براساس نتیجه یک تحقیق در سال 2015، گوشت قرمز با فشار خون بالا ارتباط مستقیم دارد. وقتی باکتری های روده گوشت قرمز را تجزیه می کنند ترکیبی به نام ...
استرس مانعی برای رشد عضلات
را ترشح خواهد کرد. نقش کورتیزل در تمرینات بدنسازی همه ما می دانیم که تستوسترون در عضله سازی به ما کمک می کند ولی کورتیزول دقیقا برعکس تستوسترون عمل می کند! کورتیزول یک هورمون کاتابولیک است که مقدار سنتز پروتئین را کاهش داده و از رشد بافت های ماهیچه ای جلوگیری می کند.هنگامی که یک ساعت از تمرین شما بگذرد مقدار تستوسترون درون بدن شما کاهش یافته و مقدار کورتیزول افزایش خواهد ...
20 روش برای کاهش 500 کالری در روز
لیمو بر طرف کنید: به جای اینکه تشنگی خود را با نوشابه های مضر برطرف کنید بهتر است یک لیموی تازه را بردارید و آب آن را داخل یک فنجان آب بریزید. با نخوردن هر لیوان نوشابه تقریبا 200 کالری کمتر وارد بدن می شود. 7.غذای خود را در منزل بپزید: مطالعه انجام شده در سال 2014 نشان داد افرادی که شام خود را در منزل پخته بودند، کالری کمتری نیز دریافت کرده بودند. سعی کنید صبحانه و ...
قانون تشکیلات، وظایف و انتخابات شوراهای اسلامی کشور
چهار سال می باشد که ازنهم اردیبهشت ماه، سالروز فرمان تاریخی حضرت امام خمینی ( ره) مبنی بر تشکیل شوراها شروع و در هشتم اردیبهشت ماه چهار سال بعد خاتمه می یابد. تبصره – انتخابات شوراهای روستا و شهر باید به صورتی برگزار شود که حداقل پانزده روز قبل از نهم اردیبهشت ماه اعضاء شوراها مشخص شده باشند.[4] ماده 4 – تعداد اعضاء شورای اسلامی روستاهای تا 1500 نفر جمعیت سه نفر و روستاهای بیش ...
جیب خالی مردم و اشتهای زیاد دولت!
بزودی مترو را به پردیس و پرند، شهرک های مهر اطراف تهران خواهد رساند و مشکلات ارتباطی این شهرک ها، بخصوص پرند با تهران حل خواهد شد. بتازگی چون قرار است دولت گذشته را به کلی و در تمام کارهایی که ظرف هشت سال کرده تخطئه کنند، علاوه بر تصاویر و کاریکاتورهای زشت و موهن، عده ای سعی می کنند با هوچیگری و مجیزگویی طرح مسکن مهر را هم بی فایده قلمداد کنند و چشمشان این همه مردمی را که صاحب سرپناه شده اند ...
این غذاها پوست را درخشان می کنند+تصاویر
.... ماهی ساردین و صدف هم سرشار از اسیدهای چرب Omega-3 هستند. علاوه بر ماهی ها گردوها هم منبع Omega-3، پروتئین، مس هستند. این مواد معدنی به تولید کلاژن در پوست کمک می کنند. لیمو لیمو سرشار از ویتامین C است و به بدن کمک می کند که وزن آب اضافی را کم کند و سطح سدیم و پتاسیم سلول ها را متعادل کند. برای استفاده لیمو می توانید یک تکه لیمو در داخل یک لیوان آب گرم بیندازید و هنگام صبح ...
تأثیر متقابل فناوری و پزشکی
در ربع قرن گذشته استفاده از امکانات کامپیوتری (رایانه ای) در پژوهش، به ویژه در مغزپژوهی، جایگاه مهمی پیدا کرده است. از طرف دیگر، رشد پیشرفت های فناوری کامپیوتری نیز مدیون پیشرفت های 50 سال گذشته در مغزپژوهی است. فناوری واقعیت سازی مجازی، یکی از رشته های علوم کامپیوتری است که بدون دستیابی به دانش بنیادین درباره برخی از خصوصیات کارکرد مغزی، ممکن نمی شد. از دورانی که پژوهش روی کار مغز در عصب پژوهی ...
علائم زگیل تناسلی را بشناسید
دختران را در سال 2006 و واکسن زگیل تناسلی برای پسران را در سال 2009 مورد تایید قرار داد. بدین دلیل واکسیناسیون دختران در سن 13 سالگی و پسران در سن 12-11 سالگی بر علیه این ویروس در آمریکا و اروپا جزو برنامه واکسیناسیون ملی گنجانده شده است. توصیه می شود واکسیناسیون زیر 26 سال باشد. هر قدر سن واکسیناسیون پایین تر باشد، اثرات آن بهتر است. این ویروس بیش از 40 نوع دارد عامل 90 درصد زگیل های تناسلی ...
چربی LDL/ راهنمای تفسیر آزمایش خون
LDL از مقدار زیادی کلسترول و مقدار کمی پروتئین تشکیل شده است. به طور دقیق، LDL حاوی 45 درصد کلسترول و 20 درصد پروتئین و مقدار کمی تری گلیسیرید است. LDL کلسترول را به بخش های مختلف بدن انتقال می دهد و اگر به دیواره عروق بچسبد و مقدار آن زیاد باشد سبب بروز مشکلات جدی می شود. وظیفه LDL در بدن انتقال کلسترول و انواع دیگر چربی در خون است. اگر سطح LDL خون بالاتر از حد طبیعی باشد، موجب تنگ و ...
گذری بر نتایج اقتصادی برجام
، تکمیل بخشی از فازهای پارس جنوبی و افزایش صادرات میعانات گازی و افزایش صادرات نفت خام به میزان یک میلیون بشکه در روز (بازگشت به مقدار سال 91) را از دستاورد های برجام در آینده دانست. وی افزود: کسب حداکثر 50 میلیارد دلار درآمدهای ارزی نفت و گاز تا پایان سال 95 (از لحاظ ارزشی مشابه سال 92)، کاهش مشکل نقدینگی بنگاه های تولیدی به دلیل امکان گشایش اعتبارات مدت دار با بانک های خارجی و ثبات ...
فرهنگ در رسانه
کرده ایم. رمان آن رسید لعنتی چه زمانی نوشته شده است؟ در مورد داستان این رمان توضیح می دهید؟ این رمان را دو سال پیش نوشته ام. رمان آن رسید لعنتی تم حرص و آز دارد که از طریق دیگر سفر به یک زندگی جدید را دنبال می کند. موضوع داستان، یک کارگردان تلویزیونی است که سریالی ساخته و صداوسیما قرار است پولی را بابت آن بپردازد. کارگردان براساس اینکه این پول به دستش خواهد رسید، زندگی اش را ...
نگاهی گذرا به صنایع دستی و سوغات شهر نراق+تصاویر
خانواده در نراق ساکن بودند . 6- مو ریسی مو هم مانند پَشم از بدن بُز چیده می شد. از محصولات مویی مانند : جَبال ، خورجین الاغ ، گلیم مویی، طناب ؛ محکم کردن ابزار کشاورزی ؛ توبره (کوله پشتی) در نراق به مقدار زیاد مورد استفاده بود. تنها وسیله مویی که مردم نراق خودشان تولید می کردند رَسَن یا طناب مویی بود که موی آن را با پِلو می ریشتند و تبدیل به نخ می شد و از نخ آن طناب و بَند ...
محسنی اژه ای:قوه قضائیه در اجرای عدالت و وظیفه الهی خود کوتاه نخواهد آمد
یک انرژی مضاعف می خواهد چون افرادی هستند که با ترفند حیله، گناه را به سمت ما می آورند که ما باید با تدبیر آن را بشناسیم. معاون اول قوه قضائیه خاطرنشان کرد: معاونت منابع انسانی در سال های اخیر با برنامه ریزی مناسب توانستند بسیار جلوتر از برنامه 5 ساله در جذب، گزینش، آموزش و بکارگیری نیروهای جدید به عنوان قاضی به قوه قضاییه کمک کنند. وی با اشاره به دغدغه مسولین قضایی در خصوص ...
درمان گیاهی برای سردرد
خوردن آویشن باعث بروز آلبومین در ادرار می شود در خوردن آن رعایت کنید. آب: نوشیدن مقدار زیادی آب در طول روز برای کاهش یا جلوگیری از سردرد کمک می کند. نکته مهم: بهتر است هرکدام از این گیاه ها را به صورت طبیعی در منزل آماده کنید تا از سالم بودن و بهداشت آن مطمئن باشید؛ این گیاهان هرچقدر تازه تر باشند مفیدترهستند. ...
اصول صحیح تغذیه برای کنترل ابتلا به انواع بیماری ها باید تبیین شود
مزه اصلی آن خود را نشان می دهد. راشدی نوری با بیان اینکه در علوم پزشکی و آیات و روایات اساس اصولی برای داشتن سلامت و حفظ آن بحث تغذیه و بهداشت است، تصریح کرد: کنترل شرایط تغذیه مانند زمان خوردن غذا، مقدار آن و شیوه صحیح غذا خوردن، پرهیز از غذاهای ناپاکیزه و ناسالم، جویدن غذا، دست از غذا کشیدن قبل از سیر شدن و خودداری نکردن از ادرار، ازجمله مواردی است که از ابتلا به بیماری می کاهد. ...
برای رفع بی خوابی، این دمنوش مفید است
ذائقه ی شما هم سازگار باشد، کمی وقت صرف کنید. علاوه بر این، برخی از دمنوش های گیاهی بسیار قوی هستند و به همین دلیل، باید ببینید که برای شما مناسب هستند یا نه. ما چند ترکیب آرام بخش محبوب گیاهی را انتخاب کردیم که برای شروع به شما کمک می کنند. دمنوش رازیانه دمنوش رازیانه اغلب از دانه های این گیاه تهیه می شود و فواید مختلفی برای دستگاه گوارش دارد. نوشیدن دمنوش رازیانه ...
چگونه از شر سوسک ها خلاص شویم؟
که این ماده آب بدن آفات را به شدت پایین می آورد و به دستگاه گوارشی آن ها صدمه می زند که در نهایت موجب مرگ این آفات می شود. برای اثربخشی بهتر، این ماده را با شکر ترکیب کنید. زیرا شکر برای جذب سوسک ها موثر است. مقداری براکس را با شکر (یک سوم اندازه براکس) مخلوط کنید. این مخلوط را در مکان هایی از خانه که احتمال می دهید شب ها سوسک ها از آنجا عبور می کنند، قرار دهید. پس از این کار حتماً دست ...
علل تمایل دستگاه ها به واردات و خریدهای کلان خارجی
دلیل به جای این که زیاد به چرایی خریدهای خارجی توجه کنیم؛ بد نیست با ایجاد تقاضای خرید زمینه رونق تولید و افزایش تولید را فراهم کنیم. وی افزود: اما نکته ای که ناخودآگاه باعث ضعف تولیدات ایران بخصوص در بخش صنعت شده و تا امروز زیاد به آن توجه نکرده ایم، مربوط به زنجیره تأمین مواد اولیه است. به صورتی که این بی توجهی باعث شده بعضا از زمان ارائه نمونه تا ارسال محصول نهایی توسط سازنده، قیمت ها و کیفیت مواد ...
دیابت چیست و چگونه باید با آن مقابله است ؟
... بهتر است اگر یک ساعت به زمان صرف غذا وقت باقی است، یک میان وعده ی کوچک خورده شود. بیماری قند و چشم دیابت شایع ترین بیماری غدد درون ریز بدن است که عوارض درازمدت آن به صورت درگیری چشمی، کلیوی، اعصاب و عروق خونی بروز می کند. پیش از کشف انسولین در سال ،1922 بیشتر بیماران دیابتیک قبل از آنکه به مرحله ی درگیری چشمی برسند، فوت می کردند. در سال 1930 در ایالات متحده یک درصد ...
قوه قضائیه در اجرای عدالت و وظیفه الهی خود کوتاه نخواهد آمد - مردم تنها به قوه قضائیه امید دارند ک
دادی از مظلومی ستانده شود همه متوجه می شوند و فواید آن قابل حس است و فقط شنیدنی نیست و بحق مردم تنها به قوه قضائیه امید دارند که در جهت رفع تبعیضات و بی عدالتی ها و احیانا دست اندازی هایی که به حقوق یکدیگر صورت می گیرد از ریز و درشت به میدان بیاید و با همت جلوی آنها را بگیرد حق آن ها را بستاند و جلوی تعدی و تجاوز را بگیرد این خواست مردم وخواسته ای بحق است. حجت الاسلام و المسلمین محسنی اژه ...
فتنه گران چگونه کشور را به گرداب تحریم بردند؟
با فرمولی غیر از بیانیه تهران است. سه کشور آمریکا، روسیه و فرانسه (گروه وین) در تابستان سال 88 طرحی به ایران پیشنهاد کردند که براساس آن از ایران خواسته می شد تقریبا همه موجودی مواد هسته ای 5 درصد خود را به خارج بفرستد و در ازای آن، (یک سال بعد) سوخت 20 درصد برای رآکتور اتمی تهران دریافت کند. این پیشنهاد که پیشنهاد وین نامیده شد، پس از آن مطرح شد که ایران به آژانس بین المللی انرژی اتمی ...
دروغ های بزرگ دیکتاتوری رسانه ای اصلاحات/ بهشت دموکراسی کجاست؟
یعنی تا پایان سال جاری میلادی غیرممکن دانست. علاوه بر این، اوباما اخیراً درباره بزرگترین اشتباه سیاسی خود موافقت با عملیات نظامی در لیبی را که منجر به سقوط معمر قذافی شد، بزرگترین اشتباه خود دانست و خاطرنشان ساخت هرگز تصور نمی کرد که پس از سقوط قذافی، پیامدهای خلا قدرت در لیبی، به چنین اوضاع فاجعه باری ختم شود و تصریح نمود آمریکا و متحدانش برنامه ای برای دوران پس از سقوط قذافی نداشتند. ...
شهرهای بزرگ اروپا چگونه مردم را دوچرخه سوار کردند+عکس و فیلم
راه حل دیگری که مسئولین تصمیم گرفته اند آن را امتحان کنند و البته برای اولین بار هم نیست که در اروپا آزمایش می شود، پرداخت پول به شهروندانی است که مسیر خانه تا محل کار را با دوچرخه طی کنند [4] . فرانسه سال 2014 این روش را امتحان کرد. مقامات این کشور قول دادند به شهروندانی که تا محل کار خود با دوچرخه بروند، به ازای هر کیلومتر، 25 سانتیم (یک صدم فرانک) بدهند [5] . با این حال، این طرح پس ...
آسیب های مختلف برخی داروها برای اطفال
تجویز پزشک جدا اجتناب کنید. تحقیقات نشان داده است این داروها بە برطرف شدن نشانه های این بیماری در کودکان زیر دوسال هیچ کمکی نمی کند. و حتی شاید مضر نیز باشد، مخصوصا اگر بە طور ناخواسته بیشتر از مقدار مجاز دارو مصرف شود. علاوه بر عوارض ناشی از این داروها همچون خواب آلودگی یا بی خوابی، بە هم خوردگی معده یا کەیر و ناراحتی های پوستی، کودک می تواند دچار ناراحتی های جدی تری همچون تپش قلب شدید ...
دلایل مختلف برای اشک ریختن خردسالان
. به علاوه بعضی از نوزادان به نور، صدا، بو و موقعیت های متفاوت حساس می باشند و بلافاصله گریه می کنند. بیشتر نوزادان در 6هفته اول زندگی به طور متوسط 3ساعت در روز گریه می کنند اما خبر خوب این است که تا 3ماهگی گریه بیشتر نوزادان به طور متوسط به یک ساعت در روز کاهش پیدا می کند. وقتی نوزاد گریه می کند، هورمونی در بدن مادر ترشح می گردد به نام پرولاکتین که سبب می گردد مادر به سرعت به گریه کودک پاسخ دهد و ...
خرچنگی که می تواند یک بچه گربه را ببلعد +تصاویر
دیگر مواد معدنی مورد نیاز برای بازسازی مجدد آن را تامین کنند قشر بیرونی نرم دارند و معمولا هم دچار صدمه شده اند. این خرچنگ ها می توانند هر سال رشد کرده و پوست اندازی کند و این پروسه را برای بیش از یک قرن ادامه دهند و درست مانند ستاره ای که به مرگ خود نزدیک می شود بزرگ و بزرگ تر شوند. قشر سخت بیرون بدن خرچنگ وزن بالایی دارد که حرکت آن را در محیط های غیرآبی دشوار می کند. ...
علل کم خونی زنان باردار+ راه های درمان
بدن تداخل می کنند. نیاز به اسید فولیک نیز در دوران بارداری افزایش می یابد. به دلیل نقش اسید فولیک در پیشگیری از نقص مادرزادی لوله عصبی، بهتر است مصرف قرص آن، از سه ماه یا حداقل یک ماه قبل از بارداری شروع شود. پیشگیری و درمان کم خونی - مصرف مرتب مکمل های دوران بارداری - داشتن تغذیه مناسب در دوران بارداری - مصرف سبزیجات و میوه های مناسب در دوران ...
