سایر منابع:
سایر خبرها
پریود را جدی بگیرید / والدین بهداشت قاعدگی را بشناسند/ شرم زدایی در خصوص قاعدگی الزام است
به گزارش خبرنگار رکنا، در کنار اهمیت موضوع سلامت جسمانی در دوران قاعدگی، فرهنگ سازی این پدیده هم بسیار اهمیت دارد و هر سال در روز جهانی پریود، روش های آگاهی رسانی آن مورد بازنگری مجدد قرار می گیرد. برای همین بسیاری از شرکت ها و یا مجموعه ها در صدد آن هستند که با قدم های هر چند کوچک، به این آگاهی رسانی جمعی، شدت ببخشند. به طور مثال شرکت مای لیدی در سال های اخیر تلاش کرده تا دسترسی به نوار بهداشتی در محیط های عمومی همچون مراکز خرید، کافه ها و شرکت ...
دخانیات مصرف کنید تا بچه دار نشوید!
گفته وی در صورت استعمال دخانیات توسط همسر یک فرد غیرسیگاری؛ فرد غیرسیگاری بر اثر مواجهه با دود دست دوم گویی که خودش سیگار مصرف کرده است و همانند یک فرد سیگاری تمام عوارض ناشی از استعمال دخانیات را تجربه می کند. بهفروز با اشاره به اثر استعمال دخانیات در کاهش نرخ باروری گفت: وضعیت باروری در زنان و مردانی که دخانیات مصرف می کنند نسبت به افراد غیرسیگاری کاهش پیدا می کند و این افراد دچار کاهش نرخ باروری ...
مصرف دخانیات با فرزند آوری منافات دارد؟
قلیان نیز استفاده می شود که آثار سو و عوارض زیانبار همه این اشکال در خصوص باروری، بارداری و جنین یکسان است. وی با بیان اینکه به طور کلی استعمال دخانیات باعث افزایش خطر ابتلاء به بیماری های قلبی عروقی، ریوی، پرفشاری خون، سرطان ریه شده و احتمال مرگ را افزایش می دهد به تبیین عوارض زیانبار آن در حوزه باروری و بارداری پرداخت. این متخصص زنان و زایمان افزود: گرچه مصرف روزانه 10 نخ سیگار ...
آیا افسردگی در مردان و زنان متفاوت است؟
... مردان در زمان افسردگی احساسشان را سرکوب می کنند و غمشان را پنهان می کنند، همین امر باعث می شود که اعضای خانواده متوجه وجود علائم افسردگی در فرد نشوند و فرد افسرده دیرتر برای تشخیص بیماری به متخصص مراجعه کند و بیماری پیشرفت کند، زنان به خود سرزنشی گرایش دارند و مردان به سرزنش اطرافیانشان. زنان احساس غم، بی تفاوتی و بی ارزشی می کنند و مردان احساس خشم و تحریک پذیری دارند، از سوی دیگر زنان بعد ...
نکات مهم سلامت بانوان در حج + فیلم
دارو و مشکلات بعدی حتماً توصیه می کنیم. البته در بسیاری از موارد اگر دو تا سه هفته یا یک ماه قبل از سفر با متخصص زنان مراجعه شود، مشکلاتی برای زائران خانم در طول سفر ایجاد نمی شود چون طبق یک روال صحیح برای آنها دارو تجویز می شود و یا ریتمی برای آنها توضیح داده می شود تا برای انجام اعمال دچار اختلال یا مشکل شرعی نشوند. پس خواهش ما این است که به عنوان اولین قدم حداقل سه هفته یا ...
عوامل تهدیدکننده ناباروری مردان/ آیا شانس زوج ها برای باروری افزایش پیدا کرده است؟
بهرنگ آبادپور متخصص اورولوژی در گفت وگو با خبرنگار سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا، درباره عوامل ناباروری مردان اظهار کرد: آمار ها نشان می دهد که در میان افراد نابارور 40 درصد زنان، 40 درصد مردان و 10 درصد نیز همزمان زن و مرد زوج نابارور هستند و فراوانی علت ناباروری مردان و زنان برابر است. ناباروری از دوران جنینی وی با بیان اینکه فاکتور های زیادی در باروری و ناباروری مردان ...
درمان اختلالات تیروئید را در بارداری جدی بگیرید
از نور نگهداری کرد و نمک در انتهای پخت به غذا اضافه شود؛ همچنین هنگام خرید، نمک یددار تصفیه شده دارای بسته بندی مناسب، پروانه ساخت، تاریخ تولید و انقضا انتخاب شود. به گفته این کارشناس تغذیه طبق توصیه سازمان بهداشت جهانی، حداکثر مقدار مصرف روزانه نمک در افراد زیر 50 سال سالم کمتر از پنج گرم و در افراد بالای 50 سال، کودکان و بیماران قلبی و عروقی، فشارخون بالا و ... روزانه کمتر از سه گرم است. البته این میزان نمک شامل نمک های پنهان در غذا مانند نان، پنیر و سایر انواع مواد غذایی هم می شود. انتهای پیام/ ...
یافته های بحث برانگیز یک بررسی: مکمل های روغن ماهی برای همه سودمند نیست
(به عنوان یک اختلال ریتم قلب) به حمله قلبی و کاهش 90 درصدی پیشرفت از نارسایی قلبی به سوی مرگ همراهی داشت. از طرف دیگر مشاهده شد که منافع و خطرات مصرف مکمل های روغن ماهی حاوی چربی های امگا-3 توزیع یکنواختی ندارد، به این معنا که در افراد سالم در شروع بررسی مورد خطر دچار شدن به حمله قلبی، سکته مغزی یا نارسایی قلبی در طول سال های پیگیری در زنان 6 درصد و در غیر سیگاری ها نیز 6 درصد بیشتر است ...
جدال بر سر یک کام عمیق
...> تصویب طرح تحقیقاتی بدون نظر کارشناسان البته به رغم ادعا و پافشاری وزارت بهداشت بر بی خطربودن قلیان اکسیژن رییس انجمن ریه ایران می گوید از وجود چنین طرح مطالعاتی بی اطلاع بوده اند، همچنین گاز به کاررفته در این قلیان عوارض بسیار خطرناکی برای سلامتی در بر دارد. طی ماه گذشته که برخی از رسانه ها اقدام به طرح مضرات استفاده از قلیان اکسیژن کردند بسیاری از سفره خانه ها و کافی شاپ ها از مجوز ...
کودکان با کمبود این ویتامین چاق می شوند
شده است؛ زیرا افراد چاق تمایل به مصرف مواد پرکالری، پرچربی و پر کربوهیدرات دارند و مصرف ریزمغذی ها، ویتامین ها و املاح، در این افراد به ندرت اتفاق می افتد. یکی از این ریزمغذی ها که در افراد چاق نسبت به سایر ریزمغذی ها کمتر مورد استفاده قرار می گیرد، ویتامین دی است. ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی با نیمه عمر 4 تا 6 هفته است و کمبود آن در افراد چاق در چندین مطالعه مشاهده شده است ...
انواع سبزیجات و خواص آن را بشناسید
...: مصرف روزانه سبزیجات ضامن سلامتی شخص می باشد. مصرف سبزیجات از بروز بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی، دیابت، سرطان و چاقی پیشگیری می نماید. مقدار سبزیجات مورد نیاز بدن با توجه به هرم راهنمایی غذایی به طور کلی روزانه 200 گرم می باشد که این مقدار برای سالمندان بالای هفتاد سال و نوجوانان و کودکان کمتر است. بر اساس تحقیقات جدید رنگ سبزیجات در طبقه بندی خواص آنان نقش دارد از ...
ترکیب طب ایرانی و نوین برای ترک سیگار
به گزارش پیام فوری به نقل از ایرنا، طب سنتی یک روش ترک اعتیاد به سیگار به شمار نمی رود اما می تواند مسیر ترک را آسان کند. به گفته متخصصان طب سنتی، سیگار کشیدن عوارض جسمی و روحی جبران ناپذیری را به همراه دارد و افراد می توانند پس از ترک آن و با مصرف برخی مواد غذایی روند پاکسازی بدنشان را بهبود بخشند. اگر برای ترک سیگار از یک پزشک متخصص طب سنتی در این حوزه سوال بپرسید، او شما را به مصرف ...
از خسارت سنگین دخانیات به نظام سلامت تا زنگ خطر مصرف سیگار در سریال ها!
...> مطالعات جهانی نشان داده متوسط عمر افراد سیگاری 10 سال کمتر از افراد غیرسیگاری است و هر نخ سیگار 3 دقیقه از عمر فرد سیگاری را می کاهد. در ادامه حتما بخوانید استعمال دخانیات می تواند باعث اختلالات غدد درون ریز و متابولیسم شود اما مهمترین موضوعی که باید هرچه سریع تر چاره ای اساسی برای آن اندیشید روند افزایشی و گرایش بالای دختران نوجوان و جوان به کشیدن سیگار و مصرف دخانیات و به نوعی ...
سیگار الکترونیکی باعث ایجاد سرطان های لثه، دندان و لب می شود/ عوارض قلیان اکسیژن چیست؟
اکسیژن بر روی عروق مغزی تاثیرگذار است و موجب گشادی این عروق می شود و ممکن است به صورت موقت باعث احساس سرخوشی شود، اما واقعیتش این است که با مصرف قلیان اکسیژن سم را وارد بدن می کنیم، با وجود اینکه عنوان می کنند غلظتش کم است، ولی عوارض بسیاری دارد. این فوق تخصص ریه با بیان اینکه در چند کشوری که قلیان اکسیژن به عنوان محصول دخانی استفاده می شود افراد یک بار در سال اجازه مصرف دارند، افزود ...
بی خوابی، در میان زنان بیشتر است / آیا افراد موفق کم تر از بقیه می خوابند؟
روز بیدار شود. بنابراین افرادی که به هر دلیلی نمی توانند شب بخوابند و روز می خوابند کیفیت خوابشان افت پیدا می کند و رضایت مطلوب را از خواب نخواهند داشت. بهتر است افراد برنامه زندگی خود را به گونه ای تنظیم کنند که شب بخوابند و روز بیدار باشند. آیا در طول روز نیاز به خواب داریم؟ وی اظهار کرد: به طور طبیعی کودکان قبل از سن ورود به دبستان نیاز به خواب در طی روز دارند. ولی فرد ...
ماجرای منع پزشکان عمومی از انجام عمل های زیبایی
اند و هر کسی نمی تواند بدون داشتن مدرک فوق تخصص جراحی پلاستیک این اعمال جراحی را انجام دهد. وی افزود: برخی افراد غیر فوق تخصص و برخی تکنسین ها و...، با قیمت پایین، انواع عمل لیپوساکشن و...، را با همکاری مراکز جراحی انجام می دهند که به دلیل اینکه در این حوزه آموزش و دوره لازم را ندیده اند، بیمار دچار عوارض مختلف شدید شده و حتی منجر به مرگ فرد می شود. در همین راستا، رئیس انجمن ...
وزرای بهداشت به سمت اجرای پزشک خانواده نمی روند چون باعث کسادی بازار پزشکان متخصص می شود
خانواده قرار دهد. بیشتر بخوانید: جلسه فراکسیون اکثریت جهت تصمیم گیری درباره هیئت رئیسه مجلس منتخب مردم رشت و خمام در مجلس دوازدهم با تاکید بر اینکه پزشک خانواده باید مسیر درمان افراد را مدیریت کند، ادامه داد: در این طرح باید درمان با کمترین هزینه و همچنین درمان بجا مدنظر قرار گیرد البته از آنجایی که این طرح باعث کسادی بازار پزشکان متخصص می شود بنابراین هیچکدام از وزرا به سمت اجرای ...
مصرف روزانه بیسکویت احتمال ابتلا به کبد چرب را افزایش می دهد
...: کسانی که در طول روز به طور مداوم از بیسکویت ها استفاده می کنند احتمال افزایش تری گلیسرید و کبد چرب در آنها بیشتر از افراد معمولی است. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی مصرف روزانه بیسکویت را مضر دانست و افزود: معمولاً برای ایجاد بافت و طعم بهتر در این مواد غذایی از روغن های جامد استفاده می شود. به دلیل وجود اسید چرب اشباع در انواع روغن های جامد، مصرف این بیسکویت ها رابطه ...
جلوگیری از افزایش وزن پس از یائسگی
درصد افزایش دهد. محرومیت خواب باعث کاهش متابولیسم می شود؛ اگر شما به اندازه 7 تا 9 ساعت در شبانه روز نمی توانید بخوابید، سعی کنید قبل از خواب منیزیم دریافت کنید. موز و آجیل و یا مکمل های منیزیم گزینه های خوبی هستند. برای جلوگیری از تعریق شبانه، از مصرف کافئین و الکل به شدت اجتناب کنید و غذاهای پرادویه را کنار بگذارید. بیشتر بخوانید: پاپ اسمیر غیرطبیعی چیست؟ ویتامین های واجب ...
زنان سه برابر مردان به ام اس مبتلا می شوند
، عدم تعادل، سرگیجه و فلج اندام اعلام کرد و گفت: این علامت ها در بیماری های دیگر مغز و اعصاب هم وجود دارد و اختصاصی ام اس نیستند بنابراین در صورت بروز این علامت ها باید به پزشک مغز و اعصاب مراجعه کنیم تا بر اساس معاینه در صورت شک، بررسی برای بیماری ام اس انجام شود. خبر مرتبط پاسخ به چند باور غلط درباره بیماری ام اس که نمی دانستید اقتصادنیوز: یک متخصص مغز و اعصاب ...
پریود زنانه همیشه مهم است
که عدم آگاهی از آن باعث اضطراب بسیار در بین خانواده ها خواهد بود. همچنین سیکل پریود بسیاری از خانم ها 28 روز است، اما در بسیاری از افراد هم کم تر یا بیشتر از این میزان روز فاصله است که این موضوع باید مورد توجه قرار گیرد و تحت نظر متخصص باشد. پس با توجه به اهمیت موضوع، خانم ها باید سیکل پریودی خود را دقیق بدانند چون احتمال دارد 24 ساعت قبل شروع پریود خود، دچار شکم درد شوند و یا از نظر روحی به شکل ...
چاقی موجب قاعدگی زودرس می شود/ هرگونه تغییر در عادت ماهانه مهم است
گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا ، 28 ماه مه میلادی با هدف آموزش زنان درباره بهداشت قاعدگی و درک چرخه قاعدگی به عنوان روز جهانی بهداشت قاعدگی تعیین شده است تا حرف زدن درباره قاعدگی باعث افزایش آگاهی افراد از این موضوع مهم شود. ماه مه پنجمین ماه سال است و اکثر زنان معمولاً 5 روز در ماه خونریزی دارند و چرخه قاعدگی معمولاً 28 روز است و به همین دلیل 28 ماه مه به عنوان نمادی برای توجه به بهداشت ...
این دو عامل را در بروز نارسایی کلیه جدی بگیرید
کردند که اسپرم در دوران حبس به طور محسوس کاهش پیدا کرده است. بنابراین استرس می تواند، منجر به کاهش اسپرم شود. از سوی دیگر کمبود پروتئین هم می تواند، باعث بروز مشکلاتی شود. به بیانی دیگر کسی که کمبود پروتئین دارد، دچار ضعف عمومی می شود که این ضعف روی سیستم تولید مثل او تاثیر منفی می گذارد. * چه تعداد متخصص اورولوژیست در کشور وجود دارد و آیا پاسخگوی نیاز بیماران است؟ در حال حاضر حدود ...
قلیان اکسیژن یا اکسیژن تراپی با 300 هزار تومان؛ گول نخورید!
یک ماه پیش بار دیگر قلیان اکسیژن سر تیتر خبرها قرار گرفت. وزارت بهداشت هم اعلام کرد که این طرح مطالعاتی دستگاه پاک دم یا قلیان اکسیژن به صورت آزمایشی تحت نظارت وزارت بهداشت با هدف کاهش مصرف قلیان دخانی در 10 استان کشور آغاز شده است. بهزاد ولی زاده، رئیس دبیرخانه ستاد کشوری کنترل دخانیات وزارت بهداشت در این زمینه می گوید: طرح مطالعاتی دستگاه پاک دم یا قلیان اکسیژن اکنون به صورت آزمایشی ...
برنامه غذایی بدنسازی برای افزایش حجم دختران از دید علم تغذیه
...، تمرکز روزی افزایش عضلات است. ازاین رو مصرف کالری باید نسبت به مقداری که سوزانده می شود بیشتر باشد. البته عضله سازی تنها درصورتی اتفاق میفتد که 4 تا 6 ماه تمرین مقاومتی انجام شود. در مقابل دوره کات وجود دارد که در این زمان باید مقدار کالری مصرفی نسبت به حجمی که سوزانده می شود کاهش پیدا کند. در واقع رژیم کات برای حذف چربی های انباشته شده مورد استفاده قرار می گیرد. خانم های ورزشک ...
همبرگر جدول ارزش غذایی استاندارد ندارد/ در کنار فست فود سبزیجات بخورید
نگی و سالم مصرف کنند. وی افزود: استفاده از روغن های دارای پالم برای مدت زیاد و چندین مرتبه سرخ کردن از عوامل اصلی سرطان در مردم شده است و خوردن زیاد فست فود رابطه مستقیم با این بیماری خطرناک دارد. متخصص علوم تغذیه با اشاره به اینکه خوردن همبرگر سالم هم دارای شرایطی است و نمی توان زیاد از آن مصرف کرد، گفت: در طول هفته بهترین برنامه غذایی، استفاده از سه وعده گوشت قرمز، دو وعد ...
بهترین ارائه دهندگان خدمات پس از فروش بوش
خدمات بوش، خدماتی را برای مشتریان خود در نظر گرفته اند که در ادامه به آنها اشاره می کنیم: گارانتی: گارانتی به شما اطمینان می دهد که در صورت بروز مشکل در دستگاه شما که در طول دوره گارانتی رخ داده است، به طور رایگان تعمیر یا تعویض خواهد شد. تعمیرات: اگر دستگاه شما بعد از اتمام دوره گارانتی دچار مشکل شد، می توانید برای تعمیر آن می توانید به تعمیرکار مجاز بوش ...