سایر خبرها
انگور با تاثیرات مضر رژیم غذایی پرچرب مقابله می کند
...> این میزان کاهش رابطه مثبتی با بروز تغییراتی در میکروب های روده و سلامت دارد. تغییرات شامل افزایش برخی باکتری های مفید، کاهش برخی از باکتری های کمتر مفید، افزایش تنوع میکروبی و بهبود عملکرد روده بود. در مطالعه ای دیگر این محققان از رژیم غذایی حاوی چربی بیشتر با 44 درصد انرژی حاصل از چربی که شامل چندین منبع چربی اشباع نظیر گوشت خوک، چربی گوساله، روغن و کره بود استفاده کردند که تا حدودی شبیه ...
کودکان بیش از بالغین به آسم مبتلا می شوند
داروها مانند آسپرین در افراد مختلف متفاوت می شود. رئیس اداره بیماری های مزمن تنفسی وزارت بهداشت، در ادامه یادآور شد: اگرچه آسم کاملا قابل درمان نیست اما بیماران مبتلا با کنترل مناسب بیماری می توانند از زندگی مطلوب برخوردار باشند. برای بهبود علائم از درمان دارویی کوتاه مدت می توان بهره گرفت اما بیمارانی که علائم پایدار دارند باید برای کنترل التهاب از درمان های دارویی طولانی مدت استفاده ...
چرا فردا برای خواندن دیر است؟
تصریح می کند: البته شاید بهتر باشد که انتخاب این طبقه نخبه تنها به حوزه کتاب محدود نشوند و متولیان از نظر افراد برگزیده در تمام حوزه ها بهره بگیرند تا به تبع آن نتیجه برای همه گروه ها قابل استفاده باشد. از سوی دیگر این قبیل شعارها نباید تنها به یک جمله ختم شوند! باید به وسیله تبلیغات و اطلاع رسانی به مردم نشان داد که دور شدن از کتاب چه آسیب هایی برای آنان به دنبال دارد. همان گونه که ...
خطرات تأخیر در شروع انسولین درمانی/لزوم توجه و زمان بیشتر برای آموزش بیماران دیابتی
بیماران کاهش می یابد. وی گفت: در ابتدای بروز دیابت نوع دو در بدن فرد، مصرف قرص های پایین آورنده قند خون بسیار تأثیرگذار است ولی به مرور زمان و با افزایش سن فرد، اثر مثبت این قرص ها کاهش می یابد. متأسفانه افراد مبتلابه دیابت نوع دو که بیشتر بالای 35 سال سن دارند در مقابل شروع انسولین درمانی مقاومت نشان می دهند. وی در پاسخ به این سؤال که آیا شروع درمان با انسولین مستلزم ...
بررسی جامع چالش های محیط زیست در ایران(قسمت سوم)
رسیده است. بر این اساس میزان سرانه آب تجدید پذیر سالانه کشور از میزان حدود 13000 متر مکعب در سال 1300 به حدود 1400 متر مکعب در سال 1392 تقلیل یافته است. در حال حاضر میزان مصرف آب در ایران 96 میلیارد مترمکعب در سال است و این در مقایسه با 130 میلیارد مترمکعب از کل منابع آب تجدید شونده، نشان دهنده وضعیت بحرانی آب در کشور است و در صورت ادامه این روند، وضعیت در آینده به مراتب بدتر نیز خواهد شد. ...
تهران؛شهری برای مردان قوی هیکل و قدبلند
خانم ها به شهر است. اما با این حال تفکیک جنسیتی درون واگن های مترو نیز خود مسئله ایست که خودش یک بحث اجتماعی مهم است و مخالف و موافق دارد ولی در هر صورت با مصاحبه هایی که ما انجام دادیم نشان داد که کلا خانم ها از مترو راضی هستند. استفاده از مترو برای خانم ها هم مثل آقایان بیشتر برای کار و تحصیل است. پوشش مترو از نظر جنسیتی موفق بوده و ترکیب مناسب جنسی مترو موجب شده فضای اجتماعی مترو از الگو ها و ...
رابطه بالشت با سلامتی شما
بار برای تنظیم آنها از خواب بیدار شوید. در نتیجه خواب تان نیز به هم می ریزد. بالشت دوم برای مطالعه و یا دکور خوب است، اما برای خوابیدن حتما از یک عدد بالشت مناسب استفاده کنید. استفاده از بالشت های ضد مایت : خوب یا بد؟ افرادی که به مایت ها آلرژی دارند، به دنبال محصولات ضدمایت می گردند که به صورت بالشت یا ملافه های ضدمایت وجود دارد. اما نیازی نیست که همه از این بالشت ها استفاده کنند. استفاده از چنین محصولاتی که در ساخت آنها از روغن های ضروری استفاده می شود، به عنوان مثال برای خانم های باردار و کودکان توصیه نمی شود. بهترین کار این است که به طور مرتب روبالشتی ها را بشویید. ...
فساد؛ ترجیح منافع شخصی بر حقوق عمومی
همان چیزی است که نمونه های آن را می توان شهرام جزایری، مه آفرید امیرخسروی و بابک زنجانی دانست. * فساد سیاسی به اقتصاد ملی ضربه می زند توکلی با بیان اینکه اندازه فساد در کشورها می تواند تا 17 درصد تولید داخلی کشور باشد، افزود: برآورد سازمان شفافیت بین المللی نشان می دهد تنها برای یک سال هزینه اقتصادی فساد در ایران 34 میلیارد دلار بوده که 31 میلیارد دلار آن بر اثر کاستن از بهره ...
خوردن گوشت زودتر پیرتان می کند
صدای صنعت- مطالعات نشان داده است که برنامه غذایی سرشار از گوشت سبب افزایش سن بیولیژیکی بدن می شود. اخیراً در بسیاری از کشورها مصرف گوشت قرمز به خصوص ساندویچ های همبرگر افزایش یافته است. این در حالی است که گوشت قرمز خطر ابتلا به آلزایمر، سرطان و مشکلات قلبی عروقی را افزایش می دهد. بنابر مطالعه ای که در مجله پزشکی منتشر شد، مصرف زیاد گوشت قرمز علاوه بر افزایش سن بیولیژیکی بدن، خطر ابتلا ...
ایران؛ گنجینه کم نظیر داروهای گیاهی
در برخی از کشورهای جهان اثر گذار باشند. تمایل بازار خارجی به داروهای گیاهی ایرانی حجت الله ذبیحی، مدیر عامل یک شرکت دانش بنیان تولید کننده داروهای گیاهی نیز در همین باره به مهر گفت: گیاهان دارویی یک مزیت بزرگ برای کشور ما به شمار می روند زیرا به صراحت می توان گفت که ایران از نظر تولید گیاهان دارویی در جهان بی رقیب است. وی ادامه داد: نه چین و نه هند در زمینه گیاهان ...
فصل اول شهرزاد ، طوفانی و پر از حوادث
چرا که در میان مخاطرات و آشوب های روزگار پس از کودتا تعریف شده است. انتخاب این مقطع زمانیِ مهم توسط کارگردان و فیلمنامه نویسان اثر، جای تقدیر فراوان دارد. بالاخص که اثر برای پخش در شبکه ی خانگی ساخته شده و نباید نگران نمایشی فرمایشی در آن بود. با این وجود، چند نگرانیِ مهم وجود دارد. اول: در روزگاری که سواد بخش زیادی از مردم ما با شبکه های اجتماعی و نه مطالعه ی کتاب تأمین می شود ...
تیم درمانی تخصصی ؛ حلقه مفقوده کمپ های ترک اعتیاد
معتادان بهبود یافته به سمت مصرف مواد مخدر است. بررسی ها نشان می دهد کمپ های ترک اعتیاد بسیاری از معتادان را از این بیماری نجات می دهد و به عنوان فرد پاک شده به جامعه باز می گردند اما باید چاره اندیشی کرد که بهبود یافتگان دوباره اسیر وسوسه ها شیطانی نشوند و به اعتیاد بازنگردند. آمارها گویای وجود یکهزار و 107 مرکز اقامتی میان مدت در سراسر کشور است و از طرفی طبق آمار ستاد مبارزه با مواد ...
المانیتور: 4 دلیل مصر برای وارد نشدن به اتحاد “ضد ایرانی” سعودی ها
پایان می توان گفت که تلاش برای ایجاد یک اتحاد “ضد ایرانی” از سوی سعودی ها باعث واکنش تهران خواهد شد. با این حال استراتژیست های ایرانی نگران سیاسی بازی های عربستان و مصر نیستند و توجه خود را به کاربردهای چنین اتحادی معطوف کرده اند. با در نظر داشتن گزینه های توصیف شده، بعید به نظر می رسد اتحاد سعودی- مصری ضد ایرانی چندان اثر گذار باشد. جنگ عربستان در یمن محدودیت های این کشور را به خوبی نشان داده است. به همین دلیل، مانورهای سیاسی عربستان در خصوص مصر تغییرات چندانی را در منطقه به همراه نخواهد داشت. انتهای پیام/ منبع: خبرنگاران جوان ...
فساد، مشروعیت و پشتوانه مردمی نظام را می کاهد/ تجارت نفوذ عامل فسادهای کلان
می دهند. توکلی در توضیح اثرات فساد بر تولید داخلی گفت: مطالعات بانک توسعه آسیایی نشان می دهد که اندازه فساد تا 17 درصد تولید داخلی کشورها نیز می رسد. برآورد سازمان شفافیت بین المللی حاکی از آن است که تنها برای یک سال هزینه اقتصادی فساد در ایران 34 میلیارد دلار بوده است که 31 میلیارد آن در اثر کاستن از بهره وری و 3 میلیارد ناشی از رماندن سرمایه گذاری خارجی بوده است. نماینده ...
مراقب این ترکیبات در لوازم آرایشی باشید!/محصولات آرایشی را آنلاین نخرید
مساله باشد. تا امروز نیز در آمریکا 1200 شکایت دیگر علیه این شرکت به دلیل بیماری های ناشی از مصرف تالک مطرح شده با این حال، مصرف این پودر هنوز به طور قانونی ممنوع نشده است، زیرا تحقیقات گوناگون بین سال های 2009 تا 2012 نتایج ضد و نقیضی نشان داده است. نه تنها پودر تالک، بلکه بسیاری از مواد آرایشی- بهداشتی حاوی ترکیبات زیانبار و سرطان زایی هستند که روز به روز بر فهرست آنها افزوده می شود ...
نحوه توزیع اعتبارات تبعیض آمیز است / دولت به نهادهای نزدیک به خود بذل و بخشش بیشتری کرده است
حال توسعه با هم متفاوت است عموما موردهایی کشورهای توسعه یافته برآن تاکید می کنند زمانی تصویب می شود که تعهد اجرایی بالایی برای پیشبرد آن در نظر گرفته شده باشد .اجماع حاکمیت برای پیشبرد برنامه ها بسیار مهم است بنابراین کل حاکمیت برای کارایی برنامه ها متفق القول در کنار هم قرار می گیرند و اگر برنامه ای را برای کشور لازم بدانند همگی با هم آن را پیگیری می کنند .مطالعه مقایسه ای در کشورهای دیگر نشان ...
آشنایی با مواد غذایی مفید که باعث سلامت مردان می شود
. تحقیقات نشان میدهد که عدس میتواند به کاهش سطح LDL یا کلسترول بد در بدن و در نتیجه کاهش ریسک حمله قلبی و تصلب شرائین یا التهاب رگها کمک کند. اگر این فواید شما را قانع نکرده است تا از عدس استفاده کنید و آن را دوست داشته باشید، به این آمار دقت کنید: در یک تحقیق ملی در ایالات متحده آمریکا مشخص شده است که افرادی که در هفته چهار بار عدس مصرف میکنند، ریسک ابتلا به بیماریهای گرفتگی رگهای قلب ...
باید برای 2 نسل کمربندها را سفت کنیم
ایران نسبت به تولید ناخالص داخلی در این آمار، رنجی بین 18 تا 23 درصد را نشان می دهد. بنابراین برخی از قضاوت هایی که در مورد حجم بسیار گسترده اقتصاد غیررسمی در کشور ارائه می شود، به نظر می رسد قدری ناشی از تفاوت تعریف یا روش های اندازه گیری و مشکلات برآورد تخمینی است. مطالعات ایرانی نیز نشان می دهد میانگین اقتصاد غیررسمی در سال های 1343 تا 1389، 15.6درصد بوده است. امروزه روشن شده است که ...
توسعه زیر ساخت های سیستم اطلاعاتی در پابداری زیست محیطی
کسب وکار چندین سال است که پایداری را از منظر بازاریابی، عملیات و مدیریت تجربه کرده اند. واخیرا مفهوم سیستم های اطلاعات سبز را برای درک بهتر نقش سیستم های اطلاعات در همسویی با پایداری ارائه داده اند. برای فهم و مطالعه جامع پایداری، باید درنظر بگیریم که سیستم های اطلاعات سبز، مسائل اقتصاد خرد و کلان، عملکرد سیستم ها و استفاده بهینه ازسیستم ها، هزینه های کلی مالکیت، مدیریت مصرف، توان ...
سونامی سرطان در ایران با رواج گسترده محصولات تراریخته/قاچاق هنوز هم قربانی می گیرد
سموم سبب کاهش مصرف سموم شیمیایی می شود، این شعار خوبی بود ولی متاسفانه یک مطالعه 16 ساله در آمریکا که اخیرا منتشر شده نشان داد جواب معکوس شده و مصرف سموم شیمیایی 3 برابر شده حال چه علف کش باشد یا هر سم دیگری بالاخره سم شیمیایی است. وی افزود: آفات و گیاهان زنده اند و به سموم مقاوم می شوند همانطور که میکروب ها به آنتی بیوتیک ها مقاوم شده اند. استفاده از محصولات تراریخته متوقف شود ...
سرمقاله های روزنامه های 15 اردیبهشت
مذاکرات هسته ای و برجام، ما در ابتدا و به حق، نرمش نشان دادیم. این نرمش اما گاهی، با اقدامات نابجای برخی در داخل همراه شد. کار به جایی رسید که برخی دوستان گفتند حریف را فرد بسیار مودب یافته اند و به حرف ها و وعده های آنها خوشبین هم هستند! به هر تقدیر این روش در برابر حریفی با مختصات آمریکا، جواب نداد و حریف با قلدری تمام، نه تنها تحریم ها را لغو نکرد، بلکه بر تعداد آنها نیز افزود. اما اصرار ما بر ...
امگا 3 چیست و چه خواصی دارد؟
در 2 دهه اخیر در مورد نقش آن ها در سلامت مطالعه های بیشتری انجام شده است. می گویند امگا 3 خواص بی شماری دارد. این خواص چیستند؟ چربی ها در ساختمان سلولی بدن و به خصوص سلول های مغزی شرکت دارند. اسیدهای چرب امگا 3 از این نظر نقش های به خصوصی را ایفا می کنند؛ تحقیقات نشان داده اند امگا 3 تأثیر مثبتی در روند درمان میگرن، استرس، تنش های عصبی و افسردگی دارد. به طوری که اگر روزانه 2 گرم ...
10 خوراکی مفید برای پیشگیری از حمله قلبی
به گزارش ستاره ها؛ 10 ماده غذایی فهرست شده در ادامه، می تواند با پاکسازی شریان های خونی، شما را در محافظت از قلبتان یاری کند. 1-آووکادو به جای این که روی غذای خود مایونز بریزید، آن را با مقداری آووکادو خوشمزه تر و سالمتر کنید. مطالعات نشان داده که مصرف روزانه آووکادو می تواند با کم کردن LDL و افزایش HDL به بهبود کلسترول خون کمک کند. میزان HDL کلسترول باعث عفظ رگها از موانعی می ...
10 ماده غذایی که چهره شما را زیباتر می سازد
...، نرم، انعطاف پذیر و جوان تر داشته باشد. وقتی بدن را هیدراته (دارای آب) نگه می دارید، ظاهر کلی شما از نظر بافت پوست، مو و ناخن ها بهبود می یابد. اگر احساس ورم می کنید، ممکن است به دلیل افزایش میزان سدیم بدن شما باشد. افزایش دریافت آب به خروج سدیم از بدن کمک می کند. همچنین آب به کاهش وزن از طریق کاهش وزن آب و بعد جایگزینی آب از دست رفته در اثر فعالیت بدن کمک می کند. ویتامین C : ...
استشمام عطر رزماری برای بهبود حافظه سالمندان
به گزارش بلاغ ، طبق یافته محققان دانشگاه نورث آمبریا انگلستان، عطر رزماری موجب بهبود قدرت حافظه و توانایی یادآوری خاطرات افراد مسن می شود. محققان در این آزمایش، عطر روغن رزماری و اسطوخودوس را از طریق چکاندن 4 قطره از این عطرها بر روی دستگاه پخش کننده بوی عطر و روشن کردن دستگاه به مدت 5 دقیقه قبل از ورود شرکت کنندگان به اتاق های آزمایش در این اتاق ها پخش کردند. در مجموع 150 ...
روزنامه های سه شنبه
این کشور، از ایران دیدن می کند، با هیاتی 236 نفره از سرمایه گذاران و کارآفرینان دولتی و بخش خصوصی سفر خود را آغاز کرد تا خود گام بهبود روابط را مستحکم بردارد. روزنامه اعتماد با درج عنوان مینو خالقی: شکایت می کنم، آورد: از نظر رییس جمهور مینو خالقی منتخب است. دیروز اما اتفاق دیگری رخ داد؛ اتفاقی که از شبکه های اجتماعی آغاز شد و عکس هایی منتسب به مینو خالقی در فضای مجازی دست به دست می شد و ...
"وتوکا" و "توریل" رو به سوی رشد NAV / برنامه های "کتوکا" برای سال جاری/ چند عرضه اولیه در راه است
تولید محصولات شرکت فولاد هرمزگان از 1.5 میلیون تن به 3 میلیون تن امکان افزایش فروش محصولات شرکت تولیدی و خدمات صنایع نسوز توکا را با بهبود وضعیت همراه خواهد کرد. مظاهری ادامه داد: "کتوکا" در نظر دارد متناسب با بازار مصرف محصولاتش فعالیت های خود را گسترش دهد و در همین راستا به دنبال این است که با توجه به پتانسیل بازار چرخه تولید ضمن تکمیل زنجیره ارزش ، محصولات نسوز خود را تکمیل کرده و سعی ...
آب خوردن زیاد هم کُشنده است!
به گفته کارشناسان، میزان آب کافی برای بدن یک فرد، به تغییرات مداوم دما و وزن بدن، شدت و طول مدت تمرینات ورزشی و نیز وعده های غذایی مصرف شده در طول روز بستگی دارد. 66 درصد بدن انسان را آب تشکیل می دهد، اما این میزان می تواند به شکل های متفاوتی نوسان داشته باشد. حفظ تعادل، نکته کلیدی در آبرسانی به بدن است؛ زیرا افراد ممکن است مایعات را کم یا با تأخیر دریافت کنند. اینکه این پرس ...
اقدامات مخل رقابت
انحصارگر را هم ندارد. مطالعه ماده 61 قانونی که به شورای رقابت رسمیت داده است، مشکل را آشکارتر می کند. در این ماده قانونگذار ابزاری که شورای رقابت مجاز به استفاده از آنها است را لیست کرده و یکی از آنها تعیین دامنه قیمت است. یکی دیگر تعیین جریمه نقدی است، اما استفاده از این ابزار منوط به تصویب آیین نامه آن توسط هیات وزیران است؛ آیین نامه ای که هرگز تصویب نشد بنابراین حکایت شورای رقابت حکایت کسی ...
طبقه متوسط قربانی تداوم رکود اقتصاد جهانی
زیرا رکود اقتصاد جهانی نه تنها روند کاهش فقر در جهان را متوقف می کند بلکه امید ها به یک حاکمیت بهتر و منصفانه تر در جهان در حال توسعه را نقش برآب خواهد کرد. این روند به طبقه متوسط جدید آسیب می رساند اما قربانیان اصلی آن قشر فقیری هستند که جمعیت شان بسیار بیشتر از طبقه متوسط است. اما کشور های ثروتمند نیز در امان نخواهند بود زیرا توسعه یافتن کشور ها فقیر و متعاقب آن حاکمیت بهتر، کشور های توسعه یافته ...