خواص گیاه کنگر از لاغری تا سلامتی کبد
سایر خبرها
خواص پنیرک چیست و در درمان چه بیماری هایی مؤثر است
...، زخم های عفونی و سوختگی پوست در آثار مکتوب شرح داده شده است. عصاره گل پنیرک و برگ آن، یا دانه های دیسک مانند این گیاه، برای تسکین و رفع مشکلات متعددی کاربرد دارند، از جمله: و بسیاری مشکلات دیگر که فرهنگ ها و قومیت های مختلف، با استفاده از این گیاه سعی در درمان آن دارند. خواص پنیرک در زمینه درمانی و سلامتی بسیار زیاد است. این گیاه می تواند در زندگی روزمره ما هم ...
چرا نباید تخم هندوانه را دور ریخت؟
از اسیدهای چرب تک غیراشباع و چند غیراشباع هستند که می توانند سلامت قلب شما را از طرق مختلف تقویت کنند. چربی های خوب نیز در محافظت از قلب شما در برابر حمله قلبی و سکته نقش دارند. محتوای منیزیم و پتاسیم موجود در تخمه هندوانه نیز به حمایت از سلامت قلب کمک می کند. این مواد معدنی به تنظیم فشار خون و کاهش خطر بیماری قلبی کمک می کنند. 3. سلامت گوارش محتوای فیبر غذایی موجود در ...
خواص شوید برای کودکان
کاهش می دهد و به حذف گازهای اضافی موجود در روده کمک می کند. برای جلوگیری از نفخ در کودکان می توانید از مقداری شوید خرد شده روی غذا استفاده کنید. 2- بهبود هضم غذا یکی دیگر از خواص شوید برای کودکان بهبود هضم است. اضافه کردن مقداری شوید به غذای کودک می تواند به درمان یبوست و اسهال کمک کند و موجب بهبود عملکرد دستگاه گوارش شود. برای بهبود هضم کودک می توانید مقداری شوید خرد شده به ...
کنگر بخورید، لاغر شوید!
.... افزون بر این، کنگر حاوی مقادیر بالایی از پتاسیم است و این ماده ی مغذی هم به تنظیم فشار خون کمک می کند. با وجود همه ی این ها، دقیق نمی توان گفت که مصرف کنگر ایرانی یا کنگر فرنگی می تواند تأثیر زیادی روی کاهش فشار خون بگذارد یا خیر، زیرا در این پژوهش ها از عصاره ی کنگر بسیار غلیظ استفاده شده و به احتمال زیاد مصرف گیاه کنگر تأثیر کمتری خواهد داشت. یکی از مهم ترین خواص کنگر ...
عمر 120 ساله با خوردن این خوراکی خوشمزه!
در مصرف کشک برای افراد مبتلا به یبوست با وجود تمام فوایدی که کشک دارد، افرادی که به بیماری یبوست مبتلا هستند باید در مصرف آن احتیاط کنند. کشک می تواند باعث سفت شدن روده ها شود و در نتیجه برای این افراد ممکن است عوارض جانبی ایجاد کند. در این موارد، مصرف کشک باید با توجه به توصیه های پزشک و در کنار سایر مواد غذایی که به رفع یبوست کمک می کنند، انجام شود. کشک به عنوان جایگزینی سالم ...
زردآلو منبع آنتی اکسیدان های تقویت کننده سلامتی
. هیدراته ماندن به تنظیم دما، روانکاری مفاصل و دفع مواد زائد (از طریق ادرار، عرق و حرکات روده) کمک می کند. توجه داشته باشید که این مورد فقط در مورد زردآلو تازه است. زردآلو خشک آب آن را حذف می کند، بنابراین مزایای آبرسانی ندارد. زردآلو منبع مواد معدنی است با خوردن هر یک عدد زردآلو میزان زیادی پتاسیم دریافت می کنید. در واقع با مصرف هر 100 گرم از این میوه 315 میلی ...
خواص اعجاب انگیز گیاه خرفه
اینکه تخم خرفه سرشار از آهن است؛ از ریزش مو جلوگیری می کند و برای محافظت از موها نیز بسیار مفید است. خواص تخم خرفه برای تقویت قلب هم کاربرد دارند. با توجه به وجود اسیدهای چرب امگا 3 در ترکیبات خرفه، کلسترول کاهش یافته و به تبع آن تخم خرفه برای سلامت قلب فرد مصرف کننده مفید است. می توان به ضرس قاطع عنوان معجزه خرفه را روی این دانه گیاهی قرار داد. چون یکی از خواص تخم خرفه، پیشگیری از بروز خطر ...
پرفروش ترین کرم لایه بردار ایرانی برای شفافیت پوست
باعث آبرسانی و حفظ رطوبت پوست می شود. همچنین حاوی گلیسیرین، روغن گل همیشه بهار، آسکوربیل پالمیتات، رتینیل پالمیتات، بیزابولول و ویتامین E است که در مجموع سلامت و زیبایی پوست را بهبود می بخشد. با استفاده منظم، لکه های قهوه ای، تیرگی، التهاب و تحریکات پوستی را کاهش می دهد و درعین حال ساختار پوست و سنتز کلاژن را تقویت می کند. قیمت این محصول 78 هزار تومان است. کرم لایه بردار ...
کمبود این ویتامین ها باعث شوره سر می شود
ایمنی بدن و پیشگیری از التهاب های مرتبط با شوره سر کمک می کنند. محصولات تخمیری مانند ماست، کفیر، کیفیر، کمپوت، کیمچی و کمپوت معمولاً حاوی پروبیوتیک هستند و مصرف آنها می تواند به بهبود وضعیت پوست و کاهش شوره سر کمک کند. این محصولات نه تنها به تنظیم فعالیت روده و جذب مواد غذایی کمک می کنند، بلکه باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش التهاب های پوستی می شوند ویتامین E یکی از ...
میکروب معده را با چه مواد غذایی از بین ببریم؟
گلیکوپروتئین است که به مهار رشد میکروب معده کمک می کند. همان طور که ملاحظه کردید از بین رفتن میکروب معده به دو عامل مهم تغذیه و دارو (زیر نظر پزشک متخصص) نیاز دارد. مصرف مواد غذایی که در بالا به آنها اشاره شد، می تواند تا حد زیادی به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و کاهش و از بین رفتن میکروب های مضر معده کمک کند. ...
عواقب خطرناک حذف صبحانه و ابتلا به سرطان گوارش
تواند از عوامل شروع و پیشرفت سرطان های دستگاه گوارش باشد. به این صورت که در مطالعه آمده است افرادی که یک تا دو بار در هفته صبحانه می خورند یا کلاً صبحانه نمی خورند، نسبت به افرادی که هر روز صبحانه مصرف می کنند، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به سرطان های دستگاه گوارش از جمله سرطان مری، معده، روده، کبد، کیسه صفرا و سرطان های مجاری صفراوی خارج کبدی قرار دارند. تحقیقات بیشتری نیاز است تا مکانیسم های ...
خواص باورنکردنی و شگفت انگیز بابونه برای سلامتی که نمی دانستید!
اول فارس بابونه بابونه یک گل بسیاز زیبا با ارتفاع تقریبا 30 سانتی متر و گل برگ های سفید است که خاصیت دارویی بسیاری دارد.این کیاه در انتهای ساقه و در فصل تابستان رشد می کند.این گیاه معمولا به صورت دمنوش مصرف می شود که دارای خواص بسیاری است که در ادامه می خواهیم به برخی از خواص باورنکردنی این گیاه اشاره کنیم پس تا انتهای این مقاله ما را همراهی کنید. تمام خواص بابونه برای ...
عجیب ترین خواص آب هویج که از آن بی خبرید
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از نمناک،وقتی صحبت از آب هویچ می شود به دلیل ذهنیت قدیمی که داریم به فکر تقویت چشم می افتیم اما این تنها خاصی و فایده آب هویج نیست و آب هویج، یک نوشیدنی عالی برای سلامت و شادابی بدن ما است، زیرا بسیاری از بیماری ها را درمان می کند . 1. ایمنی را بهبود می بخشد و بیماری های قلبی را کنترل می کند: آن را باور نخواهید کرد، اما مصرف یک لیوان آب هویج به طور ...
این خوراکی ها شادتان می کند
استفاده می شوند، اغلب راه هایی را برای افزایش سطح سروتونین در مغز هدف قرار می دهند. هضم: بیشتر سروتونین بدن در دستگاه گوارش قرار دارد؛ جایی که به کنترل عملکرد روده کمک می کند و در محافظت از روده نقش دارد. روده می تواند ترشح سروتونین را برای تسریع هضم افزایش دهد تا بدن را از شر غذاهای تحریک کننده یا محصولات سمی خلاص کند. سروتونین همچنین در کاهش اشتهای نیز نقش دارد. حالت تهوع: حالت ...
فواید شگفت انگیز آب آناناس را بشناسید
بسیاری از بیماری ها و عفونت ها کمک می کند. آناناس حاوی ویتامین 1 B است که این ویتامین ، قند را به انرژی تبدیل می کند و مصرف آن سبب می شود انرژی بیشتری در طی روز داشته باشید. آب آناناس منیزیم و کلسیم (مفید برای استخوان ها) زیادی دارند که هر کدام در بدن نقش اساسی دارند. مواد مغذی آب آناناس بهبود گوارش و سلامتی روده: گوارش آناناس ها آسان است. از این رو به جلوگیری از ریسک ...
برای آرامش اعصاب چه بخوریم؟
مرغ وجود دارند، بنابراین با مصرف تخم مرغ می توانید از اضطراب خود بکاهید. در ضمن 1 عدد تخم مرغ بزرگ حاوی ویتامین D (6درصد نیاز روزانه ) است. این ویتامین هم برای کاهش علائم اضطراب و افسردگی بسیار مفید است. مواد غذایی دیگر اثرات ضدالتهابی بعضی مواد غذایی هنوز دقیق بررسی نشده است، اما سرشار از مواد مغذی مفیدی هستند که در کاهش اضطراب نقش مهمی دارند. در ادامه، بعضی از این مواد غذایی را ...
من کیستم جز آنچه در حافظه ام دارم؟
...> 9 Quintilian با نام کامل Marcus Fabius Quintilianus، خطیب روم باستان [ویراستار]. 10 یکی از کتاب های اصلی یهودیت ربانی است [ویراستار]. 11 Yo-Yo Ma، موسیقی دان و نوازندۀ چینی-آمریکایی [ویراستار]. 12 Funes the Memorious 13 Ginkgo biloba گیاهی است که از عصارۀ برگ هایش برای مصارف دارویی استفاده می کنند [ویراستار]. 14 smart soft drinks، نوشیدنی های غیرالکلی و میوه ای که سرشار از مواد مغذی، معدنی، گیاهی و ویتامین هاست [ویراستار]. انتهای پیام ...