سایر منابع:
سایر خبرها
راهنمای مراقبت از پوست و مو در سفر
به گزارش 9 صبح به نقل از لست سکند، هر منطقه ای هم آب و هوای خاصی دارد که سازگار شدن پوست و مو با این آب و هوا معمولا بیشتر از مدت مسافرت طول می کشد و شاید تا زمان سازگاری از سفر برگردید. در این میان نه می توان قید سفر را زد و نه می توان بی خیال مشکلات پوستی شد، چاره کار رعایت نکاتی است که در ادامه می آید: کرم دور چشم همراه تان باشد مسلما در سفر کمتر می خوابید و این موضوع بر ...
دروغ هایی که به پزشک ما می گوییم
درمان باشند. من قرص هایم را سر وقت می خورم افرادی که به دلیل فراموش کردن، ترس از عوارض جانبی دارو، و یا نپرداختن هزینه ای برای دارو، مصرف آن را ترک می کنند، می توانند باعث تشخیص اشتباه از جانب پزشک شوند. منبع: tebyan.net
هر چقدر می خواهید بدون نگرانی از بوی دهان سیر بخورید!/مهندسی ژنتیکی توسط محققان ایتالیا
می کند به گزارش نشریه Dermatology, Venerology and Leprology، سیر حاوی مقادیر بالای سولفور و پروتئین کراتین است. این پروتئین در رشد مو نقش مهمی دارد. قرار دادن سیر روی پوست سر باعث تحریک ریشه مو و رشد مجدد مو می شود. از بروز سرماخوردگی جلوگیری می کند بر اساس گزارش نشریه Advances In Therapy، آلیسین موجود در سیر به دفع ویروس ها کمک می کند. این مطالعه نشان می دهد که مصرف روزانه ...
نبود نسخه جادویی برای درمان چاقی
تغذیه و انتخاب یک روش نامناسب برای کاهش وزن عوارض جدی به دنبال دارد، گفت: افراد چاق به دلیل نگرانی می خواهند در کوتاه ترین زمان ممکن به هر طریقی شده وزن خود را کاهش دهند و روش های مختلفی برای درمان چاقی ارائه می شود و بیشتر آنها غیرعملی بوده و توسط افراد و گروه های بدون صلاحیت با تبلیغات وسیع و گول زننده اعمال می شوند. احمد ربیعی اظهار کرد: نداشتن آگاهی و نگرانی افراد چاق موجب می شود ...
آب خوردن بعد از استحمام موجب دلشوره و سفیدی مو می شود
سلامانه : به گزارش تسنیم, سید جواد علوی درباره برخی نکات سلامتی بخش اظهار داشت: بهترین زمان برای ورزش به علت بالانس کورتیزول و کورتیکو استروئیدها بعد ازظهر و عصر است، همچنین خوردن آب سرد بعد از استحمام باعث سردی قلب, دلشوره و سفیدی مو می شود. افراد سحرخیز چهره زیبایی دارند این کارشناس طب سنتی گفت سحرخیزی به بدن سود فراوانی می رساند, مقادیر زیادی اکسیژن در هوای سحر ...
چرا وقتی رژیم می گیریم به جای لاغر شدن هر روز چاق تر می شویم؟
از کسانی هستید که برای حفظ تناسب اندام و البته سلامت تان می خواهید وزن کم کنید و نمی دانید چه چیزی باعث نیمه کاره رها کردن برنامه غذایی تان می شود، این مطلب را بخوانید. محققان در بررسی های شان مهم ترین دلایل شکست خوردن در زمان رژیم گرفتن را کشف کرده اند. نمی دانید چرا شیرینی هوس می کنید؟ بی خوابی شبانه، شما را تنها خسته نمی کند، بلکه گرسنگی غیرقابل تحملی را هم به جان تان می اندازد ...
علائم و نشانه های دیابت نوع 2
و از دست دادن مایع، باز هم بیشتر می شود. 5- نوکتوریا، یا افزایش دفع ادرار در شب نیز ممکن است وجود داشته باشد. 6- تاری دید می تواند بعلت غلظت بالای گلوکز در خون اتفاق بیفتد. 7- بندرت، کاهش وزن در بعضی افراد اتفاق می افتد، مخصوصا اگر نتوانند انسولین زیاد تولید کنند. هنگامیکه بدن، انسولین کافی برای بردن گلوکز به داخل سلول ها برای تولید انرژی نداشته باشد، شروع به تجزیه چربی و پروتئین خواهد کرد. این مسئله، منجر به کاهش وزن سریع می شود اما معمولا موقت است. بعد از آنکه دیابت بدرستی درمان شود، افزایش وزن اتفاق خواهد افتاد. ...
جریان سازی رسانه ای به محصولات تراریخته رسید/مخالفت با تولید داخلی به دلیل منفعت از واردات
همچون پدیده ریزگردها، آلودگی هوا و ... این موضوع ها باعث انحراف شود. قره یاضی با اشاره به منویات رهبر معظم انقلاب مبنی بر اینکه به بیوتکنولوژی توجه ویژه ای بکنید چون رشته مهمی است ، گفت: بنابراین مهندسی ژنتیک و محصولات تراریخته، تجلی آلی بیوتکنولوژی است و باید مورد توجه قرار گیرد. به گفته وی، همچنین رهبر معظم رهبری در سال 1385در بازدید از پروژه بزهای تراریخته، به حمایت از سلول های ...
عواملی که دندانها و لثه هایتان را خراب می کند
. اسیدی بودن مشروب ساختار دندان را حل می کند و هر دو نوع شراب سفید و قرمز ایجاد لکه بر روی دندان ها را بیشتر می کند. فرسایش مینای دندان زمانی اتفاق می افتد که فرد مشروب را در تماس با مینای دندان نگه می دارد. بارداری مراقبت از دندانها و لثه ها در زمان حاملگی اهمیت بسیار زیادی دارد چون تحقیقات نشان می دهد که بین بیماری های درمان نشده لثه و نوزادان قبل از موعد و کم وزن ...
تحمل "گرسنگی" برای حفظ سلامت بدن مفید است/ وعدۀ شام حذف نشود
توجه به اینکه هر "آی بی اف" حدود 3 میلیون تومان هزینه دارد و با فرض اینکه در بهترین حالت، این روش برای درمان ناباروری مؤثر باشد، تمام این هزینه ها به جیب دشمن می رود؛ دشمن با غذای ناسالم هم نسل ما را تهدید می کند و هم با فروش داروهایشان به ما، منفعت مالی می برد و جالب این است که ما هم به علت در اختیار قرار دادن دارو ها از آنها تشکر هم می کنیم! در حالیکه این کار برای ما سراسر ضرر و برای آنان سراسر ...
نسخه طب سنتی برای لاغری
که مصرف می کنیم تا هضم و جذب شود و مورد استفاده سلول ها قرار گیرد، نیاز به گرفتن انرژی و گرما از بدن دارد. این قسمت کوچک ترین جزء بوده و حدود 10درصد کل انرژی مصرفی روزانه را شامل می شود. پس چرا چاق می شویم؟ یکی از دلایل اضافه وزن و چاقی، کاهش میزان متابولیسم (سوخت و ساز) بدن است که اغلب بر اثر نداشتن فعالیت بدنی موثر ایجاد می شود و سبب برهم خوردن تعادل میان انرژی دریافتی از ...
کره جنوبی نه با دلار و نه یورو نمی تواند با ایران معامله کند/ کره تنها در جومونگ و یانگوم خلاصه نمی شود/ ...
بحث و بررسی قرار گرفته است، بین دولت ها و بین شرکت ها؛ این تعداد از یادداشت های تفاهم (بیش از 30 مورد) در حضور رؤسای جمهوری دو کشور امضا نخواهند شد، زیرا تعدادشان زیاد است، اما دستکم، بیش از 30 یادداشت تفاهم مورد بحث و بررسی قرار گرفته اند که شامل اسناد مرتبط بین شرکت های خصوصی دو طرف نیز است؛ و حوزه های نفت و گاز، زیرساخت ها، دریانوردی، بهداشت و درمان و برخی پروژه های خاص، موضوعات فرهنگی و غیره ...
خانواده همچون نهادی اجتماعی
مردم انجام می دهد در نظر بگیرید. ما با گذشت زمان برای محافظت از خود در برابر بیماری ها، آلودگی آب و غذا، سرقت، از دست دادن سپرده های بانکی، بیکاری، اشغال نظامی و محروم شدن از حقوق مدنی به دولت وابسته شده ایم. هر نهادی دست کم یک وظیفه (کارکرد) اساسی دارد و بسیاری از نهادها در زندگی روزمره ی مردم وظایف متعددی انجام می دهند. اعضای گروهها از راه فعالیت های نهادها برای زندگی، تولیدمثل، امرار معاش ...
همایش هفته سلامت در معمولان برگزار شد
: با کمک مسئولین در سطح شهر، شهروندان از نگه داری و پرورش دام در گوشه وکنار شهر خوداری کنند. بخشدار معمولان در این جلسه با تاکید بر تبیین مسائل بهداشتی در جامعه گفت: در همان دوران کودکی و ابتدائی باید به فرزندان و دانش آموزان نظافت را یادآوری کنیم وبا رعایت آن باعث می شود که خیلی از مریضی ها در امان باشند عباس محمودی با بیان اینکه میوه وغذای مصرفی باید سالم مصرف شود خاطر نشان ...
طرح بشیر چقدر توانسته منجر به تحکیم بنیان خانواده شود؟
و تغییر زمان اجرای مراحل مختلف آن، سرانجام به نقطه ای رسیده است که مسئولان بهزیستی می گویند باید به شکل بین بخشی اجرا شود. نکته قابل توجه این است که در همان روزهای شروع طرح مسعودی فرید عنوان کرده بود که با حضور 25 کارشناس خبره خانواده جلساتی برگزار کردند و نتیجه آن ارایه طرح بشیر شد. همچنین پنج متخصص حوزه خانواده که سالیان متمادی با سازمان بهزیستی کشور همکاری داشته و مؤلف کتاب و برگزارکننده کارگاه ...
شیوع 8 تا 9 درصدی دیابت بارداری در بین زنان یاسوج/انجام کارهای تحقیقاتی برای کاهش دیابت
از اقدام به بارداری، استفاده از رژیم غذایی مناسب، ورزش و تحرک کافی، کاهش مصرف چربی و روغن، کاهش مصرف مواد قندی در برنامه غذایی، استفاده از پنچ گروه اصلی غذایی نان و غلات، شیر و لبنیات، گوشت، تخم مرغ، حبوبات و مغزها، میوه ها و سبزی ها و رعایت تعادل و تناسب در رژیم غذایی در پیشگیری از دیابت بسیار موثر است. وی در ادامه با بیان اینکه زنان استان کهگلویه و بویراحمد دو برابر مردان چاق و اضافه ...
جهت گیری های مناطق آزاد باید اصلاح شود
گرفته شده باشد؟ بنابراین خودروسازان ما باید خود را نیز به روز کنند. در مجموع اکنون نوآوری در فناوری صنعتی بسیار حایز اهمیت است و اگر در هر رشته صنعتی فناوری های خود را به روزرسانی نکنیم و روش ساخت را براساس معیارهای جهانی متحول نکنیم باعث فاصله از تکنولوژی روز و افزایش قیمت تمام شده محصول خواهیم بود. یکی از مواردی که امروز از سوی فعالان بخش خصوصی به شدت مورد تاکید قرار گرفته، امیدواری به ...
اهمیت کار از دیدگاه اسلام و تأثیر آن بر زندگی انسان
..... نتیجه در آموزه های دین اسلام ارزش کار هم ردیف جهاد و جایگاه کارگر هم طراز انبیاء بیان شده است .ارزش کار فقط به لحاظ مادی و کسب درآمد و ثروت نیست،کار همگانی باعث رشد و توسعه جامعه گشته و کشور را به سوی شکوفایی اقتصادی و پیشرفت اجتماعی سوق می دهد و اعضای آن جامعه را انسان هایی فرهیخته و سالم بار می آورد. کار برای همه زمان ها و همه افراد بیان شده و به انسان ...
یکی از مشکلات حوزه سلامت کشور ناشی از ارتباط کم بین علوم مختلف است
نخواهد داشت و اثر مخرب آن بیشتر از منافع آن خواهد بود، چرا که در حال حاضر 95 درصد داروها در داخل کشور تولید می شود و 5 درصد مابقی داروهایی است که برای بعضی بیماری های خاص به کشور وارد می شود. وی ادامه داد: بنابراین در نظام سلامت اگر با نگاه به درون و توجه به فرمایش مقام معظم رهبری مبنی بر سبک زندگی، توجه به ورزش، کاهش مصرف قند و نمک و غیره پیش برویم جامعه سالم تری خواهیم داشت و نیاز به ...
چگونه حافظه خود را در طبیعت تقویت کنیم؟
ذهنی و روانی دویدن با وجود اینکه دویدن ورزش ساده ای است، اما هماهنگی اعضای بدن را بسیار بالا می برد. . به خصوص اگر این دویدن در زمینی با موانع کوچک انجام شود. دویدن تأثیر زیادی در حفظ و تقویت سلامت روح و روان انسان دارد. طبق آمار بیشتر دونده های ورزشکار دارای روحیه ای شاد و صبوری در مقابل سیر زندگی هستند. موقع دویدن هورمونی به نام اندورفین ترشح می شود که باعث نشاط و شادابی می ...
نوشیدنی که برای بیماران سرطانی معجزه می کند
متاسفانه در چند سال اخیر شاهد رشد بیماری سرطان، بوده ایم. پزشکان این بیماری را ناشی از امواج ماهواره ای و تغذیه نا مناسب می دانند. اگر یکی از عزیزتان در حال مبارزه با این بیماری است، بهتر است در تغذیه او دقت کنید تا سیستم ایمنی بدن بیمارتان را بالا ببرید. زیرا کسانی که برای درمان این بیماری تحت شیمی درمانی قرار می گیرند، سلول های سالم بدن شان را نیز به همراه سلول های ناسالم از دست می دهند. ...
استرس مانعی برای رشد عضلات
بسیار ناخوشایند می باشد و به این دلیل است که هر برنامه خوب بدن سازی باید زیر یک ساعت به پایان برسد.شما باید فرایند گرم کردن و حرکات کششی خود را به طور کامل انجام دهید و سپس تمرین خود را با تمرکز و بدون صحبت با اطرافیان در کوتاه ترین زمان ممکن به پایان برسانید تا از اثر کورتیزول در جلوگیری از رشد ماهیچه ها بکاهید. درست است که تمرینات سنگین بدنسازی و افزایش فشار روی عضلات باعث رشدو افزایش ...
چرا از اعتیاد به عنوان بلای خانمان سوز یاد شده است؟
...: چرا اعتیاد بلای خانماسوز است، در این باره توضیح دهید. به گزارش خبر گزاری دانا به نقل از سایت پرسمان امروزه مسأله اعتیاد پا را از مرزهای بهداشت و درمان فراتر نهاده و به بحران اجتماعی بدل شده است. مطالعات گوناگون از افزایش شگفت آور مصرف مواد مخدر در اوایل قرن اخیر خبر می دهد. ارائه هر گونه راه حل اصولی در این رابطه نیاز به برخورداری بنیادی دارد. اعتیاد: عبارت است از ...
سودجوی واقعی کیست!
به ترور کرده اند؛ چون با صنایع هزاران میلیارد دلاری در افتاده. بعضی ها می گویند اگر این محصولات مشکلی دارد، مگر آمریکایی ها دیوانه اند که این محصولات را مصرف می کنند؟ ولی واقعیت این است که اصلاً برای شرکت های سرمایه داری امریکایی، جان مردم مهم نیست؛ چه آمریکایی باشد و چه اسرائیلی؛ چرا؟ چون اینجا دو تجارت شیرین وجود دارد: غذای آلوده منجر به بیماری می شود؛ و از آن سو، بیمار نیازمند دارو و درمان است ...
کبدتان چرب نشود
و چربی خون می توانند بیماری خود را به خوبی درمان کنند. **ورزش اولین و مهمترین قدم در درمان کبد چرب پورشمس با بیان اینکه ورزش کردن صرفنظر از میزان و شدت آن اولین و مهم ترین قدم در درمان این بیماری است، گفت: کاهش وزن و ورزش از مهمترین روش های درمان کبد چرب است و 90 درصد بیماران کبد چرب با تغذیه و رژیم غذایی سالم می توانند بهبود یابند. وی اضافه کرد:ورزش کردن و انجام فعالیت های ...
بیوگرافی رضا رویگری و همسر جوانش تارا کریمی + عکس
شد درستان؟ تارا: مشغول تحصیل بودم که رضا سکته کرد و به خاطر مراقبت از وی درس را رها کردم. داستان سکته شما چه بود؟ یک زمانی شایعات فراوانی برای من به وجود آمد و فشارهای پشت سر هم باعث شد که سکته کنم. تارا: رضا قبلا هم سابقه بیماری داشت و چون ورزش می کردیم، فکر می کرد همین ورزش برای سلامتی کافی است و قرص هایش را مصرف نمی کرد. زمانی که سکته کرد، فشارش بیست ...
رابطه مصرف آسپرین با کاهش ابتلا به سرطان
به گزارش شفا آنلاین ، یافته های جدید محققان دانشگاه کاردیف بریتانیا نشان می دهد، نرخ مرگ و میر و پیشرفت سرطان در بیمارانی که علاوه بر درمان سرطان خود، دوز پایین آسپرین هم مصرف می کنند به شکل قابل توجهی پایین است. پیتر الوود، سرپرست تیم تحقیق در این باره می گوید: بررسی های ما بر اساس اسناد و شواهد موجود نشان می دهد که مصرف دوز پایین آسپرین توسط بیماران مبتلا به سرطان روده، سینه یا ...
آنچه که درباره "کلیه" باید بدانید /چه کنیم که سنگ کلیه نگیریم/ نارسایی کلیه چگونه بوجود می آید؟
... 4- مصرف سبزی ها و میوه ها را بیشتر کنید. 5- اسفناج، ریواس، چغندر، کاکاو، چای پُررنگ، سبوس، آجیل، بادام و توت فرنگی حاوی اگزالات فراوان هستند و مصرف آنها احتمال ابتلا به سنگ کلیه را افزایش می دهد. 6- از قرار گرفتن در شرایطی که با تعریق بیش از حد همراه است، خودداری کنید. 7- بیشتر ورزش کنید و کلا تحرک تان را افزایش دهید. 8- بر خلاف تصور رایج، بد ...
چرا بعضی از کودکان کمتر بیمار می شوند؟
که در طول یک سال اتفاق می افتند را کاهش دهند. آن هم احتمالا با تقویت گردش خونی که حاصل سلول های مبارزه کننده با عفونت هستند. ورزش بهتر از هر درمان مطمئن یا معجزه است. 4- مصرف یک رژیم غذایی متعادل و سالم وعده های غذایی با مقدار زیادی از میوه ها و سبزیجات رنگارنگ به تقویت سیستم ایمنی بدن کودک تان کمک می کند. از جمله مواد غذایی سرشار از ویتامین C کلم بروکلی، توت فرنگی و پرتقال هستند و ...
پدر و شهید مطهری دستور شکست حکومت نظامی را از امام گرفتند
مبارزه شدند و از قم به تهران آمدند. از این زمان بود که زندگی ایشان با زندان و تبعید گره خورد. حداقل پنج بار به زندان رفتند و مدتی هم در بانه کردستان تبعید بودند. در چنین فضای سنگینی شهید شاه آبادی چه روش هایی را برای تبلیغ انتخاب کرده بودند؟ اغلب در تبعیدها، وقتی پدر سراغ مسجد را می گرفتند در آنجا بسته بود!به هر زحمتی که بود، بعد از دو سه روز تلاش، در مسجد را باز می کردند و می ...