خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
100 توصیه قبل از آغاز سفرهای نوروزی
استفاده کنید. 53 . در هنگام رسیدن به ورودی های شهر و روستا، همیشه سرعت خودرو را کاهش دهید. 54 . به جز در مواقع ضروری، هنگام رانندگی از نور بالا استفاده نکنید، نور بالای خودروی شما به شدت قدرت دید راننده مقابل را کاهش می دهد و سبب تغییر مسیر، انحراف خودرو و برخورد ناگهانی می گردد. 55 . بلافاصله علائم هشدار دهنده را برای رانندگان عبوری برقرار نمایید و 100 متر قبل از ...
پرخاصیت ترین سین هفت سین/نوروز در کلام امام صادق(ع)
یاهوی خود شوید. به این ترتیب افرادی که نمی توانند یا نمی خواهند پسوردهای متعدد را به خاطر بسپارند، می توانند از این سیستم استفاده کنند. خربزه تلخ ضد سرطان است! سلول های سرطانی فاقد اکسیژن هستند که باعث تکثیر بی وقفه این سلئل ها می شود.برخی دانه های گیاهی که برای حذف سلول های سرطانی مفید هستند شامل چای سبز و سیاه ، روغن دانه انگور، یک نوع قارچ و بسیاری مواد دیگر نظیر این ها می ...
راز حفظ زیبایی پوست در سفر از زبان بازیگران
مرطوب کننده برای حفظ رطوبت آن استفاده کرد. 4- استفاده از پن ها برای پاکسازی صورت باعث می شود پوست بیش از پیش خشک نشود. 5- برای محیط هایی که نور آفتاب در آنها شدید است، از ضدآفتابی استفاده کنید که SPF یا همان فاکتور محافظتی آن حداقل بالای 30 باشد و در ساعت هایی که شدت نور آفتاب زیاد است، مستقیم در معرض اشعه ماورای بنفش خورشید نباشید. 6- از مصرف مواد دخانی و سیگار که ...
فوت و فن های خرید و طبخ ماهی شب عید
استفاده کنند و ادویه گرم و خشک استفاده نکنند. - ماهی و تخم مرغ نباید همراه با هم استفاده شوند. رطوبت بلغم بالا می رود و خطرناک به حساب می آید به خصوص سفیده تخم مرغ. شیر و لبنیات هم بلغم زایی ماهی را بالا می برد. به طور کلی توصیه می شود پس از مصرف ماهی آب ننوشید. - بهتر است ماهی در وعده ناهار مصرف شود و اگر فردی مزاج گرمی دارد از خوردن ماهی در وعده شام خودداری کند چون سرد است و ...
پاکسازی پوست در آخرین روزهای سال
گل های بابونه را از داخل آب بیرون بیاورید و برای 5 دقیقه روی پوست قرار دهید. سپس صورت تان را با آب سرد بشویید و از یک کرم مرطوب کننده فاقد چربی استفاده کنید. برای نتیجه گیری بهتر باید این راهکار را دو تا سه بار در هفته تکرار کنید. بخور زنجبیل؛ هم برای پوست و هم ریه ! این بخور نه تنها باعث شفافیت و شادابی پوست می شود بلکه دستگاه تنفسی را هم پاکسازی می کند. برای این منظور باید دو ...
با 5 خوراکی خوشمزه شکم خود را کوچک کنید
احساس سیری طولانی مدتی به شما می دهند و در این صورت شما غذای کمتری میل می کنید. این قضیه به کوچک کردن شکم تان کمک می کند. 5٫ فلفل قرمز محققان تصور می کننداز آنجا که بتا کاروتن و لیکوپن ها، جزو آنتی اکسیدان های قوی هستند، نسبت به ترکیبات مضر که باعث ذخیره سازی چربی در بدن می شوند مفید و پاک تر هستند. فلفل نیز که حاوی ویتامین C می باشد، مواد مغذی مورد نیاز برای سوزاندن چربی را دارا است. تهیه و تنظیم : مجله ممتاز نیوز نوشته با 5 خوراکی خوشمزه شکم خود را کوچک کنید اولین بار در ممتاز نیوز پدیدار شد. ...
بیماری اختلال در بلع چیست و چطور درمان میشود؟
باعث آسپیراسیون شود. 13) در دوران سالمندی، بهبود بافت و طعم غذاها می تواند به بلع بهتر کمک کند. 14) بافت های ساده تر را انتخاب کنید که راحت تر بلعیده می شوند. 15) یادتان باشد که شیرینی متوسط و شوری و ترشی بیشتر فشار حرکات زبان را افزایش می دهد. 16) برای تغذیه از وضعیت چانه پایین استفاده کنید که احتمال وقوع ورود مواد غذایی به راه هوایی را تا 55 درصد کاهش می دهد . گردآوری : بخش سلامت بیتوته منابع:yjc.ir shafaonline.ir pezeshketo.com ...
توصیه های طب سنتی برای سفر
...، گرسنگی، تشنگی، سرما و گرما و... عادت دهید مثلاً اگر مقصد سفر مناطق گرمسیر (مانند جنوب کشور) است از مدتی قبل خود را به گرما عادت داده و خود را در معرض کولر و پنکه و... قرار ندهید. 2. بهتر است مدتی قبل از سفر، به پاکسازی بدن خود از مواد نامناسب، برطرف کردن یبوست و در صورت لزوم مصرف مسهلات مناسب تحت نظر پزشک طب سنتی بپردازید، تا بتوانید سفر خویش را با نشاط و آرامش شروع کرد و در طول ...
این هله هوله ها را بخورید لطفا!
. خوردن کشمش، استرس هایتان را کم می کند و برای فعالیت های روزانه تان به شما انرژی می دهد. به یاد برنجک های قدیم . مادربزرگ ها همیشه یک مشت از آن را توی جیبمان می ریختند. برنجک خانگی، یک میان وعده مناسب برای بچه هایی است که در سن رشد قرار دارند. برای درست کردنش کافی است چند پیمانه برنج را به مدت چند ساعت خیس کنید. بعد از خشک شدن به طور کامل، در یک تابه روغن کنجد یا ...
راه هایی برای رفع خستگی روزانه
ماساژ بدن یکی از بهترین راه ها برای کاهش خستگی و گرفتگی عضلات است. این ماساژ به اندازه 5 دقیقه کافی است تا خستگی شما را دور کند و به شما انرژی دهد. ماساژ صورت، سر، گردن و شانه ها، دست ها، ستون فقرات، سینه ها، شکم و پاها، باعث بازگشت انعطاف پذیری از دست رفته می شود، احساس زندگی بهتر را تقویت می کند، سیستم گردش خون را فعال می سازد، دستگاه ایمنی و دفاعی بدن را تحریک می کند و احساس نشاط و شادابی را ...
شاه برود چیزی گیرمان نمی آید، پس باید بماند!
دولت معتقد است که شاه بهترین گزینه برای پیشرفت پیوسته است و به اعتقاد او، اگر هم شاه رفتنی باشد، از بین رفتن روابط دیپلماتیک با ایران الزاماً جایگاه بریتانیا را بهبود نخواهد بخشید. در 10 اکتبر، نخست وزیر به یکی دیگر از سیاستمداران بالا رتبه یادداشتی نوشت و اعلام نمود که نمی تواند نحوه همسو شدن کشورهایی مثل بریتانیا، که شاه را ترغیب می کنند تا به سمت مدرنیزه نمودن فرآیندهای سیاسی در ایران پیش برود ...
با ماسک سیب به پوستتان طراوت ببخشید
استفاده نصف سیب را پوست کنده و رنده کنید و ماست و روغن زیتون را به آن اضافه کنید .( ماست باید طبیعی و بدون شکر باشد ) حال مواد را خوب با یکدیگر مخلوط کنید و یک لایه ضخیم از آن را روی پوست صورت خود قرار دهید . اگر رنگ سیب تیره شد هیچ چیز بدی اتفاق نخواهد افتاد فقط اگر دوست دارید زیبایی ظاهری این ماسک حفظ شود باید سریعاً آن را استفاده کنید و یا چند قطره آبلیمو به آن اضافه کنید.بالاخره بعد از ...
نوشیدنی های مفید برای عید (1)
... 1. تمامی مواد را در مخلوط کن، مخلوط کنید تا ترکیب یکدستی به وجود بیاید. 2. تخم مریم گلی برای پوست بسیار مفید است. این گیاه سرشار از امگا سه است و باعث افزایش رطوبت پوست و از بین رفتن خشکی آن می شود. این گیاه به تنهایی باعث از بین رفتن چروک می شود و دیگر میوه های موجود در اسموتی مواد معدنی و ویتامین های لازم را به بدن می رسانند. اسموتی چای سبز مواد لازم ...
راز رفع چین و چروک در طب الرضا
داشتن پوستی شفاف استفاده از سفیدۀ تخم مرغ و ماساژدادن پوست با آن به علت مواد موجود در سفیده را برای نرمی و لطافت پوست سفارش کرده اند اما در خوردن این ماده غذایی باید حساب شده عمل کرد چراکه برای پوست تأثیر معکوس دارد. امام رضا(ع) می فرماید خوردن همیشگی تخم مرغ، سبب پیدایش کنجدک(کک مک) در صورت می شود . همچنین، امام رضا(ع) در طب الرضا صفحه 28 می فرماید: خوردن بسیار تخم مرغ و معتاد شدن به ...
عوامل اصلی در پیشگیری از پیری پوست
. صورت خود را با ضربات ملایم خشک کنید آن را نمالید. به صورت خود مرطوب کننده بمالید. مرطوب کننده ها از پوست شما محافظت و آن را بهتر می کنند. حتی اگر پوست چرب یا حساس دارید، می توانید هر روز از مرطوب کننده های بدون چربی و سبک استفاده کنید. اگر پوستتان خشک است، احتمالاً باید بیش از یک بار در روز مرطوب کننده استعمال کنید. وقتی هنوز پوست صورتتان بعد از شست وشو رطوبت دارد مرطوب کننده را با ...
بسته پیشنهادی توریسم آنلاین برای سفرهای نوروزی
طعم شکوفه های پرتقال و لیمو،دیدار از تنها مسجد چهارمناره ای جهان شاید جالب باشد وقتی از شهری کهن و تاریخی، با هوای گرم و نخلستان های وسیع و باغ های مرکبات می نویسی، سخن از دره و آبشار و کوه و صخره های عظیم به میان آید، آن هم در همسایگی هم! سرتاسر داراب یا دارابگرد، یکی از بزرگترین ولایات پارس باستان، سرشار از شگفتی های منحصربه فرد تاریخی و طبیعی است. قلعه و نقش برجسته دارابگرد ...
ترش و شیرین با کیوی
داخل ظرف تان قرار دهید و در انتها روی مواد مقداری از مخلوط مغزها بپاشید. پودینگ شما آماده است. اکنون می توانید آن را سرو کنید. یک جور دیگر اگر خامه فرم گرفته در دسترس ندارید میتوانید به جای آن از خامه صبحانه هم استفاده کنید. مارمالاد کیوی مواد لازم کیوی: 400 گرم شکر: 300 گرم آب لیموی تازه: 2 قاشق سوپخوری آب: 1.2 پیمانه ابتدا کیوی ها را پوست بگیرید و سپس آن ها ...
راه هایی برای خلاص شدن از خارش موها
...، روغن بادام یا روغن نارگیل بدین منظور استفاده نمایید. روغن را کمی گرم کنید و با دسته دسته کردن موهایتان، به آرامی آنرا به پوست سرتان بمالید. کمی پوست سرتان را ماساژ دهید و اجازه دهید چند ساعتی روی سرتان بماند. اگر خارش پوست سرتان بخاطر خشکی پوستش باشد، این درمان، قطعا موثر خواهد بود. 3. موهایتان را به طور صحیح برس بکشید با استفاده از یک برس نرم، هر روز موهایتان ...
یخ، اکسیر جوانی پوست
به گزارش شفا آنلاین ، بله ، تعجب نکنید، یک مکعب یخ ساده می تواند کارهای عجیبی برای پوست شما انجام می دهد ! ملکه روسیه اکاترینا ، هروز صبح برای حفظ زیبایی و جوان نشان دادن چهره خود، روی صورت ، گردن و پوستش را با کمک قعطه ای یخ مالش می داد. ماساژ یخ روی صورت استفاده از یخ روی صورت ، مزایای زیادی دارد.تکه های یخ برای موارد مختلف در زیبایی طبیعی صورت کاربرد دارد: باعث افزایش ...
رژیم غذایی مناسب سوختگی ها
هایپرمتابولیک و کنترل عفونت ها، موجب بهتر شدن نتیجه درمان این گروه خاص از بیماران شده است. سوختگی ها را براساس شدت و عمق سوختگی به 3 درجه 1 و 2 و 3 تقسیم بندی می کنند، سوختگی درجه 4 گرچه کاربرد جهانی ندارد به تماس مستقیم با شعله یا آسیب الکتریکی با ولتاژ های بالا که تمامی لایه های پوست، تاندون ها و عضلات را درگیر می کند، اطلاق می شود. در اکثر سوختگی ها، پوست و مخاط راه های ...
گیاهانی برای رفع جوش های غرور جوانی
مصرف شود از افتادگی و پیری زودرس پیشگیری می کند. استوقودوس : روغن این گیاه در رفع آکنه بسیار موثر است. آن را به طور چرخشی به صورت و گردن ماساژ دهید تا علاوه بر پیشگیری از بروز جوش ها، لکه ها را نیز از بین ببرد. آلوئه ورا : ژل این گیاه مرطوب کننده پوست است که باید قبل از خواب به صورت مالیده و بعد ازمدتی شسته شود. هاماملیس : برای پوست های حساس مفید است و از بین برنده جای جوش است. علف لیمو : دارای خاصیت آنتی اکسیدان است که صورت را خنک نگه می دارد، منافذ پوست را باز می کند و چربی را از روی پیشانی، بینی و چانه از بین می برد. ...
سیداحمدخمینی: آقای منتظری! بدون امام شدید و تنها ماندید
...، پس از آن ترتیب اثر بدهید تا خدای نخواسته لطمه به حیثیت شما که برگشت به حیثیت جمهوری است نخورد. آزادی بی رویه چند صد نفر منافق به دستور هیئتی که با رقت قلب و حسن ظنشان واقع شد آمار انفجارها و ترورها و دزدی ها را بالا برده است - ترحم بر پلنگ تیزدندان ستمکاری بود بر گوسفندان. من تأکید می کنم که شما دامن خود را از ارتباط به سید مهدی پاک کنید که این راه بهتر است و الا هیچ عکس العملی در ...
همه چیز درباره ی لیپوفیلینگ (تزریق چربی)
پایگاه خبری تحلیلی بویرنیوز (BoyerNews.com) : روش لیپوفیلینگ یا تزریق چربی یکی از روش های مورد استفاده در درمان ناهنجاری های ساختاری صورت ناشی از بیماری های مختلف پوستی ، آسیب های وارده به پوست و یا بهبود نمای ظاهری صورت بر اساس ترجیح زیباشناسی فرد است. این روش از سال 1975 با به کارگیری مقداری از چربی های حاصل از عمل لیپوساکشن جهت تزریق مجدد به صورت ابداع شد و از آن زمان در طی 4 دهه ...
خانه تکانی بدون کمردرد
شود و فشار وارد به مفاصل را کمتر می کند. یادتان باشد هیچ وقت حین انجام کار قوز نکنید و شکم خود را بیرون ندهید. ممکن است در کوتاه مدت فکر کنید قوز کردن خستگی کمر شما را می گیرد. اما این کار باعث آسیب به عضلات و لیگامان های دور مهره های کمر می شود و ممکن است عوارض خطرناکی داشته باشد. برای رفع خستگی حین انجام کار می توانید از کمپرس یخ، کمپرس آب گرم و نیز حرکت های کششی استفاده کنید. کمپرس هایی که حالت ...
خانه ای بهاری با اکسیژن های خانگی (2)
مکان نگهداری گل داوودی کنار پنجره، رو به آفتاب تابان است. بدون نور این گیاه از بین می رود. بنابراین کافی است لبه پنجره خانه از سمت داخل را داوودی باران کنید! تا هم منظره زیبایی ببینید و هم هوای منزل به خوب تصفیه شود. این گیاه به رطوبت بالا نیاز دارد به طوری که رطوبت آن باید بین 50 تا 70 درصد باشد. اگر پنجره آشپزخانه شما رو به خورشید است، بهترین مکان برای قراردادن گل داوودی همین مکان است. ...
خواص روغن میخک برای تسکین دندان درد
و شادابی در پوست می شود. علت این مسئله این است که وقتی روغن میخک بر روی پوست مالیده می شود، جریان خون را به سمت پوست فرسوده هدایت می کند. افزایش جریان خون منجر به اکسیژن رسانی بهتر به پوست می شود. همچنین دفع مواد زاید سلول های پوستی از طریق جریان خون افزایش می یابد که نهایتا باعث می شود تا پوست جوانتر به نظر آید. تقویت سیستم ایمنی میخک و روغن میخک هر دو برای افزایش عملکرد سیستم ...
چطور سیاهی آرنج یا زانو را از بین ببریم؟
را رفع کنید. 1- لیمو لیمو یا آب لیمو را روی قسمت سیاه آرنج یا زانو بزنید و ماساژ دهید. این ماساژ را 15 تا 20 دقیقه ادامه دهید. سپس یک حوله را در آب گرم فرو کنید و روی قسمت مورد نظر قرار دهید و مجدداً بمالید. 2- جوش شیرین یک قاشق غذاخوری جوش شیرین را با مقداری شیر مخلوط کنید و آن را روی قسمت های مورد نظر قرار دهید و به صورت دورانی مالش دهید . این کار را هر روز یا یک روز ...
برای درمان بواسیر جراحی نکنید!
شده است که ان بسیار موثر تر است . و در آخر... بعد از پاکسازی دو هفته ای با دارو های بالا و انجام حجامت یا زالو درمانی میتوانید خون بواسیر را با دارو بند بیاورید مشروط به این که خونی که خارج میشود خون سیاه و پرماده نباشد بلکه رقیق و روشن باشد از ترکیب نشستنی زیر استفاده کنید. البته این نشستنی تکمه بواسیر را جمع هم می کند. پوست انار 100 گرم مازو 50 گرم ...
ورزش های لپ تاپی!
عضله می شود. پس بهتر است هر نیم ساعت تا یک ساعت یک بار از پشت دستگاه بلند شوید، کمی نرمش کنید، بدن تان را مخالف جهتی که تا کنون خم بوده حرکت دهید و دستان تان را به بالا و عقب بکشید. این ساده ترین راه برای پیشگیری از وقوع حادثه است. انتخاب با شماست ماساژ با آب گرم می تواند درد و خستگی عضلات، تاندون ها و مفاصل را کاهش دهد. برای این کار می توانید روزی 3 تا 4 بار ناحیه مورد نظر ...
آیا نامتقارن بودن این اندام خطرناک است؟
دلیل کوچک بودن سینه ها ممکن است بالا بودن میزان تستوسترون بدن باشد. در این صورت باید بیشتر از خوراکی های حاوی استروژن استفاده کنید از جمله غلات کامل، میوه، سبزیجات، سویا، محصولات لبنی، تخم کتان، انواع لوبیا، نخودفرنگی، ادویه ها و برخی گیاهان دارویی. از بین تمامی این موارد، گیاهان دارویی تاثیر ویژه ای روی سایز دارند به خصوص شنبلیله، رازیانه و سیب زمینی شیرین وحشی. برای کاهش میزان تستوسترون باید مصرف کربوهیدرات را هم کاهش دهید. مجله سیب سبز ...
