این اشتباهات را نباید در حمام صبحگاهی مرتکب شد
سایر منابع:
سایر خبرها
حمام در دوران پریودی ممنوع! افسانه یا واقعیت؟
را مختل کند و منجر به عفونت شود. جریان آب را به سمت داخل واژن خود هدف قرار ندهید. فقط نواحی بیرونی واژن را بشویید. 6. به نحو صحیح بدن و ناحیه واژینال را خشک کنید بعد از حمام در دوران پریودی، قسمت بیرونی واژن خود را با یک حوله تمیز و خشک خشک کنید. پس از اتمام دوش گرفتن، از یک حوله تمیز و خشک استفاده کنید تا به آرامی قسمت بیرونی واژن خود را خشک کنید. پوست اطراف واژن حساس است ...
ترفندهای از بین بردن بوی عرق درفصل گرما
به گزارش سلام نو به نقل از رکنا،با اینکه عرق به خودی خود بی بو است، اما هنگامی که با باکتری های روی پوست شما مخلوط می شوند، ممکن است بویی همانند بوی پیاز ایجاد کنند. نگران این مسئله نباشید، خوشبخاته بوی بدن یک مسئله رایج است و راه های سریع و موثر زیادی برای کنترل آن وجود دارد. به خواندن این مطلب ادامه دهید تا بدانید چه چیزی باعث ایجاد بوی بد در بدن می شود و چگونه می توان از شر آن خلاص شد. ...
9 روش موثر برای از بین بردن بوی عرق در تابستان
پس از گذراندن یک روز عادی در هوای گرم تابستان، بدون آنکه فعالیت اضافه تری را انجام داده باشید، ممکن است احساس کنید بدنتان بوی بد پیاز گرفته، پس به همین دلیل سعی می کنید خود را از جمع دوستان و همکارنتان دور کنید. با اینکه عرق به خودی خود بی بو است، اما هنگامی [...]
آیا می توان دوبار آبله مرغان گرفت؟
ناشی از ویروس است و نه باکتری. اگر خیلی بیمار هستید، ممکن است پزشکتان برای شما یک داروی ضد ویروسی مانند والاسیکلوویر تجویز کند. اگر تب و بدن درد دارید، می توانید از مسکن های بدون نسخه (OTC) و داروهای کاهش دهنده تب مانند تایلنول و ادویل استفاده کنید. استفاده از لوسیون های تسکین دهنده (مانند کالامین) روی پوست و گرفتن حمام یا دوش خنک می تواند به کاهش خارش آبله مرغان کمک کند. ...
6 ریزمغذی موثر در جلوگیری از ریزش مو
...> براساس پژوهش های صورت گرفته، کمبود روی احتمالا از دلایل ریزش مو است و روی در درمان ریزش مو در افراد دچار کمبود این ماده معدنی و حتی بدون کمبود می تواند موثر باشد. این فرض وجود دارد که اثربخشی مکمل یاری با روی در ریزش مو در افراد غیرمبتلا به کمبود روی، این باشد که هنوز کمبود بارز نشده است. روی به عنوان " کوفاکتور متالوآنزیم ها" تقریبا در تمام فرآیند های متابولیسمی بدن نقش دارد و روی رشد مو نیز ...
تتراگلس، تولیدکننده کابین دوش و دوردوشی شیشه ای
به گزارش اتاق خبر، دوردوشی شیشه ای یک حفاظ بسیار شیک است که مانع از پاشیدن آب به قسمت های دیگر سرویس بهداشتی می شود. این محصول در انواع مختلف فریم لس، فریم دار، شیشه سکوریت، شیشه مات و... وجود دارد. کابین های دوش با تفکیک فضای درون حمام، فضای سرویس بهداشتی را شگفت انگیز می کنند. دوردوشی که به آن کابین دوش نیز می گویند، اتاقکی کوچک است که برای استحمام اختصاص در نظر گرفته می شود ...
این 5 عادت سلامت پوست را به خطر می اندازند
آفتاب نیوز : تغذیه ناسالم به پوست رحم نمی کند؛ صورت ما به خصوص از مشکلات مربوط به انتخاب نادرست مواد غذایی آسیب زیادی می بیند. در واقع یک سری عادات غذایی وجود دارند که برای داشتن پوستی سالم تر باید هرچه سریع تر کنار گذاشته شوند. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، 5 عادت غلط که سلامت پوست را از بین می برد شامل موارد زیر است: _ علاقه به غذا های سرخ ...
فواید کیسه آب گرم برای رحم
خود قرار دهید تا آسیبی به آن وارد نشود. از آنجایی که پوست بدن بانوان باردار نسبت به سایر افراد حساس تر بوده، قرار دادن مستقیم کیسه آب گرم بر روی پوست آنها ممکن است سبب سوزش یا التهاب شود. به هیچ عنوان از آب جوش بسیار داغ برای کیسه های مورد نظر جهت تسکین دردهای خود استفاده نکنید. کیسه های آب گرم علاوه بر اینکه دردهای عضلانی شما را کمتر می کنند، استفاده های دیگری نیز دارند که عبارتند از: ...
هر تخمه ای برای چی خوبه؟
.... وجود آهن زیاد در آن موجب می شود سیستم ایمنی بدن شما قویتر بشود. مناسب برای دیابتی ها مروری بر احوال افراد دچار دیابت نشان می دهد که کمبود منیزیم در آنها شدید است. این تخمه با تامین منیزیم می تواند قند خون را کنترل کرده و یا جلوگیری از ابتلا به این بیماری کند. شادابی پوست و مو به دلیل وجود روی در این تخمه برای شادابی پوست و مو بسیار مفید عمل می کند ...
ترفندهای زیبایی پوست؛ هرآنچه باید برای داشتن پوست سالم و زیبا بدانید
ولرم یا سرد برای شستن آن استفاده کنید. صورت خود را در حمام نشویید مگر اینکه دمای آب را تا حد امکان کاهش داده باشید. 7. راز زیبایی پوست صورت با خوراکی های مفید مصرف ویتامین ها و تغییر رژیم غذایی می تواند پوست شما را از این رو به آن رو کند. بسیاری از متخصصان باور دارند که مصرف کربوهیدرات ها و محصولات لبنی می تواند برای بعضی افراد باعث ایجاد التهاب شود. غذا هایی را که برای شما مفید ...
آیا مانیکور می تواند به سلامت ناخن آسیب برساند؟
. البته لاک ناخن حاوی برخی از مواد رایج آلرژی زای تماسی است، ازجمله رزین توزیلامید/فرمالدئید، دی بوتیل فتالات، تولوئن و تری فنیل فسفات. آلرژی تماسی در ناخن می تواند به صوت تورم، قرمزی یا تحریک پوست اطراف ناخن بروز کند. در عین حال ممکن است به شکل غیرمنتظره ای به عنوان بثورات یا دانه هایی روی پلک ها نیز ظاهر شود، زیرا پلک ها نازک ترین پوست بدن هستند و افراد اغلب ناخودآگاه صورت خود را لمس می ...
درمان تخصصی انواع بیماری های پوستی در شیراز
اما به این معنا نیست که ژنتیک بر آن تاثیر ندارد بلکه ممکن است به دلیل ژنتیک از نقاط دیگری از بدن شما این نوع سرطان شروع شود. به طور کلی در فرآیند گسترش سرطان پوست به این صورت خواهد بود که در ابتدا سرطان سلول های پایه، به دنبال آن سرطان سلول سنگفرشی و ملانوما قرار دارند. سه نوع عمده سرطان پوست وجود دارد که عبارتند از: کارسینوم سلول بازال، کارسینوم سلول سنگفرشی و ملانوم. روش درمانی بهترین ...
خواص روغن ماکادمیا برای پوست و مو
تغییر ظریف و جذابی می کند! برای اینکه پوست شما تازه و سالم بماند، هم به اسید لینولئیک و هم به اسید پالمیتولئیک (یا همان امگا-7) احتیاج دارید. لینولئیک اسید را در بیشتر روغن های گیاهی پیدا می کنید، اما هیچ روغنی به اندازه روغن ماکادمیا اسید پالمیتولئیک ندارد. بدن ما تا حدودی از پس تولید کردن اسید پالمیتولئیک بر می آید، اما هر قدر سن بالا برود، توانایی سلول های پوست و موی شما برای تولید این اسید چرب ...
بهترین قرص برای جوش کمر
بین ببرید. • گرفتن دوش بعد از تمرینات ورزشی: رطوبت و حرارت ایجاد شده بر اثر فعالیت های ورزشی، رشد باکتری ها در نقاط مختلف بدن را افزایش می دهد. بنابراین برای جلوگیری از ایجاد جوش کمر، بهتر از بعد از تمرین حتماً دوش بگیرید. سخن پایانی: در مواردی بر اثر کبد چرب، آکنه و جوش های فراوان در ناحیه کمر یا پشت ایجاد می شوند. در واقع بر اثر بیماری کبد چرب، چربی اضافی بیشتری در پوست ...
چرا پوست برخی از افراد چرب است؟
کامل نمی توان از شر پوست چرب خلاص شد. با این حال، با رعایت یک سری توصیه هایی که در مورد حفظ پوست چرب و کنترل چربی پوست وجود دارد، می توان میزان چربی آن را کنترل کرد. بیشتربخوانید: معجزه آلوئه ورا در درمان جوش صورت دلایل چرب بودن پوست مسائل ژنتیکی اگر پوست یکی از والدین شما چرب است به احتمال زیاد پوست شما نیز چرب خواهد بود. پوست چرب از طریق ژن به ...
4 خاصیت شگفت انگیز آب گوجه فرنگی
. اولین شگفتی: لاغری و تناسب اندام آب گوجه فرنگی، با کالری کم و فیبر بالا، می تواند به شما در رسیدن به اندام ایده آلتان کمک کند. این نوشیدنی معجزه آسا با هیدراته نگه داشتن بدن، احساس سیری را در شما افزایش داده و از پرخوری و ولع مصرف ناسالم غذا جلوگیری می کند. دومین شگفتی: پوستی درخشان و بی نقص جوش های آزاردهنده، منافذ باز و پوست چرب، کابوس بسیاری از افراد ...
این چهار اقدام پیش از خواب باعث زیبایی شما می شود
شما می توانید کارهای زیادی برای افزایش و بهبود سلامت و زیبایی خود انجام دهید؛ که یکی از آنها داشتن یک خواب منظم و راحت است. با ما همراه باشید تا با چهار روتین مناسب برای زیباتر شدن به واسطه خواب آشنا شوید. 1.قبل و بعد از خواب صورت خود را بشویید شستشوی صورت در هنگام شب مهمترین کاری است که می توان برای سلامت پوست انجام داد. از بین بردن آلودگی ها و آرایش از سطح پوست اجازه می دهد تا ...
بااین معجون شگفت انگیز 10سال بیشتر عمر کنید
تقویت ایمنی بدن کمک می کند. این گیاه حاوی ترکیباتی است که به محافظت از سلول های بدن در برابر آسیب کمک کرده و از سلول های آن در برابر هر گونه عامل آسیب رسان خارجی محافظت می کند. 7- بهبود سلامت پوست برگ های نعناع حاوی مقادیر زیادی اسید سالیسیلیک و ویتامین A، دو ماده ضروری برای حفظ سلامت پوست هستند. آب نعناع همچنین حاوی خواص ضد قارچی و ضد باکتریایی بوده و به کاهش التهاب و جلوگیری از ...
همه چیز درمورد لیزر فوتونا
سوختگی ها هم که به جای خود. افراد دوست دارند همیشه زیبا باشند؛ به همین دلیل مدام به دنبال روشی برای حفظ زیبایی و از بین بردن آثار آسیب های وارده به پوست خود هستند. روش های گوناگون لیزردرمانی مثل لیزر فوتونا، روش های تزریقی و انجام جراحی های زیبایی همه از روش های مرسوم برای بازیابی زیبایی و سلامت پوست است. در ادامه این مطلب می خواهیم یکی از روش های جوانسازی پوست به نام لیزر فوتونا را معرفی ...
علائم ظاهری ای که می گوید کبدتان ناخوش است
درستی کار نکند، بدن می تواند اثرات آن را به طرق مختلف احساس کند. در این بخش، نحوه عملکرد کبد خود را با جستجوی علائم در صورت، دهان، پوست و مو توضیح خواهیم داد. چین و چروک بین ابروها مدت ها تصور می شد که چین و چروک ها محصول فرآیند پیری هستند و ژنتیک دیر یا زود باعث ظاهر شدن آن ها می شود اما چین و چروک ها می توانند نشان دهند که بدن شما چگونه کار می کند. چین و چروک های ...
این عادت های اشتباه را در زمان دوش گرفتن ترک کنید
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : اشتباهاتی وجود دارد که افراد در حمام و دوش صبحگاهی نباید مرتکب شوند، این اشتباهات می تواند تهدیدی جدی پوست و حتی سلامت بدن شما باشد. عادات غلط حمام کردن ممکن است آسیب هایی به پوست وارد کند. همانطور که تصمیم می گیرید از چه شامپو و صابونی استفاده کنید، زمان، دما و مدت زمان حمام کردن نیز می تواند یک تصمیم کاملا شخصی باشد. اما کارشناسان توصیه ...
10 نکته برای مدیریت استرس
اندام که می توانید به آنها برسید تمرکز کنید. بیشتر از همه به یاد داشته باشید که انجام هر تمرینی بهتر از انجام ندادن آن است. 2. عضلات خود را آرام کنید وقتی استرس دارید، ماهیچه هایتان منقبض می شوند. شما می توانید به خودی خود به شل شدن آنها و شاداب کردن بدن خود کمک کنید: - کشش - ماساژ گرفتن - حمام کردن یا دوش آب گرم - داشتن یک خواب خوب ...
اثر فوق العاده پوست پرتقال در تقویت سیستم ایمنی
آزاد افراد باید مصرف آنتی اکسیدان ها را در رژیم غذایی خود افزایش دهند. خبر خوب این است که پوست پرتقال سرشار از آنتی اکسیدان بسیار قوی به نام پلی متوکسی فلاون ها (polymethoxyflavones) است که می تواند به تاثیرات مخرب رادیکال های آزاد پایان دهد. تقویت کننده سیستم ایمنی به مانند لیمو، پرتقال نیز یکی از منابع غنی از ویتامین C است. با این وجود، تنها مغز آب دار میوه نیست که حاوی این ...
خواص باورنکردنی بادام هندی
برای دیابت بادام هندی یکی از آجیل هایی محسوب می شود که علاوه بر اینکه می تواند باعث کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع دوم شود، به دلیل وجود کلسترول و قند بسیار پایین می تواند تا حدودی به کاهش سطح خون و کمک به بهبود دیابت نیز مفید باشد. کاهش چین و چروک پوست بادام هندی به دلیل اینکه حاوی مقادیر مناسبی از آهن و مس می باشد می تواند به سلامت پوست کمک کند. علاوه بر اینکه مصرف ...
تغذیه چگونه به پاکسازی پوست کمک می کند؟
آکنه یک بیماری شایع پوستی است که اغلب افراد یک دوره، به خصوص در دوران نوجوانی، درگیر آن شده اند. در حالی که عوامل مختلفی از جمله ژنتیک و تغییرات هورمونی در ایجاد آکنه نقش دارند، تحقیقات نشان می دهد که رژیم غذایی نیز نقش مهمی در بروز این امر ایفا می کند. غذاهایی که می خوریم بر سلامت پوست ما اثر دارند و به طور بالقوه در بروز و شدت آکنه مؤثرند. ارتباط بین رژیم غذایی و آکنه ...
اتفاقاتی که پس از خوردن سیب در بدن مان می افتد
گرسنگی شبانه و خواب آرام تر منجر شود. خواص سیب پخته: سیب پخته، که در تهیه کمپوت، مربا و سرکه استفاده می شود، علی رغم از دست دادن برخی مواد مغذی هنگام پخت، همچنان مقادیر قابل توجهی از مواد مغذی و فیبر را حفظ می کند. این فرم پخته برای افراد با مشکلات دهان و دندان یا گوارشی ایده آل است و می تواند به بهبود عملکرد گوارش کمک کند. جمع بندی همانطور که مشاهده می کنید، مصرف منظم سیب در قالب های مختلف، از جمله خام، آبمیوه، کمپوت، یا استفاده در پخت و پز، می تواند به بهبود سلامت قلب، گوارش و سیستم ایمنی کمک کرده و به شما کمک کند تا زندگی سالم و فعالی داشته باشید. ...
چهار خاصیت شگفت انگیز آب گوجه فرنگی
گرسنگی جلوگیری می کند. همین روند به مرور باعث کمتر شدن اشتها و تسریع فرایند کاهش وزن می شود. 2.بهبود سلامت پوست آب گوجه فرنگی در درمان و پیشگیری از بروز آکنه مفید است؛ منافذ باز پوست صورت را کوچک تر کرده و ترشح سبوم در پوست های چرب را تنظیم می کند. 3.بهبود سلامت مو ویتامین ها و آهن موجود در آب گوجه فرنگی به حفظ و درخشندگی موهای کدر، آسیب دیده و بی روح کمک ...