خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوردن صبحانه در ایام نوروز فراموش نشود
روز نو : کارشناس مسئول تغذیه مرکز بهداشت بجنورد گفت: در ایام نوروز خوردن صبحانه فراموش نشود. به گزارش روزنو،جودت ، با بیان این مطلب افزود: دیر بیدار شدن، بدترین شیوه به ویژه هنگام تعطیلات است و برخی افراد به همین دلیل صبحانه میل نمی کنند بنابراین استفاده نکردن از مواد لبنی و فیبر دار در وعده صبحانه و مصرف مواد قندی و پرکالری در طول روز باعث افزایش قند خون و اضافه وزن می شود ...
ویتامینی برای کاهش خارش پوست
پیشتر گفته می شد غذاهایی که سرشار از ویتامین A هستند، نیز از بدن در برابر آلرژی های مختلف محافظت می کنند. دانشمندان ژاپنی تحقیقات گسترده ای را در این زمینه انجام داده اند. آنها بررسی های خود را بر روی 3961 نوجوان 13 ساله انجام داده اند. 240 نفر از این تعداد به اگزما و آسم دچار بودند. به گفته آنان، نتیجه آزمایشات نشان داده است که میزان ویتامین A موجود در خون تاثیری در کاهش ...
آمار تلفات جاده ای در تعطیلات نوروزی مطلوب نیست
جمعیت هلال احمر کشور اظهارکرد: برای پیشگیری از حوادث جاده ای و ارتقای فرهنگ ایمنی و ترافیک همه دستگاه های اجرایی باید کمک کنند. ضیایی بیان کرد: سع عامل ضریب ایمنی راه های ارتباطی ،خودرو و خطای انسانی و نقض قانون در بروز حادث رانندگی اثر مستقیم دارد که نقش راننده در پیشگیری از حوادث بیشتراست. وی اظهار کرد: روزانه حدود شش هزار نفر امدادگر جمعیت هلال احمر در سراسر کشور در پایگاه های امدادی ...
روایت ابتکار از واردات بنزین، پرآب شدن هامون، ارومیه، تخلفات شهرداری، احمدی نژاد و ...
سال گذشته 7ماه آب داشت متاسفانه رسانه ها خیلی روی این مساله کار نکردند. یک رکورد برای هامون محسوب می شد؟ فوق العاده بود. البته همه هامون نبود بلکه بخش های عمده ای از هامون آب داشت که باعث رونق ماهیگیری رونق گاومیشداری و حصیر بافی شدند. این دوره هم اگر شما به سمت هامون بروید می بینید بخشی از هامون بوته های خیلی بلند کماکان سبز است و معلوم است که در لایه های زیرین خاک هنوز رطوبت ...
خروج قطار یارانه ها از ریل هدفمندی/هدفمندی؛ میراث معیوب احمدی نژاد
هدفمندی و اهداف آن مغایر بوده چرا که همزمان با اجرای این قانون اعلام نشد که چنین قانونی مدت دار است. دیگر دلیلی که باعث شده اکثریت خانوارهای دریافت کننده یارانه نقدی مایل به انصراف از آن نشوند این است که احساس می کنند اگر در بخش های دیگر هزینه شوند عایدی برای آن ها نخواهد داشت. شاخص های اقتصادی در سال های اخیر حکایت از ضرورت تغییر مسیر هدفمندی دارند حال با تمام ...
مصرف مایعات زیاد برای زنان باردار در طول سفر ضروری است
بهداشتی را دقیق تر و بیشتر از سایر افراد رعایت کنند. وی تصریح کرد: بیماران مبتلا به دیابت، فشار خون، زنانی که در معرض زایمان زودرس هستند، درد زیاد دارند و یا چند قلو باردار هستند به هیچ وجه نباید مسافرت کنند. بیمارانی که فشار خون دارند باید استراحت کنند و تحت کنترل باشند و یک روز در میان سونوگرافی شوند به همین دلیل در صورت مسافرت نمی توانند به طور مداوم تحت کنترل باشند. این ...
معجونی برای تمام بیماری ها
خوب برای دفاع از بدن هستند. سرکه سیب اعتقاد بر این است که سرکه سیب در درمان مشکلاتی مانند یبوست، سردرد، ورم مفاصل، استخوان ضعیف، سوء هاضمه، کلسترول بالا، اسهال، اگزما، چشم درد، خستگی مزمن، مسمومیت غذایی خفیف، ریزش مو، فشار خون بالا، چاقی ، و بسیاری از مشکلات دیگر مفید است. سرکه سیب سرشار از پتاسیم است. مطالعات نتایج کمبود پتاسیم در رشد آهسته را نشان داده اند. همه از ...
ماهی قرمز از اجزاء سفره هفت سین است؟
قرمز هفت سین بیماری هایی را به انسان منتقل می کند؟ اظهار کرد: خیر، هیچ بیماری خطرناکی به خاطر نگهداری از ماهی قرمز سفره هفت سین به انسان منتقل نمی شود. صحبت هایی که در این مورد در رسانه ها مطرح می شوند بیشتر در حد شایعه های بی اساس هستند. البته این به آن معنی نیست که افراد و به ویژه کودکان به خود اجازه دهند به دستکاری ماهی ها بپردازند. اگر یک ماهی مبتلا به برخی آلودگی ها نیز باشد، اگر افراد از دست ...
تبلت ضد ابولا ساخته شد
محققان تبلتی ساخته اند که به پزشکان برای مراقبت از بیماران مبتلا به ابولا کمک می کند، این تبلت را می توان در محلول کلر فرو برد. این تبلت با همکاری داوطلبان فناوری و محققان شرکت گوگل ساخته شده است. تبلت مزبور را می توان حتی با دستکش و در شرایط طوفان و رطوبت بالا استفاده کرد. پزشکان بدون مرز به دنبال یک تبلت ضد ابولا بودند که به وسیله آن بتوانند اطلاعات حیاتی بیمار ...
16 بیمارستان دانشگاهی همدان در ایام نوروز فعال است
انجام می گیرد تا در صورت کمبود اقلام دارویی و وجود مشکلات نسبت به تأمین نیازها اقدام شود. خدادادی بیان کرد: سامانه 1490 به صورت 24 ساعته پاسخگوی نیازهای داروئی و عوارض آن است و شهروندان با برقراری تماس با این شماره می توانند نحوه مصرف دارو و رفع مسمومیت های دارویی را دریابند. وی با ارائه توصیه به بیماران عنوان کرد: لازم است افراد بیماری که مبتلا به فشار خون، دیابت، ناراحتی قلبی و ...
زشت ترین زن جهان +عکس
که قدش 1 متر و 57 سانتی متر است، فاقد چربی در بدن و وزن او هم کم تر از 30 کیلوگرم است. وقتی که 17 سال داشت، کاربران اینترنتی او را "زشت ترین زن جهان" نامیدند. حالا لیزی می تواند به راحتی با مسخره و استهزای مردم رو به رو شود. او به طرف مقابل سلام می گوید و کارت خود را به آن ها می دهد که روی آن نوشته شده، "سلام، من لیزی هستم. لطفا دیگر من را نگاه نکنید." او حالا تلاش می کند تا دولت را به تصویب طرح قانون ضد آزار تشویق کند. ...
حجت الاسلام غلامی: با موسیقی باید محتاط بود
های مادی، انگیزه خود برای اجرای کامل قانون را نیز نشان بدهند؟ از طرف دیگر، خود وزارت ارشاد هم باید به صدور مجوزهای بی حساب و کتاب به کنسرت ها پایان دهد. از وزارت ارشاد توقع هست، اولا صلاحیت افراد را در برگزاری قانونمند کنسرت ها احراز کند و به عناصر بدسابقه مجوز ندهد. ثانیا از اعطاء مجوز به کنسرت ها در مناطق خاص مانند شهرهای مقدس نظیر مشهد و قم پرهیز کند تا حرمت این شهر ها کاملا حفظ شود. ...
عوامل کلیدی در انتخاب تشک طبی ایده آل شما
مشتریان و خصوصیات فیزیکی افراد مورد استفاده قرار می گیرد . حال به بررسی عادات خواب در کشورمان می پردازیم. از آنجایی که فرهنگ خوابیدن بر روی تشک های سنتی در ایران از دیر باز رایج بوده است و اصطلاحا "زمین خوابی" و خوابیدن کنار کرسی ریشه در فرهنگ ما داشته است، نوع خاصی از این حالت مطلوب مصرف کنندگان ایرانی می باشد. اینکه تشک یا کالای خواب بتواند درد های مفصلی و استخوانی بیماران را در این ...
اگر به چاقی گلابی شکل مبتلا هستید، بخوانید
واحد افزایش در شاخص توده بدنی یا BMI، سطح حافظه یک درجه کاهش می یابد. اعتقاد دانشمندان بر آنست که چربی بدن احتمالا در تشکیل پلاک های مربوط به بیماری آلزایمر و یا مقاومت در مسیر خون رسانی به مغز تاثیرگذار است . علاوه بر مضرات متعددی که پیش از این در ارتباط چاقی و بروز بیماری های متابولیک شناخته شده اند، شواهد جدید علمی حاکی از آن است که چاقی و افزایش شاخص توده بدن تاثیر منفی بر عملکرد مغز، به خصوص حافظه دارد. لذا متخصصان توصیه می کنند اصلاح شیوه زندگی و کنترل وزن از طریق ورزش و رژیم غذایی مناسب به ویژه در دوران میانسالی و سالمندی از اهمیت ویژه ای برخوردار است. ...
برخی ورزشکاران سرشناس در دام مخدر
، باعث پنهان ماند ن این نکته منفی شد ه است. آرایشگاه یا کمپ اعتیاد این طور که از شواهد و قراین پید است، برخی از آرایشگاه های شمال تهران که البته فقط نام آرایشگاه را ید ک می کشند و هر نوع سرویسی را ارائه می کنند ، زمینه آشنایی اولیه فوتبالیست ها با مواد مخد ر را فراهم کرد ه اند . آشنایی با افراد خاص و د عوت به پارتی های خاص از یک سو و تجویز برخی مواد به ظاهر د ارویی و پزشکی و د ...
نقد مسعود فراستی بر فیلم هامون/1368
وجود می یابد که هامون ظاهرا در دریا غرق شده و این رؤیا را در زیر آب در حال مرگ می بیند! و لحظه ای پس از رؤیا، نجات می یابد. محور این رؤیا و یک رؤیای اواسط فیلم، نه بر عشق و ایمان نزد ابراهیم که ظاهرا بحث اصلی فیلم است که بر مهشید استوار است و بر جدایی آن ها و نفرت مهشید دلالت دارد. مهشید در هر سه رؤیا، یا با شیطان می رود یا با دستهای آلوده به خون، نقش دستیار جراحی را بازی می کند که دل و روده های ...
آشنایی با پروتئین وی
و مجموعه ای منافع بهداشتی به آن نسبت داده می شود، برخی از این منافع ادعایی از حمایت علمی بیشتری برخوردارند. شماری از بررسی ها شواهدی را درباره تاثیر این ماده در مهار اشتها و کمک آن به مقابله با دیابت، بیماری قلبی، فشار خون بالا، استرس و حتی سرطان نشان داده اند. البته در همه این موارد پژوهش های بیشتری مورد نیاز است. LiveScience ...
خروپف های نگران کننده در کودکان
.... سندروم داون: بین40 تا 70درصد کودکان مبتلا به سندروم داون، دچار آپنه خواب هستند که در صورت درمان نشدن، این امر روی رشد آن ها تأثیر می گذارد. چاقی مفرط: نتایج بررسی های اخیر نشان می دهد، بیش از 30درصد از کودکانی که چاقی مفرط دارند، دچار آپنه خواب هستند. در صورت درمان نشدن، احتمال به وجود آمدن فشارخون بالا، مقاومت به انسولین و اختلالات متابولیک بدن افزایش می یابد. علاوه بر آن مانع کاهش وزن در کودک نیز می شود. ...
ضرب شست اردوغان به رفیق قدیمی
دیپلماسی ایرانی: رجب طیب اردوغان که در اواخر دوران نخست وزیری خود در پی بسته شدن تعدادی از مدارس وابسته به فتح الله گولن با بحران داخلی نسبتا شدیدی از سوی جنبش گولن روبه رو شد و خود نام دولت یا دسته موازی بر آن نهاد از دسامبر 2013 تاکنون به همین اتهام صد ها نفر از افراد وابسته به جماعت گولن که در نهادهای انتظامی و قضایی شاغل بودند را از کار برکنار یا در همین نهاد ها جابجا کرده و زمینه بازداشت ده ...
با بیماری گذر هراسی در نوروز چه کنیم؟
. فرد مبتلا به این اختلال مدام نگران است که در جایی قرار بگیرد که نتواند خیلی سریع از آنجا خارج شود، یعنی در واقع دچار مشکل جسمی شود و نتواند خودش را به یک مرکز پزشکی برساند و همین فکر اضطرابی باعث می شود از اینکه در مکان های سربسته و شلوغ قرار بگیرد یا حتی بخواهد از شهر خارج شود دچار استرس شود. خانم ها بیشتر می ترسند به طور کلی فوبیا بین نوجوانان و جوانان شیوع بیشتری دارد. شیوع ...
با این نکته ها به سلامتی سفر کنید
گوارشی می شود. بد نیست بدانید مصرف نوشیدنی های سالم و طبیعی تا حد زیادی جلوی بروز این حالت را می گیرد، اما مصرف میوه و سبزیجات تازه و البته ضدعفونی شده هم تاثیر به سزایی در رفع مشکل ایجادشده دارد. 8- اگر با هواپیما سفر می کنید حتما شنیده اید که وقتی برخی ها با هواپیما سفر می کنند، دچار برخی مشکلات پروازی می شوند که آزاردهنده است. به همین دلیل توصیه می شود چند روز قبل از ...
بررسی گوشی سامسونگ گلکسی A7: رنسانس!
بوده و با آنکه تعداد پیکسل هایش از دو برادر ریزنقش تر خود بیشتر است اما در کل نمی توان لقب یک دوربین خاص را به آن اعطا کرد و با نمونه هایی چون گلکسی نوت 4 تفاوت نسبتا زیادی دارد. خبری از لرزش گیر اپتیکال و یا لنز واید نبوده و تنها با یک سنسور 13 مگاپیکسلی که با نسبت 4 به 3 عکس می گیرد، طرف هستید. لنز دوربین هم در پشت برآمده است و همین امر ضربه پذیری اش را بالا می برد. البته هیچ کدام از ...
اگر خوب نخوابید،فشار خونتان بالا می رود
متخصصان حدود 30 تا 40 درصد افرادی که فشار خون بالا دارند، دچار آپنه ی خواب هستند و از هر 10 فرد دچار آپنه ی خواب، یک نفر فشار خون بالا دارد. آپنه خواب باعث کاهش تاثیر داروهای فشار خون می شود آپنه ی خواب بدون شک یکی از علل شایع مقاومت بدن نسبت به داروهای پرفشاری خون است. برخی از افرادی که از این مشکل رنج می برند، دچار پرفشاری خون مقاوم هستند، یعنی فشار خون آنها با وجود مصرف سه ...
فرهنگ ریشه آئین های نورزی در استان سمنان/ نوروزخوانی و پخت سمنو
تلفن 120 و 88255555 (ده خط) به طور شبانه روزی پاسخگوی وضعیت راه های کشور و امداد رسانی احتمالی به هموطنان عزیز کشورمان است. ترافیک نسبتا سنگین در محور شاهرود - میامی ترافیک سنگین محور شاهرود – میامی در روزهای منتهی به سال نو با نزدیک شدن به لحظات تحویل سال بیشتر شده است، سفر در جاده های پر تردد ممکن است باعث بروز خستگی در رانندگان شود، لیکن از مسافران عبوری از این محور ...
بابک حمیدیان؛ آرتیستِ همه نقش حریف
.... همه بهانه ما 10 فیلم و یک سریال و یک تئاتر او نیست. حمیدیان در طول بیش از یک دهه حضور در سینما، آهسته و پیوسته جلو آمده و حالا تنها با 34 سال سن با بازی در نقش های متنوع و البته متضاد، یکی از وزنه های معتبر سینما و تلویزیون ماست. پس وقتی ما را به خانه دنج و کاملا هنری اش دعوت کرد، روی کارنامه یک ساله او توقف نکردیم. بحث از قدمگاه شروع شد و به دورنمای بازیگری اش رسید. این وسط نکته ...
راهکار های طب اسلامی برای سلامتی در بهار
کودکان است. گرما و حرارت در این فصل در حد اعتدال بوده و موجب تحلیل بدن نمی شود. (برخلاف گرما و حرارت در تابستان). همچنین موجب حرکت خون به سطح بدن در حد اعتدال شده و سبب سرخی رنگ چهره و پوست افراد می شود. بیماری ها در بهار وی تصریح کرد: گاهی در اثر افراط در خوردن و آشامیدن در فصل زمستان، اخلاط اضافی تجمع کرده و در اصطلاح در بدن فشرده می شوند. گرمای بهار موجب متخلخل و روان شدن ...
آجیل هایی که سرطان زا هستند
به گزارش مشرق، سید ضیاء الدین مظهری در توضیح بیشتر این موضوع افزود: مصرف آجیل های کهنه و آلوده به مقدار اندک سبب بروز مسمومیت اما اگر به مقدار زیادی مصرف شود، سبب بروز سرطان می شود. وی گفت: این نوع آجیل ها دارای سمی به نام آفلاتوکسین است که مانند رادیکال آزاد مهاجم وارد بدن می شود و آنتی اکسیدان های موجود در بدن را خنثی و فرد را مستعد ابتلا به سرطان می کند. مظهری با بیان ...
10 ماده غذایی چربی سوز
متوجه یک روند خاص شده اید. هرچه محتویات پروتئینی غذایی بیشتر باشد، برای کاهش وزن بهتر است. بدن شما برای سوزاندن پروتئین انرژی بیشتری مصرف می کند و به همین خاطر چربی سوزی بدن بهتر می شود و همچنین زمان بیشتری برای هضم پروتئین نیاز است. این باعث می شود مدت طولانی تری احساس سیری کنید. بررسی ها نشان می دهند افرادی که رژیم غذایی غنی از پروتئین دارند، نسبت به افراد دارای رژیم غذایی کم پروتئین، نیاز به کالری ...
سعی دارم نگاه منفی به ایران را عوض کنم/ معدنی فوق العاده بود
معتقدم ما حالا والیبال را خیلی خوب بازی می کنیم و قبلا هم این سه حریف را بردیم و می توانیم با حمایت 15هزار تماشاگری که در تهران ما را تشویق می کنند، باز هم آن نتایج را تکرار کنیم. اگر می خواهیم در سطح بالا باشیم، اول این را باید بدانیم که تیم های قدیمی هنوز هستند و قدرت های بزرگ به حساب می آیند، اما در حال حاضر دنیا به ما احترام می گذارد و ایران هم الان یکی از قدرت های برتر جهان محسوب می شود. ...
چرا هر چه رژیم می گیریم لاغر نمی شویم؟
شروع به رژیم می کنند که دچار قند خون بالا، فشار خون بالا و یا دچار آرتروز شدید و دیسک کمر شده باشند که بهتر است افراد این عوارض را شناخته باشند و از بروز آن جلوگیری کنند. وی اظهار کرد: افراد در این زمینه می توانند از همکاران روانشناس کمک بگیرند و یا به صورت گروه درمانی این عمل را انجام دهند تا با این عمل باعث فرستادن سیگنال مثبت به یکدیگر و ایجاد وزن نرمال گردند. ...
