خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توت فرنگی ریز و نامتقارن بخرید
فیبر بالا می تواند از سرطان روده بزرگ جلوگیری کند. شیرمستی توت فرنگی را از جمله میوه های حساسیت زا دانست که افراد باید در مصرف آن احتیاط کنند و به همین دلیل خوردن این میوه برای کودکان زیر یک سال ممنوع است. وی معتقد است، افرادی که قند خون بالا دارند نیز باید در مصرف توت فرنگی زیاده روی نکنند. این کارشناس تغذیه با بیان اینکه توت فرنگی می تواند برای افرادی که زخم و ...
7جایگزین عجیب و جالب کرم های ضدچروک صورت!
که چین و چروک روی پیشانی کاملا باز شود. -چشمانتان را کاملا باز کنید. ابروی راست را بالا ببرید و بعد به حالت عادی درآورید. همین تمرین را با ابروی چپ تکرار کنید. استفاده از میکرودرم میکرودرم روشی بسیار مفید و موثر برای کاهش چین و چروک های پوستی است. میکرودرم روشی شبیه سنباده زدن است که به بازسازی پوست کمک می کند. با برداشتن لایه رویی از پوست کلاژن سازی در پوست تحریک ...
کاهش اعتیاد با مشارکت مردم مبسر نخواهد شد
به گزارش خبرنگار گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، علی رضا جزینی دبیر کل قائم مقام ستاد مبارزه با مواد مخدر در مراسم کارگاه آموزشی آشنایی با مبانی و اصول حمایت های اجتماعی و صیانت از زنان بهزیستی که امروز سه شنبه برگزار شد، اظهار داشت: توانمند سازی در حوزه مشارکت یکی از ضروری ترین موضوعاتی است که کارگاه های آموزشی باید با یک برنامه ریزی منسجم در این زمینه استمرار و گسترش یابند. وی ...
مصاحبه با دکتر میلانی، یکی از اعضای هیئت علمی دانشگاه علم و صنعت
اینکه پژوهشگر با تیم تحقیقاتی خود بصورت گروهی فعالیت کنند. علمنا: مهمترین مقاله شما در چه زمینه ای است؟ چه تعداد ارجاع به این مقاله شده است؟ کار پژوهشی مهم من ارائه یک روش جدید برای استخراج بود. گفتنی است که وقتی صحبت از استخراج می کنیم منظور استخراج نفت نیست؛ بلکه استخراج مواد کمی است که از نظر حجم نیز بسیار بسیار کوچک هستند. برای مثال می شود به باقی مانده دارو در خون، محلول ...
زیبایی به چه قیمتی
هستند که چون به خوبی و به شیوه درست ارضا نشده است، به این شکل ظهور و بروز پیدا می کند. این خصیصه در همه ما وجود دارد که دوست داریم در جامعه دیده شویم و به خوبی و زیبایی هم دیده شویم. حالا اگر یک خانم نتواند به دلیل محدودیت های اجتماعی که گاهی اوقات برایش وجود دارد خودش و ارزش ها و توانایی هایش را به درستی نشان دهد سعی می کند با استفاده بیش از حد از لوازم آرایش، پیروی از مدهای غیرمعمول ...
95 درصد ایرانی ها استرسِ تامین معاش دارند/بی توجهی به سلامت روان در طرح تحول سلامت
حالتی از افسردگی نظیر پوچی، بی معنایی و بروز افکار خودکشی در شخصی دیده شود؛ نمی توان گفت که این فرد افسرده است، چراکه افسردگی و اختلالات روانی دارای تعریف ویژه خود هستند. استرس و فشار روانی در جامعه بسیار بالاست رییس نظام روان شناسی کشور، بیکاری را یکی از علت های ظهور و بروز اختلالات روانی و آسیب های اجتماعی دانست و بیان کرد: بر اساس متدولوژی علمی افرادی که اشتغال پیدا می کنند ...
جایگاه آیت الله بهجت از زبان سیدحسن نصرالله
واسطۀ یکی از برادران به من گفت: حضرت شیخ بهجت به شما پیام داده اند که از امروز به بعد، به این دعا پایبند باشید: اللهم اجعلنی فی درعک الحصینة التی تجعل فیها من تشاء؛ خداوندا! مرا در زره مستحکم خود که هرکس را که بخواهی در آن قرار می دهی، بگذار . سه بار صبح و سه بار شب. پرسیدم: چیزی شده است؟! دلیلی دارد؟! گفت: من نمی دانم. فقط گفتند که برو این ذکر را به فلانی بگو یا به او برسان. قاعدتاً ماهیت دعا به جنبه ...
8 خطر پنهان اعتیاد به کافئین
می دهد. اما این مسئله در خصوص همه صادق نیست. برخی افراد واکنش دیگری نشان می دهند. در واقع برخی افراد نسبت به کافئین حساسیت دارند. یعنی اینکه با مصرف کافئین با سرعت در معرض استرس و عصبانیت قرار می گیرند. حتی امکان دارد که این افراد بعد از مصرف کافئین دچار فشارخون بالا، سردرد شدید، تپش قلب و بالا آمدن اسید معده شوند. کافئین برای خانم های باردار دردسرساز است پزشک زنان به خانم ...
وقتی شهرها از راه اسفالت محرومند، چه اصراری بر یکسان سازی گلزار شهدا؟
گروه جهاد و مقاومت مشرق : در پی اجرای طرح یکسان سازی مزار شهدا که احتمال می رود حتی در سراسر کشور پیاده شود اثر ارزشمندی به نام راز مزار به کارگردانی نوید ناصر و به تهیه کنندگی روح الله رشیدی،در واکنش به این طرح تولید شده است؛ طرحی که نه تنها در استان آذربایجان شرقی بلکه در سطح ملی منجر به از بین رفتن مواریث فرهنگی دفاع مقدس می شود و از یک خیانت بزرگ فرهنگی خبر می دهد. در این طرح ...
آرزو داشتم به عمق آب های خلیج فارس سفر کنم - مقصد بعدی دریای عمان
داد خسارت بسیار بزرگی بر ما وارد می آمد چون با از بین رفتن بخشی از حیات انسانی به دلیل اطلاعات کمی که وجود داشت خیلی ها با اهمیت آنچه در خلیج فارس وجود داشت بیگانه می ماندند و با این نگاه تصمیم گرفتیم کاری شروع کنیم که جنبه های مثبت را به تصویر بکشیم. عبدی پور توضیح داد: خیلیج فارس بخش اعظمی از یک حیات انسانی است که خیلی کم به آن توجه شد. دومین تهدیدی که هنوز خطرش احساس می شود مربوط به ...
ازدواج با چشمان کاملا باز
که بعد از ازدواج می آیند در تعریف متخصصان روان شناسی مقوله بدبینی ترکیبی از محیط و ژنتیک است. اگر بدبینی را به عنوان نشانه ای از یک اختلال ببینیم، زیربنای آن ژنتیکی است. از سوی دیگر، بدبینی براساس مسائل انتسابی از دوران کودکی از جامعه و خانواده به فرد منتقل می شود. البته باید دانست که مقوله ای تحت عنوان ژن بدبینی وجود ندارد. الهام و پدرام به تازگی با هم عقد کرده اند. در این مدت الهام ...
4 خوراکی برای آب کردن چربی شکم
کالری و چربی کمی هستند و مقادیر زیادی آب دارند. تحقیقات نشان داده که افزایش مصرف آب با سطح انرژی بیشتر و سوخت و ساز بالاتر همراه است. در ضمن گیلاس حاوی ملاتونین، یعنی همان هورمون خواب است که باعث آرامش و کاهش تحریکات عصبی شده و به درمان وضعیت های بی خوابی کمک می کند، در نتیجه مصرف منظم آن با بهبود چرخه خواب، مانع بروز چاقی شکمی می شود. آنتی اکسیدان های موجود در گیلاس سلول ها را در برابر آسیب های رادیکال های آزاد محافظت می کند و منجر به جلوگیری از ابتلا به سرطان، آلزایمر و بسیاری دیگر از بیماری ها می شود. ...
آشنایی با خواص توت
می باشند. علاوه بر این میزان بالای ویتامین C این میوه آن را در برابر عفونت ها و ویروس ها مقاوم می کند . 3- کمک به تنظیم قند خون در این مورد تحقیقات رسمی بیشتری نیاز است اما تصور می شود که توت حاوی ترکیباتی باشد که سطح قند خون را تنظیم می کند. در چین و ترینیداد و توباگو از برگ توت برای تنظیم سطح قند خون به صورت سنتی استفاده می کنند. گفته می شود برخی از مواد شیمیایی موجود در ...
مور مور شدن نشانه چیست؟
فعالیت سیستم ایمنی برای شما تجویز خواهد نمود. درمان درمان موفقیت آمیز بستگی به تشخیص صحیح و درمان علل اصلی مورمور دارد. تا زمانی که سلول های عصبی محیطی نمرده اند، قابلیت رشد و تولید مثل را هنوز در خود دارند. گرچه در موارد ارثی نوروپاتی محیطی درمانی موجود نمی باشد اما بسیاری از موارد غیر ارثی با روش های درمانی بهبود یافته اند. به عنوان مثال کنترل میزان قند خون در ...
لاغر شدن بدون رژیم غذایی
، گندم و جوی با پوست و آرد سبوس دار هم باعث می شود که شما زودتر احساس سیری کنید و هم میزان کلسترول خون می شود. 6. یکی از لباسهای زمان لاغریتان را جلوی چشمتان قرار دهید. یکی از لباسهای مورد علاقه خود را که دیگر برایتان اندازه نیست را در جایی که جلوی دیدتان است آویزان کنید. این کار به شما انگیزه بیشتری برای درست خوردن میدهد. 7. صبحانه سالمتری میل کنید. ...
میوه های ایده آل برای کاهش وزن
بارها گفته شده که لاغر شدن اصولی دارد. برای کاهش وزن نیازی نیست به خودتان گرسنگی بدهید. کافی است اصول لاغری را یاد بگیرید. یعنی اینکه میزان کالری دریافتی را کاهش دهید، ورزش کنید و در کنار آن از برخی مواد طبیعی لاغرکننده که متابولیسم بدن را تحریک می کنند به صورت اصولی بهره ببرید. از بین این مواد طبیعی، میوه ها بیشترین اعتبار را دارند. میوه های کم کالری و سرشار از آب و فیبر که بدن را تصفیه کرده و ...
آقازاده ها و منسوبان مسؤولین؛ چه بلایی بر سر کشور و اعتبار انقلاب می آورند؟
برد که البته خشم اشغالگران و حامیان آنها را به همراه داشت. البته اشغالگران و حامیان آنها امیدوار بودند و هنوز هم مایوس نشده اند که این مسئله مشمول مرور زمان شود، ولی رشد فزاینده اعتراضات جهانی و جوشش احساسات پاک نوجوانان مصمم فلسطینی در سرزمین های اشغالی نشان می دهد که امید یک ملت و آرمان های انسانی – اسلامی یک امت را نمی توان لگدکوب نمود و به تاریخ سپرد. فلسطین سرانجام روزی آزاد خواهد ...
چگونه با مشغله های ذهنی آرام بخوابیم؟
اول شروع کنید. این کار نیز به تمرین دارد. • داروهایی (اعم از سنتی و جایگزین) نیز وجود دارد که مردم با مصرف آنها می توانند به خوب خوابیدن خود امیدوار شوند. ملاتونین دارویی است که بسیار توصیه می شود، چون کاملا طبیعی و غیر اعتیادآور است. در حالیکه داروهای سنتی در بدن، از طریق مواد شیمیایی کار خود را انجام می دهند، داروهای جایگزین مشخصی وجود دارند که سعی دارند تا به طور مستقیم با ذهن به ...
راه و رسم ازدواج شاد و پایدار
و قوت تان را بشناسید پیش از آن که ازدواج کنید، زمانی را به ارزیابی نقاط ضعف و قوت تان اختصاص دهید. ارزشش را دارد. اگر دچارضعف مهارت های ارتباطی هستید، باید منتظر بروز اضطراب و مشکل در ازدواج خود باشید. روش های متعددی برای ارزیابی مهارت های ارتباطی وجود دارد. از خود بپرسید: آیا حفظ رابطه دوستانه برای شما دشوار است؟ اگر پاسخ شما مثبت است، باید پیش از ازدواج، مهارت های اجتماعی خود را ارتقا دهید. طیبه عسکری منبع: راهنمای آمادگی برای ازدواج- وزارت بهداشت و درمان و آموزش پزشکی ...
علایم سکته مغزی را جدی بگیرید
، باید با اورژانس تماس بگیرند: -بی حسی ناگهانی و احساس ضعف در صورت، دست یا پا (به ویژه در یک طرف بدن)، -مشکلات بینایی ناگهانی در یک یا دو چشم، -از دست دادن ناگهانی تعادل، مشکل در راه رفتن و سرگیجه، -سردرگمی ناگهانی و مشکل در صحبت کردن و درک گفتار، -سردرد شدید بدون علت. افرادی که سابقه سکته مغزی در میان بستگان آنها وجود دارد، در معرض خطر بیشتری قرار دارند. این ...
10 ماده غذایی برای تغییر رنگ چشم ها در عرض 60 روز
تصور می شد، ساده نیست. نمی توان بر اساس میزان خلوص و طیف رنگ اظهار داشت که یک سری رنگ ها غالب و یک سری مغلوب هستند. زمانی که دو رشته دی ان ای با یکدیگر پیچ می خورند تا یک سری ژن کاملاً جدید ایجاد کنند، چندین احتمال وجود دارد. رنگ چشم ها چگونه تغییر می یابد؟ عنبیه شکلی از ماهیچه بندی است که اندازه مردمک را نسبت به شدت نور محیط کنترل می کند. زمانی که اندازه مردمک تغییر می کند، رنگ دانه ...
به کودکتان ماست طعم دار ندهید
...> اگر تشخیص داده شده که کودک تان به شیر آلرژی دارد یا نشانه هایی از هر نوع آلرژی را بروز می دهد (از جمله اگزما) تا زمانی که با پزشک کودک تان مشورت نکرده اید به او ماست ندهید. حداقل سه روز بعد از این که به کودک ماست دادید می توانید یک غذای جدید دیگر را برای او امتحان کنید. به این ترتیب بدن کودک تان برای تنظیم شدن زمان دارد و شما می توانید واکنش آن را ببینید. اگر دور دهان کودک تان ...
دیابت، قندی که شیرینی زندگی را تلخ می کند
، اختلال در بینایی، عفونت های مکرر، تاخیر در بهبود زخم ها و بریدگی ها از علائم بیماری دیابت نوع دو است. اضافه وزن و چاقی، کم تحرکی یا نبود فعالیت بدنی (ورزش)، سابقه فامیلی و ارثی، چربی و فشارخون بالا مهم ترین علل بروز دیابت در افراد بزرگسال است. مسئول بیماری های غیر واگیر دانشگاه علوم پزشکی کردستان با بیان اینکه دیابت درمان قطعی ندارد افزود: این بیماری قابل کنترل است و با کنترل قند خون ...
بی توجهی دولت به نفوذ خطرناک تراریخته/ برنج ایرانی را آفت زدند تا برنج خارجی وارد کنند/ ماجرای ترور یکی ...
امریکا وارد کرده است. بیماری که بعد از ده سال علائمش بروز می کند. ده نوع سرطان در این بیماری وجود دارد، برای نمونه کشوری در افریقا وجود دارد که 80 درصد دختران در سن بارداری با بیماری ایدز مواجه هستند.این بدان معناست که این کشور رو به انقراض است. وی ادامه داد: برای نمونه در سال 90 ،معاون غذا و دارو وزارت بهداشت هشدار داد که در بدنسازی ها هورمونی هایی به جوانان میدهند که مردها رو عقیم ...
100 چهره تاثیرگذار جهان+عکس
حوش زمانی که مجموعه Quantico را شروع کرده بود ارتباط پیدا کردیم، خیلی سریع هماهنگ شدیم. او تحرک دارد، جاه طلب است، اعتماد به نفس دارد و می داند هیچ چیز جایگزین سختکوشی نمی شود. ما همیشه این جمله را نقل قول می کنیم که موفقیت را مثل یک تی شرت بپوش، نه مثل یک لباس رسمی. و او واقعا این کار را انجام می دهد. اکنون به اندازه کافی خوش شانس هستم که با او در فیلم Baywatch همکاری کنم. دیدن این ...
دومین بلای جان فارسی ها سکته مغزیست
تابناک فارس به نقل از فارس:افشین برهان حقیقی بعد از ظهر امروز در سمینار سکته حاد مغزی اظهار داشت: سرگیجه، دوبینی ناگهانی، اختلال ناگهانی به ویژه در افراد بالای 40 سال که مبتلا به بیماری قند، فشار خون، چربی بالا و نیز مصرف دخانیات هستند مهم ترین عامل بروز سکته قلبی و مغزی در کشور به ویژه استان فارس است. وی خاطرنشان کرد: هنگام بروز سکته قلبی و مغزی باید حداقل تا 6 ساعت بیمار را به مراکز ...
گرفتگی صدا و این بیماری های خطرناک
شامل بازگشت اسید معده به مری و حلق می شود.علایم آن نیز احساس برآمدگی و درد در گلو است.گاهی نیز بدون بروز علایم ، خود را نشان می دهد. ضعف یا فلجی تار ها: این احتمال وجود دارد که اختلال عصبی باعث ضعیف شدن تار های صوتی شود. ممکن است هر دو تار صوتی تحت تاثیر قرار گیرد .گاهی فلجی تار صوتی طی چند ماه برطرف می شود.گاهی نیز فرد نیاز به عمل جراحی پیدا می کند. سرطان حنجره: در صورتی که به مدت طولانی با کلفتی یا ضخیم شدن صدا مواجه هستید بلافاصله به یک متخصص مراجعه کنید.این مشکل با سرطان حنجره ارتباط داده شده و در صورت تشخیص به موقع به راحتی قابل درمان است. ...
پیشگامی رویان؛ حاصل تلاش مضاعف و هدف مقدس
نگرش مذهبی به مجموعه ای نظیر رویان شتاب زیادی می دهد، نه اینکه مانع حرکت آن باشد. ایکنا: بستر جهاد دانشگاهی تا چه اندازه به پیشرفت مجموعه رویان کمک کرده است؟ جهاد دانشگاهی به عنوان بستری که رویان بر پایه های آن شکل گرفته است، ویژ گی های متمایزی داشت. ویژگی هایی نظیر کنار گذاردن روند بروکراتیک سایر مجموعه ها و همچنین حاکم نبودن تشریفات سخت اداری بستری را به وجود آورد که مجموعه ...
تصاویر/ صفحه اول روزنامه های سه شنبه 28 اردیبهشت / توصیه هاشمی به سرافراز چه بود؟ / تهدید به سوزاندن ...
آنها یا برادران دینی تو هستند و یا مخلوقات خدایند و در هر دو صورت باید حقوقشان رعایت شود اما اخ لک فی الدین و اما نظیرلک فی الخلق استناد کرده است. لازم می دانیم نکاتی را در این زمینه یادآور شویم: 1- طبیعی است که هر فرد ایرانی از جمله شما دارای احساس حمایت از شهروندان باشد ولی مطمئن باشید که در تطبیق مصادیق اشتباهی رخ داده و موجب شده شما عناصر بهائی را نیز مشمول این عواطف ...
ترفندهای مسافرت به خارج از کشور را یاد بگیرید
از قبل خریداری کرده و با خود همراه داشته باشید؛ اما از خرید بیش از اندازه ارز خودداری کنید. شاید کسی مدعی باشد که پس از سفر، اضافه ارز را دوباره مبادله می کند اما هزینه خدمات و خرید و فروش، مقدار قابل توجهی از پول شما را کاهش می دهد. 17- حواستان به تلفن همراهتان باشد زمانی که به مسافرت می روید، گوشیتان را طوری تنظیم کنید که فقط پیامک دریافت کنید، در مکان هایی نیز که وای فای ...
