حقیقت در مورد نوشیدنی های کلاژن: آیا برای پوست، مو و ناخن مفیدند؟
سایر منابع:
سایر خبرها
ویتامینی که مصرف آن از ریزش مو جلوگیری می کند
دانه ها می تواند به مصرف روزانه بیوتین شما کمک کند. ماهی ماهی های چرب مانند سالمون، قزل آلا و ساردین نه تنها حاوی بیوتین که سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 نیز هستند که برای رشد مو مفید است. محصولات لبنی شیر، پنیر و ماست منابع بیوتین هستند. علاوه بر این، آن ها سایر مواد مغذی ضروری مانند کلسیم و پروتئین را فراهم می کنند که برای سلامت کلی مفید هستند. ...
بوتاکس مو چیست و چه فوایدی دارد؟
. هر چقدر مواد مصرفی در روش بوتاکس مو با کیفیت تر باشد تعرفه آن مانند هزینه میکاپ عروس بنا بر محصولات درجه یک، بالاتر می رود. مواد بوتاکس حاوی انواع ویتامین و روغن خاویار است، که بافت منسجم موها را حفظ کرده و رطوبت را در تار های مو حبس می کند. این موضوع باعث می شود موهای شما درخشان تر به نظر برسد. با این روش دیگر نیازی به استفاده از انواع مرطوب کننده و ماسک مو نیست؛ البته برای ماندگاری ...
فواید نارگیل برای کاهش وزن و درمان کم خونی
میوه نارگیل دارای خواص و فواید شگفت انگیزی است و مصرف آن برای درمان بسیاری از بیماری های مزمن، کم خونی، مشکلات پوست و مو و تقویت سیستم ایمنی بدن مفید است؛ در این مطلب به خواص نارگیل برای درمان و پیشگیری از بیماری های مختلف پرداخته ایم. میوه ای از خانواده نخل است که هزاران سال است در جهان از آن استفاده می شود. این گیاه عمدتاً در مناطق گرمسیری جهان کشت می شود و بومی جنوب شرق آسیاست ...
برای تقویت دستگاه گوارش این ویتامین ها را مصرف کنید
...: این ویتامین به بهبود بینایی، عضلانی، گوارشی و سیستم ایمنی بدن کمک می کند. کمبود ویتامین آ در بدن ممکن است منجر به بیماری کرون شود. بافت های مخاطی موجود در معده می تواند مواد مغذی را از مواد غذایی جذب کند اما در همین حال ویتامین آ می تواند این بافت ها را تغذیه کرده و به عملکرد بدن کمک کند تابدن بتواند به درستی و موثر عمل کند. این ویتامین در مکمل هایی که پزشک تجویز می کند و همچنین از طریق غذاهایی مانند هویج، کلم، سبزیجات تیره، جگر، شیر، سیب زمینی شیرین ، سبزیجات رنگی و میوه به دست می آید و تامین خواهد شد. ...
خواص گوشت بلدرچین برای سالمندان
به گزارش سلامت نیوز به نقل از همشهری، آش بلدرچین یکی از غذاهایی است که به عنوان غذای اصلی یا پیش غذا برای سالمندان توصیه شده است. آشی مقوی که به دلیل داشتن گوشت بلدرچین جزو غذاهایی با طبع گرم شناخته می شود. این آش ارزش غذایی زیادی دارد و به نرم و لطیف کردن پوست بدن کمک زیادی می کند. پروتئین موجود درگوشت بلدرچین می تواند به بازسازی سلول های ناخن، بافت ها، پوست و مو کمک کند و باعث افزایش میزان ...
راز داشتن پوستی نرم و شاداب با انتخاب لوسیون مناسب
همه ما به دنبال داشتن پوستی سالم، شاداب و درخشان هستیم. اما عوامل مختلفی مانند خشکی هوا، اشعه های مضر خورشید، آلودگی و شوینده های نامناسب می توانند به پوست آسیب برسانند و آن را خشک، زبر و کدر نمایند. لوسیون بدن به عنوان یک محصول مراقبتی و یک معجزه پوستی، می تواند رطوبت مورد نیاز پوست را تامین کرده و به حفظ سلامت و شادابی آن کمک کند. یکی از مهمترین موارد برای داشتن پوستی نرم و شاداب ...
5 عامل موثر در افزایش شوره سر
صبح بخیر _ شوره باعث ایجاد مشکلاتی مانند خارشِ سر می شود و اکثر افراد با آن درگیر هستند؛ اما به نظر شما چه اشتباهاتی هست که این شوره ها را روی سر به وجود می آورد و چگونه باید با آنها برخورد کرد؟ نشستن مو به اندازه کافی پوست خشکِ سر باعث می شود که چربی روی آن تجمع پیدا کرده و شوره افزایش یابد، زیرا سر علاوه بر از دست دادن روغن طبیعی در معرض محصولات شیمیایی هم قرار می گیرد که ...
آموزش آشپزی و طرز تهیه خوراک لوبیا + مواد لازم
به گزارش ایمنا ، لوبیا حاوی مواد مفیدی مثل اسیدهای آمینه، آهن، پروتئین و فیبر است. مصرف تمام این مواد به سلامتی بدن کمک کرده و باعث می شود بدن سالم تری داشته باشیم. لوبیاچیتی همانند سایر لوبیاها از نظر مواد مغذی بسیار غنی است و خوراک لوبیاچیتی یک وعده غذایی سرشار از مواد مغذی برای سلامتی بدن انسان به شمار می آید. خواص لوبیا چیتی لوبیا چیتینوعی از لوبیاست که نام آن یعنی ...
خواص جادویی سیر چیست؟
به گزارش مردم فردا ،سیر حاوی ترکیباتی با خواص دارویی قوی، بسیار مغذی با کالری بسیار کم است. سیر می تواند به محافظت در برابر بیماری ها از جمله سرماخوردگی کمک کند و ترکیبات فعال موجود در سیر می توانند فشار خون را کاهش دهند. سیر سطح کلسترول را بهبود می بخشد و ممکن است خطر بیماری قلبی را کاهش دهد. سیر حاوی آنتی اکسیدان هایی است که ممکن است به پیشگیری از بیماری آلزایمر و زوال عقل کمک کند. همچنین مکمل های سیر ممکن است عملکرد ورزشی را بهبود بخشند. خوردن سیر ...
100 خاصیت سیر که از آن بی خبر هستید
از آلزایمر سیر دارای آنتی اکسیدان های بالایی است که به جلوگیری از هرگونه آسیب سلولی در بدن کمک می کند. این خواص آنتی اکسیدانی می تواند به پیشگیری از برخی بیماری های شناختی مانند زوال عقل و آلزایمر کمک کند. سیر برای پیشگیری از سرماخوردگی یک مطالعه بزرگ 12هفته ای نشان داد که مصرف روزانه مکمل سیر در مقایسه با دارونما، میزان سرماخوردگی را تا 63 درصد کاهش می دهد؛ علاوه ...
تیروئید چیست؟ + علائم و تفاوت تیروئید پرکار و کم کار
هورمون تیروئید کافی نیست و از آنجا که هدف اصلی هورمون تیروئید تنظیم متابولیسم بدن است، مبتلایان به این بیماری علائم مرتبط با کم شدن متابولیسم بدن را دارند؛ از جمله علائم کم کاری تیروئید می توان به موارد زیر اشاره کرد: خستگی ضعف افزایش وزن یا افزایش مشکل در کاهش وزن موهای درشت و خشک پوست های خشک و زبر و خشن ریزش مو نداشتن تحمل سرما (شما نمی توانید درجه حرارت سرما را همچون اطرافیان تحمل کنید ...
این 9 قسمت از بدنتان را با دقت و کامل تمیز نمی کنید
، قرمزی و پوسته پوسته شدن بدن شود، از بین ببرید. کمر : اگر چه کمر در حمام، خیس می شود، اما به خودی خود پاک نمی شود با یک اسفنج حمام ،لیف ، یا کیسه برای کاهش خطر ابتلا به عفونت های پوست ، بافت های نرم را شستشو دهید. زیر ناخن ها : می دانید که با شست وشو بعد از این که از دستشویی، عطسه، لمس گوشت خام و غیره استفاده می کنید، فقط نیمی از کار را انجام می دهید. پنبه را با آب ...
رابطه ناخن با سلامت جسم؛ آیا رنگ ناخن خبر می دهد از سرّ درون؟
اونیکوپاپیلوما می شود که معمولاً با رگه های قرمز مایل به قهوه ای تیره، رشد زگیل مانند، شکافتن و بلند شدن در نوک ناخن ظاهر می شود. با این حال مطالعات جدید نشان می دهد که وجود اونیکوپاپیلوما ممکن است با سندرم استعداد تومور (TPDS) مرتبط باشد. این سندرم یک اختلال ارثی نادر است که در اثر جهش ژن BAP1 ایجاد می شود. داشتن این جهش خطر ابتلا به انواع خاصی از تومورهای سرطان پوست، چشم، کلیه و ...
ارتباط جالب ریزش مو با یک ماده غذایی محبوب
دلایلی اجتناب ناپذیر مانند ژنتیک مرتبط نیست، می توانید افزودن ویتامین ها و مواد معدنی بیشتر به رژیم غذایی خود را مد نظر قرار دهید. شما می توانید با مصرف یک مولتی ویتامین شروع کنید و پژوهش ها نشان داده اند که مکمل های ویتامین د نیز ممکن است به بهبود شرایط ریزش مو کمک کنند. توجه داشته باشید که پیش از آغاز استفاده از یک مکمل غذایی جدید ابتدا با پزشک خود در این زمینه مشورت کنید. ...
نشانه های کمبود پروتئین در بدن
به گزارش راهبرد معاصر؛ زمانی که مقدار کالری مصرفی خیلی کم باشد، بدن از ذخایر پروتئین برای تامین انرژی استفاده می کند که ممکن است منجر به تحلیل عضلات، ضعف سیستم ایمنی، آسیب به مو ها و ناخن ها و... شود. نشانه های مصرف ناکافی منابع پروتیینی به ترتیب عبارتند از: ضعف مفاصل و عضلات سلول های بافت ماهیچه ای برای ترمیم و بازسازی صحیح به پروتئین ها نیاز دارند. اما در صورت کمبود ...
ترکیب آب هویج با این ماده مغذی تبدیل به یک معجون شفابخش می شود
...: آب هویج و زنجبیل باعث بهبود سلامت قلب و عروق می شود و مکمل بسیار خوبی برای سلامتی شماست. حضور فیبر طبیعی، آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی در این نوشیدنی، بهبود گردش خون و سلامت شریان ها را تضمین می کند. 2. هضم را بهبود می بخشد: مصرف معجون آب هویج و زنجبیل بهبود هضم را تسریع می کند و مشکلات مانند یبوست و سوزش معده را کاهش می دهد. 3. پوست شما را سالم تر و زیباتر ...
شامپو بدن چیست؟/ دلایل استفاده از شامپو بدن
...> شما اگر پوست خشکی دارید و دائم به حمام می روید. استفاده از شامپو بدن باعث می شود علاوه بر پاکیزگی، پوست خشک نشود و رطوبت خود را حفظ کند. برخی از شستشوی های بدن حاوی دانه ها یا اسیدهای لایه بردار مانند اسیدهای آلفا هیدروکسی (AHAs) یا اسیدهای بتا هیدروکسی (BHAs) هستند که می توانند به حذف سلول های مرده پوست و بهبود بافت پوست کمک کنند. بسیاری از شستشوی های بدن حاوی مواد مرطوب ...
مضرات نوشابه برای پوست و جسم و روح
به گزارش رکنا، مصرف نوشابه باعث خشکی پوست، افزایش چین وچروک و تسریع روند پیری پوست شده و همچنین عوارضی چون التهاب پوست آکنه، خشکی زیاد اگزما و خارش را به همراه دارد. را به طور کامل در ادامه خواهید شناخت. مضرات نوشابه برای پوست پوسیدگی دندان مضرات نوشابه بسیار زیاد می باشد. قند زیاد موجود در نوشابه دندان ها و لثه ها را می پوشاند. چندین مطالعه نشان داده اند که نوشابه تأثیرات ...
کرم شیرالاغ وکالی عمده
التهاب بله درست است، کرم شیر الاغ وکالی می تواند التهاب ناشی از آفتاب سوختگی و حتی تیرگی ناشی از آن را نیز بهبود بخشد، چارکه منبعی سرشار از امگا 3 است و تاثیر آن فوری است، چراکه امگا 3 برای رفع التهاب بسیار مناسب است. روش مصرف مصرف کرم شیرالاغ چگونه ست؟ بهتر است قبل از استفاده از هر محصول مراقبت پوست مثل کرم و سرم و... بخوبی پوست صورت و بدن را کاملا تمیز کنیم ت ...
راز جوانی جاودان: آیا کلاژن اکسیر حیات پوست شماست؟
- کلاژن نوع III در پوست و رگ های خونی یافت می شود بهبود خاصیت ارتجاعی پوست، تقویت رگ های خونی - کلاژن هیدرولیز شده (مکمل های کلاژن) از منابع حیوانی یا دریایی استخراج می شود جذب آسان توسط بدن، بهبود خاصیت ارتجاعی پوست، کاهش چین و چروک، تقویت مو و ناخن ممکن است برای برخی افراد حساسیت ایجاد کند ...
تاثیر استرس بر پوست خود را کم کنید
آفتاب نیوز : امروزه محققین در هر رشته ای مشخص کرده اند که استرس بر هر سیستمی از بدن تاثیر می گذارد و می تواند مشکلات را بدتر کند و یا مشکل جدیدی را ایجاد کند. در ادامه به تشریح تظاهرات پوستی ناشی از استرس می پردازیم. ارتباط ذهن و پوست بدن شما به تغییرات در وضعیت روانی شما پاسخ می دهد. شرایطی مانند استرس، افسردگی و اضطراب می تواند باعث ایجاد مشکلات پوستی جدید یا ...
خواص و عوارض سرکه سیب که باید بدانید
وقتی قبل از یک وعده غذایی کم کربوهیدرات یا پرفیبر مصرف شود چندان هم موجب کاهش قند خون نمی شود. سرکه سیب می تواند عوامل بیماری زا مانند باکتری ها را از بین ببرد. از همان ابتدا مردم از خواص سرکه سیب برای ضدعفونی کردن، پاکیزگی سطوح، درمان قارچ ناخن، شپش، زگیل و عفونت گوش استفاده می کردند. سرکه سیب همچنین یک ماده نگهدارنده مواد غذایی است. مطالعات نشان می دهد که این ماده از رشد و ...
مزوتراپی در این قسمت های بدن انجام می شود
، بهبود رنگ پوست و کاهش لکه ها کاربرد دارد. مشکلات پوستی: به عنوان یک گزینه حمایتی در درمان مشکلات پوستی مانند ریزش مو، پسوریازیس، آکنه و روزاسه استفاده می شود. درمان بیماری های پوستی: به تحریک بازسازی سلول های پوستی، کاهش التهاب و کمک به بهبود ضایعات پوستی کمک می کند. با کاهش خطر عوارض جانبی داروهای سیستمیک، فرآیند درمان را بهینه می کند. کاهش ظاهر سلولیت: با هدف قرار دادن سلول های چربی زیر پوست ...
خواص بابونه در ترک اعتیاد [از شایعه تا واقعیت]
کاهش استرس و اضطراب موثر است. مصرف چای بابونه قبل از خواب به بهبود کیفیت خواب و آرامش روحی کمک می کند. ضد التهاب و آرامش بخش : این گیاه دارای خواص ضد التهابی است که می تواند در کاهش التهاب ها و تسکین علائم التهابی مانند درد و تورم مفید باشد. مراقبت از پوست : بابونه به عنوان یک ضد التهاب طبیعی مورد استفاده قرار می گیرد و می تواند در درمان مشکلات پوستی مانند خارش، التهابات پوستی، جوش و زخم ها مفید ...
اکثر داروهای پوست و مو پوشش بیمه ندارند/کمترین نسخه ماهانه 800هزارتومان/غذای دریایی بخورید تا ریزش مو ...
بهداشتی با کیفیت بالا شدند. اکثر داروهای پوست و مو پوشش بیمه ایی ندارند. تقریباً سه چهارم از ایرانیان دچار ریزش مو هستند رضوانی گفت: در بررسی های تخصصی به عمل آمده، در ایران یکی از مهم ترین دلایل ، کمبود روی و ویتامین D است. ویتامین D، یکی از حیاتی ترین مکمل ها برای بدن است که باید در زمان مشخصی از روز مصرف شود. بهترین وقت برای مصرف این ویتامین، ساعات معینی در طول روز است. مهم ...