سایر منابع:
سایر خبرها
معیار انتخاب یک ضد آفتاب مناسب/ مصرف ضد آفتاب در مادران باردار و کودکان چگونه است؟
دکتر سارا میرحقی ساعتچی با اشاره به اهمیت استفاده از کرم های ضد آفتاب در محافظت از پوست نحوه انتخاب و استفاده صحیح از این محصولات آرایشی بهداشتی را تشریح کرد. وی با بیان اینکه ضد آفتاب به محصولاتی گفته می شود که از پوست انسان در برابر اشعه نور خورشید محافظت می کنند، گفت: یکی از فاکتور های مهم در انتخاب ضدآفتاب SPF است، که میزان محافظت از پوست در برابر سوختگی و التهاب ناشی از آفتاب را ...
با 5 خاصیت شگفت انگیز شکلات تلخ آشنا شوید
.... این فواید ریشه در ترکیب غنی از فلاونوئید شکلات تلخ دارد که دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است و می تواند بر سلامت قلب، تنظیم فشار خون، عملکرد مغز، خلق و خو، محافظت آنتی اکسیدانی و حتی سلامت پوست تأثیر مثبت بگذارد. با این حال رعایت اعتدال در مصرف شکلات تلخ ضروری است؛ چرا که مصرف بیش از حد شکلات تلخ سبب افزایش دریافت کالری و قند مصرفی می شود و با فواید آن در تضاد است. برای ...
کرم پودر مک بهتره یا استی لادر؟
تمام دوران ها، کرم پودر استی لادر است که برای چندین دهه مورد علاقه تعداد زیادی از خانم ها بوده است. این یک فرمول کاملا ضد آب است که حتی در گرما، رطوبت و هنگام تعریق از بین نمی رود. ماندگاری بالا و چندین و چند ساعته این محصول صرفا یک ادعا نبوده و واقعاً یک روز کامل بدون کمترین میزان تکان خوردگی روی پوست تان باقی می ماند. شما می توانید بدون لمس کردن صورت تان به ثبات میکاپ خود کمک کنید. سبک ...
همه چیز درباره خواص شلغم
جانبی زیست فعال با خواص ضد التهابی هستند. یک نوع خاص از ایندول در شلغم، آرولکسین است، که مطالعات نشان می دهند ترکیبات التهابی مانند اکسید نیتریک، یک نوع رادیکال آزاد درگیر در فرآیند التهاب را مسدود می کند. محافظت در برابر باکتری های مضر گلوکوزینولات شلغم همچنین به ایزوتیوسیانات ها تجزیه می شود، این ها گروهی از ترکیبات هستند که قادر به مهار رشد میکروبی و باکتریایی هستند ...
با این ویتامین ها پوست تان روشن می شود
...، نقش مهمی در حفظ شفافیت و رطوبت پوست دارد. این ویتامین، که به پیشگیری از تیرگی و تحریک پوست کمک می کند، در روغن های گیاهی، آجیل ها، و سبزیجات برگ دار یافت می شود. استفاده موضعی ویتامین E می تواند به شفاف سازی پوست کمک کند و از آن در برابر اشعه های مضر خورشید محافظت نماید. ویتامین A: کلیدی برای تولید کلاژن و روشنایی پوست ویتامین A، از رتینوئیدها، به تأخیر انداختن نشانه های ...
معرفی 15 مورد از ویژگی های کرم پودر خوب
به گزارش تلنگر ؛ یک کرم پودر خوب، در ابتدا باید بر روی پوست شما به خوبی نمایان شود. و جلوه زیبایی به پوست بدهد، تا راضی کننده باشد. با توجه به افزایش برندهای لوازم آرایشی همراه ما باشید تا بدانید چه کرم پودری را باید خریداری کنید. فهرست مطلب کرم پودر محصولی است که برای اصلاح نواقص صورت و بهبود ظاهر پوست طراحی شده است. انواع گوناگونی از این محصول در دسترس اند که از نظر شکل و ...
انواع سقف متحرک و مزایا آن در تمام فصول
های مضر خورشید همچون فرابنفش و به تبع آن عدم ایجاد بیماری های پوستی برای کاربران خود مدرن نمودن و زیبایی بخشیدن به فضای تحت پوشش خود ایزوله نمودن و آببندی کامل فضای زیر سایبان چادری محافظت از شما، خودرو، مبلمان و سایر لوازم خانگی زیر سایبان پارچه ای و... موارد تأثیرگذار در تعیین قیمت سازه چادری اگر بخواهیم به عوامل مؤثر در تعیین قیمت تمام شده ی ...
افرادی که فشار خون بالا دارند ماست را با این ماده غذایی ترکیب کنند
. این سالاد سیر رنده شده را بخشی از رژیم غذایی روزانه خود قرار دهید و دیگر گیاهان گران قیمت برای فشار خون بالا را فراموش کنید. ترکیب شیر و سیر: این نوشیدنی به عنوان دارو عمل می کند و برای سلامت کلی بدن شما نیز مفید است. برای تهیه این نوشیدنی به ده تا دوازده حبه سیر پوست کنده و خرد شده نیاز دارید. حبه های سیر را به شیر گرم اضافه کنید. حتی می توانید برای نتیجه بهتر یک قاشق غذا خوری عسل به ...
تشخیص گرایش سیاسی افراد از روی چهره شان توسط هوش مصنوعی
صورت برای از بین بردن لوازم آرایشی استفاده شد تا زمانی که هیچ چیز روی پوست آنها باقی نماند. موهای بلند آنها با استفاده از کش مو، سنجاق مو و هدبند به عقب کشیده شد و در عین حال مراقب بودند که موهایشان بیرون نیاید. سپس الگوریتم تشخیص چهره VGGFace2 تصاویر چهره آنها را بررسی کرد. نویسندگان می گویند، یافته های آنها بر ضرورت تشخیص و رسیدگی به خطرات احتمالی فناوری تشخیص چهره برای ...
اگر هرروز فلفل دلمه ای بخوریم چه می شود؟
دریافتند که فلفل دلمه ای نارنجی حاوی سطوح بالایی از زآگزانتین است. تحقیقات دیگر نشان می دهد که زآگزانتین همچنین ممکن است محافظت آنتی اکسیدانی برای حفظ قلب، کبد و پوست نیز ایجاد کند. فلفل دلمه ای ممکن است سیستم ایمنی بدن را تقویت کند قرار دادن فلفل دلمه ای در رژیم غذایی روزانه شما به طور بالقوه می تواند مواد مغذی زیادی را برای بدن شما، به ویژه برای سیستم ایمنی شما فراهم ...
توصیه های مراقبتی هفته 36 تا 39 بارداری
وارفتگی و شاید بی حالی می دهد. از هفته 37 بارداری تا روز زایمان و حتی در زمان لیبر (آغاز دردهای زایمان) بهتر است روزانه به انجام ماساژ پرینه (ناحیه میان دوراه یا همان ناحیه بین واژن و مقعد) که باعث کشیده شدن و انعطاف پذیری بیشتر پوست و کاهش احتمال پارگی این ناحیه در نتیجه فشار وارده از سوی سر جنین در هنگام زایمان می شود، مبادرت ورزید. گرچه این کار کمک زیادی به شما در هنگام زایمان خواهد کرد، ولی ...
جنگ داخلی؛ این فیلم چگونه آمریکایی ها را به وحشت انداخت؟
انتخابات که از "سی ان ان" و "فاکس نیوز" پخش می شوند را یک گام جلوتر ببرند. به نظر می رسد آنان تمایل داشتند. دست کم آنان از روی کنجکاوی یا به شکل بیمارگونه ای علاقمند بودند که ایالات متحده ویران شده را ببینند به طوری که 17 درصد از تماشاگران باور داشتند که در حال تماشای نگاهی دیستوپیایی درباره امریکا هستند و سایر تماشاگران آن را واقع بینانه و منطبق با شرایط امروز امریکا قلمداد کرده بودند ...
نکاتی که در آرایش بهاره برای پوست های چرب نیاز است که به آنها توجه کنید
...> از کرم ضد آفتاب با SPF مناسب استفاده کنید تا از پوستتان در برابر اشعه مضر خورشید محافظت کنید. در صورت تمایل می توانید از هایلایتر برای درخشان تر شدن نقاط برجسته صورتتان استفاده کنید. آرایشتان را با توجه به فرم صورت و رنگ پوستتان انتخاب کنید. در استفاده از لوازم آرایشی زیاده روی نکنید و به دنبال ظاهری طبیعی و زیبا باشید. در پایان هر روز، آرایشتان را به طور کامل پاک کنید و از پوستتان به خوبی ...
داشتن یک روتین پوستی را جدی بگیرید
می تواند در برابر اشعه ماوراء بنفش، سرطان پوست و علائم پیری از پوست جلوگیری کند. برای اینکه ضدآفتاب روی پوست اثر محافظتی مناسبی داشته باشد، گزینه هایی با SPF بیشتر و قابلیت حفاظت در برابر دو تابش UVA و UVB را انتخاب کنید. در طول روز، بخصوص اگر در معرض تابش نور خورشید هستید، استفاده از ضدآفتاب را جدی بگیرید. شب ها نیازی به استفاده از این محصول نیست. نکته: استفاده از ...
7 اقدام مراقبتی پس از لیزر پوست صورت
لیزر که پوست شما به شدت حساس و مستعد تحریک می شود. برای این که پوست تان آسیب نبیند یا دچار لکه نشوید، باید نور خورشید محلی که در آن قرار دارید را به حداقل برسانید. خارج از خانه، سعی کنید در سایه راه بروید و لباس پوشیده و کلاه لبه دار بپوشید. هفته اول بعد از لیزر، حتی اگر خانه نشین هستید، ضد آفتاب بزنید. یک ضد آفتاب با SPF حداقل 30 انتخاب کنید و مدام در طول روز آن را تمدید کنید. اشعه ...
مهم ترین علل خشکی لب بعد از استفاده از رژ لب
...، از لب ها در برابر اشعه مضر خورشید محافظت می کند. انتخاب رژ لب مناسب: انتخاب رژ لب های مرغوب و فاقد مواد شیمیایی مضر، نقشی کلیدی در حفظ سلامت لب ها دارد. مصرف مایعات کافی: نوشیدن آب کافی به حفظ رطوبت بدن و لب ها کمک می کند. رژیم غذایی سالم : مصرف میوه ها و سبزیجات تازه، به تامین ویتامین ها و مواد مغذی مورد نیاز برای سلامت لب ها کمک می کند. نکات استفاده از رژ لب جهت جلوگیری از ...
موثرترین و بهترین روتین پوستی روز و شب کدام اند؟
پوست شاداب و باطراوت می ماند. به عنوان آخرین مرحله از روتین پوستی روزانه و البته روتین پوستی صبح، نیاز است که از ضد آفتاب استفاده کنید و این کار را حتی در روزهای ابری و بارانی نیز پشت گوش نیندازید. حتماً یک کرم ضد آفتاب خوب و با SPF مناسب را از فروشگاه های معتبری همچون گرند کالا تهیه کرده و به صورت روزانه از آن استفاده کنید. ضد آفتاب از پوست شما در برابر اشعه خطرناک نور خورشید محافظت کرده ...
16پیشنهاد شگفت انگیز برای هیدراته کردن پوست
سپر در برابر نور خورشید است، استفاده ی روزانه از کرم های ضدآفتاب با طیف وسیعی که دارند با ایجاد مانع فیزیکی به حفظ رطوبت پوست کمک می کنند. هنگام خرید ضدآفتاب و محصولات زیبایی حاوی SPF، به دنبال موادی مانند اکسید روی و دی اکسید تیتانیوم باشید که نوعی مانع فیزیکی روی بیرونی ترین لایه ی پوست ایجاد می کنند. 8. هنگام شب از مرطوب کننده ی قوی تری استفاده کنید علاوه بر استفاده از مرطوب ...
دم کرده گیاه دم شیر چه فوایدی دارد؟
مضر به نام رادیکال های آزاد محافظت می کنند. مطالعات معتبر حاکی از آن هستند که آنتی اکسیدان ها ممکن است به محافظت در برابر چندین بیماری مهم از جمله سرطان، آرتریت، اختلالات قلبی- عروقی، آلزایمر و پارکینسون کمک کنند. یکی از کاربردهای سنتی دم شیر کمک به کاهش ضربان قلب سریع یا نامنظم ناشی از استرس و اضطراب است. در مطالعات آزمایشگاهی و حیوانی، عصاره گیاه اثرات ضد آریتمی از خود ...
زندگی پلاستیکی و تهدید زمین
اساس حیات ما، یعنی خوردن، نوشیدن و نفس کشیدن است که هر بار با هریک از آنها ذرات پلاستیک بیشتری وارد بدنمان می کنیم. طبق این گزارش، یک فرد معمولی سالانه تا یکصد و بیست هزار ذره پلاستیک از طریق خوردن و تنفس وارد بدنش می کند. کسانی که از آب بطری استفاده می کنندِ، تنها از همان منبع، یکصد و سی هزار ذره پلاستیک در سال وارد دستگاه هاضمه شان می شود. حتی کسانی که تنها آب شیر می نوشند هم از راه نوشیدن آب ...