خانه
علائم هشدار دهنده که نشانه وجود مشکلات سلامتی در بدن است
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
متن تبریک عید غدیر/ پیام تبریک متفاوت برای عید غدیر خم 1403
تجربه درد کلیه می تواند زندگی روزمره شما را مختل کند. به طورکلی، پیشنهاد می شود هرکسی که درد کلیه را تجربه می کند به اورولوژیست خود مراجعه کند. بااین حال، راه های مختلفی برای کاهش درد و ناراحتی کلیه در خانه وجود دارد که در ادامه، به مهم ترین آن ها اشاره می کنیم. سنگ کلیه زمانی ایجاد می شود که مواد خاصی مانند کلسیم، اگزالات و اسیداوریک به اندازه کافی غلیظ شوند تا در کلیه های شما کریستال ...
داروهایی که شما را چاق می کند
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ،️ کاهش اشتها را هرگز نباید نادیده بگیرید، چرا که می تواند علامت مشکلی در بدن، مخصوصا در معده و شکم باشد؛ همچنین گاهی اوقات علامت مشکلات جدی تر است؛ البته ممکن است دقیقاً برعکس این اتفاق هم برایتان رخ بدهد، یعنی به درجه ای برسید که همیشه گرسنه باشید. گاهی اوقات علت گرسنگی مداوم به خاطر مصرف بعضی از دارو هاست آنتی هیستامین اگر به آلرژی مبتلا ...
تفاوت بین کلیه درد و کمردرد
بالاخره فرق بین کمردرد و کلیه درد چیست؟ درد کلیه اغلب قسمت بالاتری از کمر را تحت تأثیر قرار می دهد، اما کمردرد معمولاً در ناحیه پایین ستون فقرات رخ می دهد. اگر کلیه شما مشکلی داشته باشد، این درد تا زمانی که علت برطرف نشود وجود خواهد داشت. از سویی دیگر، کمردرد با تغییر وضعیت بدن یا چند روز استراحت بهتر می شود. تفاوت ها و شباهت ها بین کمردرد و کلیه درد برای تشخیص بهتر و در نتیجه درمان ...
مصرف این داروها در گرما خطرناک است
بدن و در نهایت از حال رفتن و غش کردن را در پی دارد. چه داروهایی در گرما خطر دارند دیورتیک ها که پزشکان برای مدیریت نارسایی قلبی ، بیماری کلیوی یا فشار خون بالا تجویز می کنند، باعث تکرر ادرار می شود و این امر موجب کاهش مایعات در بدن می شود. آلیسون هیل، مدیر اجرای عمل و امور حرفه ای در انجمن داروسازان آمریکا، گفت: این داروها می توانند باعث کم آبی بدن یا عدم تعادل الکترولیت هایی ...
13 علامت یائسگی در زنان | علائم اصلی یائسگی و روش های مواجهه با آن
. علاوه براین، ازدست دادن اعتمادبه نفس علامت آزاردهنده دیگری است که می تواند با کمک گرفتن از مشاور بهبود بهتر شود. تمام این حالت ها، در اثر عدم تعادل ترشح هورمون های بدن خانم ها، اتفاق می افتند. اختلالات خواب مشکل در خواب می تواند باعث احساس خستگی در طول روز شود یا تاب آوری شما را پایین بیاورد. تعریق شبانه، یا احساس گر گرفتگی که در شب رخ می دهد، نمونه دیگری از علائم اولیه یائسگی ...
گرما شما را چگونه می کشد؟
...، به ویژه برای افرادی که بیماری قلبی عروقی دارند. این عارضه با هجوم خون به سمت پوست شروع می شود تا به دفع گرمای درونی بدن کمک کند. این جابه جایی باعث کاهش فشار خون می شود. قلب با تلاش برای پمپاژ خون بیشتر برای جلوگیری از غش کردن شما به آن پاسخ می دهد. در این وضعیت قلب مجبور شده است که خیلی بیشتر از آنچه معمولاً کار می کند، کار کند. سومین راه اصلی کم آبی خطرناک ...
دخترم برای شوهرش غش می کند
ما شکل دهنده احساسات ما هستند. ممکن است بعضی افکار نادرست باشند و شما را دچار مشکل کنند یا مانع از آن شوند که مشکلات خود را حل کنید . اگر این افکار تبدیل به عادت های فکری شوند، آن وقت ممکن است مشکلات بزرگی را برای شما ایجاد کنند. به این عادت های فکری، خطاهای شناختی یا تله های فکری می گویند چون واقعا شما را به تله می اندازند و باعث می شوند هیچ کاری برای بهبود اوضاع و شرایط خود انجام ندهید. در صحبت ...
خطاب به ویرانی طلبان و رسانه هایشان
! و در حالی که تصاویر دلخراش بدن های جزغاله زنان و کودکان، سرهای از بدن جدا شده نوزادان، و خانه ها و مدارس و بیمارستانهای با خاک یکسان شده غزه توسط رژیم نسل کش اسرائیل، یک جهان را در شوک و بهت و خشم فرو برده، شما انگشت اشاره تان را به سوی سر مار و چشم اختاپوس در ایران دراز کردید، تا شاید بتوانید سیل مرگ و ویرانی جنگ را به سمت خاک کشورتان روانه کنید. حال که چنین بودید و هستید ...
تیک اف تماشایی ایرباس غول پیکر A380 + فیلم
برخی افراد نیز علائمی مشابه سرماخوردگی یا آنفولانزا در مجاری تنفسی بروز می کند. علائم گرمازدگی اگرچه در همه افراد ممکن است بروز کند، اما بیشتر در کودکان و افراد مسن مشاهده می شود. در مواردی که فرد دچار گرمازدگی شدید شده باشد علائمی مانند ادرار تیره، افزایش سرعت ضربان قلب، گیجی، سردرد شدید، سرخی و خشکی پوست و غش ممکن است مشاهده شوند که در این حالت بهتر است سریع تر به بیمارستان مراجعه شود ...
حتما این نوشیدنی را بعد از رابطه زناشویی بخورید
زناشویی تان هم خواهد شد. پاکسازی اندام های بدن آب به طور طبیعی سموم و آلاینده ها را از بدن خارج می کند. اگر به اندازه کافی آب ننوشید، همه این مواد در بافت های بدن تجمع کرده و می توانند تعادل بیوشیمیایی بدن را مختل کنند و به دنبالِ آن؛ میل جنسی و هورمون های جنسی نیز دچار مشکل خواهند شد و این گونه رابطه زناشویی تان نیز با مشکل مواجه می شود. کاهش و بهبود خستگی بعد از رابطه زناشویی؛ شما به اندازه یک ورزش خیلی سفت و سخت انرژی می سوزانید و در نتیجه با نوشیدن آب می توانید تا حد زیادی از این افت انرژی و خستگی جلوگیری کنید. ...
مواقعی که نوشیدن آب برای بدن ضرر دارد
موجود نیست. اینجاست که شما بجای آب یا یک نوشیدنی ورزشی شیرین، باید از آب میوه های طبیعی که بهترین آنها آب نارگیل است استفاده کنید که به طور طبیعی سرشار از پتاسیم، منیزیم ، سدیم و ویتامین C است. ادرار بی رنگ گاهی به دلیل نوشیدن بیش از حد آب است، در حالی که گاهی اوقات می تواند نشان دهنده وجود مشکلی در کلیه ها باشد. درمان ادرار بی رنگ و شفاف به علت اصلی ایجاد کننده آن بستگی دارد ...
چرا بعد از 8 ساعت خوابیدن هم همچنان خسته ایم؟
می کند، استخوان و عضله می سازد و هورمون تولید می کند. درست مثل این است که وقتی در خواب هستید، سیستم های بدن شما همه چیز را بررسی می کنند تا روز بعد که از خواب بیدار شدید مشکلی وجود نداشته باشد. بدون این ترمیم و بازیابی شما احساس ناخوشی و ضعف خواهید کرد و توانایی تان برای مبارزه با بیماری ها کمتر خواهد شد. یک برنامه خواب نامنظم می تواند ساعت درونی بدن را گیج کند و به سختی بتوانید صبح ...
چگونه روحیه شاد و سر زنده ای داشته باشیم؟
ران خود را آرام به عقب ببرید و باسن را بر زمین رها کنید، این حرکت را تا هنگامی که ران شما با زمین موازی شود، ادامه دهید. حالا 2 ثانیه مکث کنید وسپس سریع بلند شوید.این حرکت به 11 بار تکرارنیاز دارد. در صورتی تمرین موثر و سخت تر می شود که آهسته تر پایین بیائید. 60 ثانیه قبل از غذا خوردن، به غذا فکر کنید. برای یک دقیقه عطر خوش غذا را استشمام کنید و مواد تشکیل دهنده ی غذا و چگونگی گرد هم جمع ...
توصیه هایی برای پیشگیری از گرمازدگی
های تنظیم دمایی بدن مختل می شود. همچنین ممکن است پوست فرد، گرم و خشک شود و تنفس های سطحی داشته باشد. گرمازدگی شدید می تواند باعث کاهش سطح هوشیاری، تشنج، غش و حتی در موارد بسیار شدید موجب مرگ شود. او درباره اقدامات لازم در مواجهه با فردی که دچار گرمازدگی شده است، اظهار کرد: در این شرایط باید بلافاصله فرد را از محیط گرم به محیط خنک منتقل کنیم و لباس های او را به حداقل ممکن برسانیم و اگر ...
چه زمانی خارش بدن خطرناک است؟ علائم خطرناک خارش بدن
پیدا کردن علت خارش و درمان آن به پزشک متخصص مراجعه کنید. در این مطلب به بررسی اینکه چه زمانی خارش بدن خطرناک است و علائم متفاوت همراه با خارش می پردازیم. بعضی از افراد وقتی در معرض آلرژن ها قرار می گیرند، بدنشان واکنش نشان داده و دچار خارش، عطسه، سرفه و التهاب می شود.حساسیت های پوستی به دلایل مختلفی مانند مصرف برخی از داروها و موادغذایی، موی حیوانات و گرده گل وگیاه ایجاد می شود. چه زمانی ...
ویتامین ب کمپلکس بهتر است یا نوروبیون؟
شرایط ضعف بدنی هفته ای یک آمپول مجاز است اما نه در درازمدت و به صورت مداوم. در حال حاضر بین انواع آمپول های موجود در بازار ایران تفاوت چندانی وجود ندارد اما اگر آمپولی تهیه کردید که باید در یخچال نگهداری می شد، بهتر است قبل از تزریق به دمای محیط برسد تا درد کمتری احساس کنید. ویتامین های گروه ب محلول در آب هستند و اگر بعد از استفاده از آنها، احساس کردید که ادرار شما کمی بوی ب کمپلکس می دهد، طبیعی است. ...
همه چیز درباره گرمازدگی: علائم و درمان
. این علائم نشان دهنده این است که بدن شما به شدت تحت فشار قرار گرفته و نیاز به کمک فوری دارد. اولین و مهم ترین گام در درمان گرمازدگی، خنک کردن بدن است. این کار می تواند با استفاده از آب سرد، کمپرس های سرد یا حتی حمام آب سرد انجام شود. به یاد داشته باشید که هدف اصلی کاهش سریع دمای بدن است. فرد گرمازده باید به سرعت به یک محیط خنک تر منتقل شود. این محیط می تواند یک اتاق با تهویه ...
نشانه های نیاز به استراحت جسمی و ذهنی
زندگی به هم ریختن روح و روان است، افرادی که خود را وقف کار زیاد می کنند، بعد از مدتی دچار خستگی جسمی و روحی می شوند و حتی هنگام صحبت کردن نیز بغض می کنند. اشکتان بدون دلیل مشخصی جاری می شود گریه کردن واکنش احساسی طبیعی آدمی است، اما جاری شدن بی موقع اشک ها تجربه ای خوشایند نیست. اگر با کوچک ترین محرکی گریه تان می گیرد، ممکن است شما خسته باشید، زیرا بین کار زیاد و افسردگی رابطه قوی ...
این عادت بد در زمان خواب پوست تان را عفونی می کند
ناراحتی در شما و مانع خواب راحت می شود، بنابراین بهتر است قبل از خواب جوراب نپوشید. استفاده از جوراب هنگام خواب می تواند خطر بهداشت نادرست را افزایش دهد. اگر جوراب های شما تمیز و باکیفیت نباشند احتمال عفونت و بو را افزایش می دهند، بنابراین جوراب هایی را انتخاب کنید که از پنبه یا بامبو تولید شده باشند و قبل از خواب جوراب تمیز بپوشید. مطالعاتی وجود دارد که ایده خوابیدن با جوراب را ترویج می دهند. اگر چنین کاری را انتخاب کردید دقت کنید جوراب های شما خیلی تنگ نباشند و عین تمیز بودن از پارچه باکیفیت تولید شده باشند. ...
هرگز این خوراکی ها را در فصل تابستان نخورید
از طریق ادرار را افزایش می دهد. چون ادرار می تواند بدن را از شر نیتروژن اضافی خلاص کند. هر دو فرآیند به علائم آزاردهنده ی کم آبی منجر می شوند. 3. قند افزوده شده به غذاها یا نوشیدنی ها یک دیورتیک (ادرارآور) کمتر شناخته شده در رژیم غذایی، قند افزوده شده است. قند مثل سدیم و پروتئین می تواند بدن را دهیدراته و شما را تشنه کند. هنگامی که مقدار زیادی قند در جریان خون وجود دارد ...
راهکارهای در امان ماندن از گرمای بی امان
داشته باشید که برخی از افراد بیشتر در معرض خطر گرمازدگی هستند، ازجمله نوزادان و کودکان کم سن وسال و سالمندان، افراد دچار بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی-عروقی، افرادی که مجبورند در بیرون از خانه و زیر نور آفتاب کار کند یا ورزشکارانی که باید در فضای آزاد بازی کنند و افرادی که داروهای مؤثر بر تولید عرق در بدن مصرف می کنند. ...
عوارض بالا بودن زینک در آزمایش خون
متخصص مراقبت های بهداشتی مشورت کنید. متابولیسم روی: پلاستیسیته یا افزایش کاتابولیسم می تواند القا شود. روی در ادرار و سرم: روی ادرار بالا با روی سرم معمولی یا بالا نشان دهنده یک منبع غذایی قابل توجه است، معمولا مکمل های ویتامین با دوز بالا. روی کم در ادرار و سرم: به دلیل کمبود رژیم غذایی یا از دست دادن ترشحات رایج در بیماران سوختگی یا مبتلایان به اختلالات گوارشی ممکن است. ...
15 فایده خوردن موز برای سلامتی بدن و آرامش
...> در این بخش از خوردن موز می گوییم ، میوه ای که در بیشتر بخش های بدن موثر خواهد بود . از کاهش وزن تا رفع نفخ و مبارزه با سرطان بنابراین شما می توانید با داشتن آگاهی از این میوه استفاده کنید. در این بخش نگاهی خواهیم داشت به تغییراتی که با خوردن موز در بدن ما رخ می دهد. به گزارش نمناک، بعد از یک تمرین و تحمل درد احساس می کنید که بایستی بدن شما دچار تغییرات مثبتی شود اما اتفاق نمی افتد پس موز ...
بدن تان این علائم را دارد؟ شاید کمبود ویتامین B دارید!
به گزارش خبرنگار سلامت ایونا به نقل از همشهری آنلاین، کمبود ویتامین ب 12 در کسانی که دچار مشکلات گوارشی هستند و یا داروهای اسید معده دریافت می کنند و همچنین در کسانی که رژیم های گیاهی را انتخاب کرده اند، شایع است. در ادامه نشانه هایی آمده که بیانگر کمبود ویتامین ب 12 در بدن است. اگر این 7 علامت را دارید ویتامین E بدنتان کم است با این 9 دمنوش بی خوابی را ضربه فنی کنید خستگی یکی از اولین ...
گرما چه بلایی بر سر قلب می آورد؟
پوست است. سردرد، غش، سرگیجه، تشنج، کاهش سطح هوشیاری و اختلال عملکرد؛ تاثیرات گرما روی سیستم عصبی بدن است. اما تاثیری که گرما روی سیستم کلیه می گذارد شامل اختلال در رسیدن خون و اکسیژن به کلیه، کاهش کارکرد کلیه و کاهش تولید ادرار و اختلال کلی در عملکرد کلیه است. تهوع و استفراغ و آسیب رسیدن به روده از تاثیرات گرما روی دستگاه گوارش است. اختلال در عملکرد ماهیچه ها، گرفتگی عضلات ناشی از کم آبی و اسپاسم از تاثیرات گرمای زیاد روی سیستم عضلانی بدن است. ...
6 خوراکی و نوشیدنی که کم آبی بدن تان را در گرما به اوج می رساند
مقدار آب مورد نیاز خود را دریافت نمی کند. طبق گزارش سازمان زمین شناسی ایالات متحده، بدن انسان از 55 تا 60 درصد آب تشکیل شده است. از دست دادن روزانه آب از طریق سیستم های دفعی مانند عرق، ادرار، اشک و بزاق طبیعی است؛ اما اگر مایعات از دست رفته را جایگزین نکنید، این امر منجر به کم آبی و تولید سموم اضافی در بدن شما می شود. بهترین راه برای جایگزینی آب در بدن از طریق رژیم غذایی است که ...
آیا خوابیدن با معده پر زیان بار است؟
پس از غذا خوردن دراز بکشید و استراحت کنید. با این حال، بهتر است که استراحت تان طولانی نشود و به خواب نروید. مشکل خوابیدن با معده پر، این است که بدن شما برای هضم و جذب غذا در حالت خوابیده راحت نیست. بدن، غذا را راحت تر در حالت عمودی هضم و آن را به راحتی جذب می کند. بنابراین، خواب بعد از غذا خوردن در روند هضم شما اختلال ایجاد خواهد کرد که می تواند منجر به تعدادی از بیماری های گوارشی شود ...
