4 فایده چای گل سرخ برای سلامتی | چگونه این دمنوش گیاهی را درست کنیم؟
سایر منابع:
سایر خبرها
سنجد چه خواصی دارد؟
وزن شما را تعدیل کند. سنجد برای تسکین دردهای عضلانی مصرف سنجد نقش مؤثری در کاهش دردهای عضلانی دارد، تحقیقات نشان داده که ترکیبات بنزودیازپینی و اتانولی موجود در سنجد باعث شل شدن عضلات شده و دردهای عضلانی را کاهش می دهد. خواص سنجد برای تقویت پوست و مو مصرف سنجد با تحریک کلاژن سازی باعث تقویت موها و پوست می شود، برای استفاده از این خواص سنجد می توان هم آن ...
لیموترش یخ زده انبار طبیعی ویتامین هاست
برای یک روز کامل است.هیچ رازی در مورد آن وجود ندارد. بعضی ها از قبل آن ها را دو یا سه تکه می کنند تا بعد از آن راحت تر رنده شوند. با این حال، ما توصیه می کنیم که آنها را به طور کامل منجمد کنید. همانطور که قبلاً اشاره کردیم، توصیه می کنیم روزانه 75 گرم (2.65 اونس) لیمو یخ زده مصرف کنید. برای انجام این کار، باید لیموها را پس از یخ زدن کامل، رنده کنید. بلافاصله متوجه عطر طبیعی ...
آب میوه های مختلف چه بیماری هایی را درمان می کند؟
سبزیجات و میوه ها حاوی فیبر و سایر مواد مغذی ضروری هستند. این یعنی به راحتی آب خوردن سمومی را که بر سلامت پوست و مو تاثیر منفی می گذارند، دفع می کنند. حتی حاوی آنتی اکسیدان هایی هستند که جلوی فعالیت رادیکال های آزاد را در بدن می گیرند تا آسیبی به سلول ها نرسد. شما می توانید انواع کرم ها و ماسک های طبیعی میوه و سبزیجات را روی پوست خود قرار دهید و این طوری از خواص آنها استفاده کنید؛ اما این حالت نسبت به ...
معجزه این دمنوش گیاهی برای خداحافظی با نفخ شکم
دارای پنج کاسبرگ، پنج گلبرگ گوشتی و بیست پرچم است. برای مصرف دارویی، بهارنارنج را به حالت غنچه ناشکفته هنگام صبح پس از آنکه ذرات شبنم خشک شد از درخت می چینند و سپس به سرعت در تاریکی خشک می کنند. خواص دارویی دمنوش بهارنارنج دمنوش بهارنارنج به عنوان ضدتشنج در بیماری های عصبی مانند هیستری و ضعف اعصاب مورد استفاده قرار می گیرد. سردردهای عصبی و میگرنی را کاهش می دهد و برای کنترل تشنج ...
به، داروی بسیاری از بیماری ها
فواید وجود ویتامین B6 در این میوه هست، اشاره نمود. خواص به برای بانوان شامل این مورد نیز می شود که این میوه به طور قابل توجهی در افزایش میزان هوش کودکان مؤثر است، البته طبق نظر متخصصین بهتر است میوه به در وعده صبحانه میل نشود؛ چرا که باعث بروز نفخ معده در مادر خواهد شد. خواص به برای پوست یکی دیگر از خواص به تأثیر آن در سلامت و شادابی پوست است. به حاوی آنتی اکسیدان ...
خواص مصرف گیاه دم اسب که فکرش را نمی کنید
... در یک مطالعه تحقیقاتی، 122 زن ایتالیایی عصاره خشک دم اسب یا کلسیم استئوسیل 270 میلی گرم (ترکیبی از دم اسب و کلسیم که در ایتالیا برای پوکی و شکستگی استخوان مورد استفاده قرار می گیرد) را دو بار در روز مصرف کردند. نتایج این بررسی حاکی از افزایش تراکم استخوان در هر دو گروهی بود که از دم اسب استفاده کردند. با این حال، مطالعه انجام شده دارای ضعف هایی در زمینه طراحی بود. درنتیجه ...
توصیه طب ایرانی به بهبود سیستم دفع مواد زائد بدن
بهداشت با بیان اینکه افراد برمبنای طب ایرانی ویژگی های جسمی، ویژگی های روحی و مزاج های متفاوتی دارند، افزود: بنابراین میزان تغییرات و واکنش بدن به این تغییرات در افراد متفاوت است. این تغییرات می تواند در بعضی افراد زیاد و در برخی کم باشد. این احتمال وجود دارد که تغییرات آب وهوایی سبب هیچ گونه تغییری در بدن افراد نشود. به طور مثال، مزاج های گرم و خشک در ابتدای بهار و مزاج های سرد و خشک در ابتدای پاییز ...
یک سوپر میوه با فواید شگفت انگیز
...، مانند هر ماده غذایی دیگری، مصرف بیش از حد آن می تواند عوارضی را به همراه داشته باشد. عوارض جانبی شایع مصرف زغال اخته عبارتند از: نکاتی هستند که در هنگام خرید و نگهداری زغال اخته باید به خاطر داشته باشید: 1- به دنبال زغال هایی باشید که سفت، چاق و بدون لکه یا کبودی هستند. پوست زغال اخته ها باید صاف و براق و ساقه ها سبز و انعطاف پذیر باشند. از زغال اخته هایی که نرم ...
سیر تا پیاز خواص روغن آفتابگردان + مزایا و معایب
که هر روز برای پخت و پز مصرف می کنید، چه خواص و مضراتی دارد، این مقاله برای شماست. به گزارش دکتر کرمانی، روغن آفتابگردان روغنی شفاف است که از ساقه، دانه ها یا کلاهک گل آفتابگردان به دست می آید. این روغن کاربردها و مصارف خوراکی و غیرخوراکی فراوانی دارد. علاوه بر مصارف خوراکی، روغن آفتابگردان در صنایع مختلفی از جمله تولید صابون، شوینده ها، روان کننده ها و سوخت های زیستی نیز مورد استفاده ...
هشدار ! این سکته در تابستان رخ می دهد
، ضد آفتاب به خصوص ضد آفتاب های دارای حداقل spf 15 استفاده شود. -از مصرف الکل، کافئین و نوشیدنی های گازدار خودداری شود، زیرا این موارد سیستم تنظیم دمای بدن را دچار مشکل می کنند. -آب زیاد بنوشید و توجه کنید که لزوماً آب خنک مانع از گرمازدگی نمی شود؛ حتی آب گرم و مناسب با دمای محیط هم مانع از گرمازدگی می شود، زیرا حجم در گردش را تأمین می کند و با تبخیر از سطح پوست مقدار زیادی دما ...
مزاج سودا چه ویژگی های رفتاری دارد؟
استفاده از مواد غذایی گرم و تر باید صورت گیرد. از جمله مواد غذایی گرم و تر می توان به مصرف شربت عسل، بادام به همراه پوست نازک قهوه ای، ماء الشعیر(جهت رفع خشکی بدن)، شلغم، گوشت گوسفند، پرندگان و شترمرغ اشاره کرد. در افراد سوداوی مواد غذایی سرد و تر باید به همراه مصلحات (زیره، دارچین، زنجبیل، نعناع، زعفران و...) مصرف شود. توصیه های عمومی حفظ سلامتی برای افراد با مزاج سرد و خشک ...
بعد از مصرف اسطوخودوس این اتفاقات در بدن می افتد
معتقد بودند که گیاه اسطوخودوس به پاکسازی بدن و ذهن کمک می کند. ارزش غذایی اسطوخودوس چقدر است و دارای چه ترکیباتی می باشد؟ از خواص و فواید اسطوخودوس به طور کلی به صورت یک گیاه دارویی و ادویه استفاده می شود تا یک منبع غذایی. با این حال گل ها و برگ های این گیاه حاوی مقادیر کمی مواد مغذی هستند. جدول ارزش غذایی گل اسطوخودوس خشک در هر 100 گرم: ماده مغذی مقدار به ...
انبه و خواص درمانی آن برای سلامتی بدن
می شوند، زیرا به رشد و نمو سالم جنین کمک می کنند. ارزش تغذیه ای انبه انبه کالری کمی دارد، در حالی که از نظر مواد مغذی مانند ویتامین C، مس و ویتامین های B6، A و E بسیار غنی است. به طور مشخص، یک فنجان انبه (165 گرم) تقریباً 70 درصد از مصرف روزانه توصیه شده برای ویتامین C را تأمین می کند. ویتامین های C، B6 و مس به حفظ عملکرد طبیعی سیستم ایمنی بدن کمک و ویتامین های A، C ...
با خواص به ، این میوه بهشتی آشنا شوید
این میوه هزار معجزه معطر و شیرین، تنها عضو سرده سیدونیا (Cydonia) از خانواده گل سرخ (رزاسه) است. به نظر می رسد منشأ اصلی این گیاه، شرق (آسیای مرکزی و خاورمیانه) و به طور دقیق در ناحیه ترکیه کنونی است و کشت آن، از این ناحیه به مناطق اطراف کو ه های هیمالیا و مناطق جنوبی و مرکزی اروپا گسترش یافته است. به گزارش لافارر، درختان به در مناطق سردتر نواحی نیمه گرمسیری تا مناطق معتدل سرد در ناحیه ...
آیا لاغری سریع واقعیت دارد؟
...> رژیم های غذایی یکی از هوشمندانه ترین روش ها برای کاهش وزن و چربی سوزی محسوب می شوند. باید به موضوع دقت کنید که برای لاغر شدن حتما از رژیم ها استفاده کنید نه از روش های کم خوری در غذا ها چراکه این موضوع می تواند آسیب های جبران ناپذیری به بدن تان وارد کند. خوشبختانه این روز ها روش هایی بسیار کارآمد و به روزی توسط متخصصان ارائه شده که بتوانید در اطمینان کامل ورزن خود را پایین آورید. نظر ...
آشنایی با تعدادی از بهترین سبزی های فصل بهار
های تازه یا خشک شده پونه نیز برای درمان آنفلوانزا، گرفتگی شکم، القای تعریق و همچنین در درمان بیماری هایی مانند آبله و سل استفاده می شود. برای تهیه دمنوش پونه، برگ های آن را در آب داغ دم می کنیم. غلظت مواد شیمیایی سمی در این چای ها نسبت به روغن پونه کمتر است. توصیه می شود افراد فقط به طور دوره ای چای پونه بنوشند، زیرا این کار برای بدن ضرر دارد و نباید به طور مرتب نوشیده شود. مصرف چای پونه ...
خوراکی هایی که مصرف شیرینی را مهار می کند
چیزهای شیرین را کاهش دهید. یکی از این راهکارها، مصرف خوراکی هایی است که به مبارزه با میل به شیرینی جات کمک می کنند. 1. میوه بیشتر افراد زمانی که میل به مصرف شکر می کنند، خوراکی های حاوی چربی و شکر زیاد مثل شکلات می خورند، به جای خوراکی های ناسالم، میوه بخورید، این کار باعث می شود هوستان به مصرف شیرینی ها تا حدودی کمتر شود. میوه ها به طور طبیعی شیرین هستند، اما با این حال مقدار ...
معجون شگفت انگیز پاکسازی بدن ویژه فصل بهار
و می تواند علایم حساسیت ایجاد کند. افرادی که حساسیت به گلوتن دارند می توانند پا مشورت پزشک برای تهیه ماءالشعیر از جودوسر استفاده کنند. باتوجه به خصوصیات غذایی جو، مصرف بیش از دو لیوان ماءالشعیر خانگی در یک روز توصیه نمی شود، زیرا علاوه بر افزایش کالری دریافتی ، ممکن است روی سیستم گوارش نیز تاثیر بگذارد و علایمی مانند اسهال ایجاد کند. افرادی که ماءالشعیر در معده شان ترش می شود می توانند در زمان تهیه ماءالشعیر به جای یک لیتر آب از 20 برابر پیمانه جو پوست کنده، آب استفاده کنند. اگر با این روش هم مشکل آنها حل نشد ، می توانند با اضافه کردن ادویه های گرم مشکل خود را رفع کنند. ...
13 ضد درد گیاهی، خواص، عوارض و کاربردهای آن ها
و التهاب مفصلی را تسکین می بخشد. این داروی گیاهی می تواند مانند آسپرین باعث ناراحتی معده شود، بر عملکرد کلیه تاثیر بگذارد یا زمان خون ریزی را طولانی کرده و خطر بروز آن را افزایش دهد؛ بنابراین باید در مصرف آن بسیار محتاط بود. در نظر داشته باشید که کودکان نباید از پوست درخت بید سفید استفاده کنند. 10) کندر (BOSWELLIA) کندر از رزین و صمغ پوست درخت کندر به دست می آید و ...
یه عمر اشتباهی پوست بادمجون و دور می ریختیم | بیا اینجا تا یادبگیری با پوست بادمجون چیکارا کنی
کننده ها، می توانید آن ها را بدون پوست کندن، بخورید. حتما سعی کنید در هنگام شستشو روی آن ها دست بکشید، می توانید از سرکه و یا ضدعفونی کننده های تجاری نیز استفاده کنید. گاهی آب نیز به تنهایی برای پاک کردن این آلودگی ها کافیست و سپس شما می توانید از فیبر موجود در پوست میوه و سبزیجات بهره ببرید. اگر می خواهید بادمجان را با پوست مصرف کنید، زمانی که بادمجان تازه و پوست آن شاداب و جوان است، این کار را انجام دهید و از بادمجان های پیرتر و درشت که رنگشان تیره تر و تلخی بیشتری دارند، استفاده نکنید. ...
مشکلات و بیماری های رایج بعد 50 سالگی
را کاهش دهید تا حس چشایی شما قوی تر شود. مصرف زیاد نمک برای قسمت های زیادی از بدن ضرر دارد که یکی از آن ها حس چشایی است. اختلالات پوستی مانند اگزما، پسوریازیس و دیگر مشکلات بافتی پوست بعد از 45 سالگی افزایش پیدا می کند. پیشنهاد ما این است که به طور منظم به متخصص پوست مراجعه کنید و ژنتیک را هم در نظر بگیرید و با بهبود رژیم غذایی و استفاده از مراقبت های پوستی و همچنین تقویت سیستم ایمنی ...
تقویت 7 عضو بدن با بوییدن گل سرخ
، روغن، گلاب، اسانس و ... برای مصارف مختلف در بازار گیاهان دارویی و صنایع غذایی و آرایشی عرضه می شود. هشدار: گل محمدی مانند سایر گیاهان دارویی در صورت استفاده طولانی مدت و با میزان زیاد می تواند برای بدن مشکل ساز شود. قبل از استفاده از پاکیزه بودن و شرایط نگهداری گلبرگ ها مطمئن شوید و از محل معتبر تهیه کنید. منبع: ایسنا در ادامه حتما بخوانید جایگزین های مفید و جادویی شکر | با این نوشیدنی ها قند و شکر را کنار می گذارید ...
محصولات ارگانیک چیست؟
...> دمنوش زیره سبز: برای افزایش انرژی، تقویت سیستم ایمنی، و کاهش التهاب ها و علایم آلرژیک مفید است. دمنوش نعناع: برای آرامش بخشی، کاهش استرس و اضطراب، و بهبود عملکرد گوارش مورد استفاده قرار می گیرد. دمنوش آویشن: برای تقویت حافظه، ضد عفونی کننده، و کاهش التهابات مفید است. دمنوش گل چای: برای آرامش بخشی، کاهش تنش و استرس، و بهبود خواب مصرف می شود. دمنوش گل سرخ: برای آرامش بخشی، تقویت ...
مهم ترین خواص پنیرک که نمی دانستید!
برای غرغره کردن و استفاده پوستی به صورت ضماد و لوسیون برای درمان بریدگی ها، زخم های عفونی و سوختگی پوست در آثار مکتوب شرح داده شده است. موارد مصرف درمانی پنیرک در حال حاضر عصاره گل پنیرک و برگ آن، یا دانه های دیسک مانند این گیاه، برای تسکین و رفع مشکلات متعددی کاربرد دارند، از جمله: ترمیم زخم کبودی جای نیش حشرات سوختگی اگزما ...
اختلال وسواس فکری و عملی
...:انباشتن و دخیره اشیا بی مصرف بطوریکه محل زندگی غیر معمول و سخت میشود . 4.موکنی (تریکوتیلومانیا)Trichotillomaina:منجر به تاسی در بخشی از سر و انباشته شدن موها با خوردن در معده 5.پوست کنی خراشیدن پوست Excoriation Disorder 1)وسواس فکری عملی:یکسری سیمتوم های مانند:افکار مزاحم،رفتارهای مناسکی و مشغله های فکری و اجبار ها و تلاش برای نادیده گرفتن انها وسواس ها :افکار ...
رژیم غذایی بلغمی ها / برای غلبه بر بلغم چه بخوریم؟
...> ضرورت استفاده از رژیم غذایی برای غلبه بر بلغم رژیم غذایی نامناسب می تواند منجر به افزایش بلغم در بدن شود و علائم آن را تشدید کند. به همین دلیل، استفاده از برنامه غذایی برای غلبه بر بلغم می تواند برای افراد با این مزاج بسیار مفید باشد. مصرف مواد غذایی گرم برای دفع بلغم فوق العاده است. فواید استفاده از برنامه غذایی برای غلبه بر بلغم عبارتند از: کاهش ...