خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شیوه هایی ساده برای درمان یک بیماری پیچیده
پارکینسون دو ساعت یا بیشتر فاصله بیندازید). علاوه بر این، میوه ها و سبزی های موجود در رژیم غذایی شما می توانند عملکرد سلول های عصبی را حفظ کنند و احتمالاً در کنترل علائم بیماری پارکینسون به شما کمک می کنند. میوه ها و سبزی ها می توانند با فراهم آوردن فیبر به حرکت روده کمک کنند و درنتیجه از یبوست جلوگیری کنند. برای اتخاذ یک رژیم غذایی سالم از پزشک معالج خود بخواهید که شما را به یک متخصص ...
چه خوراکی هایی انرژی زا هستند+ عکس
به گزارش ایلنا، یک کارشناس تغذیه می گوید: خواب آلودگی در پشت میز کار احتمالا به رژیم غذایی فرد مربوط است و رو آوردن به مصرف خوراکی های انرژی زا می تواند در این زمینه کمک کننده باشد. برای مثال جایگزینی نان، پاستا و برنج با سیب زمینی شیرین که قند را آهسته تر در جریان خون آزاد می کند، می تواند به سطوح انرژی پایدارتری منجر شود. همچنین ترکیب موز با کره بادام زمینی، مملو از پتاسیم، تریپتوفان و ویتامین ...
8 ترفند برای خواندن زبان بدن
ها بالاتر باشید. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از بازده، وقتی سخت مشغول کار هستید و برای رسیدن به اهداف تان هر چه از عهده تان بر می آید انجام می دهید، هر چیزی که بتواند باعث برتری شما شود، یک مزیت است و جاده را برای رسیدن به موفقیت هموار می کند. وب گاه تلنت اسمارت بیش از یک میلیون نفر را مورد آزمایش قرار داده است و پی برده است که بالاترین رده های ترقی با آدم هایی پر می شود که ...
فرهنگ در رسانه
...> چگونه مردم را معتاد کنیم؟ گروه ادب و هنر الهام عدیمی: باید کاری کنیم که مردم به روزنامه ی ما معتاد شوند . این جمله ایست که سردبیر تازه وارد روزنامه بوستون گلوب در اوایل ورودش به این روزنامه در فیلم اسکارگرفته ی اسپات لایت به اعضای تحریریه اش می گوید؛ جایی که اطلاعات، قدرت است و می توان با یک گزارش، باعث اتفاقات بزرگی شد. اگر چه امروز مردم در هر جا که باشند گوشی همراه خود را به دست گرفته و ...
عشق چیست و چرا عاشق می شویم؟
احساسات خود را بیان کنیم. مثلا شاعران و نویسندگانی که می توانند احساسات را خیلی خوب بیان کنند، احتمالا بخش شکنج زاویه ای مغزشان خیلی فعال است. بخش شکنج زاویه ای مغز فقط در انسان و میمون های بزرگ جثه یافت می شود. کاچیوپو می گوید: ما دقیقا نمی دانیم که این [شکنج زاویه ای] در میمون ها چه کاری انجام می دهد. چرا که آزمایش های تکمیلی fMRI در میمون ها انجام نشده اند. بنابراین ما نمی دانیم که ...
به نصیحت های بدنتان توجه کنید
خاطر آوردن جزئیات داستان کمک کند. آهسته تایپ کردن توانایی نوشتاری را تقویت می کند محققان دریافتند نویسنده هایی که با یک دست تایپ می کنند، از لغات بهتری استفاده می کنند .پایین آوردن سرعت کار به فرد اجازه فکر کردن می دهد ،در حالی که سریع تایپ کردن باعث می شود فقط اولین کلماتی را که به ذهنتان می رسد، بنویسید. ...
چه بیماریی در چه گروه خونی بیشتر است؟
می آورد و ایفای وظیفه می کند. پس از اینکه سلول ها پیر شدند، ماکروفاژهای درون کبد و طحال، آن ها را از چرخه حذف می کنند. هورمونی به نام اریتروپویتین و همچنین سطح اکسیژن پایین محیط، میزان تولید گلبول های قرمز را کنترل می کنند. هر فاکتوری که سبب افزایش سطح اکسیژن در بدن شود، مثل بیماری های شش یا کم خونی، میزان تولید اریتروپویتین را افزایش می دهد. سپس، اریتروپویتین دستور می دهد که گلبول های ...
راه های درمان زردی نوزادان + علت، علائم و راه های تشخیص آن
که به آن زردی ناشی از شیر مادر گفته می شود. در این موارد به هیچ عنوان توصیه نمی شود که مادر از دادن شیر به نوزاد خودداری کند در عوض می توانند دفعات شیردهی را کم کند. کار دیگری که می توان انجام داد این است که یکی دو وعده به جای شیرمادر به او شیر خشک داده شود که زردی ناشی از شیر مادر کنترل شود. نوع دیگری از زردی ها انواعی هستند که درست هنگام تولد بروز می کند یعنی نوزاد به محض متولد شدن ...
آیا ربات ها می توانند جای میلیون ها کارگر ارزان چینی را بگیرند؟
این قسمت از کارخانه است می گوید: سیستم خراب شده. گروه او طی یک هفته ی گذشته در حال آزمایش این ربات بوده اند. وظیفه ی این ربات، چسباندن برچسب روی جعبه های بسته بندی روترها است و به نظر می رسد که توانسته خیلی خوب از پس این کار برآید. ولی خوب ظاهرا که حالا از کار افتاده است. نی می گوید: این ربات باعث صرفه جویی در نیروی انسانی شده؛ ولی نگهداری از آن هم مشکل است. این نقصان کوچک، نمایانگر یک ...
GOLDEN NEWS / خبرهای طلایی دوشنبه 13 اردیبهشت
افراد مقداری غذای سالم و ناسالم در حال تماشای یک فیلم خسته کننده و یک فیلم طنز دادند. محققان دریافتند هنگام خستگی و تماشای فیلم خسته کننده انتخاب غذایی افراد به سوی وعده های غذایی ناسالم گرایش داشت. نتایج این یافته نشانه دیگری است مبنی بر تأثیر خستگی بر ترشح هورمون دوپامین مغز که باعث میشود شخص، خستگی خود را با خوردن چربی و مواد قندی تسکین دهد. یافته های این تحقیق در نشست سالیانه انجمن ...
مصرف زیاد چربی مغز را گرسنه می کند!
فقدان انرژی اقدام کرده و ماکروفاژها که سلولهای تخصصی در سیستم ایمنی بدن هستند، فاکتور رشد VEGF که باعث افزایش تولید و عملکرد GLUT-1می شود را تولید کرده و آن را به طور مستقیم در سلول های آندوتلیال عروقی در سد خونی مغز منتشر می کنند. پس از گذشت چهار هفته حتی اگر موش ها همچنان به خوردن یک رژیم غذایی با چربی بالا ادامه دهند، می توان وجود قند خون نرمال را در مغز مشاهده کرد. اگر موش ها فاقد ...
رژیم غذایی با چربی بالا مغز را گرسنه می کند
محققین دانشگاه Cologne آلمان با قرار دادن چربی بالا در رژیم غذایی موش ها دریافتند که این شیوه غذایی باعث کاهش مقدار گلوکزی می شود که باید به مغز برسد. محققین آلمانی با انجام آزمایشات متعدد بر روی مغز موش ها متوجه شدند که رژیم غذایی با چربی بالا مغز آنها را بیشتر گرسنه می کند. محققین دانشگاه Cologne آلمان با قرار دادن چربی بالا در رژیم غذایی موش ها دریافتند که این شیوه غذایی ...
بهترین رژیم غذایی برای تمام طول عمر
.... راه حل: به اندازه ی لازم و کافی پروتئین، چربیِ باکیفیت، و کربوهیدرات های سرشار از فیبر و کم نشاسته از سبزیجات، حبوبات، آجیل و دانه ها مصرف کنید. دکتر لودویگ می گوید: "این رژیم غذایی باعث می شود سطح انسولین کاهش یابد و سلول های چربی دوباره به گونه ای تنظیم شوند که کالری های اضافه را آزاد کنند. بنابراین، گلوکزها و لیپیدها به میزان بیش تر به عنوان سوخت در بدن مورد استفاده قرار می گیرند – به این ...
مهمترین عوامل چاقی
توانایی بدن برای سوزاندن چربی را تغییر می دهند و باعث می شوند به جای سوزاندن چربی آن را ذخیره کنید. علاوه بر این، بسیاری از بیماری های شایع فرد را مستعد افزایش وزن می کند. یک مثال کلیدی کم کاری تیروئید. 4. هورمون های قدرتمند گرسنگی گرسنگی و غذاخوردن های غیر قابل کنترل تنها به دلیل حرص و یا نداشتن اراده نیست. گرسنگی از سوی هورمون های بسیار قدرتمند و مواد شیمیایی مغز، که شامل بخش هایی ...
صبح خود را با این خوردنی ها آغاز کنید
نیز سرشار از آنتی اکسیدان است که به کاهش التهاب، محافظت از سلول های پوششی رگهای خونی و ریسک ابتلا به دیابت و بیماری کبد را کاهش می دهد.سالمترین راه، مصرف قهوه ساده یا با مقدار کمی از کرم های سنگین است. 4. بلغور جو دوسر بلغور جو دوسر بهترین انتخاب صبحانه برای دوستداران غلات است. آن از جو زمینی است و شامل یک فیبر منحصر به فرد به نام بتا گلوکان است. این فیبر دارای ...
10 حقیقت جالب درباره مغز انسان
که باعث تکامل یافتن مغز انسان و بزرگ شدن آن شده است. از دیگر نظریه هایی که برای توضیح بزرگ شدن مغز ارائه شده اند می توان به تغییرات آب و هوایی، نیاز محیطی و رقابت های اجتماعی اشاره کرد. چین خوردگی های مغز انسان را هوشمند می کنند سطح مغز انسان از شیارهای عمیقی در هم پیچیده شده و از فرورفتگی ها (Sulci) و برآمدگی ها (Gyri) تشکیل شده است. این سطح غشای مغزی خوانده شده و منزلگاه 100 ...
اکسیر جوانی؛ ورزش
با استفاده از حرکات ورزشی و استفاده از هوای آزاد از بین می رود. ورزش اکسیر جوانی است و مانند یک داروی ضد پیری قوی عمل می کند و از انحطاط سیستم اعصاب و مغز جلوگیری می نماید ، باعث افزایش حافظه و قدرت یادگیری می شود. هنگام حرکات ورزشی میزان جریان خون در مغز افزایش پیدا می کند و سیستم اعصاب تحریک می شود و سلول های عصبی جدید تولید می کند. ورزش باعث بهبود الگوی خواب ...
چرا وقتی رژیم می گیرید چاق می شوید؟
درست کردن فکر می کنید، چه گزینه هایی به ذهن تان می رسد؟ احتمالا برای شام غذاهایی که در منوی ذهنی شما چرخ می زنند، پیتزا، چلوکباب یا در بهترین حالت، کوکوی سیب زمینی هستند. از نظر محققان هوس کردن چنین غذاهایی بعد از بی خوابی شبانه عجیب نیست. آنها می گویند افرادی که شب زنده داری می کنند، بیشتر هوس خوراکی های حاوی کربوهیدرات به سرشان می زند و البته اغلب نمی توانند در برابر میل شان به خوردن دسر هم مقاومت ...
چرا زمان فقط رو به جلو می رود و به عقب بر نمی گردد؟
شوند و گسترش می یابند تا به عوالمی مثل عالم ما تبدیل شوند. این جهان های نوزاد کارشان را با انتروپی کم شروع می کنند ولی انتروپی همه ی این جهان ها با هم که با نام چند جهان (Multiverse) شناخته می شود زیاد است. عالم ما شاید فقط یکی از جهان ها باشد. تصویر کلی این دنیای چند جهانی انتروپی کاملا زیادی دارد. اگر این حرف درست باشد، عالم اولیه فقط به این دلیل کم انتروپی به نظر می رسد که ...
آقایان بعد از حادثه گروگان گیری روی مرمت شیشه و پنجره ها مذاکره کردند!
ملی و گارد انقلاب درست کنند. همزمان در چند جا شروع شده بود. در آنجا سخنرانی کردم و اسم آنجا شد پادگان لاهوتی. نوارش هم هست. در سال 57 سخرانی کردم، چون آیت الله لاهوتی خیلی شکنجه شده بود و خیلی مبارز و دلاور بود و امام هم خیلی ایشان را دوست داشتند. بعد که چند جا بحث سپاه بود و نیروهای انقلابی گروه هایی را درست کردند، حضرت امام فرمودند همگی یکجا جمع شوید و یک شورا را زیر نظر آیت الله لاهوتی و آیت ...
دژاوو یا آشنا پنداری
فرد دارد که در این حالت روح از بدن فراری است و جدا از جسم رویدادهای مختلف را می بیند. خاطره ها زنده می شوند آشناپنداری در منابع مختلف به سه دسته دژاوو کو، دژا سنتی، دژا ویزیته تقسیم شده است. وی درباره این دسته ها عنوان کرد: برای همه ما اتفاق می افتد که در محیط هایی قرار می گیریم و کارهایی را انجام می دهیم که برای ما آشنا است و می گوییم قبلا آن را تجربه کرده ایم؛ به ...
بعد از رفتن ضرغامی از ارشاد، سینماافت محسوسی داشت
این فیلم بازی فوق العاده ای داشت و به نظر من بهترین کار زندگی اش را انجام داد، بارها هم به او گفتم هر نقشی را قبول نکن که متأسفانه گوش نکرد. سر فیلم مادر هم گفت و گوهای زیادی را با علی داشتیم و او تمام لحظات را چک می کرد. سناریوی قوی و زبان شعر گونه ای که در دیالوگ ها وجود داشت باعث ماندگاری این فیلم شد.. یکی از بدترین خاطراتم سر این فیلم فوت شیر علی قصاب هنگام بازی بود که سنگ کوب کرد ...
