سایر منابع:
سایر خبرها
بی حسی در این اعضای بدن را جدی بگیرید
بی حسی در بدن معمولا علامت و نشانه یک بیماری درون بدن است، پس بهتر است این نشانه هارا جدی بگیرید و به دنبال درمان باشید. احساسِ درد در قسمتی از بدن معمولاً سیگنال اتفاقی است که باید از لحاظ پزشکی به آن توجه شود. بی حسی هم می تواند وضعیتی باشد که باید آن را مورد توجه قرار دهید و پیگیری کنید تا از یک بحران بزرگ جلوگیری شود. در این قسمت قصد داریم در مورد یک نوع بی حسی در بدن ...
علت بی حسی دست و پا
و گاه در سایر نقاط بدن رخ می دهد. گویی تعداد زیادی مورچه در حال حرکت در آن نقطه هستند، حسی ناخوشایند که گاه با درد نیز همراه می شود. علل گزگز و مورچه رفتن فشار مداوم بر عصب: شایع ترین دلیل پارستزی، فشار مداوم بر یک عصب است. این اتفاق می تواند در اثر نشستن یا ایستادن طولانی مدت، قرارگیری در وضعیت نامناسب و یا پوشیدن لباس های تنگ رخ دهد. آسیب یا مشکلات پزشکی: گزگز و ...
دست و پای تان خواب می رود؟ بخوانید
در پزشکی به بی حس شدگی نقطه ای از بدن پارستزی (Paresthesia) گفته می شود. این حالت معمولاً در دست ها و پاها و همینطور در نقاط دیگر بدن رخ می دهد و به گونه ای است که گویی تعداد زیادی مورچه در حال راه رفتن در آن نقطه هستند، امری که می تواند بسیار ناخوشایند باشد. تحقیقات نشان داده این بی حس شدگی معمولاً بدون هشدار رخ می دهد، چرا که فرد معمولاً از این حس آگاه نیست و همیشه باعث درد نمی شود ...
اگر این سردرد ها را دارید فورا به پزشک مراجعه کنید!
ادامه آمده دارید، به این معنی است که باید فوراً به پزشک مراجعه کنید: یک سردرد ناگهانی، جدید و شدید که همراه باشد با: ضعف، سرگیجه، از دست دادن ناگهانی تعادل یا زمین خوردن، بی حسی یا سوزن سوزن شدن، یا عدم توانایی در حرکت دادن بدن. مشکل در گفتار، گیجی، تشنج، تغییرات شخصیتی یا رفتار نامناسب. تاری دید، دوبینی یا داشتن نقاط کور. تب، تنگی نفس، سفت ...
دمنوشی که هزار خاصیت دارد/ نحوه تهیه و مصرف
لیمو در ساعات صبح روش مناسبی است که می توانید این ماده غذایی را به رژیم غذایی شما وارد کند و سلامتی تان را بهبود ببخشد. در ادامه با مطلب فواید لیمو ترش و آب گرم همراه باشید. فواید لیمو ترش و آب گرم لیموترش حاوی مواد زیادی از جمله اسید سیتریک، کلسیم، منیزیم، ویتامین ث، بیوفلاونوئید، پکتین و لیمونن است. این مواد ایمنی بدن را تقویت و در مقابل عفونت مبارزه می کنند. همان طور که ...
رهایی از بار اضافه: فواید باورنکردنی کاهش وزن کم
. خداحافظ به درد مفاصل! اضافه وزن، فشار زیادی به مفاصل بدن، به خصوص زانوها و کمر وارد می کند. این فشار می تواند باعث درد، التهاب و خشکی مفاصل شود. با کاهش وزن کم، فشار روی مفاصل کاهش پیدا می کند و در نتیجه، درد و التهاب مفاصل به طور قابل توجهی کم می شود. تحرک شما افزایش پیدا می کند و فعالیت های روزانه تان را با راحتی بیشتری انجام می دهید. تصور کنید که بدون درد زانو، می ...
درمان دل درد در خانه
دمنوش زنجبیل یک نوشیدنی فوق العاده برای درمان دل درد در خانه است. برای تهیه این دمنوش باید مقداری زنجبیل را با یک لیوان آب جوش ترکیب کنید و 10 دقیقه صبر کنید. سپس این دمنوش را همراه با کمی عسل میل کنید تا دل درد شما برطرف شود. به خاطر داشته باشید که اگر دل درد شما ناشی از مصرف غذا های گرم باشد، مصرف زنجبیل می تواند موجب تشدید درد شود. دارچین در صورتی که ...
مواد غذایی که جلوی کاهش وزن را می گیرند
تابناک با تو – بسیاری از افراد زمانی که تصمیم به کاهش وزن می گیرند، تمام دغدغه شان ترازویی می شود که خود را دائماً با آن وزن می کنند. به علاوه تصور می کنند کمتر غذا خوردن، بدون ورزش ایرادی ندارد، در حالی که اینگونه نیست. دلیلش این است که با این روش شما به همراه چربی های بدن تان، [...]
چرا زنان از اهدای خون می ترسند/ زنان کدام استانها کمتر خون اهدا می کنند؟
دلیل قاعدگی ماهانه و وضعیت فیزیولوژیک شان از اهدای خون می ترسند. چون فکر می کنند دچار کم خونی و افت فشار می شوند. درحالی که خانم ها به دلیل مسائل فیزیولوژیکی، سالانه می توانند 3 بار خون بدهند. آقایان 4 بار در سال می توانند. این را دکتر حاجی بیگی می گوید و ادامه می دهد: زنان حتی در دوره قاعدگی هم می توانند برای اهدای خون اقدام کنند. به شرط آن که قاعدگی شان همراه با درد نباشد و سابقه کم ...
6 خاصیت بی نظیر خیار که شگفت زده تان می کند
ابتلا به سندرم آلرژی دهانی بر اثر خوردن خیار باشید. سندرم آلرژی دهانی نوعی حساسیت غذایی است که با واکنش به خوردن برخی مواد غذایی مانند میوه ها و دانه ها و سبزیجات ایجاد می شود و اغلب با التهاب مخاط بینی همراه است. به هر ترتیب، خواص این میوه سرشار از آب کم نیست. با خوردن روزانه خیار می توانید به بدن آب رسانی کنید و همچنین برخی ویتامین های مورد نیاز را به بدن برسانید. اما در صورت احتمال بروز مشکلات گوارشی یا آلرژی و حساسیت غذایی بهتر است در مصرف خیار احتیاط کنید. ...
همه چیز درباره طب سوزنی و اثرات آن + ویدیو
چاره خواب آلودگی در بهار چیست؟
. با ما همراه باشید. خواب آلودگی و بی حالی در بهار با وجود طولانی شدن روز و تابش های انرژی بخش خورشید در فصل بهار، برای بسیاری از ما این فصل با خواب آلودگی، سر درد و بی حالی همراه است و این مسأله جدیدی نیست. بخصوص اگر دانش آموز، دانشجو یا کارمند باشید، اثرات جدی این خستگی فصلی را در زندگی تان مشاهده خواهید کرد. خواب آلودگی شدید با وجود استراحت در ایام عید و داشتن خواب ...
یک فلوشیپ جراحی زانو: نوع نشستن تان می تواند شما را بیمار کند
، چه به پهلو خوابیده و چه در وضعیت طاقباز، فشار داخل مفصل زانو را بیشتر وهمچنین درد شما را تشدید می کند. در واقع خوابیدن با زانوهای خم باعث فشرده شدن استخوان کشکک و انتهای استخوان ران می شود. بنابراین باعث افزایش التهاب مفاصل زانو خواهد شد. بنابراین خوابیدن با زانوهایی که در حالت صاف هستند یا در درجات کمی از خم شدن قرار دارند، وضعیت راحت تر و آرام تری برای بدن فراهم خواهد آورد. ...
خواص گوجه سبز و تاثیر آن در بالا بردن سیستم ایمنی بدن/ آنتی اکسیدان تابستان
مداوم گوجه سبز سیستم ایمنی بدن را به طور طبیعی تقویت می کند. خاصیت آنتی اکسیدانی گوجه سبز، بدن را در مقابل عوامل عفونی مقاوم کرده و با التهاب و رادیکال های آزاد مخرب مقابله می کند، از این رو موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می گردد. مصرف مداوم گوجه سبز به دلیل بالا بودن مقدار ویتامین C به سلامت لثه ها و تقویت دندان ها کمک می کند. همچنین خوردن گوجه سبز به صورت خام باعث کاهش درد دندان٬ برطرف کردن ...
مهمترین عامل ایجاد یبوست؛این نوشیدنی ها درمان درد است
...> _ ویتامین C : یک ویتامین محلول در آب است. چون بدن مقدار مشخصی ویتامین C را می تواند استفاده کند، دز زیاد آن می تواند سبب بروز اسهال شود. اما تنها در صورتی که یبوست داشته باشید این تاثیر به مزاق شما خوش می آید. توصیه می شود دز 1000 میلی گرمی از این ویتامین را سه مرتبه در روز مصرف کنید تا حرکات روده تان افزایش یابد. با این حال مصرف بیش از حد مضر است و باعث حالت تهوع و گرفتگی معده می شود. ...
با این علائم حتما به پزشک مراجعه کنید
به گزارش زیرنویس، در پزشکی به بی حس شدگی نقطه ای از بدن پارستزی (Paresthesia) گفته می شود. این حالت معمولاً در دست ها و پاها و همینطور در نقاط دیگر بدن رخ می دهد و به گونه ای است که گویی تعداد زیادی مورچه در حال راه رفتن در آن نقطه هستند، امری که [...]
درمان های غیرجراحی برای کمردرد
مواد غذایی، محدودیت های غذایی و اولویت های غذایی: شاید تعجب کنید بدانید چیزهایی که می خورید یا نمی خورید تا چه اندازه بر میزان درد شما اثر می گذارند! با یک متخصص تغذیه مشورت کنید یا یک رژیم غذایی حذفی را در پیش بگیرید تا متوجه شوید چه غذاهایی در بدن شما موجب التهاب و درد می شوند. عادت های سالم غذایی خصوصاً برای افرادی که دیابت دارند و دردهای مزمن را تجربه می کنند بسیار مهم اند. این افراد ...
حرکت ورزشی برای سردرد و درمان فوری آن
نزدیک کنید. این حرکت گرفتگی شانه ها را برطرف کرده و سردرد را برطرف می کند. اگر درد شانه ندارید یا ماهیچه و بافت های پیوندی (رباط) بدن تان مشکلی ندارند، می توانید این حرکت را برای درمان سردرد انجام دهید. مانند تصویر بنشینید و پاهایتان را ضربدری قرار دهید. آرنج هایتان را خم کرده و دست هایتان را از پشت سر به هم برسانید. این حرکت هم با باز کردن گرفتگی های شانه های موجب درمان سردرد می شود ...
اگر صبحانه نخوریم، لاغر می شویم؟
ضروری مانند آهن، کلسیم، منیزیم و پروتئین را دریافت نمی کنند. بنابراین در طول روز احساس خستگی بیشتری کرده و نمی توانند به درستی تمرکز داشته باشند و بهره هوشی پایین تری دارند. بنابر اعلام معاونت بهداشت وزارت بهداشت، زمانیکه روز خود را بدون صبحانه آغاز می کنید معده شما به مغز پیام می فرستد و از همان ابتدای روز حس گرسنگی در بدن تان شکل گرفته و باقی می ماند. حذف وعده صبحانه در زنان با بی نظمی های دوران قاعدگی همراه است. علاوه بر این قاعدگی دردناک و یبوست نیز از عوارض دیگر صبحانه نخوردن هستند. ...
اگر صبحانه نخوریم، لاغر می شویم؟
به گزارش زیرنویس ،باور غلطی در میان مردم رواج دارد که با نخوردن صبحانه می توان کالری دریافتی را کاهش داد و وزن کم کرد، درحالی که حذف این وعده غذایی مهم، هیچ کمکی به کاهش وزن نمی کند. واقعیت این است که حذف صبحانه هیچ کمکی به کاهش وزن نمی کند و خوردن صبحانه در همان دو ساعت [...]
علائم ترسناکی که آن قدرها هم جدی نیستند
و به شما می گوییم اگر با آنها مواجه شدید چه باید بکنید و چه زمانی مراجعه به پزشک لازم است. بالارفتن ضربان قلب و دیگر علائم اضطرابی اضطراب می تواند موجب واکنش های فیزیولوژیکی در بدن بشود و این علائم شبیه دیگر عوارض پزشکی جلوه می کنند و این می تواند ترسناک باشد، خصوصاً اگر هرگز قبلاً افزایش ضربان قلب را تجربه نکرده باشید. انگار قلبتان از سینه تان بیرون می زند، به سینه می کوبد و یا ...
رازهایی که یک متخصص طب سوزنی با نگاه به زبان شما به آن پی می برد
...> اگر نوک زبان تان قرمز باشد، متخصص طب سوزنی درباره ی چگونگی خواب، بی قراری، احساس گرما و شب زنده داری در شب از شما سئوال خواهد کرد اگر شما در سمت راست شانه ی خود و یا در گردن احساس درد و تنش داشته باشید، زبان تان کمی به سمت چپ منحرف می شود. دردهای لگنی نیز می تواند موجب این تغییر حالت شود. انجام تمریناتی مانند یوگا به کاهش تنش در ناحیه ی گردن، کمر و باسن کمک می کند. بسیاری از ...
انواع زخم های باز و نحوه درمان آنها
شدن کرد، به این معنی است که سیستم ایمنی بدن به دلیل عفونت باکتریایی فعال شده است. دردهای بدن: درد مداوم در زخم و ناحیه اطراف آن می تواند به معنای عفونت باشد. اگر ناراحتی غیرقابل تحمل شد، به دنبال کمک پزشکی باشید. استفراغ: همراه با حالت تهوع و از دست دادن اشتها، استفراغ نیز یکی از علائم شایع عفونت است، اگرچه می تواند نشانه ای از بیماری های دیگر نیز باشد. ترشح: در طول فرآیند بهبودی، زخم ممکن است ...
شیوع یک بیماری در شیراز؛ بازدید از پارک ملی بمو ممنوع شد
/> بیشتر بخوانید هشدار ! اگر دست تان سوزن سوزن می شود این بیماری ها را دارید طالع بینی | متولدین هرماه بیشتر چه بیماری هایی می گیرند؟ این دختر نوجوان هیچ دردی را احساس نمی کند! وقتی سرماخوردگی داریم این کارها غلط است
8 ماده غذایی ظاهرا بی ربط که برای کاهش درد زانو توصیه می شود
به گزارش زیرنویس ،هنگامی که در حال بالا رفتن یا پایین آمدن از پله هستید، وقتی رانندگی می کنید و مدت ها است که پشت فرمان اتومبیل خود نشسته و زانوهایتان را حرکت نداده اید، زمانی که دویده اید و حتی وقتی مبتلا به آرتروز هستید، به احتمال خیلی زیاد درد زانو به سراغ تان می آید. ایلنا در خبری نوشت:دردهای [... ...
داروهایی که موجب افزایش فشارخون می شوند
احتباس مایعات و سدیمی که در بدن ایجاد می کنند باعث افزایش فشارخون شوند. . داروهای میگرن: برخی از داروهای میگرن با انقباضی که در رگ های خونی سر ایجاد می کنند باعث افزایش فشارخون می شوند. این داروها سردردهای ناشی از میگرن را تسکین می دهند؛ اما موجب انقباض عروق در تمام بدن می شوند و حتی ممکن است فشارخون به میزان خطرناکی بالا برود. . داروهای کاهش وزن: بعضی از داروهای کاهش وزن ممکن است ...
6 هوس غذایی آسیب زننده و نحوه غلبه بر آن
ساعت 24- اگر بدن تان به طور خاص برای چیپس فریاد می زند، کم آبی نیز می تواند مقصر باشد. مایعات بدن تان مواد معدنی و الکترولیت های حیاتی از جمله سدیم (که در نمک موجود است) را حمل می کنند و ممکن است به دلیل کم آبی بدن نامتعادل شوند. زمانی که این اتفاق رخ دهد احتمال هوس کردن خوردن مواد غذایی شور وجود خواهد داشت. ...
کدام ویتامین موجب کاهش کمر درد می شود؟
پذیری دیسک های بین مهره ای کمک کرده و از این رو، به کاهش فشار و آسیب پذیری ستون فقرات کمک می کند. دوز توصیه شده ویتامین C برای سلامتی برای بزرگسالان، میزان توصیه شده ویتامین C روزانه 1000 میلی گرم است. این میزان مصرف به تقویت سیستم ایمنی کمک کرده و به حفظ سلامت کلی بدن از جمله سلامت استخوان ها و مفاصل می افزاید. منابع غنی از ویتامین C برای تأمین ویتامین C ...