خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روغن زیتون با سرطان مبارزه می کند
به گزارش گروه دانستنی های خبرگزاری فارس ، بارها در مقاله های مختلف که توسط دانشمندان منتشر شده است در مورد خواص روغن زیتون خوانده ایم، به خصوص خواصی که برای قلب و عروق دارد اما آیا می دانستید روغن زیتون یک داروی موثر برای مبارزه با سرطان است؟ دانشمندان آمریکایی یک کشف تعجب آور کرده اند؛ به گفته محققان، مولکولی در روغن زیتون وجود دارد که باعث مرگ سلول های سرطانی می شود اما به سلول های ...
مواد غذایی شگفت انگیز
مصرف بادام همچنین می توانید خطر ابتلا به دیابت نوع 2 و همچنین چاقی مفرط را نیز کاهش دهید. نتایج پژوهش ها نشان می دهند که بادام یک میان وعده مغذی و حاوی خواص شگفت انگیز است. گردو خواص فوق العاده ای دارد و نه تنها خوشمزه بوده و برای معده نیز مفید است می تواند کیفیت اسپرم را نیز افزایش دهد. گردو باعث بهبود جنبندنگی، حرکت و مورفولوژی منی دانه ها می شود و در نتیجه شانس پدر شدن افزایش پیدا می ...
چربی زیاد عامل بالا رفتن قند خون افراد چاق
) شود. به این معنا که توانایی حس درد کاهش می یابد به این دلایل ترمیم زخم در این افراد به راحتی انجام نمی پذیرد. کارشناس برنامه قلب و عروق گفت: آمار نشان می دهد که این بیماری در افراد چاق بیشتر دیده می شود. محققین معتقدند وجود چربی زیاد، مخصوصاً در ناحیه شکم، موجب افزایش مقاومت بدن نسبت به انسولین شده و در نتیجه باعث بالا رفتن قند خون افراد چاق می شود. وی گفت: با تلاش هر چه بیشتر ...
به کدام نیاز فرزند نوجوانمان توجه کنیم؟تا چه سنی؟
پیتسبورگ بر این باور است که تمایلات نوجوانان برای نمایش شور و هیجان و تجددگرایی زمانی افزایش می یابد که افراد خانه را ترک کرده و به دفاع از خود می پردازند. پیش از این تصور می شد که چنین تمایلاتی در 15سالگی به اوج خود می رسند، اما تحقیقات جدید نشان داده که آنها تا سنین بالاتر نیز ادامه دارند. یکی از یافته های اصلی این پژوهش، شواهدی از بیش فعالی در بخشی از مغز موسوم به جسم مخطط بود که ...
ریزگردهای لرستان را نیز ببینید!
... وی افزود: آلودگی هوا روی بافت های بدن، دستگاه تنفسی و قلب و عروق تاثیر فراوانی دارد. همچنین مطالعه اخیر محققان علوم پزشکی نشان می دهد، افراد جوانی که در مناطق آلوده به دود زندگی می کنند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری های گوارشی قرار دارند. سالاروند اظهارکرد: آلودگی هوا همچنین بیماری های قلبی و عروقی و مرگ ناشی از آن را زیاد می کند. این اتفاق معمولاً در افراد مستعد بیماری قلبی ...
چای سبز و سندرم متابولیک
.... شیوع سندرم متابولیک همسو با افزایش میزان چاقی در جوامع روبه گسترش است و در آینده عامل خطر قوی تری نسبت به استعمال دخانیات در بروز بیماری های قلبی خواهد بود. چای و برگ گیاه کاملیا سیننسیس از گذشته تاکنون بعنوان درمانگر در جوامع شرقی مورد استفاده بوده و یکی از معمول ترین نوشیدنی های مورد استفاده بویژه در کشور های آسیایی است. بیشترین اثرات چای سبز مربوط به ترکیبات پلی فنولی آن می باشد که دارای ...
چه کسانی بیشتر افسرده می شوند؟
دارند؟ ابتلا به افسردگی در همه سنین و همه افراد می تواند رخ دهد. برخی از افراد اما بیش از دیگران در معرض این بیماری هستند. زنان، کسانی که دوستانی افسرده دارند، آن هایی که به بیماری خطرناکی مبتلا هستند، افرادی که کسی را در زندگی اشان از دست داده اند، کسانی که تجربیات بدی در دوران کودکی اشان داشته اند و... . علائم افسردگی را شناسایی کنید افسردگی علائم مختلفی دارد. عمدتا این علائم ...
فشارخون طبیعی چقدر است؟
به این نوع فشار خون مبتلا هستند. افراد مبتلا معمولا در سنین بالا قرار دارند. تاکنون دلیل کاملا مشخصی برای ایجاد این بیماری شناخته نشده است؛ ولی محققان می گویند سابقه بیماری در خانواده، عوامل محیطی، سبک بد زندگی، افزایش وزن، خوردن غذاهای پرنمک طی سالیان دراز، مصرف سیگار و الکل احتمال ابتلا به پرفشاری خون را بالا می برد. پرفشاری ثانویه: این نوع بالارفتن فشار خون ربطی به سن و... ندارد؛ بلکه ...
عاملی که باعث سکته چشم می شود
تشکیل لخته ای در قلب به علت ضربان نامنظم قلب باشد که این شریان را می بندد. گاهی هم پلاک کلیسمی یا داخل شریانی از قلب یا از رگ های گردن کنده می شود و شریان مرکزی شبکیه را می بندد. وقتی هم این شریان بسته می شود، ناگهان دید فرد کاهش می یابد. این استاد دانشگاه تاکید می کند: بسته شدن شریان مرکزی شبکیه یکی از اورژانس های چشم پزشکی است؛ به این معنا که بیمار بلافاصله بعد از این که متوجه شد دیدش ...
مواد غذایی شگفت انگیز
سرشار از منیزیم است. به نظر می رسد که مصرف روزانه یک مشت بادام بویژه نزدیک خواب باعث آرامش عضلات و عصب ها شده، میزان ترشح هورمون خواب یعنی ملاتونین را افزایش و در عین حال میزان کورتیزول یا همان هورمون استرس را کاهش می دهد. بهتر است بدانید که با مصرف بادام همچنین می توانید خطر ابتلا به دیابت نوع 2 و همچنین چاقی مفرط را نیز کاهش دهید. نتایج پژوهش ها نشان می دهند که بادام یک میان وعده مغذی و حاوی ...
هنرمندان مشهور از چه می ترسند؟ + شرح وقایع واقعی
آمریکایی از یکی از انواع هراس زدگی رنج می برند و هراس های بیمارگونه، شایع ترین اختلال روانشناختی در میان زنان و دومین اختلال شایع در میان مردان سنین بالای 25 سال است. ترس یک واکنش طبیعی بشر هنگام مواجهه با خطر است که هدف محافظتی دارد. هنگام مواجهه با خطر، دستگاه عصبی سمپاتیک با ترشح آدرنالین آمادگی مبارزه یا فرار را ایجاد می کند. آدرنالین موجب افزایش ضربان قلب و جریان خون در عضلات بدن ...
چگونه دیابت بر سلامت جنسی زنان تأثیر می گذارد؟
کمک کنند. چنانچه قصد دارید باردار شوید باید از پزشک خود در مورد نوع لوبریکنتی که مناسب شما باشد و بروی بارداری شما تأثیر نگذراد، سوال کنید. استروژن جایگزین شامل استروژن واژینال می تواند برای زنان یائسه مفید باشد ولی درمانهای جایگزین هورمونی ممکن است خطر ابتلا به سرطان سینه و سکته را افزایش دهند. بنظر می رسد درمان با استفاده از استروژن در کرمهای واژینال یا حلقه ها با خطر کمتری همراه باشد ...
عصبانیت به قلب آسیب می زند
وقتی عصبانی می شوید، هورمون های استرس در عروق شما سرازیر می شود و موجب برافروخته شدن چهره می شود. به گزارش باشگاه خبرنگاران، وقتی عصبانی می شوید، هورمونهای استرس در عروق شما سرازیر می شوند و موجب برافروخته شدن چهره، افزایش ضربان قلب و فشار خونتان می شود. مطالعات حالی از آن است که افرادی که دائم عصبانی هستند، در معرض ریسک بالای ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی قرار دارند. ...
همه چیز درباره بیماری صرع
مبتلا به صرع در معرض خطر مرگ ناگهانی هستند، اگرچه احتمال وقوع این امر اندک است و علت آن مشخص نشده اما برخی تحقیقات نشان داده اند که می تواند بخاطر مشکلات تنفسی و قلبی باشد. افراد با تشنجات منتشر مکرر تونیک – کلونیک یا افرادی که تشنجات آنها با دارو کنترل نشده است می توانند در معرض خطر بیشتری برای SUDEP باشند. به طور کلی، حدود 2 تا 18 درصد از مبتلایان به صرع بخاطر SUDEP جان خود را از دست می ...
تصورات اشتباه درباره سیگار و قلیان
...> 5- برای ترک سیگار، من خیلی پیر هستم. اگر یک سال است که سیگار کشیدن را ترک کرده اید، خطر بیماری های قلبی را به نصف کاهش داده اید. افراد 35 تا 39 ساله، اگر سیگار را ترک کنند، می توانند 3 تا 5 سال طول عمر خود را زیاد کنند. افراد 65 ساله، می توانند یک سال طول عمر خود را زیاد کنند. مطالعات نشان داده که حتی افراد 69 ساله نیز می توانند با ترک سیگار، طول عمر ...
وقتی دندان و قلب متحد می شوند
سایت خبری تحلیلی هنگام Hengamnews.com: مطالعات انجام شده در انگلیس نشان می دهند که مسواک زدن و استفاده از نخ دندان به طور منظم، خطر حملات قلبی را کاهش می دهند. چرا که باکتری های لثه که موجب بروز پلاک های دندانی می شوند، می توانند از دهان به جریان خون منتقل شده و احتمال تشکیل لخته های خونی، خطر حمله قلبی و بیماری های قلبی را افزایش دهند. متخصصان معتقدند که عدم رعایت بهداشت دهان و ...
روشی دیگر برای دفع سکته مغزی
محققان چینی دریافتند اسید فولیک ممکن است در دفع سکته مغزی در افراد مبتلا به فشار خون بالا کمک کند. به گزارش پایگاه خبری هلث دی نیوز، بررسی محققان چینی نشان داد که اسید فولیک همان دارویی که زنان در بارداری برای کمک به دفع کردن نواقص هنگام تولد نوزاد مصرف می کنند، در کاهش خطر ابتلا به سکته مغزی در افراد مبتلا به فشار خون بالا کمک کننده است. به گفته یک کارشناس سلامت قلب آمریکا ...
حفظ تناسب اندام در نوروز با روش های زیر
می شود و مصرف مدام و مستمر تنقلات شیرین و مغزهای آجیلی بخصوص انواع تخمه تبدیل به یک عادت و سرگرمی برای گذران زمان بیکاری می شود، خطر پروزنی و فربهی دو چندان است. فائزه عسگری، کارشناس ارشد تغذیه و پژوهشگر در این باره می گوید: اضافه وزن و چاقی فراتر از مساله ظاهر نامتناسب، به دلیل انباشته شدن چربی های مضر در بدن، خطر ابتلا به مشکلاتی چون پرفشاری خون، کلسترول بالا، بیماری های قلبی، دیابت ...
خاصیت انواع تخمه ها
تخمه ها مانند ماهی ها از نظر امگا 3 غنی اند. امگا 3 موجود در تخمه ها به کاهش بی نظمی های ضربان قلب، تری گلیسرید خون، خطرات تشکیل لخته، سرعت سخت شدن شرایین، خطر فشارخون بالا و کاهش سرطان و اختلالات رفتاری در جوانان کمک می کند و برعکس امگا3 های دارویی، خطر مسمومیت ندارند. تخمه آفتابگردان: انرژی ساز تخمه آفتابگردان سرشار از فسفر، منگنز، روی، پتاسیم، منیزیم، آهن و حاوی میزان قابل توجهی ...
8 باور اشتباه در بارداری دوم!
باشید و آزمایش ها و چکاپ های دوره ای تان را انجام دهید. باور اشتباه دوم: از آنجا که یک بار سزارین کرده ام، بار دوم هم مجبور به سزارین هستم اگر خانمی بار نخست سزارین کرده، باید دلیل این موضوع مشخص شود. اگر دلیل سزارین مشکلات آناتومیکی و تنگی لگن بوده، این خانم مجبور است دوباره سزارین کند اما اگر دلیل سزارین مسائل مربوط به جنین است، مثلا ضربان قلب جنین افت کرده یا وضعیت قرارگیری او ...
توپ درمانی باعث تعادل می شود
سلامت مغز و حفظ تعادل را مورد بررسی قرار دادند؛ آزمون اول مربوط می شد به جوانان و تمریناتی که شامل پرتاب توپ در ارتفاع شانه بود. مجموعه ای از پارامترهای مکانیکی (عضلات، جرم، فشار وارد شده) تجزیه و تحلیل شدند، نتایج نشان دادند تعادل آنها در وضعیتی که قرار گرفته بودند بهبود یافته و کنترل و ثبات آنها بهتر شده بود. مرحله دوم در افراد مسن با تمرینات توپ پزشکی نیز مثبت بود؛ با بالا رفتن سن، ظرفیت تنظیم وضعیتی کاهش پیدا می کند که باعث افزایش خطر ابتلا به از دست دادن تعادل، سقوط و عواقب جدی است. بنابراین توپ پزشکی یکی از عوامل پیشگیری از حوادث می تواند باشد. ...
سیب میوه ای با خواص شگفت انگیز
.... **** برای کلیه مفید است و از بروز دیابت نوع 2 جلوگیری می کند مصرف یک سیب در روز، احتمال دیابت نوع 2 را 28 درصد کاهش می دهد. سیب با فیبر بالای خود، عملکرد کلیه را بهبود می بخشد. **** سلامت قلب را تضمین می کند فیبر موجود در سیب از تجمع پلاک در شریان ها جلوگیری می کند و ترکیب فنولی موجود در پوست سیب، مانع از رسوب کلسترول در دیواره رگ ها می شود. ...
پیاده روی به صورت جمعی مفیدتر است
درمانی بسیاری دارد. یک تیم از محققان انگلیسی بر روی ده ها تن از افراد تحقیقاتی انجام دادند؛ این مطالعات نشان داد ورزش جمعی در بسیاری از پارامترهای بدن مانند فشارخون، کلسترول، ظرفیت تنفسی، وزن، چربی بدن و ضربان قلب اثرات زیادی می گذارد. پیاده روی به صورت جمعی برای سلامت روان به ویژه در برابر خطر افسردگی مفید است و باید بدانید انزوا و تنهایی یک عنصر بسیار مهم است که می تواند فرد را مبتلا به انواع بیماری ها کند. چند ساعت ورزش در یک فضای آرام در هفته، تغذیه مناسب و پرورش روابط اجتماعی در سلامت انسان موثر است. ...
گیاهخواری خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش می دهد
سلامت نیوز : مصرف سبزیجات باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس، بسیاری از مردم گیاهخوار هستند و گروهی دیگر غذاهای گوشتی را ترجیح می دهند؛ در این رابطه مطالعاتی توسط دانشمندان صورت گرفته است که نشان می دهد گیاهخواری باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی و عروقی می شود. دانشمندان به تازگی در مطالعاتی که در مورد عادات غذا خوردن و شیوه ...
برگزیده سرمقاله های روزنامه های امروز
اقدام احمقانه عده ای دچار آسیب می شود، چطور می توان سلامت این افراد که قطعا جریان های زیادی به دنبال بهره برداری مجدد از آنها هستند را ضمانت کرد؟ 5. یکی دیگر از اقدامات آقای نماینده پس از حادثه شیراز، نگارش نامه توهین آمیز خطاب به نماینده ولی فقیه و امام جمعه شیراز است. او با عباراتی عجیب، مخاطب خود را مورد هجمه قرار می دهد و با طرح اتهامات و الفاظی سعی در به میان کشیدن پای امام جمعه ...
بخور نخورهای نوروز از منظر طب سنتی
در داروخانه ها یا عطّاری ها تجویز می شود، خطرناک است و باعث می شود که یبوست تشدید شود و فرد وابسته به این داروها شود! یک راه کم هزینه دیگر برای پاکسازی بدن از مواد زائد، ورزش کردن است. ورزش باید با شدت متوسط انجام شود تا رنگ چهره رو به سرخی رود و پوست شروع به تعریق کند و ضربان قلب و تعداد تنفس افزایش یابد. بدین ترتیب بسیاری از مواد زائد، رقیق شده و از طریق پوست از بدن خارج می شود. ...
دلایل سنکوپ یا غش کردن
چندانی نداشته و نگران کننده به حساب نمی آید. چه عاملی باعث سنکوپ می شود؟ سنکوپ زمانی اتفاق می افتد که مغز برای مدت کوتاهی و به صورت گذرا خون کافی دریافت نمی کند. یکی از شایع ترین انواع سنکوپ، سنکوپ وازوواگال است که طی آن به دلیل آهسته شدن بیش از حد ضربان قلب یا انبساط ناگهانی تمامی رگ های بدن یا هر دو این عوامل، خون کافی به صورت گذرا به مغز نمی رسد. این واکنش می تواند به ...
علت خستگی های دائمی
...، باعث کاهش چشمگیر سرعت گردش آن می شود و در نتیجه این مساله پمپاژ قلب را با مشکل مواجه می کند. همه این ها دست به دست هم می دهند تا سرعت رسیدن اکسیژن و املاح به بافت ها و عضلات بدن کاهش یابد. 3 – عدم تغذیه کافی از آهن آیا به میزان کافی از خوراکی های آهن دار استفاده می کنید؟ کمبود میزان آهن در بدن باعث بی حالی، ضعف و بدخلقی می شود. به این ها کاهش تمرکز را هم اضافه کنید. برای کاهش خطر ...
غذا های مضر بعد از یائسگی
را با میوه های تازه و میوه های خشک را با بادام جایگزین کنید. چای و قهوه و تحمیل گرمای زیاد نتایج یک پژوهش جدید که جولای 2014 در مجله Menopause به چاپ رسیده است، سلامت نشان می دهد مصرف زیاد قهوه باعث افزایش حالت گرگرفتگی و تعریق شبانه در خانم های یائسه می شود. این نوشیدنی داغ بسرعت دمای بدن را بالا می برد، اما برخلاف الکل باعث ایجاد تغییر در میزان استروژن نمی شود. اگر از ...
دمنوش های گیاهی مفید
قطره آبلیمو و حتی مقداری گلاب به آن اضافه کنید از اثرات نشاط آوری و ضدافسردگی بسیار قوی زعفران بهره خواهید برد. این نوشیدنی که نیاز چندانی به دم کشیدن ندارد، بدن را هم خوشبو می کند اما ممکن است باعث تپش قلب و سردرد شود بنابراین افرادی که سابقه تپش قلب یا سردردهای ضربان دار دارند، نباید از این دمنوش استفاده کنند. مصرف این دمنوش در سیکل های ماهانه خانم ها نیز توصیه نمی شود چراکه مثل زنجبیل و دارچین ...
