خانه
ماساژ درمانی چه فوایدی دارد؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا بدن درد می گیریم؟
نشان می دهد که سلامت عاطفی فرد می تواند بر تجربه درد تأثیر بگذارد. درک علت درد و یادگیری روش های موثر برای مقابله با آن می تواند کیفیت زندگی شما را بهبود بخشد. استراتژی های کلیدی مدیریت درد عبارتند از: - دارو های ضد درد - درمان های فیزیکی (مانند ماساژ، آب درمانی و ورزش) - درمان های روان شناختی (مانند درمان شناختی رفتاری، تکنیک های آرام سازی و مدیتیشن) - تکنیک های ذهن و بدن (مانند طب سوزنی) ...
چرا بدن درد می گیریم؟
بین بروند، اما این وضعیت می تواند عود کند. علاوه بر مواردی که در بالا عنوان شد، دکتر پراساد کاسبکار ، یک متخصص در این باره می گوید: انواع خاصی از بدن درد می تواند با سرطان مرتبط باشد و باید بسیار آگاه بود که این نوع از درد ها ممکن است جدی تر باشد. به طور کلی، بدن درد مرتبط با سرطان دارای دو یا سه ویژگی است. دکتر کاسبکار انواع درد های بدن که می تواند نشان دهنده رشد سلول های ...
عوارض شایع بوتاکس معده
این روش به عنوان یک روش جایگزین برای جراحی های لاغری مانند اسلیو معده و بای پس معده در نظر گرفته می شود. کسانی که می خواهند از این روش استفاده کنند باید بدانند که استفاده از پزشک متخصص و باتجربه تا حد زیادی می تواند عوارض و پیامدهای ناشی از این روش را کاهش دهد، بوتاکس معده معمولا برای افرادی که اضافه وزن زیادی ندارند توصیه میشود و نسبت به دیگر روش های لاغری عوارض بسیار کمتری دارد. ...
بهترین کرم ضد پیری دور چشم برای رفع سیاهی و چروک
، درجه اول به نوع پوستتان و سن شما بستگی دارد، نمی توان گفت یک کرم با فرمولاسیون خاص و یا برند خاص بهترین کرم دور چشم موجود در دنیاست. ابتدا با کمک متخصص پوست دلیل سیاهی یا چروک دور چشم را مشخص کنید. سپس متوجه خواهید شد که کدام ترکیبات رایج موجود در کرم های دور چشم برای شما بهترند؛ در انتها با توجه به در نظرگرفتن بودجه و هزینه ای که می خواهید خرج کنید، به سراغ محصولات استاندارد و محبوب بازار یا ...
از تاثیر اعجاب آور غلات در بهبود دیابت خبر دارید ؟
را در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 بهبود بخشد. با این حال، تحقیقات بیشتری برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد رابطه بین غلات باستانی و دیابت مورد نیاز است. جو دوسر ، برنج قهوه ای ، ارزن و تمام غلات باستانی دیگر غلات کامل محسوب می شوند. غلات کامل نه تنها حاوی نشاسته، بلکه فیبر ، ویتامین ها، مواد معدنی و چربی های سالم را نیز شامل می شود. دکتر نیت وود، از دانشکده پزشکی ییل، گفت: زمانی ...
خواص و مضرات دانه چیا را بخوانید | بهترین زمان مصرف دانه چیا برای لاغری چه زمانی است ؟
موثر هستند. استفاده از دانه چیا آسان است و می توان از آنها به روش های مختلف استفاده کرد. برای لاغری شکم و پهلو بهتر است دانه ها یک شب در آب بمانند و همراه با چند قطره آبلیمو روزانه استفاده شوند. خواص دانه چیا در طب سنتی هم سبب لاغری سریع خواهد شد. البته حتما با هر تغییر قابل توجهی در رژیم غذایی با یک متخصص تغذیه صحبت کنید تا مشخص شود چه چیزی برای شما و بدن شما مفید است. با این حال دوز ...
پروژه مخفی ساخت بمب افکن استراتژیک روسی برای نابودی آمریکا+ عکس
قارچ ناخن را به جدیت بپذیرید و سریعاً درمان کنید. این نوع عفونت قارچی می تواند باعث تغییر رنگ، ضخیم شدن و جدا شدن ناخن از بستر خود شود. علاوه بر این مشکلات، تأخیر در درمان قارچ ناخن ممکن است عوارض بیشتری به همراه داشته باشد. بنابراین، به موقع و با رعایت نکات درمانی، بهتر است اقدام کنید. انتخاب یک پزشک متخصص و با تجربه در زمینه تشخیص و درمان قارچ ناخن امر حیاتی است. اگر به دنبال یافتن یک پزشک ...
روش مهم کاهش استرس که بسیاری مردم به آن توجه نمی کنند
به گزارش همشهری آنلاین ، علایم قابل مشاهده استرس نسبتا واضح است از جمله تحریک پذیری، عصبانیت، بی حوصلگی و تنش عضلانی. یک متخصص در این باره گفت: شما ممکن است نتوانید این علایم آشکار را برای مدت طولانی پنهان کنید و بلافاصله مردم متوجه آن خواهند شد به ویژه خانواده، دوستان و همکاران. اما علایم خاموش استرس ممکن است ماه ها طول بکشد تا قابل توجه شود. به طور مثال اگر منزوی و تنها شوید، هیچ کس ...
وازلین برای پوست؛ خوب است یا بد؟
وازلین سلول های پوستی شروع به ترمیم سازی می کنند و زخم های روی پوست را بهبود می بخشد. علاوه بر بهبود زخم ها، برای از بین بردن جای سوختگی با وازلین نیز امکان پذیر است. وازلین با ایجاد همین لایه محافظ روی پوست، از تبخیر رطوبت پوست جلوگیری می کند و این ویژگی به حفظ رطوبت پوست صورت یا بدن کمک کرده و برای بهبود زخم ها و خراش ها کمک کننده است. این ماده روغنی را روزی یکبار روی موضع ماساژ دهید ...
روش های اصلاح سبک زندگی برای تنبلی تخمدان چیست؟
با ارزش غذایی بالا، فیبر، چربی های سالم، و آنتی اکسیدان ها باشد. همچنین، مشاوره با یک تغذیه شناس متخصص نیز می تواند در طراحی رژیم غذایی مناسب و مطابق با نیازهای شخصی شما مفید باشد. تأثیر ورزش و فعالیت بدنی بر سلامت تنبلی تخمدان ورزش و فعالیت بدنی نقش بسزایی در بهبود سلامتی و کاهش تنبلی تخمدان دارند. تنبلی تخمدان یک نوع بیماری است که در آن تخمدان ها به درستی کار نمی کنند و منجر به ...
حضور یک جت ناشناس در باند فرودگاه هواپیماسازی ایران!+ تصاویر
. به پزشکتان یک تاریخچه کامل پزشکی بدهید و در صورت وجود هر نوع آلرژی، حتماً پزشک را در جریان بگذارید. هنگامی که تزریق بوتاکس میگرن توسط یک متخصص باتجربه و واجد شرایط انجام می شود، این روش به طور نسبتاً ایمن است. با این حال، برخی افراد ممکن است در محل تزریق دارو، درد، کبودی یا تورم را تجربه کنند. عوارض جانبی احتمالی شامل: - سردرد یا علائم شبیه به آنفولانزا - خشکی یا ...
گنجینه ای از ویتامین ها و مواد معدنی در باقلا
خواص باقلا است. یک لیوان باقلا موجب تامین 36 درصد از میزان منگنز موردنیاز بدن می شود. افراد بزرگسال روزانه به 11 میلی گرم منگنز احتیاج دارند. منگنز موجود در باقالی برای استخوان ها مفید است و به افزایش حجم استخوان ها می کند. همچنین منگنز سبب بهبود کمبود کلسیم می شود. منگنز برای داشتن استخوان هایی محکم و جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان مفید است. تقویت سیستم ایمنی مصرف باقلا به ...
سندرم کلاین فلتر چیست؟ این سندرم باعث ناباروری مردان می شود
از افراد (برخی از کارشناسان می گویند 70٪ تا 80٪) احتمالاً نمی دانند که به این بیماری مبتلا هستند. علائم سندرم کلاین فلتر چیست؟ علائم سندرم کلاین فلتر از نظر شدت متفاوت است. برخی از افراد چندین علامت دارند، در حالی که برخی دیگر علائم واضحی ندارند. دو نوع علائم کلی وجود دارد: فیزیکی و عصبی. علائم فیزیکی سندرم کلاین فلتر علائم فیزیکی سندرم کلاین فلتر بر بدن شما و نحوه ...
گیاهان مفید برای رشد و تقویت موهای نازک
در تقویت مو موثر است و مانع ریزش و شکستن مو می شود. دمنوش آن را با شامپو ملایم مخلوط و استفاده کنید تا موهایی سالم داشته باشید. رزماری: گیاهان مفید برای رشد ، ماساژ دادن کف سر با مخلوط دمنوش آن و شامپو با شوره سر مقابله می کند و باعث بهبود گردش خون می شود.
تزریق چربی صورت
تزریق آن به صورت است، می تواند به کاهش چین و چروک ها، بهبود خطوط صورت و ایجاد ظاهری جوان تر کمک کند. در این مقاله، به بررسی فواید، مسیر و نکات مهم در انتخاب یک متخصص مجرب برای انجام این عمل می پردازیم. تزریق چربی به صورت یک روش زیبایی است که در آن، چربی از قسمت های دیگر بدن بیمار برداشته شده، پردازش می شود و سپس به نواحی مورد نظر در صورت تزریق می شود تا حجم از دست رفته بازیابی شود و چین و ...
غول خفته ذهن / استرس چگونه به مغز آسیب می رساند؟
کند که خلق و خو بهبود یابد و احساس آرامش را افزایش می دهد. مدیتیشن یکی دیگر از فعالیت هایی است که به کاهش سطح استرس در بدن شما کمک می کند. با انجام این کار شما می توانید روی لحظه حال تمرکز کنید و با تسلط بیشتر و بهتری افکار منفی را بررسی کنید. صحبت کردن با یک دوست نیز می تواند به شما در کنترل استرس خود کمک کند. یک دوست امن در این مواقع می تواند به شما کمک شایسته ای کند. حتی ...
سابسیژن؛ جدیدترین روش جوانسازی و درمان جای جوش
سابسیژن صورت چیست؟ سابسیژن صورت یک روش درمانی برای بهبود جای زخم و آکنه های پوستی است که با استفاده از یک سوزن یا میکروکانولای تیز انجام می شود. در این روش، سوزن یا میکروکانولا به زیر پوست فشار داده و بافت های آسیب دیده که باعث فرورفتگی زخم شده اند، از هم جدا می شوند. انجام این روش موجب می شود تا پوست جدید بتواند در زیر آن رشد کند و جای زخم را از بین ببرد. به این ترتیب، جای زخم و آکنه های پوستی بهبود می یابند. این روش باعث افزایش تولید کلاژن می شود که به تقو ...
اولین جراحی ضایعه سوپراسلار مغز از راه بینی در مرکز آموزشی درمانی امین با موفقیت انجام شد
حالی مراجعه کرده بود و در بررسی های انجام شده توده ای در ناحیه سوپراسلار رویت شد. وی ادامه داد: هیپوفیز یک بافت کوچک و مهم است که در ناحیه زیری مغز قرار دارد و این غده هورمون هایی را به جریان خون ترشح می کند که باعث کنترل کارکردهای بدن می شود . به توده هایی که به طور غیر عادی در این بافت ایجاد می شود تومور هیپوفیز می گویند. یکی از روش های درمانی این تومورها جراحی از راه بینی ...
تفاوت بین بادکش و حجامت (فیلم)
حجامت یکی از روش های درمانی سنتی محسوب می شود که باید قبل و بعد از ان اصولی را رعایت کرد تا بعدا برای بدن مشکلی به وجود نیاورد. حجامت نیز یکی دیگر از شیوه های درمانی است که در آن سیستم ایمنی بدن به واسطه خون گیری تحریک و تقویت می شود. بین دو روش درمانی سنتی حجامت و بادکش تفاوت های وجود دارد که حسین خیراندیش متخصص طب سنتی به بیان تفاوت بین این دو روش درمانی پرداخته است. ...
5 روش از مؤثرترین درمان های مکمل در بهبود سرطان
به گزارش سلامت نیوز به نقل از خبرآنلاین، بسیاری از افراد مبتلا به سرطان ، علاقه مند به امتحان کردن درمان های مکمل و جایگزین برای بهبود سرطان هستند. هرچند که درمان های پزشکی و شیمی درمانی برای کنترل وضعیت بیمار لازم و ضروری هستند، اما روش هایی هم وجود دارد که در عین بی خطر بودن، در روند درمان بیماری سرطان مفید و سودمند هستند. هم چنین شواهد بسیاری وجود دارد که نشان می دهد این درمان ها اثر مثبتی در ...
یک روش ساده برای از بین بردن سیاهی زیر چشم
یک متخصص طب سنتی گفت که مداومت در مصرف موضعی یک محصول لبنی می تواند باعث بهبود تیرگی زیر چشم شود.
رایج ترین جراحی های زیبایی
متنوعی وجود دارد که هرکدام دارای مزایا و معایب خاصی هستند و بهتر است با متخصص مشورت شود تا بهترین روش برای شرایط خاص فرد انتخاب شود. مدت زمان لازم برای انجام پیکرتراشی نیز بستگی به عوامل مختلفی دارد از جمله نوع روش، تعداد نواحی درمانی، و میزان چربی اضافه در هر ناحیه. در نهایت، خوب است بدانید که پیکرتراشی یک روش متنوع و پویاست که همواره بهبودهایی می تواند داشته باشد و برای هر فرد ممکن است ...
کشف رابطه بین روده و آلزایمر توسط هوش مصنوعی
شفقنا- محققان توانستند با استفاده از هوش مصنوعی ارتباط بین میکروبیوم روده و بیماری آلزایمر را مورد تحقیق و بررسی قرار دهند و به نتایج قابل توجهی برسند. محققان مرکز ژنوم کلینیک کلیولند می گویند که بهبود سلامت روده ممکن است بر سطوح تاو در مغز تاثیرگذار باشد و از بیماری آلزایمر پیشگیری یا حتی آن را درمان کند. به گزارش شفقنا از سیتنا، این تحقیق جدید می تواند گامی مهم در شناخت بهتر این ...
اگر شانه ها و کتفتان جوش می زند، بخوانید
، متخصص پوست ومو، یکی از دلایل شکل گیری آکنه در ناحیه شانه ها این است که بلافاصله پس از پایان فعالیت ورزشی دوش نمی گیرید و بدن را نمی شویید. 2. اصطکاک ناشی از تماس با تجهیزات ورزشی شکل گیری آکنه در پوست قسمت های مختلف بدن مانند شانه ها در میان ورزشکاران رایج است و معمولا هم به دلیل تماس با تجهیزات ورزشی اتفاق می افتد. این نوع آکنه، آکنه مکانیکا نام دارد. هر چیزی ...
آیا سیر سیاه زوبر برای لاغری مفید است؟
می شود که به فرایند لاغری کمک می کند و می تواند به کاهش وزن و بهبود سلامتی کمک کند. خواص سیر سیاه برای لاغری: • تقویت سیستم ایمنی بدن • کاهش خطر ابتلا به بیماری های مختلف • افزایش متابولیسم بدن تحلیل نتایج حاصل از مصرف درازمدت تحلیل نتایج حاصل از مصرف درازمدت نشان داده است که مصرف مداوم این نوع سیر سیاه می تواند به بهبود سلامت و پیشگیری از بیماری های ...
کاشت پای مصنوعی
امکان حرکت و استفاده مطمئنتر از پروتز را میدهد. این پایداری بالا میتواند به بهبود کیفیت زندگی روزمره بیماران کمک کند و احساس راحتی و امنیت بیشتر در استفاده از پروتز را فراهم کند. طراحی دقیق پروتز و ایمپلنت استخوانی در کاشت پای مصنوعی به روش اندو-اکسو باعث بهبود انتقال بار میشود. با استفاده از این روش، بار بدن به صورت بهینه و مناسب به استخوان اصلی منتقل میشود. این بهبود در انتقال بار ...
گروه درمانی راهی برای خلاصی از استرس
از روش ها و راهکارهای مختلفی باشد که هدف آن ها کاهش و مدیریت استرس و افزایش آرامش و بهبود کیفیت زندگی است. در زیر به برخی از روش های معمول درمان استرس اشاره خواهم کرد: 1. تمرینات آرامشی و تنفسی: تمرینات مانند مدیتیشن، یوگا، تمرین تنفس عمیق و تمرینات آرامشی می توانند به شما کمک کنند تا استرس را کاهش دهید و به آرامش برسید. 2. فعالیت های ورزشی: ورزش های منظم ...
تمرینات ورزشی برای مبارزه با کبد چرب
شفاآنلاین سلامت در این مقاله به بررسی دقیق و کامل علل، پیامدها و روش های پیشگیری از این بیماری خواهیم پرداخت. بمانید با ما برای افزایش آگاهی و بهبود سلامتی شما. مقدمه به گزارش شفاآنلاین: ،کبد به عنوان یکی از حیاتی ترین اندام های بدن، نقش مهمی در دفع سموم ناشی از بیماری هایی چون چاقی، دیابت و فشار خون بالا ایفا می کند. کبد چرب، که به تجمع چربی در کبد اشاره دارد، در صورت عدم ...
