سایر منابع:
سایر خبرها
مطالعه کردن را فراموش نکنید
مقدس اسلام اقتضا دارد وصیت خویش را به خانواده ام می نویسم. مادرجان! اگر قصوری در انجام وظایف فرزندی نسبت به شما نموده ام و آن طور که باید پاسخگویی زحمات طاقت فرسای شما بوده باشم، نبوده ام مرا ببخش و امید آن را دارم که خداوند متعال از این کوتاهی من با عفو و رحمت خود بگذرد. پدرجان! چنانکه می دانید در اسلام این شهادت است و نیز طالب شهادت هستیم تا اسیر هیچ گونه ظلم وستم بیگانگان و هوی و ...
فرشته نگهبان شما کیست؟
تابناک با تو – خوب است که انسان فرشته نگهبان خود را بشناسد. همه مردم بدون استثنا از لحظه تولد تا لحظه مرگ تحت حمایت فرشته نگهبان خود هستند. او در شرایط سخت زندگی از بخشش محافظت، کمک و حمایت می کند. آیا تا به حال احساس کرده اید که کسی پشت سر شماست؟ انگار کسی شما [...]
فال شمع امروز پنجشنبه 16 فروردین 1403
نداده و خودتان را به دردسر نیندازید. فال شمع امروز چهارشنبه 16 فروردین 1403 متولدین تیر تعبیر فال شمع امروز چهارشنبه 16 فروردین 1403 متولدین تیر: اگرچه اطرافیان به خاطر حساسیت شما به نتیجه کار، باعث رنجش تان شده اند اما به آن ها توجهی نکنید و مثل همیشه اگر مطمئن هستید کاری به صلاح است با وجود سختی های فراوانی که در مسیر وجود دارد، آن را انجام دهید. فال شمع امروز ...
تبریک عید فطر 1403 + پیامک، متن و عکس حلول ماه شوال
. وقت آن رسیده است که سفره پربرکت رمضان را وسط بگذاری و با افراد فقیر و غنی شریک شوی عید فطر مبارک باد خوشا به حال کسی که در ماه مبارک رمضان سر سفره مهمانی خداوند حضور پیدا کرد و خوشا به حال بنده ای که اجابتش مورد قبول خداوند واقع شد در عید سعید فطر، دل های خود را به خداوند نزدیک کنیم و از توبه کردن برای آمرزش گناهان نترسیم عید فطر بر همه شما ...
علائم ترسناکی که آن قدرها هم جدی نیستند
همه افراد زمانی در زندگی شان اتفاق می افتد و به ندرت نگران کننده است. این دوره های فراموش کاری هر چند آزاردهنده اند اما تا زمانی که خودتان یا اطرافیانتان آن را مداوم نبینید جای نگرانی وجود ندارد. می توانید با داشتن یک سبک زندگی اجتماعی تر و مشغول فعالیت های چالش برانگیز برای مغز شدن، گیم بازی کردن و مطالعه ذهنتان را تمرین دهید و قوی کنید. اگر فراموشی اختلالی در زندگی تان ایجاد کرده یا نگران ...
چیزهایی که فراموش کردند در مدرسه به شما یاد بدهند | آلن باتن توضیح می دهد
سایت جی بوک نوشت: کتاب چیزهایی که فراموش کردند در مدرسه به شما یاد بدهند نوشته ی آلن دوباتن به همت نشر کتاب مرو به چاپ رسیده است. دنیای مدرن به جدیت ویژه ای با آموزش برخورد می کند. هرگز در تاریخ بشریت این همه منابع و استدلال های فراوان برای رشد ذهن نسل بعدی اختصاص داده نشده است. در تمام کشورهای پیشرفته، از جوانان حدوداً 21ساله کاری جز مطالعه انتظار نمی رود. انجام تکالیف برای خانواده های حساس ...
فال امروز 15 فروردین / منتظر خبرهای خوش باشید
دریای عشق شما به شدت بالا گرفته است. گویی عشق و عاشقی به جای آرامش، دغدغه و اضطراب را برایتان به ارمغان آورده است. هیچ کس نگفته که عشق آسان است، اما این رنج و ناراحتی مداوم، نباید سهم شما از این تجربه باشد. وقت آن است که کمی عمیق تر به رابطه تان نگاه کنید. آنچه در حال حاضر مشاهده می کنید، با انتظارات و ایده آل های شما همخوانی ندارد و به همین دلیل، کنترل آن از دستان شما خارج شده است. تغییر مسیر ...
رهایی از بار اضافه: فواید باورنکردنی کاهش وزن کم
سستی و بی حالی از بین می رود و سطح انرژی تان به طور قابل توجهی افزایش پیدا می کند. با داشتن انرژی بیشتر، می توانید از زندگی لذت بیشتری ببرید و کارهای بیشتری را در طول روز انجام دهید. فراموش نکنید که داشتن انرژی بالا، نه تنها روی جسم شما بلکه روی روحیه تان هم تأثیر مثبت می گذارد. احساس سرحالی و سرزندگی، اعتمادبه نفستان را بالا می برد و باعث می شود که باانگیزه بیشتری به دنبال علایقتان ...
بنای زندگی مشترک زوجین چگونه بر تفاهم استوار می شود؟
یا تمرین تنفس کنید. رمز کار این است که کاری انجام دهید که عصبانیت تان را فروکش دهد نه اینکه عصبانی ترتان کند. وقتی هر دو آرام تر شدید، به احساسات همدیگر گوش دهید و سعی کنید به کمک هم مشکلا تان را حل کنید. یادتان باشد که همسر شما دشمنتان نیست. شما و همسرتان هر دو در یک تیم هستید. فقط همین تغییر دیدگاه به شما کمک می کند همدیگر را بهتر درک کرده و برای رسیدن به یک راه حل مشترک برای مشکلاتتان تلاش کنید. مشورت کردن ازدواج فایده های بسیار زیادی دارد و به شما کمک خواهد کرد و تا حدود زیادی به پایه گذاری یک رابطه سالم زناشویی تاثیرگذارمی باشد. ...
فال روزانه واقعی پنجشنبه 16فروردین | فال روزانه متولدین هر ماه | طالعت بسیار روشن است
تعالی ادامه دهید. اما تا کنون تلاش کافی برای تحقق آنها انجام نداده اید. امسال زمان آن است که سبک زندگی خود را تغییر دهید و با هدفمندی و برنامه ریزی دقیق، گام های موثری در جهت تحقق رویاهایتان بردارید. از ماه اردیبهشت به بعد، زندگی شما وارد مرحله جدیدی خواهد شد که بسیار برایتان خوشایند و پربار خواهد بود. در اواسط سال، از نظر شرایط مالی وضعیت بهتری را تجربه خواهید کرد. این بهبود، ثمره تلاش ها و ...
پروردگار بهترین پناه برای همه درماندگان/ فضل خداوند متعال بسیار است
خشم و غضب الهی را بر خود واجب نموده است. حدیث داریم که شما مانند بیمار هستید و خدا مانند دکتر و طبیب. همان طور که دکتر هر چه بگوید، بیمار می پذیرد، خدا هر چه به ما داد، ما هم باید رضایت داشته باشیم. اگر در مصیبت ها و نداری ها از خدا گله نکنیم و تسلیم خدا باشیم، یعنی اینکه ما از خدا راضی هستیم و خدا هم از ما رضایت دارد. اما خیلی سخت است که انسان ذره ای گله از خدا نداشته باشد. مهدوی پناه ...
سوخت گیری فقط با کارت سوخت شخصی از 10 روز دیگر
حالی که در روز 115 میلیون لیتر تولید داشتیم و به همین دلیل باید مدیریتی در حوزه مصرف بنزین صورت گیرد. وزیر نفت عنوان کرد: ما طی یک هفته تا 10 روز آینده به همکاران مان گفتیم که اطلاع رسانی کنند تا پس از آن دیگر عملیات سوخت گیری با کارت های شخصی صورت گیرد. این مسئله ربطی به افزایش قیمت بنزین ندارد و ما در حال استفاده از روش های غیرقیمتی برای مدیریت مصرف بنزین هستیم. در حال ارسال... یکی از فیلدها را پر نکرده اید یا چند نظر با سرعت ارسال کرده اید با تشکر، نظر شما پس از بررسی منتشر می شود لطفا قبل از ارسال نظر بعدی کمی صبر کنید ...
فال انبیاء روزانه امروزت را اینجا بگیر | فال انبیا الهی روزانه امروز پنجشنبه 16 فروردین 1403
یکی از سرگرمی های افراد گرفتن فال است. یکی از فال های پرطرفدار فال انبیا است. یکی از فال 8های سرگرم کننده برای ایرانی ها فال انبیا است که در آن شما نتیجه فال خود را با توجه به یکی از انبیا الهی شامل: حضرت آدم، حضرت ابراهیم، حضرت ادریس، حضرت اسحاق، حضرت اسمائل، حضرت الیاس، حضرت ایوب، حضرت خضر، حضرت دشاوود، حضرت زکریا، حضرت سلیمان، حضرت شعیب، حضرت شیث، حضرت صالح، حضرت عیسی، حضرت محمد، حضرت موسی ...
بهترین ویتامین ها برای کنترل اضطراب
طبیعی اعصاب شما حمایت می کند و می تواند به مبارزه با علائم فیزیکی اضطراب کمک کند. فردی که کمبود ویتامین B12 دارد ممکن است احساس اضطراب و سایر علائم بالقوه سلامت روان را تجربه کند. بنابراین، ویتامین B12 می تواند مکملی عالی برای مصرف در صورت توصیه پزشک باشد. ویتامین B3 (نیاسین) از آنجایی که نیاسین در بدن ذخیره نمی شود، بسیاری از مردم احتمالاً فاقد این ویتامین B هستند که به حفظ ...
نکاتی درباره اهمیت پاک سازی لپ تاپ و دستگاه تلفن همراه
کنید و همچنین از خطرات مربوط به هک و دسترسی غیرمجاز به اطلاعات شخصی خود جلوگیری کنید. همچنین، با دقت به حفظ حریم خصوصی خود، مطمئن شوید که اطلاعات حساس شما در امان است و به دست افراد ناشناس نخواهد رسید. در کنار موارد گفته شده با رعایت نکات زیر، می توانید از حملات سایبری و دسترسی غیرمجاز به اطلاعات شخصی خود جلوگیری کنید. به طور مثال همیشه مطمئن شوید که برای همه حساب های کاربری تان قابلیت ...
چرا هر کار می کنیم، نمی توانیم وزن کم کنیم
مستقیماً بر میزان غذای دریافتی ما تاثیر می گذارند و تاثیری بر میزان استرس و احساسات ما ندارند. همچنین بسیاری از افراد زمانی که برای مدتی نمی توانند وزن کم کنند، انگیزه خود را از دست می دهند و دست از تلاش می کشند. در چنین شرایطی نگذارید انگیزه تان از دست برود. حتی با بهترین برنامه های غذایی هم هیچ کس نمی تواند به طور صددرصد یک رژیم غذایی سالم داشته باشد. 10- برنامه غذایی ناسالم مصرف ...
6 هوس غذایی بیچاره کن و نحوه غلبه بر آن
: "هوس ها محرک های ژنتیکی و محیطی دارند. ژن های تان ممکن است شما را مستعد سازند که بیش تر به مواد غذایی شیرین دسترسی پیدا کند. با این وجود، اگر گرسنه باشید این احساس ولع را شدیدتر تجربه خواهید کرد. اگر استرس و مشغله زیادی دارید قدرت اجرایی کم تری برای مقاومت در برابر ولع خود خواهید داشت. به عبارت دیگر، شما ممکن است از نظر بیولوژیکی مستعد هوس باشید، اما محیط اطراف تان بر توانایی شما برای مقاومت در ...
اگر هر چقدر رژیم می گیرید وزن تان کم نمی شود به خاطر مصرف این مواد غذایی است
به گزارش بهداشت نیوز، دلیلش این است که با این روش شما به همراه چربی های بدن تان، ماهیچه های خود را هم از دست می دهید و اگر ماهیچه ی زیادی از دست دهید، نرخ متابولیکی تان (مقدار انرژی مورد نیاز بدن در حالت استراحت در یک محیط معتدل، زمانی که دستگاه گوارشی غیرفعال است) هم تغییر می کند. این ها تنها 2 مورد از اشتباهاتی است که اغلب افراد در تلاش برای کاهش وزن مرتکب می شوند و اشتباهات رایج ...
مهم ترین کار در شب های قدر چیست؟
امام رئوف: اگر در غیر امشب می خواستید تصمیم بگیرید، موانع و مشکلاتی وجود داشت، اما امشب ذات مقدس پروردگار به من و شما این امتیاز را داده تا به عنوان یک فرصت ارزشمند در عرصه زندگانی خودمان که هر طور خواستیم تصمیم بگیریم، موانع از سر راه ما برداشته شود و اسباب و وسایل اراده تصمیم و اراده ما برای سرنوشت خودمان معین شود. شما در زندگی خود احساس می کنید راه را اشتباه رفتید و رابطه ای با خدا نداشتید، به ...
لیفت با نخ چقدر دوام دارد؟ آیا دائمی می باشد؟
... سلامت کلی بیمار افرادی که از سلامت عمومی خوبی برخوردارند، می توانند انتظار ماندگاری بیشتری از لیفت با نخ داشته باشند. این افراد سیستم ایمنی قوی تر دارند و قدرت ترمیم زخم در آن ها بیشتر است. در نتیجه، احتمال لیفت با نخ ماندگاری بیشتری برایشان دارد. این نکته را فراموش نکنید که ورزش منظم، گردش خون را بهبود می بخشد و به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. مراقبت های بعد از ...
حادثه ناگوار برای والیبالیست ایرانی + عکس
مبتلا کرد. حال خود باید نیت خود را تفسیر نمایید. 2- عاشق کسی یا چیزی شدی که برای شما ناراحتی و درد فراوان به همراه داشته و دارد. درحق شما ستم روا شده و به محبت های شما بی لطفی و بی مهری گردیده است. به زودی خداوند شما را به پاس تحمل این رنج ها، به مقام بلندی می رساند و ثروتی به دست می آوری که همه را مبهوت خود خواهید ساخت. به شرط آنکه اولاً با افراد سیگاری و معتاد مطلقاً نشست و ...
مردی که راز زندگی تا 100 سالگی را فاش کرده می گوید باشگاه رفتن را فراموش کنید!
به انجام تردد روزانه بیشتری شدند. این شهر 16 کیلومتر پیاده رو و مسیر دوچرخه سواری را برای ساکنان خود اضافه کرده و مشاغل محلی انتخاب و خوردن غذاهای سالم را آسان تر کردند. مردم شروع به راه رفتن بیشتر کرده و گروه های پیاده روی خود را ایجاد کردند که با هم به خیابان ها آمده و مجموعاً 4 تن وزن کم کردند (میانگین 1.7 کیلوگرم برای هر نفر). استعمال دخانیات نیز در طول پنج سال اول اجرای این برنامه 4 ...
زمان واریز یارانه فروردین ماه اعلام شد | از کجا بفهمیم که دهک چندم هستیم؟
از مسیر صواب منحرف شده و شما را دچار مشکل میکند باید مراقب باشی تا خود به بدعملی دیگران گرفتار نشنوید . در طالع شما سفر یا هجرتی دیده می شود که لازم است انجام بگیرد. متن فال: حضرت آدم ای صاحب فال ! غم مخور که به غایت مبارک است و همه تو را دوست می دارند . در گذشته بسیار محنت کشیده ای ولی شادی و خرمی تو نزدیک است و ستاره تو بلند و به دولت خواهی رسید. پیش از این زخم بد ...
3 دمنوش جادویی برای پوستی جوان و شفاف
جوان و شفاف نگه داشتن پوست در عرصه ای که الان کار و مشغله و فشارهای روانی زیاد شده، همچنین آسیب هایی که از الودگی هوا و اشعه خورشید و فرابنفش به پوست می رسد، کار سختی خواهد بود. داشتن تغذیه سالم، انجام روتین پوستی، سبک زندگی سالم و... می تواند در شفافیت و زیبایی پوست صورت شما موثر باشد. در ادامه می خواهیم سه دمنوش خوشمزه که برای سلامتی و زیبایی پوست موثر است، معرفی کنیم. یکی از بهترین ...
برای ترک عادت ناخن جویدن چه کنیم؟
بازی کردن آن ها به هر دو دست نیاز داشته باشد. به علاوه می توانید در بخش یادداشت تلفن همراه تان خاطره نویسی کنید تا توجه تان را از ناخن هایتان دور نگه دارید. 7- دستکش بپوشید یا انگشتان تان را باندپیچی کنید از آنجایی که سخت می شود قبل از ناخن جویدن مچ خود را گرفت، می توان به پوشاندن انگشت ها فکر کرد. دو راه برای انجام این کار وجود دارد: یا انگشتان تان را باندپیچی کنید یا دستکش ...
6 گیاه آپارتمانی که نگهداری از آنها استرس و اضطراب را از شما دور می کند
همچنین با افزایش بهره وری از طریق ایجاد یک محیط تازه و داشتن بوی خوب به شما کمک می کند تا احساس بهتری داشته باشید. این گیاه بسیار زیبا نه تنها دکوراسیون اتاق شما را روشن می کند، بلکه با عطر و اکسیژن تازه خود به شاداب نگه داشتن محیط نیز کمک می کند. 3-آلوئه ورا (Aloe vera) آلوئه ورا معمولا به خاطر عناصر ضدالتهابی و خواص متعدد برای پوست، التیام زخم ها و بیماری های پوستی مانند آفتاب ...
فال ابجد امروز | خبرهای خوشی برات تو راهه! | از این نعمت خدا غافل نشو! + تفسیر دقیق
.... متن فال: حروف ابجد فال شما : ج آ آ به آنچه نیت کرده ای میرسی اما باید منتظر بمانی. از اعمال بد دوری کن تا از غم و رنج در امان بمانی. از فکر بد و پول حرام دوری کن، خداوند روزی تو را به تو حواله کرده است. به زودی یک خبر خوشحال کننده به تو میرسد که تغییراتی در زندگی تو به وجود می آورد. اگر در همه ی امور به خداوند توکل کنی به مقصودت می رسی. متن فال: ...
باورهای غلط زایمان
استرس مادران برای زایمان چند برابر شود و همین امر همه چیز را سخت تر خواهد کرد. به طور کلی می توان گفت که بیشتر ورزش هایی که قبل از بارداری انجام داده اید بی خطر هستند، اما با این حال بهتر است با پزشک یا ماما مشورت کنید. اگر بارداری شما بدون عارضه است، باید به طور متوسط 20 تا 30 دقیقه و 4 تا 5 بار در هفته ورزش کنید. از ورزش هایی که شما را در معرض خطر سقوط قرار می دهد، مانند اسب سواری، اسکی ...
در ترمیم شکاف های اجتماعی زخم شناسی کنید، نه مگس شناسی
ضعف مان را بپذیریم، اگر به صحبت های سال گذشته رهبر انقلاب در ابتدای سال مراجعه کنیم می بینیم آنجایی که ایشان بر تحول تاکید دارند، می گویند تحول یعنی تبدیل نقاط ضعف جامعه به نقاط قوت، حتی در مثال هایی که می زنند کاملا صریحند و عبارات واضحی دارند مثلا می گویند ما در فلان زمینه اشتباه داریم. نظام حکمرانی که اشتباه و ضعف خودش را قبول نکند یا دست کم خلأهای خود را قبول نکند و روی آنها احساس پذیرش نداشته ...
رژیم صهیونیستی را پشیمان خواهیم کرد
...، موافق، قابل اعتماد، خوش بین، خوشرو، مهربان، مراعات کن، دلسوز، غصه خور و آداب دان. 6- از موضوعی رنج برده اید. نگران نباشید که تجربه اندوخته اید. کسی به شما خیانت کرده است. این موضوع بر اثر رنجش یکی از نزدیکان بود که خداوند تلاقی کرده است. پس دل او را بدست آورید. با همسری مهربان، صمیمی و زندگی نسبتاً مرفه سروکار دارید. تغییر مکان و شغل در آینده نزدیک عملی است. در خرید و فروش سود ...