خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
6 علامت که می تواندنشان دهنده تومورمغزی باشد
مغزی معمولاً شدید است و با استفراغ دوران بارداری، مسمومیت غذایی یا آنفولانزا بسیار متفاوت است. 6)ضعف و بی حالی احساس ضعف عمومی می تواند فقط به این دلیل باشد که بدن شما در حال مبارزه با تومور است. برخی از تومورهای مغزی باعث بی حسی یا سوزن سوزن شدن دست ها و پاها می شوند.ضعف یا بی حسی عضلانی فقط در یک طرف بدن اتفاق می افتد و می تواند نشان دهنده وجود تومور در قسمت های خاصی از مغز باشد. ...
بی خوابی نشانه چه بیماری هایی است؟
گروه سلامت: در حالی که خواب کافی و آرام برای بهبود سلامت عمومی توصیه شده؛ اما کمتر به علائم بی خوابی به عنوان نشانه هایی از وجود بیماری یا بیماری هایی در بدن نگاه شده است. علائمی که در طول روز تجربه می شوند می توانند چیزهای زیادی در مورد کیفیت خواب ما به ما بگویند، مانند سردرد، و برعکس آن نیز صدق می کند. به گزارش همشهری آنلاین،اگر در طول خواب با مشکلاتی مانند تعریق شبانه، سردرد، تلاش ...
سندروم بازماندگان محیط کار چیست؟
سخت است، چه کارکنانی که می روند، چه کارکنانی که می مانند و چه مدیران. البته آنهایی که اخراج می شوند شدیدترین چالش ها را تجربه می کنند، چون منبع درآمد و مزایا و امنیت شغلی خود را از دست داده اند. بعضی از آنها برای اولین بار پس از سال ها دوباره مجبور می شوند دنبال کار بگردند. بسیاری از آنها دچار افسردگی، یأس و استرس نسبت به آینده می شوند. اما برخلاف تصورات، آنهایی که از تعدیل نیرو در امان بوده اند ...
ناخن جویدن
یک عادت غیرسالم است که بسیاری از افراد با آن مواجه هستند اثرات منفی روی سلامتی فرد می گذارد. اثرات جانبی ناخن جویدن شامل آسیب به بافت ناخن ، عفونت های پوستی، آسیب به لثه و حتی افزایش خطر انتقال عفونت های ویروسی و باکتریایی است. ناخن جویده شده می تواند متعلق به یک دست، یک انگشت خاص یا تمام انگشتان و حتی پا باشد. برای جلوگیری از ناخن جویدن، راهکارهای پزشکی متنوعی وجود دارد که کمک می کند ...
عادت های به ظاهر بی ضرری که با آن ها ندانسته به سلامت خود صدمه می زنیم
.... همه ی محیط های کاری مانند هم نیستند اما بسیاری از آن ها فضای مناسبی برای غذا خوردن ندارند و بدتر آنکه مملوء از باکتری هایی هستند که مسلماً برای سلامتی مضرند. به علاوه، بوی غذای شما هم می تواند همکاران تان را اذیت کند. جدا از این ها، وقتی پشت میز کار غذا می خورید، معده نمی تواند غذا را به درستی هضم کند، چون مغز نمی تواند روی آن تمرکز کند. پوشیدن لباس های باز و خنک برای ...
آیا خواب و هیجانات با یکدیگر ارتباط دارند؟
خواب ضعیف منجر به نگرانی می شود. نگرانی منجر به بد خوابی می شود. نگرانی در مورد خواب مانند ذهن شماست که سعی می کند با خودش بجنگد. خواب و سلامت روان ارتباط تنگاتنگی دارند. کم خوابی بر وضعیت روانی و سلامت روانی شما تأثیر می گذارد. کسانی که مشکلات سلامت روانی دارند بیشتر در معرض بی خوابی یا سایر اختلالات خواب هستند. مطالعات تصویربرداری از مغز که نشان می دهد هنگام خواب چه اتفاقی می افتد، نشان می دهد که خواب خوب شبانه به ایجاد انعطاف پذیری ذهنی و عاطفی کمک می کند ...
اگر از زندگی خسته و کلافه شده اید بخوانید
هاروارد نشان داد که ذهن آگاهی می تواند تراکم ماده خاکستری را در نواحی مغز مرتبط با یادگیری، حافظه، تنظیم احساسات و همدلی افزایش دهد. بنابراین، زمانی که احساس خستگی می کنید، چند لحظه را به تمرین ذهن آگاهی اختصاص دهید. این می تواند به سادگی توجه به نفس خود، یا تمرکز واقعی بر طعم و بافت غذای خود در حین خوردن باشد. این مکث در روال شما می تواند به شما کمک کند تا کنترل افکار و احساسات ...
چاکرای ساکرال را خود را بیشتر بشناسید
آب مرتبط است، نمادی از جریان و تغییر. چاکرای دوم نقش مهمی در تنظیم احساسات، خلاقیت و لذت های زندگی دارد و بخشی از هویت جنسی ما به شمار می رود. این چاکرا به ما کمک می کند تا با احساسات خود ارتباط برقرار کنیم و از زندگی لذت ببریم. در حالت متعادل، چاکرای دوم به افراد این امکان را می دهد تا خلاقیت خود را به نمایش بگذارند، ثبات احساسی داشته باشند و روابط دوستانه و عاشقانه ای ...
18 قانون کاربردی برای افزایش جذابیت
داشته باشد. تا حد ممکن از به کار بردن کلمات منفی در گفتگو های خود خودداری کنید. در هر شرایطی تلاش کنید کلمات مثبت را بر کلمات منفی اولویت بدهید. همه ما افراد شاد، مثبت اندیش و پر امید را با جذابیت مرتبط می کنیم. می توانید از جملات و عبارت هایی زیر در گفتگو های خود با دیگران استفاده کنید. من به تو باور دارم. این چند کلمه کوتاه می تواند تأثیر به سزایی در نحوه احساس افراد در مورد خود و شما ...
پنج راه برای تکمیل چرخه استرس و جلوگیری از فرسودگی یا افسردگی
فرارو- آیا می توانید زمانی را به خاطر بیاورید که پیش از یک رویداد بزرگ زندگی استرس داشتید و پس از آن احساس کردید وزنه ای از روی دوش تان برداشته شده است؟ این فرآیند افزایش پاسخ به استرس و سپس احساس آرامش تکمیل "چرخه استرس" را نشان می دهد. برخی از استرس ها در زندگی روزمره اجتناب ناپذیر هستند. با این وجود، در استرس باقی ماندن ناسالم است. استرس مزمن باعث افزایش بیماری های مزمن از جمله بیماری قلبی و ...
چاکرای ریشه چیست و نحوه پاکسازی آن
فعال سازی و تعادل این چاکرا وجود دارد که می تواند به افراد کمک کند تا احساس بهتری نسبت به خود و محیط اطرافشان داشته باشند. یکی از مؤثرترین روش ها، مدیتیشن است. فواید مدیتیشن زیاد است و می تواند به آرامش ذهن و تمرکز بر احساسات مرتبط با چاکرای ریشه کمک کند. مدیتیشن هایی که بر روی تنفس و تصور اتصال به زمین متمرکز هستند، به ویژه مفید هستند. مثلا، یوگا با تمریناتی مانند پوزیشن های ایستاده و ...
موزه لوور، به مونالیزا اتاق اختصاصی داد!
...، خلق شده باشد. در پشت سر این زن منظره ای محو وجود دارد که با استفاده از روش اسفوماتو خلق شده است. از این روش برای ایجاد تصاویری بدون خطوط و مرزهای مشخص، گویی اجسام در میان دود یا مه نشان داده می شوند، استفاده می شود. در این نقاشی، این زن در حالی که دستانش را روی هم گذاشته است به چشمان مخاطب خیره شده و لبخند محوی نیز بر چهره دارد. البته لبخند خاص این شخصیت مدت ها نظر بینندگان را جلب ...
پناهگاهی از جنس سکوت
نیست و گاهی نشان دهنده رضایت و لبخند است. سکوت فضای آرامی را برای ذهن ما ایجاد می کند تا با تمرکز بیشتر، مغز ما وظایف خود را بهتر انجام دهد. سکوت همچنین به ما کمک می کند تا حافظه مان را تقویت کنیم. در زمان هایی که سکوت می کنیم، می توانیم ایده ها و تفکراتمان را مرور کرده و بهترین تصمیم را بگیریم. بنابراین، سکوت بر خلاقیت ما تأثیر می گذارد و ایجاد چنین فضایی برای سکوت و آرامش ...
چگونه رنج هایمان را به گنج تبدیل کنیم
است و تخلیله هیجانی و دوری از گوشه گیری و افزایش عزت نفس را بدنبال دارد.ورزش انسان را از حالت بی تفاوتی و افسردگی بیرون می آورد و باعث نشاط و امیدواری وی می گردد. به دل طبیعت بروید یک روز هم شده چهار دیواری خانه تان را رها کنید و به دل طبیعت بزنید مارک برمن روانشناس می گوید که تعامل با طبیعت باعث بهبود کیفیت زندگی و عملکرد بهتر مغز افراد می شود. برای پیشرفت های خود ...
آزمایش خون ممکن است ام اس زودرس را تشخیص دهد
داده های یک مطالعه جدید نشان می دهد نشانگر اولیه مولتیپل اسکلروزیس یا ام اس می تواند به پزشکان کمک کند تا بفهمند چه کسی در نهایت طعمه این بیماری دژنراتیو عصبی می شود. به گزارش صبح ساحل، متخصصان در تاریخ 19 آوریل در مجله Nature Medicine گزارش دادند در یک مورد از هر 10 مورد ابتلا به ام اس، بدن سال ها قبل از شروع علائم، شروع به تولید مجموعه مشخصی از آنتی بادی ها در خون می کند. ...
تشخیص گرایش سیاسی افراد از چهره شان توسط هوش مصنوعی
به گزارش سیتنا به نقل از ایندیپندنت، پس از آنکه نتایج یک پژوهش نشان داد هوش مصنوعی می تواند گرایش سیاسی افراد را از روی چهره های بدون حالت و بی احساس پیش بینی کند، محققان هشدار داد ند که فناوری های تشخیص چهره از آنچه قبلا به نظر می رسید، تهدیدآمیزتر شده و برای حریم خصوصی چالش جدی به وجود آورده اند. مطالعه ای جدید که در مجله روانشناس آمریکایی (American Psychologist) منتشر شد، می گوید ...
آیا انسان واقعا اختیار دارد؟
. زیرا از نظر او نفس و بدن در واقع دو صفت یک جوهر یا دو روی یک سکه هستند. در نهایت، حالات روش های خاص و متناهی هستند که در آن ها، جوهر خودش را بیان می کند. حالات مانند امواج بی شمار یک اقیانوس هستند. یک درخت، یک انسان، یک ساختمان و یک صندلی، همگی حالات جوهر هستند. به دنبال این ایده ها، حالات همیشه با حالات دیگر در ارتباط هستند، آن ها به هم وابسته هستند، به این دلیل که، طبق ...
ترس از عاشق شدن چیست و چگونه توصیف میشود ؟
های اصلی ترس از عاشق شدن یا فیلوفوبیا عبارتند از: - اجتناب از موقعیت های عاشقانه و صمیمیت برای جلوگیری از آسیب پذیری عاطفی - مشکل در بیان عواطف، به ویژه احساسات عاشقانه، به دلیل این باور که عشق منجر به درد یا ناامیدی می شود - باورهای منفی در مورد عشق، درک آن به عنوان منبع آسیب پذیری به جای چیزی مثبت فیلوفوبیا اغلب از تجربیات آسیب زای گذشته مرتبط با عشق، مانند ...
سندرم روانی هیکی کوموری و تنهایی مفرط
دست یافته اند. آن ها معتقد هستند احساس شرم و خودکم بینی می تواند از دلایل بروز این سندرم باشد چرا که فرد گمان می کند دیگران هم همان احساسات ناخوشایندی که او در مورد خودش دارد را تجربه می کنند و نمی تواند با تصور نفرت دیگران از خودش در جامعه حاضر شود. دلیل مهم دیگر تجربه ی منفی در حوزه ی ارتباطی است، ممکن است شخص درگیر، چندین تجربه ی منفی در حوزه ی ارتباط کاری، دوستی و خانوادگی داشته ...
شخصیت دیگران را از روی مدل خندیدن آنها کشف کنید
...، نمی تواند شخصیت شان را نشان دهد. آنها زمانی که لبخند می زنند در هر گوشه از چهره شان احساسات متناقضی را نشان می دهند و نمی گذارند طرف مقابلشان از احساساتشان سر در بیاورد. یادتان نرود لبخند واقعی تمام چهره را درگیر می کند. 4-خنده اختیاری خنده اختیاری زمانی ایجاد می شود که شما به خاطر اینکه با شخص مقابل رودربایستی دارید، سعی می کنید که داوطلبانه و اختیاری بخندید، بدون این ...
هوش مصنوعی و تشخیص گرایش سیاسی از روی چهره!
این مطالعه نشان می دهد که حتی در حالت خنثی و بدون ابراز احساسات، چهره افراد اطلاعات زیادی در مورد شخصیت و گرایش های سیاسی شان به نمایش می گذارد. این موضوع نگرانی های زیادی را در مورد سوء استفاده از این تکنولوژی برای کنترل و سرکوب افراد به وجود آورده است. هشدار به همه! محققان این مطالعه می گویند که الگوریتم های تشخیص چهره می توانند به راحتی برای میلیون ها نفر به ...
کتاب، باغی که هر برگش سبز است
، علم، فرهنگ و اقتصاد کسب کنند. همچنین مطالعه کتاب می تواند تفکر انتقادی فرد را توسعه دهد. با مطالعه کتاب، افراد به تمرکز بر تجزیه وتحلیل مسائل ترغیب می شوند و گاهی نسبت به دانسته های پیشین خود، دچار شک و تردید می شوند و پرسش های جدیدی در ذهن آنها شکل می گیرد. رودابه صفی یاری، داستان نویس می گوید: کتاب به خواننده این امکان را می دهد تا به دنیاها و موقعیت های جدیدی سفر کند که در واقعیت وجود ...
سوء هاضمه چیست و چگونه درمان می شود؟
توان به تست باکتری معده( هلیکوباکتر پیلوری)، تست خون (از نظر وجود عفونت ها)، تست مدفوع و تست تنفس اوره، اشاره کرد.این تست ها برای تمییز وجود هلیکوباکترپیلوری و علت ایجاد حالت سوءهاضمه در شماست. جمع بندی سوءهاضمه، حالتیست که شما، احساس سیری زودرس می کنید، احتمالا نفخ بالایی دارید، ممکن است معده درد داشته باشید و حالت تهوع نیز برایتان رخ دهد. در این هنگام، شما با بازگوکردن دقیق حالات خود و ...
حالت تهوع بعد از ورزش چه دلایلی دارد ؟
حالت تهوع بعد از ورزش مشکلی است که برای بسیاری از ورزشکاران پیش می آید.خوشبختانه با اقداماتی مانند نوشیدن مایعات کافی و استراحت های کوتاه حین ورزش می توانید تا حد زیادی از این حالت تهوع پیشگیری کنید.در این مطلب از پارس نیوز شما با دلایلی و راه های درمان حالت تهوع بعد از ورزش آشنا خواهید شد. سرگیجه به حالتی گفته می شود که فرد بیمار در حالت سکون است؛ اما احساس حرکت می کند و این حس را ...
چطور سطح هورمون شادی خود را افزایش دهیم؟
به گزارش شهرآرانیوز ، سروتونین یک ماده شیمیایی است که پیام ها را بین سلول های عصبی در مغز و سراسر بدن حمل می کند و نقش کلیدی در عملکرد های بدن مانند خلق و خو، خواب، هضم، حالت تهوع، بهبود زخم، سلامت استخوان، لخته شدن خون و میل جنسی دارد. سطح سروتونین خیلی کم یا زیاد می تواند باعث مشکلات جسمی و روانی شود. سروتونین به عنوان 5-هیدروکسی تریپتامین (5-HT)؛ انتقال دهنده عصبی هم شناخته می شود و به عنوان ...
بحران میانسالی و رضایت از زندگی
بحران میانسالی یکی از آن پدیده های فرهنگی است که تاریخ پیدایش خاصی دارد. الیوت ژاک روان کاو کانادایی، در سال 1965 میلادی مقاله ای با عنوان مرگ و بحران میانسالی نوشت و منشا اصطلاح بحران میانسالی از آنجاست. در بحران میانسالی، مشخص کردن دو نکته مهم مفید واقع خواهد شد: 1. نوع حمایت اجتماعی که در اطراف ما وجود دارد. 2.و ظایفی که احساس می کنیم باید به عنوان عضوی از آن جامعه انجام دهیم ...
6 عادتی که بی سروصدا ویران کننده اند
کنترل کنیم. هنگامی که یک محرک درونی مانند اضطراب، عدم اطمینان یا بی حوصلگی را احساس می کنید، این روش را امتحان کنید. آنچه را که احساس می کنید شناسایی کنید و آن را یادداشت کنید، سپس به جای سرزنش و تحقیر خود، این احساسات را کشف کنید. احساس را خاموش نکنید؛ زیرا با اجتناب عمدی از افکار خاص، آن ها پایدارتر می شوند. می توانید بیشتر در مورد مهار افکار بخوانید. همچنین می توانید از تایم باکس برای ...
چند حقیقت شگفت انگیز درباره کشور هند و فرهنگ مردم آن
حالت های چهره ی پرشوری هم دارند. این حرکات به هندی ها کمک می کنند احساسات خود را به شکل عمیق تر و برجسته تری بروز دهند. شاید علت تنوع این حرکات، رقص های کلاسیک و یوگای هندی باشند که در آن ها از حرکات دست استفاده می شود. بالیوود یکی از بزرگ ترین مراکز فیلمسازی دنیا است. فیلم های تولیدی آن اغلب ترکیبی از ژانرهای تریلر، اکشن، عاشقانه و غیره هستند. شاید به همین دلیل باشد که هنگام تماشای آن ...
زندگی سخت است آیا فلسفه می تواند کمک کند؟
توصیف کنیم . این با نوعی روش شناسی فلسفی مرتبط است که من آن را پذیرفته ام. بین توصیف ادبی و انسانی پدیده هایی مانند غم و اندوه و تأمل فلسفی تداوم واقعی وجود دارد . اغلب آن چه تأمل فلسفی ارائه می دهد کمتر دلیلی بر این است که شما باید این گونه زندگی کنید و مفاهیم بیشتری را برای بیان تجربیات خود و سپس ساختار و راهنمایی نحوه ارتباط خود با واقعیت را نشان دهید. از این طریق می توانیم بفهمیم که چگونه فلسفه می تواند به عنوان خودیاری عمل کند. ...
هرگز شیرینی رو با معده خالی نخور! | بهترین زمان شیرینی خوردن را بشناس +ویدئو
فرداهای خود سفارش می گذارید. افکار و احساسات غالب شما فرکانسی را تولید می کنند که زندگی فردای شما را خودکار طراحی می کند. اکنون و در ادامه ی روز، احساس خوبی داشته باشید تا فرداهای شما شکوهمند طراحی شوند. متن فال: چگونه راز روند بیماری من را تغییر داد. در جولای سال 2013، پزشکان بیماری سرطان وخیمی را در من تشخیص دادند. با انجام شیمی درمانی و پرتودرمانی در مدت 7 ماه ...
