سایر منابع:
سایر خبرها
راز حفظ زیبایی پوست در سفر از زبان بازیگران
در پوستشان شود، استرس ناشی از مشغله کاری، کم خوابی و حتی نداشتن تغذیه مناسب و در مواردی کاهش مصرف میوه و سبزی ها در این دوران می تواند سلامت پوست این افراد را تحت تاثیر قرار دهد. معمولا حضور در مناطق گرم و خشک به دلیل رطوبت کم و گرمی هوا و در مناطق کوهستانی و برفی، به دلیل سرما و خشکی می تواند باعث بروز تغییراتی در پوست و در معرض آسیب قرار گرفتن آن باشد. از آنجا که در آب و هوای خشک، به ...
فوت و فن های خرید و طبخ ماهی شب عید
...: - ماهی باید با روغن مناسبی مانند روغن زیتون یا کنجد با حرارت کم و طولانی مدت سرخ شود. اگر ماهی مورد طبخ شور نبود قبل از سرخ کردن آن را داخل آب نمک قرار دهید یا نمک به آن بزنید و مدتی بگذارید بماند. - ماهی به خاطر سردی که دارد حرارت را پایین می آورد و در مزاج های دموی و سودایی به پایین آمدن حرارت بدن کمک می کند بنابراین این افراد می توانند همراه ماهی از لیموترش و نارنج ...
پاکسازی پوست در آخرین روزهای سال
قاشق غذاخوری پودر زنجبیل را در دو لیوان آب ریخته و روی حرارت قرار دهید تا به جوش آید. سپس این محلول را در یک کاسه متوسط بریزید و روی سر خود حوله بیندازید و صورت تان را بالای ظرف بگیرید. 10دقیقه در این حالت باقی بمانید. طی این مدت می توانید به آرامی با نوک انگشتان تان صورت را ماساژ دهید. پس از گذشت 10دقیقه می توانید با کمک دستمال، جوش های سرسفید و سرسیاه خود را خارج کنید. در مرحله بعد نیز ...
چی بخوریم تا سرطان نگیریم؟
خرد شده و خام میل شود اما اگر بو و طعم سیر خام واقعاً غیر قابل تحمل باشد می توانید آن را بصورت مخلوط با سبزیجات به صورت آب پز یا درون سوپ میل کنید. 5. قارچ قارچ ها نیز علاوه بر مزه ی دلچسب خواص ضد سرطانی دارند که از انواع آن ها می توان قارچ گانودرما و مایتیک را نام برد که ژاپنی ها و چینی ها از دیر باز از آنها مصرف می کردند. 6. ماست گونه های مختلف پروبیوتیک ...
خواص خوردنی های هفت سین
شده آن بصورت کامل و یا پخته شده میوه کامل آن ( همراه با پوست ) می تواند در بهبود دردهای ناشی از آرتروز موثر باشد. روغن هسته سنجد اثرات مفیدی در برطرف ساختن التهابات غشا مخاطی در انواع زکام و عفونتهای تنفسی دارد. همچنین جوشانده، شیره و عرق شکوفه سنجد خواص دارویی متعدد از جمله تاثیر بر بهبود کیفیت گوارشی دارد. سماق: سماق یکی دیگر از اقلام سفره هفت سین است که نماد طلوع ...
توصیه های طب سنتی برای سفر
به مدت طولانی در هوای آزاد و خارج از یخچال نگهداری شده خودداری کرد. 10. در صورتی که در طول سفر تمایل به مصرف غذا در رستوران دارید، چند نکته را مورد توجه قرار دهید: - بهتر است از خوردن سبزی ها به صورت خام به دلیل احتمال آلودگی خودداری کنید. - لوازم شخصی مانند قاشق، چنگال و لیوان مخصوص خود را همراه داشته باشید. - از مصرف غذاهایی مانند سالاد الویه، همبرگر، کباب کوبیده و ...
این هله هوله ها را بخورید لطفا!
. خوردن کشمش، استرس هایتان را کم می کند و برای فعالیت های روزانه تان به شما انرژی می دهد. به یاد برنجک های قدیم . مادربزرگ ها همیشه یک مشت از آن را توی جیبمان می ریختند. برنجک خانگی، یک میان وعده مناسب برای بچه هایی است که در سن رشد قرار دارند. برای درست کردنش کافی است چند پیمانه برنج را به مدت چند ساعت خیس کنید. بعد از خشک شدن به طور کامل، در یک تابه روغن کنجد یا ...
درمان جوش با طب سنتی
محتویات داخلی جوش یک ماده غلیظ است، این ماده به سمت پوست می آید و میل به خارج شدن از پوست را دارد اما بین لایه های پوستی گیر می کند. این نظر کاملا مطابق با نظر حکما می باشد و آنها معتقد هستند که هرچه ماده جوش رقیق تر باشد به لایه های سطحی پوست نزدیک تر می شود ودفع آن راحت تر می گردد بطور مثال یک سری افراد دارای جوشهای سر سفید و یا سر سیاهی می باشند که این دسته جوش ها التهاب ندارند و با یک ماسک ...
معجونی برای تمام بیماری ها
. بهترین است 3/2 از شیشه شامل مواد خشک، و بقیه با سرکه پر شود. مخلوط رابه خوبی تکان دهید و به مدت 2 هفته ، شیشه را در جای خنک و خشک نگه دارید . به خوبی چند بار در روز شیشه را تکان دهید. بعد از 14 روز، مخلوط به خوبی فشرده شده است. برای دستیابی به نتایج بهتر، گازاستریل روی آن قرار دهید و به خوبی آن را فشار دهید تا کل آب بیرون بیاید؛ از بقیه مخلوط خشک در هنگام پخت استفاده شود سیر ...
با ماسک سیب به پوستتان طراوت ببخشید
...> - روغن بادام یا روغن آفتابگردان یا روغن زیتون به کسانی که پوست خشک دارند. توصیه می شود که از این ماسک استفاده کنند تا پوستتان نرم و لطیف شود. زرده تخم مرغ مملو از چربی و کلسترول است و چربی پوست را تامین می کند. طرز تهیه و استفاده برای تهیه ماسک زرده تخم مرغ یک زرده تخم مرغ را با چند قطره سرکه سیب و چند قطر روغن بادام یا زیتون یا آفتابگردان مخلوط کنید و به مدت بیست دقیقه روی پوست قرار دهید. سپس آن را به وسیله ی آب یا پنبه آغشته به گلاب از سطح پوست پاک کنید. ...
لطافت و روشن شدن پوست با ماسک ماست
، نارنگی یا تمشک مخلوط کرد. این ماسک مناسب همه نوع پوستی مانند معمولی، چرب و ترکیبی است. این ماسک علاوه بر طراوت بخشیدن، پوست مرده و کدر را ترمیم می کند. دستور ماسک: 2قاشق غذاخوری ماست تازه را با یک قاشق غذاخوری پالپ میوه مخلوط کنید و به مدت 15دقیقه روی پوست بگذارید. ماسک با آب مرکبات: 2قاشق غذاخوری ماست را با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون و 2قاشق مرباخوری آب لیمو یا پرتقال مخلوط کنید و بگذارید 15دقیقه ...
نوشیدنی های مفید برای عید (1)
(4 نفر) • دو و نیم پیمانه انبه فریز شده و منجمد • 3⁄4 پیمانه ماست شیرین • 1⁄4 پیمانه عسل • 3 عدد کیوی رسیده • نصف قاشق چایخوری پوست رنده شده لیموترش طرز تهیه 1. همه انبه ها، نصف پیمانه ماست، دو قاشق غذاخوری عسل را در مخلوط کن با یکدیگر مخلوط کنید. سپس آنها را درون لیوان ها بریزید. 2. پس از شستن پارچ مخلوط کن، کیوی، 1⁄4 پیمانه ماست ...
کدام ماهی برای سبزی پلو ماهی مناسب است؟
معلوم نیست چند روز از صید آن گذشته سالم ترند. برای حفظ کیفیت و ارزش ماهی منجمد باید یخ زدایی از 24 ساعت قبل از مصرف، در یخچال یا با قرار دادن آن داخل مایکروفر انجام شود در غیر این صورت خونابه زیادی از ماهی خارج و در نتیجه مواد مغذی و طعم آن تغییر پیدا خواهد کرد. _ اگر به دنبال ماهی بدون تیغ هستید، شیر اقیانوسیه و خلیج برای کسانی که سختشان است ماهی تیغ دار بخورند، مناسب است. این ...
ترش و شیرین با کیوی
داخل ظرف تان قرار دهید و در انتها روی مواد مقداری از مخلوط مغزها بپاشید. پودینگ شما آماده است. اکنون می توانید آن را سرو کنید. یک جور دیگر اگر خامه فرم گرفته در دسترس ندارید میتوانید به جای آن از خامه صبحانه هم استفاده کنید. مارمالاد کیوی مواد لازم کیوی: 400 گرم شکر: 300 گرم آب لیموی تازه: 2 قاشق سوپخوری آب: 1.2 پیمانه ابتدا کیوی ها را پوست بگیرید و سپس آن ها ...
چند روش درمانی خانگی که واقعاً مؤثر هستند
تکه دستمال را به چای آغشته کرده و آن را به قسمت های آفتاب سوخته بمالید. این کار را به مدت 2 الی 3 روز، روزانه 1 الی 2 بار انجام دهید. 12. درد و خارش اگزما را کاهش دهید اگرچه شدت اگزما در افراد مختلف، متفاوت است؛ اما همه می خواهند خارش، ورم و درد را متوقف کنند. طبق یک تحقیق که در نشریه The Europe PubMed Central منتشر شد، استفاده از روغن گیاه پامچال ، شدت و نشانه های اگزما را به ...
یخ، اکسیر جوانی پوست
... با اطلاع داشتن از نوع پوست خود و با انتخاب گیاه مناسب تر برای پوست می توانید این مزیت را چند برابر کنید. برای پوستهای چرب که مستعد به آکنه هستند، توصیه می شود از گل های همیشه بهار ، مریم گلی، یا مخلوط آب و بو مادران استفاده کنید. دو قاشق از گل های مورد نظر را به یک لیوان آب جوش گرم اضافه کنید و بگذارید به مدت 10 تا 15 دقیقه در این آب گرم بماند . صبر کنید تا ماده به دست آمده خنک ...
روش هایی برای خوشمزه تر کردن سبزیجات
آنها را در روغن زیتون تفت دهید. 9 - گل کلم طعم دهنده : پودر کاری یک گل کلم را خرد و با یک قاشق غذاخوری پودر کاری مخلوط کنید. مخلوط را در فر با دمای 45 درجه فارنهایت قرار دهید تا برشته شوند.
روشی طلایی برای ثبات وزن بعد از رژیم
به گزارش شفا آنلاین ،دکتر دهقان پزشک طب سنتی گفت: بر اساس طب سنتی هر زمانی که تصمیم جدی در جهت کاهش وزن گرفتید، بدانید که برای باقی ماندن و حفظ وزن مورد نظر خود می بایست از یک رژیم غذایی متناسب با تمام گروه های غذایی بهره ببرید تا بدون کوچک ترین مشکلی به آن چه می خواهید برسید. صبحانه یک لیوان آب+ چای یا قهوة تلخ+ یک قطعه نان برشته تست شده(به اندازة کف دست) + یک قاشق چایخوری ...
روش های خانگی رفع چین و چروک پیشانی
پیشانی را رفع کنید: ماساژبا روغن زیتون اکنون راه حل های فوری تری به منظور از بین بردن چین و چروک پیشانی پیشنهاد می دهیم. برای این منظور از روغن زیتون خالص استفاده کنید. شما تنها به چند قطره نیاز دارید. با روغن زیتون گرم قسمت مورد نظر را به آرامی به صورت حرکات رو به بالا و رو به پایین به مدت ده دقیقه ماساژ دهید. برای نتیجه بهتر می توانید چند قطره روغن نارگیل نیز به آن اضافه کنید ...
باقلوای سنتی قزوین، گل سرسبد باقلواهای ایران
بگذارید بماند تا خمیر ور بیاید. سپس به اندازه یک گردو از خمیر برداشته و با وردنه به شکل مربع باز کنید. مواد داخل باقلوا را با هم مخلوط کرده و به اندازه یک قاشق از مواد مخلوط شده را روی خمیر باز شده قرار دهید و چهار گوشه خمیر را به طرف بالا جمع نموده و یک پیچ به آن بدهید و لبه های آن را برگردانید تا به شکل گل رز درآید و در روغن فراوان سرخ کرده، سپس در شربت بیندازید تا شیره به خورد آن برود. سپس ...
خواص روغن میخک برای تسکین دندان درد
و شادابی در پوست می شود. علت این مسئله این است که وقتی روغن میخک بر روی پوست مالیده می شود، جریان خون را به سمت پوست فرسوده هدایت می کند. افزایش جریان خون منجر به اکسیژن رسانی بهتر به پوست می شود. همچنین دفع مواد زاید سلول های پوستی از طریق جریان خون افزایش می یابد که نهایتا باعث می شود تا پوست جوانتر به نظر آید. تقویت سیستم ایمنی میخک و روغن میخک هر دو برای افزایش عملکرد سیستم ...
برای درمان بواسیر جراحی نکنید!
آن را نگاه دارد به همان شکل تا صبح بماند و بعد آن را صاف کنند و آن یک لیوان را به مدت 5 روز بخورند و در عین حال با ضماد بواسیر (قابل تهیه از مطب) یا با روغن های طبیعی (روغن محلی یا روغن کوهان شتر) محل را چرب نگه دارند. همچنین در برخی موارد بسته به نظر پزشک، می بایست زالو بیاندازند و یا از دستشان به شیوه سنتی خون بگیرند و فصد درمانی کنند. ضمناً از اغذیه غلیظ و ثقیل مانند گوشت گاو، آهو ...
دمنوش های گیاهی مفید
خواب خوب کمک می کند، طبع این نوشیدنی گرم است و برای زمستان بسیار مناسب است. این دمنوش را به دفعات می توان مصرف کرد و هیچ منعی برای افراد با مزاج های مختلف ندارد. یک قاعده کلی برای تهیه دمنوش ها: دمنوش هایی که با برگ یا گل تهیه می شوند، مدت دم کشیدن شان کم است و کافی است بین 20 دقیقه تا نیم ساعت روی حرارت قرار بگیرند اما آنها که چوب (مثل دارچین)، ریشه (مثل زنجبیل) یا بذر (مثل ...
نقش رژلب در یائسگی زودرس
... حتما شما هم این عکس ها را در شبکه های مجازی دیده اید و اخبار آن را دنبال می کنید. این خبر را بهانه ای قرار دادیم و تا با دکتر محمدعلی نیلفروش زاده، متخصص پوست، رئیس مرکز تحقیقات پوست و سلول های بنیادی صحبت کنیم و از واقعیت های این وسیله آرایشی پرطرفدار بپرسیم. سلامت: واقعا استفاده از رژلب برا سلامت مضر است؟ - رژ لب غیر از سرب، حاوی ترکیب هایی مثل آهن، پلی اتیلن و تیتانیوم ...
دستور تهیه شیرینی های نوروزی
کنید و خوب هم بزنید تا گلوله های آرد کاملا از بین برود. می توانید با پشت قاشق گلوله ها را حل کنید. مایه باید کاملا رقیق و مثل ماست شل باشد. 6 – مایه را روی حرارت قرار دهید و صبر کنید جوش بیاید و غلیظ شود. حالا کار سخت شما آغاز می شود. باید مدام سمنو را هم بزنید تا ته نگیرد. اگر دیدید سمنو دارد گلوله می شود به آن کمی آب اضافه کنید اما باید آنقدر هم زدن را ادامه دهید تا رنگ قرمز پیدا کند و ...
روزهای شیرینِ نوروز،13 شیرینی برای 13 روز عید
سوپخوری پودر هل نیاز دارید. برای تزیین آن نیز کمی پودر پسته مورد نیاز است. روغن، پودر قند و هل را با یکدیگر مخلوط کرده و آنقدر هم بزنید تا خمیر یکدستی به دست بیاید. آرد نخودچی را به تدریج به مواد اضافه کرده، سپس مواد را ورز دهید. آنگاه به مدت 24 ساعت به خمیر استراحت داده و بعد، خمیر را به قطر یک سانتی متر روی یک سطح صاف پهن کرده و آن را با قالب های فلزی کوچک به اشکال مختلف قالب بزنید. حالا، شیرینی ...
غذایی ساده اما متفاوت: طرز تهیه پاچین مرغ
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، کتف مرغ ها را پوست بگیرید و بشویید و خشک کنید. قسمت انتهایی و بالای کتف مرغ را برش بزنید و با دست گوشت آن را به طرف پایین بکشید و آماده کنید. تخم مرغ را در یک ظرف بشکنید و با چنگال خوب بزنید تا صاف و یکدست شود. کنجد و نمک و فلفل را هم مخلوط کنید و در یک ظرف گود روغن بریزید و روی حرارت بگذارید تا داغ شود. کتف مرغ را ابتدا در تخم مرغ زده ...
اگه اهل سالادی این مدلا رو امتحان کن
لایه باز در بشقاب های مورد نظر بچینید و مخلوط کدو را روی آن ها بریزید. پنیر لیقوان را روی آن ریخته، مخلوط آب لیمو و بقیه روغن زیتون را نیز بیفزایید و به دلخواه تزیین و سرو کنید. سالاد بادام زمینی مواد لازم 200 گرم پاستا شکلی 1 قاشق چایخوری فلفل سیاه 3 تا 5 قاشق سوپخوری سرکه نصف پیمانه خامه نصف پیمانه سس مایونز نمک 100 گرم دانه آفتابگردان 100 گرم بادام زمینی نمکی یک ...