خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نسخه طب سنتی برای لاغری
دریافتی از غذا و مصرف آن در بدن می شود. احمدی ضمن اشاره به این موضوع می افزاید: البته کاهش میزان متابولیسم در حد بسیار زیاد، حالت غیرطبیعی و نوعی بیماری است که بر اثر کمبود عملکرد هورمون های تیروئیدی در بدن اتفاق می افتد و با علائمی چون خستگی مفرط، خواب زیاد و سنگین، بی حوصلگی، کم خونی، احساس سرما، یبوست، قاعدگی نامنظم و... همراه است و باید تحت نظر پزشک فوق تخصص غدد درمان شود. استفاده از ...
مسمومیت مردم ایران با محصولات تراریخته
به بهره وری قابل قبولی درصد رسیده است؛ نه سم ما به بهره وری 100 درصد رسیده است؛ نه فناوری ما به بهره وری لازم رسیده است؛ هیچ کدام به نهایت بهره وری نرسیده اند. از آن بدتر و مهمتر زمینهای ما خرد و خردتر شد؛ به رغم قانون ممانعت از خرد شدن اراضی، هنوز هم این روند ادامه دارد. متأسفانه قانونی هم برای تجمیع قطعات خرد شده نداریم. خوب؛ کدام عاقل می آید در این شرایطی که هنوز وضع موجودش قابل اصلاح ...
درمان قطعی یبوست با 6 ورزش ساده!!!
یبوست را در 6 حرکت درمان کنید علل بروز یبوست ممکن است رژیم غذایی نامناسب، بی تحرکی ( مانند نشستن های طولانی مدت ) و ... باشد و روش های درمان معمول آن شامل اصلاح رژیم غذایی و ورزش کردن است اما ورزش چگونه به رف
روشنای مأدبةالله در زندگی یک معلم قرآن/ گذر از دوران و مبارزه با سرطان با بندگی ناب
از من بربیاید و تواناییش را داشته باشم این مسیر را دنبال کنم. چون این کتاب با روح ها، جسم ها و قلب ها سروکار دارد. فقط کافی است افراد یک مقدار با این کتاب آشنا شوند. وقتی که از طریق صحیح وارد مباحث قرآن شوند متوجه خواهند شد که همه علوم عالم در این کتاب نهفته است و همه عالم دروجود خود انسان است. این کتاب فقط سروکارش با انسان است و درواقع انسان ساز است. قرآن شما را سیراب می کند وی ...
چند نکته غذایی برای داشتن یک بارداری سالم
.... در صورتی که به چای علاقه دارید، سعی کنید چای کم رنگ مصرف کنید. مقدار کم قهوه ممکن است ضرری نداشته باشد، اما مصرف بیش از دو فنجان آن در روز، روی قدرت باروری تاثیر می گذارد. – اگر چه ماهی همیشه به مادران باردار و زنانی که در دوران باروری هستند توصیه شده است، اما در نظر داشته باشید که نوع خوب و مرغوب آن را انتخاب کنید، چون بعضی از انواع ماهی ها حاوی جیوه ی زیادی است و این می تواند برای ...
بهترین رژیم غذایی برای تمام طول عمر
اگر می خواهید بهترین رژیم غذایی برای تمام طول عمرتان را بدانید در این مقاله با ما همراه باشید تا به شما بگوییم هر چه تاکنون در مورد کاهش وزن می دانستید، اشتباه است. علم جدید نشان می دهد می توانید با غذا خوردن نحوه ی رفتار سلول های چربیِ بدن تان را تغییر دهید و به وزن مناسب تان برسید. بهترین رژیم غذایی بسیاری از ما به هر دلیل دائما با کاهش وزن (و ثابت نگه داشتن اش) دست و پنجه نرم ...
این 7 ادویه را دریابید
دیگر فلفل کاین بریزید. البته حواستان باشد که در استفاده از این فلفل های تند زیاده روی نکنید. هر ماده ی غذایی اگر به میزان معقولی مصرف شود مفید است. رازیانه در رم باستان، مردم جشن ها و مهمانی هایشان را با خوردن کیک هایی به پایان می رساندند که با رازیانه معطر شده بود به خاطر این که رازیانه به هضم غذا کمک کرده و دهان را خوشبو می کند. متخصصان معتقدند که رازیانه خواصی دارد که می ...
دانستنی های مهمی درباره غلظت خون
خون است و خوردن پسته هیچ ضرری برایش ندارد. در مورد اسفناج هم درصورتی که در کنار کرفس استفاده شود، خوب است و خونسازی می کند. مصرف برخی میوه ها ازجمله انار و در راس سبزیجات، کاهو در رقیق و تعدیل کردن خونی که غلظت بالایی دارد، موثر هستند. مصرف 8 لیوان آب در روز باعث کاهش غلظت خون می شود: 1- درست نیست. 2- درست نیست و پایه علمی ندارد. ملاک مصرف آب فقط تشنگی فرد است. مگر اینکه ...
امگا 3 چیست و چه خواصی دارد؟
...> ماهی بخور، امگا 3 نخور! اگر در سبد غذایی خانوار به طور متوسط 4-3 بار در هفته هر بار 120-80 گرم ماهی مصرف شود افراد به هیچ وجه نیازی به مصرف امگا 3 نخواهند داشت، اما اگر ماهی مصرف نمی شود، می توان از مکمل امگا 3 استفاده کرد. مقدار مکمل مصرفی در دوز غیر درمانی یک گرم و در دوز درمانی 3 گرم در روز است. مکمل امگا 3 باید زیر نظر پزشک و بعد از انجام آزمایش های لازم و تشخیص وضعیت اکسیداسیون بدن تجویز ...
دعا پلکانی به سوی آسمان است
برای بررسی جایگاه دعا در زندگی عبادی مؤمنان، با حجت الاسلام والمسلمین حسینی قمی استاد حوزه و کارشناس دینی گفت و گو کرده ایم که در ادامه می خوانید. جناب آقای حسینی قمی! بارها شنیده ایم که دعا کردن به درگاه خدای متعال آداب خاص خود را دارد و همه ما برای رسیدن به مقصود به حفظ این آداب توصیه شده ایم، جنابعالی چه نکاتی را در این زمینه قابل طرح می دانید؟ آداب دعا، بحث بسیار مفصلی است و درباب دعا کردن، کتب متعددی داریم که قطعا رعایت این نکات تاثیر دع ...
برنامه غذایی دوران دانشجویی
تر را انتخاب کنید حتی الامکان از خوردن غذاهای کنسروی آماده بپرهیزید و اگر زمانی ناچار شدید حتما کنسروهایی که توزیع می شود را نیم ساعت بجوشانید . تاریخ مصرف مواد غذایی بسته بندی شده را حتما ببینید. از پخت کامل غذا اطمینان حاصل کنید، به طور مثال اگر جوجه های توزیع شده نپخته بود مجدد با کمی روغن آنها را سرخ کنید و یا آب پز نمایید. ماست و سبزیجات را کنار غذاها داشته باشید. مصرف برنج را ...
چطور سن قلب را کاهش دهیم؟
برنامه ی غذایی تان استفاده کنید. تمام این موارد را می توانید با آشپزی در منزل کنترل کنید. هر روز 30 دقیقه تحرک بدنی داشته باشید کم تحرکی و پشت میز نشینی بدترین دشمن قلب است، چون قلب قبل از هر چیز یک عضله است و باید از آن مراقبت کرد. قبل از اینکه فکر کنید به کدام باشگاه ورزشی بروید یا چه ورزشی را در پیش بگیرید، حتما به فعالیت روزمره بیاندیشید. چون هفت الی هشت ساعت کار و بی تحرکی مداوم ...
راهنمای عملی جراحی تعویض مفصل زانو
و در افراد بالای 50 سال شایع است. آرتریت روماتوئید: این بیماری، نوعی وضعیت مزمن است که در آن، سیستم ایمنی بدن به اشتباه به مفاصل حمله کرده و باعث درد و تورم مفاصل می شود. در حالی که آرتروز زانو می تواند فقط یک زانو را درگیر کند، آرتریت روماتوئید تمایل دارد در هر دو طرف بدن رخ دهد. این بیماری همچنین دست ها، مچ ها و پاها را هم درگیر می کند. آرتریت روماتوئید علایم دیگری هم دارد، مانند تب و ...
از کاهش وزن تا تقویت اعصاب, 4 خاصیت تخم شربتی
تنظیم فشارخون علوی عنوان کرد: تخم شربتی در تنظیم فشارخون و متعادل نگه داشتن آن بسیار کمک کننده است ، چرا که بسیاری از افراد، بعد از خوردن غذا فشارخونشان بالا می رود، که خوردن تخم شربتی به تعادل فشارخون کمک می کند. وی بیان داشت: مصرف تخم شربتی، به دلیل اینکه یبوست را رفع می کند و غلظت خون را کاهش می دهد، به بهبود خلق و خوی افراد، خستگی ذهنی، ناراحتی های عصبی، سردردهای افسردگی و ...
سیاستمداران خشن چه غذاهایی می خوردند؟
2011 میلادی، غذای مورد علاقه وی سوپ بال کوسه و سوپ گوشت سگ بود. دیکتاتوری که آدمخوار بود! + عکسدیکتاتوری که آدمخوار بود! + عکس آدولف هیتلر: فرمانروای آلمان در سال های 1933 تا 1945 میلادی و بنیانگذار نازیسم. هیتلر گیاه خوار بود چون اعتقاد داشت مصرف گوشت باعث نفخ و یبوست می شود. هیتلر اواخر عمرش به خوردن پوره سیب زمینی و سوپ عادت کرده بود. همیشه 45 دقیقه قبل از خوردن هر ...
هدف اصلی دشمن از تراریختگی، نابودی مسلمانان
روی انسان و او را هیبرید کرده یعنی یک بار محصول می دهد روی انسان هم همان نقشی را ایجاد می کند که بر محصولات غذایی ایجاد کرده است. ممکن است که بسیاری از مواد غذایی دستخوش تغییرات ژنی قرار گیرد، مثلاً ممکن است بر میوه ها یا غلات کار کنند که خوردن آنها این افراد را چاق می کند یعنی فرد وقتی این مواد غذایی را می خورد یک هورمونی در او ترشح می کند که هورمون چاقی است. - دشمن از ...
راهنمای دکتر آز برای داشتن اندام ایده آل
دهد و وقتی به تخم مرغ پخته شده اضافه می شود میزان قند خون بعد از مصرف تخم مرغ کمتر از حالت عادی اضافه می گردد . گاهی می توانید از خاگینه حاوی دارچین یا پنکیک حاوی موز له شده 2 عدد تخم مرغ و کمی دارچین به عنوان صبحانه استفاده کنید . انجام تمرینات ورزشی متناوب به مدت 25 دقیقه سه روز در هفته در کنار رعایت تغذیه ای می تواند به شما کمک کند . مدل اندامی استروژنی آیا در بدن ...
تغذیه در دوران شیمی درمانی
اشتهایی به خوردن غذا آزارتان می دهد، غذاهای کم حجم اما پرکالری مانند شیره انگور، مغزها و دانه های خام، حبوبات پوست کنده، آووکادو و غلات بوداده را در طول روز مصرف کنید تا کالری کافی برای تحمل روند درمان به بدن خود برسانید. • وعده های غذایی سنگین در طول روز نخورید تا دستگاه گوارش شما تحمل و توان هضم و جذب مواد غذایی را داشته باشد. بهتر است 5 وعده سبک غذایی و 3 میان وعده در طول روز داشته باشید. ...
نشستن طولانی سلامت تان را تهدید می کند
باشد در فکر اول به نظر مسخره می رسد. نشستن به طور پیش فرض یک وضعیت بدن انسان است و هنگامی که مردم در حال کار کردن، معاشرت، مطالعه و یا سفر هستند آنها اغلب این کار را در یک موقعیت نشسته انجام می دهند و این زندگی دوم است. انجام کارهای روزانه با این حال، این بدان معنا نیست که نشستن بی ضرر است آن مانند غذا خوردن ضروری است و در عین حال فوق العاده مضر اگر شما بیش از حد انجام دهید. متاسفانه ...
آیات و احادیث درباره حرام بودن زنا
بعد از شرک به خداوند هیچ گناهی بزرگتر از این نیست که مردی نطفه ی حرام خود را در رحمی که بر او حلال نیست مستقر کند. آیات قرآن درباره حرام بودن زنا سوره اسری آیه 32 : و نزدیک مشوید به عمل زنا که همانا آن کار زشتی است و بد راهی است به ارضای میل جنسی. سوره فرقان آیه 68 و 69 : و بندگان خدا کسانی اند که زنا نمی کنند و هرکه چنین عملی را انجام دهد مجازات آن را خواهد دید و عذاب ...
دلایل شکست رژیم های لاغری بر اساس کاهش کالری غذاهای مصرفی
ناخن ها, بی حالی, بی انگیزگی و بی میلی و... است. ملاحی ادامه داد: بسیاری از مراجعین به کلینیک های طب سنتی کسانی هستند که سال ها تحت تدابیر رژیم غذایی کم کالری همراه با مصرف ویتامین ها و مواد معدنی بودند اما از این روش های درمانی به ستوه آمدند. وی اضافه کرد: ویژگی برجسته تدابیر غذایی در طب سنتی بحث مزاج فرد و مزاج غذاها و مزاج دواها است، با این نگاه حتی یک رژیم پرکالری و سرشار از ...
کاشتنی های هوشمند؛ رقابت آینده انسان
کجا پیشرفت خواهند کرد و چقدر از بدن ما را به تسخیر خود در خواهند آورد؛ سؤالی است که پاسخ آن به گذشت زمان و آینده بستگی دارد ولی می توان حدس زد یک مسابقه بزرگ فرابشری منتظر ما است. شاید خیال بافی و تأثیرات دیدن فیلم هایی مانند ترمیناتور 2 باشد؛ اما زیاد هم دور از ذهن نیست که در ده یا بیست سال آینده، انسان ها بر سر استفاده بیشتر از میکروچیپ ست های کاشتنی و دست یافتن به توانایی ها و نیروهای فوق بشری ...
اشعار آیینی ویژه شهادت حضرت باب الحوائج امام کاظم علیه السلام
... ... دل در ازل بر روضه هایش گریه می کرد ... ما خاک پای دوستان اهل بیتیم خصم تمام دشمنان اهل بیتیم ریزه خورِ هر روزِ خوان اهل بیتیم اولاد حیدر را همیشه دوست داریم موسی بن جعفر را همیشه دوست داریم یارب چرا خورشیدمان رو به غروب است؟ دنیای ما، زندان آدم های خوب است در این میان هر کس که محبوب القلوب است ...
کارگری در دریای خون
و دست و پا و پوست کنی... . این می ترسه. می بینی؟ مردمک چشمش گشاد شده چون داره خون رو می بینه... محمود، سلاخ گوسفندهاست. 34 ساله، قد بلند، لاغر، پدر دو بچه و صاحب یک بره که اسمش را گذاشته خانم طلا. خانوم طلا چطوره محمود؟ - دستبوس... خواستگار اومده براش... عشق اوایل جوانی اش هر روز از جلوی خانه شان رد می شود و محمود، هر روز عصر منتظر این لحظه بی فرجام است. دست ...
عشق از دیدگاه روان شناسی عصبی
برای افراد متفاوت حس شود. عشق پرشور مرحله عشق پرشور همان مرحله ای از عشق است که عشق ماه عسلی خوانده می شود. افراد در این مرحله از عشق با خوب پیش رفتن اوضاع در کنار هم هیجان و انرژی بسیار بالایی را تجربه کرده و در مواقع ناسازگاری و اختلاف، دچار ناراحتی می شوند. این بخاطر این واقعیت است که عشق دقیقاً بر همان قسمت هایی از مغز اثر می گذارد که در مواقع انگیزه و تحریک تاثیر می بیند ...
بهترین توصیه ها برای سالم ماندن در برابر بیماری ها / آب، ماده ای که معجزه می کند
سرویس سبک زندگی؛ بشیر قلی زاده سرچشمه: بسیاری از مردم با بیماری های جدی سر کار دارند تا زمانی که سلامتی خود را به طور کامل از دست نداده اند متوجه آن نمی شوند. می توان با رعایت نکاتی در زندگی روزمره جلوی بسیاری از بیماریها را گرفت به طور مثال با خوردن آب سالم و فراوان که باعث می شود مواد سمی که نتیجه اجتناب ناپذیر از سوخت و ساز بدن در زندگی صنعتی است را حذف کند. همچنین خوردن صبحانه کافی و سالم کمک زیادی به شما می کند تا از خوردن غذای اضافی قبل از ناهار شما خودداری کنید. این کار از تجمع کالری زیادی در بدن که ...
16 مورد از بدترین راهنمایی ها برای رژیم غذایی
محافظت کرده و به سلامت کلی شما کمک می کنند. شارون پالمر، متخصص تغذیه و نویسنده کتاب the plant powered diet نیز می افزاید: هنگامیکه این چربی های خوب با یک رژیم غذایی سالم همراه باشند، می توانند مانع چاق شدن شما شوند. 2. اشتباه: برای کاهش وزن، میان وعده را کنار بگذارید مایک کلنسی، مربی شخصی بدنسازی در باشگاه David Barton در نیویورک می گوید که خوردن غذا در مقادیر کوچک و دفعات زیاد ...
جلوگیری از نفخ معده با چند روش ساده!
...، تا از ترکیب آنها ادویه ای ضد نفخ همیشه دم دستتان باشد و در غذاها استفاده اش کنید. نکته : اگر به تندی حساسیت دارید، از سوزش سر دل رنج می برید، و یا مشکل رفلاکس معده دارید، قبل از استفاده ی زنجبیل یا انقوزه حتما با پزشک مشورت کنید، چون این دو مورد تند هستند. آرامتر بجوید تا معده تان نفخ نکند نحوه خوردن غذا به اندازه خود غذا مهم است. وقتی غذا را سریع می جوید ...
مکانیسم بروز جوش در بدن از دیدگاه طب سنتی
سلامانه : به گزارش تسنیم, اکرم السادات اطیابی درباره مکانیسم تولید بثره (جوش), اظهار داشت: هدف سیستم هوشمند بدن دفع ماده بیماری زا به خارج از بدن است. به گفته وی پوست عضو دفعی است اما مواد قابل دفع از آن باید بسیار رقیق و لطیف باشند تا دفع به شکل ترشح عرق صورت پذیرد و اگر ماده دفعی از پوست غلیظ باشد, حبس ماده زائد بین پوست و گوشت موجب بروز جوش می شود. این متخصص طب ...
زیاد خوردن غذا راهکاری مناسب برای رفع کم خونی نیست
جامعه است, زیاد خوردن غذا برای رفع کم خونی کافی نیست و برای رفع کم خونی راه کاری مناسب نیست, کودکان, نوجوانان, دختران جوان و زنان باردار بیشتر در معرض کم خونی هستند. این متخصص علوم زیستی و گیاهان دارویی اضافه کرد: حدود 50 تا 60 درصد از آهن موجود در مواد غذایی منشأ حیوانی دارد مانند گوشت گوسفند و گوشت پرندگان، و 30 تا 40 درصد آهن در ماهی و جگر وجود دارد. دریایی خاطرنشان کرد ...
